Metabolizmanızı Yönetin her şeyden önce bir diyet kitabıdır. Benim ilk diyet kitabım. Size şunu söyleyeyim, bu kitaptaki tavsiyelerimi uygularsanız, çok zayıflamanın ötesinde başka yönlerden de hayatınız değişecektir. Ömrünüze kaliteli yıllar eklemekten bahsediyorum.
Hepimiz diyet çılgınlıklarının, seksenler ve doksanlarda moda olan karbonhidrat ve yağ içermeyen diyetlerin, bilimsel maskaralık ve pop kültür dinozorları olduğunu biliyoruz. Geleceğe hoş geldiniz-gen haritaları-kök hücre araştırmaları ve nutrigenetik besinlerin genlerimizle bağlantısını inceleyen bilim dalı) çağına. Evet, kalori sayma ve egzersiz çok önemli fakat hikâyenin tümü bunlardan ibaret değil. Diyet ve egzersiz programlarının altında ise vücudunuzdan beyninize ve beyninizden vücudunuza bilgi taşıyan küçük haberciler var. Bu küçük haberciler hormonlarınızdır.
Diyetkolik.com, sağlıklı beslenmek, kilo vermek ya da kilo almak için uzman görüşüne ihtiyaç duyan üyelerinin ihtiyaçlarına ve hedeflerine uygun diyet ve egzersiz planları geliştirmiştir. Sisteme üye olup kişisel bilgilerini girdiğinde, bilimsel bir değerlendirme yapar ve senin için en uygun diyet planı önerilerini sıralar. Söz konusu önerileri geliştiren diyetkolik bünyesindeki diyetisyenlere “Diyetkolik Diyetisyenim” adı verilir.
Diyetkolik Diyetisyenim:
Tek bir diyetisyen değil, birçok diyetisyenin rehberliğinde oluşturulan bir sistemdir.
Standart koşullar altında bir diyetisyene paralel davranmaktadır. Ancak, her kişinin farklı olduğu düşünüldüğünde, bir diyetisyenin sana özel sunabileceği çözümler Diyetkolik Diyetisyenim'e göre çok daha fazla olacaktır.
Diyetkolik Diyetisyenim beyanlarına göre planlar hazırlar, bu nedenle vereceğin bilgilerin doğru olması hedefine ulaşman için çok değerlidir.