Memanfaatkan Minat untuk Kebaikan Anda Sendiri Menyusun Rencana Menerapkan Keinginan Anda dalam Pekerjaan Mengetahui Kondisi Anda Saat Ini
Mungkin rutinitas atau rasa bosan membuat Anda lupa bermimpi dan mengejar apa yang Anda inginkan, tetapi pada saat tertentu, Anda akan benar-benar memimpikan sesuatu yang menantang dan menyenangkan. Cobalah mengingat lagi diri Anda di masa kecil dan hal-hal yang ingin Anda lakukan saat masih anak-anak atau remaja. Carilah cara membangkitkan lagi gairah tersebut.  Mungkin selama ini Anda ingin menjadi astronaut, tetapi sekarang tidak lagi. Cobalah mencari tahu mengapa Anda pernah begitu tertarik dengan ide ini. Mungkin karena ada hubungannya dengan luar angkasa, sains, atau petualangan. Berusahalah menemukan gairah baru dari hal tersebut. Beranikan diri. Jika Anda ingin menjadi penyanyi atau aktris, tidak pernah ada kata terlambat untuk meraih mimpi ini. Sayangnya, Anda harus memilih cara praktis dalam kondisi tertentu. Jika Anda pernah bermimpi menjadi pesenam olimpiade saat masih sepuluh tahun dan sekarang usia Anda sudah empat puluh, sepertinya Anda tidak mungkin lagi meraih medali emas. Jika Anda benar-benar menyukai senam, coba lakukan dengan cara lain, misalnya dengan menjadi pelatih, guru senam, atau melibatkan diri di pusat kebugaran dalam hal tertentu. Jika Anda pernah membuat jurnal saat masih lebih muda, coba baca lagi untuk menemukan gairah lama dan keinginan yang Anda tulis berulang-ulang. Mungkin bakat Anda lebih dari satu. Katakan Anda menguasai dengan baik pose-pose yoga dan senang menulis. Mungkin Anda bisa mulai membayangkan diri Anda sedang menulis buku tentang yoga atau kisah nyata seorang yogi yang mulai melakukan apa yang ia sukai? Ada beberapa cara menggabungkan bakat:  Katakan Anda suka menulis puisi dan menari interpretatif. Apakah Anda bisa menginterpretasikan puisi yang Anda tulis atau menulis puisi tentang kecintaan Anda pada tarian? Jika Anda adalah penulis berbakat, berdayakan keterampilan menulis ini dengan sebaik-baiknya. Buatlah blog atau situs web tentang apa yang Anda sukai untuk berbagi minat, manfaatkan keterampilan menulis, dan kembangkan kecintaan Anda pada apa yang sedang Anda lakukan. Jika Anda sangat menyukai bahasa dan bidang lain yang tidak berkaitan, seperti ekonomi bisnis, cobalah memanfaatkan keterampilan Anda dengan bekerja sebagai penerjemah atau interpreter di dunia bisnis. Jika ada kegiatan yang memberikan Anda kesenangan, kebahagiaan, dan harga diri, mengapa tidak Anda alihkan hobi atau kegiatan ini menjadi pekerjaan penuh waktu? Walaupun perubahan besar dalam hidup terkadang menakutkan, jika Anda sudah menemukan apa yang sangat Anda sukai, sediakan lebih banyak waktu untuk mencari tahu apakah hal ini bisa menjadi sumber gairah hidup Anda.  Hobi Anda bisa apa saja, dimulai dari membuat keramik, melukis, menulis puisi, mengajar yoga atau membuat sablon. Jika apa yang Anda sukai tidak menghasilkan uang (misalnya lari maraton), berusahalah mencari cara lain agar hobi ini menjadi keinginan utama, misalnya dengan melibatkan diri dalam kegiatan lomba lari. Perlahan-lahan, Anda bisa melakukan transisi dengan menyediakan lebih banyak waktu untuk melakukan hobi yang paling Anda sukai dan mencari tahu apakah kegiatan ini membuat hidup Anda bergairah. Lakukan sedikit demi sedikit jika Anda takut meninggalkan