Sezin Benli, Koç Özel Lisesi'ni bitirdikten sonra Bilgi Üniversitesi Psikoloji bölümüne başladı. Lisans tezinde zaman algısının kişilerin hayat doyumu ile ilişkisini inceleyerek yüksek onur derecesi ile mezun oldu. 2015 yılında başladığı Bilgi Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans programından, devlet korumasında büyümüş kişilerin ruhsal dayanıklılıklarına katkı sağlayan faktörleri inceleyen tez çalışması ile mezun oldu.
Lisans yıllarından beri alanında önemli pek çok akademisyenin yürüttüğü araştırmalarda asistanlık yaptı. Ekip Norma Razon, AÇEV ve Gaziosmanpaşa Aile Danışma Merkezi'nde stajlar yaptı. Tarlabaşı Toplum Merkezi ve Küçükyalı Çocuk Esirgeme Kurumu'nda gönüllü faaliyetlerde bulundu. Bilgi Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nde ve Kızılay Bağcılar Toplum Merkezi’nde psikoterapi çalışmaları yürüttü. Aynı zamanda, İstanbul’da çeşitli özel psikoterapi merkezlerinde klinik çalışmalarını yürüttü.
Şu anda, Prof. Dr. Kemal Sayar’ın psikoterapi merkezinde klinik çalışmalarını sürdürmekte ve Koruncuk Vakfı’nın AB projesi “Biyolojik Aile Yanına Dönüş” kapsamında koruma altındaki çocukların aileleriyle yeniden bir araya gelme sürecinde aile terapisti olarak görev almaktadır. Ağırlıklı olarak bireysel yetişkinler ve aileler ile çalışmaktadır. Türkçe ve İngilizce psikoterapi yapmaktadır. Teorik yönelimi psikodinamik ve sistemik terapidir. Çift Aile Terapileri Derneği (ÇATED) üyesidir ve aynı derneğin çeşitli komisyonlarında görev almaktadır.