Uykuda İnlemek, Uyku insanın en savunmasız hallerini içermektedir. Uyku durumunda insanlar gün içerisinde yaşamış olduğu stresli olaylar uykuda inlemek problemini ortaya çıkarmaktadır. Uykuda inleyen insanlar genellikle stres, korku, aşırı heyecan ve psikolojik baskıdan kaynaklı olarak uykuda inlemek eylemini gerçekleştirir. Bir kısım insanlar hastalıklardan kaynaklı ilaç kullanmaktadır. Bu ilaçlar zaman içerisinde kişinin üzerinde olumsuz etkiler oluşturmaktadır. Bu ilaç kullanımından kaynaklı olarak uykuda inlemek gibi durumlar ortaya çıkabilmektedir.
Uykuda İnleme Neden Olur?
İnsanlar gün içerisinde birçok sıkıntı ile karşı karşıya kalmaktadır. Bu sıkıntılar gece uykularda baskı şeklinde kişinin karşısına çıkmaktadır. Bu baskılar sonrasında kişi gece uyurken uykuda titreme ve uykuda inlemek eylemini gerçekleştirir. Uykuda inleyen kişiler genellikle terler ve korku içerisinde olduğu gözlemlenmiştir. Bu nedenle böyle bir durumla karşılaşan kişiler uykuda inleyerek, derin ve içten bir ses çıkarır ve titrerler.
Uykuda İnlemenin Psikolojik Etkileri Nelerdir?
Bir kısım kişiler iş baskısı ve yaşanan olayların etkisinde kalır. Bu baskı kişinin ciddi anlamda baskı altında kalmasına neden olur. Zamanla kişinin bilinç altında yer alan bu baskı, rüya ve kâbus şeklinde insanların karşısına çıkar. Derin düşünce ve dert edinmeden kaynaklı olarak uykuda inlemek gibi bir durumla karşı karşıya kalırlar. İnleyen insanlar derin duygular yaşarlar ve içten bir ses çıkartır. Yapılan araştırmalarda uykuda inlemek eylemini gerçekleştiren kişiler panik halindedirler.
Uykuda İnlemenin Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
İnsanlar sıkıntı, aşırı korku ve heyecandan kaynaklı olarak uykuda inlerler. Böylesi bir durum gözlemlenmesi halinde kişi gözetim halinde tutulur. Şayet bu uykuda inlemeler çok nadir görülmekte ise bu durum normaldir. Bir kısım dinlendirici bitkisel ilaçlar kullanılması bu problemi ortadan kaldıracaktır. Ancak uykuda inlemek rahatsızlığı sürekli ve gece içerisinde belli aralıklarla devam ediyorsa bu durum oldukça ciddidir. Böylesi bir durumla karşılaşan kimse Uzman doktorlara başvuruda bulunmak zorundadır. Uzman hekimin uygulayacağı tedavi yöntemleri ile psikolojik ilaç tedavileri başlar. Bu ilaç tedavileri sayesinde kişi üzerinde dinlendirici etkiler oluşturur. Böylesi bir durumda kişi rahatladığından uykuda inlemek problemi ortadan kalkar. İlaç tedavilerine rağmen kişide inleme hala devam ediyorsa konu doktorlara bildirilmelidir. Uzman hekimin bildireceği diğer tedavi ve ilaç tedavilerine harfiyen uyulması gerekir. Beklenmeyen bir durum görülmesi halinde konu Uzman hekime bildirilmesinde faydalar bulunmaktadır.
