Memiliki Hari Bahagia dengan Teman Anda Menghabiskan Hari Bahagia dengan pasangan Anda Miliki Hari yang Indah Sendiri
Salah satu hal menyenangkan, untuk menjadi cara gratis memiliki hari bahagia adalah pergi ke pantai dengan sahabat Anda! Jika cuaca cerah, pantai bisa menjadi tempat menyenangkan untuk berenang, bermain voli, berselancar, dan lain sebagainya. Bahkan jika cuaca tidak terlalu cerah, Anda masih bisa membangun istana pasir, memindahkan batu, dan pergi hiking menjelajah area sekitar, lakukanlah! Jika Anda tidak tinggal dekat perairan, Anda masih bisa melakukan banyak aktifitas pantai di tempat lain. Misalnya, Anda bisa berenang di kolam renang umum, pusat kebugaran, dan universitas, dan Anda bisa bermain voli dimanapun Anda bisa menemukan jaring, Kreatiflah! Hal yang Anda butuhkan adalah “sebuah bola” dengan teman-teman Anda hanya itu — Sebuah bola! Mainkan sepak bola, basket, sepak takraw, dan olahraga pilihan Anda, pergilah ke taman Anda untuk bermain. Anda bisa bermain “keras” atau hanya bermain-main sesuai keinginan Anda — terserah Anda dan tim Anda!  Terkadang, untuk permainan biasa, Anda mungkin harus melengkapi perlengkapan Anda. Misalnya, jika Anda bermain sepak bola, Anda mungkin butuh beberapa kain lap lama atau kaos lama di tanah untuk penanda gawang. Tidak ada yang lebih menyenagkan daripada melihat lagu favorit Anda atau bermain peran di panggung. Untuk malam yang menyenangkan, cobalah meyakinkan teman Anda untuk pergi ke pertunjukkan atau konser di daerah Anda, bayari tiketnya jika perlu, dan pergilah! Anda akan menikmati pertunjukkan dimana pemainnya sudah berpengalaman dan mendukung kesenian di waktu yang sama!  Konser besar akan mahal, jadi jika Anda tidak memiliki banyak uang, carilah konser murah atau gratis di daerah Anda. Banyak sekolah seni, komunitas teater, dan tempat nongkrong akan memiliki live musik atau teater. Namun Anda tidak akan melihat seni mahir dengan cara ini, Anda akan menghemat banyak uang dan mungkin akan menemukan favorit Anda! Pergi berkemah bersama dengan teman-teman Anda adalah cara fantastis untuk menikmati lingkungan untuk sehari atau dua hari. Sering kali, merencanakan, berkemas, dan jalan-jalan ke daerah kemah adalah bagian yang menyenangkan dari prosesnya. Dengan api unggun, pendakian gunung, percakapan di tenda larut malam, dan lainnya, bagaimanapun, daerah kemah sendiri akan menawarkan kesenangan.  Tergantung di mana Anda tinggal, kamping kadang bisa menjadi proses yang sulit. Jika Anda tidak yakin apakah Anda memiliki perlengkapan yang tepat atau mengetahui bagaimana menikmati perjalanan kemah, cobalah mencari "camping" category of articles. Membangun, mematri, melukis, dan berprakarya adalah hal-hal menyenangkan tersendiri, namun akan lebih menyenangkan dengan teman yang tepat. Misalnya, cobalah mengajak teman-teman Anda bersama-sama untuk menyelesaikan pekerjaan memperbaiki rumah yang seharusnya berbulan-bulan dalam satu hari. Atau, cara lain, pilihlah pekerjaan hanya untuk bersenang-senang — berikut beberapa ide yang bisa anda mulai :   Mengatur ruang “santai” Membangun rumah pohon atau benteng Menjahit beberapa pakaian atau aksesoris Membuat skate board Anda sendiri (kebanyakan toko skate akan menjual roda, truk dan lain-lain) Lakukan penanaman yang kreatif (seperti memangkas pagar tanaman atau menanam rumput) Menyetel mobil Anda Membuat makanan bintang lima, istimewa Kadang kala, hari terbaik adalah dimana “tidak ada” yang selesai. Jangan takut menghabiskan waktu Anda bermain video game dan menikmati angin dengan