Menjaga agar Kulit Tetap Bersih Menggunakan Metode Pencegahan Lainnya
Pembersihan wajah secara teratur untuk menghilangkan kotoran dan minyak berlebih sangatlah penting. Hal ini bisa mencegah pembentukan komedo atau penyumbatan pori-pori.  Gunakan pembersih yang lembut dan ber-pH netral. Anda juga bisa mencari pembersih wajah yang mengandung asam salisilat, karena pembersih wajah seperti ini bisa sangat membantu dalam membuat pori-pori tetap bersih dan mencegah timbulnya jerawat.  Produk pembersih kulit yang tidak melukai kulit bisa dibeli di sebagian besar supermarket dan apotek. Jika kulit Anda sangat berminyak, pertimbangkan untuk menggunakan pembersih wajah yang tidak mengandung minyak. Namun, jika kulit Anda kering, coba gunakan pembersih wajah berbahan dasar gliserol atau krim.  Jangan menggunakan sabun batangan karena bahan-bahannya bisa menyumbat pori-pori.  Gunakan air hangat untuk mencuci muka. Air yang terlalu panas bisa mengangkat minyak yang ada di kulit dan melukainya. Meskipun penting, pembersihan kulit juga tidak boleh dilakukan secara berlebihan. Jika dilakukan terlalu sering atau terlalu keras, kulit bisa terluka, mengangkat minyak yang ada di dalamnya, dan memicu masalah kulit yang lebih parah. Pembersihan area yang rawan terhadap jerawat dua kali sehari sudah cukup untuk membantu membuatnya tetap bersih dan mencegah komedo. Tidur tanpa membersihkan makeup atau produk kosmetik yang digunakan bisa menyumbat pori-pori. Sebelum tidur, bersihkan semua makeup atau kosmetik dengan pembersih wajah atau pembersih makeup yang lembut.  Sebelum tidur, gunakan pembersih makeup khusus (terutama jika Anda menggunakan produk tahan air), atau pembersih wajah yang lembut. Sebagian besar pembersih wajah juga efektif dalam menghapus makeup.  Setiap bulan, coba bersihkan alat-alat makeup atau spons kosmetik dengan air bersabun untuk menghilangkan bakteri yang bisa menyumbat pori-pori. Jika Anda adalah orang yang sangat aktif, mandilah setelah melakukan aktivitas yang berat. Keringat bisa memicu timbulnya bakteri dan minyak berlebih pada kulit yang nantinya bisa menyebabkan timbulnya komedo. Jangan bersihkan area tubuh yang rawan terhadap komedo dengan sabun batangan yang kasar. Cukup gunakan sabun lembut ber-pH seimbang. Setelah mencuci muka, oleskan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Komedo bisa dicegah jika kulit terhidrasi dengan baik.  Meskipun berminyak, kulit Anda tetap membutuhkan pelembap. Pilihlah pelembap yang tidak mengandung minyak dan tidak menyumbat pori-pori.  Hubungi dermatolog atau ahli di bidang perawatan kulit untuk membantu menentukan jenis kulit Anda. Produk yang diformulasikan khusus untuk jenis kulit dan masalah tertentu bisa dibeli di sebagian besar apotek, toko, dan supermarket. Kulit mati bisa menyumbat pori-pori dan menimbulkan komedo. Pengelupasan kulit secara lembut dan teratur bisa membantu membersihkan kulit mati dan bakteri sehingga komedo tidak timbul.  Ingat bahwa produk pengelupasan kulit hanya akan mengangkat kulit permukaan dan tidak akan menghilangkan komedo.  Pilih produk pengelupasan kulit lembut dengan butiran sintetis atau alami yang berbentuk sama. Scrub yang kasar bisa menyebabkan iritasi dan komedo yang berkelanjutan. Handuk yang lembut juga bisa mengelupaskan kulit. Jika Anda mempunyai kulit yang berminyak, gunakan obat/produk luar untuk untuk menyerap minyak berlebih. Proses ini tidak hanya akan membantu menghilangkan minyak, tetapi juga menjauhkan bakteri dan kulit mati yang bisa menyebabkan komedo.  Anda bisa menggunakan obat bebas yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida. Atau, untuk kasus yang lebih parah, hubungi dokter dan gunakan obat yang disarankan.  Penggunaan masker lempung bisa membantu menyerap minyak berlebih dan membersihkan kulit.  Anda bisa menggunakan kertas penyerap minyak untuk menyerap minyak berlebih di wajah.  Pastikan untuk mengikuti instruksi dokter atau panduan di kemasan obat agar produk tersebut tidak digunakan secara berlebihan dan melukai kulit Anda. Produk untuk menyerap minyak bisa dibeli di apotek, beberapa supermarket, dan melalui internet. Pilih kosmetik atau produk perawatan kulit seperti pelembap dan tabir surya yang tidak menyumbat pori-pori. Selain tidak menyumbat pori-pori, produk-produk tersebut juga bisa membantu mencegah iritasi lebih lanjut.  