Mengatasi Gejala Sistitis dengan Cepat Mencegah Masalah di Kemudian Hari Mengetahui Saat yang Tepat untuk Mencari Bantuan Medis
Gejala umum sistitis yaitu sebagai berikut:  Dorongan kuat untuk buang air kecil, bahkan sesaat setelah berkemih. Sensasi terbakar dan perih ketika buang air kecil. Mengeluarkan urine dalam jumlah sedikit. Urine pekat dan berbau menyengat. Rasa tertekan pada bagian bawah perut dan ketidaknyamanan di sekitar pelvis. Demam ringan. Bercak darah pada urine.  Anak-anak dapat mengalami gejala antara lain sensitif (mudah marah), nafsu makan buruk, dan sulit mengendalikan diri untuk berkemih. Istilah lain bagi sistitis adalah infeksi kandung kemih dan infeksi saluran kemih. Melakukan pengobatan dengan segera dapat membantu Anda kembali sehat dengan lebih cepat dan mencegah komplikasi apa pun, misalnya infeksi ginjal. Terkadang, sistitis dapat menyebabkan demam ringan dan rasa tidak nyaman pada perut atau area pelvis. Gejala tersebut dapat diobati dengan AINS (obat antiinflamasi nonsteroid) yang dijual secara bebas. Jenis AINS yang umum beredar yaitu ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Anda juga dapat meminum acetaminophen (Biogesic), yang bukan termasuk jenis obat antiradang namun dapat membantu meredakan nyeri dan demam.  Minumlah obat dengan dosis efektif serendah mungkin. Dosis berlebihan dan konsumsi obat bebas pembunuh rasa sakit dapat menyebabkan komplikasi serius.  Segera cari bantuan medis jika mengalami nyeri punggung atau pinggang, demam dan meriang, atau mual dan muntah. Anda mungkin mengalami infeksi yang memerlukan penanganan segera. Dokter akan mengambil sampel urine untuk memastikan kehadiran bakteri. Jenis bakteri penyebab sistitis paling umum yaitu Escherichia coli atau E. coli.  Dokter akan mengetahui jenis antibiotik yang dibutuhkan untuk mengobati infeksi secara efektif. Minumlah antibiotik sesuai dengan yang diresepkan dan durasi penuh. Dengan melakukan hal tersebut, sistitis dapat dipastikan telah diobati sepenuhnya dan gejala tidak akan kambuh secara tiba-tiba.  Konsultasikan dengan dokter sebelum mengatasi sistitis dengan obat-obatan herbal. Antibiotik merupakan obat pilihan ketika terjadi infeksi aktif. Dokter adalah sumber informasi terbaik jika mempertimbangkan pilihan obat herba maupun herbal untuk mengatasi gejala sistitis. Dokter akan menganjurkan atau meresepkan obat-obatan yang disebut dengan analgesik saluran kemih, tergantung pada seberapa parah sistitis yang dialami. Obat-obatan ini membantu meminimalisasi rasa tidak nyaman ketika buang air kecil. Analgesik saluran kemih yang paling umum digunakan yaitu phenazopyridine. Anda harus tetap meminum antibiotik bahkan jika dokter menganjurkan konsumsi phenazopyridine. Minumlah air sebanyak mungkin setiap hari. Cara ini membantu mengeluarkan bakteri yang tumbuh di dalam saluran kemih, termasuk kantung kemih. Institut Obat-obatan di AS menganjurkan bahwa laki-laki harus meminum sekitar 13 cangkir (3 liter) cairan per hari. Perempuan harus meminum sekitar 9 cangkir (2,2 liter) cairan per hari. Jika mengalami infeksi, Anda sebaiknya minum lebih banyak lagi. Jus cranberry bersifat sedikit asam dan membantu mengurangi jumlah bakteri di dalam kandung kemih. Meminum asam askorbat, atau vitamin C, dengan dosis yang lebih tinggi sangat bermanfaat ketika menderita sistitis, selain itu juga membantu urine agar bersifat sedikit lebih asam. Urine yang bersifat asam mebuat bakteri lebih sulit untuk hidup. Minuman yang mengandung kafeina, misalnya teh dan kopi, dapat merusak lapisan kandung kemih. Bakteri penyebab infeksi kandung kemih menempelkan diri ke dinding kandung kemih dan menimbulkan iritasi yang mengakibatkan rasa nyeri. Menghindari minuman yang dapat semakin mengiritasi lapisan kandung kemih akan membantu mencegah timbulnya nyeri tambahan dan mempercepat proses penyembuhan.  Mengonsumsi minuman ringan, soda bergula, dan jus buah dapat menambahkan konsentrasi gula ke dalam cairan yang melewati kandung kemih. Gula sangat bergizi bagi pertumbuhan bakteri. Menghindari berbagai jenis minuman yang mengandung gula ketika menderita sistitis dapat membantu mempercepat proses penyembuhan dan mencegah pertumbuhan bakteri lebih jauh lagi.  Hanya meminum air putih dan jus cranberry merupakan opsi terbaik ketika mengalami geala sistitis. Beberapa fakta menunjukkan bahwa hubungan seksual dapat memperburuk sistitis. Jika melakukan hubungan seksual, gunakan banyak pelumas untuk membantu mengurangi gesekan dan iritasi. Mandi menggunakan pancuran, alih-alih berendam, dianjurkan bagi penderita sistitis atau infeksi saluran kemih kronis. Wanita harus bercebok dari depan ke belakang setelah buang air besar. Cara ini membantu mencegah bakteri memasuki saluran kemih dan bergerak ke dalam kandung kemih. Selain itu, ajari anak bercebok dengan cara tersebut. Cobalah untuk tidak menahan buang air kecil dalam waktu yang lama. Anda membantu mengeluarkan bakteri dari kandung kemih secara terus-menerus dengan buang air kecil secara teratur. Dengan melakukan ini, Anda membantu mencegah penyebaran bakteri tak diinginkan yang dapat berpindah ke dalam saluran dan kandung kemih ketika melakukan aktivitas seksual. Gunakan air hangat untuk membilas area genital sebelum berhubungan seksual jika mungkin. Meminum setidaknya 6 sampai 8 gelas air setiap hari menjaga cairan tetap mengalir melalui saluran kemih. Cara ini membantu mencegah bakteri penyebab infeksi infeksi. Pakailah celana dalam berbahan katun dan hindari stoking dan pakaian ketat. Memungkinkan area genital terpapar udara membantu mengurangi penumpukan keringat dan kelembapan yang dapat menimbulkan pertumbuhan bakteri jahat. Banyak produk kebersihan wanita dapat memengaruhi keseimbangan pH (derajat keasaman) saluran kemih. Sebagian wanita juga lebih sensitif terhadap bahan kimia, wewangian, dan bahan lainnya yang terkandung dalam produk tersebut yang menimbulkan semacam reaksi alergi terhadap mereka. Hentikan penggunaan produk kebersihan wanita terutama jika menderita sistitis berulang kali.  Jangan melakukan douche (pembersihan vagina dengan menyemprotkan cairan ke dalam rongganya). Douche mengganggu keseimbangan alami bakteri “baik” dan keasaman di area vagina.  Hindari penggunaan deodoran atau obat semprot pembersih wanita di area genital Anda. Hindari bubble bath atau scented granule (butiran wewangian). Gantilah tampon atau pembalut secara teratur selama masa menstruasi. Gunakan pelumas berbahan dasar air untuk aktivitas seksual jika vagina mengalami kekeringan. Hindari pelumas berbahan dasar minyak ter atau silikona. Pada beberapa kasus, dokter akan meresepkan antibiotik untuk disimpan jika aktivitas seksual diketahui dapat memicu infeksi saluran kemih. Dosis tunggal/harian setelah hubungan seksual telah terbukti membantu mencegah terjadinya infeksi tersebut. Dokter mungkin akan menganjurkan dosis tunggal untuk diminum setiap hari sebagai rutinitas. Opsi lainnya yaitu dokter akan mempertimbangkan untuk menyediakan resep antibiotik dengan dosis 3 hari bagi Anda segera setelah gejala pertama nampak. Ikuti petunjuk yang diberikan oleh dokter, antara lain mengenai cara meminum obat-obatan dan kapan Anda harus menghubunginya jika gejala sistitis muncul. Konsumsi probiotik dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri biasa dan menyehatkan bagi tubuh. Beberapa fakta terbaru menunjukkan bahwa probiotik sangat bermanfaat bagi penderita infeksi saluran kemih kronis. Konstipasi dapat mengakibatkan infeksi kandung kemih,terutama pada anak-anak. Ini disebabkan oleh kotoran yang tertahan di dalam usus besar, yang terjadi akibat konstipasi, dapat menekan kandung kemih dan mengganggu fungsi alaminya.  Meningkatkan asupan serat, terutama sayuran dan gandum utuh, dapat membantu mempercepat proses pembuangan sisa makanan melalui sistem pencernaan.  Meminum banyak air dapat membantu tubuh tetap terhidrasi dan membuat kotoran lebih mudah dikeluarkan. Olahraga teratur juga dapat meningkatkan fungsi usus besar. Beberapa gejala bisa jadi merupakan tanda peringatan dari infeksi ginjal, antara lain nyeri punggung dan pinggang, demam, meriang, mual dan muntah.  Segera hubungi dokter jika mengalami muntah parah, diare, ruam, atau gejala reaksi alergi apa pun terhadap antibiotik atau obat-obatan lain yang dikonsumsi. Hubungi 118 jika mengalami sesak napas atau bibir, lidah, atau tenggorokan nampak membengkak. Jika Anda mencurigai anak terkena ISK, segera hubungi dokter anak. Infeksi tersebut bisa menjadi lebih serius pada anak-anak dibandingkan dengan orang dewasa. Setelah menghabiskan antibiotik yang diresepkan dan gejala sistitis kembali terjadi, beritahukan kepada dokter sesegera mungkin. Hal tersebut merupakan tanda bahwa infeksi tidak sepenuhnya hilang, mulai menyebar ke bagian lain, atau membutuhkan konsumsi antibiotik lainnya. Selain itu, hubungi dokter jika mengalami masalah dalam pengonsumsian antibiotik. Hubungi dokter sesegera mungkin jika mulai merasakan buang air kecil yang konstan dan menyakitkan yang berlangsung selama beberapa jam, nyeri tambahan atau rasa tidak nyaman, atau gejala pada kandung kemih yang memburuk secara tiba-tiba. Hubungi dokter jika merasakan nyeri pada area genital atau vagina mengeluarkan cairan tertentu. Terkadang, infeksi jamur dan IMS (infeksi menular seksual) disalahartikan sebagai sistitis, dan Anda mungkin memerlukan pengobatan lebih lanjut lagi. Darah pada urine merupakan tanda bahwa infeksi telah menyebar ke ginjal, atau Anda mungkin menderita batu ginjal. Dokter perlu mengetahui hal tersebut sesegera mungkin. Jika ini bukan kasus sistitis, infeksi kandung kemih, atau ISK yang pertama kali dialami, dokter akan menjadikannya sebagai perhatian ketika pengobatan dilakukan. Pada beberapa kasus, antibiotik dapat diberikan untuk disimpan jika penderita lebih rentan terhadap infeksi sejenis ini. Sebagai tambahan, dokter akan menentukan kemungkinan pemicu yang menyebabkan infeksi terjadi secara berulang. Dokter dapat membantu memberikan informasi mengenai cara-cara menghindari pemicu dan menghentikan infeksi sesegera mungkin, termasuk konsumsi antibiotik yang diresepkan. Walaupun kaum laki-laki dapat terkena infeksi kandung kemih, atau sistitis, terkadang kondisi tersebut merupakan tanda peringatan mengenai kondisi lain yang lebih serius. Pastikan bahwa dokter mengetahui tentang sistitis yang dialami.
Kenali gejala yang dialami. Konsultasikan dengan dokter segera setelah merasakan gejala sistitis. Minumlah AINS atau acetaminophen untuk meringankan rasa sakit. Minumlah antibiotik. Minumlah obat-obatan untuk melegakan rasa tidak nyaman pada saluran kemih. Minumlah banyak air. Tambahkan jus cranberry pada cairan yang diminum. Hindari meminum cairan yang tidak menyehatkan atau mengandung gula. Hindari hubungan seksual hingga infeksi hilang sepenuhnya. Terapkan kebersihan yang baik. Berkemihlah dengan teratur. Buang air kecil sebelum dan setelah berhubungan seksual. Minumlah banyak air. Kenakan pakaian dalam yang tepat. Hindari produk kebersihan feminin/wanita. Selalu sediakan antibiotik jika mengalami infeksi berulang kali. Pertimbangkan untuk mengonsumsi probiotik. Atasi konstipasi. Segera kunjungi dokter jika mengalami gejala tertentu. Hubungi dokter anak dengan segera. Hubungi dokter jika gejala kembali terjadi atau tak kunjung hilang. Perhatikan perubahan apa pun pada gejala yang dialami. Perhatikan apakah terdapat darah pada urine. Hubungi dokter jika pernah menderita sistitis di masa lampau. Konsultasikan mengenai gejala sistitis kepada dokter jika Anda berjenis kelamin laki-laki.
https://www.wikihow.com/Treat-Cystitis https://www.wikihow.com/Treat-Cystitis https://www.wikihow.com/Treat-Cystitis
Treating Your Symptoms Quickly Preventing Future Problems Knowing When to Seek Medical Attention