Atualmente os jovens estão imersos numa sociedade permeada pela tecnologia. Nesse contexto, os jogos digitais são artefatos muito empregados. Videogames ativos ou exergames foram introduzidos como forma de permitir que o corpo controlasse tais jogos. Como resultado, passaram a ser vistos como uma ferramenta auxiliar na adoção de um estilo de vida menos sedentário, com efeitos positivos sobre a saúde. Tem-se defendido que os exergames podem contribuir para a prática regular de atividade física moderada, bem como promover a interação entre jogadores, reduzindo o sentimento de isolamento social. Por outro lado, argumenta-se que os exergames não podem substituir a experiência real das práticas corporais, pois não motivam a longo prazo a prática permanente de atividades físicas. 
Pela sua interatividade, os exergames apresentam-se como possibilidade para estimular o(a)
exercitação física, promovendo a saúde.
vivência de exercícios físicos sistemáticos.
envolvimento com atividades físicas ao longo da vida.
jogo por meio de comandos fornecidos pelo videogame.
disputa entre jogadores, contribuindo para o individualismo.