And the beauty of it is that even though it need only take about 10 minutes a day, it impacts our entire life
आणि याची सुंदरता अशी की जरी हे दिवसातली फक्त १० मिनीट घेत असले, तरी हे आपल्या संपूर्ण आयुष्यावर प्रभाव टाकते.