Memilih Gaya yang Pas Masalah yang Lazim Ditemukan Mencari Ukuran Bra Memastikan Beha Terasa Pas
Ukuran dan bentuk payudara bisa memengaruhi ukuran beha dan menentukan gaya beha seperti apa yang paling pas untuk tubuh Anda. Payudara dan tubuh memiliki bentuk dan ukuran yang berbeda. Daripada memikirkan kenapa payudara Anda tidak terlihat seperti payudara model Victoria Secret, cobalah untuk memusatkan perhatian untuk mendandani tubuh Anda dan mencari apa yang terlihat sangat bagus pada tubuh Anda. Perhatikan pedoman ukuran yang terperinci untuk memberi petunjuk kepada perempuan yang memiliki bentuk dan tipe payudara yang berbeda-beda. Pedoman ini memberikan saran untuk perempuan dengan tulang payudara menonjol, bagian areola yang besar, perut yang renggang, dan lain-lain. Apakah Anda menggunakannya setiap hari untuk disembunyikan di balik kaus? Apakah Anda sering mengenakan kemeja dengan potongan leher yang rendah atau Anda berencana untuk mengenakan gaun dengan punggung terbuka? Mungkin Anda hanya bisa membeli satu beha dan membutuhkan beha yang memiliki banyak fungsi? Ada banyak kemungkinan untuk gaya, potongan, dan ukuran beha yang berbeda.  Coba kunjungi pedoman ini untuk mengetahui poin pro dan kontra untuk berbagai macam gaya beha dan tipe tubuh dan payudara seperti apa yang paling pas mengenakan beha ini. Beha jenis seamless paling bagus untuk dikenakan sehari-hari di bawah kaus atau dengan pakaian lainnya yang pas pada tubuh karena beha seperti ini nyaris tidak terlihat di balik pakaian. Jika payudara Anda sering melambung-lambung saat berlatih, ligamen pendukungnya bisa mulai rusak. Jika sering melambung-lambung, payudara bisa terasa sangat sakit dan rasa sakit ini bisa pada akhirnya membuat Anda berhenti berolahraga.  Periksa level intensitas atau impact saat membeli beha olahraga. Beha dengan tingkat impact rendah (low-impact) pas untuk yoga atau mendaki bukit atau gunung. Beha dengan tingkat impact tinggi (high-impact) penting untuk aktivitas seperti lari.  Perempuan berpayudara lebih kecil biasanya merasa nyaman mengenakan beha jenis compression (yang memberi penampilan "unibreast") dan terlihat seperti singlet yang dipotong pendek. Untuk perempuan dengan payudara lebih besar, beha berjenis encapsulation dengan cup yang menutupi masing-masing payudara bisa terasa lebih nyaman dan mencegahnya untuk melambung-lambung. Beha seperti ini memiliki tali dan bagian kait yang lebar.  Anda bisa juga membeli beha yang mengombinasikan compression dan encapsulation yang menopang payudara dengan sangat baik. Jika cup ini terlihat kusut atau tajam ke depan, bisa jadi payudara tidak mengisi cup sehingga Anda membutuhkan ukuran yang lebih kecil. Jika payudara Anda tumpah keluar dari cup atau terasa sesak, cobalah cup dengan ukuran lebih besar. Posisi band  ini bisa paralel dengan lantai, tetapi seharusnya tidak miring lebih tinggi. Jika band terpasang terlalu tinggi, beha tidak bisa menopang payudara dengan baik. Cobalah ukuran band yang lebih kecil atau kencangkan tali beha. Seharusnya bukan tali beha yang menjadi penopang utama payudara Anda. Jika Anda mengandalkan tali beha untuk mengangkat payudara, bisa jadi Anda membutuhkan ukuran band yang lebih kecil. Jika bahu Anda turun atau kecil, cobalah beha dengan leotard back, racerback bra, atau beli  klip spesial yang menjaga strap untuk tidak jatuh dari bahu Anda. Kawat ini seharusnya tidak membengkok keluar di bagian tengah. Cobalah beha dengan ukuran lebih besar atau mungkin Anda bisa memilih beha tanpa kawat. Banyak perempuan memilih mengenakan beha dengan kawat, tetapi beha tanpa kawat atau jenis soft-fit bisa menopang payudara sama