Bertahan Hidup dalam Serangan Mempersiapkan Diri
Selain tanda-tanda peringatan geopolitis, biasanya akan ada alarm atau sinyal peringatan untuk menandai serangan nuklir; atau ledakan dari bom nuklir tersebut. Sinar terang yang timbul sebagai akibat pelepasan senjata nuklir juga bisa dilihat dalam jarak berkilo-kilometer dari titik peluncurannya. Jika Anda berada di radius ledak (atau titik ground zero), peluang bertahan hidup Anda nol, kecuali Anda berlindung dalam tempat yang memiliki sistem penahan ledak yang SANGAT, SANGAT hebat. Jika Anda berada dalam jarak beberapa kilometer dari titik ledak, Anda punya waktu sekitar 10-15 detik untuk lari sebelum terkena gelombang panas, dan mungkin 20-30 detik sebelum terkena gelombang kejutnya. Anda tidak boleh melihat bola api yang tercipta atas alasan apa pun. Pada hari yang cerah, hal ini bisa menyebabkan kebutaan temporer.  Namun, radius kerusakan sesungguhnya sangat bervariasi tergantung pada ukuran bom yang digunakan, ketinggian ledakan, bahkan keadaan cuaca saat bom tersebut meledak.   Jika Anda tidak menemukan tempat berlindung, cari area yang lebih pendek di dekat titik ledak dan berbaringlah tiarap. Tutupi kulit sebisa mungkin. Jika tidak ada tempat seperti ini sama sekali, galilah tanah sebisa mungkin. Bahkan dalam radius 8 kilometer, Anda akan menderita luka bakar tingkat ketiga; sementara jarak 32 kilometer tetap bisa menyebabkan kulit Anda gosong. Angin yang ditimbulkan oleh ledakan akan bertiup pada kecepatan sekitar 960 kilometer per jam, dan akan menghancurkan semua hal atau semua orang yang terkena embusannya. Jika semua opsi di atas tidak mungkin dilakukan, masuklah ke dalam suatu bangunan, hanya jika Anda yakin bangunan tersebut tidak akan rusak dari ledakan serta daya panas yang signifikan. Setidaknya, bangunan mampu melindungi Anda dari bahaya radiasi. Anda akan tahu pilihan Anda tepat atau tidak tergantung dari konstruksi bangunan dan seberapa dekat jaraknya dari titik ledak. Jauhi semua jendela, jika memungkinkan, berlindunglah dalam ruangan tanpa jendela; bahkan jika bangunan tidak rusak, ledakan nuklir akan menghancurkan jendela pada jarak yang jauh.   Jika Anda tinggal di Swiss atau Finlandia, periksa apakah rumah Anda memiliki bunker atom. Jika tidak, cari tahu lokasi tempat berlindung di desa/kota/distrik tempat tinggal Anda dan cara mencapainya. Ingat: Anda selalu bisa menemukan tempat berlindung untuk bahaya atom di Swiss. Saat sirene berbunyi di Swiss, Anda disarankan untuk memberi tahu mereka yang mungkin tidak bisa mendengarnya (misalnya karena tuli) kemudian mendengarkan siaran National Radio Services (RSR, DRS dan/atau RTSI). Jauhi benda-benda yang mudah meledak atau terbakar. Bahan-bahan seperti nilon atau semua material berbasis minyak lainnya akan menyala karena panas nuklir. Radiasi awal. Radiasi ini dilepaskan pada saat ledakan terjadi, dan usianya singkat serta hanya terpancar dalam jarak pendek. Pada senjata-senjata nuklir modern dengan radius ledak yang luas, radiasi ini bisa membunuh mereka yang bertahan hidup setelah terkena gelombang panas atau ledak di jarak yang sama.   