| | Bu Nasıl Serçe Parmak Kırığı
Bu Nasıl Serçe Parmak Kırığı
SELİM ÜNLÜ 19 YAŞINDAYIM SAĞ EL SERÇE PARMAK (5.PARMAK) KIRIĞI
Soru :
Öncelikle merhabalar
Benim 2 ay kadar önce hızlı bir top çarpması sonucu sağ el serçe parmağım kırıldı,hastaneye gittik,parmağı düzelttiler alçıya aldılar.tam 1 ay alçıda kaldı,alçıyı çıkartıklaında parmağım düz sabit bir şekilde hiç kıvıramıyordum,yumruk biçimini alamıyordu,doktor bey,parmağını her gün sıcak su içerisinde egzersiz yapmamı söyledi,yaptım,fakat alçıyı çıkaralı 1 ay olmasına rağmen parmağım halen yumruk biçimini almıyor kıvrılması için zorluyorum olmuyor.hastaneye tekrar gittiğimde filmlerime tekrar baktı,zamanla açılacak dedi,aynı hastanede bu filmlere 5 doktor baktı hepsi aynı şeyi söyledi,dün başka bi hastaneye gittiğimde ise doktor hiç filmlerime bakmadan şöyle bi elime baktı direk teşhisi koydu: parmağın lifleri kopmuş ameliyat gerekiyor dedi.orayı kesip lifleri dikmeleri gerekiyor dedi.
Şimdi doktor bey ben hangi doktorun dediğine inanayım,koskoca hastanede hiç birisi anlamadı okadar film çektirdim anlaşılmadı, doktorun daha filmlerime bakmadan ameliyat demesi kafamı karıştırdı.
Ayrıca doktor bey;
Ben pmyo(polis meslek yüksek okulu) sınavlarına katılacağım eğer bir ameliyatlık durum olursa bu pmyo nun mülakatlarında bir engel teşkil edermi?
Bu pazar öss ye gireceğim.eğerki olursa (inşallah öyle ameliyatlık bi durum olmaz) ameliyatı öss den hemen sonra düşünüyorum, pmyo nun mülakatı da temmuzun 16 sında filan, ameliyat olursam parmağım hemen geçermi? İz kalması gibi bir durum olurmu?
Cevap:
Parmağınızdaki sorun muhtemelen uzun süre hareketsiz kalmaya bağlıdır diye düşünüyorum. Bağ kapmasından oluşan bir sorun olma ihtimali biraz uzak gibi. Benim size önerim işi daha fazla karmaşık hale getirmeden FTR bölümüne görünerek egzersiz programına başlamanızdır.
SORU :
Ayak parmağı kırığı
Merhaba,
Bir kaç sene önce sağ ayak serçe parmağım kırıldı.yapılan tedaviden sonra ayak parmagımda şişlik ortaya çıktı.çekilen rontgende serçe parmak kemiklerimin tamamen parçalandıgı görüldü.ama bulundugum yerde ortopedi doktoru olmadıgından ve daha sonra zaman bulamamamdan ve ihmalkarlıgımdan dolayı hiçbir tedavi yapılmadı.parmagımın durumu hareket etmeme engel olmadıgı ve agrı yapmadıgı için önemsemedim.
Fakat artık şişlik çok fazla arttı ve agrıtmaya başladı.şu anda serçe parmagım baş parmak büyüklügünde bu durumda nasıl bir tedavi uygulanacaktır.
Çok teşekkür ederim
Cevap:
Ayak parmak kırıklarının tedavisinden sonra kemik ve kaslar ;
sürekli ve kesintisiz olarak hareketsiz kaldığı için zamanla tembelleşir ve zayıflar.
Ameliyattan sonra bu tip şikayetlerin görülmesi normaldir.
Ayak şişmesinin iyileşme süresi ;
1) uzun süre ayakta durup durmamanıza ,
2) dolaşım sisteminin yeterli olup olmamasına,
3) gebelik, diyabet veya metabolik bir hastalığın mevcut olup olmamasına
4) uzun süre ayaklarınız sarkık bir halde hareketsiz kalma durumuna
5) incinme, burkulma gibi olayların olup olmamasına
6) aşırı tuz tüketip tüketmemenize göre değişir.
