Dengan Obat Dengan Teknik dan Perubahan Gaya Hidup Dengan Prosedur Medis
Parasetamol, ibuprofen, dan naproxen merupakan obat pereda nyeri ringan yang dapat dibeli tanpa resep dokter. Obat jenis ini sering kali dianjurkan oleh para tenaga kesehatan guna meredakan nyeri akibat menstruasi maupun mioma.  Hati-hati, jangan mengonsumsi obat pereda nyeri melebihi dosis yang dianjurkan. Selain itu, waspadai juga efek samping obat yang tercantum di aturan pakai obat. Jika menstruasi Anda menyebabkan nyeri parah, mulailah mengonsumsi parasetamol, ibuprofen, atau naproxen beberapa hari sebelum menstruasi guna membantu meredakan nyeri semaksimal mungkin. Jika nyeri terjadi akibat pendarahan menstruasi yang parah, Anda mungkin mengalami anemia. Dokter mungkin menganjurkan tes darah sederhana untuk memastikan apakah kadar zat besi Anda kurang dari batas normal. Mengonsumsi suplemen zat besi yang dapat dibeli tanpa resep dokter efektif memulihkan kadar zat besi ke batas normal. Gejala anemia akibat pendarahan menstruasi yang parah antara lain lemah, lesu, kulit tampak pucat, pusing, kepala terasa ringan, sakit kepala, tangan dan kaki terasa dingin, sesak napas, serta, pada beberapa kasus, nyeri dada. Obat antiinflamasi dan pereda nyeri yang lebih kuat hanya dapat dibeli dengan resep dokter. Mengonsumsi obat antiinflamasi dan pereda nyeri yang lebih kuat meredakan nyeri dengan lebih efektif. Pada beberapa kasus, obat resep memperlambat mioma jenis tertentu. Pil KB berdosis rendah dan injeksi progesteron mampu meredakan nyeri akibat mioma. Metode ini mungkin sesuai untuk Anda. Pil KB berdosis rendah memiliki kandungan estrogen dalam jumlah yang lebih sedikit sehingga tidak memperbesar mioma serta membantu mengurangi pendarahan menstruasi. Penelitian menunjukkan bahwa, pada beberapa wanita, mioma mengecil setelah diberi injeksi "Depo-Provera" meskipun, pada beberapa wanita yang lain, mioma malah membesar. Menggunakan obat GnRH-A efektif mengecilkan mioma. Obat GnRH-A tersedia dalam bentuk injeksi, obat semprot hidung, dan implan. Obat GnRH-A biasanya digunakan sebelum menjalani operasi bedah guna mengecilkan mioma. Berbagai efek samping obat GnRH-A, misalnya penipisan tulang, menyebabkan obat ini tidak dapat digunakan untuk jangka panjang. Efek samping GnRH-A yang lain yaitu sensasi panas (hot flash), depresi, insomnia, penurunan libido, nyeri sendi, dan tidak mengalami menstruasi bulanan. Jika penggunaan obat GnRH-A dihentikan, mioma dengan cepat kembali membesar. Ada beberapa faktor, yang dapat maupun tidak dapat dikendalikan, yang membuat seseorang berisiko lebih tinggi mengalami mioma. Pertimbangkan faktor-faktor ini saat melakukan perubahan gaya hidup. Faktor-faktor yang dapat memperparah serta meningkatkan risiko pembentukan mioma antara lain:  Menyantap terlalu banyak daging merah dan terlalu sedikit sayuran Minum alkohol secara berlebihan Ibu atau saudara perempuan mengalami mioma Menstruasi pertama terjadi pada usia muda Keturunan Afrika-Amerika Suhu hangat meningkatkan aliran darah serta melemaskan otot. Tempelkan kompres hangat atau bantalan pemanas pada perut bagian bawah guna meredakan nyeri akibat mioma. Jauhkan bantalan pemanas setiap sepuluh menit sampai kulit kembali dingin. Berendam dengan air hangat juga dapat meredakan nyeri. Berbaring dan beristirahat mengurangi tekanan yang memperparah nyeri. Berbaringlah telentang dan sangga kedua lutut dengan bantal guna mengurangi tekanan pada punggung bawah. Bernapas dalam dan melemaskan otot-otot juga merupakan teknik relaksasi yang efektif. Beberapa teknik