Sehat Seperti Megan Mengikuti Tata Rias dan Gaya Rambut Megan Berpakaian dan Berperilaku seperti Megan
Sebelum berlanjut ke langkah yang pasti seperti kosmetik dan gaya busana, Anda perlu memiliki kondisi kesehatan yang baik. Untuk menjadi seperti seseorang, Anda harus bertindak sepertinya! Megan telah mengatakan bahwa dia setia pada makanan mentah, makan sayuran. Ini berarti Megan makan sayur dan buah segar dalam julmah yang banyak, dan menjauhkan diri dari daging dan produk yang berasal dari hewan seperti telur dan susu. Megan akan tetap memakan beberapa jenis daging dan makanan non sayuran namun dia memakannya dalam jumlah yang dibatasi. Kesadarannya akan kesehatan adalah hal yang membuatnya mampu menjaga bentuk tubuh yang indah.  Makanan mentah meliputi buah-buahan, sayuran, kacang dan biji-bijian, tauge, labu, rempah-rempah dan bumbu. Cobalah mengkonsumsi makanan ini sebanyak mungkin. Jika Anda dulunya terbiasa memakan daging sebagai makanan utama, Anda dapat mencoba makan dengan menggunakan porsi yang lebih banyak dari sebelumnya namun Anda harus tetap memperhatikan perbedaan yang menonjol pada apa yang Anda rasakan selama seminggu.   Megan menjauhkan diri dari makanan olahan seperti keripik kentang dan roti tawar. Makanan ringan jenis ini terkenal memiliki kandungan nutrisi yang sedikit, sehingga sangat direkomendasikan untuk mengganti makanan ringan ini dengan makanan pengganti yang lebih sehat seperti kacang almond. Hal ini tak hanya akan membuat Anda seperti Megan, namun juga akan membuat Anda memiliki lebih banyak energi dari sebelumnya! Megan makan tiga kali sehari, dengan dua kali makanan ringan sebagai selingan. Makan sepanjang hari memberi waktu pada sistem pencernaan Anda untuk mengkonsumsi dalam jumlah yang tetap, memastikan Anda akan memiliki energi yang konsisten. Waktu dan jumlah yang Anda makan hampir sama pentingnya dengan apa yang Anda makan, sehingga membagi jumlah makanan sepanjang hari secara merata adalah bagian penting untuk mencapai kesehatan seperti Megan.  Untuk sarapan, Megan memakan telur. Biasanya, dia memakan dua putih telur dengan alpukat.  Dia juga minum smoothie ketika sarapan. Jika Anda mengikuti kebiasaan ini, pastikan smoothie Anda berasal dari beragam sayuran yang bergizi tinggi. Karena telur adalah produk turunan hewan, direkomendasikan untuk tidak memakannya sebagai makanan utama. Dengan begitu, kolesterol Anda akan tetap rendah dan Anda akan merasa nyaman sepanjang hari! Untuk makan siang dan malam, Megan banyak memakan salad, dengan sedikit daging seperti ayam panggang. Porsi makanannya yang lebih besar berkisar antara sumber vitamin, serat dan juga lemak tak jenuh.    Sebagai makanan camilan, Megan banyak mengkonsumsi hummus dan sayuran segar. Kacang-kacangan juga bagian penting dari makanan camilan. Kacang-kacangan kaya akan protein dan mudah dibawa-bawa sepanjang hari.   Minumlah banyak air sepanjang hari untuk membuang racun dari dalam tubuh dan kulit. Kesehatan adalah gaya hidup Megan, dan bentuk tubuhnya yang indah adalah hasil dari kegiatannya sehari-hari. Untuk menjadi seperti Megan, Anda perlu mengikuti jadwal olahraga yang cukup banyak. Megan berkeliling tiga kali seminggu selama 60 menit per hari. Ada pula beberapa hari dalam seminggu yang digunakannya untuk berolahraga selama dua jam. Walaupun Megan menggunakan bantuan dari seorang pelatih, Anda tidak membutuhkan seorang pelatih untuk memperkirakan program latihan Megan. Melakukan peregangan dan latihan kardio secara intensif seperti berlari dan menari dalam rutinitas sehari-hari merupakan langkah yang penting untuk mendapatkan tubuh yang atletis. Menjadwalkan satu jam tiap pagi untuk berolahraga akan cukup untuk mendapatkan hasil yang terlihat dengan cepat. Megan melakukan latihan interval, dan jenis metode ini telah menunjukkan hasil yang paling efektif dalam menurunkan dan menjaga berat badan. Cobalah untuk berolahraga secara intensif selama satu menit kemudian beristirahat selama satu menit. Cara ini akan mengatur ulang metabolisme Anda, membakar lebih banyak kalori sepanjang hari. Melakukan kebiasaan ini pada rutinitas berolahraga akan memberikan perbedaan yang signifikan dalam hasil yang jelas terlihat. Jangan takut mengikutsertakan latihan kekuatan dalam olahraga Anda. Sit up dan angkat beban akan membentuk otot dan memberi kesan bentuk yang alami. Jadwal olahraga Megan memasukkan latihan inti otot yang intensif. Mematuhi latihan pembentukan bagian atas dan bawah (seperti halnya sit up) akan membentuk tubuh Anda tanpa adanya tambahan otot kekar secara berlebihan.   