Çocuklarınızla sadece onlarla oynayarak tekrar bağlantı kurun. Çocuklarınız oldukça gençse, birlikte yere inin, bir bulmaca çalışın veya masa oyunu oynayın. Daha büyük çocuklarınız varsa, favori video oyunlarını birlikte oynayın. Bu, video oyunlarının içeriğini denetlemenin yanı sıra birlikte vakit geçirmenin ve kendinize sağlıklı bir beraberlik dozunu vermenin harika bir yoludur..
Birlikte Müzik Dinle
Bu anneler ve babalar için her yaştan çocuklarla bağlantı kurmanın başka bir harika yoludur. Küçük çocuklar veya okul öncesi çocuklarınız varsa, oturma odasını sevdikleri şarkılarla birlikte dans edin. Daha büyük çocuklarınız veya gençleriniz varsa, hangi müzikte olduklarını ve niçin hoşlandıklarını öğrenmek için biraz zaman ayırın. Kendi duygularımıza ve koşullarımıza hitap eden müziğe sık sık çizdiğimiz için, çocuklarınızla müzik paylaşmak, nerede olduklarını ve neleri yaşadıklarını daha iyi öğrenmenin harika bir yoludur..
Evde Kendi Spa'nızı Oluşturun
Banyo zamanı ebeveynler ve çocuklar için bazı kahkahaları ve eğlenceleri paylaşmaları için düzenli, yerleşik bir fırsattır! Çocuklarınız yaşlandıkça, kendi başlarına duş alabilecekler ve banyoda çok fazla denetime ihtiyaç duymayacaklar. Ancak bu, yeniden bağlantı kurmak için bu eşsiz fırsatın ortadan kalkacağı anlamına gelmez! Aralar veya gençler varsa, tırnaklarınızı birlikte yapmak için zaman ayırın ya da kendi "spa gününüze" sahip olun. Bu, çocuklarınızla iletişimin kapılarını açarken harika bir araç olabilir..
Birlikte Yemek ve Yemek
Akşam yemeği zamanı ebeveynlerin çocuklarıyla bağlantı kurması için başka bir önemli yol sunar. En yoğun mevsimlerde bile, en azından haftada en az üç gece, çocuğunuzu akşam yemeğinden başlayarak, baştan sona bitirme çabalarına dahil edemediğinize bakın., ve mutfak masasının etrafında birlikte yiyin. Bu süre zarfında TV'yi ve diğer dikkat dağıtıcıları kapatın, böylece yemek yerken gerçekten oturup konuşabilirsiniz. Bu küçük alışkanlığın ne fark edeceğine şaşıracaksınız..
Özlemeyin: Kilerinizdeki Malzemelerle Kolay Yemekler
yatma zamanı
Uyku vakti rutinleri, çocuklarınızla düzenli olarak bağlantı kurmanın başka bir harika yoludur. Bir "yatma vakti hikayesi" den daha fazlası, rutin zamanınızı (çocuğunuzun dünyasında olup bitenleri öğrenmenin harika bir yoludur) günün "yüksek" lerini ve "alçaklarını" paylaşmayı ve soru sorma fırsatını içerebilir. ya da sadece birbirinize sarılın. Çocuklarınızın uykuya dalmak için yeterince yaşlı olduklarında yatmadan önce rutinin ortadan kalkmadığını da unutmayın. Çocuklarınız büyüdükçe, rutininizi ayarlamanın ve hala bağlantı kurmanın yollarını arayın..