paragraph_text: Stenij (od grčke riječi stenos, "uzak") posljednje je geološko razdoblje Mezoproterozojske ere koje je trajalo od prije 1200 milijuna godina do prije 1000 milijuna godina.<ref> Ovo se vremensko razdoblje definira kronometrijski i nema odgovarajući sloj stijenja u Zemlji.<ref> Ime mu dolazi od uskih polimetamorfičkih pojasa koji su se formirali tijekom ovog razdoblja.