Diyet pizza tarifi, burada paylaşacağım diyet pizzanın sağlık ve lezzetli olduğunu belirtmek isterim. Kendimizi kısıtlamadan lezzetli yiyecekler yiyerek de zayıflamak mümkündür. Tek yapmamız gereken paketli içerisinde ne olduğunu bilmediğimiz ürünlerden uzak durup, evde sağlıklı yöntemlerle kendimiz hazırlamalıyız. Bu eşsiz tariflerden biri olan diyet pizza tarifini bu yazımızda bulabilirsiniz.
Diyet Pizza Hamuru
- 1 çay kaşığı tuz
- 1.5 su bardağı tam buğday uın
- Yarım su bardağı ılık su
- 1 tatlı kaşığı instant maya
Diyet Pizza’nın Üzerindeki Malzemeler
Diyet Pizza’nın Üzerindeki Malzemeler
- Mantar
- Biber
- Domates
- 100 gram kaşar
- 2 yemek kaşığı domates salçası
Diyet Pizzanın Yapılışı
Diyet Pizzanın Yapılışı
Diyet Pizza Tarifi ve yapılışı için hamur için unu bir kaba alın. İçerisine tuz ve suyu ihale edin ve yoğurmaya başlayın. Hamur kıvama gelince üzerini bir nemli bezle örterek 1 saat dinlendirin. Dinlenen hamuru istediğiniz büyüklükte açın bir çatal ile hamurun her yerine çatalı batırın hamurun kabarmaması için bu işlem önemlidir.
Fırını 200 derece getirerek 20 dakika ısıtın. Bu arada diyet pizzanın üzerine dökülecek malzemeleri doğrayın. Kaşar peyniri rendeleyin. Salçayı biraz sulandırın. Pizza hamuruna önce sulandırdığınız domates salçasını sürün. Ardından diğer malzemeleri isteğinize göre dizin. En üste kaşar peyniri serpiştirin. Fırına atın. Göz kararı pizzanın pişip pişmemesini kontrol edin.
diyet pizza
Fırından çıkarınca dilimleyin sıcak servis edin.
Diyet Pizza Kalori
Porsion için 1 dilim yeterli olacaktır. Afiyet olsun. Diyet Pizza kalori olarak diğer pizzalardan çok daha düşük olacağı için sık sık yiyebilirsiniz. Aynı zamanda B12 vitamini içerdiğini de unutmayın.
Diyet pizza servis
Diyet ile ilgili daha çok içeriğe erişmek için aşağıdaki linke tıklayınız.