

Mide yanması genellikle 20-50 yaş arası insanlarda görülen bir rahatsızlıktır. Yanma yemek öncesinde, yemekte veya yemekten 2-3 saat sonrasında hissedilir. Gıdalar midede bağırsaklara gönderilmek için hazırlanırken oluşan dengesizlikler, midede aşırı asit salgılanmasına ve yanmaya sebep olmaktadır. Mide asidi yemek borusuna kaçarak, gırtlağa kadar giden yanmalar oluşmaktadır. Toplumdaki insanların %30-40 oranında şikayetçi olduğu rahatsızlıklar arasında yer alır. Yanmanın derecesi alınan gıdaların türü ve midenin doluluk oranıyla ilgilidir. Tüketilen baharatlı gıdalar, sarımsak, soğan, domates, çikolata gibi yiyecekler yanmanın sebepleri arasında yer alır. Tedavi edilmediğinde yemek borusunda yara, darlık oluşumu veya dokunun kanserleşmesi gibi ciddi durumlar meydana gelebilir. Yanma mide çeperinin tahrişi sonucunda meydana gelebilir. Bu durum aspirin, romatizma ilaçlarını fazla miktarda kullanan kişilerde sıkça görülmektedir. Ayrıca ülserli hastalarda, midede ki kanser oluşumlarında, poliplerde, safra reflülerinde de yanmalar oluşabilir. Sebepleri bulunan yanma sorunları kolay bir şekilde tedavi edilebilmektedir.
Mide yanmasının tedavisi nasıl yapılır?
Yanmanın tedavisi ilaçla yapılmaktadır. Mide asidini düzenleyen ilaçların yanmayı azalttığını söyleyebiliriz. Kullanılacak antiasit ilaçların doktor kontrolünde kullanılması gerekir. Bu ilaçların yatmadan önce alınması yemek borusunda ve boğazda tahrişlere sebep olabilir. Bu yüzden dikkatli kullanılması önerilir. Endoskopik tedavi yolları da, bazı hastalarda etkili olabiliyor. Ameliyat ile yemek borusunun alt tarafındaki kaslar daraltılarak, midenin yemek borusu etrafına sarılmasıyla yanma engellenmeye çalışılıyor. Evde yanma oluştuğunda süt ya da su içerek mide asidini bastırabilirsiniz.
Mide yanması yaşanmaması için yapılması gerekenler nedir?
- Vücuttaki basıncı arttırmamak için, dar kıyafetlerden kaçınmak ve kilo almamak faydalı olacaktır.
- Baharatlı gıdalardan uzak durmak, kızartma, çikolata, kimyon gibi gıdaları tüketmemek yanma şikayetlerini azaltacaktır.
- Alkol tüketimini azaltmak ya da hiç kullanmamak yararı olacaktır.
- Fast food tarzı yiyecekleri tüketmemeye özen göstermeniz gerekir.
- Mide dostu yiyeceklerden olan karnabahar, lahana, ıspanak gibi gıdaları yemek listenize almanız faydalı olacaktır.
- Düzenli bir şekilde kahvaltı etmek midenize iyi gelecektir.
- Çay, kahve tüketimi yerine bitki çaylarını tercih etmeniz rahatlatıcı etki yapacaktır.
- Deniz ürünleri mide dostu olarak bilinir. Bunların doğru yöntemlerle pişirerek tüketmenizi öneririz.
- Aşırıya kaçmadan maden suyu tüketebilirsiniz.
- Taze kızarmış ekmek tüketmek, mide asidini dengeleyecektir.
Yayınlanma Tarihi : 06.12.2013 06:56:24
1 Yorum Yapılmış "Mide Yanması"
Klinik bir müdahale gerektirecek kadar önemli bir durum yoksa, yani sabah uyanıldığında veya dikkatsiz beslenildiğinde oluşan mide yanması varsa soğuk süt de çok faydalı olmaktadır. Yarım su bardağı kadar sütü buzdolabından çıkardığınız gibi içmeniz halinde kısa sürede bu mide yanması kesilecektir. Yazı için emeğinize sağlık.
2014-02-22
Kullanıcı oyu: 4,5
İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar
Ülseratif kolit, kalın bağırsakta gelişen iltihaplı bir hastalıktır. Bu rahatsızlık sadece kalın bağırsağı etkiler. Kalın bağırsakta ülserlerin gelişmesine ve kanamaya neden olur. Rahatsızlığın kesin olarak sebebi bilinmemektedir....
Mide ekşimesi kişinin midesinde yanma ve ekşime hissi meydana getiren, çok çeşitli nedenleri bulunan bir rahatsızlıktır. Mide ekşimesi kişinin yaşamını olumsuz etkileyen önemli rahatsızlıklardan biridir. Mide ekşimesi yemeklerle i...
Kişinin yaşamında yapacağı bazı düzenlemeler Reflü hastalığının ilerlemesini engelleyebilir ve kişiyi rahat ettirebilir.
Yüksek yastıkta yatın
Yatarken vücudun üst kısmı ile başın yüksekte olmasını sağlayın. Bunun için yastı...
Obezite (şişmanlık) ve reflü arasındaki ilişki pek çok bilimsel çalışmayla kanıtlanmıştır. Obezite, özellikle de morbid obezitede (hastalık düzeyinde obezite) reflünün daha sık görülmesinin birkaç nedeni vardır:
1. Reflünün en ...
Gebelikte mide bulantısı, neredeyse tüm anne adaylarının ortak sıkıntılarından bir tanesidir. Gebeliğin başlangıcında ortaya çıkan mide bulantısı çok normaldir ve tüm gebelerin ortak sorunudur. Gebelikte mide bulantısını önlemek y...
Hamilelikte mide bulantısı, tüm gebelerin %80'inin ortak sıkıntısıdır. Daha çok sabahları açığa çıkan mide bulantısının şiddeti her gebe için farklı olabilir. Hamilelikte mide bulantısı, en çok çoğul gebeliklerde, daha evvel araç ...
Mide bandı ilk kez Dr. Kuzmak tarafından 1986 da açık cerrahi ile yerleştirilmiş daha sonra laparoskopik cerrahide ki hızlı yayılım sonunda cihazda bazı teknik değişiklikler yapılmasından ardından 1993 de Dr. Belachew tarafından i...
Sofrada tadına bakmadan yiyeceklere tuz eklemenin, yemekleri çok sıcak ve hızlı yemenin mide kanseri riskini artırdığı belirlendi. Buna karşın aşağıda yapacaklarımızla bu riski azaltabiliriz:
Sofrada tadına bakmadan yiyeceklere...
Mide baypası, son zamanlarda mide kelepçesinin yerini alan bir sistem olup, diğer sistemlere göre daha kolay kilo verilmesini sağlayan bir sistemdir. Gastrik Baypas denilen bu hastalık Amerika Birleşik Devletlerinde obezitenin ted...
Ağızdan kan gelmesi ya da siyah renkte dışkılamak, mide-bağırsak sisteminin üst bölümünde bir kanama olduğunun göstergesidir. Mide kanaması ön tanısıyla yapılan endoskopik incelemelerin yaklaşık %8 ile %15inde kanama odağının yeme...

