Memasuki Pola Pikir Kupu-Kupu Berinteraksi dengan Orang Lain Membentuk Kemampuan Memperhatikan Penampilan
Soal perubahan menjadi pribadi yang lebih positif, ini bukanlah soal keinginan, tetapi lebih ke kita harus melakukannya. Kita harus mencapai titik di mana kita tidak dapat lagi bertindak seperti cara kita yang sekarang. Pikirkan mengapa Anda mau menjadi seorang kupu-kupu sosial dan berkonsentrasilah akan hal tersebut. Cerna itu. Pikirkan berulang-ulang di otak Anda. Sekarang bersiaplah untuk mengubahnya. Anda tidak akan melihat perubahan Anda dalam semalam, tetapi Anda akan melihat perubahan dalam pola pikir Anda. Anda tidak dapat berlari sebelum Anda berjalan! Anda tidak akan menyadari bahwa Anda seorang kupu-kupu sosial sampai Anda suatu hari berada di tengah-tengah pesta, duduk dan berpikir, “Hah. Kapan ini terjadi?” Setelah Anda menetapkan ide untuk menjadi seorang yang menghidupkan suasana pesta, jangan berpikir, "Baik. Pesta Scott Jumat ini?! Aku akan membuat terkesan semua orang di sana." Bukan begitu caranya. Itu hanya akan membuat Anda gagal dan pada akhirnya Anda pulang ke rumah, membungkus diri Anda dalam selimut, dan tidak keluar sampai Anda merasa lapar. Tetapkan tujuan-tujuan “kecil”. 5 menit untuk mempesona orang banyak, bukan sepanjang malam. Hal ini sepenuhnya bergantung pada spektrum kupu-kupu sosial di mana Anda berada. Beberapa orang bahkan tidak dapat pergi ke pesta tanpa merasa tidak canggung. Sebagian orang menyukai pesta, tetapi hanya mengamati keramaian dan orang di sekitar. Sementara yang lain akan bergaul, tetapi hanya dengan orang-orang yang kepadanya ia merasa nyaman. Di mana pun Anda berada, targetkan untuk peningkatan 10%. Ketika Anda mencapai 10% itu, targetkan yang lain lagi. Baiklah. Anda tahu apa yang ingin Anda lakukan dan Anda tahu untuk lakukan dengan perlahan. Sekarang “bagaimana” Anda melakukannya? Ya, Anda memulai dengan menyingkirkan ketakutan dan kekhawatiran ketika tiba dengan situasi sosial. Berikut adalah beberapa hal untuk dipikirkan:  1) Semua orang khawatir mengenai mendapat malu atau ditolak. Jika mereka berkata tidak, mereka kemungkinan berbohong. Setidaknya mereka pasti memiliki sedikit kekhawatiran! Temui seorang kupu-kupu sosial yang Anda tahu dan tanya pada mereka tentang hal ini. Mereka akan mengatakan kepada Anda tentang kecemasan sosial mereka juga! 2) Anda tidak akan mati. Kecuali Anda memulai pembicaraan tanpa persiapan atau mengenai hal yang menyinggung perasaannya, Anda akan baik-baik saja. Kenyataannya, kemungkinan untuk sesuatu yang buruk terjadi sangat kecil bahkan tidak ada. 3) Pada akhir suatu hari, kita akan pulang ke rumah memikirkan bagaimana “kita” bekerja sepanjang hari itu; Kita tidak akan berpikir tentang orang lain. Jadi jika Anda berpikir bahwa orang lain sedang memikirkan Anda, ketahuilah bahwa mereka juga terfokus mengenai penampilan mereka ketimbang memikirkan tentang Anda! Kadang ketika orang memasuki situasi sosial yang mereka tidak tahu bagaimana menanganinya, kepribadian mereka berubah. Mereka menyembunyikan apa yang mereka rasakan di dalam dengan tampil angkuh, kasar, dan terkadang agak kejam.Jika Anda menemukan diri Anda berpikir, "Aku harus membuat terkesan orang-orang ini agar mereka menyukaiku," lupakan hal itu. Sungguh, menjadi diri Anda sendiri adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan. Setiap orang (dan Anda menyasar untuk semua orang) ingin untuk berada dengan orang yang apa adanya, merasa nyaman, dan tidak berlebihan. Jika saat ini Anda berkata, "Ini aku! Ini aku," orang tidak akan berdebat dengan hal tersebut. Beberapa orang terperangkap dengan frase "apapun yang kamu lakukan, Aku bisa melakukan lebih baik". Fakta langsung: itu “tidak” menciptakan pembicaraan yang baik! Anda harus percaya diri, tentunya. Percaya diri sangatlah menarik. Tetapi Anda tidak dapat meminta perhatian atau memuji diri Anda sendiri. Pujian itu harus diberikan kepada Anda!  