Mempertegas Gejala Sakit di Pagi Hari Menipu Guru dan Perawat Sekolah Berpura-pura Terkena Penyakit Tertentu Berpura-pura Sakit Sepanjang Hari Mulai Sakit dari Malam Sebelumnya
Masukkan muntahan palsu ke dalam toilet dan berpura-puralah untuk muntah. Jika suara muntah ini tidak membangunkan mereka, pergilah ke kamar mereka dan beri tahukan apa yang baru saja "terjadi". Jangan tunjukkan semangat untuk bersiap berangkat ke sekolah, berlakulah seakan ini adalah tugas yang berat untuk kamu lakukan.   Bersiaplah ke sekolah perlahan-lahan, tetapi jangan terlalu lambat. Buka salah satu kancing pakaianmu, jangan menyisir rambutmu hingga rapi, dan jangan ikat tali sepatumu dengan benar (atau bahkan jangan mengikatnya sama sekali). Basahi matamu. Bayangkan sesuatu yang sedih dan biarkan matamu berair dan menangis. Kamu juga bisa menggosoknya sehingga tampak sedikit memerah. Sekalipun kamu tidak cukup tidur semalam, dan tidak punya kantung mata alami, ada cara yang mudah untuk memalsukannya.  Ambil eyeshadow berwarna lavendel cerah atau kebiruan punyamu atau ibumu. Campurkan dengan sedikit air sehingga warnanya tampak lebih alami. Baurkan ke bawah matamu hingga rata namun masih kelihatan dengan jelas. Kamu juga bisa menggunakan petroleum jell dan menggosokkannya ke bawah matamu. Kehilangan nafsu makan juga merupakan gejala sakit. Orang tuamu akan merasa sangat khawatir jika kamu biasanya lahap saat sarapan, atau jika mereka menyiapkan makanan kesukaanmu. Saat orang tuamu telah memutuskan untuk mengizinkanmu tidak berangkat ke sekolah, jangan hanya mengangguk dan menyetujuinya.   Sanggah keputusan mereka (namun hanya jika kamu tidak harus berusaha meyakinkan mereka sebelumnya). Hal ini akan menegaskan fakta bahwa kamu benar-benar sakit. Jawablah, "Tapi Ma, aku harus belajar lebih keras untuk menggantinya!" atau "Tapi ada ulangan matematika hari ini!" Jika orang tuamu mengetahui bahwa kamu tidak peduli pada ulangan, jawablah "Tapi ada latihan musik, atau pelajaran seni" atau sesuatu yang mereka tahu kamu suka. Jangan menyanggah secara berlebihan. Jangan menjawab kalau kamu ingin ulangan matematika jika mereka tahu kamu tidak memedulikannya. Jawabanmu bisa berbalik merugikanmu, kecuali kamu memilihnya dengan hati-hati. Bergantung pada peraturan sekolahmu, mintalah izin dari guru untuk ke UKS. Di UKS mungkin ada perawat sekolah yang biasanya bisa mengetahui siswa yang berpura-pura sakit dengan mudah. Hanya saja, kamu masih bisa menipunya jika datang ke UKS di dua waktu yang berbeda seharian.   Tunggu satu sampai dua jam pelajaran dimulai, kemudian mintalah izin ke kamar mandi. Setelah menghabiskan waktu yang lebih lama dibandingkan biasanya, kembalilah ke kelas dan beri tahukan gurumu kalau kamu baru saja muntah dan minta izin ke UKS. Mulailah meminta izin untuk hal-hal yang sederhana, ketimbang langsung menyatakan "Aku mau pulang."  Saat pertama kali ke UKS, katakan kalau kamu merasa tidak enak badan, pusing, dan ingin beristirahat. Minta izin untuk beristirahat sebentar sebelum kembali ke kelas. Hal ini akan membuatmu tampak seperti tidak berniat pulang ke rumah, dan masih berusaha untuk melanjutkan belajar di sekolah serta tidak berpura-pura sakit. Hal ini akan membuat keluhanmu terdengar seperti sungguhan dan membuatmu tampak benar-benar sakit.  Jangan berlebihan hingga berpura-pura mendengkur, cobalah untuk menutupi wajah dengan selimut atau bantal saja. Cara ini juga akan membuatmu tampak seperti sensitif terhadap cahaya (gejala migrain), dan seperti sedang berusaha untuk tidur. Perawat sekolah mungkin akan memintamu menjalani beberapa pemeriksaan untuk menegaskan keluhanmu.   Jika perawat sekolah ingin mengukur tekanan darahmu, tahan napasmu selama ia mengukurnya. Hal ini dapat membantu menurunkan tekanan darahmu, sehingga membuatmu benar-benar seperti sakit.  Katakan kepada perawat sekolah kalau kamu muntah; kemungkinan besar ia tidak akan meragukannya. Perawat sekolah juga mungkin akan mengukur suhu tubuhmu. Bersiaplah untuk menjalani pemeriksaan suhu menggunakan termometer oral dengan berkumur air panas sebelum menemuinya, atau dengan berlari-lari kecil untuk menaikkan suhu tubuhmu dan membuatmu seperti sedang demam. Jika perawat sekolah memintamu kembali lagi ke kelas, jangan cemas! Hal ini berarti kamu hanya perlu keluar dari pelajaran dan datang ke sana sekali lagi, dan kali ini, kamu pasti diizinkan untuk pulang!  Katakan kalau kamu telah berusaha, namun masih merasa tidak enak badan, dan "terlalu lemas untuk berkonsentrasi pada pelajaran". Ini adalah alasan yang sempurna! Katakan kalau kamu merasakan beberapa gejala flu, mual, dll., seperti di atas. Jelaskan dengan singkat. Tidak perlu berlebihan dengan membesar-besarkan atau menyebutkan terlalu banyak gejala penyakit. Katakan saja kalau kamu "lemas", "pusing", dan "tidak bisa berkonsentrasi pada pelajaran di kelas, karena tubuhmu sakit." Kamu mungkin tergoda untuk memintanya menghubungi orang tuamu, tetapi jangan!. Hal ini adalah penanda kalau kamu hanya ingin pulang dan tidak benar-benar sakit. Reaksi alergi atau ruam akibat infeksi tentu bisa membuatmu beristirahat di rumah.  Pertama, sering-seringlah menggaruk dadamu hingga berwarna merah cerah. Cobalah menggaruk dengan gerakan memutar sehingga tampak seperti ruam sungguhan. Langkah yang terakhir, coba gabungkan ruam dengan gejala lainnya seperti pilek atau sakit kepala. Jika kamu mampu berpura-pura sakit dengan baik, orang tuamu mungkin akan mengukur suhu tubuhmu. Jadi bersiaplah untuk bertindak cepat dan berpura-pura demam.   Mintalah izin untuk ke kamar mandi sebelum mereka mengukur suhu tubuhmu. Pastikan untuk membawa cangkir. Isilah dengan air hangat untuk kamu minum dan membilas mulut, terutama di bawah lidah. Cara ini akan meningkatkan suhu di dalam mulutmu. Pastikan untuk menyiram toilet sebelum menyalakan keran air, sehingga orang tuamu tidak akan curiga! Catatan: cara ini hanya berguna jika orang tuamu mengukur suhu tubuhmu melalui mulut, atau di bawah lidah, tentu saja. Jika termometer yang mereka gunakan mengukur suhu tubuh melalui telinga, cobalah untuk menghangatkan telingamu sebelumnya, dengan mendekatkannya ke benda yang hangat, seperti penghangat ruangan atau lampu bohlam. Jika orang tuamu biasanya hanya menyentuhkan tangan mereka ke keningmu, gosoklah keningmu berulang-ulang saat mereka tidak menyadarinya, atau nyalakanlah pengering rambut di depan wajahmu dan beri tahu mereka kalau keningmu terasa hangat.  