Ankara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi, Beden Eğitimi ve Spor Bölümü mezunu olan Kadir Yıldız, Uluslararası Pilates Federasyonu Mat Eğitmeni, Gençlik Spor Genel Müdürlüğü Spor Masaj Uzmanı, Uluslararası Çocuk Atletizmi Antrenörü , Kayak Federasyonu Kayak Antrenörü, TFF Ankara İl Hakemi, Türkiye Özel Sporcular Spor Federasyonu Atletizm Antrenörü, Türkiye Futbol Federasyonu Grassroots Futbol Antrenörü uzmanlık ve yetkilerine sahiptir.
Kadir Yıldız, aldığı uluslararası ve özel kurslar, antrenörlük eğitimleri ve spor akademisi eğitimleri neticesinde ortaya özel bir çalışma sistemi çıkarttı.
Kişinin bel, boyun ağrılarına, spor geçmişine, omurga rahatsızlıklarına, kas esnekliğine, cinsiyetine, yaşına bağlı olarak, şahsa ve gruba özel hazırlanan bu programda öncelikli hedefini kişinin / grubun yaşam kalitesini arttırmak olarak belirledi. Bunların sonucunda devamlılık sağlanmasıyla beraber ikincil kazanç olarak sıkılaşma ve fit görünüm belirlendi.