teman-teman Anda sesekali selama Anda bisa bertanggung jawab dalam menghabiskan waktu. Kebanyakan orang bisa mengambil keuntungan dari menikmati hal-hal sederhana, lebih suka tidak berbuat apa-apa dari waktu ke waktu  Itu akan terjadi tanpa dikatakan, tentu saja, namun Anda tidak ingin bergantung terlalu keras pada metode ini untuk memiliki waktu yang indah. Dunia di sekitar Anda penuh dengan kesenangan, hal-hal mengasyikan, namun Anda tidak akan mendapatkan pengalaman dari itu jika Anda menghabiskan waktu Anda untuk menganggur, jadi cobalah “menganggur” sesekali. Adalah ide bagus untuk malam di musim dingin, meskipun itu bisa dilakukan kapan saja jika Anda memiliki tempat yang baik untuk itu. Sepakati film dengan teman-teman Anda, lalu undang mereka di sore hari dengan penyegaran pilihan mereka. Buatlah popcorn dan makanan lain. Faktanya, jika Anda sudah melakukan saran di atas dan memasak atau membuat kue di pagi hari, jangan takut bagikan itu sekarang. Mintalah kepada yang datang dan mengusulkan satu atau dua judul film, dimana Anda bisa mendata saat memilih film (atau “film-film”) di waktu malam . Meskipun tidak semua Anda akomodir setidaknya hanya dua yang Anda masukkan, Anda setidaknya memilih film yang menimbulkan ketertarikan dari kebanyakan orang di grub. Apa yang lebih baik dari jalan-jalan dengan tiga teman? Jalan-jalan dengan empat teman! Jangan malu untuk bercakap dengan orang-orang yang Anda temui saat Anda keluar dengan teman-teman Anda — Ada kemungkinan mereka akan menyadari Anda menyenangkan seperti mereka juga menyenangkan bagi Anda. Banyak Aktifitas memberikan Anda kesempatan lebih untuk bertemu orang-orang baru dibanding yang lain, namun mustahil untuk bertemu orang yang menyenangkan dimana saja, jadi milikilah hati dan pikiran yang terbuka dan jangan malu untuk memperkenalkan diri dan teman-teman Anda ke seseorang yang baru! Misalnya, jika Anda dan beberapa teman pergi keluar melihat pertunjukan live musik pada panggung lokal, yang aneh adalah Anda mungkin menghabiskan banyak waktu menunggu band mengatur perlengkapan mereka. Saat waktu itu orang-orang tidak terarah dan menunggu pertunjukkan mulai adalah kesempatan yang baik untuk bertemu orang asing yang tertarik musik yang sama dengan Anda! Jika Anda suka menghabiskan hari sempurna Anda dengan kekasih Anda, pertimbangkan meninggalkan kesan dengan memakai “sedikit” parfum, cologne, atau cukuran — khususnya jika Anda tidak biasa menggunakannya. Sedikit percikan dari wewangian akan membuat perbedaan (tetapi tidak semuanya) dimana pasangan Anda akan mengaguminya. Pastikan persiapkan diri Anda — studi menunjukkan bahwa bau memainkan peran penting dalam ketertarikan seksual!  Untuk memakai parfum atau cologne, Semprotkan agak banyak di bagian pergelangan tangan, dan mungkin sedikit olesan di belakang telinga. Tempat lain, khususnya dimana pembuluh darah paling tebal, seperti di belakang lutut dan siku, bisa juga berguna dari semprotan lemah lembut. Hati-hatilah bahwa Anda yang memakai wewangian (dan bukan wewangian yang memakai Anda). Catatan bahwa banyak deodorant, khususnya untuk pria, sudah memiliki bau yang kuat atau parfum di dalamnya. Dalam kasus ini, hindari menambahkan parfum tambahan lagi. Menggunakan bau yang bertumpuk-tumpuk bisa menyebabkan “bentrokan”, hasil yang berlebihan biasanya tidak akan baik. Cobalah bertamasya ke kafe atau kedai ice cream untuk saat-saat manis! Anda tidak harus makan terlebih dahulu — Ally Craig berkata dalam “Remember Me”: "I just don't see the point in waiting. I mean, what if I