Letakkan air hangat di ketiak, kening, dan pipimu. Cara ini akan membuatmu terasa hangat dan seperti baru berkeringat. Berusahalah untuk menaikkan suhu tubuh hingga di atas 37 derajat Celsius, tetapi lebih rendah daripada 39,4 derajat Celsius. Jika suhu tubuhmu masih di bawah 37 derajat Celsius, berarti kamu tidak demam, tetapi jika suhu tubuhmu lebih tinggi daripada 39 derajat Celsius, kemungkinan kamu akan segera dibawa orang tuamu ke dokter. Berpura-pura migrain sangat mudah dilakukan, karena tidak ada cara yang bisa digunakan untuk memeriksa kebenarannya. Hanya dengan berpura-pura mengalami gejala ini, orang tuamu akan memercayaimu.   Terganggu oleh cahaya dan suara. Berpura-puralah seperti cahaya dan suara benar-benar mengganggumu. Beri tahukan bahwa hanya sebagian kepalamu yang terasa sakit, misalnya di atas alis. Hal ini sangat penting jika kamu ingin berpura-pura migrain. Sentuh keningmu sesekali dan kerutkan wajahmu. Beri tahukan kalau kamu merasa pusing dan pandanganmu sedikit kabur. Saat berjalan perlahan, berhentilah secara tiba-tiba, tutup matamu, dan cobalah mengembalikan keseimbanganmu dengan berpegangan pada sesuatu atau seseorang. Mintalah orang tuamu untuk mengecilkan suaranya saat bicara. Jika kamu menunjukkan gejala ini satu hari sebelum bolos sekolah, cobalah untuk tidur siang dan padamkan semua lampu di kamarmu, atau jika bersantai di rumah, matikan semua lampu di dekatmu, dan berbaringlah di sofa. Mintalah obat kepada orang tuamu, tetapi jangan meminumnya. Cara ini sangat cocok digunakan terutama setelah sarapan.   Berlari ke kamar mandi secara mendadak. Habiskan waktu cukup lama di kamar mandi, siram toilet, dan semprotkan pewangi ruangan banyak-banyak untuk menyamarkan bau yang sebenarnya tidak ada. Kamu juga bisa membuat diare palsu. Sakit mata adalah penyakit yang sangat sering terjadi, sekaligus sangat menular! Kamu pasti diminta untuk beristirahat di rumah jika ada yang mengira kamu sakit mata.   Siapkan lisptik merah dan petroleum jell, kemudian gosokkan keduanya di tepi salah satu matamu. Pastikan untuk hanya memerahkan salah satu matamu, karena sakit mata biasanya tidak menyerang kedua mata secara bersamaan. Selain ucapanmu, gejala yang sebenarnya hanyalah muntah, yang juga bisa kamu palsukan dengan mudah.  Setelah mulai makan, mengeluhlah kalau kamu merasa sakit. Saat orang tuamu tidak memerhatikan, masukkan jarimu ke dalam tenggorokan, namun jangan terlalu jauh, dan kamu akan segera akan mulai mengeluarkan suara muntah namun tidak mengeluarkan apa pun. Jangan sering-sering menggunakan cara ini, karena bisa melukaimu. Siapkanlah muntahan palsu untuk melengkapi alasanmu. Siapkan oatmel dan air, berlarilah ke kamar mandi, masukkan oatmeal dan air ke dalam mulutmu, kemudian muntahkan di bak mandi dan tunjukkan ke orang tuamu. Kamu juga bisa berpura-pura muntah dengan menuangkan muntahan palsu di lantai kamar (atau bahkan di tempat tidur, yang akan tampak semakin meyakinkan). Di pagi hari, katakan kalau kamu tidak ingat apa yang terjadi dan berlakulah seolah merasa bersalah kepada siapa pun yang harus membersihkannya. Berhati-hatilah jika kamu meminta orang lain untuk membersihkannya, karena jika ia melihat secara saksama, ia mungkin akan menyadari bahwa muntahan tersebut palsu. Jika kamu perempuan dan sudah mulai datang bulan, beri tahukan orang tuamu kalau kamu kram atau sedang datang bulan. Ayahmu mungkin tidak akan membicarakannya lebih jauh, dan ibumu akan memahaminya. Tidak seorang pun yang akan mencurigaimu. Gejala masuk angin dan flu sangat mudah ditiru. Flu merupakan penyakit yang menular, jadi orang tuamu mungkin tidak akan memaksamu berangkat ke sekolah dan menularkannya ke teman-temanmu.   Tiup hidungmu dengan tisu, dan buanglah ke meja sebelah tempat tidur dan/atau tempat tidurmu. Orang tuamu akan mengira kamu pilek dan akan menahanmu di rumah jika kamu sakit seperti ini. Bernapaslah hanya dari mulut, seakan hidungmu tersumbat. Jika kamu tidak tidur satu kamar dengan mereka, dan mereka bertanya sesuatu, tekan sedikit hidungmu saat menjawabnya. Kenakan pakaian berlapis-lapis. Hal ini akan membuatmu tampak menggigil dan kedinginan. Bersin dengan suara keras, kemudian isap hidungmu di depan orang tuamu. Jangan hanya menunjukkan gejala ini saat kamu berada dalam satu ruangan dengan mereka, tetapi lakukanlah dari mana saja mereka bisa mendengarnya. Regangkan bibirmu agar tampak seperti pecah-pecah dan pelintir hidungmu untuk membuatnya tampak memerah. Beri tahukan kalau tulangmu sakit atau seluruh tubuhmu terasa sakit dan nyeri. Berhati-hatilah agar kamu tidak tampak seperti terserang radang tenggorokan akibat infeksi bakteri (strep throat), karena ini bisa membuatmu dibawa ke klinik dokter.  Saat berjalan di rumah, bukalah mulutmu sehingga tenggorokanmu kering. Hindari makan dan minum. Gunakan tablet isap berwarna merah untuk membuat tenggorokanmu tampak memerah. Tunjukkan wajah meringis setiap kali menelan. Berbicaralah dengan suara rendah yang serak, dan sering-sering minum air. Katakan kalau tenggorokanmu terasa sedikit gatal, atau seperti menelan beling. Kemungkinan, orang tuamu akan memeriksa keadaanmu sepanjang hari untuk memastikan bahwa kamu tidak berpura-pura, atau memeriksa apakah kondisimu membaik.  Jika orang tuamu tinggal di rumah menemanimu, berpura-puralah untuk tidur, dan berlakulah sewajarnya orang sakit saat mereka memeriksamu. Jika orang tuamu bekerja, kamu bisa menelepon untuk memberitahukan keadaanmu. Hal ini akan membuatmu tampak bertanggung jawab dan tidak kelihatan sedang bersenang-senang. Jika mereka menelepon untuk memeriksa keadaanmu dari kantor, tunggulah hingga telepon berdering tiga setengah kali sebelum mengangkatnya, dan jawablah dengan suara selemah mungkin. Jika kamu beristirahat di rumah, berpura-puralah untuk tidur sepanjang hari, dan membaik  secara bertahap.  Sekitar tengah hari, singkirkan satu atau dua gejala penyakitmu. Jika kamu tidak tampak membaik di sore hari, orang tuamu mungkin akan mengajakmu ke dokter, yang tentu akan mengetahui kalau kamu sebenarnya tidak sakit. Jika kamu mengira orang tuamu akan membawamu ke dokter, cobalah untuk berhenti sakit. Kamu seharusnya beristirahat di rumah karena sakit, bukan?  Jangan pergi atau ketahuan keluar rumah. Jika tetangga atau teman orang tuamu melihatmu, mereka mungkin akan memberitahukannya. Pastikan untuk membereskan semua permainan sebelum orang tuamu pulang. Jika mereka melihat kalau kamu bersenang-senang, mereka akan curiga bahwa kamu hanya berpura-pura sejak awalnya. Hapus riwayat penelusuran internetmu sehingga mereka tidak mengetahui kalau kamu menghabiskan waktu bermain di internet sepanjang hari. Jika kamu ingin di rumah saja besok, beri tahukan ibu dan ayahmu kalau kamu merasa tidak enak badan sejak malam sebelumnya.   Jangan beri tahu mereka sejak pagi hari sebelumnya, karena beberapa penyakit bisa sembuh dalam semalam, misalnya sakit perut. Berusahalah untuk mulai menunjukkan gejala sakit setelah pukul 6.30 malam, atau setelah makan malam. Jika kamu sakit karena virus atau kuman, tirulah gejalanya; dengan begitu kamu tidak akan tampak seperti sedang berpura-pura. Tetapi, ingatlah, kamu tidak bisa terinfeksi kuman yang sama dua kali! Jika kamu melihat ada orang yang sedang demam atau menderita penyakit tertentu, cobalah meniru gejalanya, sehingga kelihatannya kamu tertular penyakit dari mereka. Tampar pipimu sendiri. Saat kamu mulai demam atau sakit, pipimu akan memerah. Kamu bisa menirunya dengan menampar pipimu berulang-ulang saat orang tuamu tidak melihatnya. Tetapi, jangan berlebihan, karena kamu tentu tidak ingin melukai dirimu sendiri!  Atau, gunakan perona pipi sebagai gantinya. Berlakulah sedikit lemas, karena akan membuatmu kelihatan sakit atau lelah. Orang tuamu akan lebih mudah percaya jika kamu juga berhenti melakukan kegiatan yang kamu sukai, tidak hanya kegiatan yang kamu benci (seperti pergi sekolah).  Jangan habiskan makanan kesukaanmu saat makan malam. Saat orang tuamu bertanya ada apa, jawablah bahwa perutmu sakit. Pastikanlah untuk menyiapkan camilan di kamarmu sebelumnya, sehingga kamu bisa makan sedikit saja dan orang tuamu akan mengira kamu sakit karena merasa "tidak enak badan". Jika kamu punya janji dengan teman-temanmu, batalkan acara kalian. Minta izin untuk tidak mengikuti acara keluarga atau jangan tonton acara kesukaanmu. Langkah ini akan menyamarkan fakta bahwa kamu sedang berusaha untuk tidak berangkat sekolah, sekaligus memberikanmu alasan yang kuat untuk tinggal di rumah saja besok.  Jika biasanya kamu mengerjakan PR di malam hari, mulailah mengerjakannya, tetapi letakkan kepalamu di atas meja setiap beberapa menit, sehingga orang tuamu bisa melihat bahwa kamu memang tidak enak badan, dan kondisimu ini mengganggu usahamu dalam mengerjakan PR. Jika kamu biasanya mengerjakan PR tepat waktu, lanjutkan kebiasaan ini seperti jika kamu berniat berangkat ke sekolah, tetapi setelah mengerjakan separuhnya, mengeluhlah kalau kamu merasa sakit. Karena kamu tidak selesai mengerjakan PR, orang tuamu memiliki alasan lain untuk tidak menyuruhmu berangkat ke sekolah. Langkah ini sangat cocok jika orang tuamu sangat memedulikan nilai-nilaimu. Jika kamu tidur lebih awal, orang tuamu akan semakin khawatir, terutama jika kamu biasanya suka tidur lebih malam dibandingkan waktu yang mereka izinkan.   Jangan katakan apa pun, atau katakan saja kalau kamu tidak enak badan dan ingin tidur. Cara lainnya, buatlah orang tuamu semakin memerhatikanmu dengan berjalan melewati mereka atau keluar dari ruangan dan langsung masuk ke kamarmu. Jika kamu merasa benar-benar sakit, tetapi terlalu ringan sehingga diabaikan oleh orang tuamu, cobalah menunjukkan gejala yang kamu alami secara berlebihan. (Misalnya "mual" menjadi "aku mau muntah"). Beberapa penelitian mengatakan bahwa kamu akan merasakan apa yang kamu pikirkan, sehingga ini bisa menjadi cara yang ampuh untuk meyakinkan