Boyunda kireçlenme emare lerinde dikkat edilmesi gereken hususlar nelerdir , boyunda kireçlenmenin emare leri nelerdir , bütün bunlar hakkında merak ettikleriniz bu yazımızda yer almaktadır . . . Konunun teferruat larına vede sitemizde bulunan %100 bitkisel(doğal) kireçlenme Tedavi(iyileştirme) sinde kullanılan ürünlerimize bu sayfa üzerinden ulaşabilirsiniz . . .
Boyunda kireçlenme Tedavi(iyileştirme) sinde tesirli %100 bitkisel(doğal) ürünlerimizi görmek vede veri almak icin tıklayınız . . .
Anadolu Sağlık Merkezi’nden Fizik Tedavi(iyileştirme) vede Rehabilitasyon Mütehassız ı Dr .Yaprak Demir , boyun kireçlenmelerinin emare leri , sebep leri vede Tedavi(iyileştirme) si ile alakalı veri verdi .
Boyun kireçlenmesi , boyun omurlarının vede aralarında bulunan disk yapılarının yıpranması neticesi ortaya çıkan 1 tablo . Meydana gelen değişmeler , omuriliğin geçtiği kanalı yada omurlar arasından çıkan sinirlerin geçtiği kanalları daraltarak sinirlerde bası oluşturuyorlar . Bu basıya bağlı ollaraak boyunda vede kollarda ağrı vede uyuşma gelişiyor . Şikayetler sıklıkla 40-50 yaşlar arasında ortaya çıkıyor vede yaş ilerledikçe görülme sıklığı artıyor .
Mütehassız ı Dr .Yaprak Demir , "Boyun ağrısı , boyun hareketlerinde kısıtlılık , boyun kaslarında gerginlik en sık görülen şikayetler . Ağrı sıklıkla boyun hareketleriyle artan , dinlenince azalan nitelikte 1 nitelik taşıyor . Bunların dışında baş ağrısı da gelişebiliyor . Boyun kireçlenmesinde sinir basısına bağlı ollaraak kol ağrısı , uyuşma , kas aciz lüğü vede duyu kusurları olabiliyor . Boyun ağrısı omuzlara vede sırta yayılabiliyor . Ağrı zaman si uzadıkça; uyku bozukluğu , depresyon şikayetleriyle karakterize kronik ağrı sendromu denilen tablo gelişiyor" dedi .
Mütehassız ı Dr .Yaprak Demir , risk altında olanların önümüzdeki yaştakiler , fiziksel ollaraak ağır işlerde çalışanlar (Ağır kaldırma , titreşimli aletlerin kullanımı vs) , uzun zaman özdeş pozisyonda çalışanlar , işinden memnun olmayanlar , monoton iş hayatı olanlar , kilolu kişiler , ciddi omurga eğrilikleri (Skolyoz) oluşan hastaları olduğunu söyledi .
Tanı konulması
Boyun kireçlenmesinin teşhisi umumiyetle muayeneyle konuyor . Boyun filmi , magnetik rezonans görüntüleme (MRI) , veri sayarlı tomografi , sinir ileti çalışmaları muayene bulgularını desteklemek icin yapılabilen tetkikler .
Tedavi(iyileştirme)
Boyun kireçlenmesinde öncelikle ilaç Tedavi(iyileştirme) si ile fizik Tedavi(iyileştirme) vede rehabilitasyon metod leri uygulanıyor . Uzman . Dr . Demir , "Fizik Tedavi(iyileştirme) vede rehabilitasyon programlarında sıcak , soğuk Tedavi(iyileştirme) leri , elektrik Tedavi(iyileştirme) siyle kas spazmı vede kola yayılan ağrının azaltılması sağlanıyor . Boyuna yapılan çekmeler kola yayılan ağrının azaltılmasında kullanılıyor . Ağrı kontrole alındıktan sonra boyun kaslarını kuvvetlendirici , duruşu düzeltmeye yönelik egzersiz programlarına başlanıyor . Girişimsel metod lerden direkt ollaraak Eklem(joint) lere ilaç uygulamaları vede sinir köküne yönelik enjeksiyonlar , uygulanan başka Tedavi(iyileştirme) metod lerini oluşturuyor . Cerrahi Tedavi(iyileştirme) , omurilik basısı , sinir kökü basısı yada omuriliği besleyen atardamarlara oluşan basılar ortadan kaldırmak lüzumuhalinde uygulanıyor" diye konuştu .
Mütehassız ı Dr .Yaprak Demir boyun kireçlenmesi Meselesi yaşamamak icin dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı;
· Ağır kaldırmamaya dikkat edilmeli .
· Veri sayar ile çalışırken boyunun natural pozisyonunu bozmayacak biçim de ayarlamalar yapılmalı . Veri sayarın durduğu masa ile oturulan iskemlenin yüksekliği orantılı olmalı . Veri sayar göz hizasına göre ne çook şağıda vede çook yukarıda olmalıdır . Sırtın desteklendiği uygun 1 iskemlede oturan kişinin başı 10-15 C° Derece öne eğildiği pozisyon en uygun olanıdır .
· Sık telefon görüşmesi yapanlar kulaklık biçimindeki telefon ahizelerini tercih etmelidir .
· Çook yüksek yada alçak yastıklar tavsiye lmez , yastığın boyun boşluğunu desteklemesine dikkat edilmelidir .