In patients with clinical symptoms of reflux disease with extra digestive manifestations, the first step in treatment consists of diet modifications and anti-reflux measures. Diet modifications include weight loss when necessary, and avoidance of exaggerated consumption of alcoholic beverages, coffee, chocolate, menthol, citrus fruit, citrus juices, condiments and spicy food. Anti-reflux measures include raising the head of the bed, left lateral decubitus position at bedtime, avoidance of naps after eating, avoidance of sleep until at least three hours after the last meal of the day, avoidance of abdominal exercises after eating, and avoidance of the use corsets, belts and tight clothing.
En los pacientes con síntomas clínicos de enfermedad por reflujo con manifestaciones extradigestivas se inician como primera medida modificaciones en la dieta bajar de peso cuando sea necesario, evitar el consumo de exagerado de bebidas alcohólicas, café, chocolate, mentolados, cítricos, condimentos y comida picante, y medidas antirreflujo elevar la cabecera de la cama, adoptar la posición en decúbito lateral izquierdo al acostarse, no realizar siesta después de haber comido, acostarse 3 horas después de la última comida, no realizar abdominales después de comer, no utilizar fajas, cinturones o ropa apretada a nivel abdominal.