Diyabetik Beslenme Biçimi (Medikal Beslenme Tedavisi)
Beslenmenin düzenlenmesi ve beslenme eğitimi diyabetin her tipi için temel yaklaşımdır. Diyabetik beslenme modeli kişiye özel,kişinin yeme alışkanlıkları ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır. Enerji gereksinimi yaş,cins,boy,kilo,puberte evresi ve fizik aktivite derecesine göre değişir. Günlük kalorik gereksinim,ideal kiloyu sürdürebilecek,normal fiziksel büyüme ve gelişmeyi sağlayabilecek,günlük enerji harcanımı ile dengeli olabilecek şekilde hesaplanmalıdır. Günlük kalorinin % 50’si karbonhidrat,% 30’u yağ,%20’si proteinden oluşmalıdır. Beslenme planı,sabit kaloriye dayanan klasik yöntem veya karbonhidrat sayımı kullanılarak yapılabilir. Çocuklarda genellikle 3 ana,2-3 ara öğün tercih edilir.
Egzersiz:
Diyabet Hastalığı ile İlgili Diğer Makaleler
Prof. Dr. Serap Semiz