Menggunakan Mug Menambahkan Isian yang Bervariasi Menggunakan Mangkuk atau Loyang Pai
Jika tidak memiliki cooking spray, cobalah mengoleskan mentega ke dalam mug. Pastikan Anda menggunakan mug yang berukuran cukup besar karena telur akan mengembang saat dimasak. Teruslah mengocok sampai bagian putih dan kuningnya tercampur sempurna. Setelah 1 menit, kemungkinan besar tekstur telur belum benar-benar padat. Saat telur masih setengah matang, tambahkan aneka isian yang Anda inginkan dan aduk rata sebelum kembali memprosesnya. Beberapa jenis isian (seperti parutan keju) dapat langsung dimasukkan tanpa dimasak terlebih dahulu. Namun, jenis isian lain seperti sosis atau daging harus terlebih dahulu Anda masak agar kematangannya terjamin.  Anda bisa menggunakan potongan bacon, cincangan daun bawang, atau parutan keju. Anda boleh hanya menggunakan satu isian atau mengombinasikan aneka isian sesuai selera. Untuk mengetahui ide-ide lain yang tak kalah lezatnya, baca bagian ini. Sejatinya, waktu memasak telur sangatlah bergantung kepada kekuatan microwave Anda. Namun, telur sudah dianggap matang jika teksturnya mengembang dan padat. Telur dadar dapat langsung disantap dari mug atau dipindahkan terlebih dahulu ke piring saji. Untuk mengeluarkan telur dari mug, cobalah mengikis tepiannya menggunakan pisau tajam dan segeralah menuangkannya ke piring. Di antara sekian banyak opsi yang tercantum dalam artikel ini, cobalah memilih resep yang paling sesuai dengan selera Anda. Ingin berkreasi dengan resep dan kombinasi Anda sendiri? Mengapa tidak? Jika keberatan menyantap sayuran mentah, pastikan Anda terlebih dahulu menumis seluruh sayuran sebelum mengisinya ke dalam telur dadar. Beberapa jenis sayuran yang layak Anda coba adalah:  Paprika merah atau hijau Jamur Daun bawang Bayam Tomat Bawang bombai (terutama yang berwarna kuning) Pastikan daging terlebih dahulu dimasak sebelum dimasukkan ke dalam telur agar kematangannya terjamin. Beberapa jenis daging yang lezat digunakan adalah:  Bacon Ham Sosis Sebagian besar resep merekomendasikan Anda untuk menambahkan 1 sdm. rempah segar ke dalam 1 porsi telur. Jika menggunakan rempah kering, cukup tambahkan 1 sdt. karena aroma dan rasanya lebih tajam.  Daun basil Daun chervil atau peterseli Prancis Kucai Daun ketumbar atau peterseli Daun taragon Daun timi Untuk mempraktikkan resep ini, Anda perlu menyiapkan 1-2 sdm. parutan keju. Meski keju Cheddar adalah opsi yang populer, sejatinya Anda juga bisa menggunakan jenis keju lain seperti mozzarella dan Parmesan. Jika suka, Anda bahkan boleh menambahkan keju feta atau keju kambing! Untuk mempraktikkan resep ini, Anda perlu menyiapkan 2-3 sdm. parutan keju Cheddar, 2 sdm. ham matang yang dipotong dadu, dan 1 sdm. paprika segar yang dipotong dadu. Campurkan telur dengan 100 gram tomat segar yang dipotong dadu, 1 sdm. cincangan daun basil, dan 1 sdm. keju Parmesan. Campurkan telur dengan 2 sdm. parutan keju Meksiko. Jika telur yang sudah matang Anda lipat, cobalah menghias permukaannya dengan 2 sdm. parutan keju. Sajikan telur dadar dengan 2-4 sdm. saus salsa. Campurkan telur dengan  1 sdm. cabai merah panggang yang dipotong dadu, 55 gram bayam, 1 sdm. keju feta, dan 1 sdm. cincangan daun bawang. Gantikan peran garam dengan gula dan tidak perlu menggunakan merica. Setelah itu, masukkan potongan buah segar (seperti stroberi) atau buah kering ke dalam telur. Setelah matang, taburi permukaannya dengan gula halus.  