Güvensizlik, kendine güvenle ilişkili olan solar pleksus çakrasında bir sorun olabilir. Ayrıca güvenlik ve emniyet duygumuzu geliştirdiğimiz kök çakradan da kaynaklanabilir. Kendinizi güvensiz hissetmek sizi zayıflatabilir çünkü yapmaya çalıştığınız her türlü olumlu işi bozan olumsuz düşünce kalıplarına neden olur. Güvensizliği azaltmanın veya bırakmanın bir yolunu bulmak, yolunuzu takip etmek için gerekli bir adımdır.
KAPLAN GÖZÜ
Bu özgüvenle ilgili bir solar pleksus çakra taşıdır. Meditasyon yaparken, solar pleksus çakranıza bir parça kaplan gözü tutun. Kendinizi güvensiz hissettiğinizde, kaplan gözünü kolye olarak takabilir veya cebinizde taşıyabilirsiniz.
carnelian
Güvensizliğiniz güvenlik, güvenlik veya aile meseleleriyle ilgiliyse, bu meditasyon güvenlik ve güven duygunuzu geliştirdiğiniz kök çakrayı güçlendirmeye yardımcı olabilir. Kök çakranızda bir akik ile arkanıza yaslanın. Gözlerinizi kapatın ve çakra bölgesinde dönen kırmızı ışığı gözünüzde canlandırın. Mantrayı tekrarlayın ım Güvende olduğum için minnettarım en az 10 dakika 10.
SİYAH TURMALİN
Ruhsal olarak güvensiz hissediyorsanız, sizi korumak için siyah turmalin kullanın; Cebinizde taşımak veya boynunuza kolye olarak takmak. Turmalin, etrafınızdaki tüm negatif psişik enerjiyi emer ve sizi korur. Her kullanımdan sonra turmalini temizlediğinizden emin olun.