Letakkan Sepatu dalam Kulkas Kebersihan Pribadi Memilih Sepatu yang Tepat Sol Tambahan Gunakan Kaus Kaki Natrium Bikarbonat Gonti-ganti Sepatu Mencuci Sepatu
Hawa dingin di dalam kulkas akan membekukan jamur dan bakteri penyebab bau. Jika bau kaki disebabkan oleh jamur dan bakteri, menghancurkan sumber penyebab bau adalah cara yang paling efektif untuk menghilangkan bau tidak sedap. Tiap mandi, selalu cuci kaki Anda dengan dengan sabun antibakteri dan antimikroba. Apakah mencuci kaki tiap hari dengan sabun antimikroba akan membuat kulit Anda kering? Beberapa orang mengalami hal ini, karena mencuci kaki terlalu sering terkadang justru membuat kulit kering dan pecah-pecah. Oleh sebab itu, cek apakah Anda juga mengalaminya. Jika ya, jangan lupa untuk menggunakan pelembab di kaki setiap habis mencucinya dan turunkan frekuensi mencuci kaki pakai sabun menjadi dua hari sekali. Memang cara ini terdengar aneh, tetapi ingatlah bahwa kaki pun berkeringat. Jadi, beli deodoran stik yang khusus digunakan untuk kaki Anda (jangan digunakan di ketiak juga) dan gunakan tiap pagi. Ketika sepatu tidak pas, kaki akan berkeringat lebih banyak dari biasa akibat rasa tidak nyaman. Maka jangan pernah lupa untuk menjajal dulu sebelum membeli sepatu, dan jangan ragu utuk mengunjungi spesialis jika kaki Anda mulai terasa sakit akibat pemakaian sepatu tertentu. Memakai sepatu dari bahan yang tepat bisa menghindarkan keringat dan bau. Bahan sintetis biasanya tidak bisa membiarkan udara masuk ke sepatu. Bahan-bahan yang paling baik untuk sepatu adalah:  Katun Linen Kulit Rami. Kayu pohon cemara memiliki bahan antijamur yang sering juga digunakan untuk menghilangkan bau pada pakaian. Ada sol tambahan ini yang bisa secara permanen disisipkan ke bagian dalam sepatu dan ada juga yang bisa dipasang tiap malam lalu dilepas tiap pagi. Sol pengontrol bau ini bisa disesuaikan dengan ukuran sepatu serta tersedia dalam berbagai pilihan warna. Sol ini bisa digunakan untuk sandal, sepatu hak tinggi, atau sepatu dengan jemari terbuka. Rekatkan sol tambahan tersebut di sepatu dengan selotip bolak-bali (double-tape) atau semen karet cair. Dengan begitu, sol sepatu tambahan Anda akan tetap berada di tempatnya saat dipakai berjalan, sekaligus juga mudah dilepas. Sisipan ini umumnya berwarna perak dan mengandung bahan antimikroba yang mampu mencegah tumbuhnya bakteri penyebab bau. Letakkan beberapa lembar penyerap, seperti tisu kering, di dalam sepatu saat digunakan. Cara ini bisa menghilangkan bau dengan cepat. Kaus kaki katun mampu membuat kaki bernapas dan menyerap keringat, sehingga bau kaki bisa dihindari.  Jika Anda menggunakan sepatu datar atau berhak, Anda bisa tetap mengenakan kaus kaki pendek yang tidak terlihat, yang hanya menutupi kaki sampai tumit, namun bagian samping, bawah, dan atas kaki tetap tertutup. Pakai kaus kaki lari. Kaus kaki yang memang dimaksudkan untuk olahraga ini memiliki teknologi penyerapan keringat yang tinggi sehingga kaki Anda akan selalu kering. Taburkan sedikit natrium bikarbonat ke sepatu Anda tiap malam, saat habis dipakai. Keesokan paginya sebelum dipakai, bawa sepatu tersebut ke luar dan tepuk-tepukkan yang kanan dan yang kiri bersamaan untuk menghilangkan bubuk-bubuk natrium bikarbonat yang masih menempel. Jangan menggunakan sepatu yang sama dalam dua hari berturut-turut. Dengan begini, sepatu bisa mendapatkan udara sejenak untuk  “bernapas” sebelum dipakai lagi. Bukan cuma kaki yang butuh diangin-anginkan, sepatu juga. Jadi, saat cuaca cerah, jangan ragu untuk menjemur sepatu. Jika memasukkan sepatu ke dalam kulkas menurut Anda terlalu ekstrem, Anda bisa menaruh sepatu di luar saat cuaca sedang dingin selama beberapa hari. Jika ingin dipakai, masukkan sepatu tersebut ke dalam rumah dan biarkan menghangat dulu. Mencuci sepatu bisa dilakukan dengan berbagai cara; pakai mesin cuci atau direndam dalam larutan deterjen. Pastikan bagian dalamnya juga dibersihkan, khususnya sol bagian dalam. Setelah itu, jemur. Pastikan sepatunya sudah benar-benar kering sebelum dipakai lagi.
Dinginkan sepatu Anda dalam kulkas setelah sebelumnya dimasukkan ke dalam tas plastik yang tertutup rapat (kalau perlu, satu plastik untuk satu sepatu), lalu biarkan semalaman. Cuci kaki Anda setiap hari dengan sabun antibakteri. Gunakan deodoran pada kaki Anda. Selalu pakai sepatu yang pas di kaki. Gunakan sepatu yang terbuat dari bahan yang tidak terlalu rapat menutup kaki. Gunakan sol tambahan yang terbuat dari kayu pohon cemara. Letakkan sol tambahan yang berfungsi sebagai pengontrol bau ke dalam sepatu. Gunakan sisipan penghilang bau. Gunakan penyerap. Pakai kaus kaki sebisa mungkin. Hilangkan bau tidak sedap dengan natrium bikarbonat, atau yang disebut juga baking soda. Pakai sepatu yang berbeda. Jemur sepatu. Dinginkan sepatu. Jika sepatu Anda bisa dicuci, cucilah sepatu tersebut.
https://www.wikihow.com/Keep-Your-Shoes-from-Stinking https://www.wikihow.com/Keep-Your-Shoes-from-Stinking https://www.wikihow.com/Keep-Your-Shoes-from-Stinking https://www.wikihow.com/Keep-Your-Shoes-from-Stinking https://www.wikihow.com/Keep-Your-Shoes-from-Stinking https://www.wikihow.com/Keep-Your-Shoes-from-Stinking https://www.wikihow.com/Keep-Your-Shoes-from-Stinking https://www.wikihow.com/Keep-Your-Shoes-from-Stinking
Freezing the Shoes Personal Hygiene Choosing the Right Shoes Insoles or Linings Using Socks Baking Soda Giving Shoes a Break Washing the Shoes