- PKK'dan alçak saldırı: 1 şehit, 17 yaralı
- Başbakan Binali Yıldırım'dan gündeme dair çarpıcı açıklamalar
- Galip Öztürk Türkiye'ye döndü
- Bayern Münih kendine geldi
- Kamuda görevde yükselme sınavları için aranan düşürüldü
- Enes'ten asist, Twente'den galibiyet
- Efeler'de şok olay! Oturdukları evi ateşe verdi
- Mario Gomez siftah yaptı
- Messi attı, Barça kazandı
- Galatasaray 0-1 Trabzonspor
- Yeni SUV Peugeot 3008, Aydın’da görücüye çıktı
- Bakan Zeybekçi Açıkladı: 15 Bin İhracatçıya Yeşil Pasaport
- Son Dakika! Erdoğan: Bu Devletin Sınırlarını Kabul Etmiş Değiliz
- Son Dakika! Esad Rejimi: Türkiye'nin Suriye'deki Operasyonları 'İşgal'
- CHP’den Ak Partili Fatih Gürer’e eleştiriler kesilmiyor!
Temel Reis'e pancar tavsiyesi
''Çizgi film kahramanı Temel Reis, ne zaman enerjiye ihtiyaç duysa bir yerlerden ıspanak bulurdu, ancak şimdi bir araştırma, eğer pancarı tercih etseydi daha iyi olurdu'' ifadesiyle başlayan haberinde gazete, bilim insanlarının pişmiş pancar yiyen sporcuların yarışmalarda daha iyi performans gösterdiklerini tespit ettiklerini aktarıyor.
Habere göre, bunun nedeni sporcu performansını arttırdığı bilinen nitratın pancarda yüksek miktarda bulunması.
Amerika Birleşik Devletleri'nde St Luis Üniversitesi'nde yapılan araştırma kapsamında, 11 sağlıklı gönüllüden koşu bandında koşmaya başlamadan önce 200 gram pişmiş pancar yedirilmiş.
Aynı gruba ikinci kez koşmadan önce ise pancarla benzer kaloriye sahip olan, ama içinde nitrat bulunmayan kızılcık meyvesi yedirilmiş.
Kızılcık yedikten sonra saatte 11,9 kilometre koşan gönüllüler, pancar yedikten sonra yaklaşık yarım kilometre daha hızlı, 12,3 kilometre koşmuşlar.
Pancarın barındırdığı nitratın, dayanıklılığı arttırdığı ve kasların daha verimli kullanılmasını sağladığı kaydediliyor.
bbc
- Koçarlı'da yağmur duasına çıktılar
- Milli Sporcu Aybüke Yılmaz, Nazillili Öğrencileri Bilgilendirdi
- Canlı hayvan fuarına Aydın’dan gidiş dönüşler ücretsiz olacak
- Görevden alınan MHP Nazilli İlçe Başkanı Özcan konuştu! “Partimizin Emrindeyiz”
- Aydın'da Ülkücü İşçiler ’den aşure hayrı
- Seyir halindeyken açılan kapıdan düşen yolcu hastaneye kaldırıldı
- Aydın 225 bin 580 kilo soya rekoltesi bekleniyor
- Zirve öncesi güç birliği çağrısı
- Aydınspor 1923 Gümüşhane’ye kazanmak için gitti
- Didim'de İzinsiz kazıya jandarma baskını
- Kaçak içkiler Didim’de jandarma engeline takıldı
- Aydın'da gözaltılar devam ediyor
- Didim’de kaçak göçmen operasyonu!
- Ak Partili Başkan, Aydın BŞB’yi savcılığa şikâyet etti
- Aydınspor 1923'te başkan adayı çıkmadı!
- Bozdoğanlılar Dikkat! Elektrik Kesilecek
- Görevden alınan başkan Genel Merkez'e hak verdi!
- Aydın'da 70’lik dede koruk suyu satarak torunlarına harçlık çıkarıyor
- Söke'de Kovanları bulan jandarma, arı ve bal hırsızlarının peşine düştü
- Nazilli'de Esrar Operasyonu!
- Aydın'daki mitinge Aydınlılar akın etti
- Aydın'da Kimler Tutuklandı, Kimler Serbest Kaldı?
- Özakcan ailesinin mutlu günü
- Aydınlılar'dan Milli İrade Yürüyüşü