Son Güncelleme : 20.01.2024 09:38:55
Uykuda İnlemek ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
4 Yorum Yapılmış "Uykuda İnlemek"
Ben uyurken mırıldanarak uyumuşum yurttaki odadaki arkadaşlarla rahatsız oluyorlar ne yapmam gerekiyor Gökçe . 28.11.2017
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
PELİN : Uykuda inliyorum. Arkadaşlarım beni uyandırmaya çalışıyor ama uyanmıyormuşum. Ne yapabilirim? 22.11.2018 18:30:33
Abdüsselam : Uykuda rahat edip stresten uzaklaşamadığınız için uykuda mırıldanıyorsunuz. Bir psikoloğa başvurun. 10.09.2018 19:08:29
Babam gece boyunca surekli inliyor ama asla doktora gitmez boyle bir inadı var ne yapmalıyım Elif . 26.01.2021 05:24:38
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Jale : İngiltere doktor o yetişkin bir insan,kendi isteğiyle tedavi olmalı diyor. Ben eşimle aynı durumda kaldım.Video kaydettim gece ve sabah gösterdim.Ilkinde ikna olmadı.Bir kaç sefer daha peşpeşe kaydedip izlettim.Ikna oldu.Randevu al gidelim dr.a dedi.Teshis kondu ama tedaviye yinede başlamadı. Yinede deneyin bir bence.Herkes farklı.Belki siz farklı bir sonuç elde edersiniz. 12.09.2021 01:45:56
Uykuda inliyorum hangi doktora gitmem gerek bölüm olarak Demet . 14.09.2021 21:16:12
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Umut : Kulak burun boğaz 18.06.2023 00:00:35
Uyurken her gece inildiyorum annemler söyledi bunuda bana Esmanur . 20.11.2021 00:51:51
CEVAP YAZ
Uyku Düzeni
Uyku düzeni, kişilerin yaşadığı koşullara karşılık uyku düzeni de farklılık gösterir. Fakat uyku düzeni herkes için hayatın büyük bir kısmını engelleyecek kadar önemlidir. Uyku düzeni tam olmayan kişilerde birtakım rahatsızlıklar meydana gelebilmekte...
Uykuda Titreme Kasilma
Uykuda titreme kasılma direk olarak başta çocuklar olmak üzere birçok kişide meydana gelebilecek bir durumdur. Bu durum birçok zaman bir hastalık nedeniyle ortaya çıksa bile bazen de çok basit nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Meydana gelen uykuda...
Uykuda Diş Sıkma
Uykuda Diş Sıkma, problemi günümüzde oldukça karşılaşılan sağlık problemleri arasında yer almaktadır. Uykuda diş sıkma çoğunlukla stresten ve psikolojik etkenlerden ortaya çıktığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Diş sıkan kişiler istemsiz olarak gece...
Uyku Duası
Uyku duası; Bir çoğumuz uykusuzluk probleminden şikâyetçi olur ve bunun için çeşitli ilaçlar alırız. Bazen psikologların kapısını çaldığımız bile olur. Bezende çocuklarımız veya küçük bebeklerimizi uyutmakta güçlük çekebiliriz. Kimi zaman rahatsızlık...
Uykuda Düşme Hissi
Uykuda düşme hissi, hemen hemen her insanda hayatı boyunca bir kez de olsa yaşanmış olan bir histir. Genellikle yorgun olunduğu günlerde ortaya çıkabilmektedir. Tam uykuya dalmaya çalışırken bir de yataktan hoplarsınız ya da rüyada merdivenlerden aşa...
Uyku Gözlüğü
Uyku gözlüğü, bazı insanlar için olmazsa olmaz olan eşyalardan biridir. Günümüzde birçok kişi uyku gözlüğün yaygın olarak kullansa bile toplumumuzun büyük bir bölümü bu gözlüğü kullanmamaktadır. Aslında birden fazla avantajı olan bu gözlükler hem çok...
Uykuyu Açan Şeyler
Uykuyu Açan Şeyler, Vücudumuz için en önemli şey uykudur. Zihni ile beyni dinlendiren uyku sağlık için oldukça önemlidir. Tam saatinde uyumak sabahları dinç bir şekilde uyanmanızı sağlar. Ancak bazı durumlarda uyku arka plana atılmaktadır. Çok uzun m...
Uykuda Titreme
Uykuda Titreme, Bir kısım psikolojik rahatsızlıklardan dolayı ortaya çıkan uykuda titreme durumu sıklıkla insanlarda görülmektedir. Yapılan araştırmalarda uykuda titreme, kan hareketinin yavaşlamasından kaynaklı olarak anatomik olarak ortaya çıkmakta...
