0
Aynı süreci yaşamış bir anne olarak:..
Arkadaşların dediği gibi gece sağımı çok önemli öncelikle. Ben gündüzleri iki saatte bir geceleri en az 3 saatte bir sağıyordum. Bol su için, yani bol derken kilonuz uygun olan miktarı muhakkak tamamlayın. İnsan unutuyor bebek hasretiyle yorgunlukla su içmeyi, unutmamak için sağım yaptığınız yere muhakkak şise şise su koyun.
Bol bol uyumak lazim ama biliyorum çok zor sagim arası uyuyup tekrar uyanmak, esinizden destek alın bi sekilde 😢
Bi de kullandığınız pompa da önemli eğer imkanınız varsa medikalcilerden hastane tipi pompa kiralayın. Ben artık sütüm azaldı gidiyo sanırken mastit oldum meğer pompanın gücü azalmış, hastane tipine gecince rahatlamıştim. Bu gruptaki tüm emzirme danışmanları cok özverili ve iyi insanlar ben sadece postlari okuyarak bile bi sürü şey ögrendim. O yuzden onlara güvenin. Bi de prematurelikle ilgili herhangi bi konuda yardima ya da destege ihtiyaciniz olursa bana yazabilirsiniz. Gecicek bugunler, hemen kavusun ins ♥️