Hiçbir şey yazın ilk yumuşak servisini ön lobunuza çarpan bir şimşek gibi acıyla mahvedemez: Beynin donması! Muhtemelen aşırı heyecanlı, sırılsıklam bir çocukken baş ağrılarıyla daha çok mücadele ettiniz , ancak hiç kimse ani ve yoğun (ama çok şükür kısa) bir duyguya karşı bağışık değildir. Beyin donmasının tam olarak ne olduğunu ve bundan hızlı bir şekilde nasıl kurtulabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.
Beyin donması nedir?
İsim, duyguyu oldukça açıklayıcıdır. Intrivo’nun tıbbi danışmanı Roger Seheult, MD, soğuk nevralji veya sfenopalatin ganglionöralji olarak da bilinen, soğuk bir şey yediğinizde veya içtiğinizde ortaya çıkan keskin baş ağrısının beyin donması olduğunu söylüyor . Ağrının genellikle alında, şakaklarda, gözlerin veya burnun arkasında en yoğun şekilde hissedildiğini ekliyor.
Beynin donmasına ne sebep olur?
Mount Sinai Doctors-Ansonia’daki birinci basamak doktoru Heather Viola, DO , ağzınızın çatısı veya boğazınız çok hızlı soğuduğunda beyin donması meydana geldiğini açıklıyor . Çevredeki sinir uçları ve dolayısıyla beyin bunu bir kırmızı bayrak olarak algıladığından, “Başın her yerindeki kan damarları, bölgeye sıcaklık için fazladan kanın girmesine izin verecek şekilde genişliyor” diye ekliyor. “Kan damarı boyutundaki bu hızlı değişim, ani ağrıya neden oluyor. Soğuk bir şeyler yiyip içmenin yanı sıra, soğuk havayı solumak da beynin donmasını tetikleyebilir” diyor Viola.
Beynin donması tehlikeli olabilir mi?
Beyin donmaları genellikle endişe gerektirmese de Dr. Viola, sınırlı araştırmaların beyin donmaları ile migren vakaları arasında bir bağlantı olduğunu gösterdiğini söylüyor. “Bazı çalışmalar, migren yaşayan kişilerde beyin donmasının daha yaygın olduğunu ortaya çıkardı” diye ekliyor. “Baş ağrılarınızın sıklığı veya şiddeti değişirse mutlaka sağlık uzmanınıza başvurun.”
Yüzün bir tarafında belirgin olan “bıçaklanma hissi” ile karakterize edilen Dr. Seheult, beyin donma ağrısının aynı zamanda Tic douloureux veya trigeminal nevralji adı verilen bir duruma benzer hissedebileceğini söylüyor. “Bu trigeminal sinir iltihabından kaynaklanıyor ve insanları etkileyen en acı verici durumlardan biri olarak kabul ediliyor” diye ekliyor.
Beyin donmasını nasıl tedavi edersiniz?
Muhtemelen ağzın damına parmakla vurma numarasını duymuşsunuzdur ve bu tamamen yasaldır. Dr. Viola, “Ağzınızın ve boğazınızın ısısını normale döndürmeye çalışın” diyor. Başka bir deyişle, soğuk suçluyu yemeyi veya içmeyi bırakın veya sıcak iç mekanlara çekilin. Viola, “Ilık veya oda sıcaklığında bir sıvı için” diye devam ediyor. “Sıcaklığı aktarmak için dilinizi veya baş parmağınızı damağınıza bastırmak da yararlı olabilir. Beynin donması acı verici olabilir ama ciddi değildir ve kendi kendine hızla geçer.”
İlk etapta beyin donmasını önlemek için Dr. Seheult, tükettiğiniz soğuk maddeden daha yavaş yudumlar veya ısırıklar almanızı tavsiye ediyor.
Beyin donması konusunda ne zaman doktora başvurulmalı?
Hem Dr. Seheult hem de Dr. Viola, beyin dondurmanın tıbbi müdahaleyi gerektirmediği ve genellikle birkaç dakika içinde ortadan kalktığı konusunda hemfikirdir. Bununla birlikte, baş ağrılarınızın sıklığı veya yoğunluğu değişirse veya birkaç dakikadan uzun sürerse, her ikisi de ciddi bir durumu dışlamak için sağlık uzmanınıza başvurmanızı önerir.