Fokuslah pada pembentukan perut. Megan banyak melakukan latihan pembentukan perut.   Jadikanlah lari sebagai bagian konsisten dari kegiatan sehari-hari Anda! Baik lari pagi maupun malam hari, akan melatih daya tahan Anda adalah metode penurunan dan pembakaran berat badan yang berlebih pada berapa banyakpun kalori yang tertinggal dari makanan Anda. Salah satu hal yang paling mewah dari Megan Fox adalah kilauan kulit dan rambutnya. Tata rias Hollywood memang sangat berperan, namun hal ini tak akan didapatkan tanpa kepatuhan Megan akan rutinitasnya untuk mendapatkan kesehatan yang sangat baik. Dengan memiliki kulit yang tampak lebih sehat tentunya akan membuat Anda lebih mirip dengan Megan Fox. Rutinitas perawatan seharusnya berdasarkan pada jenis dan permasalahan yang dimiliki oleh kulit kita masing-masing.  Mencuci wajah secara teratur wajib dilakukan dalam program kecantikan, terutama apabila kulit Anda cenderung berminyak. Gunakan pelembab bibir untuk menghindari kulit kering. Gunakan pembersih muka yang cocok dengan jenis kulit. Jika Anda memiliki kulit kering, gunakan pembersih wajah yang disertai dengan pelembab. Sebaliknya, apabila kulit Anda berminyak, coba gunakan pembersih penyegar. Mengelupaskan lapisan terluar kulit secara teratur akan membuat kulit halus dan lembut. Tumpukan kulit mati adalah alasan utama mengapa kulit Anda tidak bercahaya seperti seharusnya. Persiapkan lapisan kulit Anda sebelum menggunakan alas bedak yang sesuai. Gunakan kuas untuk mengaplikasikan alas bedak ke kulit. Pastikan untuk mencocokkan warna alas bedak dengan warna kulit sehingga akan memberikan tampilan yang alami dan segar. Sementara Megan menggunakan warna yang pantas untuknya, Anda dapat mencocokkan sendiri warna yang lain yang cocok dengan warna kulit Anda. Hal yang penting untuk dicatat adalah mengikuti pilihan kosmetik Megan tidak akan memberikan hasil yang memuaskan apabila jenis kulit Anda berbeda dari jenis kulitnya. Hal terbaik yang bisa dilakukan adalah menggunakan gaya Megan sebagai sebuah inspirasi keindahan disamping terus mencoba memformulasikan tata rias Anda secara pribadi.  Penata rias artis Megan menggunakan alas bedak Cle de Peau Silk Cream pada wajahnya. Dia mempergunakan Concealer NARS Radian Creamy untuk lingkaran di bawah matanya. Megan juga mengatakan bahwa dia menyukai alas bedak Luminous Silk dari Giorgio Armani. Salah satu bagian tubuh yang paling terkenal dari Megan adalah bulu matanya yang indah. Karena Megan memiliki bulu mata alami panjang yang dapat berdiri sendiri, dia tidak perlu menggunakan banyak tata rias pada mata. Jika Anda memiliki bulu mata yang panjang, berikan garis tipis yang bercahaya sepanjang kelopak mata bagian atas sehingga tampilan Anda akan menyerupai Megan. Namun, jika bulu mata Anda tidak berdiri secara alami, Anda dapat mencoba menggunakan pengeriting bulu mata atau bulu mata palsu.  Megan mengatakan bahwa dia mempergunakan maskara Eyes to Kill dari Giorgio Armani.   Jika Anda ingin tampil semirip mungkin dengan Megan, Anda dapat mencoba memilih beberapa jenis warna lensa kontak biru dari apotek, apabila warna mata alami Anda bukanlah biru. Megan cenderung menggunakan lipstik merah yang klasik. Walaupun ragam warna merah yang dia pilih biasanya berdasarkan pada baju yang dikenakannya, menggunakan warna merah tua adalah sebuah awalan yang bagus. Dengan menambahkan garis bibir disekitar bibir akan memberikan kesan bibir yang lebih penuh. Sekali lagi, pilihan lipstik Megan bisa sangat sesuai dengannya, namun sangat direkomendasikan bagi Anda untuk memilih warna yang sesuai dengan tubuh dan warna kulit Anda.  