Panaskan di dalam microwave sampai mentega mencair sempurna. Meski waktu memasak sangatlah bergantung pada kekuatan microwave yang digunakan, umumnya Anda perlu mencairkan mentega dengan suhu tinggi selama 45 menit. Mentega akan membuat cita rasa telur semakin creamy dan kaya. Namun jika waktu Anda terbatas, cukup gunakan cooking spray. Selain untuk mencegah telur gosong, mentega juga diperlukan agar telur tidak lengket ke piring dan susah dibersihkan setelahnya. Jika Anda menggunakan cooking spray, lewati langkah ini. Teruslah mengocok sampai bagian putih dan kuningnya tercampur sempurna. Langkah tersebut perlu dilakukan untuk mencegah telur terlalu mengembang dan meluap dari mangkuk. Setelah 30 detik, hentikan microwave dan gunakan garpu untuk mendorong bagian telur yang sudah matang ke tengah mangkuk. Setelah teksturnya padat, keluarkan telur dari microwave dan buang plastic wrap membungkus permukaan mangkuk. Setelah itu, tata isian hingga memenuhi setengah bagian telur. Beberapa jenis isian seperti rempah-rempah dan keju dapat langsung digunakan tanpa dimasak terlebih dahulu. Sementara, ada pula jenis isian lain yang harus terlebih dahulu dimatangkan sebelum dicampur dengan telur seperti ham dan bacon.  Anda bisa menggunakan potongan bacon, cincangan daun bawang, atau parutan keju. Anda boleh hanya menggunakan satu isian atau mengombinasikan aneka isian sesuai selera. Untuk mengetahui ide-ide lain yang tak kalah lezatnya, baca bagian ini. Selipkan spatula ke dasar telur dan lipat telur hingga menutupi bahan isian. Jika ingin, Anda boleh menghias permukaannya dengan sisa bahan isian atau cincangan rempah segar seperti kucai.
Semprot bagian dalam mug tahan panas berkapasitas 350-500 ml dengan minyak. Masukkan telur, garam, dan merica ke dalam mug; kocok menggunakan garpu. Proses telur di dalam microwave selama 1 menit. Tambahkan aneka isian, jika ingin. Aduk cepat telur, proses kembali selama 1-2 menit. Sajikan. Cobalah menambahkan aneka jenis isian ke dalam telur. Tambahkan 2 sendok makan cincangan sayuran untuk memperkaya nutrisi telur dadar. Tambahkan 2 sendok makan cincangan daging untuk meningkatkan kadar proteinnya. Tambahkan rempah segar atau kering untuk memperkaya cita rasa telur. Isi telur dengan sebanyak mungkin keju. Buat telur dadar terlihat lebih mewah dengan menambahkan keju, ham, dan paprika ke dalamnya. Cobalah membuat telur dadar dengan tomat dan daun basil. Cobalah membuat telur dadar bercita rasa Meksiko dengan saus salsa. Cobalah membuat telur dadar berisi bayam dan keju feta. Cobalah membuat telur dadar bercita rasa manis. Selesai. Masukkan mentega ke dalam mangkuk atau loyang pai yang terbuat dari kaca. Miringkan mangkuk untuk mengalirkan mentega ke seluruh bagian mangkuk. Kocok telur, air, garam, dan merica di dalam sebuah mangkuk kecil. Tuangkan kocokan telur ke dalam mangkuk yang sudah diolesi mentega; tutup permukaan mangkuk dengan selembar plastic wrap atau sebuah piring tahan panas. Proses telur di dalam microwave dengan suhu tinggi selama 1 menit atau sampai teksturnya hampir padat. Tambahkan aneka isian, jika ingin. Lipat telur. Pindahkan telur ke piring saji dan sajikan segera.
https://www.wikihow.com/Make-a-Microwave-Omelet https://www.wikihow.com/Make-a-Microwave-Omelet https://www.wikihow.com/Make-a-Microwave-Omelet
Using a Mug Adding Fillings, Toppings, and Trying Variations Using a Bowl or Pie Dish