Mencoba Obat-Obat Komersil atau Tindakan Medis Melakukan Strategi Pencegahan
Anda harus mendiskusikan opsi Anda dengan dokter, bahkan untuk obat-obat yang dijual bebas dan obat rumahan sebelum perawatan. Terutama, jika Anda menderita penyakit seperti alergi, sedang hamil, atau merawat anak-anak. Ingat, sebagian besar opsi yang tersedia akan menimbulkan rasa kantuk, dan sebaiknya dikonsumsi 30 menit sebelum naik kendaraan.  Antimo (Dimenhydrinate) yang merupakan salah satu jenis obat antihistamin cukup bagus digunakan.  Obat ini dijual bebas dan membantu mengurangi mabuk kendaraan. Antihistamin lain yang dapat dicoba adalah diphenhyramine (Benadryl), terutama untuk anak-anak. Ondansetron adalah obat antimual yang mungkin disarankan jika Antimo tidak cukup efektif.  Dokter mungkin juga akan merekomendasikan obat-obat antimual lain. Jahe adalah penawar mual bersifat alami. Minumlah teh jahe, makan pil jahe (dijual bebas), atau bahkan kunyah jahe mentah untuk menyembuhkan mual. Minumlah ginger-ale atau makan makanan yang mengandung jahe (misalnya biskuit jahe, asalkan mengandung jahe alami dan bukan perasa semata) untuk meredakan mual. Plester antimual ini bernama Scopolamine Transdermal Patch dan dapat dibeli di apotek secara bebas. Plester ini dipasang di belakang telinga dan melepaskan obat antimual secara perlahan. plester ini dapat digunakan sampai tiga hari. Pasang plester di belakang telinga  4 jam sebelum naik kendaraan. Obat ini bekerja lebih lambat dari obat pil, oleh karenanya pasanglah plester dengan baik. Biskuit, roti, pisang, nasi, dan applesauce cukup baik dalam mengurangi mabuk kendaraan.  Jauhilah alkohol dan kafeina, karena keduanya memperparah mabuk kendaraan. Minumlah air putih, teh nonkafeina, atau jus buah untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi sepanjang perjalanan. Jangan makan makanan berat, berminyak dan gorengan. Duduklah di tempat yang dekat jendela dan tidak banyak mengalami guncangan pada kendaraan.   Di mobil, duduklah di kursi depan atau supir. Visualisasikan rute di dalam benak Anda sebelum dan selama perjalanan untuk mempersiapkan diri terhadap gerakan kendaraan. Pada kapal, usahakan menetap di bagian tengah kapal yang paling sedikit mengalami guncangan. Pertahankan pandangan ke arah cakrawala. Anda juga bisa keluar kabin dan menghirup udara segar di luar. Pada pesawat, pastikan duduk di dekat jendela. Hindari duduk di bagian belakang pesawat (lebih berguncang) dan dekat hidung pesawat (Anda tidak akan tahu kapan pesawat sedang miring). Duduklah di sekitar pertengahan pesawat di dekat sayap. Musik dapat menjadi pengalih perhatian dan fokus dari gerakan kendaraan. Hal lain yang mungkin dapat mengalihkan perhatian adalah mengisap permen pedas (terutama permen berbahan jahe) atau arometerapi wangi mint atau lavender. Jangan membaca untuk mengalihkan pikiran karena akan memperparah mabuk kendaraan. Mabuk kendaraan muncul ketika sistem keseimbangan tubuh (termasuk mata, telinga bagian dalam, dan syaraf sensoris) mengalami gangguan. Anda dapat merasakan gerakan dengan telinga, namun tidak melihat tanda-tanda pergerakan (misalnya di dalam kabin atau pesawat). Mengurangi rangsangan yang diterima sensor tubuh (menutup mata, atau berbaring di lantai) akan mengurangi gangguan dan mabuk kendaraan. Produk ini dapat mengurangi mabuk kendaraan dengan memberikan rangsangan di bagian tubuh, biasanya pada pergelangan tangan. Belum jelas apakah gelang ini memang efektif atau hanya efek placebo semata. Namun, penelitian menunjukkan bahwa pemakaian gelang ini memang manjur mengatasi mabuk kendaraan.  Diperkirakan bahwa gelang ini dapat merangsang syaraf median dengan aktivitas menyerupai denyut sehingga menihilkan sinyal syaraf pemicu rasa mual dari perut.  Jika Anda menyukai metode penyembuhan tanpa obat, cara ini layak dicoba.
Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi obat. Konsumsi jahe. Gunakan plester antimual. Makan makanan lembut sebelum naik kendaraan. Pilihlah posisi duduk untuk mengurangi mabuk kendaraan. Tenangkan diri dengan musik. Tutuplah mata. Belilah Sea Band atau Relief Band.
https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Your-Motion-Sickness https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Your-Motion-Sickness
Trying Over-the-Counter or Medical Strategies Trying Preventative Strategies