Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?
Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?
Ayaklar genellikle vücudumuzun en ihmal edilen kısmıdır ve herhangi bir sorunla karşılaşana kadar günlük faaliyetlerimizde ne kadar önemli olduklarının farkına varamayız. Küçük bir kabarcık veya parmakla dokunulan bir şey bile tüm günümüzü olumsuz etkileyebilir. Bu yüzden ayaklarınız her mevsim iyi bir bakımı hak ediyor. Yazlık sandalet ve terliklerin ortaya çıkmasıyla birlikte daha dikkatli bakıma ihtiyaçları var. Bu yazımızda sizler için ayak bakımı nasıl yapılır hakkında bazı tüyolar vereceğiz. Ayak bakımı için birçok maske ve krem bulunmaktadır. Onun haricinde evde olan ürünlerle de rahatlıkla ayak bakımı yapılabilir.
Muzlu Ayak Maskesi
Muzlar mükemmel bir cilt yumuşatıcıdır ve etkili bir pedikürün en önemli aşamalarından biri olarak kabul edilen pul pul dökülmeden sonra ayaklarınızı hafifçe yumuşatır. Tek ihtiyacın olan bir muz ve biraz bal. Yarım muzu ezin ve birkaç damla bal ekleyin. Ayaklarınızı ovun ve streç film ile sarın. Streç film ayağınızdan kayarsa, üzerlerine çorap koyabilirsiniz. Çorapların ısısı ile birleşince ayak zarı etkiniz artacaktır. 10 dakika bekleyin, ardından ılık su ile durulayın.
Türk Kahvesi İle Ayak Maskesi
Muzlu ayak maskesini yapmak için gerekli malzemelere sahip değilseniz, başka bir tuz ve kahve karışımı hazırlayabilirsiniz. Kendinize bir Türk kahvesi yapın ve keyfini çıkarın. Kalan öğütülmüş kahve daha sonra tuzla karıştırılır ve büzücü etkileri ile bilinen kafein kalça bölgesi için çok faydalı tariflerden biridir. Bu karışıma biraz vazelin ekleyerek de nemlendirmeye yardımcı olabilirsiniz. İyice karıştırın ve ayaklarınızı birbirine sürtün, ardından ılık suyla durulayın.
Hindistan Cevizi İle Peeling
Ayak bakımına peeling yaparak başlayabilirsiniz. Ayaklarınızdaki ölü deriyi temizlemek için pomza taşı kullanabilir veya ayaklarınızın soyulan derisini beslemek için uygulayabilirsiniz. Peeling, ayaklarınızın üst kısmındaki ölü deriyi temizlemek için daha etkili seçeneklerden biri olacaktır. İhtiyacınız olan malzemeler 1/2 su bardağı tuz 1/3 su bardağı saf hindistan cevizi yağı 1 damla nane esansiyel yağı 1 damla greyfurt esansiyel yağıdır. Tüm malzemeleri bir kapta birleştirin ve iyice karıştırın.
Yorum Yap
GENÇLEŞMEK İÇİN TATLI BADEM YAĞI
İlgili Yazılar
Bu Baharat İle Cildinizdeki Kırışıklıklardan Kurtulun
Belli bir yaştan sonra cildimizin kırışıklıklarına engel olmak mümkün değil. Tüm dünya...
GENÇLEŞMEK İÇİN TATLI BADEM YAĞI
Tatlı badem yağı, tatlı bademlerin soğuk presleme yöntemiyle elde edilen bir bitkisel yağdır...
YAŞLILIK LEKELERİNİ BİTİRMEK KOLAY !!
Yaşlılık lekeleri, güneş ışığına maruz kalma nedeniyle ciltte oluşan kahverengi lekelerdi...
PAPATYANIN FAYDALARI
Papatyanın birçok faydası vardır. İşte papatyanın sağlık ve güzellikle ilgili 50 faydasın...