Sağlık & Diyet
Sağlıklı Olmanın Yolları Hakkında Ne Kadar Bilgi Sahibisin?Yaşamın en vazgeçilmez halidir sağlık ve onun kıymetini bilenler için yaşam gerçek bir hazineye dönüşebilir. Peki ama sağlıklı olmak gerçekten senin elinde mi ve sağlığın hakkında neler biliyorsun? Başkalarının sağlığa ve beslenmeye dair tecrübelerini ve önerilerini ne kadar önemsiyorsun? Tüm bu sorular ve yanıtları üzerine düşünebileceğin eşsiz bir platformdasın! Burada sorduğun hiçbir soru tuhaf değil. Her şeyi gönül rahatlığıyla konuşabilirsin. Hiçbir konuda yalnız olmadığını göreceksin. KScanlar her daim seninle!
Hangi Konular Senin İçin Önemli?Son günlerde ana gündemin diyet mi? Yoksa beslenme ile ilgili minik tüyolara ya da sağlam bir diyet listesine mı ihtiyacın var? Diyet yemekleri hakkında yeterince bilgi sahibi olmadığına mı inanıyorsun? Dengeli beslenme ve zayıflama konusunu bir arada mı yürütmek istiyorsun? Aklına takılan soruyu hiç vakit kaybetmeden sor ve tecrübelerini aynı şevkle paylaş. Sonsuz bilgi ve deneyim aktarımının keyfini çıkar!
En Çok Sorulanlar
Kontrol Sende! Hayati Önem Taşıyan Mineraller Hakkında Mutlaka Bilinmesi Gereken 7 Şey
Minerallerin öneminin farkında mısın? Sağlıkta akıllı mineral dönemi başlıyor! 💙 Dünyada fazla ve farklı mineral kaynakları bulunmakla...
Fenne Laboratories Sponsorlu
Diyet Yaparken Yaptığımız Hatalar!
Selamlar arkadaşlar! Bugün sizlere diyet yaparken veya kilo verirken yaptığımız bazı yanlışları anlatmaya çalışacağım. Hazırsanız...
Dj_ParrotFenomen
Sohbet
SMA ile Savaşan Bir Annenin Kaleminden: SMA Nedir, Bizler SMA Hastaları İçin Neler Yapabiliriz?
KizlarSoruyor sakinleri hepinize merhaba; Bugün sizlerle ve bir misafirimizle son dönemlerde gündemizde sıklıkla gördüğümüz bir konuyu...
DoktorkediiFenomen
Bu Belirtileri Hafife Almayın: Kadınlarda Kalp Hastalıklarına Dikkat!
Merhaba sevgili KScanlar! Biliyorsunuz kalp hastalıkları geçmişten günümüze en yaygın ölüm sebepleri arasında. Kalp hastalıkları...
Aşırı Kafein Tüketiminin Sağlığımıza Olan Etkileri Nelerdir?
Merhabalar! Bugün aşırı dozda kafein alımının vücudumuza olan zararlarından bahsetmek istiyorum. Mümkün olduğunca fazla kafein almamaya...
_KortizolXper 5
Baş Ağrısı ve Migren İçin Kullanılabilecek Aromatik Yağlar
Aromaterapi, Antik Mısır'dan Osmanlı'ya kadar binlerce yıldır, doğal bitki özleri kullanılarak uygulanan bir tedavi yöntemidir....
Sizi Ninni Söyleyerek Uyutacak Yiyecekler
Uykusuzluk. Uzunca bir süredir muzdaribim bu durumdan. Genelde yatakta döne döne sabahı ediyorum. Bu yüzden de ne sıl uyunur, hızlıca...
Çamaşırlarda hijyen artık çok daha önemli! Çamaşırlarını virüs ve bakterilerden korumak için ne yapıyorsun?
“Hijyen çoook önemli” diyen herkese selam! ✋ Virüslerlerle ve bakterilerle* mücadelemizin hiç bitmediği bir dönemden geçiyoruz. Doğal...
SüslüSüpürgeFenomen
Soğuk algınlığı gibi hafif rahatsızlıkları ortalama kaç günde atlatıyorsunuz?
Soğuk algınlığı gibi hafif hastalıkları ortalama kaç günde atlatırsınız, çabuk iyileşebilir misiniz? #Subarusti
SubarustiFenomen
Neden hayattan zevk alamıyorum?
Ders çalışmam gerekiyor ama o kadar üşengecim ki asla çalışamıyorum. Çok sıkılıyorum. Tüm günümü telefonla geçiriyorum. İçimden hiç bir...
Gizli Üye
Nasıl geçer bu?
Midem bulanıyor ağrıyor arası değişik bir rahatsızlık ve baş dönmesi neden böyle oluyor ne iyi gelir? Hamilesin gibi görüşler gelmesin...
Neoldubana1Xper 1
Nasıl hızlı zayıflarım?
Arkadaşlar birde hızlı nasıl kilo veririm onun hakkında bildiklerinizi de yazarsanız?
Gizli Üye
Burada sorular midenizi bulandırıyor mu?
Birara kizin biri kanlı pedini atmış mandalina büyüklüğünde kan toplari çıktı bunlar ne diye sormuş. Aylardır kendime gelemedim. Mide...
PembistanXper 1
Grip hastalığına iyi gelen ilaç var mı?
Grip hastalığını hemen bitirin ilaç var mı? ya da etkisini çabuk kesen ilaç?