Terima pujian dengan anggun. Ketika seseorang memuji Anda, hal terbaik yang dapat Anda katakan? "Terima kasih." Bayangkan itu. Sangat sederhana. Ucapkan dengan anggun pula. Lakukan lebih lambat. Umumnya, orang yang percaya diri bergerak lebih lambat dan berbicara sedikit lebih lambat. Idenya adalah orang yang tidak percaya diri berpikir pembicaraan mereka akan dipotong setiap saat dan mencoba untuk mengambil sebanyak mungkin waktu orang lain. Jadi perlahanlah! Anda akan Menunjukkan kepercayaan diri. Untuk mengubah kepribadian Anda bukanlah hal yang mudah. Untuk menaklukkan gunung ini, Anda akan memerlukan pikiran positif yang serius. Untungnya, Anda memegang kontrol sepenuhnya! Anda “bisa” menjadi kupu-kupu sosial dan Anda akan menjadi demikian. Satu-satunya hal yang menghentikan Anda adalah diri Anda sendiri. Bagian penting dari berpikir positif adalah Menyukai Diri Anda Sendiri. Ketika Anda menyukai diri Anda, selanjutnya hidup anda akan lebih ceria. Nilai sosial Anda sama dengan orang lain – Ini hanyalah tentang menyadarinya. Anda ingat bagaimana kita berbicara tentang menerima pujian paling baik dibalas dengan ucapan “Terima kasih” yang sederhana? Ya, karena hal ini “tepat” untuk “setiap” interaksi sosial! Berjalan kepada seseorang dan berkata, "Hai. Aku rasa kita belum pernah berjumpa sebelumnya," adalah cara pendekatan langsung, percaya diri, dan efektif untuk memulai pembicaraan. Manusia hanya ingin membuatnya sulit untuk beberapa alasan!  Terkadang Anda harus melakukan pendekatan karena orang lain kurang berani untuk melakukannya. Seperti Anda dulunya! Mereka semua gugup untuk memulai interaksi sosial. Hanya dengan berjalan ke arah seseorang, menatap mereka di mata, tersenyum, dan berkata, "Hai, namaku Caroline (atau siapa pun nama Anda),"dapat membuat suasana cair. (Berjabat tangan juga tidak akan menyakiti siapa pun.) Ketika Anda memiliki tiga menit bersama dengan seseorang, ambil kesempatan itu. Di pemberhentian bis? Berbicaralah dengan orang di sebelah Anda tentang tasnya. Sedang mengantri di pintu keluar? Tanyai seorang gadis tentang harinya. Setiap hal kecil berarti! Cukup mengejutkan, ini tidak menyakitkan walau Anda tidak menginginkannya. Ini juga tidak harus selalu soal cuaca! Pembicaraan kecil dapat terasa menyenangkan dan memuaskan ketika topik yang tepat dengan orang yang tepat berkumpul bersama.   Memang tidak apa-apa jika bicara tentang cuaca, tetapi Anda mungkin harus menghindari pembicaraan ini saat di atas pesawat. Bicarakanlah apapun yang ada di depan Anda. Antrian panjang di toko? Liburan segera tiba? Bis terlambat? Atau mungkin Anda tidak tahu apa yang harus dipesan di warung kopi! Jangan berpikir kalau hal ini hanyalah pembicaraan tanpa arti – pikirkan sebagai hal yang mencerahkan hari seseorang yang tampak membosankan. Kemampuan ini akan membantu Anda mengisi kesunyian. Jadi lain kali Anda duduk dengan perempuan di kelas yang telah Anda ajak berbicara beberapa kali, kecanggungan ini akan mulai menghilang. Anda secara alami akan menemukan bahwa lebih mudah untuk berbicara kepada seseorang mengenai orang lain. Kesamaan yang Anda miliki akan menjadi hal yang Anda tekankan. Meluangkan waktu dengan orang-orang ini adalah hal yang wajar, tetapi cibalah pergi keluar untuk berbicara dengan orang lainnya. Anda hanya akan menjadi lebih baik dengan berlatih! Ini akan menjadi lebih mudah jika Anda dapat menemukan kesamaan latar belakang. Apakah Anda di kelas yang