Tetap Mengerjakan Tugas Menghindari Masalah
Jika Anda kesulitan memperhatikan dan tetap mengerjakan tugas, mengubah kepribadian Anda bisa banyak membantu. Dari pada memutar bola mata dan merintih tiap kali Anda harus belajar sejarah, perbaiki tulisan tangan Anda, atau lakukan persoalan matematika, berusaha dan gunakan inajinasi Anda untuk membuat tugas lebih keren dan menyenangkan. Ini mungkin terdengar bodoh, namun berpura-pura tugas sekolah Anda menyenangkan bisa membuatnya benar-benar menyenangkan.  Jangan “mengerjakan tugas matematika”, berpura-puralah menjadi ilmuwan roket yang belajar membuat jalur roket, atau astronot yang berusaha mencari jalan pulang dari planet Zebulon 4. Berpura-puralah Anda Albert Einstein, mengungkap rahasia energi nuklir. Jangan “melatih tulisan tangan,” berpura-puralah Anda menerjemahkan pesan rahasia dari badan pemerintahan misterius, atau Anda belajar berbahasa Klingon. Satu cara baik untuk tetap focus pada topik kelas dan pembelajaran adalah menulis catatan. Walaupun Anda akan diberikan ulasan, atau Anda tidak akan membutuhkan informasi tersebut untuk tes, jika Anda sulit memperhatikan, fokus pada menulis hal penting yang dikatakan guru. Jangan khawatir mengenai menulis tiap kata, usahakan saja untuk membuat daftar atau garis besar hal penting yang terjadi di kelas. Ini akan membantu Anda tetap fokus dan Anda memiliki acuan untuk nantinya.  Menulis catatan bisa membantu Anda memperindah tulisan tangan, yang bisa meningkatkan nilai dan hubungan Anda dengan guru Anda. Tidak ada orang yang ingin membaca cakaran ayam. Jangan khawatir mengenai mendengarkan seluruh materi dalam satu kali, focus saja pada menangkap hal penting berikutnya yang dikatakan guru Anda. Melangkah satu demi satu. Anda tidak bisa fokus jika Anda tidak memiliki semua peralatan yang diperluikan, dan Anda di tempat duduk tepat waktu. Tidak ada yang lebih buruk untuk reputasi kelas Anda dari melupakan buku teks matematika Anda, atau harus meminta pensil atau selembar  kertas yang lupa Anda bawa. Untuk tiap kelas, biasanya penting untuk memiliki:  Buku teks atau buku untuk kelas tertentu Pensil, pulpen tinta, atau peralatan menulis lainnya Lembaran kertas atau kertas buku catatan yang cukup untuk mencatat atau menyelesaikan tugas Folder atau binder untuk materi kelas Pekerjaan rumah yang sudah diselesaikan Jika Anda tidak biasanya berkontribusi dalam kelas, usahakan mengubah kebiasaan Anda. Angkat tangan jika nda mengetahui jawabannya, dan berbicara dalam diskusi kelas. Jangan berbicara hanya untuk berbicara, namun usahakan mencari cara terlibat dengan topic dan murid lain dalam kelas Anda, bukannya hanya duduk disana dengan bosan, atau menyebabkan masalah. Sama seperti mengubah kepribadian mengenai menikmati kelas, membuat pilihan aktif untuk meningkatkan nilai Anda bisa menjadi langkah pertama penting untuk mendapatkan nilai bagus. Jika itu terjadi, Anda mungkin lebih terlibat dalam kelas karena, mendapatkan umpan balik baik dan melihat hasil kerja keras Anda. Jika Anda kesulitan, cari tahu mengenai bimbingan belajar atau bantuan pekerjaan rumah yang ada di sekolah Anda. Banyak sekolah memiliki program bimbingan belajar gratis yang tersedia untuk murid yang ingin meningkatkan nilai mereka dan mendapatkan sedikit bantuan, yang terkadang diperlukan semua orang. Di sekolah, teman Anda akan sangat mempengaruhi kelakuan Anda. Jika teman Anda bercanda di dalam kelas, terkena masalah, dan membuat lelucon, akan lebih sulit bagi Anda untuk berkelakuan baik. Usahakan memiliki teman yang ingin sukses di sekolah, yang berkelakuan baik, dan menyenangkan.  Badut kelas akan selalu menonjol, namun itu bukan berarti murid ini merupakan teman terbaik yang bisa Anda miliki. Lihat ke murid yang pendiam dan cobalah menghabiskan waktu bersamanya saat istirahat, atau duduk dengan seseorang yang tidak biasanya Anda ajak berbicara saat makan siang untuk mencari tahu apakah Anda bisa akrab dengannya. Jangan takut memberitahu teman Anda bahwa Anda tidak bisa duduk dekatnya karena Anda tidak ingin terkena masalah. Jika teman Anda benar-benar teman sejati, ia akan mengerti keinginan Anda untuk menghindari masalah dan mendukung Anda. Duduk diam. Jika Anda ingin berkelakuan baik di dalam kelas, sangat penting agar Anda belajar santai dan beri perhatian pada tugas. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah fokus untuk duduk diam. Jangan gelisah, memainkan benda di meja Anda, atau mengganggu murid lain. Duduk diam saja dan dengarkan materi. Untuk beberapa murid, pergi ke sekolah merupakan satu-satunya waktu untuk bisa bertemu dengan teman, membuatnya lebih mudah untuk tergoda bercanda dan bertingkah saat Anda seharusnya belajar. Untuk menghindari godaan itu, usahakan bertemu teman Anda pada akhir pekan, sehabis sekolah, dan pada waktu yang lebih sesuai. Jika Anda sangat sibuk bersenang-senang, Anda mungkin akan menganggap sekolah sebagai kesempatan untuk bisa duduk diam. Tanya orang tua Anda mengenai bergabung dengan tim olahraga atau klub lainnya jika Anda ingin memiliki kegiatan setelah sekolah. Klub catur, dan banyak organisasi tersedia untuk murid yang ingin terlibat dan tetap sibuk bersenang-senang di luar sekolah. Memeriksa telepon selular Anda merupakan kesalahan di hampir tiap kelas, namun bisa sangat menggoda! Jika Anda tidak bisa meninggalkan Facebook, tolong diri Anda. Buatlah itu mustahil. Letakkan telepon selular Anda di loker sebelum ke kelas, agar Anda tidak bisa memeriksanya walaupun Anda ingin, atau cobalah meninggalkannya di rumah. Jika Anda benar-benar harus membawanya, matikan. Ngantuk bisa membuat banyak murid terganggu dan lebih rentan berkelakuan buruk, termasuk bertingkah, bermain dengan teman, dan bahkan tertidur di dalam kelas. Ngantuk juga bisa membuat belajar efektif lebih sulit. Namun, jika Anda mendapatkan tidur yang cukup, Anda akan siap bertemu hari baru dan memperhatikan di dalam kelas.  Penelitian tidur di Harvard Medical School menyatakan bahwa lebih banyak tidur berarti penyimpanan memori yang lebih baik. Setelah diminta menghafalkan beberapa kata, responden yang tidur lebih lama di malam sebelumnya mendapatkan nilai lebih tinggi pada tes itu. Jika Anda ingin memperbaiki kelakuan dan nilai Anda, istirahat lebih banyak. Jangan menyimpan telepon selukar di samping tempat tidur Anda. Banyak anak – mencapai 10% berdasarkan National Sleep Study – terbangun dan terganggu tengah malam karena pesan teks dan Facebook pada telepon selular, membuatnya sulit untuk tertidur. Jika Anda kesulitan karena mengantuk seharian, jauhkan telepon selular Anda dari jangkauan. Terlalu sering, sangat mudah bagi murid untuk minum soda atau makan permen pada saat makan siang, karena makan cepat membuat menghabiskan waktu dengan teman lebih mudah. Namun, ini bisa memperburuk tingkat gula darah Anda, membuat Anda lebih sulit memperhatikan di siang hari. Jika Anda ingin mempertahankan energi dan tingkat perhatian Anda tetap tinggi, sangat penting untuk menyantap makanan sehat di tengah hari.  Tingkat glukosa berhubungan langsung dengan pelepasan adrenalin, yang berarti bahwa saat gula darah Anda turun, tubuh Anda menyesuaikannya dengan menggunakan adrenalin, membuat Anda lebih mudah terganggu dan gelisah.  Usahakan untuk menghindari permen dan  soda pada saat makan siang. Banyak mengonsumsi gula berarti Anda akan sangat lelah dalam beberapa jam, membuat Anda sangat sulit berkelakuan baik di siang hari. Jika Anda tidak menyukai sajian di sekolah Anda, gunakan waktu di pagi hari untuk membungkus makan siang sehat yang Anda sukai. Usahakan mengonsumsi buah dan sayuran segar, seperti apel, batang wortel, atau kudapan sehat lainnya yang Anda sukai.
Gunakan imajinasi Anda dan putuskan untuk mengukai topik. Tulis catatan. Bersiaplah untuk kelas. Libatkan diri dalam diskusi kelas. Buat diri Anda meningkatkan nilai Anda. Cari teman yang baik. Nikmati waktu di luar sekolah. Simpan telepon selular Anda di tempat yang tidak bisa Anda jangkau. Dapatkan istirahat cukup sebelum sekolah. Makan siang yang sehat.
https://www.wikihow.com/Behave-In-Class https://www.wikihow.com/Behave-In-Class
Staying on Task Avoiding Trouble