Produk yang ditandai “non-comedogenic” sudah melalui pemeriksaan pada kulit yang rawan terkena jerawat. Produk ini tidak akan memperparah jerawat yang ada atau menyebabkan timbulnya komedo baru.  Produk yang ditandai “hypoallergenic” sudah melalui pemeriksaan pada kulit yang sensitif dan tidak akan melukai kulit. Produk-produk tersebut mempunyai beragam jenis termasuk makeup, tabir surya, pelembap dan toner. Anda bisa membelinya di sebagian besar apotek, supermarket, online shop atau beberapa toko. Jangan tergoda untuk menghilangkan komedo dengan menyentuh atau memencetnya. Sentuhan dan tekanan pada kulit bisa menyebarkan minyak dan bakteri yang bisa menyebabkan masalah komedo bertambah parah. Sentuhan dan tekanan pada kulit juga bisa menyebabkan iritasi lebih lanjut. Pada beberapa kasus, beberapa orang mempunyai komedo yang besar atau sulit menghilang. Komedo seperti ini bisa dihilangkan dengan alat pencabut komedo. Namun, gunakan alat ini hanya dalam kondisi akut.  Alat pencabut komedo bisa dibeli di sebagian besar apotek dan toko yang menjual produk perawatan kulit. Pastikan untuk membersihkan kulit sebelum menggunakan alat tersebut agar risiko penyebaran bakteri bisa diminimalkan.  Hangatkan kulit Anda dengan kompres air hangat satu atau dua menit sebelum meggunakan alat tersebut.  Jangan mencabut komedo secara paksa. Jika komedo tidak keluar setelah percobaan pertama, biiarkan komedo selama beberapa hari untuk meminimalkan iritasi dan menstimulasi penyembuhannya.  Ikuti instruksi penggunaan alat tersebut agar bisa diguanakan dengan efektif. Hubungi dermatolog jika Anda mempunyai banyak komedo atau tidak yakin dengan cara penggunaan alat pencabut komedo tersebut. Dermatolog bisa menghilangkan komedo menggunakan alat pencabut komedo dengan lebih efektif. Pakaian yang ketat bisa menahan panas dan kelembapan, sehingga mengganggu kulit dan menyebabkan komedo. Pakaian yang longgar bisa membantu membuat kulit tetap kering dan nyaman, serta mencegah pembentukan noda.  Pakaian yang menyerap keringat atau kelembapan bisa membantu membuat kulit tetap kering dan mencegah timbulnya jerawat. Kain alami seperti katun bisa menjadi pilihan yang bagus jika kulit Anda sensitif. Hindari kain yang kasar seperti wol untuk membantu mencegah iritasi. Bersihkan kain yang bersentuhan dengan kulit, termasuk sarung bantal, secara teratur. Gunakan sabun cuci lembut yang tidak menyumbat pori-pori atau melukai kulit. Ada bukti bahwa diet dengan nutrisi seimbang bisa memengaruhi kulit. Penghindaran makanan cepat saji dan tidak sehat bisa membantu mencegah komedo dan jenis jerawat lainnya.  Makanan yang mengandung banyak lemak dan gula bisa memperlambat pergantian sel, menyebabkan pori-pori tersumbat dan timbulnya komedo. Coba untuk tidak memakan terlalu banyak penganan dan makanan yang digoreng. Makanan yang mengandung vitamin A dan beta karoten tinggi, termasuk buah-buahan dan sayuran seperti raspberry dan wortel, bisa mempercepat regenerasi sel sehingga kulit menjadi lebih sehat.  Makanan yang mengandung banyak asam lemak esensial, seperti kenari atau minyak zaitun, bisa membantu membuat sel kulit tetap terhidrasi.  Makanan yang sehat juga menyediakan vitamin dan antioksidan yang penting untuk meningkatkan kesehatan kulit. Bagian dari diet yang seimbang adalah hidrasi yang baik. Coba minum 8 gelas air putih setiap hari untuk membuat tubuh dan kulit Anda tetap sehat. Dokter atau dermatolog bisa menyarankan produk terbaik bagi kulit Anda sekaligus memberi resep obat untuk krim khusus (jika dibutuhkan) seperti retinoid, yang bagus dalam membuat pori-pori tetap bersih dan menjauhkan jerawat. Selain itu, Anda juga bisa berkonsultasi tentang perawatan seperti mikrodemabrasi atau pengelupasan kulit dengan zat kimia untuk membersihkan komedo.
Bersihkan kulit secara teratur. Jangan terlalu sering membersihkan kulit. Bersihkan makeup sebelum tidur. Mandi setelah melakukan aktivitas yang berat. Oleskan pelembap setiap hari. Angkat lapisan kulit mati secara teratur. Serap minyak berlebih. Gunakan produk yang tidak menyumbat pori-pori serta tidak menyebabkan alergi. Jangan menyentuh komedo. Hilangkan komedo yang besar atau sulit dihilangkan. Pakai pakaian yang longgar. Periksa saksama pola makan Anda. Hubungi dokter atau dermatolog jika komedo Anda parah atau sulit dihilangkan.
https://www.wikihow.com/Prevent-Blackheads https://www.wikihow.com/Prevent-Blackheads
Keeping Your Skin Clean Using Other Preventative Measures