Mengatasi Mual dengan Relaksasi
Jika Anda merasa pusing karena mual, usahakan tidak banyak bergerak, bahkan ketika perut Anda terasa jungkir balik—kecuali Anda harus muntah.  Hal paling penting yang harus dilakukan saat melawan pusing adalah tidak menggerakkan kepala.  Bangkit dengan pelan setiap kali setelah beristirahat untuk menghindari sensasi kepala berputar. Atau jika kepala Anda memang pusing, Anda dapat melaluinya dengan lebih mudah.
Berikan apa yang dibutuhkan tubuh.
https://www.wikihow.com/Cure-Nausea
Coping with Nausea Through Relaxation