Bir iş arkadaşının iş başında uyuduğunu görünce gülümsemeyi zorlaştırmamak zor, ancak söz konusu çalışan için bu genellikle mizahsız bir durum. İşverenlerin çoğu çalışanlarını işteyken uyumaktan caydırır ve hatta böyle bir suçun duyulması üzerine bir disiplin şekli bile uygulayabilir. Ancak bazı durumlarda, yöneticiler çalışanlarını işte kısa kestirmelerine bile teşvik edebilir.
Disiplin
Müdürünüzün bir meslektaşınızın sizi yakalayıp yakalamadığı konusunda sizi yakalayıp yakalamadığı, keşfedildiğinde, iş konusunda önemli bir uykuya dalma riski disiplin altına alınmaktadır. Birçok işte uyumak yasaktır ve işvereniniz sizi buna göre disipline edecektir. Dört yaygın disiplin türü vardır: Sözlü ve yazılı uyarılar, askıya alma ve sonlandırma. Çoğu işveren için ceza, suça uyuyor; Masanızda birkaç dakika boyunca aşırı yorgun ve uyuya kalmış olmak aşırı derecede korkunç değildir, bu nedenle bir uyarı alırsınız.
Diğer Riskler
Hücrenizde uykuya dalmak, üretkenliği azaltır ve disipline neden olabilir, ancak aksi takdirde ciddi değildir. Bazı işyerlerinde, işte uyumak çok daha önemlidir. Örneğin, işyerinde uyuyan bir gece güvenlik görevlisi, binaları koruyamaz, ekipmanı kullanırken uyuyakalan bir kişi yaralanmalara yol açabilir. İş sigortası şirketi Plapp Sigorta, gece vardiyasında çalışanların, gündüz yeterli uyku alamayacakları için uykuya dalmaya daha yatkın oldukları konusunda uyarıyorlar.
İzin Verilen Uyku
İşyerinde performans ve güvenlik organizasyonu Circadian, zaman zaman işte uyuyan disiplinli çalışanlara karşı uyarır ve kısa kestirmelerin uyanıklığı ve üretkenliği artırabileceğini belirtir. "Inc." in 2011 tarihli bir makalesi Dergi, ilerici yöneticilerin şekerlemelerin verimliliği arttırmasına izin verdiği çeşitli işletmeleri listeledi. Bazı geleneksel işlerde uyumak yaygındır; sağlık çalışanları ve itfaiyeciler, örneğin, çağrılar arasında kestirmek için uyuma alanlarına sahiptir.
narkolepsi
Birden uyuya kalmış bir iş arkadaşınız olduğunu fark ederseniz, kestirmeyi otomatik olarak tembellik ile ilişkilendirmeyin. EMedTV'ye göre yaklaşık 200.000 Amerikalı narkolepsiye sahip. Bu uyku bozukluğunun sık görülen bir semptomu bayılma ile ilgili olmayan ani naplardır. Bu durumun bir tedavisi yoktur, bu nedenle narkolepsi tanısı aldıysanız, bilgiyi yöneticinizle veya insan kaynakları departmanınızla paylaşmayı düşünün.