Menindaklanjuti Tembakan Menendang Bola Menghampiri Bola
Jangan berhenti ketika kaki menghantam bola. Lanjutkan ayunan melalui bola ketika meninggalkan kaki Anda. Hal ini memastikan momentum kaki disalurkan seluruhnya pada bola. Kaki Anda akan terangkat pada akhir lengkung ayunan. Turunkan kaki dan jejakkan pada tanah terlebih dahulu sebelum mencoba bergerak. Dengan demikian, momentum ayunan dimaksimalkan dan Anda bisa menstabilkan diri saat akan bergerak. Kalau memungkinkan, berlarilah setelah menembak. Menekan lawan dapat membuatnya membuat kesalahan dan memberikan Anda peluang untuk menembak dan bahkan mencetak gol. Banyak orang terlalu berfokus dalam menambah kekuatan. Hal ini menyebabkan Anda memaksakan tembakan, kehilangan kontrol bola, dan kehilangan kekuatan akibat teknik yang buruk. Sebaiknya, biarkan tubuh jatuh sehingga kedua bahu selaras dan hanya pergelangan kaki yang dikencangkan.  Terkadang pemain menggoyangkan tubuhnya untuk mengusir ketegangan ini sebelum mengambil tendangan bebas. Tekukkan lutut kaki penumpu ketika mengayunkan kaki penendang ke belakang. Jangan bawa kaki ke belakang terlalu jauh supaya Anda bisa mengayunkan kaki ke depan dengan cepat dan menembak dengan akurat.  Ayunan besar hanya ideal untuk tendangan jarak jauh. Ketika Anda mengayunkan kaki ke belakang, tunjukkan ujung-ujung jari ke bawah. Dengan demikian, pergelangan kaki Anda terkunci. Cambukkan kaki ke depan menuju bola. Jaga kaki tetap miring ke bawah selama ayunan. Persis sebelum menendang bola, luruskan kaki untuk melepaskan seluruh tenaga di dalamnya! Pelatih mengajarkan Anda untuk menendang bola di bagian tali sepatu. Secara teknis, titik kontak berada di bawahnya. Buku adalah bagian tempat jempol menyambung ke kaki. Tulang besar ini menghasilkan kekuatan ketika area di atasnya menghantam bola. Perhatikan bola saat menyentuh buku jempol Anda.   Jangan pernah menendang dengan jari kaki. Selain menghasilkan tendangan yang lemah dan tidak akurat, Anda bisa menyakiti jari kaki. Hantam bola separuh jalan dari tanah untuk kekuatan maksimal. Geser titik hantaman ke samping untuk menambah puntiran. Selama tendangan bebas ketika bola dalam keadaan diam, atur sudut tubuh untuk bersiap menendang bola dengan kaki dominan. Kalau tidak, saat menggiring bola, dorong bola ke depan Anda sehingga mendekati kaki penendang.   Geser tubuh dan bola ke sudut menendang yang ideal. Sebagai contoh, ketika menendang bola dengan kaki kanan, geser badan ke kiri. Selain itu, selagi berlari, dorong bola ke depan sehingga berada di depan jempol kaki kanan. Dengan menghantam agak ke kanan atau kiri titik pusat bola, Anda bisa menghasilkan tendangan penuh tanpa banyak goyangan dibandingkan menendang tepat di tengah bola. Saat menghampiri bola sebelum menendang, pendekkan langkah Anda. Supaya mudah, lakukan ketika bola dalam keadaan diam dan Anda bisa melihatnya ketika pemain profesional mengambil tendangan bebas. Saat berlari, perpendek langkah persis sebelum memilih untuk menembak atau mengontrol bola. Teruslah berlari sampai mencapai bola. Tanamkan kaki yang tidak digunakan untuk menendang tepat di sebelah bola, dan bukan di belakangnya. Dengan demikian, tubuh Anda berada di atas bola. Jika badan berada di belakang bola, Anda akan cenderung mengangkat bola dan melencengkan tembakan, atau menembak bola dengan jari jempol. Ketika dijejakkan, atur kaki penumpu sehingga menunjuk arah yang ingin ditembak. Kalau jari salah menunjuk, tendangan akan terasa nanggung dan mencegah Anda menyalurkan kekuatan maksimal, serta mengirimkan bola ke arah yang tidak diinginkan. Apabila jari-jari kaki menunjuk bola, kaki akan menghalangi jalur bola. Kalau jari-jari kaki menunjuk terlalu menyamping, Anda akan kehilangan kontrol bola. Persis sebelum menendang, lirik bola di bawah. Berfokuslah untuk menendang dengan teknik yang benar alih-alih menambah tenaga atau melihat titik pada bola yang ingin ditendang. Dengan demikian posisi tubuh tetap di atas bola dan mencegah Anda mengangkat bola.
Ayun kaki melalui bola. Gunakan kaki penendang untuk mendarat. Tindak lanjuti tembakan. Relakskan tubuh. Ayunkan kaki ke belakang. Tunjuk ujung kaki menuju tanah. Ayunkan kaki ke depan. Sentuh bola dengan buku jempol. Persiapkan posisi bola dengan kaki dominan. Ambil langkah pendek. Jejakkan kaki penumpu persis di sebelah bola. Tunjuk arah tujuan bola dengan kaki penumpu. Lihat bola.
https://www.wikihow.com/Kick-a-Soccer-Ball-Hard https://www.wikihow.com/Kick-a-Soccer-Ball-Hard https://www.wikihow.com/Kick-a-Soccer-Ball-Hard
Following through Your Shot Kicking the Ball Approaching the Ball