|Paylaş|


|Tweet|
Gıdı fazla kilosu olan insanlara has bir durum değildir.kişi ideal kiloda veya en azından buna yakın bir ağırlıkta olsa bile vücut yapısı yağlanmaya ve sarkmaya müsaitse düzenli olarak gıdı egzersizleri uygulaması yerinde olacaktır.Gıdıdaki sarkmanın bir diğer önemli sebebi de yaşlanmadır. Yetişkinlik ve hatta orta yaş dönemlerinde fazla kilo almayan, genel olarak ince bir vücut yapısına sahip olan kişiler bile yaşlılık döneminde vücutta gerçekleşen değişimler sonucu bu sorunla karşı karşıya kalabilirler.
Gıdı eritme yöntemleri arasında bölgeye masaj yapmak için kullanılan çeşitli araç gereçlerden ücretli ve özel masajlara, vücudu sıkılaştıran kozmetik ürünlerden estetik operasyonlara dek pek çok seçenek mevcuttur. Ancak gıdık eritme hareketleri şüphesiz bu seçenekler arasından en hesaplı, en kolay ve en faydalı olanlarıdır.
Gelelim Gıdı Eritme Egzersizlerine
Kaynak: Milliyet.com