relaksasi, misalnya yoga, biofeedback, dan visualisasi, memerlukan pengarahan dari instruktur profesional terlebih dahulu sebelum dapat Anda lakukan sendiri dengan benar. Beberapa makanan dapat menghambat pertumbuhan mioma. Sebagian besar penelitian mengenai metode ini hanya berupa pengamatan, tetapi metode ini cukup efektif pada beberapa orang. Meningkatkan asupan produk susu serta mengurangi asupan makanan yang kaya akan gula dan karbohidrat pada umumnya dapat membantu mengurangi nyeri akibat mioma. Menjaga berat badan agar tetap dalam batas yang sehat juga membantu meminimalkan nyeri akibat mioma. Redakan nyeri jika bisa, waspadai gejala atau nyeri yang bertambah parah, dan tunggulah. Setelah menopause, kadar estrogen berkurang dan mioma mengecil dengan sendirinya. Pada sebagian besar kasus, nyeri akibat mioma tidak lagi terjadi setelah menopause. Jika ada satu mioma, yang lain sering kali juga muncul. Konsultasikan dengan dokter mengenai semua gejala yang Anda alami yang perlu dipantau dengan cermat. Prosedur medis kemungkinan merupakan cara terbaik menghilangkan nyeri akibat mioma. Namun, pahami dengan baik semua kemungkinan risiko sebelum menjalani prosedur medis tertentu. Sebelum mengambil keputusan, mintalah pendapat kedua, atau bahkan ketiga, dari dokter spesialis ginekologi, bedah, atau radiologi intervensi yang lain. Spesialis radiologi intervensi ahli dalam mengkaji serta menginterpretasi hasil pencitraan. Spesialis radiologi intervensi dapat mengkaji ulang analisis hasil pencitraan yang sudah dilakukan serta memberikan pendapat tambahan terkait berbagai pilihan prosedur bedah dan rawat jalan. Prosedur ini dilakukan dengan anestesi lokal. Selama menjalani prosedur ini, pasien sama sekali tidak akan merasakan nyeri. Namun, nyeri yang cukup parah biasanya terasa selama 24-48 jam setelah menjalani prosedur ini. Pada prosedur embolisasi mioma nonbedah, dokter memasukkan kateter ke dalam pembuluh arteri femoral melalui irisan kecil yang dibuat di paha. Partikel-partikel kecil dimasukkan ke dalam kateter sampai ke area mioma. Prosedur ini dilakukan untuk menyumbat aliran darah yang menuju mioma agar mioma mengecil. Ini merupakan prosedur rawat jalan dengan pembedahan minimal. Prosedur ini relatif baru dan sering kali memberikan hasil yang bagus meskipun bukan solusi pasti untuk semua kasus mioma. Pada prosedur ini, dokter mengangkat serta menghancurkan dinding uterus. Ini merupakan prosedur rawat jalan yang dapat dilakukan di ruang praktik dokter. Ada beberapa metode yang dapat digunakan untuk melakukan prosedur ini, misalnya sinar laser, cincin kawat, air mendidih, arus listrik, gelombang mikro, atau pembekuan. Prosedur ini menyebabkan kehamilan menjadi mustahil. Prosedur ini dapat dilakukan pada wanita yang lebih tua, tetapi kemungkinan besar gagal jika dilakukan pada wanita yang lebih muda. Risiko prosedur ini antara lain:  robekan atau perforasi pada uterus luka bakar pada uterus atau usus besar kelebihan cairan pada paru-paru penyumbatan pembuluh arteri yang menuju paru-paru (embolisme paru) Meskipun tidak tersedia secara luas, prosedur ini mungkin merupakan pilihan terbaik jika ingin tetap fertil, mioma besar dan banyak, atau ada jaringan parut berlebih yang meningkatkan risiko prosedur medis yang lain. Ini merupakan prosedur rawat jalan dengan pembedahan minimal. Pada prosedur ini, dokter menghancurkan mioma dengan gelombang ultrasonografi berintensitas tinggi. Dokter melakukan prosedur ini dengan panduan MRI waktu nyata.Risiko prosedur ini antara lain:  sensasi terbakar di perut kerusakan