Hayatınıza Bir + Katın
Bilinçli Beslenerek Sağlıklı Kalın
Ve o gün geldi…
“Hayatımda köklü bir değişiklik yapmaya hazırım, eski kiloma geri dönmek istiyorum…” diyorsanız bu hedefinize ulaşmada size yardımcı olacak önemli noktalara değinelim. Öncelikli olarak neden kilo vermek istediğinize odaklanın ve bunu başaracağınıza inancınız tam olsun. Unutmayınki zayıflamak için hangi diyeti uygularsanız uygulayın, diyetin öznesi hep "SİZ" olacaksınız.