Okuyucu Sorusu:
Bu adam ve ben neredeyse bir yıldır çıkıyoruz. Sürekli kavga ettiğimiz gerçekten güzel zamanların ve zamanların yamaları var.
Kendim hakkında kendimi çok kötü hissetmeme neden oldu ve ona güvenebilirsem bıktım. Biz molada Yaklaşık iki haftadır ve değiştiğini söylüyor.
Bu yeni adamla tanıştım ve çok hoş ve tatlı. Durumumu biliyor ve etrafta dolaşıyor, ama her şeyi bir kenara atmak isteyip istemediğimi bilmiyordum.
Kalıp bir şeyleri düzeltmeye mi çalışmalıyım yoksa yeni bir başlangıç mı yapmalıyım?
Kelsi (Kansas)
Dr. Wendy Walsh’ın Cevabı:
Sevgili Kelsi,
Her şeyden önce, hiç kimse size sahip olmadığınız duyguları yaşatamaz. Sadece onları büyütebilirler.
Bu adamla birlikte olmak, 'çok düşük olduğunuzu' düşündüğünüzü doğruluyor gibi görünüyor, ancak 'gerçekten iyi zamanlar', kendinizi daha çok sevebileceğiniz konusunda size bir tür umut veriyor.
Öyleyse bunu sizin için basit bir konsepte ayırmama izin verin: Sen ümide aşıksın .
İyi günlerin her zaman sürmesini umarsınız (ki bu biraz gerçekçi değildir) ve kendiniz için her zaman kötü hissetmeyeceğinizi umarsınız.
Size şunu söyleyeceğim: Kendinizle ilgili düşüncelerinizi değiştirdiğinizde, bu adamın değişmesini bekliyorum yapılacak doğru şeydir.
Kendilerini önemseyen ve kendilerine saygı duyan insanlar, kendilerini inciten insanlardan uzaklaşma eğilimindedir.
Danışmanlık veya psikoterapi tavsiyesi yok: Site psikoterapi tavsiyesi sağlamaz. Site, insanların bireyler olarak ve ilişkilerde ve ilgili konularda karşılaşabilecekleri sorunlara ilişkin genel ilgi alanlarını araştıran tüketiciler tarafından kullanılmak üzere tasarlanmıştır. İçeriğin, profesyonel danışmanlık veya hizmetin yerini alması veya ikame etmesi amaçlanmamıştır. İçerdiği gözlemler ve görüşler, belirli bir danışmanlık tavsiyesi olarak yanlış yorumlanmamalıdır.