Afrika’da birçok bölgede yetişen baobab ağacı rahatlıkla 500-800 yıl yaşamaktadır. Hatta binlerce yıldır baobab ağacının ömrü olduğu söylenmektedir. Halk arasında “maymun ekmeği” olarak bilinen bu ağacın şifalı yönlerinden insanlar binlerce yıldır faydalanmaktadır. Tabi ki hayvanlarda bu ağaçtan faydalanmaktadır. Hayvanlarda bu ağacı bir besin kaynağı olarak değerlendiriyorlar. Çiçeklerini, yapraklarını ve meyvesini tüketiyorlar.
Baobab ağacında asılı olan meyveleri ağaçta kuruduktan sonra toplanır ve toz olması için işleme girer. Afrika halkı meyvesini kızamık ve çiçek hastalığı için kullanmaktadır. Yaprakları ise mide ve bağırsak enfeksiyonuna karşı kullanılmaktadır. Hatta ağacın kabuğunu bile tüketiyorlar çünkü kabuğu su kaynağıdır. Baobab ağacı çok sıcak bölgede yetişmesine rağmen binlerce litre su barındırmaktadır.
Özellikle sporculara ve yoğun işlerde çalışanlar için önermekteyim. Genel sağlık açısından faydalı olduğu için takipçilerime kısa bir şekilde tanıtmak istiyorum. Bildiğiniz gibi en yarayışlı bitkilerin özelliklerini anlatıp sizinle paylaşmaya devam ediyorum.
İsterseniz nasıl kullanabilirim sorusuna gelmeden faydalarına bir göz atalım. Umarım baobab ağacının kuru meyvesinden yapılan tozu ile tanışırsınız. Kanser hastaları bu bitkiden faydalanabilir. Kemoterapi yapanlar yine aynı şekilde faydalanabilir çünkü baobab tozu vücutu güçlendirir ve barındırdığı yüksek oranda güçlü bir antioksidandir. Hücre sağlığını koruma görevi vardır. Onkolog doktorunuza danışınız.
Baobab ağacın kuru meyvelerinden elde edilen tozun faydaları
- Vitamin C oranı portakaldan 6 kat daha fazladır.
- Güçlü bir antioksidan kaynağıdır.
- Enerji artışı sağlar, stres, yorgunluk ve depresyona iyi gelir.
- Hücre sağlığını korur. Yıpranmış hücreleri onarır.
- Lif açısından zengindir. Bağırsakları çalıştırır. Sindirimi kolaylaştırır.
- Cilt sağlığı için faydalıdır. Cildin genç kalmasını sağlar. Ciltte oluşan egzama veya sedef hastalığına iyi gelir.
- Ağrı kesici özelliği bulunmaktadır.
- Artrit hastalığına iyi gelir.
- Kalp ve damar sağlığını korur.
- Kaslar için faydalıdır.
- Eklem ağrılarına iyi gelir.
- İltihaplanmalara karşı faydalıdır.
- Ateş düşürücü etkisi vardır.
- İshale karşı iyi gelir.
- Karaciğer sağlığını korur. Doğal detoks olarak kullanılır.
- Tiamin (B1) maddesi sayesinde merkezi sinir sistemine faydalıdır.
- Kalium maddesi muza göre 6 kat daha fazladır.
- Kalsiyum maddesi süte göre iki kat daha fazladır.
- Magnezyum oranı ıspanaktan daha fazla.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Baobab tozunu nasıl kullanabilirim?
Sabah ve akşam birer çay kaşığı kullanıldığında en etkili bir şekilde fayda sağlar. Vücuda sürekli değerli maddeleri vermiş oluruz. Balından, yoğurdundan, yemeklere, meyve içeceklere, dondurmaların üstüne katıp tüketebiliriz.
Uyarı: Konular bilgilendirme amaçlı eklenmiş olup doğru tedavi için lütfen doktorunuza danışın.tedavi denemeyiniz.