Parfümler, psikolojimizi derinden etkileyen araçlar olarak karşımıza çıkıyor. Çevremizdeki kötü ya da güzel kokular da bizi birbirimize bağlı hissettirir. Bu nedenle, olumlu veya olumsuz duyguları da tetiklerler. Bu nedenlerle yoga, meditasyon gibi uygulamalarda baharatlar önemli bir rol oynamaktadır.
Düşüncelerimizi uzaklaştırarak odaklanmaya çalıştığımızda, kokunun rahatlık, rahatlama ve benzeri katkıları bizi doğru ve amaca yönelik hareket ettirir. Bununla birlikte, tedavi edici etkileri de vardır. Parfümler ve uçucu yağlar, tütsü, anne Bu yüzden meditasyona yardımcı olmak çok önemlidir.
Yoga için Hangi Mum Kullanılır?
Mumlar ve aromaları, yogayı uygulama amacımıza bağlı olarak etkiler. Örneğin uyumakta zorluk çekiyorsanız ve bu nedenle yoga yapıyorsanız yasemin ve şeftali kokulu mumlar size çok yardımcı olacak bir atmosfer yaratır.
Endişeliyseniz ve olumlu bir tutum sergilemeye çalışıyorsanız, nilüfer ve armutla karıştırılmış mumlar güçlüdür. Deniz yosunu ve papatya kokulu mumlar harikadır ve aynı şekilde çalışır. Bu nedenle mumların sahip olması gereken koku, durumunuza göre değişir.
Size en kısa sürede en iyi erişimi ve etkileşimi sağlayacak kokular ve programlar için doğru seçimler yapmanız gerekir.
Yogada Kullanılan Uçucu Yağlar
Yoga yaptığınız yer hoş bir aroma ile desteklenmelidir. Bu süre zarfında, uçucu yağlar balmumu gibi katkı maddeleri oluşturur. Aslında, uçucu yağlar mumlardan daha güçlü bir koku alma aracıdır.
Tütsü brülörü kullanılarak aromanın düzgün ve homojen dağılımı sağlanmalıdır. Uzun süreli uygulamalar için sürekliliği sağlamak için yeterli kapsama alanı gereklidir. Bu nedenle yoga ekipmanı olarak tanımlayabileceğimiz tütsü, uçucu yağlar Doğru mum seçimi, doğru tütsü seçimi önemlidir.
Farklı amaçlar ve kullanımlar için farklı türde uçucu yağlar yapılır. Bazıları güçlü bir koku yaratmak amacıyla formüle edilirken, diğerleri daha hafif bir koku üretir. Bu nedenle yoga, meditasyon gibi şeyler için kullanılacak yağların seçimine dikkat etmek önemlidir. Yoga ve meditasyonun en iyilerini platformumuzda bulabilirsiniz.
Uçucu Yağlar ve Aromaterapi
Gevşeme, farkındalık, uyum, rahatlama, meditasyon ve yoga aromaterapi Bunlar gibi yöntemlerle kolayca ulaşabileceğimiz alanlardır. Ancak doğru kararlar vermek ve bu alanda uzmanlara danışmak veya bilgi birikimini artırmak önemlidir.
Pek çok bünyesi olan yoga, meditasyon, aromaterapiler binlerce yıl içinde gelişerek bugünlere ulaşmış durumda. Bu nedenle birçok kitap, bilgi ve kullanım şekline sahiptir. Bunları test etmeye çalışırken, bu önemli bilgiler üzerinde çaba sarf edilmelidir.
Aromaterapi, uçucu yağların yaygın olarak kullanıldığı bir diğer alandır. İhtiyacımız olan tedaviyi alabilmek için aromaterapi türlerine göre farklı uçucu yağlar kullanılmaktadır.
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]