

SAĞLIK platformu >> Sağlık Haberleri


Ramazanda böbreklere dikkat!
Uzmanlar böbrek hastalarini ve organ nakli olanlari uyariyor:
Oruç sirasinda vücuda ortalama 15 saat boyunca hiçbir besin girmiyor. Bu süre zarfinda, özellikle susuz kalan kisinin böbrekleri basta olmak üzere, bazi organlari sinyal vermeye baslayabiliyor. Susuz kalmak, saglikli kisilerde dahi bazi sorunlar olustururken, böbrek hastalari ve organ nakli operasyonu geçirenlerde geri dönüsü olmayan rahatsizliklara sebep olabiliyor. Acibadem Saglik Grubu International Hospital Organ Nakli Merkezi Baskani Prof. Dr. Alihan Gürkan, yol açacagi saglik sorunlari düsünüldügünde, böbrek hastalarinin ve organ nakli olanlarin oruç tutmamalari gerektigini belirterek, böbrek hastalarinin Ramazanda dikkat etmesi gerekenler noktalarla ile ilgili sorulari yanitladi.
Organ Nakli Olanlar ve Böbrek Hastalari Oruç Tutabilir mi?
Böbrek hastalari ve nakilli hastalarin mevcut bir tedavileri ve sürekli kullandiklari ilaçlari bulunuyor. Bu tedaviyi aksatmamak adina bu hasta gruplarinin oruç tutmalari hiçbir sekilde önerilmiyor.
Organ Vericisi Olan Kisilerin Oruç Tutmasinda Herhangi Bir Sakinca Var midir?
Özellikle çok sicak bölgelerde yasayan insanlar, susuz kaldiklarinda ciddi saglik sorunlariyla karsi karsiya kalabiliyorlar. Bu tehlike, hem tek böbrekli hem de çift böbrekli kisiler için ayni. Organ vericisi olan kisilerin asiri sicak havalarin yasandigi günlerde susuz kalmamaya özen göstermeleri gerekiyor, bu nedenle de oruç tutmalari kesinlikle önerilmiyor.
Asiri sicaklarin yasandigi bugünlerde böbrek hastalarina ne gibi önerilerde bulunuyorsunuz?
Böbrek hastaligi, tuzu ve susuzlugu sevmiyor. Ancak çok sicak havalarda vücutta tuz eksikligi olustugu için, asiriya kaçmamak sarti ile bir miktar tuz alinmasi önem tasiyor. Bu nedenle, böbrek hastalarinin mutlaka bir nefrolog tarafindan kontrol edilmesi ve diyetlerinin düzenlenmesi gerekiyor.
Ramazan ayinda tuz tüketiminde nelere dikkat etmek gerekiyor?
Bir kisinin günlük tüketmesi gereken tuz miktari 5 gramdir. Oruç tutan kisilerin de iftar ve sahur arasinda yedikleri yemeklerle birlikte 5 gram tuz tüketmeleri gerekiyor. Ancak bu noktada önemli olan bir ayrinti tuzu yeteri miktarda suyla almalaridir. Bu nedenle oruç tutan kisilerin böbrek sagliklarini korumalari adina iftar ve sahur arasindaki süre zarfinda 2,5 litre su içmeleri gerekiyor.
Böbrek Sagligini Korumak Adina Oruç Tutan Kisilerin Iftar ve Sahurda Nelere Dikkat Etmeleri Gerekiyor?
Böbrek sagligi için kisilerin oruç tutarken dikkat etmeleri gereken en önemli konulardan biri de iftarda agir yemeklerden kaçinmalaridir. Asiri protein içeren gidalar, çok tuzlu tursular ve salamura besinleri tüketmek böbreklere zarar verebiliyor. Oruç tutanlarin yaptigi en önemli hatalardan biri de sahura kalkmamalaridir. Sadece iftarda ve sonrasinda yemek yiyip, sahura kalkmadan oruca baslamak saglik açisindan sakincali durumlar dogurabiliyor. Sahura kalkmayan bir kiside vücudun susuz kalma süresi artiyor. Sicak havada çok terleyen ve idrarla çok fazla tuz kaybeden böbrek hastalari bu gibi durumlarda ciddi saglik sorunlari yasayabiliyor.
Türkiyede kaç böbrek hastasi bulunuyor?
Türkiye de 65.000 diyaliz hastasi var. Bu sayiya her yil ortalama 5000 kisi ekleniyor. Ancak daha da korkunç olani Türkiyede yaklasik 8,5 milyon potansiyel böbrek hastasi bulunuyor. Bu nedenle herkesin düzenli olarak böbrek fonksiyonlarini kontrol ettirmeleri, kan basinçlarini normal degerlerde tutmalari gerekiyor. Özellikle de seker ve tansiyon hastaligi ile birlikte bilinen bir böbrek hastaligi olanlarin, mutlaka bir nefrologun gözetiminde olmalari saglikli bir hayat yasayabilmeleri açisindan önem tasiyor.
www.saglikplatformu.com


Web Sitesi Olanlara Özel |
Günlük
Sağlık Haberlerini Sizde Sitenizde yayınlayabilirsiniz
|Diğer Güncel Haber
Başlıkları

