Selamünaleyküm. Bu tür düşünceler kökten engellenemez. Beynimiz sürekli bir şeyler üretir. Bizim irademizin zayıflığı, kısır bir döngüde yaşamamız, işten eve, evden camiye veya benzeri bir küçük dairede kalmamız bu düşünceleri azdırır. Alanınızı genişletin. Akşamları Kur'an okumadan yatmayın. Hadis kitabı okuyun. Farklı insanlarla sohbetler yapın. Namaz kıldığınız camiyi ara sıra değiştirin. Zihninizin rahatladığını göreceksiniz.