Radiasi residual. Radiasi ini juga dikenal dengan istilah radiasi fallout. Jika ledakan terjadi di permukaan atau bola apinya mengenai bumi, radiasi ini akan muncul. Debu serta puing yang dilontarkan ke atmosfer lalu jatuh kembali, dengan membawa sejumlah tinggi radiasi. Hujan fallout mungkin berwarna hitam dan disebut dengan istilah "black rain". Hujan ini sangat berbahaya dan suhunya mungkin ekstrem. Hujan fallout akan mengontaminasi semua yang disentuhnya.Setelah Anda bertahan hidup dari ledakan dan radiasi awal, Anda harus segera mencari tempat perlindungan dari radiasi residual. Sebelum melanjutkan membaca artikel, Anda harus menguasai ketiga tipe di bawah ini:  Partikel Alfa: partikel-partikel ini adalah yang terlemah. Saat serangan terjadi, partikel ini tidak terlalu membahayakan. Partikel Alfa akan bertahan hanya setinggi beberapa senti di udara sebelum diserap oleh atmosfer. Ancaman risikonya kecil, namun, tetap fatal jika tertelan atau terhirup. Anda bisa mengenakan pakaian standar untuk melindungi diri dari partikel Alfa. Partikel Beta: lebih cepat daripada partikel-partikel Alfa dan jarak tempuhnya lebih jauh. Partikel Beta akan mencapai ketinggian hingga 10 meter sebelum diserap atmosfer. Paparan terhadap partikel beta tidak berakibat fatal, kecuali dalam waktu yang lama – hal ini bisa menyebabkan kondisi "Beta burn", yang mirip dengan luka bakar akibat sengatan matahari. Partikel Beta berbahaya bagi mata, serta bila tertelan atau terhirup. Kenakan pakaian untuk mencegah kondisi Beta burn. Sinar Gamma: merupakan partikel yang paling mematikan. Sinar ini bisa menempuh ketinggian hingga beberapa km di udara dan akan menembus pelindung apa pun. Radiasinya akan menyebabkan kerusakan serius pada organ internal tubuh, bahkan jika hanya terjadi secara eksternal. Anda harus berlindung di balik lapisan benda yang tebal.  Tingkat PF terhadap radiasi pada tempat perlindungan akan memberi tahu jumlah radiasi yang bisa menyerang seseorang dibandingkan jika ia berada di ruang terbuka. Sebagai contoh, RPF 300 berarti Anda akan menerima 1/300 radiasi dalam tempat perlindungan daripada di luarnya. Hindari paparan radiasi Gamma. Cobalah membatasi waktu bahaya tidak lebih dari 5 menit. Jika Anda tinggal di area pedesaan, cari gua atau batang kayu kosong yang bisa Anda masuki dengan merangkak. Sebagai alternatif, Anda bisa menggali parit dan membentenginya dengan tanah yang ditumpuk. Jika Anda berada di dalam parit, buat atap – hanya lakukan hal ini jika bahan-bahan penyusunnya tersedia dalam jarak dekat – jangan paparkan diri terhadap risiko ketika tidak diperlukan. Bahan kanvas dari parasut atau tenda akan membantu menahan reruntuhan yang terjatuh, meski tidak bisa menghentikan sinar Gamma. Melindungi diri sepenuhnya dari semua radiasi adalah hal yang tidak mungkin dilakukan secara fisik. Gunakan acuan berikut untuk menentukan jumlah material yang Anda perlukan dalam mengurangi tingkat penetrasi radiasi hingga mencapai 1/1.000:  Baja: 21 cm Batu: 70-100 cm Semen: 66 cm Kayu: 2,6 m Tanah: 1 m Es:  2 m Salju: 6 m Anda tidak boleh meninggalkan tempat berlindung atas alasan apa pun pada empat puluh delapan jam pertama.   Alasannya adalah Anda harus menghindari “produk-produk fission” yang tercipta dari ledakan nuklir. Fission merupakan jenis iodin radioaktif yang paling berbahaya. Untungnya, radioiodin tidak bisa lama bertahan (usianya hanya 8 hari sebelum ia membusuk secara natural dan membentuk isotop yang lebih aman). Meski demikian, sadarilah bahwa setelah 8-9 hari berlalu, udara masih akan mengandung banyak radioiodin, maka batasi waktu keluar Anda. Waktu yang diperlukan agar kadar radioiodine berkurang hingga mencapai 0,1% dari jumlah awalnya mungkin selama 90 hari. Produk-produk nuklir fission lainnya adalah Sesium serta Strontium. Kedua ion ini memiliki usia yang lebih lama, masing-masing hingga 30 dan 28 tahun. Sesium serta Strontium juga mudah diserap oleh makhluk hidup dan membahayakan produk-produk makanan selama beberapa dekade. Material-material ini bisa dibawa oleh udara sejauh ribuan kilometer – jadi jika Anda kira Anda aman karena tinggal di tempat terpencil, Anda salah. Anda harus membagi suplai yang tersedia untuk bertahan hidup; maka pada akhirnya Anda tetap harus keluar dan terpapar radiasi (kecuali tempat berlindung Anda memiliki banyak stok makanan dan minuman).  