section_heading: Biološko značenje i uloga natrija
paragraph_text: Natrijevi spojevi, što se tiče sadržaja natrija, nisu opasni, ali prevelika količina NaCl u prehrani može biti toksična. Dnevni unos veći od preporučenih 2-3 g nije preporučljiv osobama sa srčanim problemima. Dnevno potrebna količina je od 2 do 15&nbsp;mg. Ukupna masa elementa u 70&nbsp;kg teškoj (prosječnoj) osobi je 100 g.