Perawatan Jangka Panjang
Setiap orang memiliki jenis kulit tertentu: normal, kering, sensitif, berminyak atau kombinasi. Mengetahui jenis kulit Anda membantu Anda menemukan produk perawatan kulit tepat dan menghasilkan perawatan yang aktif sambil meminimalkan iritasi. Jika Anda tidak mengetahui jenis kulit Anda, Anda bisa bertanya pada dermatologis, penata make-up atau petugas di toko perawatan kulit/make-up. Mereka bisa memeriksa kulit Anda dan memberikan saran untuk perawatan kulit.  Normal: pori-pori yang tidak terlihat jelas, tidak sensitif, warna kulit yang bagus. Kering: pori-pori kecil, bintik merah, tidak elastis, warna kulit kusam. Sensitif: Anda mengalami kemerahan, gatal, terbakar atau kering saat terdedah pada zat iritan. Berminyak: pori-pori lebih besar, warna kulit mengkilap, kehadiran komedo, jerawat dan kecacatan lainnya. Kombinasi: normal di beberapa area, kering atau berminyak di area lainnya, terutama di zona T. Usahakan selembut mungkin pada area terpengaruh dan gunakan air hangat, bukan air panas. Merek seperti Dove, Jergens, dan Dial membuat sabun ringan yang dirancang untuk membersihkan kulit tanpa mengeringkan atau mengiritasinya. Anda juga bisa menggunakan pembersih muka dengan asam salisilat, senyawa yang membatu menghilangkan dan mencegah jerawat. Cuci dengan jari bersih dan hindari iritan seperti busa, loofah, atau lap. Tangan Anda merupakan cara yang sangat baik untuk mencuci wajah Anda. Benda lainnya kemungkinan lebih mengiritasikan kulit Anda dibandingkan membantunya. Minum lebih banyak air membantu tubuh Anda tetap sehat dan berfungi pada tingkat tinggi. Dan minum air berarti Anda kemungkinan tidak minum minuman bergula, seperti jus, soda, dan minuman energi. Karena, iya, ada bukti yang berkembang dalam hubungan antara apa yang Anda makan dan banyaknya jerawat yang timbul. Memastikan tubuh Anda tetap terhidrasi juga membuat kulit Anda tetap terhidrasi. Ini memberikan kulit penampilan dan rasa yang montok dan sehat. Ini akan membantu menghilangkan sel kulit mati, melembutkan kulit dan menghaluskan warna kulit Anda. Anda bisa membeli skrub atau exfoliant. Namun ingatlah, lebih banyak tidak selalu lebih baik. Mengeksfoliasi lebih dari sekali seminggu bisa mengeringkan kulit dan bahkan mengiritasikannya. Walaupun terdedah sedikit matahari itu sehat, terlalu banyak bisa menghasilkan kemerahan dan iritasi pada wajah Anda. Ditambah lagi, sinar UV bisa menghasilkan bintik hitam pada kulit Anda dan membuat Anda beresiko tinggi terkena kangker kulit. Sebelum keluar, usahakan menggunakan pelembab dengan SPF 30 atau 45. Ketahuilah bahwa Anda tidak terlalu membutuhkan produk dengan SPF lebih tinggi; SPF 30 dan 45 sudah menghalangi lebih dari 90% sinar berbahaya. Remaja dan jerawat memang biasanya berdampingan, namun jerawat bisa disebabkan beberapa hal. Beberapa alasan termasuk sebagai berikut:  Perubahan hormon: ini bisa dari melalui masa puber, mengkonsumsi obat tertentu, menggunakan alat KB, dll Pola makan: Produk dairy dan gluten bisa menyebabkan jerawat timbul. Rambut yang tidak dicuci: minyak dalam rambut bisa menyumbat pori-pori, terutama disekitar dahi. Kosmetik: jika Anda menggunakan make-up, bahkan setelah mencuci muka, bisa jadi ada sisa yang menutupi pori-pori dan menyebabkannya menjadi jerawat. Anda sebaiknya mencari pembersih make-up yang bagus. Selain itu, produk kulit yang terlalu berminyak atau terlalu keras untuk jenis kulit Anda bisa menghasilkan efek negatif yang sama. Keringat dan kelembaban yang berlebihan: ini mungkin terdengar aneh, namun ada ragi pada kulit Anda yang disebut Malassezia. Ini bisa berada pada kulit Anda tanpa menimbulkan masalah, namun ketika ragi terdedah pada terlalu banyak kelembaban, ia bisa tumbuh dengan cepat dan menyebabkan jerawat. Walaupun mungkin Anda sangat tergoda untuk memecahkan jerawat (terutama komedo hitam- dan putih), ini sebenarnya kontraproduktif. Memecahkan jerawat menyebarkan bakteri yang menyebabkan jerawat pada bagian lain pada wajah Anda, menambah kemungkinan bakteri itu menyebar. Tidak lupa juga bahwa pada tangan Anda ada kotoran, minyak, dan debu lainnya yang tidak baik untuk kulit sensitif. Usahakan sebanyak mungkin untuk menjauhkan tangan Anda dari wajah Anda dan bagian yang rentan jerawat lainnya.
Pastikan jenis kulit Anda. Cuci muka Anda dua kali sehari dengan sabun atau pembersih ringan. Tetap terhidrasi. Eksfoliasi sekali seminggu. Pakai sunblock. Kenali penyebab jerawat yang berbeda-beda. Jangan mencongkel jerawat Anda atau menyentuh kulit wajah Anda.
https://www.wikihow.com/Reduce-the-Swelling-and-Redness-of-Pimples
Long-term Care