tedaviler
Bel ve Boyun Fıtığı Tedavisi
Bel veya Boyun fıtığınız yüzünden günlük hayatta yapacağınız aktiviteleri zorlaştırmamak ve keyifli hale getirmek için mutlaka bu tedavileri keşfedin!
Halk arasında yaygın şekilde fıtık olarak adlandırılan herni, organlar ya da diğer dokuların doğal boşlukları içerisinden taşmaları ve dışa doğru kaymaları anlamına gelmektedir. Bel ve boyun fıtığı şikayetlerinde, omurların arasında yer alan disklerin doğal konumlarından ayrılması durumu söz konusudur. Omurgada yer alan bu diskler, omurların birbirlerine bağlanmalarından sorumludur. Kaymaları sonucunda ise çevrelerinde bulunan sinirler ve omurilik kanalı üzerinde baskı meydana gelmektedir.
Bel ve boyun fıtığı tedavisi ihmal edilirse, kişilerin şikayetleri ve semptomları büyük oranda artış gösterecektir. Aynı zamanda idrar tutamama ve bacaklarda uyuşma gibi şikayetlerin oluşması da kaçınılmaz olacaktır. Bu nedenle fıtık şüphesi taşıyan kişilerin vakit kaybetmeden alanında uzman bir hekime başvurmaları ve gerekli tetkikleri yaptırmaları gerekmektedir. Aksi halde tedavi seçenekleri çok daha sınırlı ve zorlayıcı bir hal alacaktır.
Bel ve Boyun Fıtığı Nedenleri
İş hayatının bilgisayar ortamına taşınması ve hareketsiz yaşam tarzının giderek daha fazla yaygınlaşması gibi sebepler, bel ve boyun fıtığı görülme oranlarında büyük bir artışa yol açmıştır. Ancak her iki durumun da meydana gelmesi için birçok farklı sebep bulunmaktadır. Bel ve boyun fıtığı nedenlerinin kısaca şu şekilde sıralanması mümkündür:
- Yaşın ilerlemesi sonucunda doku deformasyonlarının meydana gelmesi,
- Vücut ağırlığının ani ve aşırı şekilde artış göstermesi,
- Ağır yüklerin taşınmasını gerektiren mesleklerin tercih edilmesi,
- Kişilerde duruş bozukluklarının görülmesi,
- Uzun saatler boyunca hareketsiz kalarak ve oturarak yapılan mesleklerin tercih edilmesi,
- Çoklu gebeliklerin yaşanması,
- Sigara kullanma alışkanlığının bulunması,
- Düşme ya da trafik kazası geçirilmesi gibi travmaların görülmesi,
- Ekran ya da kitap gibi araçların göz hizasından daha aşağıda tutulması ve boynun uzun süre öne eğilmesi,
- İtme hareketlerinin sık sık tekrarlanması,
- Ani ve ters hareketlerin yapılmış olmasıdır.
Bel ve boyun bölgesinde yaşanan tüm zorlamalar, disklerin doğal konumlarından ayrılmalarına ve kaymalarına neden olmaktadır. Bu nedenle gün içerisinde yapılan oturma, eğilme, çalışma ve ayağa kalkma gibi tüm eylemler sırasında duruş pozisyonuna dikkat edilmesi büyük bir önem taşımaktadır.
Bel ve Boyun Fıtığı Tedavi Yöntemleri
Günümüzde 20 yaşından itibaren görülme riski bulunan bel ve boyun fıtığı problemleri, günlük yaşamı doğrudan olumsuz etkileyen sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Özellikle şikayetlerin ihmal edilmesi ve tedavinin ertelenmesi, gün içerisinde hareketlerin kısıtlanması ya da şiddetli ağrı duyumlarına neden olmaktadır. Bu nedenle belirti gösteren ya da risk grubunda bulunan kişilerin vakit kaybetmeden uzman bir hekime danışmaları gerekmektedir. Bel ve boyun fıtığı tedavisi için kullanılan yöntemlerin ise kısaca şu şekilde sıralanması mümkündür:
- Ameliyatsız Tedavi Seçenekleri: Ağrı kesici ve kas gevşetici etkisi bulunan ilaçların kullanılması, günlük yaşam alışkanlıklarının düzenlenmesi, vücut duruşunu düzeltmekte etkili olan yoga ve pilates gibi egzersizlerin düzenli şekilde yapılması, fizik tedavi seçeneklerine başvurulması, hareketsizlikten kaçınılması, ozon terapisi ve hidroterapi gibi yöntemleri kapsamaktadır. Hafif ve orta seviyedeki fıtık tedavilerinin gerçekleştirilmesi için tercih edilmektedir. Bu sayede fıtık oluşumu nedeniyle ortaya çıkan şikayetlerin giderilmesi ya da minimum seviyeye indirgenmesi mümkün hale gelmektedir.
- Cerrahi Tedavi Seçenekleri: Ameliyatsız tedavilerin yetersiz kaldığı ya da ileri evrede seyreden fıtık oluşumlarının görülmesi durumlarında uygulanmaktadır. Disklerin parçalanması ve içerisinde bulunan omurilik sıvısının taşması halinde tek seçenek, cerrahi operasyonların uygulanmasıdır. Açık cerrahi ya da endoskopik yöntemlerle yapılması mümkün olan ameliyatlar, birçok farklı etmene bağlı olarak planlanmaktadır. Hasta geçmişi, genel sağlık durumu, fıtık oluşumuna yol açan nedenler, kilo, yaş ve cinsiyet gibi faktörlerin değerlendirilmesi sonucunda ameliyat yönteminin belirlenmesi mümkün olmaktadır.
Bel ve boyun fıtığı tedavisi için uygulanacak yöntemler, hastaların şikayetleri ve hastalığın evresine bağlı olarak farklılık gösterebilmektedir. Bu nedenle en uygun tedavi seçeneği, alanında uzman bir hekim tarafından yapılan tetkiklerin sonuçlarına göre belirlenmelidir.