Mikroba bağlı ölümlerde sebep olarak birinci sırada yer alan zatürre, birden fazla sebebe bağlı olarak gelişebiliyor. Zatürreden korunmak için özellikle kış aylarında alınması gereken basit önlemler bu ölümcül hastalığa yakalanmayı engelleyebilir. Peki zatürreden korunma yolları nelerdir? Çok eski zamanlardan beri ismi dahi insanları korkutmaya yeten bu rahatsızlığa yakalanmamanın yöntemleri hemen herkesce uygulanabilecek kolaylıkta. İşte zatürreden korunma yolları...
Bulunduğunuz ortamı çok sık havalandırın.
Kış ayları boyunca bağışıklık sisteminizi güçlendirecek şekilde beslenmeye özen gösterin.
Öksürükte kan, göğüs ağrısı, nefes darlığı gibi şikayetler yaşadığınızda vakit kaybetmeden doktora görünün. Erken teşhis her hastalık için hayati önem taşır.
Sıcak - soğuk geçişlerinde kıyafetlerinize özen gösterin.
Alkol ve sigaradan uzak durun.
Eylül ayından itibaren grip aşısı olmaya başlayabilirsiniz. Zatürre, ağır geçen grip veya atlatılamayan grip neticesinde de oluşabiliyor. Eğer bünyeniz hassas ise grip aşısı ile önlem alabilirsiniz.
Sitemizde yayınlanan bütün kür tarifleri, tedavi önerileri ve bitki tüketim önerilerini önce doktorunuza danışıp sonra uygulamanız önerilir. Bilinçsizce yapılan herhangi bir tedavinin sorumluluğunu kabul etmeyeceğimizi bilginize sunarız. Sağlık haberlerimiz, tüm internet sitelerinde olduğu gibi bilgilendirme amaçlıdır.