Functional capacity and properly performed physical exercise, carried out at the recommended intensity, are inversely associated with the development of cardiovascular risk factors and also with long-term mortality from cardiovascular and neoplastic diseases.
La capacidad funcional y la realización de ejercicio físico de manera adecuada y a la intensidad recomendada, se correlacionan inversamente con el desarrollo de factores de riesgo cardiovascular y, además, con la mortalidad a largo plazo por enfermedades cardiovasculares y neoplásicas.