Aknenin Doğal Tedavisi, Evde Tedavi Yöntemleri
Evde akne tedavisi yapmak için sadece doğal malzemelerden oluşan maskeler hazırlanabilir. Akne için evde tedavi yöntemleri uygulanmadan önce, cildiye uzmanının muayenesinden geçilmesi ve akne oluşumunu tetikleyen faktörün tespit edilmesi gerekir. Sadece cilt problemi sebebiyle oluşan akne problemleri, evde tedavi yöntemlerinin uygulanmasıyla giderilebilir. Ancak iç hastalıklar sonucunda oluşan akne sorunları, hekimlerin belirleyeceği tedavi yöntemlerinin uygulanmasının ardından iyileşecektir. Uzmanlardan onay alındıktan sonra, akne tedavisi için evde uygulanacak doğal yöntemlere başvurulmalıdır. Cilt tipine ve akne problemine göre, uygulanacak tedavi metotları da değişiklik gösterecektir. Akne yani sivilce probleminin ev ortamında giderilmesi için kullanılan yöntemler, düzenli uygulama sonucunda etki edecektir.
Akne Nedir, Neden Oluşur?
Sivilce oluşumu, beslenme sorunu ya da farklı hastalıkla sonucunda ortaya çıkabildiği gibi, sadece cildin yapısından kaynaklı etkenler sebebiyle de ortaya çıkabilmektedir. Akne problemi yaşayan kişiler, sorunun asıl sebebinin öğrenilmesi için uzman yardımı almalıdır. Sadece cilt yapısı sebebiyle ortaya çıkan akne sorunları, düzenli şekilde uygulanan cilt maskeleri ve bakım yöntemleriyle, kolaylıkla tedavi edilebilir. Akne oluşumunu tetikleyen faktörler şu şekilde ifade edilebilir:
- Cilt yüzeyinde olması gerekenden daha fazla sebum salgısının bulunması
- Yüzdeki kıl folikülünün kalınlaşması
- Ciltte siyah noktaların bulunması
- Ciltteki yangı ve mikroorganizmalar
Akne sorunu tedavi edilmediğinde, cilt yüzeyinde devamlı olarak tekrar eden sivilce ve siyah noktalar oluşacaktır. Akne problemi yaşayan ciltlerde, zaman içerisinde cilt gözenekleri genişler ve dışarıdan gelen tüm kirin gözeneklerde birikmesine sebep olur. Bu gözeneklerin dolması sonucunda, siyah noktalar ortaya çıkacaktır. Siyah noktaların ciltte birikmesiyle, yeni akneler meydana gelir ve bu problem döngü şeklinde tekrarlanır. Akne oluşumunu tetikleyen faktörler tespit edildikten sonra, bu etkenleri ortadan kaldıracak tedavi yöntemleri uygulanabilir ve akne problemi sonlandırılabilir.
Akneye Sebep Olan Faktörler Nelerdir?
Sivilceyi tetikleyen etkenler arasında, ilaçlar ve beslenme düzenine dair birçok faktör yer almaktadır. Uzman kontrolünden geçildikten sonra, sivilce probleminin asıl sebebi tespit edilir ve bu etkenlerin ortadan kaldırılması için akne tedavisi başlatılır. Akne probleminin oluşum sebepleri şunlardır:
- Tiroid ilaçları
- Kortizonlu ilaçlar
- Lityum ilaçları
- Düzensiz beslenme
- Paketlenmiş gıdaların tüketimi
- Cilt bakımına dikkat edilmemesi
- Cilt temizliğinin aksatılması
- Cildin çok yağlı olması
- Stres ve kaygı bozukluğu
- Uyku düzensizliği
- Az su tüketimi
- Ergenlik
- Cilt gözeneklerinin açık olması
- Karaciğerde yaşanan problemler
Yukarıdaki etkenlere ek olarak, doktorlar tarafından belirtilecek birçok sebep sonucunda da akne problemiyle karşılaşılabilir.
Yumurta Akıyla Akne Maskesinin Uygulanışı
Yumurtalı sivilce maskesinin düzenli şekilde uygulanmasıyla, cilt yüzeyindeki siyah noktaların tamamen arındırılması mümkündür. Balla birlikte hazırlanan yumurta akı maskesi, cildin daha parlak ve yumuşak bir dokuya kavuşmasını sağlamaktadır. Yumurta akı maskesinin hazırlama ve uygulama aşamasında dikkat edilmesi gereken faktörler şunlardır:
- Maskenin hazırlanması için 1 adet yumurtanın akı, 2 yemek kaşığı bal ve 1-2 tatlı kaşığı limon suyu kullanılmaktadır.
- Cildin yağlı olup olmamasına göre, limon suyunun miktarı azaltılabilir. Kuru cilde sahip kişilerin, daha az limon suyu kullanması gerekir.
- Yumurta akı, metal olmayan bir kabın içerisine alınmalıdır. Bu aşamada, yumurta akının içerisine yumurta sarısının bulaşmamasına dikkat etmek gerekir.
- Tahta bir kaşık yardımıyla, yumurta akının içerisine bal eklenmeli ve iki ürün karıştırılmalıdır.
- Limon suyu da eklendikten sonra, maske cilde uygulanabilir hale gelecektir. Çok kuru cilde sahip olan kişiler, limon suyu kullanmadan da maskeyi uygulayabilirler.
- Maske hazırlandıktan sonra, cilt tamamen temizlenmeli ve maske uygulanmalıdır.
- Göz çevresi ve dudak çevresine temas etmemek şartıyla, maske tüm cilde sürülmelidir. 15-20 dakika bekledikten sonra, maskenin ılık suyla durulanması gerekir.