semua kegiatan sekaligus untuk melakukan hobi ini penuh waktu. Ingatlah bahwa Anda tidak harus melakukan kegiatan yang bisa menghasilkan uang untuk menemukan gairah hidup Anda. Jika Anda sangat menyukai lari maraton tetapi tidak bisa sebagai karier, tetaplah berlatih dan berlari! Tidak peduli apakah mimpi Anda sangat menantang, berisiko, atau tidak mungkin dilakukan, Anda harus berusaha keras mewujudkannya. Mungkin Anda mulai belajar menari salsa dan tidak menyukainya atau Anda melakukan perjalanan ke Bali dan tidak merasa terinspirasi. Bagaimanapun juga, dengan keberanian dan terus berusaha melakukan apa yang selalu Anda impikan, percikan semangat ini akan menjadi api yang berkobar di dalam diri Anda.  Berjuanglah dengan gigih mengejar apa yang Anda impikan, terlepas dari tercapai atau tidaknya dan adanya kendala keuangan. Buatlah rencana untuk mewujudkan mimpi, walaupun hanya sesaat. Akan sangat besar manfaatnya jika Anda bisa menyusun rencana untuk meraih apa yang Anda impikan. Mintalah dukungan dari teman jika Anda takut mencoba hal baru, misalnya untuk mendaki gunung. Anda tidak harus mencoba hal baru dan ketakutan seorang diri. Mulailah dengan membicarakan rencana Anda. Jika Anda ingin membangun sanggar yoga, ceritakan rencana ini kepada siapa saja. Dengan demikian, Anda tidak mudah mengurungkan niat sebab sudah banyak orang yang tahu rencana Anda, sehingga mimpi Anda lebih mudah terwujud. . Tujuan bisa sangat besar, misalnya “mencari pekerjaan baru” atau kecil, misalnya “mengikuti kursus seni”. Agar Anda bisa menentukan tujuan yang mungkin tercapai, ajukan beberapa pertanyaan berikut:   Siapa yang bertanggung jawab agar tujuan ini tercapai? Biasanya, jawabannya adalah Anda, tetapi jika tujuan Anda perlu melibatkan orang lain, misalnya “menyediakan lebih banyak waktu untuk berkumpul dengan keluarga”, mereka juga ikut bertanggung jawab untuk mencapainya.  Apa perincian dari tujuan Anda? Salah satu alasan sehingga banyak orang gagal mencapai tujuan sebab tujuan mereka terlalu samar-samar. Jadi, cobalah membuat rumusan tujuan yang konkret. Contohnya, tujuan “Belajar agar memiliki kemampuan artistik” terlalu luas. “Menggali kemampuan artistik dengan mengikuti kursus melukis” akan lebih mudah terwujud.  Kapan Anda ingin mencapai setiap langkah dari tujuan Anda? Tujuan yang sangat besar atau kompleks harus dibagi dalam beberapa tahap. Tentukan dengan tepat kapan setiap tahap bisa Anda selesaikan. Contohnya: “Mencari kursus seni di komunitas dalam minggu ini. Mendaftar untuk mengikuti kursus dan membeli peralatan minggu depan. Mulai kursus dalam minggu berikutnya”.  Di mana Anda harus mencapai tujuan ini? Tujuan tertentu, misalnya “lebih banyak berolahraga”, akan lebih mudah tercapai jika Anda menentukan tempatnya. Contohnya, jika Anda ingin berolahraga tiga kali seminggu, tentukan apakah Anda ingin berlatih di pusat kebugaran, berlari di sekitar perumahan, berolahraga di rumah, atau berlatih di sanggar.  Bagaimana Anda ingin menyelesaikan setiap tahap? Jawaban atas pertanyaan ini bisa digunakan untuk menyusun kerangka kerja pencapaian tujuan. Contohnya, katakan tujuan Anda “Berlibur ke Prancis”. Untuk mencapainya, tentukan dahulu rencana tindakan yang perlu Anda lakukan di setiap tahap, misalnya “mencari informasi dan situs web tentang perjalanan”, “mengobrol dengan teman-teman yang sudah pernah jalan-jalan ke Prancis”, “melakukan reservasi”, “mengurus paspor”, dll.  