Memilih Kain dan Bahan Sejuk Memilih Gaya dan Potongan yang Sejuk Memilih Aksesori Musim Panas
Kenakan pakaian berbahan breathable (beraliran udara lancar) karena tidak mengekang tubuh dan menyebabkan keringat akibat panas. Bahan ini juga bagus untuk membuat Anda merasa sejuk dan tetap tampak rapi, bahkan di hari bercuaca panas.   Anda bisa memilih gaun, atasan, dan rok yang terbuat dari katun atau linen. Anda juga bisa mengenakan gaun jersey dengan potongan sederhana untuk dikenakan di hari yang panas. Celana pendek berbahan katun atau linen juga bagus untuk menjaga kesejukan di hari panas. Anda dapat memilih kaus oblong dan baju berkerah dengan bahan linen atau jersey. Walaupun terlihat bagus, bahan-bahan ini tidak breathable. Kain berbahan ini menyebabkan keringat dan menahan bau badan sehingga cuaca panas semakin terasa tidak nyaman.   Sebaiknya jauhi pakaian berbahan rayon atau wol karena tidak breathable dan menyebabkan Anda lebih berkeringat dari yang seharusnya di cuaca panas. Sutra juga kedap air sehingga kain akan terlihat beriak saat dikenakan di hari panas dan berkeringat. Namun, kalau Anda harus tampil rapi untuk suatu acara, sebaiknya pilih sutra dibandingkan kain mengekang lainnya seperti poliester atau nilon. Ketika memilih pakaian untuk hari panas, sebaiknya pilih kain berwarna cerah. Warna-warna pastel atau cerah di ujung spektrum semacam putih, krem, dan abu-abu merupakan pilihan bagus karena tidak menyerap sinar matahari sebanyak warna gelap.  Jauhi pakaian berwarna gelap atau permata, misalnya zamrud, ungu, atau biru. Anda juga perlu menjauhi pakaian warna hitam karena akan menyerap cahaya dan terasa lebih panas di cuaca terik. Apabila Anda sering berada di luar ruangan ketika cuaca panas, cobalah pakaian olahraga yang nyaman dan breathable. Banyak pakaian olahraga yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat dan menjaga kesejukan ketika berkeringat. Selain itu, pakaian ini biasanya dirancang sedemikian rupa sehingga pemakainya merasa nyaman dan mudah bergerak. Apabila Anda bekerja di kantor atau tempat yang memiliki aturan profesional ketat, kemungkinan baju olahraga tidak bisa dipakai. Namun, jika Anda menjalankan tugas sepanjang hari, atau melakukan aktivitas kasual, cobalah kenakan baju olahraga. Seiring meningkatnya popularitas tampilan “atletis” pakaian olahraga, Anda bisa memakainya dan tetap terlihat modis. Jauhi pakaian ketat dan pakaian yang mengekang gerakan tubuh di hari yang panas. Aturan umumnya, pakaian longgar lebih sejuk di cuaca panas. Pakaian ini membantu menciptakan lapisan udara antara kulit dan pakaian.  Carilah pakaian yang memiliki potongan A-line, dan longgar di lengan, dada, dan pinggang. Pilih atasan yang berpotongan sehingga tidak mengekang perut atau torso. Pakailah rok dan celana pendek yang  cukup longgar di pinggang dan kaki. Kenakan bawahan yang tidak menutupi kaki, terutama jika ingin merasa sejuk di hari yang panas. Carilah rok atau celana pendek yang memiliki bahan breathable dan potongan yang tidak mengekang kaki. Sebaiknya Anda tidak mengenakan celana panjang kecuali terpaksa untuk mematuhi kode berpakaian profesional atau formal. Apabila harus mengenakan celana panjang, pilih yang berbahan katun atau linen dengan potongan longgar. Anda juga bisa mengenakan celana panjang yang digulung sampai keliman sehingga tidak mengekang kaki. Sebaiknya Anda juga mencari atasan yang memiliki lengan pendek atau tidak berlengan. Apabila Anda cenderung memiliki garis keringat (sweat line), sebaiknya kenakan atasan tanpa lengan supaya tidak terlihat. Pastikan atasan Anda terbuat dari bahan breathable seperti katun atau linen sehingga bisa tetap merasa sejuk selagi memamerkan otot lengan.   