Göbek Eriten Mucize: Limonlu Yoğurt Kürü
Göbek bölgesinde biriken yağlar zaman zaman kilo problemi olmayan hanımların bile yaşadığı ve her zaman yakındığı problemlerden biridir. Pratik bilgiler köşemizin bu seferki konusu; yaptıkları diyet ve spora rağmen göbeklerindeki yağlardan bir türlü kurtulmayı başaramayan hanımlar için oldukça işe yarayan bir mucize kür. Göbek eriten mucizenin adı limonlu yoğurt kürü.
Mucize kürünüzü hazırlayıp tüketmeye başlamadan önce size hatırlatmamız gereken önemli bir püf noktası var hanımlar. Kolayca hazırlayacağınız bu kürü en az iki hafta boyunca ara vermeden kullanmanız gerekiyor. Birkaç gün kullanıp işe yaramıyor deyip, tüketmekten vazgeçerseniz göbek bölgenizde biriken yağlardan da kurulamazsınız.
Hepinizin bu mucize kürü hazırlayıp kullanmaya başlamak için can attığını görür gibiyiz. Peki o zaman, göbek eriten mucize limonlu kür nasıl yapılır sorusunun cevabını bir an önce sizlerle paylaşalım. Göbek bölgenizdeki yağlardan, sizi yormadan ve sıkmadan kurtaracak bu lezzet kürünün yapımı oldukça kolay hanımlar.
Göbek eriten mucize limonlu yoğurt kürü için malzemeler:
Yarım limon suyu
3 yemek kaşığı yoğurt (az yağlı olmalı)
1 çay kaşığı pul biber
Yukarıda saydığımız malzemeleri verdiğimiz miktarlara sadık kalarak uygun büyüklükteki bir kaseye koyarak iyice karıştırıp homojen hale getirmelisiniz. Gece yatmadan yarım saat önce hazırladığınız karışımı yemelisiniz. Yeri gelmişken hatırlatmakta fayda görüyoruz, limonlu yoğurt kürünüzü pul biber yerine yarım kaşığı zerdeçal ile de hazırlayabilirsiniz. Zerdeçal ile hazırlayacağınız limonlu yoğurt kürünü en az iki hafta boyunca kullanmazsanız istediğiniz sonucu alamazsınız bunu da belirtelim.
Hanımlar göbek eriten mucize limonlu yoğurt kürünü kullanırken yediklerinize de azami dikkati göstermeye çalışmalısınız. Hamur işleri ve hazır gıdalardan mutlaka uzak durmalı, taze sebze ve meyveye ağırlık vermelisiniz. Ayrıca unutmayın, kürünüzü uyguladığınız süre içinde günde en az yarım saat yürüyüş yaparak göbek yağlarınıza daha kolay veda edebilirsiniz.
www.canimanne.com sitemizdeki yemek tarifleri bölümümüzde sizler için derlediğimiz salata tarifleri ile de diyetinize katkıda bulunabilirsiniz. İçeriklerimizi sosyal medya hesaplarınızdan da paylaşabilirsiniz.