Over 10usd, save 2usd; Over 20usd, save 4usd; Over 30usd, save 6usd; Over 40usd ,save 8usd; Over 50usd, save 10usd; Over 60usd, save 12usd; Over 70usd, save 14usd; Over 80usd, save 16usd; Over 90usd, save 18usd; Over 100usd, save 20usd;Over 110usd, save 22usd; Over 120usd, save 24usd; Over 130usd, save 26usd; Over 140usd, save 28usd
Ek gıdaya geçiş sürecinde her annenin aklındaki sorular aşağı yukarı aynı: Hangi ayda ek gıdaya geçilmeli, hangi besinler bebeğin bağışıklık sistemine iyi geliyor; anne sütü ve ek gıda oranı nasıl dengelenmeli?
Ek gıdaya geçiş süreci her anne için kafa karıştırıcı olabiliyor. Bu besinlerin önemi ve geçiş sürecinde dikkat edilmesi gerekenleri, ‘bazı annelerin ek gıdaya geçişte aceleci davranması oluyor: “İlk 6 ay anne sütü alan bebek için önemli olan ek gıdaya geçiş sürecindeki serüvendir. Altıncı aydan sonra ise, bebeklere verilen tüm ek gıdalar, yaşam boyu onların sağlıklı gelişimine etki ediyor ve bu yüzden annelerin ek gıda seçimlerinde çok dikkatli olmaları gerekiyor.”
NE KADAR ANNE SÜTÜ, NE KADAR EK GIDA?
“6-8 ay arası bebeğin günlük besin ihtiyacının %70'ini anne sütü ve %30'unu katı gıda oluşturmalıdır, 9-12 ay arası bebeklerde bu oran % 50 anne sütü, % 50 katı gıda, 1-2 yaş döneminde ise bebeğin günlük besin ihtiyacının %40'ını anne sütü, %60'ını ise katı gıda takip etmelidir.”
ALERJİ RİSKİ DÜŞÜK BESİNLER HANGİLERİ?
Ek gıda ile tanışacak bebeklerin alerji riski düşük meyve ve sebzelerle tadımlara başlanmasının güvenli olduğunu belirtiyor ve sözlerine şöyle devam ediyor: “Özellikle mevsim meyve ve sebzelerine yönelmeye özen göstermeliyiz. İçinde bulunduğumuz kış aylarında sebzelerden brokoli, havuç, bal kabağı; meyvelerden ise elma, armut ve muz tercih edilebilir. Özellikle muz oldukça önemli çünkü hem potasyum hem kalsiyum hem de magnezyum açısından zengin ve kabızlığa da iyi geliyor. Tropik meyve ve sebzelerin ise ilk 6 aydan sonra tattırılmasını öneriyoruz. Eğer alerji belirtisi yoksa bu meyve ve sebzeler brokoli-havuç veya elma-muz gibi ikili kombinasyonlarla da verilebilir.”
SEBZELERİ İŞTAHLA YEMEYEN BEBEKLER İÇİN…
Peki, bebekler sebzeleri iştahla tüketmiyorsa ne yapmalı? anneannelerimizin çok iyi bildiği ve yüzyıllardır tercih edilen bir mucize olan ilikli kemik suyu: “Ek gıdalar hem bebeklerin iştahlarını artırmalı, hem de hızlı gelişimi desteklemeli. Tarım ilacından arındırılmış, mevsiminde yetişen sebzelerle hazırladığınız yemeklerde bebeklerinizin kemik yapısını, bağışıklığını ve hormonal gelişimlerini destekleyecek en özel besin kaynağı ise ilikli kemik suyudur. Ek gıda geçiş döneminde besleyiciliği arttırmak için ilikli kemik suyu kullanmak oldukça önemli çünkü bebeklerin damak tadı oluşurken kullanmaya başlanırsa ileriki dönemlerde kemikleri güçlü olacaktır. Ancak iki noktaya dikkat etmek gerekiyor.Birincisi kesilen hayvanın sağlıklı olması, diğeri ise kemik suyunun hazırlanma süresi. Kemik suyunun 12-24 saat arasında ve sabit sıcaklıkta pişirilmesi şart.”
