Healthy breakfast choices include upma, poha, idli, dosa, rolled oats with milk or yogurt, granola in milk with nuts
यात उपमा, पोहा, इडली, डोसा, रोल ओट्ससह दूध किंवा दही, काजूंसह दुधामध्ये ग्रॅनोला यांचा समावेश करता येतो.