Mengobati Vagina yang Robek Akibat Persalinan Meredakan Nyeri Mengobati Vagina yang Robek secara Medis Mengobati Robekan yang Bersifat Minor
Secara umum, ada empat jenis robekan yang mungkin akan terjadi pada vagina pascapersalinan. Robekan tingkat satu terjadi jika hanya ada sedikit kulit vagina yang terkelupas. Robekan tingkat dua terjadi jika otot vagina pun ikut terkena dampaknya. Kedua jenis robekan tersebut merupakan kondisi yang paling minor. Robekan tingkat tiga terjadi jika area yang terkena dampaknya adalah otot perineum hingga ke lubang anus. Sementara itu, robekan tingkat empat terjadi jika area yang terkena dampaknya adalah lubang anus dan rektum. Robekan vagina yang disebabkan oleh persalinan harus dijahit oleh dokter! Umumnya, dokter akan memberikan jahitan yang bersifat minor untuk robekan tingkat satu dan dua. Sementara itu, robekan tingkat tiga dan empat akan membutuhkan jahitan yang lebih kompleks. Dengan kata lain, dokter perlu menjahit setiap lapisan kulit dan otot vagina secara terpisah. Pada robekan tingkat tiga dan empat, dokter akan berfokus untuk menjahit otot-otot yang menyokong anus dan rektum Anda. Separah apa pun kondisi robekan, Anda harus tetap menjaga kebersihan di area yang terkena dampaknya untuk mengurangi jumlah bakteri dan memudahkan penyembuhan infeksi. Itulah mengapa, Anda harus membersihkan vagina dan area perineum beberapa kali dalam sehari. Keringkan area tersebut dengan handuk bersih. Pastikan proses pengeringan dilakukan dari depan ke belakang agar bakteri di area rektum tidak berpindah ke vagina. Latihan kegel termudah yang bisa Anda lakukan adalah dengan mengencangkan otot-otot yang Anda gunakan untuk buang air kecil, lalu menahannya selama 5 menit sebelum kembali merelakskannya. Lakukan proses tersebut 10 kali sehari. Kompres dingin dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan yang muncul. Namun, jangan mengaplikasikan es atau kompres dingin secara langsung ke kulit, ya! Alih-alih, bebat terlebih dahulu es batu atau kompres dingin dengan kain atau handuk agar jaringan kulit Anda tidak rusak. Diamkan kompres dingin selama sekitar 10 menit. Kompres area perineum Anda setiap dua jam. Jika robekan pada vagina terasa sakit, cobalah mengonsumsi obat pereda sakit yang dijual bebas di apotek, seperti asetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil), dan obat golongan NSAID seperti Aleve untuk meredakan ketidaknyamanan yang muncul. Baca kemasan obat dan pastikan Anda mengonsumsinya sesuai dengan instruksi yang tertera. Mandi sitz adalah metode yang mengharuskan Anda untuk merendam area tubuh bagian bawah di dalam air. Selain bermanfaat untuk menyembuhkan vagina, metode ini juga dapat meredakan nyeri yang muncul. Oleh karena itu, cobalah menerapkannya selama maksimal 10 menit, lalu keringkan area yang direndam dengan handuk bersih. Cobalah mengaplikasikan minyak yang mampu menenangkan dan menyembuhkan area kulit luar vagina, seperti gel lidah buaya, minyak vitamin E, atau minyak yang mengandung zat antibakteri. Jangan mengaplikasikan krim antibakteri ke vagina agar keseimbangan bakteri baik di dalam vagina tidak terganggu! Robekan pada vagina dapat terasa gatal ketika berangsur pulih. Selain itu, robekan tersebut juga dapat membuat area vagina terasa kering atau nyeri. Jika mengalami salah satu di antaranya, cobalah berendam dalam larutan oatmeal. Caranya, isi bak mandi dengan air hangat dan oatmeal, lalu berendamlah untuk meredakan rasa gatal dan peradangan yang muncul. Jika robekan pada vagina menimbulkan rasa nyeri yang sangat intens, berukuran cukup besar, atau tak kunjung sembuh, segeralah menemui dokter. Dokter akan memeriksa intensitas robekan sekaligus merekomendasikan metode pengobatan yang paling tepat. Selain itu, dokter juga akan mengidentifikasi ada atau tidaknya gangguan medis dasar yang memicu terjadinya munculnya robekan. Jika vagina Anda robek, umumnya dokter akan meresepkan obat-obatan untuk mengatasi infeksi atau mempercepat pemulihannya. Umumnya, obat-obatan tersebut dikemas dalam bentuk krim, pil, atau gel. Kadar estrogen yang rendah dapat memicu terjadinya vaginitis atrofis, yang dapat membuat tekstur vagina terlalu kering sehingga lebih mudah robek. Kondisi lain, seperti kanker atau ketidakseimbangan hormonal, juga dapat menurunkan kadar estrogen di dalam tubuh Anda. Jika menerima diagnosis tersebut, kemungkinan Anda akan diminta menggunakan krim estrogen oleh dokter, serta mengubah pola makan untuk meningkatkan asupan estrogen dari makanan alami. Jangan pernah mencoba meningkatkan kadar estrogen tanpa mengonsultasikannya terlebih dahulu kepada dokter. Hati-hati, melakukan tindakan tersebut dapat mengacaukan keseimbangan kimiawi dalam tubuh. Beberapa wanita mengalami vagina robek karena kekurangan nutrisi tertentu. Defisiensi tersebutlah yang pada akhirnya merobek kulit dan membran vagina. Oleh karena itu, cobalah mengonsultasikan pola diet Anda kepada dokter jika vagina terus-menerus robek dan tak kunjung sembuh. Selain dokter, ahli gizi juga dapat membantu mengidentifikasi jenis nutrisi apa yang perlu ditingkatkan di dalam tubuh Anda, serta cara untuk meningkatkannya dengan aman. Defisiensi seng adalah pemicu umum robeknya vagina. Selain itu, defisiensi lain yang mungkin menjadi pemicu adalah kekurangan vitamin A, asam lemak omega 3, kalsium, dan vitamin C. Beberapa jenis robekan memiliki kedalaman yang cukup intens, dan berisiko mengeluarkan darah atau nanah dalam jumlah banyak, berbau tidak sedap, memiliki daging yang terkoyak, atau terasa sangat nyeri. Jika gejala-gejala tersebut Anda alami, segeralah memeriksakan diri ke dokter! Umumnya, jenis luka tersebut diakibatkan oleh persalinan, trauma, atau cedera selagi berhubungan seksual. Jenis luka tersebut tergolong sangat serius dan harus diatasi secepatnya. Umumnya, robekan vagina yang cukup besar (melebihi 2,5 cm) dapat ditutup dengan jahitan medis. Pada prosedur tersebut, dokter akan menjahit kulit vagina yang terbuka, dan umumnya prosedur tersebut akan dilakukan di dalam klinik atau rumah sakit. Biasanya, bekas jahitan vagina akan benar-benar pulih, sejauh Anda selalu menjaga kebersihan dan kekeringan di area tersebut, serta mengenakan pakaian yang tidak terlalu ketat. Jangan melakukan aktivitas yang dapat membuat jahitan kembali terbuka! Robekan vagina dapat memunculkan rasa nyeri yang bersifat ringan di area pangkal paha Anda. Kemungkinan, rasa nyeri tersebut akan muncul ketika Anda duduk, berdiri, atau mengenakan pakaian yang terlampau ketat. Selain itu, robekan minor mungkin juga akan memicu terjadinya perdarahan ringan, serta terasa gatal dan tidak nyaman. Mengidentifikasi intensitas robekan akan membantu Anda untuk menemukan metode perawatan yang tepat. Oleh karena itu, cobalah berdiri di depan kaca dan mengamati kondisi robekan. Jika lokasinya sulit ditangkap oleh mata telanjang, cobalah meminta bantuan dokter untuk melakukannya. Robekan vagina yang tidak terlalu intens dapat sembuh dengan sendirinya tanpa harus diobati. Lantas, seperti apa robekan yang tergolong ringan? Sejatinya, robekan pada vagina disebut ringan jika ukurannya sangat kecil dan hanya terlihat seperti goresan atau luka lecet. Robekan yang ringan mungkin akan mengeluarkan darah di awal, lalu mulai terasa nyeri, tidak nyaman, dan gatal. Umumnya, kondisi tersebut disebabkan oleh sesuatu yang bisa Anda identifikasi, seperti hubungan seksual atau penggunaan tampon. Celana dalam yang berbahan katun dan berpori baik adalah opsi paling sempurna untuk melindungi vagina yang robek. Oleh karena itu, selalu kenakan celana dalam yang sedikit longgar tetapi tetap nyaman selagi vagina berangsur pulih. Jika kondisi vagina belum benar-benar pulih, jangan melakukan aktivitas seksual apa pun, dengan siapa pun. Hati-hati, segala bentuk aktivitas seksual yang berhubungan dengan vagina berisiko membuat robekan kembali terbuka. Selain itu, melakukannya pun rentan membuat robekan vagina terkontaminasi bakteri dari luar. Setelah kondisi vagina pulih, lakukan hubungan seksual dengan sangat berhati-hati agar daging dan kulit vagina yang sensitif tidak robek kembali. Jika rasa nyeri yang muncul semakin intens, segeralah memeriksakan vagina Anda kepada dokter. Lakukan ini pula jika menemukan adanya perdarahan, keluarnya bau yang tidak sedap atau cairan asing, atau merasa pusing.
Tentukan jenis robekan yang Anda miliki. Jahit area yang robek. Jaga kebersihan area tersebut. Lakukan latihan kegel untuk memperkuat otot-otot pelvis. Cobalah mengaplikasikan kompres dingin ke area yang terasa nyeri. Konsumsi obat pereda sakit bebas. Lakukan mandi sitz hingga 3 kali sehari. Gunakan minyak yang bersifat menenangkan. Berendamlah dalam larutan oatmeal. Periksakan diri ke dokter. Konsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter. Tingkatkan kadar estrogen dalam tubuh. Ubah pola makan Anda. Segera hubungi dokter jika robekan pada vagina tergolong cukup dalam. Jahit robekan pada vagina. Sadari kemunculan nyeri. Tentukan tingkat kedalaman robekan. Diamkan robekan yang bersifat ringan. Kenakan pakaian dalam yang nyaman dan bersih. Hindari aktivitas seksual. Temui dokter jika kondisi robekan memburuk.
https://www.wikihow.com/Heal-Vaginal-Tears https://www.wikihow.com/Heal-Vaginal-Tears https://www.wikihow.com/Heal-Vaginal-Tears https://www.wikihow.com/Heal-Vaginal-Tears
Treating Tears from Childbirth Reducing Pain Treating Tears Medically Treating Minor Tears