|Ekibimiz, özel çalışmalara ek olarak, uzun süreli akademik ve kariyer sahibi, deneyimli psikologlardır.|
|Stres, anksiyete, depresyon ve modern dünyayı rahatsız eden diğer pek çok durum için etkili çözümler sunabiliriz.|
|Basit çözümlere sahip sorunlar bile hayatınızda büyüyüp içinden çıkılmaz bir hale dönüşebilir. Oysa uzmanlarımızdan alacağınız çok küçük bir destekle bile hayatınızı değiştirebilirsiniz.|
Psikolojik danışmanlık uzman bir psikolog tarafından gerçekleştirilir.Psikolojik destek, kişinin davranışlarının nedenini anlamasını, farkındalık kazanmasını, sorunlara çözüm yolları üretmesini ve davranışlara neden olan düşüncelerini iyileştirmesini sağlar. Temel amaç probleme neden olan belirtileri ortadan kaldırmak ve kişinin hayatını zevk alabildiği şekilde sürdürmesini sağlamaktır.
-İlk görüşme daha çok terapist ve danışanın tanışma sürecini kapsar.Danışanın beklentileri ve hedefleri netleştirilir.Terapist danışana terapi süreci hakkında bilgi verir.
-Terapist ve danışan belirlenen aralıklarla bir araya gelir ve ilk seansta belirlenen beklentiler ve hedefler üzerine çalışmalar yapılır.
-Danışana seans aralıklarında uygulaması için teknikler öğretilir,ev ödevleri verilir.
-İstenilen hedefe ulaşıldığında terapi süreci sonlandırılır.
İnsanlar başlarından geçen deneyimlerini,sıkıntıları bir başkasıyla paylaşıp rahatlama,fikir alma ihtiyacı hissederler.Bu aslında çok normal bir süreçtir fakat her durumda size doğru yolu göstermez.Tanıdığınız,yakınınızda olan biri sizin anlattığınız duruma kendi duygu ve düşüncelerini de katabileceği için objektif yaklaşması mümkün değildir.Bilinçaltında yaşadığınız duygu ve düşüncelerinizi bilemeyeceği için size profesyonel anlamda destek olamayacaktır.Bu nedenle içinde yaşadığınız durumu biriyle paylaşma ihtiyacı hissettiğinizde psikolog desteği almaktan çekinmemelisiniz.Psikolog size tarafsız olacaktır,yargılamadan,sizi dinleyip soracağı sorularla sorununuzu ve kendinizi anlamanıza yol gösterecektir.
Yaşadığınız ve ya karşılaştığınız olumsuzluktan çabuk kurtulamıyorsanız,
Aile hayatınızda sıkıntılar varsa,
Karşınıza çıkan küçük problemleri bile çok büyükmüş gibi algılıyorsanız
Kendinizi devamlı bunalmış ve çaresiz hissediyorsanız
Kaygı,üzüntü,umutsuzluk,gerginlik gibi olumsuz duygular fazlalaşmaya başlamışsa
Hayatınızda büyük değişiklikler yaptıysanız ve yeni duruma uyum sağlamada zorlanıyorsanız psikolojik destek almanızda fayda olabilir.
Yetişkin danışmanlığı, yetişkinlerin yaşamakta olduğu sosyal, duygusal ve davranışsal problemleri kapsamaktadır.
Bu problemlerle başa çıkmakta zorlandığınız, kendinize veya çevrenize zarar verdiğinizi düşündüğünüzde merkezimizde gerekli bireysel psikolojik destek verilmektedir.