Sınav Stresine Çözüm Bulundu
Yazar : Tenefüs Zili Çaldı.
ABD'de yapılan bir araştırma, sınavdan önce duygularını kaleme döken öğrencilerin, daha az endişeli ve sınıf arkadaşlarından daha iyi notlar alabileceğini gösterdi. Sonuçları Science dergisinde yayımlanan araştırma, sınavdan önce 10 dakika süreyle duygu ve düşüncelerini yazmaları istenen öğrencilerde, bunun sınav endişesiyle meşgul olan beyin güçlerini serbest bırakabileceğini ve iyi notlar almalarını sağlayabileceğini gösterdi. Chicago Üniversitesi’nin yaptığı araştırmada, sınav stresine mey...Yazıyı Oku