Mengobati Luka Infeksi (Cold Sore) dengan Perubahan Gaya Hidup Menggunakan Rawatan Oral Menggunakan Rawatan Topikal
Cold sore sama halnya dengan fever blister, tetapi tidak sama dengan sariawan. Sariawan adalah ulkus mulut yang terjadi di dalam mulut, sementara cold sore sesekali  muncul di dalam mulut. Bentuk cold sore lebih kecil dari sariawan, dan pertama kali muncul dalam bentuk lepuh. Sariawan tidak menular dan tidak disebabkan oleh virus, sehingga pengobatannya berbeda dengan cold sore. Sebelum Anda benar-benar bisa melihat munculnya cold sore, Anda mungkin akan merasa sedikit geli atau terbakar di sekitar mulut tempat timbulnya cold sore. Semakin awal Anda dapat mendeteksi jangkitan, semakin cepat Anda dapat mengambil tindakan untuk mempercepat pemulihan.  Anda mungkin dapat merasakan benjolan kecil atau sesuatu yang keras pada kulit bersamaan dengan sensasi kesemutan. Gejala awal lainnya termasuk, gatal pada bibir atau kulit di sekitar mulut, sakit tenggorokan, pembengkakan kelenjar, dan nyeri saat menelan, serta demam. Virus herpes simplex sangat menular, jadi hindari berciuman atau kontak mulut ke bagian tubuh lainnya selama terjadinya jangkitan. Hindari juga berbagi peralatan seperti cangkir, atau sedotan dengan orang lain, kemudian mencuci piring dan perlengkapan secara menyeluruh dengan sabun disinfektan. Secara perlahan membersihkan luka dengan mengunakan sabun dan air juga dapat membantu mencegah penyebaran jangkitan    . Sering mencuci tangan, dan coba hindari menyentuh luka. Jika Anda menyentuh cold sore, Anda dapat menularkan penyakit tersebut kepada orang lain atau ke bagian lain pada tubuh Anda sendiri, seperti mata dan alat kelamin. Sebagaimana makna yang muncul dari istilah fever blister (demam disertai lepuh) cold sore adakalanya disertai dengan demam, terutama pada anak-anak muda. Jika demam muncul, gunakan obat penurun panas seperti acetaminophen, dan selalu memantau demam tersebut. Atasi demam dengan mandi air suam-suam kuku; menempelkan kompres dingin pada bagian dalam paha, kaki, lengan, dan leher; minum teh hangat; menghisap es loli; serta tidur yang cukup. Krim cold sore yang dijual di toko farmasi dapat meringankan rasa sakit, sebagaimana halnya obat penghilang rasa sakit seperti aspirin, acetaminophen, dan ibuprofen. Penting untuk diingat, karena cold sore sering dialami anak-anak kecil, aspirin tidak seharusnya dikonsumsi anak-anak karena ada risiko sindrom Reye, sebuah kondisi yang jarang sekali terjadi, tapi menimbulkan gangguan yang fatal. Beberapa jangkitan, efeknya bisa sangat serius.  Individu dengan sistem kekebalan yang lemah memiliki resiko tertentu terhadap komplikasi jangka panjang atau bahkan kematian karena jangkitan herpes. Infeksi herpes di bagian mata adalah salah satu penyebab utama kebutaan di banyak negara, jadi berhati-hatilah untuk tidak menyebarkan infeksi ke mata Anda, dan jika Anda mengalami iritasi di mata, segera kunjungi dokter. Meskipun herpes simpleks masih dapat disembuhkan, Anda dapat mencegah terjadinya jangkitan dengan:  Mengenakan tabir surya pada bagian bibir dan daerah rawan lainnya. Zinc oxide dapat membantu mencegah jangkitan pada orang yang jangkitannya dipicu oleh paparan sinar matahari.  