Anda boleh mengonsumsi makanan olahan asalkan wadahnya tidak retak dan tetap utuh. Anda bisa mengonsumsi hewan, tetapi hewan tersebut harus dikuliti dengan berhati-hati dan jantung, liver, serta ginjalnya harus dibuang. Jangan makan daging yang dekat dengan tulang, karena sumsumnya bisa menyimpan radiasi.  Makan burung dara atau merpati Makan kelinci liar   Tanaman yang bertumbuh di "zona panas" bisa dikonsumsi; terutama umbi-umbian (seperti wortel dan kentang). Lakukan uji coba makanan pada tanaman-tanaman tersebut. Bacalah Cara Menguji Apakah Sebuah Tumbuhan Bisa Dimakan. Sumber air terbuka mungkin mengandung partikel-partikel radiasi dan berbahaya. Air dari sumber di bawah tanah, seperti mata air atau sumur tertutup, adalah pilihan terbaik (pertimbangkan juga membuat sumber air berbasis tenaga matahari). Gunakan air dari aliran sungai dan danau hanya jika tidak ada pilihan lain. Buat saringan dengan menggali lubang sekitar 30 cm dari sungai dan ambillah hanya air yang sudah diserap oleh saringan tersebut. Air mungkin akan terlihat kotor atau berlumpur, maka biarkan endapannya mereda terlebih dahulu. Lalu, rebus air untuk membasmi bakterinya. Jika Anda berada dalam sebuah bangunan, air di dalamnya biasanya aman. Jika tidak ada air (kemungkinan memang seperti ini), gunakan air yang sudah berada di dalam pipa dengan membuka keran pada lokasi tertinggi di rumah agar ada udara yang bertiup, kemudian bukalah keran di titik terendah pada rumah untuk menyaringnya.  Cari petunjuk tentang cara mendapatkan air darurat dari alat pemanas air. Ketahui cara menjernihkan air. ), terutama ketika Anda akan pergi ke luar tempat berlindung. Ini penting untuk mencegah kondisi Beta burn. Lakukan dekontaminasi dengan mengibas-ngibaskan pakaian dan mencucinya dengan air serta membersihkan semua kulit yang terpapar. Residu yang tertumpuk pada akhirnya akan menyebabkan luka bakar. Luka bakar minor: dikenal juga dengan sebutan Beta burn (meski mungkin disebabkan oleh partikel lainnya). Rendam area yang mengalami luka bakar dalam air dingin hingga rasa sakitnya berkurang (biasanya selama 5 menit).  Jika kulit Anda mulai bernanah, pecah, atau timbul ruam; bilas dengan air dingin untuk membersihkan zat-zat pengontaminasi, kemudian tutupi dengan kompres steril untuk mencegah infeksi. Jangan pecahkan bisul apa pun!  Jika kulit Anda bersih, jangan tutupi, bahkan ketika Anda menutupi sebagian besar tubuh Anda (seperti ketika Anda mengalami luka bakar akibat sengatan sinar matahari). Cucilah area yang cedera dan oleskan vaselin atau campuran soda kue serta air jika tersedia. Anda juga bisa menggunakan tanah lembap yang bebas kontaminasi.   Luka bakar parah: dikenal juga dengan sebutan luka bakar termal, karena sebagian besar terjadi sebagai akibat panas dari ledakan berintensitas tinggi alih-alih partikel ion (meski tetap mungkin). Luka bakar ini bisa berbahaya bagi nyawa; Anda harus memperhitungkan semua hal sebagai faktor risiko: ketiadaan air, rasa terkejut, kerusakan paru-paru, infeksi, dll. Ikuti langkah-langkah di bawah ini untk mengatasi luka bakar yang parah.  Lindungi luka bakar dari kemungkinan kontaminasi lebih lanjut. Jika pakaian menutupi area yang mengalami luka bakar, potong dan singkirkan pakaian dari luka tersebut. JANGAN mencoba mencabut pakaian yang menempel atau sudah menyatu ke luka bakar. JANGAN tarik pakaian di atasnya. JANGAN oleskan salep apa pun pada luka bakar. Lebih baik lagi, hubungi Unit Terapi Medis. Cuci area yang terbakar HANYA dengan air. JANGAN oleskan krim atau salep. JANGAN gunakan obat-obatan medis steril biasa yang tidak ditujukan untuk menyembuhkan luka bakar. Karena salep luka bakar antilengket (dan suplai medis lainnya) kemungkinan tidak banyak, Anda bisa menggunakan pembungkus dari plastik sebagai alternatif (misalnya saran wrap, food wrap, cling film). Pembungkus ini steril, tidak menempel pada luka, dan mudah dicari.  Cegah syok. Syok di sini bukan rasa kaget biasa, tetapi berbicara tentang kurangnya aliran darah ke jaringan-jaringan serta organ-organ vital. Jika tidak diatasi, akibatnya bisa fatal. Syok timbul sebagai akibat kehilangan darah secara berlebih, luka bakar yang dalam, atau reaksi terhadap luka/darah. Gejala-gejalanya adalah perasaan terus terjaga, mudah haus, kulit yang memucat, serta detak jantung yang cepat. Penderitanya juga mungkin berkeringat, bahkan ketika kulitnya sejuk dan sehat. Seiring dengan memburuknya gejala, ia akan bernapas tersengal-sengal dan pandangan matanya kosong. Untuk melakukan perawatan, Anda harus mempertahankan detak jantung yang normal serta pernapasannya. Lakukan dengan memijat dada serta mengatur posisi penderita agar mudah bernapas. Longgarkan semua ikatan pakaian dan sangga tubuhnya. Tetaplah yakin dan rawat penderita dengan lembut dan rasa percaya diri. Penyakit ini tidak menular, dan semuanya tergantung pada jumlah radiasi yang diserap seseorang. Berikut bagan versi singkatnya: (Gy (gray) = adalah unit SI yang digunakan untuk mengukur dosis radiasi ion yang diserap tubuh. 1 Gy = 100 rad. Sv (Sievert) = merupakan unit SI dari dosis ekuivalennya, 1 Sv = 100 REM. Gampangnya, 1 Gy biasanya ekuivalen dengan 1 Sv.)  Kurang dari 0,05 Gy: Tidak ada gejala yang tampak. 0,05-0,5 Gy: Jumlah sel darah merah akan berkurang secara temporer. 0,5-1 Gy: Produksi sel-sel imunitas berkurang; penderita mudah terkena infeksi; serta mungkin merasa mual, sakit kepala, dan muntah-muntah. Jumlah radiasi ini biasanya tidak berbahaya meski tidak diobati. 1,5-3 Gy: 35% penderita akan mati dalam 30 hari. Penderita akan mual, muntah-muntah, serta mengalami kerontokan rambut di seluruh tubuh. 3-4 Gy: Merupakan tahap keracunan radiasi dalam tingkat yang parah. 50% penderita akan mati setelah 30 hari. Gejala-gejala lainnya serupa dengan dosis 2–3 Sv, dengan pendarahan yang tidak terkontrol dari mulut, di bawah kulit, serta di ginjal (tingkat kemungkinannya 50% probability pada dosis 4 Sv) setelah memasuki fase laten. 4-6 Gy: Merupakan tahap keracunan radiasi dalam tingkat akut. 50% penderita akan mati setelah 30 hari. Tingkat kefatalannya meningkat dari 60% pada dosis 4,5 Sv hingga 90% pada dosis 6 Sv (kecuali ada perawatan medis yang intens). Gejala-gejalanya mulai dalam waktu setengah hingga dua jam setelah radiasi dan bertahan hingga selama 2 hari. Setelah itu, ada fase laten selama 7 hingga 14 hari, dengan gejala-gejala umum yang sama pada iradiasi dosis 3-4 Sv, hanya saja intensitasnya bertambah. Kaum wanita biasanya menjadi mandul. Penyembuhan biasanya membutuhkan waktu beberapa bulan hingga setahun. Penyebab utama kematian pada tingkat ini (biasanya dalam waktu 2 hingga 12 minggu setelah radiasi) adalah infeksi dan pendarahan internal. 