Tarih: 03.01.2024
Yazar: Psk. Dan. Beyza Temel
Uzun zaman boyunca emek verdiğiniz, hedefleriniz için çaba göstererek hazırlandığınız sınav her geçen gün biraz daha yaklaşıyor. Sene boyunca elimizden gelen gayreti göstersek de, başarılı olabilmek için dikkat etmemiz gereken çok önemli bir şey daha var: Sınav gününü iyi yönetmek. Peki, bunun için neler yapabiliriz? Gelin birlikte bakalım.
Sınav gününü daha iyi geçirmenin yolu önceki geceden, hatta önceki haftadan geçiyor diyebiliriz. Çünkü sürecin altın anahtarı, kendimizi biyolojik ve psikolojik olarak sınava hazırlamak aslında.
Önceki haftadan itibaren dikkat etmen gerekenlerse şu şekilde:
Uyku düzeni: Sınav saatinde tamamen ayık bir zihinle masa başında olabilmek için biyolojik saatini buna göre programlamalısın. Son hafta hep aynı saatte yatıp sınav günü uyanacağın saatte kalkmak bunun için harika bir yol olacaktır.
Ayrıca sınavdan önceki akşam kafeinli içeceklerden uzak durarak gece uykuya dalmayı kolaylaştırabilirsin.
Bahsettiğimiz her şeye dikkat ederek günlerini geçirdikten sonra sınav sabahına uyandın. Şimdi işin en kolay kısmı var: Sınav yerine vaktinde ulaşmak ve aylardır beklediğin sınavı en iyi şekilde tamamlamak. Sınav sabahında dikkat etmen gereken sadece birkaç şey var:
Ayrıca yanında birinin bulunması, yine olası bir soruna karşı tedbir amaçlı iyi olacaktır. Kimlik ve sınav belgeni kontrol etmeyi de unutma!
Sınavdan çıktıktan sonra ise yapman gereken tek şey kaldı: sonuçları beklemek ve beklerken olabildiğince eğlenmek! Bir sene boyunca “ders çalışmalıyım” diyerek ertelediğin dizileri izleyebilir, arkadaşlarınla görüşebilir, telefonu eline alıp sosyal medyadaki içerikleri saatlerce aşağı kaydırabilirsin.
Sınavın zekanı, başarını, kişiliğini tanımlayan bir şey değil, yalnızca kariyerine giden yolda atlanması gereken bir basamak olduğunu unutma. Şimdiden başarılar!
Farklı konularda da destek almak istersen yanındayız! Türkiye’nin en büyük YKS koçluk kurumu olarak ücretsiz deneme görüşmesine hemen buradan başvurabilirsin. Türkiye’nin en başarılı öğrenci topluluğunda seni de görmek istiyoruz!