Remember, though, that feelings are usually preceded by thoughts So, hard though it may be, why not try to dwell on positive, pleasant things whenever possible
( नीतिसूत्रे १५: १५. फिलिप्पैकर ४: ८, ९) तेव्हा कितीही कठीण वाटत असलं तरी, जेवढं शक्य होईल तेवढं सकारात्मक आणि चांगल्या गोष्टींवर विचार करण्याचा प्रयत्न करा.