Tüm Makaleleri
Dyt. Betül Anamas Sülen
Yaza fit girmek ister misiniz? Eminim bu soruya hemen hemen herkesin cevabı evet olacaktır.
Her yeni yılda bir öncekinden daha mutlu, daha sağlıklı, daha güçlü olmak isteriz.
Sağlıklı beslenmeye karar verdiniz ancak nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz?
Bugünkü beslenme alışkanlıklarımızın temeli çocukluk çağında atılıyor. Bu yüzden çocuklarımıza erken yaşta sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırılması gerekiyor.
Mideyi rahatlatma özelliğinden dolayı sıklıkla tercih edilen maden suyu ve soda arasındaki fark pek çok kişi tarafından bilinmemekte, tadı ve görüntüsü birbirine çok yakın olduğundan dolayı da sık sık...