Chanda Yoga | Çağla Yılmaz Bayar
Yolculuğum Hakkında Kısaca
Yoga önceleri sadece fiziksel bir pratikken zaman içinde öğretisiyle beni büyüleyen, hissettirdikleriyle sürekli mata çeken bambaşka bir yolculuğa dönüştü.2015 yılında bana çok iyi gelen Yoga’yı başkalarına da öğretmeye karar verdiğimde hayatımda sadece yoga olsun düşüncesi henüz yoktu. Yoga eğitimim sürerken hem önceki işimde çalışıyor bir yandan da dersler veriyordum. Oğlumun doğumundan sonra çalıştığım işimden ayrılarak oğlumla birlikte yapabildiğim ve en çok keyif aldığım şeyi yapmaya başladım, Yoga dersleri!
2017 yılında özel derslerin ve grup derslerin yanı sıra, birçok insana evlerinin rahatlığında kişisel bir yoga pratiği yaratmayı, korkularıyla yüzleşmeyi, istikrar geliştirmeyi ve yolculuğum sırasında yaşadığım deneyimleri aktarmayı hedeflediğim başka bir yol daha keşfettim.
Online Yoga Programı!
O tarihten itibaren fiziksel olarak bir arada bulunduğumuz derslerin yanı sıra, 21 Gün Yoga Online Programı ile yüzlerce kişinin yolculuğuna ortak oldum ve yolculuğumuz hala devam ediyor .
Yol boyunca çok hata yaptım, çok yoruldum, yolumu kaybettiğimi, başaramayacağımı hissettiğim, kafamın karıştığı çok günler oldu. Ama günün sonunda kendimi hep Yoga’nın içinde buldum.
Bugüne kadar aldığım temel eğitimlerimin dışında kendimi geliştirmek adına bir çok şehir – ülkede katıldığım atölye ve derslerden ve yolculuğumda yaşadıklarımdan edindiğim deneyimlediklerimle, yoga matının üstünde ve dışında kısacası yoga yapabildiğimiz her yerde sizleri de bu yolculuğa ortak olmaya çağırıyorum. Ruh, beden ve zihin ile çalışacağımız bu yolculukta artık sadece yoga pozu öğretmiyor, kişisel farkındalıklarımı , ritüellerimi ve bütünsel sağlıklı yaşam deneyimlerimi de paylaşıyorum.
İster Online Programlar aracılığı ile ister bilgi paylaşım platformu olarak kurduğumuz bu site aracılığı ile sizlerin yolculuğunuza ortak olmaktan büyük keyif duyuyor olacağım.
Işık olup ışık saçmak dileğiyle…
Sabır, Şefkat ve İstikrarla
Sevgilerimle
EĞİTİM
ÖĞRENİM
Hala devam eden hiç bitmeyecek öğrenme yolculuğumun bazı durakları…
GÜLİN ZEYTUNLU KARMA YOGA
200 SAAT FLOW YOGA
2019-2020
HERKES İÇİN SPOR FEDERASYONU
YOGA ANTRENÖRLÜK
1.KADEME
2017
YOGA YAMA KIBRIS
200 SAAT YOGA EĞİTMENLİK EĞİTİMİ
2015-2016
Sayısal Yöntemler Anabilim Dalı
İstanbul Üniversitesi İşletme Fakültesi