Sürekli Uyku Hali
Sürekli uyku hali, kişinin geceleri yeteri kadar uyumasına rağmen, gündüz uykuya aşırı derecede ihtiyaç duymasıyla yaşanan narkolepsi hastalığının belirtisi olabilir. Bu rahatsızlık toplumda fazla bilinmediği içinde, sürekli uyku hali çekenler tarafı...
Uyku Apnesi Testi
Uyku Apnesi Testi, halk içinde uyku apnesi sağlık sorunu olarak bilinen hastalığın teşhisinde kullanılan bir metottur. Uyku apnesi rahatsızlığı basit görünmesine karşın oldukça ciddi sonuçlara yol açabilmektedir. Tıp literatüründe tanımının ilk olara...
Aşırı Uyku Hali
Aşırı uyku hali: insanda aslına bakılırsa ciddi sorunlara da neden olabilirken, günümüzde insanlar tarafından yorgunluk ve yoğun iş temposuyla ve daha başka hastalıklarla beraber sayıp ciddiye alınmıyor. Birçok insan uzun zaman aşırı uykululuk durumu...
Uykuya Dalarken Sıçrama
Uykuya dalarken sıçrama: Uykuya dalmış olduğumuz zamanda ortaya çıkan sıçrama herhangi bir sorun veya hastalığın belirtisi değildir. Bazı kişiler tarafından çok sık ve şiddetli bir şekilde uyanmaya sebebiyet verip bir hekim tarafından yardım almak iç...
Uyku Apne Sendromu
1 Yaş Bebek Uyku Düzeni
3 Aylık Bebek Uyku Düzeni
Gece Uykuda Titreme
Uykunun Önemi
Aşırı Uyku Hastalığı
5 Aylık Bebek Uyku Düzeni
Uykuda Ellerin Uyuşması
İdeal Uyku
Bebeklerde Uyku Düzeni
Uyku Apnesi Ameliyatı
14 Aylık Bebek Uyku Düzeni
16 Aylık Bebek Uyku Düzeni
6 Aylık Bebek Uyku Düzeni
12 Aylık Bebek Uyku Düzeni
Uyku Getiren Yiyecekler
Sürekli Uyku İsteği
Bebeklerde Uykusuzluk
Uyku Düzeni
Uykuda Titreme Kasilma
Uykuda Diş Sıkma
Uyku Duası
Uykuda Düşme Hissi
Uyku Gözlüğü
Uykuyu Açan Şeyler
Uykuda Titreme
Sürekli Uyku Hali
Uyku Apnesi Testi
Aşırı Uyku Hali
Uykuya Dalarken Sıçrama
Popüler İçerik
16 Aylık Bebek Uyku Düzeni
16 aylık bebek uyku düzeni; hem zihin hem de beden gelişimi açısından çok önemlidir. Bebekler anne babaları gözünün nurudur. Ebeveynler bebekleri için...
6 Aylık Bebek Uyku Düzeni
6 aylık bebek uyku düzeni, Uyku hem vücudun dinlenmesi hem de gelişim açısından son derece önemlidir. Gelişim denilince akla ilk olarak fiziksel geliş...
12 Aylık Bebek Uyku Düzeni
12 aylık bebek uyku düzeni, bebekler bu ayda toplamda 11-14 saat uyurlar. Ayrıca bebekte 12. ay uyku düzenini oturtmak için iyi bir zaman dilimidir. ...
Uyku Getiren Yiyecekler
Uyku getiren yiyecekler, Uyku pek çok insanın vazgeçilmezidir. Bulduğu her fırsatı uykuya çevirmeyi başaran birçok insan bulunmaktadır. Toplu taşıma ...
Sürekli Uyku İsteği
Sürekli uyku isteği, kişinin hayat standartlarını olumsuz yönde etkiler. Uyku günün hem bedensel hem de zihinsel yorgunluğunu atabilmek için çok öneml...
Bebeklerde Uykusuzluk
Bebeklerde Uykusuzluk, bu durum oldukça sık yaşanılan bir sorundur. Bu konu ile ilgili tüm tablo ile grafikler bebeklerin yaşına göre 13-18 saat kadar...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Ocak - 2024