Mengapa Anda ingin mencapai tujuan ini? Tujuan akan lebih mudah tercapai jika Anda tahu dengan jelas apa yang memotivasi Anda. Apa manfaat tercapainya tujuan ini sehingga Anda begitu bergairah mewujudkan keinginan ini dalam hidup Anda? Martha Beck, pengajar teknik memotivasi diri sendiri, menggunakan frasa ini untuk menggambarkan ketakutan yang menghambat seseorang saat ia ingin mencoba hal-hal baru. Kata “siap” berarti ada kegembiraan atau inspirasi yang mendorong Anda mengejar keinginan. Kata “tetapi” adalah munculnya ketakutan yang mencegah Anda sehingga tidak mau lagi berusaha mengejarnya.  Saat Anda sadar sedang berpikir, “Siap, jalan-jalan keliling dunia/membangun kandang burung/mencari pekerjaan baru pasti menyenangkan, tetapi…” segera hentikan. Ajukan pertanyaan kepada diri sendiri: apakah kata “tetapi” yang berarti adanya kendala atau rintangan ini tidak bisa diatasi? Atau sesungguhnya bisa Anda hadapi dengan sedikit kreativitas? Contohnya, kita umpamakan tujuan Anda “Saya ingin jalan-jalan keliling dunia, tetapi tidak punya uang”. Kendala ini sepertinya tidak mungkin diatasi, tetapi selalu ada cara menghadapinya. Mulailah menabung sambil terus membayangkan tujuan Anda, misalnya dengan menjual barang-barang yang Anda miliki dan gunakan keuntungannya untuk bepergian. Naik kendaraan umum dan carilah penginapan yang sederhana, alih-alih naik taksi atau menginap di hotel mewah. Selalu ada jalan untuk melakukan apa yang Anda anggap penting. Salah satu hambatan terbesar yang bisa memadamkan gairah hidup Anda adalah ketakutan. Jika ketakutan mengendalikan Anda saat membuat keputusan, Anda akan selalu menghindari risiko atau tidak mau mengalami kerentanan. Padahal, mengalami kerentanan dan kesediaan untuk membuka diri adalah cara menjalin hubungan, baik dengan diri sendiri maupun dengan orang lain. Rasa takut biasanya muncul saat Anda terlalu berfokus pada apa yang mungkin terjadi, sehingga tidak bisa menerima keadaan yang sedang terjadi. Anda bisa mengatasi hal ini dengan berlatih menenangkan pikiran.  Sebutkan apa yang Anda takuti, tetapi jangan menilainya! Cobalah mengenali apa yang Anda rasakan saat ini. Contohnya, “Aku takut mengambil risiko ini sebab mungkin saja usahaku tidak berhasil”. Setelah itu, ucapkan beberapa kalimat afirmasi diri agar Anda merasa lebih nyaman, misalnya “Aku tidak bisa mengendalikan hasilnya. Aku hanya bisa mengendalikan tindakanku sendiri”. Jangan berusaha menekan rasa takut. Menekan emosi hanya akan membuatnya lebih kuat. Alih-alih, cobalah menenangkan diri dengan berusaha mengenali emosi sambil merasakannya. Tetaplah bersikap baik kepada diri sendiri dan ingatlah bahwa merasakan emosi adalah hal yang wajar, termasuk merasa takut.  Cobalah melakukan meditasi untuk menenangkan pikiran. Melalui meditasi ini, Anda akan berusaha mengenali perasaan tanpa menilainya sehingga mampu mengatasi rasa takut. Ada panduan meditasi yang bisa Anda unduh secara gratis di situs web UCLA. Anda juga bisa mengunduh video dan tutorial meditasi di situs web Harvard Pilgrim secara gratis. Menemukan apa sumber gairah hidup Anda berarti melakukan eksperimen yang membutuhkan waktu. Mungkin Anda harus mencoba berbagai ide sebelum menemukan apa yang paling Anda sukai. Banyak orang yang gagal menemukan gairah mereka sebab sudah langsung menyerah saat keadaan terasa sulit.  