Hücrelere besin ve oksijen taşıyan kalp ve damar sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışması önemlidir. Kalp ve Damar Sağlığının bozulması vücudun hayati fonksiyonlarını sağlıklı bir şekilde sürdürebilmesini engelleyerek ciddi sağlık sorunlarına ve hatta ölümlere neden olabilmektedir. Özellikle gelişmiş ülkelerde ölüm sebeplerinin başında Kalp ve Damar Hastalıkları gelmektedir. Bu nedenle, Kalp ve Damar Sağlığının korunması hayati öneme sahiptir.
Kalp ve damar sağlığı, genetik özelliklerin yanı sıra beslenme ve yaşam tarzı ile doğrudan ilgilidir. Kalp ve Damar Sağlığını olumsuz etkileyen başlıca unsurlar sağlıksız beslenme ve şişmanlık,alkol, sigara, hava kirliliği, hareketsiz bir yaşam ve strestir.
Bu bölümde kalp krizi, kalp yetmezliği, ritim bozukluğu, damar tıkanıklığı, damar sertliği, tansiyon düşüklüğü ve yüksek tansiyon gibi kalp ve damar hastalıkları ile kalp ve damar sağlığı nasıl korunur? Kalp ve Damar Sağlığını Etkileyen Başlıca Faktörler ve Etkileri gibi konularda bilgiler bulabilirsiniz.