6-10 Gy: Tingkat radiasi akut, dengan hampir 100% penderitanya mati setelah 14 hari. Kemampuan bertahan hidup tergantung pada perawatan medis intensif. Sumsum tulang benar-benar hancur atau hampir hancur sepenuhnya, maka penderita harus menerima transplantasi sumsum tulang. Jaringan gastrik dan usus juga rusak parah. Gejala-gejalanya akan muncul dalam waktu 15 hingga 30 menit setelah radiasi dan bertahan hingga 2 hari. Ada fase laten selama 5 hingg 10 hari, setelah itu penderita akan mati karena infeksi atau pendarahan internal. Proses penyembuhan membutuhkan waktu bertahun-tahun dan mungkin tidak akan pernah selesai. Devair Alves Ferreira menerima dosis radiasi sekitar 7,0 pada kejadian Goiânia dan bertahan hidup, sebagian karena paparannya tidak menyeluruh. 12-20 REM: Tingkat kematian 100% pada tahap ini; gejala-gejalanya akan segera muncul. Sistem gastrointestinal juga benar-benar hancur. Pendarahan yang tidak terkontrol akan terjadi di mulut, di bawah kulit, serta ginjal. Penderita juga mudah lelah dan sakit. Gejala-gejalanya sama saat intensitasnya bertambah. Penderita tidak mungkin sembuh. Lebih dari 20 REM: Gejala-gejala yang sama akan segera muncul dan bertambah parah, lalu mereda selama beberapa hari dalam fase yang disebut dengan istilah "walking ghost" (mayat hidup). Tiba-tiba, sel-sel gastrointestinal hancur, air dalam tubuh keluar, dan perdarahan terjadi. Kematian diawali dengan keadaan delirium dan kerusakan mental. Saat otak tidak lagi mampu mengontrol fungsi tubuh seperti bernapas dan mengatur peredaran darah, penderita akan mati. Tidak ada terapi medis untuk menyembuhkannya; tindakan pengobatan hanya bisa untuk meredakan rasa sakit yang dialami penderita. Sayangnya, Anda harus menerima fakta bahwa seseorang mungkin akan segera mati. Jangan buang-buang suplai atau stok makanan bagi mereka yang akan mati karena penyakit radiasi (meski kedengarannya kejam). Simpan stok hanya bagi mereka yang sehat dan bugar. Penyakit radiasi sering terjadi pada anak-anak yang sangat muda, kaum lansia, atau mereka yang memang sedang sakit. Senjata nuklir yang diledakkan pada ketinggian ekstrem akan menciptakan gelombang elektromagnetik yang sangat kuat dan mampu menghancurkan perangkat listrik serta elektronik. Untuk mencegahnya, cabut semua perangkat dari soket listrik dan antena. Meletakkan radio serta senter pada wadah metal SEALED ("kandang Faraday") bisa membantu melindunginya dari EMP, selama benda-benda tersebut tidak menyentuh penutupnya. Pelindung metal pada wadah juga harus benar-benar menutupi benda tersebut. Anda bisa terbantu jika Anda meletakkannya di tanah.   Benda-benda yang Anda lindungi harus berada dalam kondisi terinsulasi dari kasing konduktifnya, karena medan EMP yang mengenai pelindung masih bisa menciptakan arus pada papan sirkuit yang masih prima. "Selimut ruang" berlapis metal (seharga sekitar Rp26 ribu) yang dibungkuskan menyelubungi perangkat dalam balutan koran atau katun bisa berfungsi sebagai pelindung Faraday, terutama jika jauh dari titik ledak. Metode lain adalah dengan membungkuskan kardus dalam kotak tembaga atau lembaran aluminium. Tempatkan barang yang Anda ingin lindungi di dalamnya dan kubur di dalam tanah. Biasanya, serangan nuklir tidak hanya terjadi satu kali. Bersiaplah akan kemungkinan serangan lanjut atau serangan oleh negara-negara lawan, atau invasi penyerang.   