Mencuci handuk, kain, dan linen dalam air mendidih setiap kali digunakan. Jangan melakukan oral seks jika Anda menderita herpes oral. Tindakan ini dapat menjangkiti kelamin, walaupun lepuh atau lesi tidak nampak. Jika tidak diobati, cold sore dapat berlangsung dari delapan hingga 10 hari. Sampai saat itu, tidak banyak yang dapat Anda lakukan. Hindari memijat atau mengutak-atik bagian yang sakit, karena ini hanya akan memperlambat penyembuhan. Studi menunjukkan adanya korelasi antara tingkat stres dan munculnya cold sore. Untuk mencegah jangkitan di masa depan dan mengurangi durasi terjadinya jangkitan yang dialami saat ini, luangkan waktu untuk menurunkan tingkat kecemasan dan stres. Bahan utama dalam licorice telah terbukti meningkatkan waktu penyembuhan cold sore. Makan licorice yang biasa (dibuat dengan licorice asli, bukan adas manis) atau konsumsi suplemen licorice. Sedikit bubuk suplemen licorice juga bisa dibuat menjadi pasta dengan campuran air, kemudian dioleskan langsung ke bagian yang sakit beberapa kali sehari. Protein utama dalam virus hepatitis yang menyebabkan cold sore dapat diperangi dengan protein yang terkandung dalam produk susu – yaitu lisin. Makan keju, yogurt, dan susu setiap hari atau cari suplemen lisin di toko makanan kesehatan setempat. Beberapa penelitian mengaitkan jangkitan herpes dengan asam amino arginin, yang ditemukan dalam makanan seperti coklat, cola, kacang polong, sereal, kacang, gelatin, kacang mete dan bir. Buktinya belum konklusif pada saat ini, tetapi jika Anda sering mengalami jangkitan, Anda mungkin perlu membatasi konsumsi makanan ini dan menghentikan konsumsinya selama jangkitan terjadi. Beberapa resep obat antivirus, seperti penciclovir, Acyclovir, dan Famsiklovir, telah disetujui untuk mengobati jangkitan herpes. Obat-obat ini tidak menyembuhkan herpes, dan mereka belum terbukti efektif mencegah jangkitan, tetapi dapat mempercepat penyembuhan dan mengurangi parahnya jangkitan. Obat-obatan ini umumnya paling efektif jika Anda mulai menggunakannya segera setelah Anda melihat tanda-tanda pertama munculnya jangkitan.  Jika Anda sering mengalami jangkitan, dokter mungkin meresepkan obat ini untuk diminum setiap hari, walaupun gejala tidak nampak, untuk menekan jangkitan di masa depan. Terapi supresi mungkin efektif bagi sebagian orang, namun studi klinis belum menunjukkan tingkat keberhasilan yang signifikan. Obat antiviral untuk virus herpes bekerja dengan mengganggu tingkat replikasi virus.  Semakin replikasi DNA virus terganggu, semakin banyak waktu dimiliki oleh sistem kekebalan tubuh Anda untuk melawan jangkitan tersebut. Es menciptakan lingkungan yang tidak ramah terhadap virus penyebab jangkitan, serta mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan. Sebaiknya gunakan kompres es, jangan menyentuhkan es langsung ke bagian yang sakit, kemudian terus gerakkan es di sekitar luka. Jangan menempelkan es lebih dari 10-15 menit. Minyak tea tree dapat digunakan sebagai antivirus topikal yang efektif. Larutkan sedikit minyak tea tree ke dalam dua atau tiga kali ukuran air dan tempelkan sedikit-sedikit ke daerah sebelum cold sore terbentuk selama beberapa jam. Hal ini dapat mencegah lesi terbentuk dan memburuk saat ia muncul. Protein dalam susu membantu untuk menyembuhkan sakit, sementara suhu dingin cairan akan meredakan rasa sakit yang mungkin Anda alami. Celupkan bola kapas ke dalam susu dan tempelkan ke bagian yang sakit beberapa kali dalam sehari. Hal ini dapat dilakukan di awal sebelum cold sore timbul. Menutup cold sore dengan petroleum jelly akan membantu pemblokiran bakteri dan virus yang memperparah infeksi. Terapkan jeli secukupnya pada bagian yang sakit untuk menutupi dan melembabkannya sepanjang