paragraph_text: The Poison je debitantski studijski album velškog metalcore sastava Bullet for My Valentine. Album je objavljen 3. listopada 2005. godine u izdanju Visible Noise Records u Velikoj Britaniji, a 14. veljače 2006. u Sjedinjenim Državama putem izdavačke kuće Trustkill Records. Album je sadržavao 11 novih pjesama i dvije prethodno čute pjesme "Cries in Vain", koja se prethodno čula s njihovog istoimenog britanskog EP-a i američkog EP-a, Hand of Blood, kao i s "4 Words (To Choke Upon ) "je prethodno bio uključen u isto izdanje u SAD-u. Različita izdanja albuma sadrže pjesmu "Hand of Blood", koja se prethodno čula s ovih EP-a, zamjenjujući "Spit You Out".