Pria mungkin tidak bisa memakai baju tanpa lengan di kantor. Sebaiknya kenakan kemeja kancing berbahan breathable seperti chambray, yaitu pengganti demin yang lebih ringan. Apabila ingin tetap berpakaian sopan selagi menjaga kesejukan, Anda bisa tergoda untuk mengenakan pakaian berlapis dan melepaskannya ketika merasa panas. Namun, menambah lapisan pakaian hanya akan menambah urusan selagi menjalani keseharian dan tidak menjaga kesejukan. Lebih baik kenakan pakaian yang tidak perlu dilapis. Dengan demikian, Anda tidak perlu repot melepaskan lapisan pakaian di sepanjang hari   Pakaian cuaca panas yang bagus adalah maxi dress (gaun maxi), yang memungkinkan Anda menutup kaki tanpa melepaskan lapisan pakaian. Maxi dress juga bagus untuk acara formal ketika dipasangkan dengan sandal bertumit atau gaun karena akan menjaga kaki tetap tertutup selagi masih tampil serasi dengan musim dan menjaga kesejukan. Anda juga bisa mengenakan baju lengan panjang dengan celana pendek untuk tetap terlihat sopan dan merasa sejuk. Kalau tidak, padukan kardigan katun dengan baju katun panjang. Aksesori musim panas juga bisa dipakai untuk tampil modis selagi mengalahkan panas. Cari kacamata hitam dengan perlindungan UV dan sorotan sinar matahari. Pilihlah yang berbingkai cerah, misalnya warna persik, biru terang, atau merah muda. Aksesori ini akan menyerasikan penampilan Anda sesuai musim. Topi berlidah bagus untuk menjaga kesejukan di cuaca panas karena melindungi wajah dari sinar matahari dan menjaga kesejukan. Carilah topi berbahan katun atau rajut. Kenakan topi berlidah lebar dan mengelilingi kepala, model topi matahari, atau topi bisbol untuk tetap merasa sejuk di musim panas. Banyak orang yang kakinya membengkak dan berkeringat selama cuaca panas. Anda bisa menanggulanginya dengan mengenakan sepatu yang nyaman dan tidak mengekang. Carilah sepatu dengan sol nyaman dan terbuat dari bahan breathable seperti kanvas atau katun. Jauhi sepatu yang terbuat dari bahan kulit, karet, atau bahan buatan manusia lainnya.   Sebaiknya Anda juga memakai sepatu yang pas di kaki sehingga tidak mengalami iritasi. Biasanya kaki membengkak akibat panas sehingga pilihlah alas kaki berujung terbuka seperti sandal untuk memberikan ruang bernapas. Jika Anda mengenakan alas kaki tertutup, sebaiknya kenakan kaus kaki supaya tidak menggesek dan atau melecetkan kaki. Mungkin, salah satu aksesori penting dalam cuaca panas adalah tabir surya. Anda harus mengusapkan tabir surya ke kulit yang akan terpapar matahari sebelum keluar ruangan. Tabir surya akan melindungi Anda dari sinar UV berbahaya dan mencegah risiko kanker kulit atau penyakit kulit lainnya. Di hari panas dan penuh keringat, pilihlah tabir surya kedap air dan tahan lama supaya tidak cepat hilang dari kulit. Anda juga perlu memakai tabir surya secara teratur supaya kulit selalu terlindungi saat keluar rumah.
Pilih pakaian bahan katun, linen, atau jersey. Usahakan tidak mengenakan pakaian berbahan poliester, nilon, atau sutra. Pilih kain berwarna cerah. Pertimbangkan memakai pakaian olahraga. Pilih potongan dan gaya yang longgar. Pilih celana pendek atau rok alih-alih celana panjang. Kenakan atasan lengan pendek atau tanpa lengan. Usahakan tidak memakai pakaian berlapis. Kenakan kacamata hitam untuk melindungi mata dari cahaya matahari. Pakai topi berlidah. Pilihlah sepatu yang nyaman dan breathable. Usahakan tidak lupa mengenakan tabir surya pada kulit.
https://www.wikihow.com/Dress-for-Hot-Weather https://www.wikihow.com/Dress-for-Hot-Weather https://www.wikihow.com/Dress-for-Hot-Weather
Selecting Cool Fabrics and Materials Choosing Cool Styles and Cuts Picking Out Hot Weather Accessories