Liposuction sonrası şişlik ve morarma ayrılmaz ikilidir. Bazen bu durum birkaç ay sürebilir ve nihai sonucunuzu o zamana kadar göremeyebilirsiniz.
Şişliğin ve morluğun çoğu 4 hafta sonra düzelir. Şişliği en aza indirmek ve ağrı kontrolüne yardımcı olmak için işleminizden sonraki ilk 4 ila 6 hafta boyunca kompresyon giysisi giymeniz önerilecektir.
Liposuction işlemi sırasında cerrah vücuttaki yağı almak için bir kanül kullanır. Kanül, ileri geri hareket ederken deri altına birçok tünel açar. Bu tüneller daha sonra sıvı ile dolar ve bu da liposuction sonrası ödem oluşmasının ana sebebidir.
Şişlik Ne Kadar Sürer?
Liposuction şişliğinin büyük kısmı normalde 3 ila 4 hafta sonra kaybolur. Ancak tamamen geçmeden önce birkaç ay sürebilir. İşlemden yaklaşık 3. günde zirveye ulaşır ve sonrasında aşağı inmeye başlar.
Şişliklerinizi başkasınınkiyle karşılaştırmamayı unutmayın çünkü insanlar sağlıklarına ve vücut koşullarına bağlı olarak farklı şekilde iyileşirler. Bazen bu liposuction sonrası kaşıntı şeklinde de olabilir. Bu aynı zamanda büyük ölçüde yağ aldırma ve kesiklerin kapsamına ve vücudunuzun aldığı ameliyat sonrası bakıma bağlıdır.
Liposuction Sonrası Şişlik İçin En İyi Tedavi Nedir?
Liposuction sonrası şişlik için en iyi tedavi aslında zamandır. Çoğu plastik ameliyattan sonra şişlik ve iltihaplanma yaygındır. Bunların azalması ve sonuçların fark edilebilir hale gelmesi zaman alır.
Liposuction sonrası şişliklerden kurtulmanıza ve daha hızlı iyileşmenize yardımcı olacak bazı ameliyat sonrası talimatlar vardır. Bu ipuçlarını takip etmek ve biraz sabır ile sonuca ulaşırsınız.
Kompresyon Giysisi Nedir?
Hemen hemen tüm cerrahlar, liposuction hastaları için kompresyon giysisi reçete eder ve birkaç hafta giymelerini söyler. Kompresyon giysisi, lipo sonrası iyileşme yolundaki en iyi arkadaşınızdır.
Çeşitli boyut ve şekillerde gelen bası giysileri, iyileşirken vücudunuza destek olur. Bir kompresyon giysisinin vücudunuza uyguladığı sabit basınç, cilt altında sıvı birikimini bastırır ve vücudunuzun sıvıyı daha hızlı emmesine yardımcı olarak şişmeyi azaltır. Bu şekilde liposuction işleminizin sonuçlarını daha erken göreceksiniz.
Liposuction sonrası korse hızlı bir iyileşme için çok önemlidir.
Liposuction sonrası kompresyon giysisi giymek, cildinizin büzülmesine ve vücudunuzun yeni konturuna uymasına yardımcı olur ve bu da ameliyat sonrası kırışıklıkları ve kırışıklıkları önler. Maksimum rahatlık sağlayan ve cilt tahrişini önleyen anti-mikrobiyal, nefes alabilen kumaşa sahip yüksek kaliteli giysiler bulunmaktadır.
Kompresyonu cerrahınızın talimatına göre taktığınızdan emin olun. Doktorlar genellikle ameliyatı takip eden ilk iki hafta boyunca (banyo ve duş alma hariç) ve sonraki iki hafta boyunca günde 12 saat giysinin 7/24 giyilmesini önermektedir.
