waarskuwingstekens van ontwatering sommige van die vroeë waarskuwingstekens van ontwatering sluit in: dors en lighoofdigheid.

matshwao a gore o na le bolwetse jwa go felelwa ke metsi mo mmelenga mangwe a matshwao a go sa le gale a bolwetse jwa go felelwa ke metsi mo mmeleng a tsenyeletsa: go ikutlwa o nyorilwe e bile o dikwelela go se nene.
