Tips Umum untuk Mencegah Cantengan
Kuku yang dipotong secara melingkar memiliki resiko yang lebih tinggi untuk bertumbuh menembus kulit dan menghasilkan masalah.  Gunakan penjepit kuku kaki atau gunting kuku untuk memotong kuku kaki Anda. Jangan gunakan gunting kuku standar yang terlalu kecil sehingga dapat meninggalkan ujung-ujung yang tajam di sudut kuku kaki Anda. Gunting kuku kaki Anda setiap 2-3 minggu sekali. Kecuali kuku jari kaki Anda tumbuh dengan sangat cepat, memotong kuku Anda dengan sering tidak akan meningkatkan resiko mengalami cantengan. Pedikur dapat memperburuk kondisi kulit di bawah kuku Anda; alat-alat pedikur juga mungkin tidak higienis dan dapat memperburuk atau menyebabkan infeksi. Sepatu yang terlalu kecil dan menekan kuku kaki Anda dapat menyebabkan kuku kaki ini menembus kulit. Pilihlah sepatu yang lebih besar dan lega, jangan yang lebih kecil dan nyaman. Gunakan sepatu dengan bagian jari yang terbuka untuk mencegah tekanan pada jari kaki Anda. Karena Anda tetap harus menutupi cantengan Anda, gunakan plester atau kaus kaki ketika Anda mengenakan sandal. Walaupun cara ini tidak modis, lebih baik Anda melakukannya daripada harus melalui prosedur operasi. Jika Anda pernah mengalaminya, kemungkinan Anda akan mengalaminya lagi, jadi ambillah langkah-langkah yang diperlukan untuk mencegahnya di kemudian hari. Setelah Anda selesai mandi di pagi hari, dan sekali sebelum Anda pergi tidur, gunakan krim antibiotik ke keseluruhan kaki Anda, tidak hanya pada jari-jemarinya. Krim antibiotik ini akan mengurangi resiko infeksi, yang dapat menyebabkan komplikasi dan rasa sakit yang bertambah parah. Gunakan Neosporin pada sudut jari kaki Anda, di lokasi cantengan. Bungkus dengan plester. Biarkan sampai kondisi kuku membaik, baru lepaskan.
Jaga agar kuku kaki Anda berada pada panjang yang sedang dan segeralah memotongnya saat itu terjadi. Hindari pedikur saat Anda masih mengalami cantengan. Pastikan sepatu Anda memiliki ukuran yang pas. Waspadalah jika Anda sering mengalami pertumbuhan kuku yang menembus kulit. Oleskan krim antibiotik ke kaki Anda dua kali sehari. Rendam kaki Anda di dalam air sabun yang hangat selama 45 menit.
https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Ingrown-Toenails
Preventing Ingrown Toenails