- Çok fazla ovalamadan ve bastırmadan, hafif dokunuşlarla maske temizlenmelidir. Cildi yıkadıktan sonra, havlu kâğıt kullanarak, tampon hareketlerle cilt kurutulmalıdır.
Haftada 1 ya da 2 defa yumurta akı maskesi uygulayarak, akne probleminin tamamen iyileşmesi sağlanabilir. Maskeyi temizledikten sonra, yüz nemlendiricisi kullanılarak cildin temizlenmesi gerekir.
Yağlı Ciltler İçin Çilekli Sivilce Maskesi Nasıl Hazırlanır, Nelere Dikkat Edilmelidir?
Çilekli akne maskesi, yağlı cildi olan ve sürekli tekrarlanan sivilce problemiyle karşılaşan kişilerin kullanımına uygundur. Çilekli sivilce maskesinin hazırlanışı ve uygulanışı, aşağıda tüm detaylarıyla ele alınmıştır:
- 6-7 adet orta boylu çilek ve 1,5 yemek kaşığı ev yoğurdu kullanılarak, maske hazırlanacaktır.
- Maskenin hazırlandığı kâse metal olmamalı ve çilekler metal malzemelerle ezilmemelidir. Tahta, seramik ya da plastik malzemeler kullanılarak, çilekler bir kabın içerisinde ezilmelidir.
- Ekşi olmaması şartıyla, ev yoğurdu çileklerin üzerine ilave edilmeli ve bir macun elde edilmelidir.
- Hazırlanan karışım, sivilce sorunu olan bölgelere uygulanacaktır.
- Cilt yüzeyi temizlendikten ve kurutulduktan sonra, göz çevresine değmeyecek şekilde tüm yüze maske sürülmelidir.
- Maskeyi sürmek için bir fırça kullanılabilir ya da parmaklarla yedire yedire uygulama yapılabilir.
- Maske sürüldükten sonra, 15 dakika beklenmelidir. 15 dakika geçtiğinde, yoğurt ve çilek iyice kuruyacak ve cildi gerecektir.
- Ilık su kullanarak, hafif dokunuşlarla maske temizlenmelidir.
Haftada 2 defa uygulayarak, cildin tüm sivilcelerden arınması sağlanabilir. Yoğurt cildin nemini alacağından, maske sonrasında yüz nemlendiricisi kullanılmalı ve tüm cilt nemlendirilmelidir.
Zerdeçallı Akne Maskesinin Özellikleri Nelerdir?
Ballı zerdeçallı sivilce maskesi, yağlı cildi olan ve buna bağlı sivilce problemi yaşayan kişilerin kullanımına uygundur. Ayrıca cilt yüzeyindeki sivilce lekelerinin geçmesi için de zerdeçal etkili olmaktadır. Zerdeçal ve balla hazırlanan sivilce maskesinin hazırlanışı aşağıda belirtilmiştir:
- Maskenin hazırlanması için 1 tatlı kaşığı zerdeçal, 1 yemek kaşığı ev yoğurdu ve 1 yemek kaşığı bal kullanılacaktır.
- Metal olmayan bir karıştırma kabında, bal, yoğurt ve zerdeçal karıştırılmalıdır. Kaşıkların da metal olmamasına dikkat edilmesi gerekir.
- Cilt yüzeyinde, sivilce ve sivilce lekesi olan bölgeler temizlenmelidir. Temizlenen bölgelere, bir fırça yardımıyla maske sürülmelidir.
- Maske sürüldükten sonra, 15 ila 20 dakika boyunca beklenmeli ve ılık suyla durulanmalıdır.
- Maskenin haftada 2 defa uygulanmasıyla, sivilce ve sivilce lekesi problemleri sona erecektir.
Limon Suyuyla Sivilce Tedavisi Nasıl Yapılır?
Limonlu sivilce maskesi, en hızlı sonuç veren tedavi yöntemlerinden bir tanesidir. Limonlu sivilce maskesinin hazırlanış ve uygulanış aşaması aşağıda detaylı şekilde ele alınmıştır:
- Maskenin hazırlanması için 3 yemek kaşığı limon suyu ve 2 yemek kaşığı bal kullanılmaktadır.
- Tüm malzemeler bir kapta karıştırıldıktan sonra, isteğe göre ocakta birkaç dakika kaynatılabilir. Kısık ateşte kaynatılan maske, ılık hale geldiğinde bölgeye uygulanmalıdır.
- Maske, 1 hafta boyunca her gün uygulanmak zorundadır. 1 hafta düzenli şekilde uygulama yapıldığı zaman, sivilcelerin tamamı kaybolacaktır.
- Çok ciddi sivilce problemi olmayan kişiler, 3-4 gün boyunca maskeyi uyguladıktan sonra bırakabilirler.
- Göz çevresine gelmeyecek şekilde, sivilce problemi olan bölgelerin üzerine maskeden sürülmelidir.
Gül Suyuyla Akne Tedavisi Nasıl Yapılır?
Gül suyuyla sivilce tedavisi yapmak isteyen kişiler, sadece 2 malzeme kullanarak bir tonik hazırlayabilirler. 1 çorba kaşığı gül suyu ve 1 çorba kaşığı limon suyu karıştırıldıktan sonra, pamuk yardımıyla sivilcelerin bulunduğu bölgeye sürülmelidir. Hazırlanan karışım, yüz ve boyun bölgesine iyice yedirilmelidir. 10 dakika bekledikten sonra, ılık suyla durulama yapılmalıdır. Gül suyuyla akne tedavisi için hazırlanan bu tonik, her gün kullanılabilir. Sivilceli bölgenin büyüklüğüne göre, malzemeler oransal olarak azaltılabilir ya da artırılabilir.