Zerdeçalın faydaları, saymakla bitmez. Diz ağrısı, iltihap sökücü ve hatta akşamdan kalma gibi sorunlara çözüm sağlamaktadır. Ana vatanı Güney Asya’dır. Uzman kişiler tarafından yayımlanan makalelere göre, Amerika Birleşik Devletleri’nde toplam satış miktarı 328 milyondan fazladır.
Bu kadar fazla satılan ve tercih edilen zerdeçalın faydaları nelerdir? Sorusuna cevap vereceğiz. Öncelikle zerdeçalı anlatalım; Hindistan’da hemen hemen birçok evde bulunmaktadır. Kültürlerine o kadar işlemiştir ki; mutfakta, sağlıkta ve hatta süs eşyası yapımında bile kullanılmaktadır. Sadece Hindistan’da değil çoğu Asya toplumunda özel yeri vardır. Marketlerden, Aktarlardan ve internet sitelerinden bulabilirsiniz. Organik zerdeçal fiyatı ise pahalıdır.
Zerdeçalın Faydaları
Zerdeçalın faydaları, dendiğinde aklımıza çok fazla bir bilgi gelmez. Türkiye’de tüketilse bile faydaları pek bilinmemektedir. Bilimsel olarak faydaları kanıtlanmış bir bitkidir. Bakteri ve parazitlerin korkulu rüyası olarak bilinir. Dilerseniz maddeler halinde göz atalım;
- Kalp rahatsızlıklarına iyi geldiği bilinmektedir. Bypass ameliyatından sonra kalp krizi riskini önemli ölçüde düşürdüğü gözlemlenmiştir.
- Bel ve diz ağrılarını azalttığı bilinmektedir.
- Meme kanserlerinde uygulanan radyasyonlu tedavilerin sonunda ortaya çıkan cilt tahrişlerini önemli ölçüde azalttığı görülmüştür.
- Alzheimer gibi önemli hastalıkları, başlangıç evrelerinde iyileşmesinde yardımcı olduğu görülmüştür.
- Prostat kanserinde ek yardımcı takviyelerde kullanılmaktadır.
- Kolan kanserinde önemli derece rol oynamaktadır. Birçok kansere bir şekilde yardımcı olduğu gözlemlenmektedir.
- Hafıza kaybı egzama gibi hastalıklara yardımcı olmaktadır.
- Cilt kırışıklığını gidermekte yardımcıdır. Yaşlanmayı yavaşlattığı söylenmektedir.
- Zerdeçal bitkisi, antiviral, antiparaziter ve antibakteriyel olduğu düşünülmektedir.
- İlaç yapımında kullanılmaktadır. Depresyon ilaçlarında da olduğu bilinmektedir.
- Diş eti iltihabına iyi geldiği söylenmektedir.
Zerdeçalın Yan Etkisi Nedir?
Onlarca faydasını saydığımız zerdeçalın yan etkisi var mı? Evet bazı riskleri ve yan etkileri bulunmaktadır. Fakat bunlar her insan görülmeyebilir. Kanama riski, mide problemleri, kan basıncını düşürmesi, böbrek taşı oluşma riski, mide bulantısı ve ishal gibi durumlar gözlemlenebilir.
Alerjisi olan kişiler dikkat etmeleri gerekmektedir. Nefes darlığı ve cildinde bazı problemler oluşabilir. Ayriyeten fazla kullanma sonucu kısırlığa yol açabilir. Hamile veya çocuklarını emziren annelerde fazla kullanmamaları gerekmektedir.