Göbek ve bel çevresinde oluşan yağları eritmek kadınlar için büyük bir problem olabilir. Evde doğru besinler ile beslendiğinizde ve zayıflamayı destekleyici kürler uyguladığınızda fazla yağlarınızdan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Greyfurt suyu, limon ve yoğurt metabolizmanızın hızlanmasına yardımcı olur. Sindirim sisteminizin daha sağlıklı çalışmasını sağlar.
Göbek Eriten Greyfurt Kürü
Yarım greyfurt
4-5 damla limon
1 kase yoğurt
Hazırlanışı
Yarım greyfurtu kesin ev küp küp doğrayın. Az yağlı yoğurdun içine ekleyin. Birkaç damla limon suyunu da ekledikten sonra karıştırın.
Bu karışımı her gün öğle ya da akşam yemeklerinden bir saat önce tüketin.
10 gün uyguladıktan sonra 10 gün ara verin ve devam edin.
Kronik rahatsızlığı olan, ilaç kullanan ve hamileler için uygun bir kür değildir. Kullanmadan önce doktorunuza danışmanız gerekir.
Göbek Eriten Greyfurt Kürü
Karın ve basen bölgesindeki yağlanmadan şikayetçi olanlar için göbek eriten greyfurt kürü hazırladık. Yağ yakan ve kış aylarında bağışıklık...
Etiketler: