Mengurangi Paparan terhadap Nyamuk yang Terinfeksi Dengue Mengobati Demam Dengue Mempelajari Demam Dengue
Ada dua waktu puncak aktivitas menggigit nyamuk dengue: di pagi hari selama beberapa jam setelah matahari terbit, dan di sore hari, beberapa jam sebelum gelap. Walaupun begitu, nyamuk mungkin masih mencari makan setiap waktu sepanjang hari, terutama di dalam ruangan, di tempat yang gelap, atau saat cuaca mendung. Pastikan untuk tidur di dalam ruangan dengan ventilasi yang terlindungi, atau dilengkapi AC, atau di bawah kelambu. Anda harus melindungi diri dari gigitan nyamuk selama menghabiskan waktu di luar ruangan di tempat yang banyak ditinggali nyamuk. Oleskan penolak nyamuk ke seluruh bagian kulit yang terbuka sebelum keluar rumah.  Untuk orang dewasa dan anak-anak di atas usia 2 bulan, gunakan penolak nyamuk yang mengandung DEET (N,N-dietil-m-toluamid) 10%.  Lindungi bayi di bawah usia 2 bulan dengan menggunakan tempat tidur bayi yang terlindungi kelambu berkaret sehingga rapat. Anda dapat mengurangi kemungkinan digigit nyamuk dengan sebisa mungkin menutupi seluruh permukaan kulit. Kenakan pakaian lengan panjang yang longgar, kaus kaki, dan celana panjang, saat Anda akan bepergian ke tempat yang banyak ditinggali nyamuk.  Anda juga bisa menyemprotkan penolak nyamuk yang mengandung permetrin atau penolak nyamuk lain yang diizinkan oleh BPOM ke pakaian Anda untuk mendapatkan perlindungan yang menyeluruh (Ingatlah, jangan semprotkan permetrin langsung ke kulit Anda). Nyamuk berkembang biak di air yang tergenang, seperti dalam ban mobil yang tidak digunakan, wadah penyimpanan air yang tidak tertutup, ember, vas atau pot bunga, kaleng, dan bak mandi. Berusahalah untuk menurunkan populasi nyamuk di sekitar Anda dengan menyingkirkan genangan air di sekeliling rumah atau tempat Anda berkemah. Segera cari pertolongan medis untuk meningkatkan peluang kesembuhan jika Anda mengalami demam setelah mengunjungi daerah yang terkena wabah dengue. Jika gejala Anda semakin berat, tekanan darah Anda mungkin perlu diawasi. Anda mungkin juga membutuhkan transfusi darah, dan perawatan lain yang harus diberikan oleh tenaga kesehatan profesional. Walaupun beberapa vaksin dengue masih dikembangkan, pada saat ini belum ada obat untuk demam dengue. Jika Anda sembuh dari penyakit ini, Anda akan kebal terhadap strain virus yang menginfeksi Anda. Tetapi, Anda masih bisa terinfeksi salah satu dari tiga strain virus dengue lainnya. Demam dengue bisa menyebabkan diare dan muntah, yang bisa mengakibatkan dehidrasi. Dengan demikian, Anda harus minum banyak air jika mengalami demam dengue. Dokter mungkin akan memberikan infus untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh Anda juga. Parasetamol adalah obat yang disarankan untuk meredakan nyeri akibat demam dengue karena dapat menurunkan demam Anda sekaligus. Parasetamol juga memiliki kemungkinan yang lebih kecil untuk menyebabkan pendarahan dibandingkan dengan antiinflamasi nonsteroid. Pendarahan dapat terjadi jika Anda mengalami gejala dengue berat. Dalam kasus ringan, demam dengue mungkin tidak menyebabkan gejala yang jelas. Tetapi, dalam kasus yang lebih berat, gejalanya akan mulai tampak sekitar 4-10 hari setelah Anda digigit oleh nyamuk yang terinfeksi. Gejala yang paling lazim pada demam dengue meliputi:   Demam tinggi (hingga 41 derajat C) Sakit kepala Nyeri sendi, tulang, dan otot Nyeri di belakang mata Ruam kulit Mual dan muntah Pendarahan dari hidung dan gusi (jarang terjadi) Nyamuk Aedes adalah jenis nyamuk utama yang menularkan demam dengue. Nyamuk akan terinfeksi dengue setelah menggigit orang yang terinfeksi. Kemudian, demam dengue akan ditularkan oleh nyamuk saat menggigit orang lain. Demam dengue tidak dapat menular secara langsung dari orang yang satu ke orang lainnya. Jika Anda tinggal atau bepergian ke daerah tropis atau subtropis, maka Anda berisiko tinggi tertular demam dengue. Anda juga berisiko lebih tinggi tertular demam dengue jika Anda pernah terinfeksi sebelumnya. Riwayat demam dengue sebelumnya juga membuat Anda berisiko menderita gejala penyakit yang lebih berat saat terinfeksi untuk yang kedua kalinya. Banyak negara tropis di Asia Tenggara, Daratan India, Pasifik Selatan, Karibia, Amerika Selatan dan tengah, Australia timur laut, dan Afrika. Setelah menghilang selama 56 tahun, dengue juga kembali muncul di Hawaii.
Tinggal di dalam ruangan, atau di bawah kelambu selama puncak serangan nyamuk. Gunakan penolak nyamuk selama berada di luar ruangan. Tutupi kulit Anda. Singkirkan genangan air di sekitar Anda. Kunjungi dokter sesegera mungkin jika Anda menduga menderita demam dengue. Ketahuilah bahwa tidak ada obat untuk demam dengue. Cukupi kebutuhan cairan tubuh. Kurangi nyeri. Pahami gejala umum demam dengue. Pahami cara penularan demam dengue. Pertimbangkan faktor risiko Anda.
https://www.wikihow.com/Prevent-Getting-Dengue-Fever https://www.wikihow.com/Prevent-Getting-Dengue-Fever https://www.wikihow.com/Prevent-Getting-Dengue-Fever
Reducing Your Exposure to Dengue Infected Mosquitoes Treating Dengue Fever Learning About Dengue Fever