Terimalah kenyataan bahwa Anda mungkin akan terbentur oleh rintangan dan tantangan dalam perjalanan. Tidak apa-apa! Anggaplah setiap tantangan sebagai pembelajaran. Anda akan menjadi orang yang kaya pengalaman dan pendidikan karena berusaha mengejar apa yang membuat hidup Anda terasa bergairah saat berhasil menemukannya. Tetaplah bersikap baik kepada diri sendiri. Akan ada saja orang-orang yang menilai keinginan Anda, mungkin mereka menganggap Anda bodoh, cuek, tidak bijaksana, atau membosankan. Jangan pernah berhenti hanya karena kritik orang lain sebab gairah Anda adalah milik Anda sendiri. Anda tidak berutang penjelasan kepada orang lain atas keputusan ini, kecuali kepada diri sendiri. Bacalah informasi tentang hal yang Anda sukai. Cobalah berbicara dengan orang-orang yang sudah mengalaminya sendiri. Cari tahu melalui buku-buku di perpustakaan. Ikuti kursus. Semakin banyak yang Anda ketahui tentang apa yang Anda inginkan, semakin siap Anda melakukan perubahan.  Contohnya, jika Anda sudah memutuskan ingin memulai bisnis sendiri, Anda harus tahu cara melakukannya. Keterampilan apa yang Anda butuhkan? Berapa banyak dana, produk, dll. yang harus Anda siapkan sebelum bisnis mulai berjalan? Anda akan sangat terbantu jika berbicara dengan orang-orang yang berkarier di bidang yang Anda sukai. Pada umumnya, orang-orang akan sangat senang memberikan nasihat dan membagikan pengalaman mereka. Selain itu, mereka juga akan menceritakan hal-hal yang kurang menyenangkan di bidang ini agar Anda tidak terkejut nantinya. Banyak orang yang tergoda sehingga meninggalkan pekerjaan yang tidak menyenangkan dan langsung bekerja di bidang yang baru. Bagaimanapun juga, ada baiknya Anda mencari informasi terlebih dahulu tentang pekerjaan baru sebelum meninggalkan pekerjaan lama yang sudah berjalan baik. Selama beberapa hari pertama, orang-orang biasanya akan sangat bersemangat menjalani kegiatan baru yang menyenangkan. Akan tetapi, saat keadaan tidak lagi menyenangkan atau bahkan terasa membosankan, namun Anda tetap bergairah menjalaninya, inilah pekerjaan yang paling tepat untuk Anda. Contohnya, menjadi juru masak kelihatannya bisa menjadi pekerjaan yang paling tepat untuk Anda, tetapi kegiatan yang tidak biasa dilakukan sehari-hari memang terlihat mudah dan menyenangkan. Dengan mengikuti kursus kuliner atau mendaftarkan diri di sekolah kuliner, Anda akan mengenal kegiatan ini secara mendetail, seperti jam kerja yang sangat panjang, dapur yang panas, dan pada umumnya berpenghasilan rendah. Setelah Anda tahu kemungkinan terburuk dari minat baru dan masih tetap menggemarinya, Anda bisa meyakini bahwa inilah yang benar-benar membuat hidup Anda bergairah. Jika pekerjaan Anda tidak bisa mencukupi kebutuhan hidup kecuali membayar sewa setiap bulan, carilah pekerjaan lain. Keputusan Anda ingin berhenti bekerja sebelum mendapatkan pekerjaan baru bahkan bisa memotivasi sehingga Anda bekerja lebih keras. Hal ini disebabkan oleh apa yang disebut “zona kecemasan optimal”, yaitu fenomena psikologis yang timbul saat terjadi situasi yang tidak biasa, sehingga menimbulkan kecemasan yang memaksa Anda bekerja lebih keras dan berpikir lebih kreatif. Akan tetapi, Anda tetap harus waspada sebab stres yang berlebihan akan menurunkan performa kerja. Jika