Sağlıklı yaşamak için doğanın bize verdiği nimetlerden mutlaka faydalanmalıyız. Çocuklarımızı da abur cubur yerine fındık ceviz yada kuru meyvelere alıştırarak daha sağlıklı bireyler büyütebilirsiniz.
Faydası çok olan besinlerinden biridir. Fındık kabukları kaynatılarak içilirse balgam söktürür. Fındık böbrek iltihabına iyi gelmekle birlikte, idrar yolunda taş meydana geldiğinde ağrı kesici etkisi vardır.
Bağırsakları kuvvetlendirir, idrar yanmasını önler.
Böbrek yetersizliğine iyi gelir.
Karaciğerin damarlarını açmak için faydalıdır.
Rahim iltihaplarına karşı faydalıdır.
Öksürüğü keser.
Bağırsak solucanlarını düşürür.
Göz kirpiklerinin ve saç dökülmesini önler.
Fındık yemeye devam edilirse menopoz döneminin çabuk geçmesini sağlar.
Öğütülüp balla macun yapılıp yenilirse öksürüğü geçirir.
Fındık kavrulup zeytinyağı ile merhem yapılıp saçkıranlı yere sürülürse fayda görülür.
Ateş düşürmek için taze filizleri kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmelidir.