Şeker Hastalığından Kurtulmak İçin 7 Önemli Tavsiye.
Şeker hastalığı Tip 1 ve Tip 2 olmak üzere 2’ye ayrılır.
Tip 1 şeker hastalığı genetik olup, bu duurm ömür boyu insüline mahkum olduğunuzu gösterir.
Tip 2 şeker hastalığı yaşam tarzı ve beslenmemize bağlı olan bir hastalıktır. Yaşam tarzımız ve beslenmemizde yapacağımız ufak bir değişiklik bile şeker sorunumuzu çözmemizi sağlar. Çoğu insan TİP 2 şeker hastası olmasına rağmen, bu durumun genetik olduğunu düşünür ve hastalıktan kurtulabilmek için çözüm olmadığına inanır. Şeker hastalığından kurtulmak tamamen bize bağlı.
Elimizde olan bazı şeyleri yaptığımız taktirde şeker hastalığından kurtulmak çok kolay. Peki nedir bu tedbirler? Şekerle ilgili sorununuz varsa videoyu izleyip tavsiyeleri mutlaka uygulayın.