Leylayilmaz34Xper 4
Diyet yapanlar bir yardımcı olsun lütfen?
Geçen hafta 63 kiloydum bu hafta 66 olmuşum şaka gibi moralim aşırı bozuldu çok motivasyonum düştü arkadaşlar tamam geven hafta çok...
Gizli Üye
8 gunde inmedi simdi inermi?
Corona ilaclarimi kullanmak istemedim. cunku dr akcigerlere inmemis dedi. Bu saate kadar inmemis bu saatten sonra inermi...
MervişşkooYoda
Parmağım yandı oyukluk oluştu ne yapmayalıyım?
Parmağım sıcak silikondan yandı ve suyu patladıktan sonra bu hale geldi ne yapabilirim?
Gizli Üye
Erkek arkadasıma ameliyat olacagimi soylemeye cekiniyorum?
Kıl dönmesi amelyat i olacağım. Erkek arkadasima soylemeye çekiniyorum ne amelyati olacagimi söyleyim
Gizli Üye
Çok içki içip tuvalete çok sık çıkmak istemiyorum?
Arkadaslar bira içince cok tuvalete çıkıyorum. Viski filan yani kısacası alkol içince. Çok çıkmamak için ne yapmam lazım
Gizli Üye
UHT süt mü, açık süt mü?
Marketten alınan, içinde zararlı mikroorganizmaların yer almadığı sütleri mi, yoksa dışarıda ki plastik şişelerde veya günümde satılan...
Aralıklı oruç ve zayıflama mümkünmü?
Merhabalar, Ben 3 gündür aralıklı oruç 4/20 yapıyorum. 20 saat oruç ,4 saat beslenme olarak. Sadece yeteri kadar bilgim yok, bu oruçu...
ismayilnamazovXper 1
İp atlamak boy uzatır mı?
Kardeşim 14 yaşında ergenliğe girdi şu an 16 yaşında boyu 170 ama daha uzamak istiyor günde 1 saat ip atlayıp uzama hareketleri yapsa...
Gizli Üye
Sınav dönemi antipsikotik kullanmak sakıncalı mıdır?
Bu sene üniversite sınavına giricem ama anksiyete teşhisi kondu ve doktor abizol isimli ilacı yazdı internette uykuyu artırdığını...
Gizli Üye
Yağmurlu havalarda maske değiştirme sıklığı ne olmalı?
Sonbahar yağmurlarının gelmesiyle beraber dışarıda maskelerimiz de yağmurdan nasibini alıyor. Durum böyle olunca maskemizin koruyuculuğu...
Sünnet olurken ağladınız mı?
Ben 8 yaşında sünnet oldum , dün gibi hatırlıyorum. Doktor uyusturdu. Ben yaparken hiçbir şey hissetmedim. Neyse kesip biçiyor doktor....
Gizli Üye
Diyette olan birisi kahvaltısını normal şekilde mi yapmalı yoksa sütlü protein tozu içerek mi?
proteın tozu doyurucu aslında ama aç karnına ne kadar dogru kahvaltı nıyetıne bılemedım lakin normal kahvaltıda malum kılo aldırıyor...
angelınaasssXper 2
Vücudu deformasyon olmuş kişi ile birlikte olur musunuz?
Biliyorsunuz ki hastalıklar olsun , trafik kazaları olsun ya da kilo alıp verme durumu olsun vücut deforme olabiliyor. Özellikle...
liliaaaaFenomen
Gözlerinizi kapatıp tek ayak üzerinde 40 saniye durabilir misiniz?
Lütfen herkes denesin ve yapıp yapamadığını yazsın 😎 Kas, zihin ve denge gücü ölçümünde kullanılabilecek bir yöntem. ( Yukarıdaki...
AntisosyalsizofrenikFenomen
Boyum 174 boy ameliyatı olmak istiyorum , olan var mı yardımcı olacak?
184 olmak istiyorum yetti artık a. ına koyayim. Ayrıca turk kızlarının boy kompleksine buradan selam yolluyorum , sictiniz hayatıma....
Gizli Üye
Öne Çıkanlar
Nasıl zayıflayabilirim :(?
boyum 170cm kilom 62 şu an :( Baya zayıflamak istiyorum, neler yaparsam kesin ve kalıcı olarak zayıflayabilirim?
Gizli Üye
Polikistik over kilo vermeye engel olur mu?
Merhabalar arkadaşlar ben yaklaşık 30-35 kilo kadar verdim 2016-2017 arası daha sonra da sporla falan uğraşmaya başladım sıkılaşma oldu...
yemektarseyirciXper 1
Çok huzursuz hissediyorum nasıl geçer?
Hicbisey yapasim yok saat bugun cok yavas ilerliyo dudagimi yoldum bak yine kaşlarim catik yere goge sigamiyorum neden
Gizli Üye
Tarçınlı limonlu su işe yarıyor mu?
Tarçınlı limonlu su zayıflamaya yağları yakmaya yardımcı olur diye bı yazı gördüm araştırdım ve gerçekten doğru galiba deneyen var mı...
MengizliyemmmXper 3
Tatlı krizlerini nasıl kilo almadan engellerim?
Ekmek vs yemeyen biriyim ama tatlıya karşı bi zaafım var krize girince 2 porsiyon falan yiyorum :( sizin önerebileceğiniz bir şey var...
Gizli Üye