Hanımlar iyi geceler
3bucuk aylık bebeğim var ve panik atağım var hergun hergun daha kotu oluyor emzirdigim için ilaç kullanmak istemiyorum benim gibi olan var mı yada su iyi gelir dediğiniz bişey 😢
Hanımlar iyi geceler
3bucuk aylık bebeğim var ve panik atağım var hergun hergun daha kotu oluyor emzirdigim için ilaç kullanmak istemiyorum benim gibi olan var mı yada su iyi gelir dediğiniz bişey 😢
Allah yardimcin olsun cok zor bende de
var panik atak anksiyete 2 yili geciktir cekiyorum.
Doktorunuza sorun papatya cayi iyi geliyor. Tavsiye ederse gunde 1 bardak icin
Ben de doğum sonrası depresyon geçirdim bana da selectra verdi ama eşim kullandırtmadı bazen dışarı çıkarken kötü oluyorum nefesim daralıyor endişe halimdeyim hep kullansam mı acaba gizli
Beslenmenizi düzenleyin glutensiz kazeinsiz beslenin dünya görüşünüz degisir
Ben hamileyken tutuldum o zaman da kullandım, emzirirken daha farklı yazdı,iyi bir doktora gidin önerim bu olur
Emzirirkende kullanılan ilaçlar var bende kullanıyorum profesör yazdı
Netten bak eft yöntemine çok işe yarıyor.Ben yillar önce pa oldum hemde depresyonla birlikte tıllahini yaşadım. Ilac kullanıyordum bırakınca tekrar basa sanıyordum. Daha sonra Psikologa gittim pa altındaki nedeni buldu sorunlarının korkularimin üzerine giderek ve düzenli olarak gittiğim psikologumun aldığım terapinin sayesinde kurtuldum hemde ilaçsız eft yöntemini psikologum söylemişti biz birlikte yapmış 2 3 seans sonra evrede yapmıştım. Seni çok iyi anlıyorum öldürmeyen ama süründüren Nalet bisi. Unutma pa sen cagirmassan gelmez geldiğinde güçlü ol kararlı ol. Pa istenmeyen misafirdir kapıdan kim o de ama asla kapıyı ona açma. Bağırarak seni istemiyorum de ona..
Bende yaşadım böyle şeyler . Düşünce olduğunu biliyorsun ve ne düşünüyorsan tam tersini yapmaya çalış yoksa daha kötü hastalık Ele geçiyor . Ben iki yıl evden çıkmadım yine arada bir oluyor ama umursaniyorum . Dua oku dinle şarkı söyle çocukların dans et ama o aklındaki dusunceye kendini kaptirma .
Bende aynı şeyleri yaşadım ve yaşıyorum lohusalığı dibine kadar yaşdım namaz kılmaya başlayın gerçekten çok rahatlatıyo İlk zamanlar bebepim ölücekmiş gibi geldi bu arada ben bi destek alın ben atlatma aşamasındayım çok şükür güzel tarafı namazlarımı kaçırmıyorum sürekli zikir çekiyorum herşey Allahtan imtihan dünyasındayız verende o alanda bunun bilincide varın gerçekten rahatlıyor insan
Abdest alin namaz kilin böyle dusunceler geldikce en azindan kilmaya calisin ve en onemlisi Allahtan geldik yine ona gidecegiz birgün bu olucak ne demisler evini temiz tut her an misafir gelebilor kalbini temiz tut her an ölüm gelebilir icinizi rahat tutun bu düşünceler den uzaklasmaya calisin
Benimde var. Yıllardır. Oğlum doğunca daha da ilerledi. Kendini sakinleştirmekten başka yapacağın bişey yok. Hergün herşey çok güzel olacak diyip şükredeceksin. Bol bol inşirah süresini okuyacaksın.