Bhutan
Six Senses Bhutan
Cambodia
Six Senses Krabey Island
Fiji
Six Senses Fiji
India
Six Senses Fort Barwara
Indonesia
Six Senses Uluwatu, Bali
Maldives
Six Senses Laamu
Thailand
Six Senses Samui
Thailand
Six Senses Yao Noi
Vietnam
Six Senses Con Dao
Vietnam
Six Senses Ninh Van Bay
Alanında tanınmış uzmanlar ve terapistler sizi mümkün olan en iyi rahatlama, uyku, beslenme, hareket ve farkındalık için yönlendirir. Burada sunulan imkanları başka hiçbir yerde bulamazsınız: Alchemy Bar, çok sayıda hidrotermal alan, Watsu havuzu, hamamlar, meditasyon mağarası, güzellik salonu, son teknolojili spor tesisleri ve çok daha fazlası. Ayrılırken vücudunuz canlanmış ve ruhunuz dinlenmiş olur.
Sizin için en uygun terapi veya programın hangisi olduğundan emin değilseniz bize bir not gönderin. Size ve tatil planlarınıza uyan bir program seçmenize veya oluşturmanıza memnuniyetle yardımcı oluruz.
İşimiz modayı takip etmek değil. Akıllı teknolojimizi (ve süper akıllı uzmanlarımızı!) hakkınızda bildiklerimizle bir araya getirerek spa kürünü kişiselleştirmek veya özel ihtiyaçlarınıza (ve yatay kalma veya harekete geçme arzusunu besleme) uygun bir program tasarlamaktır.
Bu non-invaziv analiz, temel biyobelirteçlerinizi ölçer ve uzmanlarımızın vücudunuzun gerçekten neye ihtiyacı olduğunu anlamalarına yardımcı olur. Bu analiz, basit ve hızlıdır. Analiz değerleri ve yaşam tarzınızla ilgili görüşme gerçekleştirmek, bir kür veya ihtiyaçlarınıza özel birçok günlük program tasarlamamıza yardımcı olur.
Uykunuzun kalitesini anlayarak, dağları yerinden oynatmaya hazır olarak uyanın. Uyku takibi, erteleme imkanı sunan çeşitli olanaklar, nemi uzaklaştıran nevresimler ve özel yatak takımları ile bir arada sunulan kişisel danışmanlık, uykunuzu tekrar düzene sokacaktır.
label:PersonalizedWellness.AssessmentDescription.6
Bu etkileşimli atölye çalışmasında derinlemesine simya öğrenin. Yetenekli bir terapistin yönlendirmesiyle çeşitli yerel malzemeler ve ürünlerle çalışacak, dokularını hissedecek, harika aromaları koklayacak ve sonrasında terapide kullanılacak malzemeyi oluşturacaksınız.
Cildinizi rahatlatan, vücudunuzu canlandıran ve zihninizi sakinleştiren mükemmel vücut deneyimi. Vücudu keselemek ve derinlemesine temizlemek, sonrasında da kendinizi canlanmış hissetmenizi sağlamak için geleneksel hamam teknikleri kullanılır. Yolculuğunuz, esansiyel gül yağı eklenmiş yaşlanma karşıtı yeşil kil vücut maskesi ile devam eder ve köpük masajının ardından canlandırıcı bir saç yıkama ve nemlendirici saç derisi bakımı ile sona erer.
Bu olağanüstü yaşlanmayı önleyici ve yenileyici yüz bakımı, iyileşme sürecini hızlandırırken yaşlanma belirtilerini gözle görülür şekilde kaldırır ve tedavi eder. Terapi, gözle görülür ve anında sıkılaşma etkisi için hücre yenilenmesi ve cildin yeniden oluşma sürecini iyileştirir. Ayrıca yüz çevresini yeniden şekillendirirken, cildin bütünlüğünü, sıkılığını ve yoğunluğunu artırır.
Baş, omuz ve ayaklara yapılan bu hafif masajla yaşayacağınız derin rahatlama hissinin ardından gününüzü huzurlu bir uykuyla sonlandırın.
Watsu, hem fiziksel hem de duygusal rahatsızlıkları iyileştirmek için kullanılır. Özellikle kronik ağrı, eklem sertliği, artrit, stres, uyku bozuklukları ve duygusal boşalma içeren terapilerde etkilidir. Kasları yumuşatmak, dokuları germek, hareketliliği ve esnekliği artırmak ve içe atılmış duyguları ortaya çıkarmak için enerji yollarını açmak amacıyla masaj ve germe teknikleri kullanılır.
Sağlıklı yaşama yönelik farklı katmanlardan oluşan yaklaşımı deneyin. Yalnızca rahatlayın veya daha derine inerek kendinizi yeniden keşfedin. Becerikli terapistler ve konuk tedavi uzmanları, size sağlıklı yaşam hedeflerinize göre en iyi seviyeye ulaşmanız için rehberlik eder.
Fitness ve Pilates KoçuBir sorgulama yap
Birçok fiziksel aktivitede 30 yılı aşkın deneyime sahip ve insanların performans hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olan Narin, Ulusal Spor Hekimliği Akademisi, sertifikalı fitness uzmanıdır.
Ulusal düzeyde yüzme, hentbol ve eskrim diplomasına sahip olan Narin, kickboks, atlı okçuluk, binicilik ve snowboard alanlarında lisanslı bir sporcudur. Ayrıca tıbbi egzersiz, duruş analizi, düzeltici egzersiz ve kilo yönetimi konularında da deneyimlidir.
Fitness KoçuBir sorgulama yap
Hannes, COSMED Vo2max testi ve fonksiyonel hareket taraması gibi fitness testlerinde zengin deneyime sahiptir. Hannes, dayanıklılık eğitimi, güç ve kondisyon, kilo kaybı, yaralanma önleme ve sağlık koçluğu alanlarında uzmanlaşmıştır. Hannes, gençliği boyunca rekabetçi tenis, futbol (Avrupa) dahil olmak üzere birçok sporla ilgilendi ve kış sporları ve yokuş aşağı ve kros kayağı, tüplü dalış, kano ve SUP gibi su sporlarına büyük bir tutkusu vardır. Spor ve Boş Zaman Yönetimi alanında Lisans eğitimini tamamladığı ve Spor Performans Eğitimi, Koçluk, Fitness Testi, Sağlık Danışmanlığı ve Açık Hava Macera Turizmi için nitelikler kazandığı Finlandiya'dan gelen Hannes, aynı zamanda Birinci Seviye CrossFit Antrenörüdür.