Eating fresh fruits and green leafy vegetables yields better production of sperm instead of high cholesterol diet like meat and junk foods
उच्च कोलेस्ट्रॉलवाले पदार्थ जसे कि मांस आणि जंक फूड आहारात घेण्याऐवजी ताजी फळे हिरव्या पालेभाज्या खाण्याने शुक्राणूंची निर्मिती वाढते. चांगले स्वास्थ्य असणाऱ्या पुरुषांची प्रजनन क्षमता चांगली असते.