orang tuamu! Ingatlah: "tipuan" ini hanya akan berhasil jika kamu benar-benat sakit, jadi jangan coba melakukannya jika kamu tidak sakit. Ini akan menjadi penguat alasanmu esok hari! Jangan menyikat gigi. Jika orang tuamu menyadarinya, mereka mungkin akan masuk ke kamarmu untuk mengingatkanmu. Pada saat itu, mereka mungkin penasaran apa yang terjadi, dan kamu bisa memberitahukan kalau kamu merasa tidak enak badan. Tunjukkan kalau kamu tidak sabaran, mungkin bahkan mudah marah, dan sangat ingin tidur. Namun, jangan kelihatan terlalu mudah marah juga, karena kamu membutuhkan simpati orang tuamu, bukan hukuman dari mereka karena berlaku kasar! Bangunkan dirimu dan orang tuamu dari tidur sekitar pukul 1 dini hari, dan beri tahukan kalau kamu merasa tidak enak badan.  Jika kamu berpura-pura sakit perut, beri tahukanlah kalau kamu baru saja muntah (sisakan muntahan palsumu di toilet).  Paksakan untuk menangis (jika bisa) agar kamu kelihatan benar-benar sakit. Cobalah untuk berpura-pura menangis sungguhan! Bayangkanlah hewan peliharaan kesayanganmu mati atau peristiwa yang sedih agar kamu bisa menangis. Untuk gejala flu atau radang tenggorokan, batuklah dengan keras seperti kamu berusaha untuk membersihkan tenggorokanmu sehingga terdengar dari kamar mereka. Gosoklah wajahmu tepat sebelum mereka masuk untuk memeriksa keadaanmu sehingga akan kelihatan memerah dan seperti sakit sungguhan. Dengan begitu, kantung matamu akan membesar dan kamu punya alasan kuat untuk bolos sekolah. Eyeshadow ungu atau hitam juga bisa membuat matamu tampak berkantung.    Tidurlah satu atau dua jam lebih lambat daripada waktu biasanya kamu tidur. Keesokan harinya, matamu mungkin akan tampak sedikit berkantung atau sedikit bengkak. Cobalah untuk tidur paling tidak selama 4 jam jika kamu tidak ingin lemas karena kurang tidur di hari libur sekolahmu besok.
Bangun sebelum kedua orang tuamu bangun, dan berpura-puralah muntah secara diam-diam. Tampak enggan saat bersiap berangkat sekolah. Buat kantung mata palsu. Makan sedikit saja saat sarapan. Jangan setujui anjuran mereka untuk beristirahat di rumah. Minta izin untuk ke UKS. Minta izin ke perawat sekolah untuk berbaring saja. Berpura-pura tidur. Curangi pemeriksaan kesehatan apa pun. Datanglah ke UKS sekali lagi. Berpura-pura mengalami ruam. Berpura-pura demam. Berpura-pura migrain. Berpura-pura diare. Berpura-pura sakit mata. Berpura-pura sakit perut, mual, atau kram. Berpura-pura masuk angin atau flu. Berpura-pura sakit tenggorokan. Pahami perkiraan orang tuamu. Tunjukkan gejala membaik. Jangan bersenang-senang. Mulai tunjukkan gejala-gejala ringan sejak malam sebelumnya. Jangan lakukan hal yang kamu sukai. Mulailah mengerjakan PR, tetapi jangan selesaikan. Tidur lebih awal. Bangun di tengah malam. Terjagalah sepanjang malam.
https://www.wikihow.com/Fake-Sick-to-Stay-Home-from-School https://www.wikihow.com/Fake-Sick-to-Stay-Home-from-School https://www.wikihow.com/Fake-Sick-to-Stay-Home-from-School https://www.wikihow.com/Fake-Sick-to-Stay-Home-from-School https://www.wikihow.com/Fake-Sick-to-Stay-Home-from-School
Reinforcing Your Sickness in the Morning Fooling Your Teacher and School Nurse Faking a Specific Illness Keeping it Going Throughout the Day Beginning Your Sickness the Day Before