sama? Hobi? Majikan? Cuaca? Semua orang suka diperhatikan. Ketika Anda mempunyai waktu lima menit, lawan dorongan untuk bercanda dengan sahabat Anda dan pergilah ke arah gadis yang ingin Anda ajak bicara. Bukankah dia berada di kelas kimia Anda? Wajah terbaik yang dapat Anda buat ketika berbicara dengan orang lain adalah wajah yang menunjukkan ketertarikan. Pernah berbicara dengan seseorang yang tidak memperhatikan kata-kata yang Anda ucapkan? Itu adalah yang terburuk. Lalu pernahkah Anda berbicara dengan seseorang yang membuat Anda tampaknya adalah satu-satunya orang di ruangan itu? Tepat sekali. Bersamaan dengan tersenyum dan memusatkan perhatian verbal dan non verbal Anda sepenuhnya pada mereka, tanyakan mereka beberapa pertanyaan. Ketika sesuatu muncul, tanyakan detilnya. Ini adalah cara tercepat untuk meningkatkan percakapan ke tingkat di mana Anda berdua merasa hal tersebut bermakna. Orang-orang yang tidak Anda kenal dengan baik akan sulit untuk berbicara pada awalnya. Jika ide untuk membuat percakapan kecil dengan orang asing atau hanya kenal sedikit tampak menyakitkan, Anda perlu mengatasinya! Itulah yang kupu-kupu sosial lakukan. Cara termudah untuk mengatasi rintangan tersebut adalah berpikir kalau mereka adalah orang yang telah Anda kenal seumur hidup Anda. Apa yang menahan Anda untuk mengatakan, "Hai, bung! Bagaimana kabarmu'?" Tidak ada. Ketika kita telah mengenal seseorang sepanjang hidup kita, kita tidak akan menutup diri. Kita adalah diri kita apa adanya. Ketika gadis cantik atau pria yang Anda suka berjalan memasuki ruangan, Anda berpikir, "Bagaimana rambutku?" dan ketika teman masa kecil Anda berjalan masuk, Anda menemukan makanan kecil di celana Anda, Anda hanya membersihkan dengan cepat, dan memasukannya ke mulut Anda dan berkata, “Yo.” Sementara Anda mungkin tidak sejauh “itu”, Anda dapat melihat ketika bersama dengan orang yang santai dan menjadi diri mereka itu sendiri sangat menenangkan. Baiklah, beberapa orang akan terkejut dengan hal ini. Introvert, orang-orang yang memiliki masalah kepercayaan yang serius, mereka mungkin tidak menerima gaya pendekatan Anda yang sangat nyaman. Jadi sebelum Anda bergaul mereka, tingkatkan hubungan dan rasa aman mereka. Lebih baik aman daripada menyesal. Setelah Anda siap untuk masuk ke dalam setiap situasi sosial, lakukanlah. Pergilah ke pesta di mana Anda hanya mengenal sedikit orang di sana. Pergilah ke museum seni. Pergilah mencicipi anggur dengan tim bowling Anda lalu bertemulah dengan rekan kerja untuk biliard dan karaoke. Pergilah keluar sana! Buatlah sebanyak mungkin lingkaran sosial. Jika Anda berhenti berusaha, Anda mungkin akan berhenti diundang. Jadi Selasa malam Anda akan bersama dengan teman main catur Anda, Kamis disimpan untuk teman masak masakan Itali Anda, dan Sabtu dengan teman-teman kampus Anda. Ingin berbicara dengan setiap orang yang Anda jumpai? Buat pesta! Ketika Anda yang mengadakan, Anda memiliki kontrol sepenuhnya. Anda dapat meluangkan 8 menit untuk berbicara dengan satu kelompok, mengambil makanan, bersama-sama dengan yang lain. Dab ketika teman Anda bertemu dengan teman yang lain, mereka dapat membuat koneksi juga!  