die while eating my entree?". Melakukan sesuatu yang Anda tidak biasa melakukannya adalah cara baik untuk menandai saat-saat menyenangkan. Itu juga sedikit menenangkan — Hari ini, Seluruh hari Anda adalah “makanan penutup” untuk Anda dan pasangan Anda menikmatinya. Nikmati hari kebebasan dengan pergi kemana saja yang Anda belum pernah sebelumnya. Ini bisa menjadi tempat yang sederhana seperti jalan di taman atau tempat lain yang menyenangkan seperti alam terbuka lain — dengan sikap yang benar, keduanya bisa menawarkan kesempatan bagus untuk dijelajah. Suara burung, cahaya yang menembus pepohonan, dan bau segar dari alam akan meningkatkan suasana hati Anda dan memberikan Anda kesempatan untuk bersantai, ketenangan batin. Ditambah, berjalan terbukti merupakan bentuk stimulasi, latihan meningkatkan mood yang bisa Anda bagikan! Jika Anda hidup di kota atau di tempat yang tidak ada alam liar di dekatnya, Anda masih bisa menjelajah — Jalan-jalan saja di lingkungan tempat tinggal Anda. Sapa orang yang Anda temui dengan senyuman, atau jaga diri Anda — terserah Anda. Pergi ke kebun (atau pergilah ke alam liar) untuk memetik buah adalah hal yang menyenangkan — itu lebih murah, lebih segar dan lebih menyenangkan dibandingkan membeli buah dari toko (tidak disebutkan fakta bahwa Anda membawa snack saat Anda pergi). Bagian terbaiknya, Itu membuat aktifitas pasangan yang sangat menyenangkan — Misalnya, Anda bisa berlomba untuk memetik buah atau memenuhi persediaan bersama-sama untuk membuat pai!  Tergantung dari dimana Anda tinggal dan tahun berapa itu, buah-buah memiliki waktu yang berbeda untuk di petik. Cobalah berkonsultasi dengan ahli botani untuk mengetahui waktu panen — apel misalnya, bisa dibeli di supermarket sepanjang waktu, namun hanya bisa dipanen saat musim gugur.  Perhatian — beberapa tanaman yang mungkin Anda temukan di alam mungkin bisa beracun, jadi jika Anda tidak yakin 100 % tentang apa yang Anda temukan, jangan makan itu. Misalnya, beri night shade, berbentuk kecil, hitam, dan berkilau, mungkin terlihat menggiurkan, namun itu bisa mematikan dalam kadar tertentu. Jika Anda belum pernah melakukannya, cobalah mengeksplorasi sisi kesenian Anda dengan pasangan Anda! Menggambar, Melukis, Menulis lagu, dan bahkan membuat film pendek sendiri bisa menjadi cara membuka pikiran untuk menghabiskan siang Anda. Anda mungkin akan menemukan hal-hal tentang pasangan Anda yang mungkin tidak Anda tahu saat proses seni itu — pacar Anda, misalnya, mungkin memiliki mata yang ekspresif pada sudut kamera seperti Stanley Kubrick’s. Bahkan jika menyelesaikan suatu produk bukan berarti apa yang Anda pikirkan, Anda mungkin memiliki pekerjaan seni yang tidak sempurna yang bisa Anda tertawakan di kemudian hari, biarkan kreatifitas Anda mengalir! Jika Anda tidak pernah pergi ke spa dengan pasangan Anda, pertimbangkan untuk mengunjungi ke salah satunya sebagai kegiatan “hari bahagia” Anda, bahkan jika itu memang bukan sesuatu yang normal untuk Anda. Bersantai dengan massage atau menghabiskan waktu di sauna bisa membuat Anda merasakan kesegaran dan peremajaan, khususnya jika Anda sedang stres. Bahkan pria paling macho pun disarankan untuk ke spa, jadi jangan takut jika Anda belum pernah sebelumnya! Anda tidak harus membuat janji kepada spa yang mahal untuk memiliki waktu terbaik. Jika Anda tidak punya banyak uang, cobalah membuat spa Anda sendiri di rumah. Berendamlah, mandi air hangat untuk berdua dan mandilah bersama dengan sabun terbaik Anda sebelum melumuri seluruh tubuh Anda dengan lotion tubuh. Nyalakan