baiknya. Pilihlah beha yang terasa nyaman bagi Anda. Selipkan jari di bawah band bagian depan. Jika Anda tidak bisa mendorong jari Anda di bawah band, bisa jadi beha Anda dipasang terlalu ketat atau Anda membutuhkan band dengan ukuran lebih besar. Jika beha terasa tidak nyaman saat Anda duduk, cobalah band dengan ukuran lebih besar atau beha dengan panel tengah yang melengkung. Iga Anda mengembang saat Anda sedang duduk. Sebaiknya beha terasa nyaman baik saat Anda duduk atau sedang berdiri. Pilih beha yang paling terasa nyaman--beha seperti ini seharusnya pas pada tubuh tetapi tidak menjepit sisi tubuh Anda. Setelah mengenakan beha, puting Anda seharusnya berada di tengah siku dan bahu. Jika posisinya lebih rendah, kencangkan tali beha untuk mengangkat payudara. Anda juga bisa mengukur payudara tanpa mengenakan beha, tetapi hal ini akan terasa lebih menantang karena payudara Anda bisa bergerak-gerak. Berdirilah di hadapan cermin lalu gunakan tali pengukur untuk mengukur lingkaran tubuh persis di bawah payudara. Di tempat inilah bagian band beha berada. Tarik tali pengukur sampai pas pada tubuh. Tuliskan ukuran yang Anda peroleh.  Gunakan cermin untuk memastikan tali pengukur paralel dengan lantai tempat Anda berdiri. Jika tali pengukur tidak lurus pada tubuh, Anda tidak akan mendapatkan ukuran yang akurat.  Jangan menarik tali pengukur begitu kencang seperti Anda sedang mengenakan korset. Pastikan tali ini pas pada tubuh Anda.  Jika ukuran yang diperoleh tidak genap (seperti 33 1/2 inci), bulatkan ukuran ini ke atas (34 inci).  Ukuran band diukur dengan angka genap, jadi jika ukuran yang Anda peroleh ganjil, sebaiknya Anda mencoba satu ukuran lebih besar dan satu ukuran lebih kecil (jika ukuran yang Anda peroleh 35 inci, cobalah beha ukuran 34 dan 36). Tetapi untuk saat ini, bulatkan ukuran Anda ke atas. Lilitkan tali pengukur ke dada dan punggung dan cari ukuran payudara di titik tertinggi, biasanya bagian puting. Tuliskan ukuran yang Anda peroleh.  Ukuran cup bisa berubah-ubah, tergantung dari hormon atau apakah payudara sedang membengkak atau tidak. Oleh karena itu, cobalah untuk mengukur saat payudara Anda terasa normal.  Jika Anda merasa postur Anda kurang baik (mungkin bungkuk), cobalah untuk memajukan pinggul ke depan dengan sudut 90 derajat atau sampai tubuh Anda membentuk huruf L. Lalu, ukur dada dalam posisi ini.  Jangan menarik tali pengukur kencang-kencang seperti yang Anda lakukan seperti mencoba mencari ukuran band. Sama seperti ukuran band, bulatkan ukuran yang diperoleh jika ukuran yang diperoleh tidak bulat.  Sekali lagi, pastikan tali pengukur ini lurus melintasi punggung Anda. Tali pengukur sebaiknya tidak miring saat dililitkan dari dada ke punggung. Setiap perempuan memiliki satu payudara yang lebih besar daripada payudara yang lainnya, jadi pastikan Anda mengambil ukuran payudara yang lebih besar. Perbedaan antara keduanya merupakan kunci untuk menemukan ukuran cup. Jika ada perbedaan 1 inci = cup A. 2 inci = cup B. 3 inci = cup C. 4 inci = cup D. 5 inci = cup DD. Jika ukuran Anda lebih dari 5 inci (12,7 cm), setiap merek pun memiliki ukuran cup yang berbeda-beda. Biasanya situs setiap merek memiliki tabel ukuran dan Anda bisa menggunakan ukuran band dan dada untuk menemukan ukuran cup Anda. Jadi, 34C artinya ukuran band Anda sebesar 34 inci dan ukuran cup Anda adalah C. Beha berukuran 34B memiliki cup yang lebih kecil daripada beha berukuran 36B. Saat mencoba beha, jika ukuran band berubah, bisa jadi ukuran cup Anda juga berubah.  