Melakukan Meditasi Menggunakan Batu Cakra Memiliki Pengetahuan tentang Cakra Meletakkan Batu sesuai Cakra
Meletakkan batu cakra pada tubuh jauh lebih mudah jika dilakukan dengan bantuan orang lain. Sebelum bermeditasi, usahakan ada orang, misalnya teman atau anggota keluarga yang bersedia mendampingi Anda bermeditasi dengan meletakkan batu pada tubuh Anda. Tentukan waktu dan tempat bermeditasi yang membuat Anda tidak teralihkan. Jangan lupa menutup pintu dan mematikan ponsel sebelum bermeditasi. Lakukan meditasi di kamar tidur atau ruangan/area yang suasananya merilekskan. Anda boleh bermeditasi di luar ruangan jika kondisinya memungkinkan. Jika semua batu sudah diletakkan pada tubuh Anda, berbaringlah selama 20 menit tanpa bergerak atau berbicara. Pejamkan mata sambil bernapas dalam-dalam dengan menarik napas melalui hidung dan membuang napas melalui mulut. Biarkan pikiran yang bermunculan berlalu begitu saja, alih-alih menyita perhatian. Ada kemungkinan cakra dasar bermasalah jika Anda mudah mengamuk saat menghadapi soal sepele atau sering mengalami masalah dalam kehidupan sehari-hari. Berusahalah memulihkan aliran energi pada cakra dasar apabila Anda ingin mengatasi kemalasan dan kemarahan agar bisa hidup tenang dan tenteram. Pemulihan cakra bisa berdampak positif terhadap kesehatan tubuh, misalnya mengatasi nyeri punggung kronis, masalah pada usus besar, dan gangguan prostat. Cakra seks yang bermasalah membuat Anda sering merasa lesu dan/atau frustrasi. Selain itu, Anda kerap menyalahkan orang lain, merasa bersalah, kekurangan uang, menghadapi konflik dengan orang lain, dan bersikap pesimis. Masalah pada cakra seks bisa memicu gangguan fisik, misalnya infeksi saluran kemih, menstruasi tidak teratur, dan ketegangan otot. Cakra solar pleksus mungkin bermasalah jika Anda sering merasa gugup atau minder. Selain itu, Anda mudah tersinggung jika dikritik dan sulit memercayai orang lain. Pemulihan cakra solar pleksus bisa mengatasi gangguan fisik, misalnya gangguan makan, gangguan pencernaan, dan artritis. Jika Anda menjadikan orang lain sebagai objek kelekatan atau kesulitan berinteraksi dengan orang lain, ada kemungkinan cakra jantung bermasalah. Memulihkan cakra jantung bisa menghilangkan kebencian dan kesepian sehingga Anda mampu mengasihi orang lain, memaafkan diri sendiri dan orang lain, serta mewujudkan tujuan hidup. Cakra jantung bermasalah bisa menyebabkan asma, kanker payudara, dan penyakit jantung. Jika Anda kerap berbicara tanpa berpikir atau kesulitan memberikan pendapat, cakra leher mungkin perlu dipulihkan. Masalah pada cakra leher membuat Anda tidak bisa menyampaikan pemikiran dengan jujur atau mempertahankan pendirian. Memulihkan cakra leher bermanfaat mengatasi gangguan fisik, misalnya sakit tenggorok kronis, kerusakan gigi, atau gangguan tiroid. Jika Anda tidak percaya pada kata hati, aliran energi pada cakra mata ketiga mungkin tersumbat. Mimpi buruk saat tidur malam bisa menjadi petunjuk adanya masalah pada cakra ini. Selain itu, Anda cenderung merasa kurang pintar dan tidak mampu berpikir objektif. Masalah pada cakra mata ketiga bisa menyebabkan pusing, kebutaan, dan gangguan neurologis. Mungkin Anda perlu memulihkan cakra mahkota jika merasa salah jalan, bingung, dan tidak berguna. Cakra ini berkorelasi dengan nilai keutamaan, keyakinan, tujuan hidup, dan kemampuan memetik hikmah dari peristiwa