sedikit lilin untuk membuat lebih romantis! Berkecimpung dalam tawar menawar di toko lokal dengan pasangan Anda bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan. Anda tidak selalu menemukan sesuatu yang bagus (dan kadang Anda akan menemukan sesuatu yang “menghebohkan”), namun saat ini, Anda akan mengenakan pakaian vintage yang stylish. Perburuan harta karun di toko vintage akan menyenangkan jika Anda melakukannya — Anda tidak akan tahu ada yang pas untuk Anda hingga Anda pergi berburu ! Keuntungan berbelanja baju vintage ada banyak; misalnya, Anda tidak khawatir tentang apakah teman Anda membeli baju yang sama dengan Anda — yang aneh, Anda memiliki satu-satunya baju di kota! Proses belanjanya sendiri juga lebih menyenangkan dan menggairahkan daripada pergi ke mal dan membeli pakaian mahal. Jika Anda memiliki waktu, cobalah pergi ke tempat dimana Anda bisa melihat matahari terbenam dengan pasangan Anda. Kadang, itu merupakan pengalaman mengasyikan hanya dengan duduk diam dan bergandengan tangan dan melihat matahati terbenam. Ini bisa menjadi pengalaman pengecualian jika Anda memiliki aktifitas sehari-hari yang sibuk dan padat. Ini seringkali tidak biasa untuk duduk diam untuk beberapa menit, jadi seringlah lakukan itu!  Anda biasanya menemukan waktu yang pasti kapan matahari terbenam di wilayah Anda dengan pencarian online. Biasanya, yang Anda harus lakukan adalah memasukkan lokasi Anda dan tanggal dimana Anda melihat matahari terbenam. Di akhir hari Anda bepergian dan nikmatilah menari bersama! Jenis musik yang Anda tarikan terserah Anda dan pasangan Anda — Ini bukan masalah apakah itu lantai waltz atau heavy metal selama Anda suka! Itu akan menjadi hal yang mudah untuk menari dengan orang lain di club atau lantai tari, namun jika Anda berani, Anda bisa lakukan itu di taman, sudut jalan, atau di halaman belakang. Anda bisa juga melakukan itu dengan lilin di rumah Anda jika Anda ingin mendapatkan mood romantis.  Anda tidak perlu khawatir bagaimana penampilan Anda saat menari dengan pasangan Anda! Tutup mata Anda, rasakan musik dan bergerak. Ingat, ketika Anda melakukan ini untuk perhatian satu sama lain — bukan untuk diperhatikan sekitar Anda. Jika Anda malu menari, jangan khawatir! Banyak tempat menari memiliki “malam pemula” atau kelas menari untuk mengajari Anda dasar sehingga Anda bisa menikmatinya saat sudah mahir! Anda bisa juha mengambil kelas tari di beberapa gym dan Uniersitas, jadi ambillah kesempatan di sekitar Anda! Ironisnya, memiliki hari yang sempurna dimulai dari malam sebelumnya! Akan lebih sulit untuk menikmati jika Anda menderita akibat kurang tidur dan, jika Anda harus beristirahat pada tengah hari, Anda akan kehilangan waktu yang Anda “bisa” habiskan melakukan sesuatu yang lebih penting. Cobalah untuk tidur sepanjang malam sebelum hari besar Anda — meskipun kebutuhan tidur setiap orang berbeda, kebanyakan orang dewasa butuh sekitar tujuh hingga sembilan jam tiap malam. Idealnya, mendapatkan tidur yang cukup bukan sesuatu yang Anda harus lakukan pada hari setelah “hari bahagia” Anda — Tidak cukup tidur akan berdampak pada berbagai masalah kesehatan, termasuk obesitas dan sakit jantung. Jika Anda seperti kebanyakan orang, saat Anda bangun tidur pagi hari, Anda langsung mandi atau bekerja tanpa memperhatikan waktu. Hari ini, lebih baik, mulailah pelan-pelan dengan baik, pemanasan. Lakukan pemanasan dengan tubuh Anda, meningkatkan aliran darah pada otot, dan membantu menjernihkan pikiran Anda pada awal hari. Ditambah, itu akan “terasa enak”, jadi, mulailah pagi Anda dengan benar, jangan lewatkan pekerjaan sederhana ini.  