Mısır Nedir?
Mısır bitkisinin ana vatanı Güney Amerika olarak bilinir. Ülkemizde ekim alanı hayli geniş olan mısır önemli bir besin ürünüdür. Aynı zamanda sanayi ürünüdür. Ekmek yapımından tutun bebek gıdalarının üretiminde, hayvansal yemlerin üretiminde mısırın önemli yeri var. Mısırın insan sağlığına da birçok yararı bulunmaktadır.
Mısırın Faydaları Nelerdir?
Mısır, B, E, D, C, P vitaminleri bakımından zengin bir besindir. İlaveten mısırın terkibinde potasyum, kalsiyum, demir gibi insan vücudu için çok faydalı maddeler var. Bu yönüyle mısır bedeninizi zararlı maddelerden temizleme görevini üstlenir. İşte, mısırın faydaları;
1. Bedeninizi daha genç ve diri tutar.
3. Kolesterolü ve kan şekerini dengeler.
4. Boşaltım sistemine olan faydalarıyla tam bir sindirim dostudur. Bu yüzden sindirimi zor olan gıdaların tüketiminin ardından mısır yemek o gıdaların vücuda zararlı tesirini de önler.
5. Mısırdan elde edilen ürünler bebek beslenmesinde de çok faydalıdır.
6. Mısır koçanında bulunan saçaklar tuvalete çıkmayı kolaylaştırır.
7. Mısır unuyla yapılan yüz bakımı derinizi mikroplardan arındırır.
8. Tok tutucu bir etkiye sahiptir. Bu yönüyle kilo almanıza engel olur.
Önerilen İçerik: Mısır Nedir? Mısır Hakkında Bilgiler
UYARI !
İçeriğimizde yer alan yazılı ve görsel içerikler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuş, öneri ve bilgilendirme yazısıdır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu karşısında mutlaka doktorunuza başvurunuz. Unutmayın sağlık sorunlarında uygulanan tedavi yöntemleri bireylerin biyolojisi, kalıtsal özellikleri, yaş, boy, kilo farklılıkları, alerjik yönleri ve bunlar gibi onlarca farklı duruma göre değişiklik gösterebilir. Sağlık sorunlarınızın tedavisinde size ancak ve ancak doktorunuz yardımcı olabilir.
NeOldu.com