“Seviyor, sevmiyor, seviyor…” Bir papatya falının insanı rahatlatmaya nasıl yettiğini bilirsiniz. Ancak papatyanın rahatlatıcı etkisi sadece duymak istediğimiz sevgi sözcüklerini söylemesinde değil. Sıcak suda demlenen bu çiçek, neredeyse her şeye iyi gelen bir şifa kaynağına dönüşüyor. Papatyayı sadece yeşil kırların üzerindeki sarı beyaz desenlerden ibaret sananların fena yanıldığını en baştan belirtelim. İşte karşınızda 10 maddeyle papatya çayı ve faydaları;
1. Uykusuzluğa birebir
Yatmadan bir saat önce içilen papatya çayı uykuya dalmayı kolaylaştırıyor. Çay keyfine ılık bir banyo da eşlik ederse bebekler gibi temiz bir uyku çekmek işten bile değil.
2. Stresin bir numaralı düşmanı
Hep stres mi ruh sağlığına savaş açacak? Papatya çayı da strese karşı, sonu zaferle biten bir savaş başlatıyor. Papatya çayı tükettikten sonra çok daha dingin hissetmek ve olayları sakince ele almak mümkün.
3. Adet öncesi sendromunda da etkili
Premenstrüel sendrom adı da verilen adet öncesi gerginliğinden kurtulmak için papatya çayına başvurulabilir. Bir fincan papatya çayı, hem kasların gevşemesine yardımcı olarak krampları büyük ölçüde azaltır hem de östrojen hormonunun dengelenmesine yardımcı olur.
4. Hazımsızlık çekenlere müjde!
Kapanmayan pantolon düğmelerine ve gevşetilen kemerlere veda etmenin yolu da papatya tarlasından geçiyor. Papatya çayı sayesinde mide ve bağırsakları rahatlatarak gaz sorununu ortadan kaldırabilirsiniz.
5. Gözleri dinlendirir
Papatyanın uygulandığı yer neresi olursa olsun, etkisi genellikle dinlendirmek üzerine oluyor. Kaynamış suda demlenen bir tutam papatya çiçeği de göz kapaklarının üzerine 10 dakika uygulandığında göz yorgunluğunu gidermeye ve göz çevresindeki şişlikleri azaltmaya yardımcı olacaktır.
6. Biri soğuk algınlığı mı dedi?
Herhangi bir bitki çayından bahsedip soğuk algınlığı konusuna girmemek olmaz. Papatya da çoğu bitki gibi yumuşak içimiyle boğazı yumuşatıyor. Buğusunu soluyarak ise burun kanallarınızın açılmasına katkıda bulunabilirsiniz.
7. Bağışıklık güçlendirici özelliği var
Papatyanın soğuk havalarla tek mücadelesi boğaz ağrısını gidermek şeklinde değil. Antibakteriyel özelliği sayesinde düzenli tüketildiği taktirde hastalıklara karşı uzun süre koruyor, şikayetleri de en aza indiriyor.
8. Migreni olanlar mutlaka denemeli
Başı migrenle dertte olup çıkış yolu bulamayanlar papatya çayını mutlaka denemeli. Her hastanın alternatif tedavilere verdiği yanıt aynı olmasa da papatya çayının rahatlatıcı etkisinden migrende de fayda görülebilir.
9. Alternatif bir kozmetik ürünü
Yüzde oluşan yaşa bağlı lekelenmelerden kurtulmak için papatya çayının alternatif bir kullanımı mevcut. İki litre su ve bir tutam papatya ile yapılan çayı genişçe bir kaba alın ve dikkatlice yüzünüzü buhara doğru yerleştirin. Bu sayede gözenekleriniz açılırken cildiniz de yenilenecektir.
10. Göz altı morluklarına son!
Göz çevresinde mosmor halkalarla gezmek hiçbir kadın için kader değil, olmamalı! Göz çevrenize kompres uygulamak için sallama çay poşetlerinden de yardım alabilirsiniz. Özellikle geceleri, ılık bir uygulama hazırlayarak göz altlarınızda bekletebilirsiniz.