So carbohydrate and protein they are 4 kilo calories per gram, if you consume per gram fat you will get 9 kilo calories
आपण असे म्हटले आहे की प्रथिने आणि कर्बोदकांमधे समान संख्या 4 आहे परंतु चरबी 9 प्रति ग्राम आहे आणि युनिट किलो कॅलरी (Kcal) आहे, सामान्यतः हे लक्षात ठेवा की 1 ग्रॅम आणि किलो कॅलरी (Kcal) सही.