Jika Anda membutuhkan ukuran band yang lebih besar, kurangi ukuran cup Anda. Jadi, alih-alih memilih beha berukuran 34B, Anda bisa memilih beha berukuran 36A. Jika Anda membutuhkan ukuran band yang lebih kecil, tambah ukuran cup-nya. Alih-alih membeli beha berukuran 34B, belilah beha berukuran 32C. Ukuran band yang akurat itu lebih penting ketimbang ukuran cup. Mengurangi atau menambah ukuran band memberikan dampak yang lebih besar ketimbang mengganti ukuran cup. Pastikan ukuran band yang Anda pilih terasa lebih nyaman terlebih dahulu, lalu baru cari ukuran cup yang sesuai dengan tubuh Anda. Jika Anda tidak yakin dengan apa yang Anda lakukan, menginginkan pendapat kedua, atau tidak ingin mengukur tubuh Anda, cobalah untuk mendatangi toko pakaian dalam atau departement store dan minta pelayannya untuk membantu Anda. Membantu pelanggan mendapatkan beha yang paling pas merupakan salah satu tugasnya, dan biasanya dia tahu apa yang harus dia lakukan. Pastikan tali behanya terpasang kendur, Anda bisa mengencangkannya nanti jika diperlukan. Jika Anda kesulitan memasang kait di belakang, Anda bisa memasang kaitnya di depan kemudian memutar beha Anda sampai kait beha ini berada di tulang punggung Anda. Pada titik ini, mungkin cup terasa sedikit lebih bear, tetapi tidak apa-apa. Seharusnya band pas pada tubuh dan berada rendah di punggung Anda. Tarik seluruh daging lembut ini ke depan dan ke atas. Lalu, tahan beha di tengah di antara dua cup dan guncangkanlah. Sebaiknya tali tidak begitu kencang sampai terbenam ke bahu Anda, tetapi pastikan tali ini tidak longgar.  Apakah beha terasa seperti mencubit payudara atau membuat Anda seperti memiliki empat payudara? Jika ya, ukurannya salah.  Seharusnya posisi puting di tengah bahu dan siku.  Jika payudara tumpah ke sisi beha, Anda harus menggantinya dengan ukuran lain. Mungkin saat ini ukuran Anad 34C, tetapi bukan berarti ini akan terus menjadi ukuran beha Anda selamanya. Jika tubuh mengalami perubahan besar atau beha tidak lagi terasa pas, cari ukuran beha Anda kembali. Cari ukuran beha Anda kembali jika berat badan Anda naik leibh dari 5 kilogram, Anda baru melahirkan, Anda baru mulai berolahraga dengan rutin, atau baru selesai menjalani terapi hormon.
Kenali beha Anda. Coba pikirkan apa kegunaan beha yang akan Anda beli. Belilah beha khusus untuk olahraga untuk Anda kenakan saat berlatih. Pastikan permukaan bagian cup lembut dan pinggirannya menempel ke dada Anda. Pastikan band terpasang dengan nyaman dan rendah di punggung. Pastikan tali beha tidak bergerak-gerak, tetapi jangan sampai terbenam ke dalam bahu Anda. Pastikan kawat di bawah payudara tidak menusuk dada atau mencubit kulit. Pastikan band tidak terasa terlalu ketat. Kenakan beha yang nyaman, pas pada badan, dan tanpa lapisan tambahan. Cari ukuran band. Cari ukuran dada. Kurangi ukuran band dengan ukuran dada. Kombinasikan ukuran cup dengan band, dan Anda pun menemukan ukuran beha Anda. Ingatlah bahwa ukuran cup "tidak" sama untuk ukuran band berbeda. Minta bantuan dari ahlinya jika Anda membutuhkan. Pasang kait beha agar tergantung di pinggang Anda. Condongkan tubuh ke depan dan tarik beha ke atas (pastikan Anda melakukannya dari bagian depan saja), lalu selipkan lengan Anda masuk ke dalam talinya. Condongkan tubuh ke depan dan masukkan tangan dari sisi yang berseberangan ke dalam beha dan tarik daging lembut di dekat ketiak ke dalam cup. Periksa apakah beha pas dan kencangkan tali beha. Ingatlah bahwa ukuran beha tidak permanen dan akan berubah seiring terjadinya perubahan pada tubuh.
https://www.wikihow.com/Choose-the-Right-Bra https://www.wikihow.com/Choose-the-Right-Bra https://www.wikihow.com/Choose-the-Right-Bra https://www.wikihow.com/Choose-the-Right-Bra
Choosing the Right Style Common Issues Finding Your Bra Size Ensuring a Good Fit