Salah satu hal tersulit menjadi kupu-kupu sosial adalah terlalu sempit melebarkan diri Anda. Anda akan mempunyai beberapa teman yang sulit untuk diberikan perhatian. Pesta adalah cara yang tepat untuk membuat semua orang yang Anda suka terlibat bersama-sama. Hanya bersiaplah untuk tugas beres-beres! Setelah kita melewati hal yang abstrak, pertajam pikiran Anda sendiri. Jika Anda ingin menjadi ninja sosial, membaca orang adalah hal yang tak terelakkan. Ada banyak petunjuk yang dapat Anda temui untuk mengetahui bagaimana bertindak di hadapan orang lain. Ketika Anda dapat menemukannya, seluruh proses bersosialisasi akan menjadi jauh lebih mudah. Jangan hanya membaca bahasa tubuh, nada, dan hal yang nampak, perhatikan juga bagaimana “mereka” berinteraksi dengan orang lain. Apakah mereka memiliki sikap pribadi yang unik? Apakah mereka menghargai humor dan lelucon atau mereka tampak tenang dan intelektual? Jika Anda dapat memperkirakannya, lakukanlah. Cocok dengan setiap lingkaran sosial hanyalah tentang berinteraksi mengenai apa yang diharapkan oleh kelompok tersebut. Untuk kelompok-kelompok yang berbeda, mungkin akan ada ekspektasi yang berbeda mengenai bahasa tubuh dan kontak mata. Namun untuk kebanyakan manusia, ada aturan umum yang bagus: jadilah terbuka dan buat kontak mata hampir “disetiap” waktu . Anda ingin tampak percaya diri dan santai –bukan tertekan dan merasa terganggu. Dalam beberapa kelompok, meski tidak semua, Merayu merupakan bagian penting dari menjadi kupu-kupu sosial. Semua orang suka dirayu dan ini merupakan cara sederhana untuk membangun ikatan. Ketika seseorang menyentuh kita, kita secara otomatis merasa dekat dengan mereka. Jika Anda ingin masuk ke dalamnya, mulailah merayu! Anda mungkin mempunyai beberapa teman dan mungkin hanya memiliki sedikit kesamaan. Untuk menjadi kupu-kupu, Anda perlu keluar! Anda akan mendapatkan kemampuan baru, bertemu dengan orang baru, dan belajar berinteraksi dengan orang lain yang tidak seperti Anda. Jadi daripada sekedar melihat pertunjukkan, bekerjalah di belakang panggung. Daripada hanya berenang, ambillah kursus menyelam. Daripada bermain catur, bergabunglah dengan tim kriket. Keluarlah dari zona nyaman anda! Jika ini memang menarik minat Anda, pertimbangkanlah untuk mengambil kelas akting. Dipaksa untuk memainkan peran dan terbiasa dengannya akan membuatnya lebih mudah untuk berpura-pura menjadi kupu-kupu sosial. Akan ada waktu ketika Anda sedang merasa tidak ingin bersosialisasi, tapi Anda dapat menemukan karakter di dalam Anda yang dapat melakukannya. Dan jika Anda berpura-pura untuk waktu yang cukup lama, itu akan menjadi kebiasaan! Kebanyakan orang benar-benar tidak memperhatikan lingkungan sekitarnya. Ini adalah bagaimana anda berhenti sejenak dan mulai melihat ke sekitar Anda. Amati. Lakukan sekarang juga: pikirkan apa yang Anda rasakan (dengan indra sentuhan), pendengaran, penciuman, rasa, dan penglihatan. Apa yang Anda ketahui  yang Anda tidak ketahui 10 detik yang lalu? Ini akan membantu ketika berinteraksi dengan orang. Anda akan mempunyai lebih banyak hal untuk dikatakan dan Anda akan menangkap reaksi orang lebih baik lagi. Anda akan mampu menanyakan pertanyaan yang lebih menarik karena tidak ada orang lain yang menyadarinya, Anda akan menjadi sangat menakjubkan. Ketika Anda keluar sana, satu-satunya cara Anda dapat menjadi kupu-kupu sosial adalah dengan masuk ke “setiap” lingkungan. Anda tidak dapat duduk dan memandang rendah anak-anak band. Anda tidak dapat bergabung dengan kaum hipsters dan menutup hidung Anda terhadap mereka. Anda harus terbuka kepada siapa pun. Jika tidak demikian Anda adalah seekor kupu-kupu tanpa sayap. Anda adalah ulat sosial. Menjadi kupu-kupu sosial sedikit berbeda dengan menjadi populer. Ini karena menjadi populer “bukan” berarti Anda disukai oleh semua orang! ‘The Plastics’ oleh Gadis-Gadis Kejam sangat populer, tetapi mereka tidak disukai. Jadi sementara Anda berteman dengan teman yang populer (bahkan jika Anda di luar sekolah!), bertemanlah dengan orang lain juga. Anda perlu untuk terbiasa untuk berada di tempat di mana semua orang di tempat tersebut mengetahui nama Anda. Jadilah ketua kelas. Bentuk klub yang baru. Cari lebih banyak pengakuan publik. Semakin banyak orang