waarskuwingstekens van ontwatering sommige van die vroeë waarskuwingstekens van ontwatering sluit in: dors en lighoofdigheid.

kunkenketsa kwenhlokotimphawu tekwecwayisa ngekomaletinye tetimphawu tekucala tekwecwayisa ngekoma tifaka ekhatsi: komela emanti nekucaleka.
