Kadınlarda görülen rahatsızlıklar göz ardı edildiğinde ya da tedavi edilmediğinde geri dönüşü olmayan sonuçlar ortaya çıkabilmektedir. 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nü kutlayan İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Eray Çalışkan, kadınlarda en sık görülen hastalıklara ve analizlerine dikkat çekiyor.
Kadınlar yaşamları boyunca sıklıkla kadın hastalıkları ile karşılaşırlar. Kadınlarda görülen hastalıklarda erken teşhis, rutin kontroller yaşam kalitesini ve dinlenme süresini arttırdığı için büyük önem taşıyor. Kadınlarda oluşabilecek büyük hastalıkların önlenmesinin önemine vurgu yapan Çalışkan, “Kadınların her zaman yaşadığı günlük sorunlar ciddi kadın hastalıklarının habercisi olabiliyor. Bu nedenle kadınlara düzenli jinekolojik muayene yaptırmalarını öneriyoruz.” diyor. Uzmanlar, kadınların yaşamları boyunca sıklıkla karşılaşacakları kadın hastalıklarının en aza indirilmesi ve yaşam kalitelerinin yükseltilmesi için tavsiyelerde bulunuyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Eray Çalışkan, kadınlarda en sık görülen ve kadınların hayatını kolaylaştıracak hastalıklar hakkında bilgiler verdi.
vajinal akıntı
“Vajinal akıntı her kadında görülen ve oldukça doğal olan akıntıdır. Bu deşarjlar şeffaf ve kokusuzdur. Kadınlarda en sık görülen jinekolojik sorunlardan biri de anormal vajinal akıntıdır. Vajinanın normal bakteri dengesindeki değişikliğin vajinal akıntının kokusunu, rengini veya kıvamını değiştirebileceğini belirten Çalışkan, bu sorunların önüne geçmek için önerilerde bulundu:
• Vajina için kokulu ürünler kullanılmamalı,
• Pamuklu iç çamaşırları tercih edilmeli ve çok dar giysiler tercih edilmemeli,
• Cinsel partner sayısı azaltılmalı,
• Tuvalet temizliği önden arkaya doğru yapılmalı,
• Gereksiz antibiyotik kullanılmamalıdır.
düzensiz dönem
prof. Dr. Çalışkan adet düzensizliği ile ilgili olarak, “Normal adet döngüsündeki aksamalara adet düzensizliği denir. Adet döngüsünün 21 günden kısa veya 35 günden uzun olması ve kanamanın 6 günden uzun sürmesi normal değildir. Bu duruma adet düzensizliği denir. Adet düzensizliklerinin çoğu hormonal olmakla birlikte kist ve miyom gibi etkenlere bağlı olarak da ortaya çıkabilmektedir. Depresyon, gerginlik, mevsimsel ve çevresel değişiklikler, aşırı kilo alımı, ani kilo kaybı gibi faktörler adet düzensizliğine neden olabilir. Çalışkan, adet düzensizliği için yeterli olan şeylerle ilgili olarak, “Spor ve egzersiz yapmak, uygun vücut ağırlığında olmak, yeterli güneş ışığı almak ve adet düzensizliğine iyi gelebilecek Mg ve D vitamini almak” dedi.
Polikistik Over Sendromu
Polikistik Over Sendromunun genetik kökenli olduğuna işaret eden Prof. Polikistik Over Sendromlu kadınlarda yumurtanın olgunlaşması için gerekli olan hormon üretilmez ve yumurtaların hiçbiri olgunlaşıp çatlayamadığı için yumurtlama oluşamaz. Bu durumda adet düzensizliğine veya hiç adet görmemeye neden olur. Tedavi olarak önerilerde bulunan Çalışkan, “Sağlıklı beslenme ve antrenman ile ideal kiloda kalınmalıdır. Miyoinositol, D vitamini takviyesi alınabilir. Şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçının. Kan şekerini düşük seviyelerde tutmak için tahıl ürünleri, meyve, sebze, yağsız et tüketmek ve gerekli takviyeleri almak gerekir.
İdrarını tutamamak
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Eray Çalışkan “30 yaşından sonra ortaya çıkmaya başlayan ve giderek artan idrar kaçırma; Koku, hijyen gibi nedenlerle kadınların sosyal hayattan uzaklaşmasına neden olan kıymetli bir konudur. Kalıtsal kollajen doku bozukluğu nedeniyle idrar kaçırma yaşanabilir. Birden fazla doğum yapmak, sigara içmek, obezite, iri bebek doğurmak, doğum yapmakta güçlük çekmek, antrenmanla kalça kaslarının gelişmemesi gibi risk faktörleri vardır ve bu risk faktörlerinin varlığında daha erken yaşlarda görülür. . Ayrıca Çalışkan, idrar kaçırma tedavisi olarak hasta profilinin incelenmesi gerektiğini ve duruma göre tedavi formülünün belirleneceğini belirtti.
Kasık ve Bel Ağrıları
Kasık ve bel ağrılarının kadınlarda en kıymetli yakınmalardan biri olduğunu vurgulayan Prof. Dr. “Kasık ağrıları bazen kadının günlük hayatını etkileyecek kadar şiddetli olabiliyor. Kasık ve bel ağrısı üreme organları, idrar yolları, sindirim veya iskelet sisteminden kaynaklanabilir. Tedavi ağrıya göre değişiklik gösterebilir. Ağrının nedeni ultrason ve laparoskopi yöntemi ile teşhis edilmeye çalışılır. Açıklanamayan ağrılar için ağrı kesiciler kullanılabilir. Psikolojik destek de hastalara yardımcı oluyor” dedi.
Bu gibi kadın hastalıkları değersiz görünse de tedavi edilmediği takdirde çok önemli sonuçlara yol açabilmektedir. Bu nedenle kadınların bir jinekolog gözetiminde düzenli olarak muayene olmaları önerilir.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı