Berlatih Tanpa Bantuan Tangan
Latih alis yang telah Anda pilih selama lima menit tanpa bantuan tangan. Abaikan alis yang lain terlebih dahulu, fokuskan latihan pada alis pilihan Anda, dan coba untuk angkat alis ini setinggi mungkin. Sisihkan waktu sebanyak lima menit untuk berlatih menurunkan alis ini, dan juga, abaikan alis yang lain terlebih dahulu.
Fokuskan latihan Anda untuk mengangkat satu alis. Fokuskan latihan Anda untuk menurunkan alis Anda yang lain.
https://www.wikihow.com/Lift-One-Eyebrow
Practicing Without Hand Assistance