Sertleşmeme sorunu bir erkeğin ereksiyonu tutamama ve de tam erekte olamama problemidir. Bazen de hiç ereksiyon olmadığı durumlar da olur. Sertleşmeme sorunu erkeğin cinsel hayatını etkileyen ve psikolojini bozan bir sorundur. Sorun uzun süreli devam ettiği zaman ereksiyon bozukluğu hastalığı oluşur.
Sertleşmeme sorunu ergen erkeklerde sık olan bir durumdur. Hemen hemen her erkeğin başına gelmiştir. Genellikle bir tedavi gerekmeden çözülebilmektedir. Eğer cinsel ilişkiye girerken sürekli sertleşmeme sorunu yaşıyorsanız, tedavi görmeniz gerekebilir. Sertleşmeme sorunu tedavi edilmediği takdirde kişinin kendine olan güvenini ve partneriyle olan ilişkisini zedeler.
Eskiden sertleşmeme sorunlarının temeli erkeğin psikolojisine bağlanılıyordu. Genelde erkeklere “kafayı takma”, “rahat ol”, “her şey beyinde bitiyor” gibi akıllar veriliyordu. Fakat doktorlar artık bu sorunun fizyolojik nedenleri olduğuna da inanıyor. Sorunun fizyolojik olup olmadığını anlamak için akşamları ereksiyon olup olmadığınıza bakmanız gereklidir. Normalde erkekler bir gecede 3-5 defa ereksiyon olurlar. Her ereksiyon da 30 dakikaya kadar sürebilmektedir. Eğer gece sertleşme problemi çekiyorsanız doktora bunu söylemeniz gereklidir. Sabahları sertleşme oluyorsa fiziksel bir sıkıntı yok demektir.
Sertleşmeme sorunu erkeklerin libidosunu etkileyen bir problem değildir. Erken boşalma iktidarsızlığın belirtisi değildir. Sorunun temelinde partner ile olan ilişki vardır ve bir aile psikoloğuna görünmek gerekebilir. Kısırlık da ayrıca iktidarsızlıkla ilişkili bir sorun değildir. Kısır olan erkekler de genelde sertleşmeme gibi bir durum söz konusu değildir. Bu konuların özellikle altını çiziyoruz.
Sertleşmeme Nedenleri
Ereksiyon beyin, hormonlar, sinirler ve kan damarlarıyla ile ilişkili bir olaydır. Bunları etkileyen bir ya da birden çok faktör sertleşmemeye yol açar. Neden olan faktörler:
- Diyabet, yüksek tansiyon, kalp ve tiroit problemleri, depresyon ve sinir sistemi hastalıkları.
- İlaçlar, yüksek tansiyon ilaçları, kalp ilaçları, ülser ilaçları, uyku ve anti-depresanlar.
- Prostat ameliyatı sonrasında sinirlerin zedelenmesi
- Nikotin, alkol ve kokain kullanımı
- Çiftler arasındaki iletişim sorunu
- Sürekli kötüyü düşünme
- Omuriliğin zedelenmesi
- Stres, korku, anksiyete veya sinirli olmak.
Sertleşmeme yaşlandıkça daha fazla oluşan bir sorundur. Ama her yaştan erkeğin başına gelebilir. Fizyolojik nedenleri yaşlılıkla daha ilişkilidir. Duygusal nedenleri de genç erkeklerde daha sık görünür. Düşük testosteron seviyeleri de sertleşmeme sorununa yol açabilir ve libidoyu düşürebilir.
Kendi Başına Tedavisi
Erkek hayatında bazı değişikler yaparak bu sorunun üstesinden gelebilir. Bunlar:
- Sigara, uyuşturucu ve alkol kullanımı kesmek
- Uykuyu iyi almak ve dinlenmek
- Egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmek
- AIDS ve cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korunmak
- Eşiyle seks hakkında iyi bir iletişim kurmak
İletişim eksikliği olan çiftler genellikle seks yapmaktan soğurlar. Duygularını ve düşüncelerini eşine anlatamayan bir erkek de cinsel performans düşer.
Doktor Tarafından Tedavisi
Bir ürolog sertleşme sorununun kaynağına göre aşağıdaki tedavi şekillerini uygulayabilir:
- Penise enjeksiyon
- Üretra(sidik yolu) için ilaç enjeksiyonu
- Oral yolla ilaç verme
- Ameliyat
- Vakum aletleri
Viagra, Cialis, Lifta gibi PDE5 inhibitörü içeren ilaçlar cinsel bir temas varken işe yararlar. Ama bu ilaçların yan etkileri olabilmektedir.