Mencegah Cantengan Meminta Bantuan Profesional Melakukan Diagnosis Mencoba Perawatan Rumahan Membantu Penyembuhan Kuku Kaki
Banyak kasus cantengan terjadi karena kuku kaki tidak dipotong dengan benar. Potonglah secara lurus. Jangan ikuti bentuk bundarnya.  Gunakan gunting kuku yang bersih. Jangan potong kuku kaki terlalu pendek. Anda juga bisa membiarkannya agar tetap sedikit panjang, sehingga kuku tidak akan bertumbuh ke dalam kulit. Jika Anda tidak bisa memotong kuku kaki sendiri, kunjungi klinik perawatan kaki untuk melakukannya. Periksa rumah sakit atau pusat kesehatan di wilayah tempat tinggal Anda dan cari tempat yang menyediakan layanan pemotongan kuku kaki secara rutin. Jika sepatu yang Anda kenakan menekan jari-jari kaki, Anda mungkin berisiko terkena cantengan. Sisi sepatu bisa menekan jari kaki dan mengakibatkan kukunya tumbuh dengan tidak benar. Jika Anda melakukan aktivitas yang bisa melukai jari atau kaki, kenakan sepatu pelindung. Sebagai contoh, pakai sepatu dengan jari-jari besi pada lokasi konstruksi. Orang-orang yang menderita diabetes biasanya mati rasa pada bagian kaki. Jika Anda memotong kuku kaki sendiri, Anda mungkin tidak sengaja mengenai jari tanpa menyadarinya. Kunjungi klinik perawatan kaki atau minta bantuan seseorang untuk memotong kuku kaki Anda. Anda juga harus menemui podiatris secara rutin jika Anda menderita diabetes atau kondisi medis lain yang menyebabkan kerusakan saraf. Jika perawatan rumahan tidak bisa mengatasi cantengan setelah 2-3 hari, hubungi dokter Anda. Jika Anda menderita diabetes atau kondisi medis lain yang menyebabkan kerusakan saraf, temui dokter dengan segera dan pertimbangkan menemui ahli kaki.  Jika ada garis-garis merah pada jari kaki, segera kunjungi dokter. Hal ini menandakan infeksi serius. Anda juga harus mengunjungi dokter jika cantengan mengeluarkan nanah. Ia akan bertanya kapan cantengan dimulai dan kapan jari Anda mulai bengkak atau memerah serta sakit. Ia mungkin juga akan bertanya apakah Anda merasakan gejala-gejala tertentu seperti demam. Pastikan Anda memberitahu semua gejala yang Anda rasakan. Dokter umum biasanya mampu merawat cantengan. Akan tetapi, jika kasus Anda lebih parah atau berulang, temui podiatris (dokter spesialis kaki). Jika kuku kaki terinfeksi, dokter mungkin meresepkan antibiotik oral atau topikal. Antibiotik ini berguna untuk membersihkan infeksi serta mencegah bakteri baru bertumbuh di bawah kuku. Ia mungkin akan mencoba prosedur yang paling ringan, yaitu dengan mengangkat kuku kaki agar sedikit menjauhi kulit. Jika ia mampu melakukan hal ini, ia akan menyelipkan kain kasa atau kapas di bawahnya. Dokter akan memberikan instruksi penggantian kasa setiap hari. Ikuti petunjukanya untuk memastikan kuku kaki Anda sembuh. Jika kuku kaki yang cantengan sangat terinfeksi atau bertumbuh secara signifikan di dalam kulit jari, dokter bisa menyingkirkannya. Ia akan memberikan anestesi lokal, lalu memotong pinggiran kuku untuk membuang bagian yang mengalami cantengan.  Kuku kaki akan tumbuh kembali dalam 2-4 bulan. Beberapa pasien mengkhawatirkan penampilan jari kaki mereka setelah prosedur ini. Namun, jika kuku sudah tumbuh ke dalam kulit, biasanya penampilan jari kaki Anda akan lebih baik setelah pemotongan kuku. Pemotongan kuku mungkin terdengar sebagai langkah yang ekstrem, tetapi sesungguhnya cara ini mampu meredakan tekanan, iritasi, serta rasa sakit yang disebabkan oleh cantengan. Jika Anda sering mengalami cantengan, Anda mungkin menginginkan solusi yang permanen. Pada prosedur ini, dokter akan membuang sebagian kuku dan jaringan di bawahnya, agar kuku tidak tumbuh kembali di area yang sama. Prosedur ini dilakukan dengan