Kadınlarda saç dökülmesi yüzyıllardır endişe kaynağı olmuştur. Hiç duydun mu "Saçlar Bir Kadının Muhteşem Zaferi mi? ” Şampuanlama, tahliyeyi tıkayan çok fazla saç bıraktığında veya tarak fırçanın kıllarında yakalanan tüm saç telleri nedeniyle travmatik bir deneyim haline geldiğinde kadınların panik yapması şaşırtıcı değildir.
Bu olduğunda, bir soru barajı kadının aklına girer: Bu normal mi? Çok mu saç döküyorum? Saçlarım neden inceliyor? Kel olmaya mı başlıyorum? Kadınlarda saç dökülmesi ne zaman başlar? Bu neden oluyor? Saçlarımın dökülmesini ve kellik haline gelmesini önlemek için ne yapabilirim?
Bilmeniz gereken ilk şey, her saç folikülünün bir dizi büyüme döngüsüne maruz kalmasıdır.
Her saç teli, “Anagen aşaması”. Bu genellikle iki ila sekiz yıl sürer. Bunu, tipik olarak iki ila üç hafta süren “Katagen veya geçiş aşaması” takip eder. Bu aşamada, saç kökü küçülür. Ve son olarak, saç kökü “Telojen veya dinlenme aşamasından” geçer. Bu genellikle iki ila dört ay sürer.
Saç derimizdeki saçların çoğu sürekli büyüyor ve sadece birkaçı geçiş veya dinlenme aşamasında. Dinlenme aşamasında birkaç ay sonra saç dökülür ve yenileri ile değiştirilir.
Her gün, bir kişinin etrafına dökülmesi normaldir 50 ila 100 saç teli. Bu teller genellikle tüm kafa derisinin farklı bölgelerinden gelir. Dikkat edilmesi gereken bir uyarı işareti, saçların kümeler halinde düşmeye başladığı veya dökülen saçların sadece belirli bir alanda yoğunlaştığıdır. Bu olduğunda, aile hekiminize veya bir dermatologa danışmanız önemlidir.
Kadınlarda Saç Dökülmesi Aşağıdakilere Atfedilebilir:
• Genetik: Bir kadının soyunu izlemek, saç dökülmesine yatkınlığına dair ipuçları verebilir. Yani, annesinin veya babasının ailenin tarafı saç dökülmesinden muzdaripse, aynı kaderi de yaşayabilir.
• Yaş: Bir kadın yaşlandıkça saçları incelir. Bu kademeli saç dökülmesine neden olur.
• Stres: Vücudun sistemine önemli miktarda saç folikülünün Telojen fazına girmesine neden olan ve sonunda büyük saç serpintisini başlatan bir stresör. Bu stres faktörleri hormonal değişiklikler, yüksek ateş, ilaç (anti-depresan hapları, doğum kontrol hapları), akut travma (fiziksel veya psikolojik), şiddetli diyet, kemoterapi, hiper veya hipotiroidizm vb.
• Hormonal dengesizlik: Fazla androjen, androjenetik alopesine neden olan dihidrotestosteron (DHT) adı verilen bir kimyasal üretir. Bu duruma sahip olmak, polisistik yumurtalık hastalığı gibi altta yatan ciddi bir hastalığın göstergesi olabilir.
• Saç ve saç derisine travma: Çok sıkı olan saç stilleri, kaba saç ve saç derisi kullanımı, saçlarınızın gereksiz yere düşmesine neden olabilir.
Gereksiz kadın saç dökülmesini önlemek için sağlıklı saçları ve kafa derisini teşvik etmenin birçok yolu vardır.
• Saç derisine düzenli olarak masaj yapın. Bu, kafa derisinin tüm alanlarında kan dolaşımını sağlar, bu da sağlıklı, parlak ve dolu saçlara yol açar. Bu web sitesi kafa derisine nasıl masaj yapılacağına ilişkin prosedürler içerir.
• İyi beslenin ve dengeli beslenin. Düzenli egzersiz yapmak, vücudun her yerinde iyi kan dolaşımını sağlamak için de önemlidir.
• Rahatlayın! Bazen, gerçekten "hepsi kafasında". Stresimizi nasıl yöneteceğimizi öğrenmeye başladığımızda, fiziksel bedenlerimize neden olduğu parayı sınırlayabiliriz.
• Saçlarınız için sıcak yağ masajıyla kendinizi şımartın ve arada bir kafa derisi veya düzenli saç bakımı yaptırınız. Bu saç tellerinizi güçlü ve sağlıklı tutar ve saç hasarını önler.
Aşağıdaki durumlarda aile doktorunuza danışmak şart kadın saç dökülmesi veya saçın inceltilmesi aşağıdaki faktörlere bağlanır: hormonal dengesizlikler, kafa derisi enfeksiyonlarını tanıma ve tedavi etme veya alınan ilaçların saç dökülmesine neden olduğu tespit edilirse. Bu durumda, alternatif bir ilaç reçete edilebilir.
Unutmayın, bugün kadınlarda saç dökülmesi konusunu ele almak için birçok çözüm var. Önemli olan temel nedeni bulmak ve uygun çözüm yollarını aramaktır. Ayrıca basit tedavi hakkındaki bu yorumu okuyun, size yardımcı olabilir Saç Dökülmesini Durdur.