Hem kadınlar hem de erkekler için el bakımı oldukça önemlidir. Günlük hayatta birçok faktörden dolayı eller zarar görebilir. Tırnaklar bir elin görünüşü bakımından çok önemlidir. Aynı zamanda tırnakların temizliği ve bakımı da insanlar tarafından önemlidir. Sağlıklı uzayan ve bakım gören tırnaklar daha dayanıklıyken, bakımı yapılmayan ve sağlıklı uzamayan tırnaklar ufak bir olayda kırılabiliyorlar.
Tırnakların Uzamasını Neler Etkiler?
Tırnaklarının uzama süresi kişiden kişiye değişir. Kimilerinde bu uzama kısa sürerken kimilerinde çok daha uzun sürebiliyor. Tırnak uzamasını etkileyen olumlu ve olumsuz birçok faktör vardır.
Bunlar şöyledir;
- Dengeli ve sağlıklı beslenme
- Bol bol su tüketmek tırnak uzamasını sağlar
- Kullanılan ilaçlar
- Hormonsal etkiler
- Törpüleme şekli
- Tırnakları zorlayan hareketler
- Tırnakta fazla bekletilen oje
Gibi nedenler tırnak uzamasını etkiler. Ayrıca tırnak boyu da kişiden kişiye değişebilir.
Tırnakların Uzama Süresi Ne Kadardır?
Bireylerin yaşı, kişisel bakımları, genetik özellikleri ve çevresel faktörler tırnak uzama sürecini etkiler. Tırnaklar genelde bir gün içerisinde 0.1 mm uzarlar. Bu durum el ve ayak tırnaklarına göre farklıdır. El tırnakları daha hızlı uzar. El tırnaklarının tamamen yenilenmesi 4-6 ay aralığında bir sürede gerçekleşirken ayak tırnakları için bu süre 12-18 aydır. Tırnaklar ne kadar bakımlı ve sağlıklı olursa uzaması da o kadar kısa sürede gerçekleşecektir.
Kırılan Tırnak Nasıl Kurtarılır?
Kırılan tırnak tamamen yeniden onarılamaz ancak bazı yöntemlerle kırılması durdurulabilir. Aseton, oje, törpü, makas, cımbız ile kırılan tırnaklar uzayana kadar sabit tutularak tekrar kırılmaları engellenebilir. Burada özellikle tırnakları zorlayacak hareketler yapmamak önemlidir.
Tırnakları Daha Çabuk Uzatma Yöntemleri?
Doğru tırnak bakımını yapmak, tırnak etlerini kesmek, doğru törpü yapmak, oje çıkarırken dikkatli olmak ve ev işi yaparken eldiven takmak tırnakları hem sıkılaştırır hem de daha çabuk ve sağlıklı uzamasını sağlar. Bunlarla birlikte başka pek çok yöntem vardır.
Bunlar şöyledir;
- Eller yıkanırken yumuşak sabun kullanılmalı
- Yıkanan eller yumuşak bir havluyla kurulanmalı
- Nemlendirici sürülebilir
- Vazelin sürülebilir
- Beyaz sirke dolu bir kapta elleri birkaç dakikalığına bekletmek
- Tırnakları yememek
- Tırnakları sert cisimlerden uzak tutmak
Bunun yanında çay ağacı yağı, zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı, deniz tuzu, limon suyu da tırnakların daha hızlı uzamasını sağlayan doğal yöntemlerdir. Bu maddelerin tırnaklara sürülerek uzamayı sağlar.