Megan sering menggunakan lipstik Giorgio Armani Rouge d’Armani dalam 400 kontras.  Penata rias artis juga menggunakan  Stila Lip Liner #25 on her, dipadukan dengan Hourglass Femme Rouge Velvet Crème Lipstick Icon.  Gunakan juga lipstik M.A.C. Morange berwarna orange kemerahan, Lipcolor Decadent Plum Dior Addict berwarna merah tua, and Lipcolor Absolute Rouge Lancôme L'Absolut Rouge  berwarna merah menyala. Megan Fox memiliki aura yang tetap menarik karena dia memilih tatanan rambut yang tidak berlebihan. Seringkali, dia menggerai rambut bergelombangnya, membuat rambutnya lurus atau mengikat ekor kuda rambutnya. Ada dapat melihat tatanan rambut mana yang sesuai dengan diri Anda. Hal yang penting adalah tetap menjaga tatanan rambut Anda seperlunya dan tetap sesuai kepribadian. Karena Anda akan menambah daya tarik sebagai bagian dari gaya Anda, tatanan rambut kasual akan membuat Anda nampak ramah dan mudah bersosialisasi.   Jika Anda akan menggunakan tatanan rambut lurus, usapkan serum pencerah pada rambut yang basah. Setelah itu, keringkan rambut Anda dan gunakan pelurus rambut. Jika Anda memutuskan untuk mengeriting rambut, gunakan semprotan untuk memberikan gaya seperti semprotan garam laut dan gunakan pengeriting berukuran sedang untung memvariasikan gelombang pada rambut. Ulangi kembali dengan menggunakan jari tangan. Megan tidak memiliki poni sehingga pastikan rambut Anda panjang pada bagian depan. Megan juga mempunyai beberapa layer rambut. Megan memiliki rambut cokelat yang panjang jadi Anda dapat mewarnai ataupun memanjangkan rambut supaya nampak lebih mirip dirinya. Megan memiliki alis tebal dengan bentuk yang indah. Cobalah membentuk alis tetapi jangan berlebihan agar alis Anda tidak terlihat tipis. Setelah itu, usapkan eyeshadow cream pucat pada kelopak mata. Akan lebih mudah untuk datang ke salon sebelumnya untuk mendapatkan warna yang mirip dengan Megan. Sekali Anda mencobanya, Anda dapat mempergunakannya sebagai pedoman penataan selanjutnya dengan menggunakan pinset. Apapun suasananya, mempertegas alis mata akan mempertegas mata dan membawa Anda satu langkah lebih dekat untuk tampil seperti Megan!  Coba gunakan pensil alis Chanel Precision berwarna coklat muda dan pensil alis L'Oréal Paris untuk meniru alis Megan yang indah.   Sebagaimana keseharian Megan, Anda dapat menggunakan Anastasia Dip brow Pomade berwarna coklat tau untuk mengisi area kosong di kelopak mata. Jika Anda membaca hasil wawancara dengan Megan Fox, Anda akan mengetahui bahwa dia adalah orang yang mengutarakan pemikirannya walaupun banyak selebritis konvensional yang cenderung menutup diri mereka. Keterbukaan Megan dan tingkah lakunya yang spontan membuatnya sangat menarik. Dia telah mendapatkan reputasi sebagai seseorang yang mengatakan apa yang ada dipikirannya walaupun itu akan membuatnya dalam masalah. Cobalah menciptakan kebiasaan untuk mengatakan pendapat Anda dalam lingkungan sosial bahkan apabila terdapat resiko yang cukup besar. Kebiasaan mengungkapkan pikiran mungkin akan membuat Anda merasa aneh awalnya namun Anda akan mendapatkan rasa percara diri yang lebih besar seiring dengan adanya pengalaman dan keterbukaan. Sebagaimana karakter Megan yang terus terang, kepribadian dan tingkah lakunya jauh lebih unik dibandingkan teman sejawatnya yang menarik. Sejujurnya, semua orang memiliki sisi unik dari kepribadiannya namun sebagian besar dari kita menghilangkan keunikan tersebut. Untuk memunculkan kembali sisi itu, kita membutuhkan beberapa waktu. Akan tetapi, dengan berusaha untuk memunculkan kembali keunikan, Anda akan memperoleh perkembangan yang sangat layak diperjuangkan. Sebagian dari aura bintang Megan Fox merupakan hasil dari karakter dari dalam dirinya yang eksentrik, jadi jangan takut untuk meleburkan beberapa keunikan dengan sisi menarik yang ada dalam diri Anda! Disamping berbagai aspek kepribadian seperti keeksentrikan yang sebagian