Exercise practiced at intensities above the anaerobic threshold, namely the metabolic situation in which the participation of the anaerobic lactic metabolism increases, creating a state of imbalance with respect to the body's buffer systems, leads to an increase in blood lactate concentration that facilitates the recombination of acids, decreasing the availability of free fatty acids as an energy substrate.
El ejercicio practicado a intensidades superiores al umbral anaeróbico, es decir, la situación metabólica en la cual la participación del metabolismo anaeróbico láctico se incrementa creando un estado de desequilibrio con respecto a los sistemas buffer del organismo, conlleva a un incremento en la concentración de lactato sanguíneo que facilita la recombinación de los ácidos que disminuye la disponibilidad de los ácidos grasos libres como sustrato energético.