Eat fruits rich in water content like oranges, watermelons, cucumber, lemons, etc
ज्या पदार्थात पाणी जास्त आहे, असे पदार्थ म्हणजे कलिंगड, संत्रं, अननस, टोमॅटो आणि काकडी यांसारखी रसदार फळं किंवा फळभाज्या खाव्यात.