Hava fritözünde lahana cipsi nasıl yapılır
Sağlıklı Yemek Fikirleri / / February 15, 2021
SAnında Tencereniz öğünlerinizin çoğunu kaplar, ancak ara öğün vakti geldiğinde, fritöz sağlıklı pişirme tacını alır. Cihaz, soğan halkaları ve kızartmalar gibi çok sağlıklı olmayan yağlarla geleneksel olarak kaplanmış yiyecekleri dönüştürür ve bunun yerine havayı kullanarak çıtır bir doku oluşturur. Yaşamak için ne zaman, değil mi?
Hava fritözüyle mükemmelleştirebileceğiniz bir başka atıştırmalık: lahana cipsi. Fırında pişirmeleri için 30 dakika beklemek yerine (açken buna vakti olan), parlak Mike ve Steph Le Ben Bir Yemek Bloguyum hazır lahananızı beş dakika boyunca fritöze atmak gibi dahi bir fikir vardı ve işte! Kale Cips. Uzun bir yürüyüş yapmak için onları bir Ziploc çantasına koyun, çocukken Doritos veya Lays'de yaptığınız gibi sandviçinize koyun, baharatlı bir şeye batırın. düşük şekerli çeşni… Bu, tekrar gelmeye devam edeceğiniz bir tarif.
İhtiyacınız olan malzemelerden bazıları şunlardır: Lahana (duh), sadece yarım yemek kaşığı yağ veya yemeklik sprey ve baharat için tuz ve karabiber. Kendinizi maceraperest hissediyorsanız, lezzet katmak için daha fazla baharat ekleyebilirsiniz. Kırmızı biber, zerdeçal, besin mayası… her şey olur.
Gidin Ben Bir Yemek Blog sitesiyim bu kolay tarif için adım adım süreci görmek için. Ve hey, bir denedikten sonra düşüncelerini paylaş Well + Good’un yeni Cook With Us Facebook grubu!
Well + Good’un yeni yemek kitabında çok daha kolay, sağlıklı tarifler var. Ve işte biraz daha sağlıklı atıştırmalık tarifleri.
-
16/03/2021
-
-