Her ne kadar psikologluk olduğunuzu kabul etmeseniz de işte psikoloğa gitmeniz gerektiğini gösteren işaretler..
Bazı dönemle farkında olmasanız da psikolojiniz birtakım olaylardan dolayı etkilenebilir. Bu olaylara karşı verdiğiniz tepkiniz dışarından anormal olarak algılansa da siz ısrarla bir şey olmadığını düşünürsünüz.
Halbuki alacağınız ufak bir psikoloğa gidip destek almak hayatınızı yeniden düzene sokabilir. İşte bu noktada kendinizde bu belirtileri seziyorsanız mutlaka bir psikoloğa gitmeniz de fayda var.
Hayatımızın her anında mutlaka sinirli ve gergin olduğumuz durumlar mutlaka oluyor. Ancak bu durumlar geçici olmayıp artık karşınızdakine zarar verme boyutuna geçiyorsa bunun altında farklı psikolojik nedenler yatabilir. Bu nedenle en yakın zamansa psikoloğa gitmenizde fayda var.
Çok duygusal olabilirsiniz ama kendinizi sürekli ağlama duygusu içinde buluyorsanız bu normal bir durum değil. Sürekli ağlama koduna girip kendinizi bitkin hissediyorsanız bunu es geçemezsiniz. Bu sorunu kendinizin halledeceğini düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Bir an önce psikoloğa gitmeniz gerekiyor!
Uzun süredir kendinizi depresip bir durumda hissediyor ve de kendinizi bunun içinden çıkamayacağınızı bile düşünüyor olabilirsiniz. Şimdi bunu tek başınıza çözmeyi bırakın ve bir psikoloğa gidin.
Psikoloğa gitmeniz gerektiğini gösteren işaretlerden biri de hayatınızdaki travmalar. Ölüm, ayrılık, taşınma, kaza ya da ilişkinizde bir takım güvensizlikle ilgili sorunlar yaşadığınızda bir psikoloğa gitmelisiniz. Çünkü içinizi kemiren bu olayların üstünü bu şekilde kapatamazsınız.
Herkesin kendine göre korkuları olur. Tehlikeli bir şey herkes için tehlikelidir ancak başkasının hiçbir şekilde korkmadığı halde siz aşırı bir tepki veriyorsanız burada bir sorun olabilir. Korktuklarınızla yüzleşmeniz için psikoloğa gitmeniz gerekebilir.
Sizce hangi durumlarda psikoloğa gidilmesi gerekir?
En Çok Okunan: Gerçekten Aşık Mısınız?