Unutmayın, doğadaki tek dik duran canlılar
bizleriz.
Dik ve özgüven dolu durduğumuzda, beynimiz ona göre
vücut kimyasalımızı değiştiriyor.
Kendinizi en etkin şekilde tanıtmak, etkili bir
imaja sahip olmak, insanlar üzerinde yoğun ve güçlü bir etki bırakabilmek,
insanlarla daha rahat iletişim kurabilmek ve uyum sağlayabilmek, doğru ilk
izlenimi oluşturabilmek için birçok kitap, eğitim setleri ve videolar
bulunuyor. Bunlardan faydalanabilmek mümkündür.
Düzgün durmaya başladığımızda neler oluyor?
İletişimlerimizde düzgün duruş konuşmayı
kolaylaştırır, bizi daha rahat sosyalleştirir.
Ciğerlerimize daha fazla hava dolar, daha derin
bir ses tonuyla iletişim kurabiliriz.
Sırt ve boyun ağrılarından kurtulur,
eklemlerimizi koruruz. Kaslarımız rahatlar, omurga sorunlarını ortadan kaldırır
ve daha rahat hareket etmemizi sağlamış oluruz.
Bir de kendimize olan güvenimiz geri gelmeye
başlar…