Çocuklarınızı Gribe Karşı Korumanın Yolları
Küçük çocukların bağışıklık sistemi genellikle ilk yıllarda enfeksiyonların çoğuyla savaşmak için yeterince güçlü olmadığından, ebeveynlerin, özellikle grip mevsimi olduğu zaman, çocuklarını grip veya diğer herhangi bir grip türüne karşı koruduklarından emin olmaları önemlidir.
Çocukları Gripten Uzak Tutmak İçin Sık Sık Ellerini Yıkayın
- Grip bulaşıcıdır ve evde biri varsa, çocuklarda gribi önlemek için birkaç önlem aldığınız sürece çocuğunuzu korumanız mümkündür.
- El dezenfektanı kullanın veya çocuğa dokunmadan önce ellerinizi yıkayın.
- Gripli olan kişi ilk birkaç gün başka odada kalmalıdır.
- Çocuğun odaya erişimini veya gripten etkilenen kişinin temas ettiği herhangi bir şeyi kısıtlayın.
- Eğer sizde gripliyseniz çocukla yakın temastan kaçının
- Konuklardan çocuğa dokunmadan önce ellerini yıkamalarını isteyin
Bebeğinizi Emzirin
Anne sütü bebeğinizin bağışıklığını arttırır.Emzirilen bebeğin şüphesiz diğer bebeklere göre bağışıklığı daha iyidir. Çocuğunuzu grip mevsimlerinde daha çok emzirmeye gayret edin. Bu bebeğinizi korumanın en iyi yöntemlerindendir.
Halka Açık Yerler Çocuğunuz Mikrop Merkezidir
Bu, bebeğinizi halka açıkta çıkarmamanız gerektiği anlamına gelmez.Ama salgın grip mevsimlerinde kalabalık kapalı ortamlardan uzak durulması gerekiyor.
Sık Sık Rezene Çayı İçirin.
Okul Çağındaki Çocuklar Nasıl Korunabilir?
Çocuğunuz okul çağında ise çocuğunuza gerekli aşıları yaptırdığınıza emin olun. Okul revirindeki hemşireye ve öğretmenine danışarak gripten korumanın yollarını onlarla konuşun. Çocuğunuzun kendi doktoruna danışarak ne gibi aşılar vurulması gerektiğini öğrenin eğer doktorunuzda kabul ederse gripten korumak için vitamin takviyesinde bulunun.
Grip olmadan öncede ıhlamur ve benzeri bitki çayları direnci arttırır. Eğer çocuğunuzun herhangi bir bitki çayına alerjisi yok ise bitki çayları bebeğinizi korumanıza yardımcı olur. Sabahları bir çay bardağı ıhlamur hem ılık olmasından boğazına iyi gelir hemde direnci arttırır. Kuşburnu çayıda çocuğunuza iyi gelebilecek kış için bitki çayıdır.
Aşağıdaki yazımızda da bebeklerinizi sağlıklı tutmak için farklı ipuçları vardır.