Ananas yüksek antioksidan içeriği sayesinde kansere neden olan serbest radikallerle savaşır. Potasyum içeriği sayesinde kan basıncı dengesini sağlar. Lif ve az bulunan bir mineral olan manganez açısından da önemli bir kaynaktır. Vücutta oluşan ödemleri de etkili bir biçimde azaltır. Antioksidan koruma sağlar ve bağışıklık sistemini destekler. Ananas ve Doğal Maden Suyu Size İyi Gelecek.
Malzeme Listesi
- 100 gr yoğurt
- 3 dilim taze ananas
- 1 çay kaşığı tarçın
- 10 adet çiğ badem
- 2 şişe Uludağ Doğal Maden Suyu
Hazırlanışı
Adım 1
Maden suyu dışındaki tüm malzemeyi blender veya robotla karıştırın, eşit şekilde iki bardağa bölün.
Adım 2
Her bardağın üzerine bir şişe maden suyu ve buz ekleyerek afiyetle tüketin.