Her gün 1 saat benimle gerçekleştireceğin online antrenmanlar ve beslenme tüyolarımla yaza hazırlanmak için ilk adımı at! Sana forma girerken %100 eğlence ve beden farkındalığı kazanma garantisi veriyorum! Hedefin hedefim olacak ve nerede istersen orada benimle spor yapacaksın!
Canlı yayında ya da TV ‘de hep sen beni izledin şimdi sıra ben de! Zoom uygulaması üzerinden gerçekleştireceğimiz kampta şimdi ben senin evine konuk oluyorum ve antrenman yaparken seni gözlemleyerek tüm yorumlarımı aktarıyorum!
Tek yapman gereken adımları takip ederek, kendini bana bırakmak. Unutma, Spora Bahane Yok!
Program Tarihi: 23 – 24 – 25 - 26 Mayıs 2020
Ders Saati: 13:00 – 14:00 *Kamp süresince her gün!
Seviye: Her seviyeye uygundur. Ders sırasında hareketlerin seviyeye uygun varyasyonları belirtilecektir.
Katılım Koşulları: Sporu seven, enerjisine enerji katmak isteyen, beslenme tüyoları ve spor motivasyonuna ihtiyacı olan kadın-erkek her yaşta yetişkin katılım sağlayabilir. Tek ihtiyacınız olan şey kendinizi bana bırakmak!
Önemli uyarı; eğer yakın zamanda geçirdiğiniz bir ameliyat ya da sakatlık, bunun dışında kronik rahatsızlığınız ya da gebelik durumunuz var ise lütfen önce doktorunuza danışın. Doktorunuza danıştıktan sonra online spor kampına benimle rahatlıkla eşlik edebilirsiniz.
Tüm adımları tamamladığına göre artık benimle derse hazırsın!
Tek ihtiyacın olan MOTİVASYON ve KENDİNİ BANA BIRAKMAK!
SPORA BAHANE YOK!