Beyaz dişler sağlıklı ve temiz bir insanın göstergesidir, ayrıca sıcak bir gülümsemenin de olmazsa olmazıdır. Eğer dişleriniz istediğiniz kadar beyaz değilse, evde yapabileceğiniz birkaç metotla dişlerinizi beyazlaştırabilirsiniz. Her ne kadar bu metotlar profesyonel beyazlatma işlemi kadar etkili olmasa da yine de fark yaratacak ve bir servet ödemenize gerek kalmayacaktır. Bu metotları denemeden önce mutlaka diş hekiminize danışın, farkında olmadan dişinize zarar verebilirsiniz.
Yöntem1: Diş Beyazlatma Bantları
1Size uygun olan beyazlatıcı diş bantlarını bulun. Bu bantların diş minesini zehirleyebilme ihtimali olduğundan dolayı klor dioksit içermemesi gerekmektedir. Beyazlatıcı diş bantları polietilenden yapılmalıdır ve bu şeritleri eczanelerde bulabilirsiniz. İki tane şerit olmalı: Bir tanesi alt dişleriniz, diğeri ise üst dişleriniz için.
2Dişlerinizi fırçalayın ve diş ipiyle sıkışan parçaları çıkartın. Dişlerinizi temizlemek dişlerinizle beyazlatıcı bantlar arasında kalacak maddelerden kurtulmanızı sağlayacaktır. Diş ipi kullanmanız da dişlerinizin arasını temizleyerek bu kısımların da beyazlatılmasını sağlayacaktır.
3Kullanma talimatını okuyun. Beyazlatıcı diş bantlarının kullanım şekli markadan markaya farklılık gösterebilir. Bu yüzden nasıl kullanacağınız, ne kadar bekleteceğiniz ve ne kadar sıklıkla kullanmanız gerektiğini öğrenebilmek için mutlaka kullanma talimatını okuyun. Çoğu şerit yarım saat, günde iki defa kullanılmalıdır. Bazı marka diş beyazlatıcı şeritler ağızda çözülürken, bazılarını ise kullanımdan sonra atmak gerekmektedir.
4Şeritleri dişinize yapıştırın. Şeritleri düz ve sıkı bir şekilde dişlerinize yapıştırın ve sıkıştırın. Dilinizi çok fazla oynatmayın aksi takdirde jeli bütün ağzınıza yaymış olursunuz. Jeli ağzınıza yaymanız zararlı değildir fakat sizi rahatsız edebilir şeritleri yapıştırdıktan sonra kullanma talimatında yazan süre kadar bekleyin.
5Bantları çıkartın. Yeterli süre geçtikten sonra dikkatlice bantları ağzınızdan çıkartın ve atın. Eğer bantlar ağızda çözünen türdense bu adımı atlayabilirsiniz.
6Ağzınızı suyla çalkalayın. Ağzınızda kalan jeli tamamen temizleyene kadar ağzınızı suyla çalkalayın. Beyazlatıcı diş bantlarını kullanma talimatında yazan süre kadar kullanın ve tekrarlayın. Tam sonuç için bir süre beklemeniz ve işlemleri tekrarlamanız gerekebilir. Eğer bantları yazıldığı gibi kullanıyorsanız, 4 ay içinde gözle görülür bir beyazlama elde etmiş olursunuz.
Yöntem2: Beyazlatıcı Jel veya Beyazlatıcı Diş Macunu
1Beyazlatıcı jel kullanın. Beyazlatıcı güvenilir bir marka jel alın ve nasıl kullanılacağını anlamak adına kullanma talimatlarını okuyun. Daha sonra bir diş fırçası yardımıyla jeli dişlerinize sürün ve en az 2 dakika bekletin. Beklettikten sonra ağzınızda kalan jeli tükürün ve ağzınızı suyla çalkalayın. Tam sonuç için jeli 14 gün boyunca günde 2 defa, eğer kullanma talimatında farklı bir süre yazıyorsa o kadar kullanmaya devam edin. Birkaç gün içinde gözle görülür bir değişim elde edeceksiniz.
2Beyazlatıcı diş macunu kullanın. Beyazlatıcı diş macunları lekeleri temizleyerek dişlerinizin beyazlamasını sağlar. Bu çeşit diş macunlarını hemen hemen her markette bulabilirsiniz ve bu macunları diğer diş macunlarını kullandığınız gibi kullanmanız yeterli olacaktır. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra tükürmeden ve ağzınızı çalkalamadan önce en az 2 dakika ağzınızda bekletin.
Kaynak:
- http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/tooth-whitening-safety-and-effectiveness
- http://www.wikihow.com/Get-Whiter-Teeth-at-Home