In terms of physical capacity, there were statistically significant differences in the experimental group following the implementation of a guided exercise program aimed at the variables of lower limb strength and abdominal strength.
En cuanto a la capacidad física, de igual forma se encontraron diferencias estadísticamente significativas en el grupo experimental a partir de la aplicación del programa de ejercicio dirigido en las variables de fuerza de miembros inferiores y fuerza abdominal.