Anda memilih berhenti bekerja tanpa cukup tabungan atau fasilitas lainnya sementara masih harus membayar cicilan hipotik, pinjaman dana kuliah, atau biaya pendaftaran anak masuk sekolah, Anda akan merasa sangat terbebani karena tuntutan hidup yang tidak bisa Anda penuhi. Beberapa orang membuat keputusan karena sangat terpengaruh oleh tuntutan dalam bersosialisasi, seperti kebutuhan untuk menyesuaikan diri, dinilai baik oleh orang lain, dan dianggap tahu aturan. Walaupun menjadi bagian dari komunitas adalah hal yang sangat baik, Anda akan seperti orang yang kehilangan tujuan hidup jika selalu membuat keputusan hanya berdasarkan apa yang baik bagi Anda menurut orang lain.  Keadaan ini bisa terjadi kapan saja, tetapi kaum muda biasanya lebih rentan mengalaminya sebab merasa harus patuh kepada orang tua atau kepada orang lain yang memiliki otoritas.  Berhentilah “mengharuskan” diri sendiri. Nasihat ini disampaikan oleh Clayton Barbeau, seorang psikolog yang mengemukakan gagasan untuk menjelaskan apa akibatnya jika Anda membiarkan tekanan eksternal membentuk pola pikir tentang apa yang seharusnya Anda lakukan. Anda akan merasa tidak bahagia dan tidak puas dengan keputusan Anda sendiri karena keputusan ini dibuat atas dasar rasa bersalah dan rasa takut, bukan karena keinginan Anda sendiri. Pikirkan apa yang ingin Anda lakukan, bukan apa yang seharusnya Anda lakukan karena diharuskan oleh orang lain. Keinginan yang lahir dari autentisitas akan membuat Anda mampu menghargai diri sendiri karena Anda bisa membuat keputusan sendiri, bukan karena ingin menjadi orang lain atau untuk memuaskan keinginan orang lain. Tidak seorang pun bisa menentukan apa yang “autentik” untuk Anda, kecuali Anda sendiri. Nilai keutamaan adalah keyakinan dasar seseorang dalam menjalani hidupnya. Keyakinan ini bisa diwujudkan dalam kehidupan religius atau spiritual, tetapi bisa juga melalui cerminan kepribadian Anda dan hal-hal yang paling memuaskan bagi Anda. Riset membuktikan bahwa Anda tidak bisa bahagia dan termotivasi jika kehidupan Anda tidak selaras dengan nilai-nilai keutamaan yang Anda yakini. Selain itu, Anda juga akan cenderung menunda-nunda sebab aktivitas yang Anda lakukan tidak terasa bermakna. Menentukan nilai keutamaan bukan hal yang mudah, apalagi jika Anda tidak pernah memikirkannya atau jika Anda lebih memprioritaskan kebutuhan dan keinginan orang lain ketimbang diri sendiri. Sediakan waktu untuk melihat lagi perjalanan hidup Anda dan cobalah merenungkan yang selama ini Anda anggap “benar” dalam menjalani kehidupan. Banyak orang tidak punya waktu untuk benar-benar mencari tahu apa nilai keutamaan mereka. Sediakan waktu dan bertanyalah kepada diri sendiri apa yang Anda anggap “benar” dan apa yang tidak sesuai dengan keinginan Anda.  Coba ingat lagi kapan Anda merasa paling bahagia. Apa yang sedang Anda lakukan saat itu? Siapa yang sedang bersama Anda waktu itu? Mengapa kejadian atau situasi ini membuat Anda bahagia? Apa yang bisa Anda lakukan agar Anda juga bisa merasa bahagia dalam aspek kehidupan yang lain?  Pikirkan saat-saat Anda merasa bahagia dan puas. Kebutuhan atau keinginan apa yang terpenuhi? Apa makna kejadian atau pengalaman ini bagi Anda? Mengapa Anda menentukan makna seperti itu? Apakah ada topik tertentu yang menimbulkan kemarahan saat Anda memikirkan atau membahasnya? Mengapa topik tersebut memengaruhi Anda?  