Sebelum Kehamilan Setelah Kehamilan
Banyak wanita yang menderita PCOS membutuhkan bantuan untuk mengatur ovulasi serta mencegah keguguran sehingga hal ini membutuhkan pengawasan dokter ahli. Dokter Anda akan membantu untuk mengatasi hal ini serta mengawasi kondisi Anda di awal kehamilan. Obat-obatan yang Anda konsumsi untuk mengatasi PCOS mungkin tidak aman digunakan pada masa kehamilan sehingga perlu diubah atau dihentikan. Ini adalah salah satu alasan pentingnya kunjungan ke dokter dengan segera. PCOS menyebabkan banyak wanita jarang mengalami menstruasi. Menstruasi yang jarang terjadi bermakna ovulasi tidak kerap terjadi yang tentunya mengakibatkan rendahnya kesempatan sperma untuk membuahi telur. Buatlah skema periode menstruasi Anda dengan menggunakan tes ovulasi yang dijual bebas atau termometer suhu tubuh basal untuk mencatat hari-hari ketika Anda mengalami ovulasi.  Jika Anda mengalami ovulasi secara teratur, cobalah untuk melakukan hubungan seksual pada saat periode ovulasi. Jika Anda tidak mengalami ovulasi, ovulasi Anda tidak teratur, suhu tubuh basal dan hasil alat perkiraan ovulasi yang tidak menentu, atau Anda belum hamil setelah 6 bulan mengalami ovulasi yang teratur, rancang janji bertemu dengan dokter kandungan Anda. Jelaskan kekhawatiran Anda dan mintalah rujukan ke dokter ahli endokrinologi reproduksi. Masalah terbesar yang menimpa para wanita penderita PCOS adalah ovulasi yang tidak teratur. Jika Anda ternyata tidak mengalami ovulasi padahal Anda berpikir Anda sedang mengalaminya, atau Anda tidak berovulasi sama sekali, maka memperoleh kehamilan akan menjadi hal yang sulit terjadi. Untungnya dokter — dan keajaiban ilmu pengetahuan — dapat membantu.  Kebanyakan dokter akan meresepkan obat-obatan seperti Metformin dan Clomid untuk memicu menstruasi yang teratur sekaligus mengatur ovulasi.  Metformin pada dasarnya adalah obat yang digunakan untuk mengobati diabetes, namun juga diperuntukkan bagi para wanita penderita PCOS karena mereka juga sering mengalami kesulitan menyerap insulin. Tingkat insulin yang tinggi akan memproduksi tingkat androgen yang tinggi, yang akibatnya menghambat menstruasi.  Clomid adalah obat infertilitas yang merangsang produksi hormon penyebab ovulasi.    Jika Anda bahkan sulit mengalami menstruasi, dokter mungkin menyarankan obat seperti Provera. Beberapa pasien dengan PCOS menggunakan fertilisasi in-vitro untuk memperoleh kehamilan ketika metode lain tidak membuahkan keberhasilan. Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, PCOS mempengaruhi kualitas telur yang diproduksi dan akhirnya membutuhkan telur dari penderma. Sebuah prosedur bedah yang disebut pengeboran ovarium laparoskopi menunjukkan hasil yang menjanjikan dan dapat membantu beberapa wanita yang menderita PCOS memperoleh kehamilan. Metode ini dilakukan oleh seorang ahli bedah dengan cara memasukkan kamera melalui sayatan kecil di perut lalu menggunakannya untuk mengidentifikasi folikel pada permukaan ovarium Anda dan membakar lubang di dalamnya. Tindakan ini menyebabkan perubahan pada kadar hormon dan memungkinkan Anda hamil secara alami. Ibu hamil yang menderita PCOS memiliki kemungkinan mengalami keguguran sekitar tiga kali lebih besar dibandingkan ibu hamil yang tidak menderita PCOS. Kebanyakan dokter akan merekomendasikan untuk terus mengonsumsi metformin selama masa kehamilan untuk menurunkan kemungkinan terjadinya keguguran. Kebanyakan dokter akan menekankan pentingnya latihan ringan yang konsisten bagi ibu hamil penderita PCOS. Berolahraga akan meningkatkan penggunaan insulin tubuh, menormalkan kadar hormon serta mempertahankan berat badan. Bahkan, olahraga teratur sering dianjurkan bagi wanita yang sedang berusaha untuk mengandung karena hal ini memperbesar kemungkinan untuk mendapatkan ovulasi secara teratur. Bicarakan dengan dokter Anda mengenai latihan yang boleh dijalankan atau sebaliknya yang perlu dihindari. Berjalan dan latihan ringan untuk menguatkan tubuh seringkali ideal bagi ibu yang sedang mengandung. Karena PCOS membatasi kemampuan tubuh untuk mengatur insulin, Anda mungkin perlu berhati-hati dengan makanan yang Anda konsumsi sebagaimana penderita diabetes. Diet tinggi protein dan serat dapat membantu menurunkan kadar insulin sehingga mengurangi dampak PCOS pada tubuh Anda. Hindari makanan cepat saji atau makanan dengan kandungan gula yang tinggi. Patut diketahui bahwa PCOS juga disertai dengan beberapa risiko lain bahkan setelah Anda mengandung. Bicarakan dengan dokter Anda mengenai pencegahan tekanan darah tinggi yang dipicu oleh kehamilan, preeklamsia, dan diabetes gestasional, yang semuanya umum mengenai para wanita penderita PCOS. Wanita penderita PCOS seringkali melahirkan bayi melalui operasi caesar. Operasi Caesar lebih umum dijalani para ibu hamil penderita PCOS karena mereka cenderung mengalami komplikasi.
Terlebih dahulu sampaikan niat Anda kepada dokter kandungan jika Anda sudah memutuskan ingin mengandung. Mengetahui seberapa sering Anda mengalami menstruasi. Konsultasikan kepada dokter ahli  endokrinologi perihal cara menghasilkan  jadual menstruasi yang teratur. Anda juga dapat mendiskusikan dengan dokter Anda mengenai fertilisasi in-vitro jika rejimen obat non-invasif tidak berhasil menjadikan Anda mengandung. Menjelajahi pilihan-pilihan lain jika tidak ada rejimen yang membuahkan hasil. Mendiskusikan mengenai kemungkinan terjadinya keguguran dengan dokter Anda. Bicarakan dengan dokter kandungan Anda mengenai berolahraga secara teratur. Mengonsumsi diet seimbang yang tinggi protein dan sayuran hijau serta rendah karbohidrat sederhana. Berhati-hati selama masa kehamilan.
https://www.wikihow.com/Get-Pregnant-With-Polycystic-Ovary-Syndrome-(PCOS) https://www.wikihow.com/Get-Pregnant-With-Polycystic-Ovary-Syndrome-(PCOS)
Before You Conceive After You Conceive