Yeterli protein, en düşük düzeyde karbonhidrat ve yüksek miktarda yağ içeren bir diyettir. Karbonhidrat kaynakları olarak sebze ve meyveler tercih edilir. Düşük miktarda karbonhidrat içerdiği için vücutta düşük miktarda insülin yanıtı oluşturur. Bilindiği gibi yüksek insülin düzeyi vücutta yağlanmayı teşvik edicidir. Ketojenik diyetlere uyum düşük yağ ve sınırlı diyetlere göre daha kısa sürede daha fazla kilo kaybı sağlamaktadır.
- Vücut ölçümlerine göre kalori hessabı yapılarak paketler oluşturuluyor
- Alerjen ve yemediği hiç bir gıda gönderilmiyor.
- 7 gün boyunca istenilen adrese paket teslimi yapılıyor.
Not: Hamilelik, Emzirme ve Tip 1 diyabette ketojenik diyet kullanımı uygun değildir. Standart ketojenik paketimiz 30-40 gram karbonhidrat içermektedir. Uygunluk durumu ve daha fazla bilgi için lütfen iletişime geçiniz.
Brosslife Sağlıklı Beslenme Paketi, sağlıklı ve zayıflamaya engeli olmayan bireylerin günlük ihtiyacı olan kalori miktarını 6 öğün şeklinde karşılayan bir Sağlıklı Beslenme Paketidir. Paketlerimiz hakkında detaylı bilgi ve kullanım koşulları ile ilgili detayları şuradan görebilirsiniz.
ÖRNEK MENÜ:
Kahvaltı: Ketojenik Kahvaltı Salatası
Ara: Fındık
Öğle: Izgara Etli Bowl Salata
Ara: Orman Meyveli Mousse
Akşam: Tahin soslu Fırında Levrek, Chineese Sebze ile
Gece: Çörekotlu Salatalık Kokteyl