Bu arada ayak ve ayak tabanlarının bakımınada dikkat etmeniz gerekir..
mesela ;
Her gün ayaklarınızı orta sertlikteki bir sabunla ve ılık suyla yıkayın. İlk önce suyun sıcaklığını elinizle kontrol edin. Ayaklarınızı ıslak tutmayın. Her iki ayağınızı yumuşak bir havluyla, hafifçe vurarak kurulayın ve parmak aralarınıza dikkat edin.
Ayak derinizi yumuşak ve nemli tutmak için kaliteli bir losyon kullanın -fakat parmaklarınızın arasına sürmeyin.
Ayak parmağı tırnaklarınızı bir yandan öbür yana doğru kesin. Köşeleri kesmekten kaçının. Tırnaklarınızı törpülemek için tırnak törpüsü veya zımpara tahtası kullanın. Eğer bir tırnak batması bulursanız, doktorunuzu görün.
Antiseptik solüsyonlardan ve eczane ilaçlarından, ısıtan petlerden veya ayağınızın üzerine konulan aletlerden kaçının. Ayaklarınızı radyatörlerin üzerine veya ateşin karşısına koymayın.
Ayaklarınızı daima ılık tutun. Yatakta gevşek çoraplar giyin. Ayaklarınızı yağmurda veya karda tutmayın. Kışın ılık tutan çoraplar ve ayakkabılar giyin.
Sigara içmeyin veya bacak bacak üzerine atarak oturmayın. Her ikisi de ayaklarınıza giden kanı azaltırlar.
Ayakkabılar ve çoraplar hakkında bazı temel tavsiyelerde de bulunayım.:
Asla yalınayak yürümeyin veya sandalet ve bantlı ayakkabılar giymeyin.
Ayakkabılarınızı dikkatli bir şekilde seçin ve giyin.
Ayakkabılarınızı ayaklarınızın en büyük olduğu zaman, günün geç bir vaktinde satın alın.
Etkinliklerinize ara vermediğiniz bir zamanda rahat ayakkabılar satın alın.
Ayakkabılarınızın genişliğini, uzunluğunu, arkasını, topuğunun ucunu (sonunu) ve tabanını kontrol edin.
Sivri burunlu ve yüksek topuklu biçimli ayakkabılardan kaçının.
Ayak parmakları ile ayakkabı arasındaki mesafesi derin olan ve üstü deriden yapılmış ayakkabıları satın almaya gayret edin.
Yeni satın aldığınız ayakkabıları sadece iki saat veya daha kısa bir süre giyin. Her gün aynı ayakkabıları giymeyin.
Giymeden evvel, her bir ayakkabının içini gözden geçirin. Ayakkabılarınızı çok sıkı ya da çok gevşek bağlamayın.
Kısa ve uzun çoraplarınızı dikkatli bir şekilde seçin.
Her gün temiz ve kuru çoraplar giyin.
Delik ve kırışık kısa çorap giymeyin.
Yazın, ter emebildikleri için ince, pamuklu çoraplar tercih edilmelidir.
Kare burunlu çoraplar ayak parmaklarınızı sıkmayacaktır.
Ayrıca ;
1) Malleol destekli ayak bilekliğini en az 15 gün ayağa kalkarken kullanılmasını,
2) Yatarken bütün uyku süresince ayak topuğunun kalp seviyesinden yukarda olacak şekilde yukarda tutulmasını önerirm.
En kısa zamanda bir fizik tedavi merkezine giderek ; tembelleşen kas ve kemiklerinizi çalıştırıcı egzersizler yapmanızı ve gereken fizik tedaviyi görmenizi öneririm.
Geçmiş olsun dileklerimi sunar , acil şifalar dilerim.
Dr. Ümit Hazar


"Sponsorlu Bağlantılar"


"Sponsorlu Bağlantılar"

