Sağlıklı ve beyaz dişlerin olmazsa olmaz koşulu düzenli fırçalama ve diş ipi kullanımıdır. Buna ek olarak, yiyecek ve içeceklerin ağızda oluşturduğu asitli ortamda dişlerin zarar görmesini önlemek ve bazı gıdaların dişlerde oluşturduğu renklenme ve lekeleri temizlemek için tüketebileceğiniz doğal besinler de vardır.
İşte, sağlıklı ve beyaz dişlerle gülümsemenizi sağlayacak diş dostu 15 doğal besin:
1-Su:
Dişler için en önemli ve en gerekli unsurların başında gelen su, adeta dişlerin süper kahramanıdır. Tükürük salgısını arttırarak ağız içi temizliğin sürekli olmasını sağlar. Ayrıca içerdiği florürle dişlerin dayanıklılığını arttırır.