drink water om ontwatering te voorkom allison cooper erge hitte en ’n gebrek aan vloeistowwe in die liggaam kan tot ontwatering en hitteuitputting lei, wat dodelik kan wees.

enwa meetse o efoge go hloka meetse mmeleng allison cooper phišo ye šoro le go se nwe diela tše lekanego go ka hlola go hloka meetse mmeleng le strouku sa phišo, le gona motho a ka hlokofala.
