A well balanced diet consists of appropriate proportions of carbohydrates, fats, proteins, fibers, vitamins and minerals
योग्य आहार प्रथिने, कर्बोदकांमधे, fats, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृध्द अन्न इष्टतम प्रमाण आधारित आहे.