menggunakan laser, zat kimia, arus listrik, atau metode pembedahan lainnya. Kuku yang cantengan biasanya sedikit bengkak pada sisinya. Bandingkan jari tersebut dengan jari kaki yang sama pada sisi kaki lainnya. Apa jari yang cantengan terlihat lebih besar? Kulit di sekitar kuku jari kaki akan terasa lembut, atau sakit saat disentuh/ditekan. Tekan dengan jari tangan di sekitar area cantengan untuk mencari sumber rasa sakitnya. Kuku yang cantengan mungkin juga mengeluarkan sedikit nanah. Pada kuku cantengan, kulit di sisinya akan terlihat bertumbuh menutupi kuku tersebut, atau kuku terlihat seolah-olah tumbuh di bawah kulit. Anda mungkin sulit menemukan sudut atas kuku Anda. Umumnya, cantengan bisa diatasi sendiri di rumah hingga sembuh. Namun, jika Anda menderita diabetes atau kondisi kesehatan lain yang menyebabkan neuropati/kerusakan saraf, Anda tidak boleh mencoba menyembuhkan cantengan sendiri. Anda harus segera membuat janji temu dengan dokter. Jika Anda menderita kerusakan saraf atau sirkulasi darah yang buruk pada kaki/betis, dokter akan segera memeriksa cantengan Anda. Jika Anda tidak yakin apakah Anda mengalami cantengan, temui dokter Anda. Ia bisa mendiagnosis kuku jari kaki Anda dan memberi saran penanggulangannya. Jika kondisi yang Anda alami sangat parah, ia mungkin menyarankan Anda untuk menemui dokter ahli kaki/podiatris. Jika Anda mengalami cantengan, Anda harus langsung mulai merawatnya. Kalau tidak, cantengan bisa menimbulkan masalah yang lebih serius, misalnya infeksi. Anda harus menemui dokter bila gejala cantengan berlangsung lebih dari 2-3 hari. Gunakan baskom besar atau bak mandi untuk merendam kaki. Dengan begini, pembengkakan serta kelembekannya akan berkurang. Rendam selama sekitar 15 menit. Ulangi 3-4 kali sehari.  Tambahkan garam epsom pada air. Garam epsom terkenal karena mampu mengurangi rasa sakit serta pembengkakan. Garam epsom juga bisa melunakkan kuku kaki. Masukkan 1 cangkir garam epsom ke bak mandi yang telah diisi dengan beberapa inci air atau campuran rendaman kaki. Jika Anda tidak punya garam epsom, gunakan garam dapur biasa. Air garam akan mengurangi pertumbuhan bakteri pada area yang terinfeksi. Pijat area yang cantengan dengan perlahan. Langkah ini akan membantu air menyerap ke dalam kuku, sehingga bakterinya hilang dan rasa sakit serta pembengkakan yang Anda rasakan berkurang. Setelah kaki direndam, kukunya akan menjadi lembek. Gunakan benang gigi secara berhati-hati; letakkan di bawah pinggiran kuku Anda. Tarik pinggiran kuku tersebut dengan perlahan agar tidak tumbuh semakin dalam di kulit Anda.  Cobalah pendekatan ini setiap kali setelah merendam kaki. Gunakan benang gigi yang cukup panjang. Tergantung pada tingkat keparahan cantengan, cara ini mungkin akan sedikit menyakitkan. Anda bisa mengonsumsi obat penghilang rasa sakit untuk menahannya. Jangan menanam benang terlalu dalam pada kuku kaki. Anda bisa menyebabkan infeksi lebih serius, yang memerlukan intervensi medis. Obat-obatan seperti ini yang dijual bebas bisa meredakan rasa tidak nyaman yang menyerang Anda. Cobalah obat-obatan antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen, naproxen, atau aspirin. NSAID bisa membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Jika Anda tidak bisa minum NSAID, cobalah asetaminofen. Krim ini membantu memerangi infeksi dan tersedia di toko obat serta pasar swalayan.  