Coba pikirkan apa yang ingin Anda selamatkan seandainya rumah Anda terbakar (seluruh penghuni rumah dan hewan peliharaan sudah aman). Apa arti benda-benda ini untuk Anda? Apa yang membuatnya penting bagi Anda?  Jika Anda hanya bisa mengubah satu hal dari keluarga, komunitas, tempat kerja, tetangga, atau bahkan dunia ini, apa yang ingin Anda ubah dan mengapa? Setelah memikirkan jawaban atas pertanyaan tadi (bahkan Anda boleh membuat pertanyaan sendiri), mulailah mengamati jawaban Anda. Apa yang membuat Anda bahagia dan bermanfaat bagi kehidupan Anda? Apa yang Anda anggap tidak memuaskan? Bacalah penjelasan tentang nilai-nilai keutamaan secara umum di situs MindTools agar Anda bisa mendapatkan lebih banyak informasi.  Contohnya, mungkin Anda masih ingat rasa bangga terhadap diri sendiri saat berhasil mencapai sesuatu atas usaha Anda sendiri. Anda bisa menemukan nilai keutamaan seperti kemandirian, keterandalan, dan ambisi melalui pengalaman tersebut. Mungkin Anda merasa paling bahagia saat bisa mengekspresikan diri melalui karya seni. Hal ini bisa mengungkapkan nilai keutamaan kreativitas, eksplorasi, dan visi dalam kehidupan Anda. Mungkin Anda merasa paling bahagia saat bisa membantu anak Anda mengerjakan PR atau membantu tetangga yang sedang menyiapkan acara syukuran. Sikap Anda bisa mengungkapkan nilai keutamaan dalam hal memberikan dukungan, memiliki komunitas, dan berkontribusi positif bagi masyarakat. Ingatlah bahwa nilai keutamaan Anda adalah milik Anda sendiri. Jangan menilainya berdasarkan standar orang lain. Ada orang yang lebih mengutamakan spontanitas dan persaingan, sedangkan lainnya lebih mengutamakan struktur atau kerja sama kelompok. Nilai keutamaan yang satu tidak “lebih baik” ketimbang yang lain. Ajukan pertanyaan kepada diri sendiri, apakah selama ini Anda menjalani hidup dengan melakukan apa yang Anda sukai, tetapi tidak bisa sering-sering? Cobalah menggali keinginan terdalam dengan berusaha mencari tahu kegiatan yang benar-benar Anda ingin lakukan dan menyalurkannya secara produktif sehingga Anda merasa bergairah menjalani hidup. Cobalah mengajukan beberapa pertanyaan berikut kepada diri sendiri:  Apa tujuan hidup saya? Apa yang paling sering saya lakukan? Apa yang berulang kali saya coba lakukan? Apa yang menarik perhatian saya? Seandainya hanya ada satu hal yang bisa saya lakukan seumur hidup, apa itu? Apa kegiatan yang saya sukai? Apa kegiatan yang akan saya lakukan meskipun tidak dibayar? Hal apa yang bisa membuat saya rela mengabaikan segalanya demi bisa melakukannya? Kegiatan apa yang membuat saya merasa sepenuhnya menjadi diri sendiri? Apa yang sedang saya lakukan saat merasa diri “benar”, “cantik”, atau “terhubung”? Berbeda dengan membuat catatan tentang semua hal yang membuat Anda bahagia, kali ini Anda harus menulis semua hal yang selalu Anda impikan, tetapi belum pernah terlaksana karena tidak sempat, keterbatasan dana, tidak bisa, atau bahkan karena agak menakutkan. Ajukan beberapa pertanyaan berikut kepada diri sendiri:  Apa yang selama ini paling saya impikan, tetapi tidak pernah bisa terlaksana? Apa yang ingin saya lakukan waktu masih kecil? Apakah saya pernah memimpikan hal yang mustahil sehingga saya abaikan? Apa bacaan atau khayalan yang paling saya sukai? Apakah ada yang tidak saya coba karena harus meninggalkan zona kenyamanan? Apakah