Adaçayı ve deniz suyu ile yapılan ağız gargaraları diş eti rahatsızlıklarına birebirdir. Adaçayı ve deniz tuzunun iltihap kurutucu, antiseptik nitelikleri sayesinde yaralar iyileşir, sıkıştırıcı nitelikleri sayesinde ise diş etleri sertleşir.
MALZEMELER:
250 ml. kaynar su
2 tatlı kaşığı kuru adaçayı
1/2 tatlı kaşığı deniz tuzu
HAZIRLANIŞI:
Adaçayının üzerine kaynar su ilave edin, kapağını kapatıp 15 dak. demlendirin. Süzdükten sonra deniz tuzunu ilave edin ve ılınana kadar bekleyin. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra 60 ml. solüsyonla gargara yapın. Kalan sıvıyı iki gün içinde tüketmeye çalışın.
ENGLİSH
gargle with sage for your health in gingival