The vipassana meditation is a selfpurification method, which commences by focusing on mind, by observing the breathing process
विपासना मेडिटेशन ही आत्म-शुद्धीकरण पद्धत आहे, जी श्वसन प्रक्रियेचे निरीक्षण करताना, तुमच्या मनावर लक्ष केंद्रित करण्यास सुरुवात करते.