Kas 52.00 yağ 25.00 bugün bir hoca kas oranimin fazla olduğunu söyledi ama yağ olduğu için hiç belli olmuyor boy180 kilo 65 kas oranim fazla mi? Ve yag oranimi nasil azaltabilirim? Birde kondisyon arttirmak için neler yapabilirim? Simdiden Teşekkürler..
Fitnesstan "gerçekten" anlayanlar bir bakabilirmi?
Güncellemeler:
04
Erkekler Ne Diyor 3
Kızlar Ne Diyor 0
Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Görüş(eig) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
En İyi Görüş seçilsin mi?
Bu işlemi geri alamazsın. Görüş sahibine bildirim gönderilecek ve 7 Xper puan kazanacak.