|Paylaş|


|Tweet|
Greyfurt Yemek Kilo Verdirir Mi ?
Soğuklar geldi çattı hastalıklar başladı. En önemli ilacı da malumunuz portakal ve greyfurt. Hem hastalıklar hem kilo sorunları Greyfurt Kilo verdirir mi ? akıllara getirdi. Peki greyfurt gerçekten yağ yakmaya yardımcı olan bir meyve midir ? Bu soruların cevabını araştırmalarımız sonucunda sizler ile paylaşıyoruz.
Greyfurt meyvesi içerisinde çok fazla miktarda asit bulunan acı tatlı bir besin kaynağıdır. Ancak bu içinde bulunan asitler direkt olarak yağ yakmaya yaramaz. Bu nedenle direk zayıflatır diyemiyoruz. Ancak egzersiz ve diyet yapanlar için yağ yakımını oldukça hızlandırmaktadır. Son zamanlarda ki araştırmalara göre greyfurt metabolizma için oldukça hızlandırıcı bir meyve olduğu ortaya çıkmaktadır. Bunların yanında uzmanlar ilaç kullanan bireylerin greyfurt tüketmesi sakıncalı olduğu konusunda uyarıyor. Son olarak bizim önerimiz spor yapmadan önce bir bardak greyfurt suyu içmeniz durumunda yağ yakmanız oldukça artacaktır. Herkese sağlıklı ve mutlu günler dileriz..
Greyfurt Diyeti Nedir ? Nasıl Yapılır ?
[youtube id=”nPhBTy5ceSc” width=”490″ height=”300″]
Bir önceki yazımız olan Kefir Kilo Verdirir mi ? başlıklı makalemizde hazır kefir zayıflatırmı, için kefir zayıflatırmı ve kefir ayran zayıflatırmı hakkında bilgiler verilmektedir.