Recent research has shown that aerobic exercise is associated with a reduction in the blood pressure of hypertensive patients of 4.9/3.7 mmHg, a reduction which does not change based on the frequency or intensity of exercise, thus suggesting that all forms of exercise are effective.
Investigaciones recientes han demostrado que el ejercicio aeróbico está asociado con una reducción de 4,9/3,7 mmHg en la presión arterial en pacientes hipertensos, descenso que no varía según la frecuencia o intensidad del ejercicio, sugiriendo así, que todas las formas son efectivas.