bao ba nang le tshwaetso e mpehadi, ba tlamehang ho ya sepetlele, ba tlameha ho dula boikgethollong ka matsatsi a 10, ho tloha ha ba se ba ena le botsitsa mme ba se ba sa hloke ho fepelwa oksejene.

abo banesifo esimadundu, nekufanele beye esibhedlele, kufuneka bahlale begcinwe bucala iintsuku ezili10, ukususela apho impilo yabo ibonakalise ukuzinza khona kwaye bengesawudingi kwakhona umongomoya.
