Berlatih Menulis Memperkuat Tangan Kiri Melatih Kembali Otak
Pahami bahwa untuk mengendalikan tangan yang jarang digunakan, otak Anda secara harfiah harus membangun jaringan saraf baru.   Hal ini bukanlah proses yang cepat maupun mudah, jadi Anda harus bersiap meluangkan waktu berjam-jam untuk berlatih jika benar-benar ingin mampu menulis dengan kedua tangan Anda. Mengembangkan kemampuan motorik ini mungkin akan memberikan gambaran kehidupan bayi. Mulailah menulis huruf abjad cetak kapital dan kecil, kemudian lanjutkan dengan menuliskan kalimat. Setelah Anda nyaman menuliskan huruf cetak dengan tangan kiri, mulailah melatih huruf sambung.   Jika tulisan Anda sangat berantakan pada awalnya, mulailah menjiplak tulisan berukuran besar dari buku atau majalah. Membeli kertas latihan menulis anak-anak mungkin juga dapat membantu karena mempunyai garis-garis berjarak lebar untuk menuliskan huruf besar dan garis putus-putus di tengah untuk mengatur ukuran huruf. Cara lain yang mungkin membantu adalah mengamati cara menulis orang bertangan kidal atau meminta kiat dari mereka. Tuliskan "The quick brown fox jumps over the lazy dog" atau "Five boxing wizards jump quickly" berulang-ulang untuk meningkatkan kemampuan menulis dengan tangan kiri. Kedua kalimat di atas bagus untuk digunakan karena menggunakan semua huruf abjad.   Anda juga harus berlatih menulis sebagian besar kata-kata yang lazim digunakan karena akan membiasakan otot Anda terhadap kombinasi huruf yang umum ditemui. Daftar sebagian besar kata yang lazim dalam masing-masing bahasa dapat ditemukan di Wikipedia. Bersiaplah menghadapi kenyataan bahwa otot lengan dan tangan kiri Anda akan terasa sakit setelah berlatih menulis. Hal ini terjadi karena Anda melatih otot-otot tertentu untuk pertama kalinya. Menggambar bentuk dasar akan membantu menguatkan tangan kiri sekaligus membuat Anda lebih mampu mengendalikan pulpen atau pensil.   Gambar orang, rumah berbentuk persegi dengan cerobong persegi panjang, kucing berkepala bundar dengan telinga segitiga, tujuannya adalah meningkatkan kemampuan tangan kiri, bukan menjadi pelukis ternama. Cobalah mewarnainya juga agar Anda lebih nyaman menggunakan tangan kiri. Selain itu, cobalah juga menggambar garis lurus dari kiri ke kanan dengan tangan kiri. Dengan begitu, Anda akan berlatih untuk mendorong bukan menarik. Untuk penulis kidal, menarik pulpen ke kiri akan lebih mudah dibanding mendorongnya ke kanan. Dengan demikian, menulis ke belakang (ke kiri) dengan tangan kanan akan lebih mudah ketimbang menulis ke kanan.   Anda boleh menulis ke belakang (dari kanan ke kiri) atau berlatih menulis huruf cermin dengan membalik bentuk huruf. Menulis ke kiri juga bermanfaat karena dengan begitu Anda tidak akan membaurkan tinta atau menyobek halaman kertas saat menulis dengan pulpen. Namun, hasilnya tidak akan mudah dibaca orang lain, jadi cobalah untuk hanya menggunakannya di buku harian Anda (seperti Leonardo DaVinci!) Pulpen bertinta cair, terutama pulpen gel patut dicoba karena tidak harus ditekan kuat saat menulis.   