Yaz ayları yaklaşıyor bikini sezonu başlıyor. Kışın alınan kiloları vermek için fazla bir zaman kalmadı. Acilen zayıflamamız gerekiyor peki ama nasıl diye sorduğunuzu duyar gibiyiz. Zayıflamak ve özellikle bel bölgesinde yağlardan kurtulmak istiyorsanız Limonlu Yoğurt Kürü tam size göre.
Bel civarındaki istenmeyen kilolardan kurtulmak için planlanmış olan Limonlu yoğurt kürü Prof. Dr İbrahim Saracoğlu‘nun tarifidir.
Her diyette olduğu gibi bu diyette de disiplin çok önemlidir bu nedenle diyetimiz en az 15 gün boyunca uygulanmalı çok kısa süreli 3-5 gün denendikten sonra verim alınamadığı için bırakılmamalıdır. Eminiz ki minimum 15 günün sonunda kürün işe yaradığınız sizler de göreceksiniz.
Yukarıda belirttiğimiz şekilde hazırlanan yoğurt kürü yatmadan yaklaşık 30 dakika önce yenilmeli ve üzerine herhangi bir besin tüketilmemelidir. En az 15 gün boyunca kür uygulanmalıdır.
Yoğurt kürü içerisinde süt ürünü ihtiva etmesi nedeniyle süt ürünlerini tüketmemesi gerekenler tarafından uygulanmamalıdır. Yine kürde kullanılan pul biber mide rahatsızlıkları bulunan kişilerde, basur sorunu bulunan kişilerde sorun yaratabilmektedir. Bu nedenle bir doktor görüşü alınmalı eğer uygun görülürse uygulanmalıdır.