yang mengenal Anda, lebih mudah bersosialisasi dengan setiap kelompok yang Anda temui! Carilah posisi kepemimpinan di mana pun. Ini bisa jadi di sekolah, di pekerjaan Anda, atau di salah satu kegiatan ektrakurikuler Anda. Ketika Anda mencapai posisi tersebut, orang akan datang kepada Anda. Banyangkan menjadi seekor kupu-kupu di mana bunga-bunga datang dengan sendirinya! Ini nasihat baik bagi siapapun juga. Bahkan petapa sekalipun. Jika Anda ingin merasakan dan nampak yang terbaik, penting untuk mandi, menyikat gigi Anda, memakai deodoran, dan sebagainya. Orang cenderung untuk menilai buku dari sampulnya – jadi jangan memulai dengan awal yang buruk dengan membuat ruangan jadi bau dengan kaki Anda. Kita manusia ingin cara yang sederhana untuk mengukur setiap hal yang kita lihat. Sayangnya, karena hal itu, banyak penilaian yang terjadi. Jika Anda berjalan ke SMU membakai serba hitam, terlalu banyak bedak, dan membawa tas punggungyang bertuliskan, "Aku Berdoa kepada Neraka ", Anda mungkin tidak akan menjadi anggota pemandu sorak. Jadi untuk cocok dengan setiap kelompok, di mana pun Anda berada, jangan terpaku pada sebuah label. Ini satu-satunya cara untuk cocok dengan siapapun. Cara paling umum adalah dengan pakaian Anda. Miliki gaya Anda sendiri. Jangan menghindari tren, tetapi jangan aktif mencarinya. Dan ketika berhubungan dengan gaya Anda, lakukan sedikit di setiap bagian! Menjadi pirang di lingkungan klub, bermain voli, dan berlatih terompet Prancis. Kenapa tidak? Kalau mungkin seseorang belum pernah memberitahu Anda, hidup umumnya lebih mudah untuk orang-orang berpenampilan menarik. Ini adalah cara lain untuk mengatakan: manusia ingin cara yang cepat untuk menilai sesuatu, dan berpenampilan menarik hampir disamakan dengan menjadi baik. Ini tidak benar, namun begitulah adanya. Dan karena hal ini tidak berubah untuk waktu dekat ini, untuk lebih mudah diterima, memperindah penampilan Anda adalah ide yang bagus. Ini bukan berarti Anda berdandan berlebihan setiap harinya. Ini berarti memakai pakaian yang sudah disetrika, memakai jam tangan, merapikan rambut Anda dan mungkin menambahkan sedikit riasan Cobalah seperti Oscar si Penggerutu, dia mungkin tidak membuat banyak teman dan diterima dalam kebanyakan lingkungan. Dia sangat negatif. Jadilah orang yang orang lain ingin lihat! Terbuka, komunikatif, dan menyenangkan ketika bersama. Ketika Anda diterima dengan baik , akan jauh lebih mudah untuk selanjutnya. Hal paling sederhana yang dapat Anda lakukan adalah membuat diri Anda mudah untuk didekati. Letakkan telepon Anda, demi kebaikan Anda! Lihat dan perhatikan dunia sekitar Anda. Jangan silangkan tangan Anda dan tenggelamlah dalam momen tersebut. Bagaimana lagi orang akan datang kepada Anda?
Komitmenlah pada hal tersebut. Tetapkan tujuan-tujuan kecil. Buang ketakutan. Jadilah diri anda yang sejujurnya. Jadilah percaya diri, namun rendah hati. Berpikirlah dengan positif. Dekati orang lain. Lakukanlah pembicaraan kecil. Berlatihlah berbicara dengan semua orang. Perlihatkan ketertarikan. Pura-puralah Anda telah mengenal mereka seumur hidup Anda. Tampaklah di mana pun dan kapan pun. Buatlah pesta. Belajarlah untuk membaca orang. Kuasai bahasa tubuh dan buat kontak mata. Lakukanlah hobi baru. Mulailah mengenali. Jangan menghakimi orang. Jadilah sorotan. Jaga kebersihan. Jangan terpaku pada label. Berikan usaha untuk penampilan Anda. Berikan impresi yang tepat.
https://www.wikihow.com/Be-a-Social-Butterfly https://www.wikihow.com/Be-a-Social-Butterfly https://www.wikihow.com/Be-a-Social-Butterfly https://www.wikihow.com/Be-a-Social-Butterfly
Getting into the Butterfly Mindset Interacting with Others Developing the Skills Getting the Look