Özgüven nedir? Özgüven eksikliği nasıl geliştirilebilir? Dikkat edilmesi gereken hususlar nelerdir? Özgüven nasıl kazanılır? Bunları bilmiyorsanız, bu makale tam size göre derim.
Özgüven nedir dediğimizde kısacası kişinin kendisini tanıması ve kendi analizini yapabilmesine denir. Aslında özgüven demek kendinizle barışık bir birey demektir. Yapabileceğimiz şeylerin ya da yapamayacağımız şeylerin kararını başkalarının değil bizim verebilmemizdir. Özgüven sahibi olmak, kendiniz dışındaki kişilerin olumsuz duygu ve düşüncelerinin sizi yönlendirmesine izin vermemenizdir.
Özgüven, herkes için çok önemlidir. Çünkü hayatınızın daha güzel ve daha mutlu bir şekilde geçmesi için özgüveninizin yerinde olması, size çok büyük bir katkı sağlayacaktır. Onun dışında eğer özgüveniniz yoksa, bir yaprak misali rüzgârın savurduğu gibi kim ne derse o tarafa savrulur gidersiniz. Ne kendi düşünceleriniz olur, ne de düşüncelerinizin bir önemi olur. Hatta esas olarak istediğiniz bir şey için gerekli olan en ufak bir çabayı bile gösteremezsiniz. Kendimizi iyi tanırsak ve özgüven sahibi olursak hayatımızda önemli ya da önemsiz herhangi bir durumda doğru adımlar atarız. Bu noktada özgüvenimizi geliştirip sağlamlaştırılabileceğimizi de unutmamalıyız.
Özgüven Eksikliğiniz Varsa, Ne Gibi Olumsuz Etkiler ile Karşılaşırsınız?
Özgüven eksikliği sizleri sürekli yanlışa sürükler. Kendi kararlarınızı kendiniz vermez ve istediğiniz şeylere yönelmezseniz eğer, mutsuz bir yaşamın içine düşersiniz. Kendi istediğiniz olmadığı için hatalar ve yanlışlar yapabilirsiniz. Çünkü yanlış yapmaya çok müsait bir konumda olmuş olursunuz. Bu durum sizin, hayatınızda başarısız bir çizelgeye ulaşmanıza neden olur. Neticesinde de çevrenizdeki insanlar tarafından birçok olumsuz eleştiri alır, mutsuz olur ve işin içinden çıkamazsınız.
Özgüven Sahibi Olmanın Önemli Yanları Nelerdir?
Öncelikle bir birey olmanız için çok önemlidir. Kendi duygu ve düşüncelerinize göre hareket ettiğiniz ve kendinizle barışık olduğunuz sürece daha güzel bir yaşama sahip olabilirsiniz. İstediğiniz şeyler için kimsenin sizleri yolunuzdan alıkoymasına ya da şevkinizi kırmasına müsaade etmezsiniz. Kısaca özgüvenli olmak, mutlu ve kendinizle barışık bir insan olmanız demektir.
Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar Nelerdir?
Farkında olmadığınız yanlış düşüncelerinizin, doğrusunu gördükten sonra, sırf siz düşünüp karar verdiğiniz için doğru olduğunu söylemekten vazgeçmeniz gerekiyor. “Evet, bunlar benim düşüncem. O yüzden doğrudur.” demeye devam etmemelisiniz. Aksi takdirde etrafınızda size karşı olan saygınlık azalır, tutumlar değişir ve bakış açıları olumsuz olur. Öte yandan özgüveni abartıp insanlara yukarıdan bakmamanız, olayı egoya kesinlikle dönüştürmemeniz gerekiyor. Ego sahibi olan insanları kimse sevmez.
“Peki, özgüvenimi nasıl artırabilirim?” derseniz;
Sürekli her şeyi merak edin ve merak duygunuzu kaybetmeyin.
Kendi öz eleştirinizi yapın.
Kendinizden emin olun.
Her zaman için tutarlı olun.
Zayıf olduğunuz ve yetersiz olduğunuz konularda kendinizi geliştirin.
Kişisel gelişimin her noktasında kendinize bir şeyler katmaya ve geliştirmeye çalışın.
Tecrübe edindiğim bilgileri sizlerle paylaştım umarım yazımı beğenmişsinizdir, ayrıca Matematik Öğretmeni Sema hanım ın da özgüven ile ilgili yazısına bakabilirsiniz; İçinde Saklanan Özgüveni Keşfet
Bunun dışında sitemizde bulunan psikolog arkadaşlarımızın da çocuklarla ilgili olan özgüven yazılarına bakabilirsiniz;
Uzman Klinik Psikolog Elif Hanım’ın Yazısı: Özgüvenli Çocuk Yetiştirmenin Püf Noktaları Nelerdir?
Psikolg Nihan Hanım’ın Yazısı: Özgüvenli Çocuk Yetiştirmek İçin 6 Öneri
Uzman Klinik Psikolog Berat Hanım’ın Yazısı: Çocuğun Özgüveni Nasıl Desteklenir?
5000+ ABONE ARASINA KATILIN
Bültenimize Abone Olun, Birbirinden Güzel Yazıları Kaçırmayın!
Abone Olduğunuz için Teşekkür Ederiz.
Bir hata meydana geldi.