Melakukan Perawatan Sendiri (dengan Bahan-bahan yang Tersedia di Rumah) Menggunakan Produk Pereda Rasa Sakit
Jika kawat gigi membuat Anda merasa tak nyaman, cobalah minum minuman yang dingin. Minuman dingin seperti air es, jus dingin, atau minuman ringan dapat membantu mengurangi nyeri pada gigi dan gusi Anda. Minuman dingin dapat menciptakan efek mati rasa pada mulut Anda, sehingga mengurangi radang dan nyeri pada mulut. Seperti halnya minuman dingin, Anda juga dapat mengonsumsi makanan dingin untuk mencari tahu apakah makanan dingin dapat memberikan efek yang sama dengan minuman dingin. Cobalah nikmati smoothies dingin, es krim atau yoghurt beku. Anda juga dapat mencoba mengonsumsi buah-buahan, sayur-sayuran, dan makanan sehat lainnya yang sebelumnya didinginkan di dalam kulkas agar terasa dingin saat Anda memakannya. Sebagai tambahan, buah-buahan dingin, seperti stroberi yang didinginkan, bermanfaat untuk memperkuat gusi. Pendinginan area yang terasa sakit dapat mengurangi peradangan dan rasa sakit. Untuk mengurangi rasa sakit, Anda dapat mencoba menempelkan ice pack (gel yang digunakan sebagai pengganti es) pada pipi Anda (tepat di sisi yang terasa sakit). Akan tetapi, perlu diingat bahwa Anda tidak boleh langsung menempelkan ice pack pada kulit. Sebelum digunakan, terlebih dahulu balut ice pack dengan handuk atau kain. Air garam merupakan obat rumahan sederhana yang, bagi sebagian orang, terbukti dapat meredakan rasa sakit pada gigi dan mulut. Selain itu, air garam juga dapat digunakan dengan mudah dan cepat.   Tambahkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. Aduk hingga garam larut.   Berkumurlah dengan air garam selama sekitar 30 detik, kemudian buang air garam tersebut. Setelah pemasangan atau pengencangan kawat gigi, gigi Anda cenderung lebih sensitif. Oleh karena itu, cobalah konsumsi makanan yang bertekstur lebih halus untuk mengurangi rasa sakit dan iritasi pada gigi dan gusi.  Pilihlah makanan yang tidak mengharuskan Anda menggerakkan gigi-gigi Anda. Beberapa pilihan yang cocok, di antaranya, adalah kentang tumbuk, smoothies, puding, buah-buahan lembut, dan sup.   Cobalah hindari konsumsi makanan yang pedas karena dapat menyebabkan iritasi pada gusi Anda. Obat-obatan pereda rasa sakit yang tersedia di rumah dapat membantu mengurangi bengkak, peradangan, dan luka yang diakibatkan oleh kawat gigi. Cobalah gunakan obat pereda rasa sakit yang ada dan perhatikan apakah obat tersebut efektif dalam meredakan rasa sakit.   Ibuprofen dapat mengurangi rasa sakit dan bengkak yang disebabkan karena pemakaian kawat gigi. Gunakan obat sesuai dengan saran atau petunjuk yang tertera pada label botol dan hindari konsumsi minuman beralkohol jika Anda meminum ibuprofen.   Jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan yang dari resep dokter, ada baiknya Anda berbicara dengan apoteker untuk memastikan bahwa konsumsi obat-obatan biasa untuk mengurangi rasa sakit tidak akan menunjukkan reaksi yang berbahaya terhadap pengobatan yang selama ini Anda jalani. Tanyakan pada ahli ortodontik Anda mengenai gel atau obat-obatan khusus yang dapat meredakan rasa sakit. Ada beberapa produk-produk yang dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat penyesuaian gigi dan mulut terhadap kawat gigi yang baru dipasang atau dikencangkan.   Ada beberapa produk obat kumur dan gel yang mengandung bahan-bahan yang dapat meredakan rasa sakit. Ikuti semua petunjuk penggunaan yang tertera pada label atau kemasan saat menggunakan produk-produk tersebut. Jika Anda memiliki pertanyaan mengenai produk-produk tersebut tersebut, tanyakan pada dokter gigi Anda. Anda dapat mencoba menggunakan bite wafers. Bite wafers adalah produk perawatan gigi yang berbentuk semacam lembaran tipis, dengan ukuran yang sesuai dengan gigi Anda. Anda dapat menggigit bite wafers dalam waktu tertentu untuk mendorong peningkatkan sirkulasi darah, sehingga rasa sakit dapat berkurang. Sebagai alternatif, mengunyah permen karet juga dapat membantu mengurangi rasa sakit. Produk-produk pembatas didesain untuk menciptakan ruang antara kawat gigi, gigi, dan gusi, sehingga mencegah iritasi yang menyebabkan rasa sakit dan peradangan.   Produk pembatas yang paling umum dan mudah digunakan adalah dental wax atau lilin kawat gigi. Biasanya dokter gigi Anda akan memberikan satu kotak lilin dan Anda hanya perlu mematahkannya dan mengoleskannya pada bagian yang terasa sakit. Pastikan Anda membersihkan dan membuang lilin tersebut sebelum menyikat gigi karena lilin dapat tersangkut di sikat gigi.   Ada juga produk pembatas yang sepintas menyerupai whitening strips (strip pemutih gigi). Produk tersebut dikenal sebagai comforting strips. Tempelkan strip pada gigi Anda dan strip tersebut akan membentuk semacam pembatas pengaman di antara kawat gigi, gigi, dan gusi Anda. Saat melakukan pemasangan, cobalah tanyakan pada dokter gigi Anda mengenai penggunaan comforting strips tersebut.
Minumlah minuman yang dingin. Cobalah mengonsumsi makanan yang dingin. Cobalah gunakan ice pack untuk meredakan rasa sakit pada mulut. Berkumurlah dengan air garam. Usahakan Anda mengonsumsi makanan yang halus. Cobalah gunakan obat-obatan yang tersedia di lemari obat Anda. Gunakan produk perawatan gigi yang didesain untuk meredakan rasa sakit. Gunakan produk pembatas untuk kawat gigi.
https://www.wikihow.com/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces https://www.wikihow.com/Take-Away-the-Pain-of-New-or-Tightened-Braces
Using Home Remedies Trying Pain Reducing Products