It means that one who has a balanced diet, habits and behaviour, one who has a timed sleep pattern all his miseries end with meditation
याचा अर्थ ज्याचे भोजन, विचार आणि वागणूक संतुलित असते, जो वेळेवर झोपतो आणि उठतो, ध्यान धारणेचा मार्ग त्याची सर्व दुःख समाप्त करतो.