YAZ AYLARINDA KİLO KONTROLÜ İLE İLGİLİ 5 ALTIN KURAL
Havaların ısınmasıyla birlikte vücutta artan su kaybını telafi etmek ve kilo kontrolü sağlamak için su tüketiminin önemini hatırlatan QNET Diyetisyeni Işın Sayın,yaz ayları boyunca sağlıklı beslenmenin 5 ipucunu paylaşıyor. 1…
RAMAZAN’DA ÇAY VE KAHVE YERİNE BOL BOL SU TÜKETİN
Ramazan ayında oruç tutarken vücudun su kaybı yaşadığını belirten QNET Uzman Diyetisyeni Işın Sayın, “iftarda-sahurda bol bol çay – kahve tüketiliyor. Bu durum daha az su tüketilmesine neden oluyor. Oysa…
2019’UN SAĞLIKLI BESLENME TRENDLERİNE GÖZ ATIN!
Sağlıklı yaşamın anahtarı, sağlıklı beslenmeden geçiyor. Yaşanılır bir hayat felsefesiyle yola çıkan QNET’in Uzman Diyetisyeni Işın Sayın yeni yılda öne çıkan beslenme akımlarını 5 grupta ele alıyor. 2019’da yılında süt…
QNET DİYETİSYENİ IŞIN SAYIN’DAN SİGARA BIRAKMANIN İPUÇLARI
QNET’in Uzman Diyetisyeni Işın Sayın; sağlığınız için 3 hafta sabredin, sigara bir alışkanlıktır; alışkanlığınızı değiştirmek için yeni alışkanlıklar edinin diyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünyada 1 milyar 100 milyon…
Bizi Beğenin
Instagram Hesabımız
Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.
There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.
Error: No posts found.
Make sure this account has posts available on instagram.com.