Jika Anda suka, Anda bahkan bisa mulai pemanasan di kasur sebelum Anda membuka mata. Angkat telapak tangan Anda dan regangkan setiap jari. Angkat pergelangan tangan dan lalu lengan Anda untuk diregangkan. Lakukan hal yang sama dengan tangan satunya. Lalu berikutnya tumit, kaki, pergelangan kaki dan kedua kaki. Untuk efek tambahan, cobalah mendengarkan musik saat Anda pemanasan. Gantilah simfoni Dvroak atau grooving favorit Anda ke musik Bob Marley yang bisa membuat Anda fokus ke pemanasan Anda dan membuat Anda memiliki mood yang bagus untuk mengawali hari Anda. Jika Anda bekerja rata-rata pukul sembilan hingga pukul lima, ada kesempatan baik ketika kata “sarapan” berarti “apapun yang Anda bisa dapat di luar”. Hari ini, cobalah sesuatu yang berbeda: ambil waktu untuk membuat sarapan yang berisi dan bernutrisi. Tidak ada sarapan yang “benar” untuk memulai hari Anda — apapun yang Anda pilih untuk sarapan itu tergantung pada selera — namun di bawah ini kami sudah membuat daftar sarapan yang bisa memuaskan:  Dua buah roti bakar denan mentega atau Anda lebih suka terpisah; Dua telur yang dimasak menurut selera; satu apel atau pisang; saus, daging babi asap, atau ham. Tahan keinginan untuk sarapan “yang sangat besar” — itu bisa jadi godaan dari panekuk, kentang panggang, babi asap, dan omelet, sarapan yang banyak bisa memperlambat Anda dengan membuat “koma makanan.” Pertimbangkan melengkapi sarapan Anda dengan secangkir teh atau kopi seduh favorit Anda. Kafein dengan dosis kecil bisa membantu memberi Anda energi yang Anda butuhkan untuk melakukan pekerjaan harian Anda. Seperti kata Robert F. Chew, “Look the part, be the part.” Jangan kenakan kaus kotor dan celana yang kotor untuk hari besar Anda — akan sulit merasakan segar dan berenergi saat Anda terlihat seperti baru bangun tidur. Malah, berpakaianlah sedikit “lebih menyenangkan” dari pada biasanya, sama seperti jika Anda ingin pergi berkencan atau bertemu seseorang yang Anda sukai. Pancarkan ketampanan atau kecantikan Anda di depan cermin sebelum Anda keluar yang Anda butuhkan adalah memiliki pemikiran positif dari hari bahagia Anda! Percaya atau tidak, pakaian yang Anda pakai bisa memiliki efek yang signifikan pada tindakan dan perasaan Anda. Penelitian menunjukkan berpakaian dengan baik bisa meningkatkan percaya diri, kemampuan menarik lawan jenis, dan bahkan kualitas pekerjaan Anda. Di sisi lain, berpakaian sembarangan atau tidak menjaga kebersihan Anda bisa menjadi tanda depresi. Olahraga bisa menjadi tambahan yang fantastis ke hari bahagia — bukan hanya menyehatkan dalam jangka panjang, namun juga bisa memberikan pendorong mood Anda dalam waktu singkat. Penelitian kesehatan menunjukkan olahraga teratur bisa melepas hormon bernama endorphin dalam tubuh yang memproduksi perasaan bahagia dan senang. Faktanya, olahraga sering dijadikan sebagai sarana untuk mengurangi depresi.   Jika mungkin, cobalah olahraga di luar (misalnya, bersepeda, jogging, dan pushup di serambi belakang, dll.) Beraktifitas di luar bahkan dalam waktu singkat menunjukkan bisa menjadi pendorong mood dan kepercayaan diri. Setiap orang memiliki hal-hal yang mereka suka untuk merasakan kesenagan dan pemuasan diri. Pada hari bahagia Anda, cobalah menghabiskan setidaknya satu jam melakukan satu atau lebih hal ini. Anda akan mendapatkan pengalaman dengan perasaan puas bahwa Anda mungkin sudah lama tidak melakukan hal ini jika Anda sudah terlalu sibuk dengan pekerjaan Anda atau kewajiban Anda. Misalnya, jika