Jaga agar tempat berlindung Anda tetap utuh, kecuali material yang digunakan benar-benar penting untuk bertahan hidup. Kumpulkan semua air bersih dan makanan berlebih yang masih tersedia. Namun, jika pihak lawan kembali menyerang, biasanya serangan ini dilakukan di bagian lain dari negara Anda. Jika semua cara dalam artikel ini tidak berhasil, tinggallah dalam gua. Jika serangan nuklir terjadi, jangan bepergian ke luar untuk mencari makanan – Anda harus tetap terlindungi selama setidaknya 48 jam, lebih lama akan lebih baik. Mempersiapkan suplai makanan serta obat-obatan bisa meleakan pikiran serta membuat Anda mampu berfokus pada aspek-aspek bertahan hidup lainnya. Makanan seperti ini bisa bertahan beberapa tahun, baik dalam penyimpanan atau untuk mempertahankan diri setelah serangan terjadi. Pilih makanan yang mengandung banyak karbohidrat agar Anda mendapatkan lebih banyak kalori dan simpan di tempat sejuk dan kering.  Beras putih Gandum Kacang-kacangan Gula Madu Oat Pasta Susu bubuk Sayuran serta buah-buahan kering Kumpulkan suplai secara bertahap. Setiap kali Anda pergi ke toko kelontong, beli satu atau dua barang untuk cadangan makanan. Pada akhirnya, Anda akan memiliki stok untuk beberapa bulan. Pastikan Anda punya pembuka kaleng untuk makanan kalengan. Pertimbangkan menyimpan air dalam wadah-wadah plastik yang aman untuk makanan. Bersihkan wadah dengan cairan pemutih kemudian isilah dengan air hasil filtrasi atau penyulingan.   Targetkan menyimpan air sebanyak 4 liter per orang per hari. Untuk memurnikan air di masa peperangan, simpan cairan pemutih serta potasium iodida (Lugol). Kemampuan mendapatkan informasi serta memberi tahu posisi kepada orang lain bisa sangat berguna. Inilah yang Anda perlukan:   Radio: cobalah mencari radio berbahan bakar solar atau memiliki sistem engkol. Jika Anda harus menggunakan radio dengan baterai, pastikan Anda mempunyai beberapa baterai cadangan. Pertimbangkan juga membeli radio cuaca NOAA – untuk menyiarkan informasi darurat selama 24 jam dalam sehari.   Peluit: Anda bisa meniupnya untuk meminta bantuan. Telepon seluler: layanan seluler mungkin masih menyala atau tidak, tetapi bersiaplah untuk segala kemungkinan. Jika bisa, cari pengisi daya solar untuk telepon Anda. Ketersediaan benda-benda medis bisa menentukan antara hidup dan mati jika Anda mengalami cedera saat diserang. Berikut hal-hal yang Anda perlukan:   Kotak P3K: belilah paketnya atau buat sendiri. Anda perlu suntikan serta plester steril, salep antibiotik, sarung tangan karet, gunting, pinset, termometer, serta selimut.   Petunjuk untuk melakukan P3K: beli dari sebuah organisasi seperti palang merah, atau buat panduan Anda sendiri dengan bahan-bahan dari internet. Anda harus tahu cara membalut luka, memberikan pernapasan buatan, menangani rasa terkejut, serta mengobati luka bakar. Obat-obatan resep atau stoknya: jika Anda harus mengonsumsi obat tertentu setiap hari, cobalah memastikan Anda punya suplai daruratnya. Perlengkapi peralatan gawat darurat Anda dengan benda-benda berikut:   Senter dan baterai Masker debu Pelapis plastik dan selotip Kantung sampah, tali plastik, dan tisu basah untuk merawat kebersihan diri Kunci inggris dan tang untuk mematikan fasilitas-fasilitas seperti gas dan air Serangan nuklir kemungkinan akan terjadi secara tiba-tiba dari negara musuh. Serangan seperti ini mungkin diawali dengan situasi politik yang memburuk. Peperangan dengan senjata konvensional di antara negara-negara yang memiliki senjata nuklir, jika tidak diakhiri dengan cepat, bisa bertambah parah dan