volgens die weskaapse departement van gesondheid hou die somerhitte 'n groot gevaar van ontwatering in; dit beteken dat die verlies aan water skadelik vir die liggaam kan wees.

ho ya ka lefapha la bophelo bo botle la kapa bophirimela, motjheso wa lehlabula o tla le kotsi e kgolo ya kgaello ya metsi mmeleng, e leng tahlehelo e kotsi ya metsi mmeleng.