İŞTE İLİKLİ KEMİK SUYUNUN FAYDALARI
kemik suyunun özellikle bebeklik döneminde yani altınca aydan sonra tercih edildiğinde gözlemlenen ve saymakla bitmeyen faydalarını şöyle sıralıyor:
Bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Büyüme hormonlarını destekliyor.
Eklemlere iyi geliyor.
Hafızanın gelişimine yardımcı oluyor.
Sindirim sistemini güçlendiriyor.
Bazı araştırmalara göre uykusuzluğa da olumlu etkileri gözleniyor.
Dünyaya geldiğimiz ilk andan itibaren hiç karşılık beklemeden sevginin en saf halini hissettiren, şefkat dolu kalbiyle dünyamızı güzelleştiren ve sığınabileceğimiz en güvenli limandır Annelerimiz… Toprak gibidir anne, 9 ay karnında taşır, doğurur tüm sevgisiyle koynunda büyütür Göbek bağı kopsa da yürek bağı asla kopmayandır anne.
San Deco Ankaralı Annelerle buluşuyor…
1965 yılında kurulan yarım asırlık tecrübesi ve geniş ürün yelpazesiyle dekoratif boya sektörünün önde gelen markalarından biri olan San Deco; üretim, Ar-Ge ve iş ortaklarından aldığı güçle dekoratif boya sektörünün öncüsü olmaya devam etmektedir. Efekt boya sektöründe %100 yerli üretim yapıp 44 ülkeye ihracat yapan tek marka olma özelliğini koruyan San Deco, İnsan haklarına ve ekolojiye saygılı bir marka olan doğaya duyarlı ve insan sağlığına zarar vermeyen ürün ve üretim politikaları ile de kullanıcılarından tam puan almaktadır.
Ankara’da; Yeni Mahalle, Etlik ve Söğütözü Bauhaus’larda ünlü infulencer’ların moderatörlüğünde Anneler Günü’ne özel duvar boyama etkinlikleri yapacak olan San Deco, annesine keyifli bir gün hediye etmek isteyenleri bekliyor. Siz de katılımın ücretsiz olduğu etkinlikte keyifli anlar yaşarken sürpriz hediye çekilişleri ile de annenize hatırında kalacak güzel bir gün hediye edebilirsiniz.
ETLİK BAUHAUS / ANKARA
Influencer GÜLSEN DOĞAN
Katılım Saati: 15:00-17:00
YENİ MAHALLE BAUHAUS / ANKARA
Influencer AYLİN DİLER
Katılım Saati: 13:30-15:30
SÖĞÜTÖZÜ BAUHAUS / ANKARA
Influencer ELİF AKDEMİR
Katılım Saati: 14:00-16:00
San Deco Hakkında
Yarım asırlık bir firma olarak geçmişinin tecrübesini markayı ve sektörü ileri taşıyan inovatif vizyonu ile birleştiren San Deco hem müşteri hem de distribütör memnuniyetini maksimum seviyede karşılamaktadır. Uygulama ayağında da eğitimler veren ve üretimini destekleyen marka, farklılıklardan beslenen ve bu farklılıklarla yaratıcılığını perçinleyen yenilikçi yaklaşımlar sergilemektedir. İnsan haklarına ve ekolojiye saygılı bir marka olan San Deco, doğaya duyarlı ve insan sağlığına zarar vermeyen ürün ve üretim politikaları benimsemektedir. San Deco bugün; birçok farklı alana hizmet ve ürün sunmakta; sahip olduğu bayilik ağı, profesyonel satış ekibi ve Ar-Ge politikalarıyla geniş çaplı bir istihdam sağlamaktadır. Müşterilerin ve sektörün beklentilerini gözlemleyerek ilgili dinamiklere odaklanan ve çift taraflı kazanç sunan San Deco; üretim, Ar-Ge ve iş ortaklarından aldığı güçle dekoratif boya sektörünün öncüsü olmaya devam etmektedir. Bugün yarım asırlık tecrübesiyle pazar payında 20 milyon litreden fazla hacimsel dağılıma sahip “dekoratif boya” geniş pazar gücüyle dekoratif boya sektörünün önde gelen markalarından biri olmuştur.