Bebeğin Beslenmesi ve Anne Sütünün Önemi
BEBEĞİN BESLENMESİ
Anne sütünün yararları saymakla bitmez.Her geçen gün anne sütünün yani bir faydası
ortaya çıkıyor.Ancak bazı anneler tıbbi sebeplerden ya da istemedikleri için emzirmemeyi
seçiyorlar.Günümüzde oldukça farklı mama alternatifleri mevcut.İnek sütünü bir yaşına
kadar önermiyoruz.
ANNE SÜTÜ
Anne sütü en doğal,en yararlı ve en kolay beslenme yoludur.Anne sütü hem bebekle
annenin bağlanmalarında önemli rol oynar hem de ,bebeğin de annenin de sağlığına
sayısız yararı vardır.
ANNE SÜTÜNÜN ÖZELLİKLERİ
Pek çok anne ,anne sütünün bebeğe verilen diğer tüm besinlerden üstün olduğunu
bilir.Anne sütü hem bir çok yararlı madde,yararlı hücre içerdiği gibi tüm bu maddeler ve
hücrelerin birlikte çalışabilme özelliği de vardır.
Anne sütü insan bebekleri için tasarlanmıştır.
Anne sütü insan türüne özgüdür.Her memeli türünün ürettiği süt o türün yavrusunun
büyüme ve gelişmesi için ideal olandır.İnsan türü en yavaş büyüyen ancak beyni en
gelişmiş memelidir onun için insane sütünde protein oranı diğer memelilere göre azken
hızlı büyüyen beynin ihtiyaç duyduğu karbonhidrat miktarı fazladır.
Anne sütü sağlıklı yenidoğanın tüm ihtiyaçlarını karşılayacak vitamin ve minerallere
sahiptir (D vitamini hariç).Anne sütünün içeriği sürekli değişir.Bir öğünün başından
sonuna kadar,bir günden diğer güne sürekli değişen bir içeriğe sahiptir.İnanılmaz bir
şekilde anne ve bebek birbirlerine uyarak kendilerini ayarlarlar.Örneğin bir öğündeki yağ
oranı daha düşükse (yağ en fazla değişen maddedir) bebek daha çabuk acıkacaktır.Ve
anne de bebeğin sinyallerini dinleyerek bebeği sık sık beslerse bebek yağ içeriği daha
yüksek bir süt alacak (meme tam dolu değilken çıkan sütün yağ içeriği daha
fazladır.)Çocuğun aldığı yağ miktarı böylece ihtiyacı kadar olacaktır.
Anne Sütünün Enfeksiyonlara Karşı Etkisi
Anne sütü alan çocuklar genellikle almayanlara göre daha az hasta olurlar.Bu da anne
sütünün hastalıklara karşı bağışıklandırıcı özelliklerindendir.Anne sütü bazı hastalıklara karşı antikorlar içerir.Ayrıce hem demir kaynağı olan hem de antibakteryel ve antiviral
özellikleri olan laktoferrin denen molekülü içerir.Bazı maddeler de moleküler düzeyde
enfeksiyon etkenlerinin bebeğe ulaşmasını engeller.Anne sütünün enfeksiyon koruyucu
etkisi süt kesildikten sonra da devam eder.
Anne Sütünün Kronik Hastalıklara Karşı Koruyucu Etkisi
Anne sütü pek çok kronik hastalığa karşı koruma sağlar Bunlardan bazıları çölyak
hastalığı,diyabet, Multipl Skleroz,Ani çocuk ölümü,çocukluk kanserleri,tiroid hastalığı
krohn hastalığı,mide ilseri yapan helikobakter pylori hastalığı ve kalp.damar
hastalıklarıdır, Ayrıca romatizmal hastalıklar,allerjik hastalıklar ve astım da
sayılmalıdır.Anne sütü şişmanlık ve obeziteye karşı da koruyucudur.
Anne Sütünün Uyku Yapıcı Etkisi
CCK (kolesistokinin) adlı bir sindirim hormonu hem tokluk hissini hem de rahatlama
uyku hissini ortaya çıkarır.Emzirme sırasında hem bebekte hem annede CCK salgılanarak
rahatlama ve uyku hissi ortaya çıkar.CCK hormone iki defa tepe noktaya çıkar,biri
emzirmeye hemen başlayınce diğeri de 30-60 dakika sonra.İlki emmeye bağlıdır,ikincisi
de sindirim sisteminde yiyecek olmasına.Emzirmeye başladıktan 10 dakika sonra CCk
azalır. Bu bebeğin usulca uyandırılıp ikinci memeye konması için iyi bir zamandır.Yine
emzirmeden yarım saat sonra CCK tekrar yükseldiğinde çocuk uykuya dalar ve daha uzun uyur.
Anne sütünde essansiyel yağ asitleri vardır.
Esansiyel yağ asitleri hem beyin fonksiyonları hem de görme için çok önemlidir.Bunların
en önemlileri ARA ve DHA denen uzun zincir doymamış yağ asitleridir.
Anne sütünün içindeki hormonlar,antiviral antibakteryel özellikler neden bu kadar önemli
olduğunu açıklayan sebeplerden yalnızca birkaçı.