jaringan nyeri akibat stimulasi saraf penggumpalan darah Miomektomi merupakan prosedur bedah berupa pengangkatan mioma tanpa turut mengangkat jaringan uterus yang normal. Prosedur ini tidak menghilangkan kemungkinan untuk hamil. Tingkat pembedahan ditentukan oleh tingkat keparahan mioma. Risiko prosedur miomektomi antara lain:  pendarahan parah pembentukan jaringan parut peningkatan risiko komplikasi tertentu saat melahirkan jika pasien hamil setelah prosedur ini histerektomi darurat mungkin perlu dilakukan Histerektomi adalah prosedur bedah berupa pengangkatan uterus. Jika uterus diangkat, mioma yang tumbuh di dalamnya juga pasti terangkat. Namun, kehamilan menjadi mustahil. Tingkat pembedahan, sekali lagi, tergantung pada kondisi pasien, masalah yang terjadi, serta tingkat keparahan mioma. Prosedur histerektomi yang invasif kemungkinan memerlukan masa pemulihan selama beberapa minggu.Risiko prosedur histerektomi antara lain:  penggumpalan darah infeksi pendarahan parah reaksi buruk terhadap obat anestesi kerusakan struktur saluran kemih, usus besar, rektum, atau struktur pelvis yang lain menopause terjadi lebih awal kematian (sangat jarang, tetapi tetap dapat terjadi) Prosedur ini jarang dilakukan untuk mengatasi mioma. Meski demikian, prosedur ini mungkin dapat menjadi pilihan terbaik. Prosedur ini menghancurkan hanya jaringan mioma. Pada prosedur ini, dokter bedah menggunakan laparascope untuk mengarahkan operasi serta menyalurkan arus listrik atau suhu yang sangat dingin guna menghancurkan jaringan mioma. Anda sebaiknya tidak memilih prosedur ini jika ingin tetap fertil. Keduanya merupakan metode yang relatif baru dan belum menjadi metode standar. Pada prosedur ablasi frekuensi radio, mioma dikecilkan dengan suhu panas yang diberikan secara eksternal. Terapi obat antihormon digunakan untuk meredakan nyeri tanpa menyebabkan efek samping, misalnya penipisan tulang, seperti yang ditimbulkan oleh terapi obat jenis lain.
Konsumsilah obat pereda nyeri yang dapat dibeli tanpa resep dokter. Konsumsilah suplemen zat besi. Berkonsultasilah dengan dokter untuk mendapatkan obat resep. Konsumsilah pil KB berdosis rendah. Gunakan obat agonis hormon pelepas gonadotropin (gonadotropin-releasing hormone agonist [GnRH-A]), khususnya jika berencana menjalani prosedur medis untuk menghilangkan mioma. Pelajari faktor risiko mioma. Tempelkan kompres hangat pada perut bagian bawah. Lakukan teknik relaksasi. Terapkan pola makan sehat. Tunggu dan pantau. Konsultasikan dengan dokter mengenai berbagai risiko setiap prosedur medis. Konsultasikan dengan dokter mengenai berbagai prosedur medis, termasuk operasi bedah. Konsultasikan dengan dokter mengenai prosedur embolisasi mioma nonbedah. Konsultasikan dengan dokter mengenai ablasi endometrium. Konsultasikan dengan dokter mengenai prosedur bedah ultrasonografi terfokus dengan panduan pencitraan resonansi magnetik (Magnetic Resonance Imaging [MRI]). Konsultasikan dengan dokter mengenai miomektomi jika ingin tetap fertil. Konsultasikan dengan dokter mengenai prosedur histerektomi. Konsultasikan dengan dokter mengenai prosedur miolisis. Konsultasikan dengan dokter mengenai ablasi frekuensi radio serta terapi obat antihormon.
https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Uterine-Fibroid-Pain https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Uterine-Fibroid-Pain https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Uterine-Fibroid-Pain
Treating the Pain with Medication Using Techniques and Lifestyle Changes to Control Your Pain Considering a Medical Procedure