Doğal hoşluk gizemleri neler makyajı mübalağa etmeyin!
Cilde uygulanan ağır makyajlarla elde edilen hoşluk, yerini daha sade bir doğal hoşluk anlayışına vazgeçti. Bakımlı ama doğal olmanın hakikatinde pek çok yolu bulunuyor. Doğal hoşluğun en ehemmiyetli unsuru natürel ki iyi beslenmek ve kendini sevmek. İşte sizin için hazırladığımız doğal hoşluk gizemleri!
Hoş sıhhatli saçlar
Saçlar, hoşluk deyince akla gelen ilk unsurlardan. Ayrıca saçlarınız dikkat toplamak için her zaman muhteşem bir yol sunar. Siz ne kadar sıhhatli ve mutlu olursanız saçlarınız o kadar hoş görünür. Daha sıhhatli saçlar için saçlarınızı yakan; fön, maşa gibi harekâtlardan evvel kesinlikle gözetici sprey sürün.
Makyajı mübalağa etmeyin
Hoş görünmek için mübalağalı makyaja lüzumunuz yok! Renkli bir ıslatıcı, hafif bir rimel, saydam ya da pembe tonlarında bir dudak boyası, krem bir allık ile suratınıza kolay bir biçimde renk verebilirsiniz.
Cildinizi arının
İltihaplı Sivilceler, kirler ve sivilceleriniz için biberiye yağı gibi doğal mahsuller kullanabilirsiniz. Daha çok sebze ve meyve harcayın. D ve C vitamini depolayın. Sıcak sudan sonra suratınızı soğuk su ile yıkayın ve içki kapsamayan bir arınıcı kullanın. Güneş gözetici kullanmayı da umursamama etmeyin.
Hoş olduğunuza inanın
Başkalarının dış görünüşünüzle alakalı fikirlerini önemsemeyin. Kendine güvenen bir bayandan daha doğal ve daha hoş ne olabilir ki?
Sıhhatinize özen gösterin
Doğal bir hoş olmanızdaki en büyük temel budur. Bu yalnızca yoğurt ve müsli yemek anlamına gelmez. Aynı zamanda balanslı da beslenmelisiniz. Dans edin, dostlarınızla yürüyüşlere başlayın.
Yeterince yatın
Uyku! Yatmak harika ama yeterince yatmıyoruz. Uzmanlar 9 saat uykunun ideal vakit olduğunu belirtiyor. Kesinlikle uyumadan 2 saat evvel yemek yemeyi vazgeçin. Sıkıntılı bir gece geçirmek istemiyorsanız kafein de harcamayın.