Menyamankan Diri dengan Juggling
 Dengan Tiga Bola atau Lebih
Bean bag baik untuk pemula. Pada dasarnya, gunakan bola yang tidak akan terlalu memantul, atau menggelinding ketika jatuh. Ini akan menghemat tenaga Anda untuk berlarian ke sana-ke sini untuk memungutnya. Satu set beanbag bisa dibeli dengan harga yang sangat murah atau bisa dibuat sendiri dengan tangan. Bola tenis diisi dengan pasir atau beberapa koin kecil dan dibungkus dengan balon bulat juga bisa digunakan. Bola tersebut tidak akan memantul dan tidak tergelincir dari tangan. Pilih tempat yang cocok untuk memulai berlatih. Pada awalnya, bola mungkin akan terbang ke mana-mana, jadi pilih tempat agar jauh dari lampu teplok kesayangan nenek atau pastikan Anda menjauh dari koleksi sapi keramik orang tua Anda. dengan tiga bola. Cobalah untuk membuat tiga operan berturut-turut. Mulailah perlahan-lahan, perhatikan bagaimana ketiga bola berinteraksi satu sama lain di udara dalam satu putaran. Untuk juggling tiga bola, Anda harus memahami lintasan bola dan bagaimana semuanya saling terjalin. Saat juggling, satu bola akan selalu berada di udara sementara dua bola yang lain tertangkap di masing-masing tangan .  Pertama-tama, pegang dua bola di tangan kanan dan satu di kiri. (Begitu juga sebaliknya jika Anda kidal.) Mulailah dengan mengoper bola dari tangan kanan. (Sekali lagi, sebaliknya jika Anda kidal.) Lempar bola ke tangan kiri Anda dan ketika bola 1 berada di puncak, lempar bola 2 (satu-satunya bola di tangan kiri Anda) dari bawa bola 1 tadi dan lempar ke tangan kanan Anda. Ketika bola 2 berada pada titik tertinggi (pada titik ini, Anda juga harus menangkap bola 1 dengan tangan kiri) lempar bola 3 pada posisi di bawah bola 2. Dan ketika bola 2 berada di tangan kanan maka tangkaplah bola 3. Begitu saja, itu semua yang harus Anda lakukan! Ulangi lagi. Jika Anda tidak bisa menguasainya, coba berlatih dengan syal kecil dan ringan. Syal memberi waktu yang cukup untu melayang di udara agar Anda bisa memahami polanya. Saat tiga bola tadi mengarah turun, mulailah juggling over-the-top. Ini adalah istilah untuk melakukan scooping dalam arah yang berlawanan dengan salah satu tangan. Alih-alih scooping dari bawah dan melepaskan bola, maka Anda akan menangkapnya, scooping ke arah luar dan melemparnya ke atas . Anda dapat memulai dengan junggling tiga bola secara normal, dan kemudian scooping over the top dengan salah satu bola secara kontinu, sehingga 1/3 dari semua lemparan adalah lemparan over the top. Jika Anda membuat lemparan over the top setiap kali melempar, ini disebut "slower  Shower," dan jika setiap lemparan adalah lemparan over the top maka ini disebut "Reverse Three Ball Cascade." Ketika Anda telah mempelajari ini, Anda dapat melanjutkan ke juggling silang, juggling kolom (satu bola di tengah, dua di sisi), dan juggling "Mills' Mess" Belajar juggling dua bola dengan satu tangan, kemudian dua bola di tangan kiri dan dua di tangan kanan Anda pada waktu yang bersamaan. Bagi beberapa orang, menggunakan empat bola malah lebih sederhana dari tiga!  Juggling lima bola sama seperti juggling tiga bola, tetapi Anda harus memindahkan tangan jauh lebih cepat dan Anda harus melempar bolanya lebih tinggi. Teruslah berlatih - butuh waktu dan kesabaran untuk menguasai juggling dan menjadi ahli.
Pilih bola yang cocok. Juggling Cobalah berlatih metode over-the-top. Lajutkan dengan empat dan lima bola.
https://www.wikihow.com/Juggle https://www.wikihow.com/Juggle
Getting the Hang of It With Three or More Balls