Ayak bileği vücudun alt bölümünde yer alan kısıma verilen addır. Yürüme faaliyetine yardımcı olmasının yanı sıra aynı zamanda insanların koşma ve oturma gibi devimin halinde olan durumlarında da yardımcı olan bir insan organıdır. Bu organın insan yaşamı üzerinde ne kadar etkili olduğunu anlamak için yapılan çalışmalarda görülmüştür ki insan ayak bileği eşine az rastlanır bir yapıda olması ve işlevi itibariyle oldukça gelişmiş bir yapıya sahip olması ayak bileklerinin etkin bir şekilde hareket etmesini ve insan bedeninin bütün yükünün çok rahat bir şekilde taşımasına yardımcı olduğu görülmüştür. Bu sebepten ötürü insan ayak blieklerini kullanırken oldukça dikkat etmelidir. Ayak bileklerinin alabileceği en ufak bir darbe ya da yaralanma durumunda ise belki de geri dönüşü olmayan uzun süreli sakatlıklar ile ve hatta ölüme bile sebep olacağı unutulmamalıdır. Bu yüzden ayak bileklerine gereği kadar yüklenmeli, aşırı yüklenmelerden ve ağır yük taşımalardan kesinlikle uzak durulması gerekmektedir. Ayak bileklerinden oluşabilecek en ufak bir ağrı yada sızıda dahi bir an önce uzman bir hekimin denetimi altında yürütülmesi gereken bir tedavi uygulaması yapılması hayati bir önem taşımaktadır.
Ayak bileği ağrısı, ayak bileğinin çevresinde yer alan bağ dokularının zarar görmesine sebep olmaktadır.
Ayak bileği ağrısının muhtemel sebepleri
Ayak bileğindeki çatlaklar,
Ayak bileği çatlaklarının birçok türü vardır ve bu türlerin her birinin ayrı ayrı tedavi edilmesi gerekmektedir. Ayakta meydana gelen bazı bilek kırıkları ve burkulmalar tedavi edilebilirken, bazı kırıklarda ameliyat etme durumu gerektirir.
Kıkırdakta meydana gelen hasar,
Eğer daha öncesinde yaşadığınız ayak bileğinde burkulma, kırılma veyahut da buna benzer başka bir travma etkisi yaratacak sakatlık varsa ayak bileği ekleminde yer alan kıkırdağınız sakatlanmaya daha da yatkın hale gelmiştir. Kıkırdak sakatlanmaları başta belirli hasar vermek olmak üzere oldukça geniş kapsamlı olan ayak bileği artritine sebep olabilmektedir.
Ayak bileği ağrılarında uzman hekimlere ne zaman başvurmak gerekir?
Eğer belirtilerin neler olduğundan emin değilseniz veyahut da sıkıntınızla alakalı uygulanabilecek belirli bir tedavi bilmiyorsanız, alanında uzman olan hekimler tarafından tıbbi bir müdahale almanız gerekmektedir. Ayak bileğindeki ağrının tedavisi hastanın söylediği şikayetler doğrultusunda gerçekleşmektedir.
Aşağıda yer alan belirtileri görmeniz halinde acilen doktorunuza başvurmanız gerekmektedir:
- Rahatsızlık hissedilen tarafta rahat yürüme konusunda sıkıntı yaşama
- Eklemin çevresinde meydana gelen ve bozunum oluşmasına sebep olan bir sakatlık durumu
- Geceleyin ya da dinlenme esnasında ortaya çıkabilen ayak bileği ağrıları
- Günlerce sürebilen ayak bileği ağrısı
- Ayak bileğini rahat bir şekilde bükememek
- Kızarıklık, ateş ve sıcaklık gibi durumların yaşanması
- Normalin dışında oluşabilecek başka semptomlar görülmesi halinde doktora gidilmelidir.