Before getting into what one must eat, and what one shouldnt, it is important to remember that regardless of what the diet is, the baggage for the trek must be limited
तुम्‍ही काय खावे आणि काय खावू नयेत हे सांगण्‍यापूर्वी आपणा सर्वांसाठी हे जाणून घेणे महत्‍त्‍वाचे आहे की, आपला आहार कसाही असो ट्रेकसाठी सामान मर्यादित असले पाहिजे.