Tedavi Edilen Alanlara Buz Paketleri Uygulayın
Buz paketleri veya soğuk kompresler, ameliyattan sonra şişme, morarma ve rahatsızlığı azaltmada her zamanki sihrini kullanır. Bu ilaçları liposuction sonrası vücudunuzun şişmiş bölgelerine saatte 15-20 dakika uygulamak, ameliyattan sonraki birinci ve ikinci gün şişliği azaltmaya yardımcı olabilir, ancak doktorunuzdan size soğuk algınlığı nasıl uygulanacağına dair ayrıntılı talimatlar vermesini isteyin. Ameliyattan sonra sıkıştırın ve ne sıklıkla, çünkü yanlış uygulama yarardan çok zarar verebilir.
Bir Masaj Terapisine Gidin
Manuel lenfatik drenaj (MLD) adı verilen özel bir masaj türü, liposuction iyileşmesi için bazı cerrahlar tarafından önerilmektedir. Bu nazik masaj, cilt altında biriken sıvıların drenajını artırarak liposuction sonrası şişmeyi azaltabilir.
Doktorunuza danışın ve onaylanırsa haftada iki kez profesyonel bir lenf drenaj masörüyle görüşün ve hafif bir masaj yapın. Morluk ve rahatsızlığın artmaması için masajın nazikçe yapılması gerektiğini unutmayın.
İyi uygulanmış bir masaj, liposuction sonrası topaklardan kurtulmanıza da yardımcı olabilir.
Tuzu Azaltın
Tuz alımınızı azaltın ve şişliklerden daha hızlı kurtulun. Sodyum vücudun su tutmasına neden olur ve bu da şişkinliği artırır. Karnınızda, uyluklarınızda ve diğer bölgelerde liposuction sonrası uzun süreli şişliği önlemek için tuz sallayıcıyı masadan uzak tutun.
Tuzdaki sodyum vücudun su tutmasına ve şişliğe neden olur, liposuction sonrası beslenme bu nedenle çok önemlidir.
Spor İçeceği Yerine Daha Fazla Su İçin
Spor içecekleri sodyum ile doludur ve bu nedenle vücutta su tutma oranını artırır. Ameliyat sonrası şişliğin süresini kısaltmak için liposuction ameliyatınızın iyileşme sürecinde sporcu içeceklerinden uzak durmanız önerilir. Bunun yerine, vücudunuzu sulu tutmak için bol su için.
Kısa Günlük Yürüyüşler Yapın
Liposuction sonrası spor cerrahların genellikle hastalarına ameliyatı takip eden ilk birkaç hafta boyunca günlük olarak tempolu yürüyüşlere gitmelerini önerir. Bu şişliği azaltır ve kan pıhtılarını önler. Elbette bu, yoğun yürüme ve koşma veya diğer yorucu fiziksel aktiviteler yaptığınız anlamına gelmez.
Kuru Cilt Fırçalamayı Deneyin
Kuru cilt fırçalamanın lenfatik masaj terapisine benzer bir işlevi vardır. Vücudun lenfatik drenajını teşvik ederek, cilt tazeleme, gelişmiş bağışıklık, gelişmiş selülit ve şişliği azaltma gibi birçok fayda sağlar. Duş veya banyoya gitmeden 10-20 dakika önce, birçok perakende mağazasında bulunan doğal bir kıllı fırça kullanarak vücudunuzu fırçalayın. Fırçalarken kalbe doğru uzun ve nazik hareketler yapın.
Reçeteli Antienflamatuvar İlaçlar Alın
Liposuction sonrası ağrı gidermek için Aspirin ve ibuprofen gibi iltihap önleyici ağrı kesiciler kullanılabilir. Bu ilaçlar ağrıyı değil aynı zamanda iltihabı ve dolayısıyla şişliği de hafifletir. Ancak bu ilaçların kan inceltici etkisi olduğu için iyileşmeyi yavaşlattığı için dikkatli alınmalıdır. İlaç alma konusunda doktorunuzun talimatlarına titizlikle uyun ve reçete yazmadıkça, liposuction iyileşmeniz sırasında reçetesiz satılan antiinflamatuar ilaçlar almayın.
Ayrıca dipnot olarak: gerçek kişilerin yaşadıkları ve tecrübelerini paylaştıkları liposuction sonrası yorumlar iyileşme sürecinizde sizin ile aynı yoldan geçen kişilerin ve sizin durumunuz hakkında yol gösterici olabilir.