Yetişkin bale eğitimine bale geçmişi olması şartı yoktur. Günlük hayatımızda kendimizi birçok farklı ve rahatsız olduğumuzu fark ettiğimiz pozisyonlarda buluruz. Doğru bir bedensel altyapı oluşturmayı hedefleyen yetişkin bale eğitimi duruş bozukluklarının sistemli bir şekilde düzeltilmesinde önemli rol oynar. Yetişkin bale, klasik bale tekniklerinin ileri yaşlarda da uygulanabileceğini gösteren bir uygulamadır. Çocukların gelecek hayallerini süslerken, yetişkinler de hobi olarak ilgilenip doğru duruş(posture), pozisyon bilgisi, dönüş, estetik ve zarafet üzerine odaklanarak bedensel farkındalığı arttırmayı ve güçlendirmeyi amaçlamaktadır.