Anda pembuat roti amatir, cobalah membuat kue kering. Melakukan ini membuat Anda memiliki kesempatan berlatih aktifitas yang Anda sukai (dan, lebih penting, nikmati beberapa kue). Anda mungkin ingin mencoba mengembangkan kreatifitas kuliner Anda dengan memodifikasi resep favorit Anda untuk membuat sesuatu yang baru — Misalnya, menambahkan irisan jeruk ke coklat bisa membuat kombinasi rasa yang menakjubkan. Di era email, telepon pintar, dan media sosial, surat sudah jarang. Bagaimanapun, baik menulis atau menerima surat bisa menjadi kegembiraan tersendiri. Ambilah sedikit waktu dari hari Anda untuk menulis atau mengetik surat untuk teman, anggota keluarga, atau orang penting lainnya. Surat Anda tidak perlu berisi sesuatu yang penting. Bahkan tulis saja apa yang Anda rasakan akhir-akhir ini dan apa yang Anda kerjakan itu bisa menjadi kesempatan untuk berkaca juga (bukan membuka aib supaya penerima surat Anda membaca.)  Jika Anda tidak yakin bagaimana memulainya, cobalah menulis tentang hal-hal menyenangkan yang bisa Anda bagikan dengan pembaca Anda — ini akan mengalir dengan sendirinya. Misalnya, jika Anda pernah memancing bersama, Anda bisa mengatakan sesuatu seperti “Saya sangat menikmati acara memancing Kita di teluk Baja. Saya rasa akhir-akhir ini Saya sedang mencoba sehingga Saya bisa melakukan perjalanan ke sana.” Anda mungkin ingin menambahkan secara personal dengan :” Perjalanan memancing pada bulan Mei sangat “mengagumkan”! Apa kabar California? Jika Anda suka, jangan takut menambahkan gambar, beberapa foto, atau bahkan sedikit hadiah untuk penerima surat Anda. Bahkan tambahkan kata-kata untuk pembaca bahwa Anda ingin balasan surat Anda. Hanya karena mencari pengetahuan seperti membaca biasanya tenang bukan berarti itu tidak menyenangkan atau tidak mengasyikkan. Cobalah membaca buku selama satu jam atau sebelum Anda pergi tidur sebagai penutup yang baik dari hari bahagia Anda. Membaca sangat menyenangkan saat Anda berusia 9 tahun dan saat Anda berusia 90 tahun. Untuk kesenangan maksimal, bawa buku Anda di sofa atau tempat tidur dengan selimut dan secangkir teh atau coklat hangat. Ajak hewan peliharaan Anda untuk menemani Anda, teman yang tenang .   Jika Anda tidak memiliki bahan bacaan yang bagus, cobalah pergi ke perpustakaan lokal. Perpustakaan itu fantastik, sering kali sumber daya umum yang tidak dimanfaatkan. Di perpustakaan yang pantas, sangat mudah menemukan apapun yang Anda inginkan untuk di baca secara gratis, dan kebanyakan memiliki kursi yang nyaman atau kafe yang bisa digunakan untuk membaca buku baru (lama) bagi Anda.
Pergilah ke Pantai! Mainkan beberapa olahraga. Lihatlah pertunjukan! Pergilah berkemah. Bekerjalah pada proyek pekerjaan yang bisa dilakukan sendiri, bersama-sama. Menganggurlah! Menonton film malam hari. Terbukalah untuk berteman. Semprot diri Anda dengan wewangian favorit Anda. Nikmati makanan penutup bersama. Pergilah Menjelajah. Petik buah segar. Kombinasikan pekerjaan seni. Manjakan diri Anda dengan spa. Belanjalah ke toko baju Vintage. Melihat matahari terbenam. Pergilah Menari. Perbanyak tidur di malam sebelumnya. Mulai hari Anda dengan sedikit pemanasan. Makanlah sarapan yang memuaskan. Kenakan sesuatu yang membuat Anda merasa nyaman. Lakukan sedikit olahraga. Turuti hobi Anda. Tulis surat. Bergaulah dengan buku.
https://www.wikihow.com/Have-a-Lovely-Day https://www.wikihow.com/Have-a-Lovely-Day https://www.wikihow.com/Have-a-Lovely-Day
Having a Lovely Day with Your Friends Having a Lovely Day with Your S.O. Having a Lovely Day By Yourself