Akupunktur Nedir?
Akupunktur geleneksel Çin tıbbına göre enerji veya yaşam gücü akışını dengelemeyi sağlayan bir tekniktir. Akupunkturda uzmanlaşmış kişiler belirli noktalara iğneler sokarak enerji akışınızı yeniden düzenlemeye çalışır. Özellikle ağrı tedavisinde kullanılsa da stres yönetimi, kilo verme, alkol ve sigara bırakma gibi problemler için tedaviye yardımcı bir seçenek olarak uygulanmaktadır.
Akupunktur Nasıl Uygulanır?
İşleme başlamadan önce bu konuda uzman kişi genel sağlık durumunuz ile bilgiler edinir. Ardından fizik muayene yapılır ve iğnelerin yerleştirileceği alanlar belirlenir. İşlem siz yatarken ya da otururken uygulanabilir. Daha sonra belirlenen bölgelere akupunktur iğneleri yerleştirilir. İğneler tek kullanımlık ve sterilize edilmiş iğnelerdir. Birkaç santimetre uzunluğunda ve oldukça incelerdir. Batırıldıkları bölgede 20-30 dakika kadar beklenir. Bu sırada iğnelere ısı ve hafif elektrik verilebilir. İşlem esnasında genellikle ağrı hissedilmez. Akupunkturun tam faydası için 6 ila 10 seans yeterlidir.
Akupunktur Çeşitleri Nelerdir?
1-) Vücut Akupunkturu: Vücut üzerindeki birçok noktaya sırt, baş, boyun, kol, bacak ve eller üzerine uygulanır. Yapılan işlem ile vücut üzerindeki birçok noktaya uyarı gönderilir. Burada amaç ilgili bölgelerde enerji dengesini sağlamaktır.
2-) Kulak Akupunkturu: Kulak en önemli bölgedir ve vücudun aynası olarak kabul edilir. Her organa ait önemli noktalar kulak üzerinde bulunur.
3-) Yüz Akupunkturu: Yüzdeki bazı özel alanlara uygulanır.
4-) Burun Akupunkturu
5-) Ayak Akupunkturu
6-) El Akupunkturu
Akupunkturun Faydaları Nelerdir?
-Kilo vermeye yardımcı olur
-İlaç kullanılmadan ağrının giderilmesine yardımcı olur
-Hastalıklara karşı korunmada ve bağışıklığın güçlenmesinde etkilidir
-Hastaların zihinsel olarak kendini iyi hissetmelerini sağlar
-Alkol ve sigara bağımlılığı tedavilerinde yardımcı bir yöntemdir.
Akupunktur Teknikleri Nelerdir?
Moksibüsyon: Pelin adlı bitkinin yakılıp deri üzerindeki akupunktur noktalarının ısı ile uyarılmasıdır.
Lazer Akupunktur: Bu işlemde iğne yerine lazer kullanılır. Belirlenen akupunktur noktaları lazer ile uyarılır.
Konvansiyonel: En yaygın akupunktur yöntemi olan bu uygulamada tek kullanımlık, sterilize edilmiş çeşitli uzunluktaki iğneler kullanılır. İğneler belirlenen akupunktur noktalarına yerleştirilir ve burada yaklaşık 20-30 dakika kadar bekletilir.
Elektro-Akupunktur: Kulak ya da vücutta bulunan akupunktur iğnelerinin uçlarına elektrik akımının verilmesi işlemidir.
Aküpresür: Bu yöntemde iğne kullanılmaz sadece akupunktur noktalarına basınç uygulanır.
Akupunktur Kimlere Uygulanmaz?
Kanama bozukluğu olanlara, kan sulandırıcı ilaç kullananlara, hamilelere ve kalp pili olan hastalara uygulanmaz.