By meditating on that teaching and seeking to apply it personally, you will likely find increased happiness and decreased stress 12  15, pages 12  14
या शिकवणीवर मनन केल्याने व आपल्या जीवनात ती लागू करण्याचा प्रयत्न केल्याने तुमचा आनंद वाढेल व तणाव कमी होऊ शकेल. — १२ / १५, पृष्ठे १२ - १४.