Mengakhiri Hubungan Perselingkuhan Memikirkan Matang-Matang Mengatasi Masa Setelah Putus
Katakan pada selingkuhan Anda mengapa Anda ingin mengakhiri hubungan ini. Ingat bahwa percakapan ini harus menjadi yang terakhir yang Anda lakukan dengannya. Katakan semua yang ingin Anda katakan, dan biarkan dia melakukan hal yang sama.  Jangan biarkan percakapannya berlangsung terlalu lama. Seperti hal putus cinta lainnya, semakin lama percakapannya berlangsung, semakin membingungkan dan menyedihkan efek dari putus cinta teresbut. Sampaikan dengan jelas bahwa Anda tidak akan lagi berkomunikasi dengannya, kecuali jika Anda memang saling kenal di kantor dan harus berkomunikasi dalam konteks profesional. Anda tentunya berharap selingkuhan Anda akan menerima keputusan Anda dengan baik. Tapi Anda tetap harus siap dengan reaksi lain seperti sedih atau marah ketika Anda memutuskan untuk mengakhiri hubungan Anda dengannya. Tetaplah tegas, dan langsung tinggalkan dia jika memang perlu. Merasa sedih adalah hal yang normal, dan Anda mungkin ingin menghubungi orang lain agar merasa lebih baik, namun Anda bisa saja memunculkan niat untuk kembali berselingkuh jika Anda kembali mengobrol dengannya.  Hapus kontak selingkuhan Anda di daftar obrolan dan berbagai media. Hapus informasi kontaknya dari telepon Anda. Jika Anda akan tetap bertemu dengannya di kantor, pastikan Anda berkomunikasi dalam konteks kerja dan profesional. Hindari percakapan empat mata, dan jangan pergi makan siang berdua. Jika Anda selama ini berusaha menyeimbangkan hubungan Anda dengan pasangan serta selingkuhan Anda dalam waktu bersamaan, ada kemungkinan Anda perlu sedikit waktu untuk berpikir.  Lakukan sesuatu yang netral dan bisa membuat Anda merenung seperti joging, minum kopi di kafe, atau menyetir. Jangan pergi ke tempat yang sering menjadi tempat Anda bertemu dengan pasangan atau selingkuhan Anda, dan pergilah dari rumah jika Anda tinggal bersama pasangan Anda. Biarkan perasaan Anda yang sebenarnya muncul. Mengapa Anda ingin mengakhiri perselingkuhan Anda? Mengapa Anda yakin ini adalah pilihan terbaik? Cari tahu jawabannya dan Anda akan memiliki niat yang kuat jika sudah saatnya mengambil tindakan. Tentukan cara Anda akan memutuskan hubungan Anda dengan selingkuhan Anda. Ini mungkin hal yang sulit tergantung bagaimana bentuk hubungan Anda dengan selingkuhan Anda. Pertimbangkan faktor-faktor ini:  Seberapa dekat Anda dengannya? Jika Anda hanya berkencan beberapa kali, Anda mungkin bisa mengakhirinya dengan satu panggilan telepon saja. Jika Anda sudah berhubungan dengannya selama bertahun-tahun, Anda harus bertemu secara langsung untuk mengakhiri hubungan. Jika memang itu yang akan Anda lakukan, berhati-hati dan kuatkan niat, karena ketika bertemu, mungkin Anda akan mengurungkan niat Anda untuk mengakhiri hubungan. Jika Anda akan mengakhiri perselingkuhan dengan seseorang yang bekerja bersama Anda, tidak ada pilihan selain menemuinya secara langsung. Buat rencana yang memungkinkan Anda mengakhiri semuanya tanpa drama yang tidak perlu. Jika Anda ingin mengakhirinya dengan bertemu secara langsung, pilih lokasi yang netral. Taman yang jauh dari lingkungan Anda misalnya, bisa menjadi pilihan yang bagus karena Anda kemungkinan tidak akan bertemu orang yang Anda kenal dan tidak akan membuat Anda membatalkan niat. Tentukan tanggal berapa dan jam berapa Anda ingin bertemu dengannya dan mengakhiri semua ini. Pastikan dia bersedia pada waktu tersebut, dan kemudian lakukan rencana Anda, baik itu bertemu langsung atau sekadar mengobrol lewat telepon. Jika pasangan Anda tahu bahwa Anda selingkuh dan meminta Anda mengakhirinya, katakan padanya bahwa Anda sudah mengakhirinya. Anda mungkin harus melakukan banyak hal untuk memperbaiki hubungan Anda dengan pasangan Anda. Dia akan marah, dan Anda mungkin akan merasa bersalah. Tetaplah kuat karena Anda sudah membuat pilihan terbaik, yaitu menjadi jujur dan mengambil tindakan.  Jika pasangan Anda tidak tahu tentang perselingkuhan Anda, pertimbangkanlah untuk mengaku. Memang berisiko, namun jika Anda ingin tetap melanjutkan hubungan Anda dengannya, akan lebih baik jika Anda mengaku dengan jujur. Satu alasan lain mengapa Anda sebaiknya mengaku adalah agar dia tidak mengetahuinya dari orang lain. Jika selingkuhan Anda marah karena diputuskan, mungkin saja dia akan menghubungi pasangan Anda. Bagaimanapun situasinya, putus cinta adalah hal yang sulit. Anda bergantung pada seseorang untuk memenuhi kebutuhan Anda, dan sekarang ada sesuatu yang hilang dari hidup Anda. Karena itu, jagalah diri Anda. Merasa bersalah ketika melakukan sebuah kesalahan adalah perasaan yang lumrah, namun terus merasa bersalah dalam waktu lama tidak akan memperbaiki situasi. Kita semua bisa terus maju menjadi orang yang lebih baik, dan kita semua pasti pernah melakukan kesalahan. Hal terbaik yang bisa Anda lakukan setelah mengakhiri perselingkuhan Anda adalah terus maju dan hidup dengan lebih jujur ke depannya. Lebih jujurlah tentang perasaaan Anda pada diri sendiri untuk mencegah hal yang sama terjadi lagi nantinya.
Lakukan percakapan yang jujur. Bersiaplah menghadapi berbagai reaksi. Hindari godaan untuk menjalin hubungan itu kembali. Luangkan waktu sendiri. Buat rencana. Tentukan tanggalnya. Pikirkan pasangan Anda. Bersedihlah jika memang harus. Bergeraklah maju.
https://www.wikihow.com/End-an-Affair https://www.wikihow.com/End-an-Affair https://www.wikihow.com/End-an-Affair
Break it Off Think It Through The Aftermath