waktu. Pastikan melakukan ini dengan q-tip bersih atau tangan yang baru dicuci untuk mencegah penyebaran bakteri lebih lanjut dari jari-jari Anda ke luka lepuh. Cuka bekerja untuk mengeringkan luka lepuh, membunuh bakteri, dan menyeimbangkan pH luka lepuh. Menempelkan cuka pada luka yang terbuka mungkin akan sedikit terasa menyengat. Gunakan kapas untuk mengoleskan cuka pada bagian yang sakit beberapa kali sehari. Antibakteri klasik ini bekerja secara simultan membunuh bakteri yang dapat menginfeksi luka lepuh sambil mengeringkan kulit di daerah tersebut. Tuang sedikit ke bagian yang sakit atau gunakan kapas untuk mengoleskan luka beberapa kali sehari. Nutrisi dan antioksidan yang terkandung dalam teh hijau bermanfaat meredakan cold sore dan mempercepat penyembuhannya. Buat secangkir teh hijau, dan kemudian gunakan kantong teh yang ditempelkan langsung pada cold sore setelah dingin. Untuk sedikit tambahan rasa reda, letakkan kantong teh dalam lemari es atau bekukan kantong teh sebelum menempelkannya pada lepuh Anda. Bawang putih adalah salah satu rawatan rumah yang tampaknya mampu menyembuhkan berbagai penyakit ringan. Buat pasta cincangan bawang putih dan tempelkan ke cold sore Anda selama 15 menit. Sifat antibakteri dari bawang putih akan membantu untuk mensterilkan area yang sakit dan meningkatkan waktu penyembuhan. Hati-hati, bawang putih cukup ampuh dan mungkin menyengat sedikit bila ditempelkan. Meskipun pemicu rasa tersengat, garam yang ditempelkan secara langsung pada luka lepuh Anda akan mempercepat proses penyembuhan. Biarkan garam selama beberapa menit supaya menyerap, kemudian bilas dan lanjutkan dengan setetes lidah buaya murni. Lidah buaya akan meredakan rasa sakit yang menjengkelkan dan meringankan rasa sakit yang ditimbulkan oleh garam. Lakukan perawatan ini 4 kali sehari hingga luka infeksi herpes Anda sembuh. Dalam proses pembuatan ekstrak vanili digunakan alkohol, inilah mengapa ekstrak vanili bermanfaat dalam penyembuhan luka infeksi herpes. Obat topikal, seperti docosanol dan tromantadine dapat digunakan untuk mengekang jangkitan. Walaupun dokter tidak tahu persis bagaimana docosanol mengatasi herpes simpleks, mereka tahu bahwa obat ini masuk ke dalam sitoplasma sel. Tromantadine bekerja dengan mengubah komposisi permukaan sel-sel kulit.
Pastikan Anda benar-benar menderita cold sore. Kenali tanda-tanda akan munculnya jangkitan. Mengisolasi luka Anda pada saat muncul tanda pertama jangkitan. Mengobati demam. Atasi rasa sakit. Minta saran medis jika Anda memiliki sistem kekebalan tubuh yang terkompromi atau jika Anda mengalami jangkitan yang sangat parah, demam yang tidak turun, jangkitan yang berlangsung lebih dari 2 minggu, atau iritasi mata. Cegah jangkitan cold sore dengan sejumlah variasi metode berikut. Bersabarlah. Hindari stres. Gunakan licorice. Mengkonsumsi lebih banyak lisin. Hindari arginin. Konsumsi obat antivirus oral. Dinginkan luka tersebut. Gunakan minyak tea tree. Tempelkan sedikit susu. Tutupi dengan vaseline. Coba cuka sari apel. Gunakan hidrogen peroksida. Tempelkan kantong teh. Cincang sedikit bawang putih. Tempelkan sedikit garam. Basahi kapas pentol dengan ekstrak vanili murni. Gunakan obat antivirus topikal.
https://www.wikihow.com/Treat-a-Cold-Sore-or-Fever-Blisters https://www.wikihow.com/Treat-a-Cold-Sore-or-Fever-Blisters https://www.wikihow.com/Treat-a-Cold-Sore-or-Fever-Blisters
Treating Your Cold Sore with Lifestyle Changes Using Oral Treatments Using Topical Treatments