menyebabkan perang nuklir; bahkan serangan nuklir terbatas pada suatu wilayah bisa menimbulkan peperangan nuklir di seluruh dunia. Banyak negara memiliki sistem penilaian untuk menentukan tingkat serangan yang mereka alami. Sebagai contoh, di AS dan Kanada, Anda harus mempelajari tingkat-tingkat DEFCON-nya (DEFense CONdition). Jika tidak mungkin dilakukan, Anda harus mempertimbangkan jenis tempat perlindungan yang akan Anda bangun. Pelajari jarak Anda dari target-target berikut ini:  and plan appropriately:  Lapangan terbang dan markas angkatan laut, terutama yang dikenal oleh pengebom nuklir, kapal selam mistil balistik, atau silo-silo ICBM lawan. Tempat-tempat ini pasti diserang dalam perang nuklir. Jalur-jalur komersial hingga jalan-jalan bebas hambatan sampai sepanjang 3.000 m. Semua ini biasanya diserang – bahkan dalam perang nuklir terbatas, dan pasti menjadi target pada perang nuklir besar-besaran. Pusat-pusat pemerintahan. Kemungkinan besar diserang dalam peperangan nuklir terbatas dan pasti menjadi target pada perang nuklir besar-besaran. Kota-kota industri besar dan pusat-pusat populasi. Sangat mungkin diserang pada perang nuklir besar-besaran. Bom fission (A-Bomb) adalah tipe senjata nuklir yang paling standar serta digolongkan ke dalam berbagai kelas senjata lainnya. Tenaga bom ini dihasilkan dengan memecah nukleus (plutonium dan uranium) menggunakan neutron; karena uranium atau plutonium yang memecah atom menghasilkan energi yang sangat besar - serta lebih banyak neutron turunan. Neutron-neutron ini lalu menyebabkan reaksi nuklir berantai yang sangat cepat. Bom fission sejauh ini merupakan satu-satunya bom nuklir yang digunakan dalam peperangan. Jenis bom ini adalah yang paling mungkin diluncurkan oleh teroris. Bom fusion (H-Bomb), mengompresi dan memanaskan deutrium serta tritium (isotop hidrogen) dengan menggunakan energi panas dari busi bom fission. Kedua elemen yang ada kemudian bergabung dan menghasilkan energi yang sangat besar. Senjata fusion juga dikenal dengan istilah termonuklir karena deuterium dan tritium hanya bisa digabungkan dengan suhu tinggi; senjata seperti ini biasanya ratusan kali lebih kuat daripada bom-bom yang menghancurkan Nagasaki serta Hiroshima. Sebagian besar stok senjata strategis AS dan Rusia terdiri dari bom tipe seperti ini.
Segera cari tempat berlindung. Ingatlah bahwa paparan terhadap radiasi bisa menyebabkan banyak kematian. Kenali tipe-tipe partikel radiasi. Mulailah memperkuat tempat berlindung dari dalam dengan menumpukkan tanah atau benda apa pun yang bisa Anda temukan di seputar dinding. Rencanakan tinggal di dalam tempat berlindung selama setidaknya 200 jam (8-9 hari). Lakukan pembagian suplai. Kenakan semua pakaian (topi, sarung tangan, kacamata pengaman, kaus berkerah tertutup, dll. Rawat luka termal dan radiasi. Jika mau, bantulah orang yang mengalami penyakit radiasi, yang disebut juga dengan Radiation Syndrome. Kenali istilah-istilah unit radiasi. Lindungi peralatan listrik yang penting terhadap bahaya EMP. Bersiaplah menghadapi serangan-serangan lanjut. Buat rencana. Siapkan stok makanan tahan lama. Simpan air. Beli peralatan komunikasi. Kumpulkan suplai medis. Beli barang-barang keperluan lainnya. Perhatikan berita. Analisis risiko dan pertimbangkan mengevakuasi diri jika kelihatannya perang nuklir akan terjadi. Pelajari berbagai jenis senjata nuklir:
https://www.wikihow.com/Survive-a-Nuclear-Attack https://www.wikihow.com/Survive-a-Nuclear-Attack
Surviving an Imminent Attack Preparing in Advance