Adet Ağrılarından Kurtulmanın 13 Yolu 2019
Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Çareler Tıklayınız
adet düzenleyici
Aloe VeraAlovera bitkisiadet düzensizliğine bitkisel çözümlerdendir.Bu bitki hormonlarınıza etki ederek, düzenli işlemesini sağlar. 1 alo vera yaprağından jelini çıkarın. 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırın. Karışımı kahvaltıdan önce günlük olarak tüketin 3 ay bu uygulamaya devam edin.
Adet Ağrılarından Kurtulmanın 13 Yolu
adet düzensizliği
TarçınTarçınadet döngülerini düzenlemekte ve adet kramplarını kesmekteoldukça etkili bir bitkidir. Adet düzeni üzerinde bir etkiye sahip olduğu düşünülen, ve insülin seviyesini düzenleyen hidroksikalkon maddesinden içerir. 1 bardak süte yarım tatlı kaşığı tarçın ekleyin. Bu karşımı her gün bir kaç hafta boyunca için. Sütün tadını sevmiyorsanız, tarçın çayı içebilir, yemeklerinize tarçın dökebilir veya tarçın çubuk çiğneyebilirsiniz.
adet gecikmesi
Havuç SuyuIyi bir demir kaynağı olan havuç suyuadet düzenleyicişifa kaynaklarındandır. Çiğ havuç ayrıca hormonların işleyişini artırır. Üç ay boyunca her gün 1 bardak havuç suyu için. Diğer sebze suları ile karıştırıpta içebilirsiniz.
Adet Ağrılarından Kurtulmanın 13 Yolu 2019