Birçok kadının korkusu haline gelen meme kanseri günümüzde en sık rastlanan kadın hastalığıdır. Sağlık Bakanlığı Kanser Savaş Dairesi Başkanlığı’nın verilerine göre, kadınlarda meme kanseri görülme oranı yüzde 23’tür. Dünya’nın birçok ülkesinde olduğu gibi ülkemizde de ölüm nedenleri arasında meme kanseri akciğer kanserinden sonra ikinci sırayı alır. Her 8 kadından birinin hayatının belirli bir zamanında meme kanserine yakalanacağı bildirilmektedir. Erken teşhis edildiğinde ise meme kanseri hastalarının yüzde 96'sı hayatta kalmaktadır. Bu nedenle; bu projedeki amacımız; hastalığın ileri safhaya ulaşmasını önleyip erken teşhis için harekete geçirmek ve hastalığı korkulacak bir kanser hastalığı yerine, gerekli önlemler alındığında ilerlemeyecek bir hastalık olduğunu göstermektir. Meme kanseri riskini arttıracak birçok faktör vardır; bu faktörlerden en tetikleyici olanları aşağıda belirtilmektedir.
Meme kanseri riskini arttıran faktörler:
-50 yaş üzerinde olunması.
-Yakın akrabalardan biri meme kanseri ise, (anne veya kız kardeş meme kanseri ise, 2-3 kat daha fazla).
-Daha önceden diğer memede kanser tespit edilmiş olması.
-Adet görmeye 12 yaşından önce başlamış olması.
-Hiç gebe kalmamış olması.
-Adet görmeye 50 yaşından sonra da devam ediyor olması.
-Hormon tedavisi.
-Doğum kontrol ilaçları.
-Diyet, yüksek yağlı besin tüketimi.
-Obezite / Uzun boy.
-Radyasyon.
-Alkol-sigara kullanımı.
-Spor yapmama.
İnsan, yaşamında meme kanserine sebep olacak herhangi bir yanlış yapmamış olsa da bu hastalığa yakalanabilir. Meme kanseri bulaşıcı değildir, başka bir hastadan bulaşmaz. Meme kanseri, stresle veya memeye travmayla (darbeyle) meydana gelmez.
Meme ağrısı ve meme hassasiyeti ne zaman kanseri düşündürür?:
Birçok kanser kitlesi büyüyene dek ağrısızdır. Ancak meme ağrısının sadece tek bir yerde olması ve devam etmesi kitlenin boyutuna bakılmaksızın meme kanseri şüphesini arttırmaktadır.
Peki meme kanserinin önlenmesi için neler yapılabilir?
-Düzenli Mamografi çektirme.
-Kendi kendine muayene yapma.
-Düzenli spor yapma.
-Dengeli beslenme.
-Doğum kontrol hapı kullanmak yerine farklı yöntemleri tercih etme.
-Mamografiye önem verme ve onu kanser riskini arttırmaya değil, önlemeye yardımcı bir araç olarak görme.
-Alkol ve sigaradan uzak durma.
Sadece biraz kendinize zaman ayırarak; sağlılıklı, kanserden uzak bir yaşam sürebilirsiniz. Yukarıda da belirtiğimiz gibi meme kanseri korkulacak bir hastalık değil, erken teşhis ile kolayca atlatılabilecek bir hastalıktır. Meme kanserinden korkmak yerine, kanserin ilerlemesine fırsat vermemek için kolay çözümlerde bulunmaya var mısınız?
Yeditepe Üniversitesi Reklam Tasarımı ve İletişimi Bölümü Meme Kanseri Konusunda Bilinçlendirme ve Harekete Geçirme Projesi
Ümran Avcı - Ezgi Beyhan - Selin Işık