Bağırsak hareketlerinin az olmasından kaynaklanan ve haftada 3 defadan az tuvalete çıkmaya neden olan duruma kabızlık ismi verilmektedir. Sindirim sistemi rahatsızlıkları, sürekli katı gıdalar ile beslenmek, tuvalet ihtiyacını ertelemek gibi pek çok durum bu soruna neden olabilmektedir. Ayrıca hareketsiz yaşam ve az su içmekte yine kabızlığa yol açabilmektedir. Ancak bazı gıdalar bu durumun giderilmesine, evde kabızlık tedavisi yapılabilmesine neden olmaktadır. Huzursuz bir his yarattığından dolayı da kabızlık en çabuk nasıl geçer sorunu fazlasıyla merak edilen sorular arasında yer almaktadır.