Palamut Tava Tarifi
Palamut Kızartması
Palamut Kızartması Nasıl Yapılır
|Palamut Tava Tarifi|
Merhaba dostlar gününüz aydın olsun yüzlerinizden gülücükler eksik olmasın.Bu arada Atamızı saygıyla andık çocuklarımıza Atamızı anlatmalı ve asla unutturmamak lazım.Bu gün sizlere palamut tava nasıl yapılır onu anlatacağım.Hafta da en azından 2 kere balık tüketilmesi gerekiyor diyorlar çocuklarda seviyorsa uygulamak şart bizde daha çok hamsi tercih ediliyor küçük oğlum efeden dolayı sadece hamsiyi seviyor.Sizlerde çocukların tercihine göre hareket edin sevdikleri balık olunca daha kolay tüketiyorlar diye düşünüyorum.Akşam çay yanına elmalı turta püper olur sizler ne dersiniz ?Ama balığın yanına balkabağı tatlısıda çok uyumlu oluyor canımız ne isterse öyle takılmaya ne dersiniz?
Sponsorlar
Palamut yüksek değerde D vitamini ve protein içerir.
Palamut tam bir kalp dostudur.
Protein sayesinde diş etleri daha sağlıklı oluyor.
Saç dökülmesini engelliyor.
Buna benzer bir çok faydası var en azından haftada 2 defa balık tüketelim.
Bundan önceki tariflerimizi şöyle bir hatırlamaya ne dersiniz
Hamsi Nasıl Temizlenir TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ
Fırında Hamsi TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRİZ
Yağda Hamsi Kızartması TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ
Kupes Balığı TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ
Hamsi Tava TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ
Fırında Alabalık TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ
Palamut Tava İçin Malzemeler
- 1 tane orta boy palamut ( fileto şeklinde balık aldığınız yere hazırlatır sınız)
- kızartmak için sıvı yağ
- 4 veya 5 yemek kaşığı un (isteyenler mısır unuda kullanabilir )
- 1 tatlı kaşığı kekik (isteğe bağlı)
- 1 çay kaşığı toz kırmızı biber(isteğe bağlı )
- 1 tatlı kaşığı tuz
|Palamut Tava Tarifi|
- Hazırlattığımız palamutları yıkarız on dakika tuzlu suda bekletiriz ve süzeriz.
- Un ,kekik , toz kırmızı biberi ve tuzu bir kapta karıştırıp bu karışıma palamutları bularız.
- Isıtılmış sıvı yağda iki tarafı kızarana kadar pişiririz.
- Yeşil salatayla servis yapınız afiyet olsun
- Nefis ve lezzetli tariflerimiz için sayfamıza bekliyoruz.Kolay pratik tarifler….
Palamut Tava Tarifi
Palamut Kızartması
Palamut Kızartması Nasıl Yapılır