Pulpen semacam ini ini akan membuat Anda lebih nyaman saat menulis dan menghindarkan tangan Anda dari kram di akhir latihan. Hanya saja, pastikan untuk menggunakan tinta yang cepat kering atau akan membaur di atas kertas saat tangan Anda bergerak di atas kertas. Jangan mengharapkan hasil nyata hanya dalam satu hari. Waktu yang dibutuhkan untuk menciptakan tulisan yang rapi dan mudah terbaca dengan tangan yang jarang digunakan mungkin cukup lama. Melempar dan menangkap bola dengan tangan kiri adalah cara yang menyenangkan untuk menguatkan tangan kiri sekaligus meningkatkan koordinasi tangan-mata Anda. Cukup meremas bola kuat-kuat dengan telapak tangan juga dapat membantu memperkuat jari-jari tangan. Bermain tenis, squash, atau badminton dan menggenggam raket dengan tangan kiri adalah cara yang ampuh untuk menguatkan tangan sehingga Anda lebih mampu mengendalikan gerakan saat menulis. Gunakan beban kecil seberat 2,5 kg (atau lebih kecil lagi) kemudian angkat dengan tangan kiri. Anda juga bisa mencoba melatih masing-masing jari secara terpisah dengan mengangkat beban yang sangat kecil menggunakan salah satu jari tangan kiri Anda. Ganti kendali tetikus agar dapat digunakan dengan tangan kiri. Selain itu, coba tekan tombol spasi dengan tangan kiri. Hal ini lebih sulit ketimbang yang Anda kira! Anda mungkin terkejut saat menyadari betapa dalamnya suatu kebiasaan tertanam, baik secara fisik maupun mental. Mengubah kebiasaan dengan melibatkan kegiatan lainnya akan membantu otak lebih menerimanya.  Jika Anda terbiasa membuka pintu dengan tangan kanan, mulailah melakukannya dengan tangan kiri. Jika Anda terbiasa melangkahkan kaki kanan terlebih dahulu saat menaiki tangga, mulailah melakukannya dengan kaki kiri. Teruslah berlatih hingga melangkah dengan kaki kiri terlebih dahulu terasa alami dan mudah dilakukan. Kegiatan yang tepat untuk mengawalinya adalah:  Makan (terutama saat menggunakan sendok). Mengelap hidung. Mencuci piring. Menyikat gigi. Menekan nomor telepon dan menuliskan pesan singkat dengan ponsel. Setelah tangan kiri Anda nyaman terhadap gerakan kasar seperti mengusap dan menggosok, mulailah memperhalus koordinasi tangan-mata Anda.   Awali dengan menjiplak. Sisi-sisi yang jelas untuk ditulis akan membantu memusatkan perhatian mata mengikuti garis, dan tangan kiri menjiplaknya sehingga keduanya bekerja seirama. Jiplak tangan kanan Anda di atas kertas. Mendorong pensil mengikuti bentuk 3 dimensi akan membantu memandu tangan kiri. Tingkatkan dengan menjiplak gambar 2 dimensi. Anda bisa membayangkannya seperti menghilangkan pembatas pada jalur boling. Hal terberat sebenarnya adalah mengingat untuk selalu menggunakan tangan kiri sepanjang hari. Jadi, Anda perlu cara mengingatkan diri sendiri untuk tidak menggunakan tangan kanan.   Ibu jari nyaris selalu digunakan dalam semua gerakan tangan kanan. Tidak mampu menggunakannya dengan bebas adalah cara yang ampuh untuk menyadari penggunaannya setiap saat. Jadi, cobalah untuk mengikatkan ibu jari dan jari telunjuk tangan kanan dengan sehelai benang. Anda juga bisa mencoba mengenakan sarung tangan di tangan kanan atau memasukkan tangan kanan ke dalam kantung atau ke belakang punggung.
Pahami kerumitan menulis dengan tangan kiri. Awali perlahan. Berlatih menuliskan semua huruf. Gambarkan bentuk-bentuk dasar. Berlatih menulis huruf cermin. Gunakan pulpen yang tepat. Realistis terhadap hasilnya. Berlatih melempar bola. Berolahraga dengan raket. Angkat beban. Gunakan tangan kiri untuk mengoperasikan kendali komputer. Lawan godaan untuk menggunakan sisi kanan tubuh. Lakukan pekerjaan sederhana sehari-hari dengan tangan kiri. Berlatih gerakan yang lebih halus. Ikat tangan kanan Anda.
https://www.wikihow.com/Write-With-Your-Left-Hand-(if-Right-Handed) https://www.wikihow.com/Write-With-Your-Left-Hand-(if-Right-Handed) https://www.wikihow.com/Write-With-Your-Left-Hand-(if-Right-Handed)
Writing Practice Strengthening Your Left Hand Retraining Your Brain