ada yang ingin saya lakukan, tetapi belum terlaksana karena khawatir dengan masalah keuangan? Apakah selama ini ada yang ingin saya lakukan, tetapi tidak pernah saya mulai karena takut gagal atau khawatir hasilnya kurang baik? Apakah ada yang orang lain lakukan yang membuat saya sangat bersemangat? Apa yang akan saya lakukan jika tidak ada kendala? Papan visi yang disebut juga papan mimpi atau papan kreativitas bisa sangat membantu seseorang menemukan keinginannya. Ada orang-orang yang lebih mudah berpikir dengan melihat dan lebih baik dalam merespons hal-hal kolektif yang merepresentasikan ide-ide bermakna.  Kumpulkan gambar-gambar dan kutipan kalimat inspiratif yang merepresentasikan hal-hal bermakna bagi Anda. Siapa diri Anda di kemudian hari? Apa yang Anda inginkan dari hidup Anda? Apa yang ingin Anda ciptakan atau buat? Anda juga bisa membuat papan visi virtual di situs Pinterest, misalnya. Hidup ini harus dijalani dengan berkompromi. Mulailah menentukan prioritas sebab waktu dan tenaga Anda tidak akan cukup untuk melakukan segala hal. Berusahalah mengetahui apa yang paling berharga dalam hidup agar Anda tidak frustrasi karena mencoba hal-hal yang tidak bermanfaat.  Apakah berjuang membangun karier adalah hal yang sangat penting sehingga bisa membuat Anda bergairah menjalani hidup? Jika ya, mungkin Anda harus mengorbankan aspek lain dalam kehidupan, misalnya hobi atau keamanan keuangan. Apakah hidup Anda terasa lebih bergairah dengan bepergian atau melakukan hobi lain, walaupun harus bekerja keras mengumpulkan uang? Jika ya, mungkin Anda harus membayarnya dengan mencari pekerjaan lain yang gajinya lebih besar, meskipun kurang menyenangkan. Tentukan keinginan Anda secara spesifik. “Kebahagiaan” dan “Kesuksesan” adalah keinginan yang samar-samar. Gunakan refleksi atas nilai-nilai keutamaan dan hal-hal menyenangkan sebagai panduan untuk menemukan apa yang membuat Anda bahagia. Terlepas dari timbal balik dan kompromi yang harus dilakukan, Anda akan lebih puas sehingga lebih bergairah menjalani hidup saat Anda bisa memegang kendali dalam membuat keputusan. Jangan biarkan keinginan orang lain mengendalikan Anda, sebab satu-satunya orang yang memegang kemudi atas kehidupan Anda adalah Anda sendiri.
Hidupkan lagi gairah masa kecil Anda. Gabungkan bakat Anda. Alihkan hobi menjadi kegiatan penuh waktu yang sangat Anda sukai. Lakukan apa yang selama ini Anda impikan. Tentukan tujuan Buatlah komitmen untuk menghindari perilaku “siap-tetapi”. Lakukan latihan menenangkan pikiran. Bersabarlah menghadapi diri sendiri. Carilah informasi. Jangan melakukan pekerjaan baru hanya berdasarkan insting. Buatlah komitmen untuk berhenti saat terasa ada yang salah. Temukan motivasi yang mendasari keputusan Anda. Temukan nilai-nilai keutamaan Anda. Lakukan refleksi diri dengan mengajukan beberapa pertanyaan. Temukan pola dan tema dari jawaban-jawaban Anda. Coba pikirkan apa yang ingin Anda lakukan. Coba pikirkan kegiatan apa yang selalu ingin Anda lakukan. Buatlah papan visi. Tentukan apa yang paling penting bagi Anda.
https://www.wikihow.com/Find-Your-Passion https://www.wikihow.com/Find-Your-Passion https://www.wikihow.com/Find-Your-Passion https://www.wikihow.com/Find-Your-Passion
Using Your Interests to Your Advantage Laying the Groundwork Implementing Your Passion at Work Examining Where You Are