yang dialami. Pemulihan cakra mahkota bisa menyembuhkan migrain kronis dan gangguan neurologis. Cara paling mudah membeli batu cakra adalah melalui situs web. Ketiklah "penjual batu cakra" atau "harga batu cakra" pada situs web bereputasi baik, misalnya Amazon.com atau Tokopedia.com, lalu bacalah berbagai opsi yang ditawarkan. Selain itu, datangi toko kristal atau batu permata jika Anda ingin memilih sendiri batu yang dibutuhkan. Pertama-tama, letakkan batu mirah, turmalin warna hitam, atau garnet di tulang kemaluan. Cakra yang berada di tulang sakrum disebut cakra dasar. Cakra ini memengaruhi tingkat ketenangan hidup dan kenyamanan seksual. Selain di tulang kemaluan, Anda boleh meletakkan batu cakra dasar di pergelangan kaki. Kedua, letakkan batu pada cara berikutnya, yaitu cakra seks. Letakkan batu warna jingga, misalnya batu amber atau akik di perut bawah. Cara seks berkaitan dengan kesehatan emosional dan kreativitas. Ketiga, letakkan batu warna kuning, misalnya apatit, sitrin, atau batu lain berwarna kuning di cakra solar pleksus. Cakra ini berada di tulang belakang sedikit di atas pusar dan berkaitan sangat erat dengan kemampuan menghargai diri sendiri. Batu morganit dan dioptase adalah batu yang tepat untuk cakra keempat, yaitu cakra jantung. Cakra ini berfungsi mengendalikan emosi yang berkaitan dengan rasa cinta dan benci. Letakkan batu warna biru, misalnya baru larimar atau lazuardi di tengah-tengah leher. Cakra kelima, yaitu cakra leher berada di ruas tulang leher. Cakra ini berkaitan dengan kemampuan berbicara dengan jujur. Siapkan batu charoite atau purpurite untuk menstimulasi cakra mata ketiga. Letakkan batu di tengah-tengah dahi dekat alis. Cakra ini memengaruhi kemampuan "melihat" hal-hal yang berkaitan dengan jiwa dan roh. Selesai bermeditasi, batu harus diangkat secara berurutan mulai dari batu warna putih di atas kepala. Lanjutkan dengan mengambil batu di dahi dan seterusnya satu per satu sampai batu terakhir di cakra dasar.
Mintalah teman membantu meletakkan batu sebelum Anda bermeditasi. Carilah tempat menyendiri yang tenang. Berbaringlah tanpa bergerak selama 20 menit. Lakukan stimulasi cakra dasar untuk mengatasi kurangnya kemampuan mengendalikan emosi atau menerapkan disiplin. Pulihkan cakra seks jika Anda kurang berenergi dan kehilangan motivasi. Lakukan stimulasi cakra solar pleksus untuk memulihkan kemampuan menghargai diri sendiri dan rasa percaya diri. Pancarkan cinta dengan memulihkan cakra jantung. Perbaiki kemampuan berkomunikasi dengan memulihkan cakra leher. Perbaiki persepsi diri dan tingkatkan keterbukaan dengan memulihkan cakra mata ketiga. Lakukan stimulasi cakra mahkota agar Anda mampu menerapkan etika dan mengembangkan kehidupan spiritual. Belilah batu cakra melalui situs web atau di toko kristal. Letakkan batu warna merah atau hitam di tulang kemaluan. Letakkan batu warna jingga di perut bawah. Letakkan batu warna kuning atau emas di perut atas sedikit di atas pusar. Letakkan batu warna hijau atau merah muda di tengah-tengah dada. Letakkan batu warna biru di leher. Letakkan batu warna ungu di dahi. Biarkan pendamping mengambil batu satu per satu mulai dari cakra ketujuh.
https://www.wikihow.com/Use-Chakra-Stones https://www.wikihow.com/Use-Chakra-Stones https://www.wikihow.com/Use-Chakra-Stones
Meditating with the Stones Understanding the Chakras Laying the Stones on Your Body