besar berasal dari dalam diri sendiri, aspek ketenaran seperti cara berpose dapat dipelajari. Ketika kamera mengarah pada Megan, dia terus tersenyum dengan lembut dan menggoda. Dia memposisikan dirinya sendiri agar terlihat di atas bahu sehingga ketika fotonya diambil dengan cara ini, lekukan tubuhnya dapat lebih terlihat pada foto. Megan juga berpose dengan satu tangan pada pinggangnya, dengan sedikit membengkokkan pinggangnya ke satu sisi. Megan juga berpose dengan kedua tangannya di pinggang atau dalam kantong celana. Cara ini akan mempengaruhi rasa percaya diri di depan kamera. Jika Anda ingin tampil seperti Megan Fox, Anda harus meluangkan waktu untuk merasa nyaman dengan tampilan anda dan memamerkan bagian tubun yang paling menarik. Bahkan jika tidak ada paparazi disekitar Anda untuk mengambil gambar, orang-orang yang Anda temui dalam kehidupan sehari-hari dapat melihat rasa percaya diri yang Anda miliki. Megan biasanya cenderung mengikuti acara red karpet dengan mengenakan gaun dengan warna yang gelap.  Pilihan warna Megan adalah merah, ungu, atau burgundy tergantung pada suasana hati dan juga acara. Memilih gaun berwana monokrom akan mempertegas tampilan dan membuat Anda mendapat banyak perhatian. Jika Anda menghadiri acara yang lebih santai, Anda dapat mengikuti busana Megan dan mencoba gaun putih atau merah muda. Pilihan warna ini sama cantiknya namun tidak akan memberi kesan agresif yang sepadan dibandingkan warna-warna yang lebih gelap. Megan Fox suka memilih gaun yang memamerkan kecantikan alaminya tanpa terlalu terbuka. Dia senang mengenakan gaun kemben untuk memamerkan punggungnya ataupun gaun tanpa lengan kerika dia ingin menunjukkan lengannya yang berotot. Megan juga merupakan penggemar fanatik gaun dengan belahan tinggi. Belahan ini akan menunjukkan kakinya. Walaupun Megan banyak mengenakan gaun sepanjang lutut atau menjuntai hingga lantai, dia juga sering mengenakan gaun pendek. Pada akhirnya, Anda harus memilih gaun yang mampu membuat Anda nampak elegan namun juga tetap sederhana. Selain itu, pilihan gaun juga harus dapat menekankan bagian tubuh yang mampu menonjolkan sisi yang menarik. Megan memasangkan gaunnya dengan sepatu berhak kecil dan tinggi. Sepatu berhak tinggi mempunyai efek penambah tinggi bagi pemakainya. Walaupun Anda mungkin terpikir untuk mendapatkan penampilan yang menarik jika Anda nampak seperti seorang bintang film, Megan Fox bahkan lebih dikenal karena dia cenderung berbusana dengan sangat kasual jika tidak sedang berada pada acara red karpet. Dia biasa mengenakan leging dan celana jeans pensil yang dipadukan dengan kaos polos atau bergambar. Untuk kakinya, dia biasa mengenakan sandal atau boots tanpa hak. Megan juga gemar mengenakan sweater. Pada akhirnya, jika Anda mencoba untuk mengikuti tren seperti halnya Megan Fox, Anda harus mengutamakan kenyamanan di atas gaya. Hal ini akan berdampak pada menunjukkan kepada orang-orang bahwa Anda secara alami memang percaya diri walaupun kasual dan bawa Anda dapat memberikan kesan sebanyak model red karpet manapun. Megan terkadang mengenakan topi basebal ketika berbelanja atau lari berkeliling. Dengan cara itu, Megan berharap bahwa dirinya mampu menjaga beberapa sisi non keartisannya ketika dia keluar rumah.
Makan secukupnya dan perbanyak konsumsi sayuran. Jaga pola makan yang teratur. Patuhi rutinitas olahraga yang padat. Bentuk otot Anda. Ikutilah perawatan kulit secara teratur. Gunakan alas bedak yang sesuai. Pertegas mata dan bulu mata. Gunakan lipstik berwarna merah tua. Buatlah tatanan rambut yang sederhana namun tetap modis. Pertegas alis mata. Jadilah orang yang cukup terus terang. Tunjukkan sisi eksentrik Anda. Belajarlah untuk berpose dengan seksi. Kenakan busana berwana gelap. Kenakan gaun yang menonjolkan tubuh. Teruslah kenakan pakaian kasual.
https://www.wikihow.com/Look-Like-Megan-Fox https://www.wikihow.com/Look-Like-Megan-Fox https://www.wikihow.com/Look-Like-Megan-Fox
Being Healthy Like Megan Getting Megan's Makeup and Hair Dressing and Acting like Megan