- Çevrimiçi testlerin şifresinin çözülmesi - idrar, kan, genel ve biyokimyasal.
- İdrarizde bakteri ve idrar ne anlama gelir?
- Çocuğun analizini nasıl anlarım?
- MRG analizinin özellikleri
- Özel testler, EKG ve ultrason
- Hamilelikte normlar ve sapmaların değerleri ..
Basıncı azaltmak için limon kullanımı
Eski zamanlardan beri insanlarda bilinen limonun faydalı özellikleri. Birçok hastalıkta kullanılır ve yüksek tansiyon ile ilgili sorunlar istisna değildir. Limonu akıllıca kullanırsanız, tatsız hipertansiyon belirtilerini azaltabilir ve genel sağlığı iyileştirebilirsiniz.
İçerik
Limonun bileşimi ve terapötik özellikleri
Bu narenciye, bağışıklık sisteminin korunmasına katkıda bulunan ve tüm vücut sistemlerine yararlı etkilerini sağlayan birçok faydalı madde içerir. Limonun bileşimi şunları içerir:
- C ve B6 vitaminleri;
- demir,
- kalsiyum;
- potasyum;
- polisakaritler;
- limonoidlerin;
- organik asitler;
- flavonoidler;
- lipidler.
Limon güçlü bir antioksidandır ve hipertansiyonda aşağıdaki terapötik etkilere sahiptir:
- Basıncı azaltır.
- Kan pıhtısı oluşumuna müdahale eder.
- Stresin vücut üzerindeki zararlı etkilerini azaltır.
- Hafif bir müshil etkisi vardır.
- Grip ve soğuk algınlığının önlenmesidir.
- Bezin daha verimli bir şekilde emilmesini sağlar.
- Zararlı kolesterolü azaltmaya yardımcı olur.
- Kanserin önlenmesidir.
Bu sitrus kullanılırken hipotonik etki, kan basıncını düşürme yeteneğine sahip olan yüksek sitrik asit konsantrasyonu nedeniyle elde edilir. Benzer özellikler meyvenin diüretik özelliği ile de açıklanmaktadır. Kullanıldığında, aşırı sıvı vücuttan atılır ve bu da hipertansiyonu önler.
Ateroskleroz ve inmenin önlenmesi olan damarların gevşetilmesi ve elastikiyetinin arttırılmasıyla basınç düşürülür.
Yüksek basınçlı narenciye
Bu narenciye, hipertansiyon için doğal bir ilaç olarak kullanılabilir. Çok sayıda geleneksel tıp tarifinde kullanılır. Küçük porsiyonlarda gün boyunca içilebilen çok faydalı limon suyu. Tabii ki, seyreltilmiş halde. Bunu yapmak için, yarım bardak ılık kaynar su alın ve suyunu 0,5 çay kaşığı sıkın. 0,5 bardak yedikten 30 dakika sonra içkinizi içmek daha iyidir. Meyve suyunu şekerle tatlandırmayın, bu etkiyi azaltabilir. Böyle bir tedavinin seyri bir aydan fazla olmamalıdır. Ondan sonra kısa bir mola vermeniz gerekir.
Yüksek tansiyondan muzdarip birçok kahve sever hileye başvuruyor, bu da içeceğe bir dilim limon ekliyor. Bir açıklaması var. Kafein, damarları olumsuz yönde etkileyerek daralmalarına neden olur. Sitrik asit, zararlı kafeinin etkisini nötralize eder, ancak sindirim organları üzerinde olumsuz bir etki yaratır. Bu nedenle, böyle bir içeceğin kötüye kullanılması tavsiye edilmez.
Basıncı azaltmak ve kan damarlarını temizlemek için limon ve portakal bazlı bir şifa maddesi hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için meyveleri eşit miktarda 2 parça almanız gerekir. Su altında iyice durulayın ve bir talaş veya kıyma makinesinde soyma ile birlikte, ancak taşlar olmadan doğrayın. Daha sonra, elde edilen kompozisyon bir cam kavanozun içine konmalı ve 2 yemek kaşığı eklenmelidir. l. bal. Her şeyi iyice karıştırın ve buzdolabına koyun. Bir gün sonra ilacı 2 çay kaşığı için kullanabilirsiniz. Yemeklerden 1 saat sonra günde 3 defa.
Limonlu soda ayrıca sadece hipertansiyon için değil aynı zamanda tüm vücudu toksinlerden arındırmak için etkili kombinasyonlardan biridir. Bunu yapmak için basit bir tarif kullanabilirsiniz. Bir bardak ılık kaynar su alın ve 1 çay kaşığı koyun. Soda, sonra aynı yerde yarım limon sıkın. İyice karıştırın ve aç karnına iç. Tedavi süresi 14 gündür.
Başka bir etkili tarif evde kolayca hazırlanabilir. Bunu yapmak için, 10 adet küçük limon almalısın, dikkatlice yıka ve rendesiyle birlikte bir karıştırıcıda öğüt. Narenciye meyvelerini büyük bir cam kavanoza koyun ve 500 litre balın yanı sıra 0,5 litre votka ve aloe suyu ekleyin. Tüm malzemelerin bir ay boyunca karanlık bir yerde karıştırılması ve çıkarılması gerekir. Hazır infüzyonun, yemeklerden 20 dakika önce, günde en az 3 kez, 30 gün boyunca kullanılması önerilir.
Hipertansiyon tedavisi için peynir altı suyu ve limon dayalı çok etkili bir araçtır. Vücuttaki fazla tuzu uzaklaştırır ve böylece kan basıncı göstergelerini dengeler. Bu ilacın hazırlığı için, önce iyice yıkanması ve taşlardan arındırılması gereken, kabuğu kesilmiş bir ezilmiş limon gerekir. 3 litrelik bir kavanoza narenciye yerleştirin ve peynir altı suyu ile doldurun. Kapağı kapatın ve 8 saat beklettikten sonra buzdolabına koyun. Yemeklerden önce bir saat boyunca günde 3 kez 100 ml karışımını alın. En az 1 ay boyunca tedavi süresi.
Kontrendikasyonlar ve yan etkileri
Limonlu hipertansiyon tedavisi herkese gösterilmez. En sık görülen kontrendikasyonlar:
- salgı işlevinin artmasıyla gastrit;
- midenin ülseratif lezyonları;
- akut pankreatit;
- turunçgillere alerjisi var.
Düzenli limon tüketimi ile yan etkileri aşağıdaki gibi olabilir:
- mide ağrıları;
- mide ekşimesi;
- diş minesinde erozyon oluşumu;
- alerjik reaksiyonlar.
Bu narenciyenin gastrointestinal sistem hastalıkları olan insanlar için aç karnına kullanılması özellikle tehlikelidir.
Limon Faydası - Video
Basıncı düşürmek için limon kullanımı anında sonuç vermez, ancak sabrınız varsa, böyle doğal bir ilaç hipertansiyon sürecini iyileştirmeye yardımcı olur ve istenmeyen semptomların tezahürünü sıfıra indirir. Bu meyveyi kötüye kullanmamak önemlidir, böylece vücuttan istenmeyen reaksiyonlar meydana gelmez.