1. Zencefil: Anti-inflamatuar özelliklere sahip olan zencefil, sindirim problemleri, mide bulantısı ve kas ağrıları gibi rahatsızlıklarda kullanılır.
2. Adaçayı: Antiseptik ve antioksidan özelliklere sahip olan adaçayı, öksürük, boğaz ağrısı ve sindirim problemlerine iyi gelir.
3. Kekik: Kekik, antiseptik ve antifungal özellikleri sayesinde grip, soğuk algınlığı ve bronşit gibi solunum yolu rahatsızlıklarında etkilidir.
4. Nane: Sindirim sistemini rahatlatıcı özelliği bulunan nane, mide bulantısı, gaz ve sindirim problemleri için kullanılır.
5. Lavanta: Sakinleştirici ve stres giderici etkisi olan lavanta, baş ağrısı, uykusuzluk ve sinirsel rahatsızlıklarda kullanılır.
6. Papatya: Papatya, anti-inflamatuar ve sakinleştirici özellikleriyle bilinir ve sindirim problemleri, uykusuzluk ve stresle başa çıkmada etkilidir.
7. Isırgan otu: Yüksek miktarda demir içeren ısırgan otu, kan yapıcı özelliğiyle kan dolaşımını düzenler ve kansızlık problemlerine iyi gelir.
Bu şifalı bitkilerin kullanımı konusunda uzman bir herbalist veya tıbbi bir uzmana danışmanız önemlidir. Ayrıca herhangi bir sağlık sorununuz varsa bitkisel tedavi yöntemlerini kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.