Current guidelines recommend that children and youth people 5-17 years should engage in 60 minutes or more of daily physical activity mainly aerobic and moderate or vigorous in intensity.
Las guías actuales recomiendan que los/as niños/as y jóvenes 5-17 años deben acumular un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física, mayoritariamente aeróbica, de intensidad moderada o vigorosa.