- Orta boy bir cezveye bir tutam kurutulmuş ve ufalanmış nane ve bir bardak su ekleyin,
- Tercihinize göre 1 ya da yarım limonu güzelce yıkayın ve dilimleyerek cezveye atın,
- Kısık ateşte bir taşım kaynatın ve altını kapatıp demlenmesi için birkaç dakika bekleyin(ağzı kapalı)
- Tatlandırıcı ya da şeker yerine bal kullanın ve sıcak tüketin.
Faydaları
Halk arasında yaygın olarak kullanılır. Soğuk algınlığı ve sindirim bozukluklarında ilk akla gelen ve evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir çaydır.
Çayın içeriğindeki nane mide ağrılarına, mide bulantılarına,mide ve bağırsak gazına iyi gelirken; limon sindirimi kolaylaştırmaktadır.
Dolayısı ile nane limon çayı sıklıkla tercih edilmektedir.