Bir ağaç türü olan at kestanesinin anavatanı Balkanlardır. Normal kestaneye çok benzer fakat tad olarak çok farklıdır. Alternatif tıpta oldukça kullanılır. Peki at kestanesi faydaları nelerdir? At kestanesi yenir mi? At kestanesi kremi nasıl yapılır? Tüm merak edilenleri sizler için derledik.
At kestanesi
Latince ismi “Aesculus Hippocastanum” olan at kestanesi, Sapindaceae familyasının bir üyesidir. Ağacı, 39 metre kadar büyüyebilir. At kestanesi ağacından elde edilen tohumlar birçok sağlık sorununda kullanılır.
At kestanesi içeriği sayesinde özellikle kramp ve kas ağrılarını gidermek için kullanılır.
At kestanesi 1500’lü yıllardan beri alternatif tıpta kullanılır. Anavatanı Balkanlar olan bu bitki, Kuzey Amerika ve Avrupa’da özel alanlarda büyütülür.
Osmanlı zamanında kadınların cilt bakımlarında tercih ettiği at kestanesi, aynı zamanda ilaç sanayisinde de tüketilir.
İpek Yolu sayesinde ülkemize yüzyıllar önce gelmiştir.
At kestanesinin içeriğinde; aesculin,kalın yağ, saponin, tanen, kalın yağ, Şeker , nişasta, albümin, fitosterin, flovanlar, adenozin, cumarin,apigenin, C,K,P, B1 vitaminleri, bulunur.
At Kestanesinin Faydaları
- Eklem ve kemiklerde iltihaplanma veya romatizma kaynaklı ağrıları geçirir.
- Vücutta oluşan iltihaplı enfeksiyonları bitirir, hastalıkları önler.
- At kestanesi barındırdığı apigenin sayesinde, kırışıklığı engeller, deri sarkmasını önler.
- Barındırdığı maddelerin büzücü etkisi vardır. Bu sayede gözenekleri sıkılaştırır.
- Alın,şah damarı, ayak tabanlarına sürüldüğünde kan dolaşımını düzenler, sinirlerin beyne daha sağlıklı iletilmesini sağlar.
- Kan dolaşımını düzenlediği için damar tıkanmasını önler.
- Stres ve yorgunluğu giderir.
- At kestanesi, yaraları iyileştirir, yara izlerini giderir.
- Sürekli sabit pozisyonda kalma kaynaklı veya başka sebeplerden oluşan kılcal damar çatlamasını önler.
- Güçlü bir antioksidandır, bu sayede vücudu güçlü kılar.
- Öksürüğü kısa sürede bitirir, bunun için at kestanesi kremi göğüse sürülmesi gerekir.
- Kan büzücü özelliği olan at kestanesi, varis ve hemoroit tedavisinde etkilidir.
- Soğuk algınlığı gibi hastalıklarda, koltuk altına sürülür, bu şekilde vücut terler ve toksin atar, iyileşme hızlanır.
- Basur kanamalarını azaltır.
Evde At Kestanesi Kremi
Nasıl yapılır?
Cam bir kavanozun üçte biri at kestanesi rendesi ile doldurulur. Kavanozun geri kalanına saf zeytinyağ eklenir. Bu karışım güneşte 40-45 gün bekletilir, ve her akşam çalkalanır. Macun haline gelen krem süzülür ve serin yerde saklanır.
Hemoroit için at kestanesi
Malzemeler
- Bir yemek kaşığı at kestanesi tozu
- Bir tatlı kaşığı kuşburnu tozu
- Bir yemek kaşığı ozon yağı
- Bir tatlı kaşığı kantaron yağı
Yapılışı
Tüm malzemeleri bir tencerede kaynatın. Lapa haline gelen karışımı ılık ısıda basurlu bölgeye uygulayın.
At kestanesinin çayı
At kestanesinin kabukları soyulur. Soyulan kabuklar ezilerek 3 su bardağı su ile kaynatılır.
2 saat bekletilir, sonrasında süzülür ve içilir.
At kestanesi çayı şu durumlarda içilir;
Hazımsızlık
Ateşlenme
Soğuk algınlığı
At Kestanesi Yağı
- Kan dolaşımını düzenler, varislere iyi gelir.
- Güneşin zararlı ışınlarından korur.
- Cildi gençleştirir, yaşlanmayı geciktirir.
- Saç dökülmesini önler.
- Kepekleri yok eder.
At Kestanesi Yenir mi?
At kestanesi tohumları esculetin adındaki zehiri içerir. Çiğ olarak tüketilmesi tavsiye edilmez.
Fakat, at kestanesi ağacının yaprakları sarma olarak tüketilir. Tohumu ise küçük parçalar haline çayı yapılabilir.
At Kestanesinin Zararları
At kestanesinin kan pıhtılaşmasını azaltıcı özelliği vardır. Bu yüzden ibuprofen, aspirin, naproksen içerikli ilaçlarla beraber kullanılmaz.
Baş dönmesi yapabilir.
Mide bulantısı yapabilir.
Bu yan etkiler at kestanesi çiğ ve fazla miktarda tüketildiği zaman meydana çıkar.
Uyarı!
Bu yazı tedavi amaçlı değildir, bilgilendirme amacıyla yazılmıştır. Herhangi bir sağlık sorununda önce doktora başvurunuz.