Krim antibiotik juga mungkin mengandung anestesi topikal seperti lidokain. Lidokain bisa meredakan rasa sakit secara temporer. Ikuti petunjuk penggunaan pada kemasan krim. Agar jari kaki tidak terinfeksi lebih lanjut atau tersangkut pada kaus kaki, gunakan plester untuk membungkusnya. Berikan ruang ekstra untuk kaki dengan menggunakan sepatu berujung terbuka, sandal, atau sepatu tipe lain yang longgar. Sepatu berukuran pas bisa mengakibatkan cantengan bertambah parah. Homeopati adalah pengobatan alternatif berdasarkan herba serta bahan-bahan alami lainnya yang digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit.Untuk mengatasi cantengan, cobalah salah satu dari beberapa pengobatan homeopati di bawah ini: Silicea Terra, Teucrium, Nitric Acid, Graphites, Magnetis Polus Australis, Phosphoric Acid, Thuja, Causticum, Natrum Mur, Alumina, atau Kali Carb. Gunakan air hangat dan garam epsom. Cara ini akan membantu melembutkan kuku, sehingga Anda lebih mudah menariknya dari kulit. Tarik kulit di sepanjang kuku kaki dengan berhati-hati. Dengan begini, kulit akan terpisah dari kuku sehingga Anda bisa melihat pinggiran kuku. Gunakan benang gigi atau kikir berujung untuk memisahkan pinggiran kuku dari kulit. Anda mungkin harus mulai dengan sisi kuku yang tidak cantengan, kemudian mengarahkan benang atau kikir ke bagian yang mengalami cantengan. Pastikan Anda telah membersihkan kikir dengan alkohol atau hidrogenperoksida sebelum Anda menggunakannya. Saat kuku terpisah dari kulit, tuangkan air bersih, alkohol, atau zat disinfektan lainnya di bawah kuku. Cara ini akan mencegah bakteri bertumpuk di area tersebut. Siapkan sedikit kasa dan ganjalkan di bawah kuku yang terangkat. Poinnya di sini adalah untuk mencegah pinggiran kuku menyentuh kulit, sehingga kuku bisa bertumbuh menjauhi kulit, bukan semakin menusuknya. Setelah kasa diletakkan pada tempatnya, olesi area tersebut dengan krim antibiotik. Anda bisa memilih salep yang mengandung lidokain, yang akan membuat wilayah cantengan mati rasa. Bungkuskan kasa di sekeliling jari kaki, atau gunakan plester atau kaus jari kaki (pembungkus jari kaki tunggal). Lanjutkan tindakan agar kuku yang cantengan sembuh. Seiring dengan pemulihannya, rasa sakit akibat cantengan serta pembengkakan jari juga akan berkurang. Pastikan Anda mengganti kawat kasa setiap hari agar tidak ada bakteri pada area kuku kaki.
Potong kuku kaki dengan benar. Kunjungi klinik perawatan kaki. Hindari sepatu yang ketat. Lindungi kaki. Minta bantuan perawatan kuku kaki jika Anda mengalami diabetes. Cari bantuan medis setelah 2-3 hari. Berbicaralah kepada dokter tentang gejala-gejala yang Anda alami. Minta resep antibiotik. Izinkan dokter untuk mencoba mengangkat kuku. Bertanyalah tentang opsi pemotongan sebagian kuku. Bertanyalah tentang opsi pemotongan kuku permanen. Cari pembengkakan pada jari kaki. Cari perasaan sakit atau sensitif pada area yang mengalami cantengan. Periksa lokasi kuku Anda. Pertimbangkan kondisi kesehatan Anda. Berbicaralah dengan dokter. Jangan biarkan jari kaki Anda bertambah parah. Rendam kaki dalam air hangat. Gunakan kapas atau benang untuk mencabut pinggiran kuku secara berhati-hati. Minum obat penghilang rasa sakit. Gunakan krim antibiotik. Balut jari kaki Anda untuk melindunginya. Kenakan sandal terbuka atau sepatu yang longgar. Cobalah pengobatan homeopati. Rendam kaki selama 15 menit. Tarik kuku kaki dari kulit. Bersihkan jari kaki. Selipkan kain kasa di bawah pinggiran kuku. Oleskan krim antibiotik di seputar kuku. Gunakan plester. Ulangi prosesnya setiap hari.
https://www.wikihow.com/Relieve-Ingrown-Toe-Nail-Pain https://www.wikihow.com/Relieve-Ingrown-Toe-Nail-Pain https://www.wikihow.com/Relieve-Ingrown-Toe-Nail-Pain https://www.wikihow.com/Relieve-Ingrown-Toe-Nail-Pain https://www.wikihow.com/Relieve-Ingrown-Toe-Nail-Pain
Preventing Ingrown Toenails Seeking Professional Help Diagnosing an Ingrown Toenail Trying Home Remedies Helping the Toenail Heal