Mengobati Memar
Pijat memar dan area di sekitarnya dengan lembut agar darah dapat mengalir, sehingga memar dapat memudar. Darah yang sehat membawa zat yang dapat membersihkan memar, sehingga dapat menstimulasi aliran darah untuk mengobati memar dengan cepat. Lakukan dengan lembut -- jangan sampai menimbulkan luka, Anda hanya memerlukan stimulasi untuk mendorong aliran darah.  Cobalah gunakan sikat gigi atau sisir untuk memijat memar. Gunakan sikat gigi yang kuat dan tak terpakai lalu pijat memar dengan lembut dengan gerakan memutar. Pijat memar dengan kaus kaki yang diisi beras: Isi kaus kaki bersih dengan 3-4 cangkir beras mentah lalu masukkan ke dalam microwave selama 1-2 menit atau hingga permukannya hangat. Tekan kaus kaki dengan kuat pada memar. Stimulasi aliran darah dengan pijatan hangat serta gerakan yang lembut. Hal tersebut dapat membuat darah Anda "lebih encer" dan meningkatkan kemungkinan pendarahan ke dalam jaringan yang terluka. Namun demikian, Anda harus berhenti melakukan pengobatan dengan resep tanpa memeriksa pada dokter terlebih dahulu  Gunakan acetaminophen atau ibuprofen daripada aspirin untuk meredakan nyeri. Baca aturan pakai untuk dosis yang direkomendasikan. Mengompres dengan seduhan (seperti teh) Arnica, Aster (seperti yang dapat dilihat di halaman belakang), atau Komfrei, dan Witch Hazel dapat membantu memulihkan memar dengan lebih cepat.  Tuangkan air mendidih pada daun/bunga yang telah dipetik dan rendam sekitar 5-10 menit. Celupkan kompres (handuk kecil, kain atau kapas) ke dalam seduhan lalu peras dengan lembut. Tambahkan beberapa Witch Hazel. Anda dapat meletakkan beberapa daun/bunga di antara lipatan-lipatan kompres. Tahan kompres pada memar atau balut dengan perban longgar, syal, bandana, dll. Pegang terus selama yang Anda mampu, celupkan kembali dan peras dengan lembut sesering yang diperlukan. Jika Anda tidak memiliki Arnica, Aster, atau Komfrei, Witch Hazel yang sederhana juga dapat digunakan, tetapi pemulihannya tidak secepat yang lainnya. Vitamin K dikenal dapat membantu mengurangi memar saat digunakan di luar tubuh atau diminum. Vitamin K dikenal sebagai zat yang diperlukan untuk pembekuan darah. Periksakan pada dokter sebelum mengonsumsi obat yang diminum. Tidak semua orang dapat mengonsumsi Vitamin K, serta kondisi sering mudah memar harus diperiksa oleh dokter. Cuka dapat membunuh bakteri serta meningkatkan aliran darah pada permukaan kulit. Tumbuk beberapa pil vitamin c dan tambahkan cuka putih secukupnya untuk membuat perekat yang encer. Gunakan pada memar Anda seperti halnya Anda menggunakan losion kulit yang biasa. Cara ini memang tidak akan mengobati memar, tetapi cara ini merupakan perlindungan yang cepat. Anda memerlukan penutup noda berwarna kuning (untuk menyembunyikan bagian memar berwarna ungu), penutup noda berwarna hijau (untuk menyembunyikan bagian memar berwarna merah), penutup noda biasa (opsional), serta alas bedak. Pertama, gunakan langsung penutup noda berwarna kuning pada memar lalu gunakan dengan lembut. Gunakan penutup noda berwarna hijau di sekitar ujung-ujung memar untuk menyembunyikan bagian yang kemerahan. Setelah semuanya selesai, Anda dapat menggunakan penutup noda biasa dan/atau alas bedak untuk membuat kulit Anda tampak natural. Setiap memar yang tidak dapat Anda tangani, setiap memar yang mencucurkan dan meresap cairan, setiap memar yang sangat besar atau lebar harus diperiksa oleh dokter. Hal tersebut dapat menjadi indikator dari kondisi yang lebih serius atau yang dapat mengancam jiwa.
Biarkan darah mengalir di sekitar memar. Hindari penggunaan aspirin, alkohol dan pengencer darah dengan resep. Gunakan kompres herbal. Temukan krim bebas yang dibuat untuk mengurangi warna gelap di sekitar mata. Gunakan vitamin C dan cuka pada memar. Sembunyikan memar dengan riasan. Ketahui kapan sebaiknya memeriksa ke dokter.
https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Bruises-Fast
Getting Rid of Bruises