- Sırbistan'da göçmenler soğuk havada hayatta kalmaya çalışıyor
- Kurtulmuş'tan referandum açıklaması
- Şehit kızı A.İ.: “Adalet arıyorum. Tecavüzcüm her gün karşıma çıkıyor”
- Başbakan'dan önemli açıklamalar
- DEAŞ'ın Musul'un kuzeyindeki 'son kalesi' ele geçirildi
- Emekli memur çift, çikolataya alternatif ağaç yetiştirdi
- Simitçiye, 'Benim için simit satacaksın' dayağı
- Kuvözdeki bebeğini emzirmeye giderken kazada öldü
- Aziz Yıldırım'a 6 ay hak mahrumiyeti
- PFDK'dan Aziz Yıldırım'a ağır ceza
- Didim’de o organizatör suçüstü yakalandı!
- 16 başsavcının görev yeri değişti
- Adil Öksüz hakkında rekor ceza istemi
- Kadir Güntepe'nin eşi de gözaltına alındı
- Aydın'da Aniden Gelen Yağış Hayatı Olumsuz Etkiledi
Bu bana ders oldu!
Geçen hafta kalp krizi geçiren ve stent uygulaması yapılan Rıdvan Dilmen yoğun bakımdan normal servise alındı. Aşırı derecede sigara içen Dilmen, Bu bana ders oldu, ben de başkasına ders olmalıyım dedi.
Halı sahada futbol oynarken 5 Şubat Cumartesi günü kalp krizi geçiren ve Acıbadem Maslak Hastanesi"nde stent uygulaması yapılan Fenerbahçe"nin eski milli futbolcularından Rıdvan Dilmen, yoğun bakımdan çıktı.
Takip altında tutulduğu koroner yoğun bakım ünitesinden çıkarılan futbol yorumcusu Dilmen dün normal servise alındı. Dilmen, 2 yıl önce yaptırdığı check-up programında kalbinin uyarı sinyallerini aldığını, ancak önerilen ilaç tedavisini düzenli olarak uygulamadığı ve spor yaparken bazı önemli kurallara dikkat etmediği için bu rahatsızlığı yaşadığını söyledi. Check-up sonucunda genetik olarak riskli grupta yer aldığını öğrendiğini aktaran Rıdvan Dilmen, Kötü huylu kolesterol LDL"nin yüksek, iyi huylu kolesterol HDL"nin düşük ve bir damarımın da yüzde 30 oranında tıkalı olduğu tespit edilmişti. Alınan sonuçlar doğrultusunda kolesterol için ilaç tedavine karar verilmiş ve yaşam alışkanlıklarım için bana bazı önerilerde bulunulmuştu.
Ancak maalesef ilaçlarımı düzenli olarak kullanamadım ve spor yaparken bazı önemli noktalara dikkat etmedim dedi.
Artık dikkatli olacak!
Bu bana ders oldu, ben de başkasına ders olmalıyım diyen Dilmen, şöyle devam etti: Benim durumum herkese örnek olmalı. Sporu mutlaka profesyonel olarak yapmanız gerekmiyor. Amatörce de yapsanız, spora başlamadan önce check-up"tan geçmenizde ve doktorunuzun önerilerini yerine getirmenizde yüzde 100 fayda var. Kendim önlem almadığım için bu rahatsızlığı yaşadım. Çünkü sporu doğru yapmıyordum. Mesela yürüyüş veya fitness yapmadan, ayda bir, doğrudan futbol müsabakasına katılıyordum. Bu da tabi sağlıklı değil, çünkü futbol ağır bir spor olduğu için ön hazırlık yapmadan, hazımsız bir şekilde müsabaka oynamak vücuda zarar verebiliyor. Dilmen, bundan sonra düzenli olarak check-up yaptırmaya devam edeceğini ve doktorlarının önerilerini mutlaka uygulayacağını dile getirerek, Hem profesyonel sporcular hem de amatör spor yapan herkes, öncesinde mutlaka check-up"tan geçmeli ve doktorların önerilerini de mutlaka yerine getirmeli. Sporhayatına devam ederken de mutlaka doktor kontrolünde olmalı dedi. Bir süredir futbol oynayan çocuklara da eğitmenlik yaptığını vurgulayan Dilmen, Ailelerden de çocuklarını spora başlatmadan önce mutlaka en ince ayrıntısına kadar doktor kontrolünden geçirmelerini istiyorum ki onlarla rahat ilgilenebilelim, içimiz rahat olsun dedi.
Uzun yıllar futbol oynayan Rıdvan Dilmen, doktor uyarısına rağmen sigara kullanıyordu.
- Aydın'da Aniden Gelen Yağış Hayatı Olumsuz Etkiledi
- Acarlar'daki tapu sorunu yıllar sonra çözüldü deyin
- Köşk Belediyesi'nden Ovaköye Yeni Düğün Salonu
- Hac kayıt yenileme işlemleri devam ediyor
- Aydın'da masanın yıldızları şampiyonluk yolunda
- Nazilli’de Şehiriçi Yolculuk Daha Güvenli Oldu
- CHP'li Halil Yıldırım'dan Eleştirilere Sert Yanıt
- Çanakkale’nin restini gören Aydın Ak kadınlar Denizli’ye meydan okudu
- Ankara'daki Aydınlılar Yeni Yönetimini Seçti
- Ak Parti'den Yenipazar ve Bozdoğan'da toplantı
- Aydın'da pırasa üreticileri soğuğa aldırmadan hasada devam ediyor
- Aydın'da voleybolun yıldızları kupalarını kaldırdı
- Efeler'de kanalizasyon patladı!
- Aydın’da masa tenisi grupları tamamlandı
- Aydınlı gençler kan stoklarını tüketmeyecek
- Aydın’da Yaşlı ve Engelliler İçin Ücretsiz Tiyatro
- VP İl Disiplin Kurulu Üyesi Günay hayatını kaybetti
- Anadolu’nun yıldızları Nazilli’den geçti
- Nazilli'deki Cinayet Zanlısı Adliyeye Çıkarıldı!
- Aydın’da su ürünleri kooperatifleri bölge birliği kuruluyor
- Forbes "Dünyanın en güçlü insanları" listesini açıkladı
- Aydın'da Cumhuriyetin kuruluşunun 93. yıl dönümü kutlandı
- Aydın'daki mitinge Aydınlılar akın etti
- Aydın'da Kimler Tutuklandı, Kimler Serbest Kaldı?