Yatağa girdiğiniz anda uykuya dalmakta zorluk mu çekiyorsunuz? O zaman bu yazıma kulak verin çünkü bebekler gibi mışıl mışıl huzurlu bir şekilde uyutacak bitki çayları var. Üstelik size uykuya daldırmakla kalmayacak, kaslarınızı gevşetip, rahatlatacak ve sinirleriniz de yatışacak, İşte sihirli bitki çaylarını huzurlarınıza sunuyorum.
Bazen vücudumuzun çeşitli yerlerinde titreme meydana gelir ve bu gün içerisinde işlerimizi yapmaya çalışırken sinir bozucu olabilir. Titreme en çok ellerde ve bacaklarda olduğunda göze çarpar, ama özellikle ellerimiz titrediğinde sinirimiz daha çok bozulur. Gelin o zaman bugün o canımızı sıkan el titreme sebeplerini ve ne gibi doğal önlemler alabiliriz onları hep beraber öğrenelim.