E21 Selfcare is a health care and health care means prevention, avoiding relations with other people who may be harmful to our health, physical, psychological and spiritual well-being; it means keeping away external agents drugs, excessive use of computer that can lead to damages and pose a threat to one's security.
E21 Cuidarse es cuidar la salud y cuidar la salud significa prevenir, no vincularse con otras personas que puede perjudicar su salud, su estado de bien estar físico, psicológico e espiritual; es mantenerse lejos de agentes externos drogas, uso excesivo de computadora que pueden conllevar a daños y representar una amenaza a su seguridad.