Persiapan Sebelum Membalut Ibu Jari
Membalut ibu jari yang cedera memang bermanfaat dalam kasus terkilir, keseleo, atau dislokasi ringan, namun tindakan ini "bukan" langkah yang tepat untuk menangani kasus patah tulang atau ibu jari yang terluka parah. Nyeri tajam ringan hingga sedang akan terasa pada ibu jari yang terkilir, serta sering kali disertai dengan peradangan, kemerahan, dan luka lebam.  Sebaliknya, ibu jari yang patah atau mengalami dislokasi berat akan disertai nyeri berat, bentuk yang membengkok, gerakan yang tidak alami, dan peradangan berat, serta pendarahan dalam (luka lebam). Cedera ini lebih serius dan tidak bisa ditangani dengan membalut, serta membutuhkan pertolongan medis darurat, meliputi pemasangan bidai, gips, dan/atau tindakan operasi.   Jangan membalut ibu jari yang terluka parah. Sebaiknya, bersihkan luka, tekan untuk menghentikan atau melambatkan pendarahan, kemudian gunakan perban untuk membalutnya (jika mungkin) sebelum mengunjungi rumah sakit untuk diperiksa. Membalut jari dengan jari di sebelahnya atau buddy taping lazim dilakukan untuk menangani cedera terkilir. Tindakan ini bertujuan untuk mempertahankan posisi jari sekaligus melindunginya. Namun, ibu jari tidak boleh dibalut bersama jari telunjuk karena akan membuat posisinya menjadi tidak alami dan berisiko memperparah cedera. Tindakan ini juga akan menghambat fungsi jari telunjuk. Sekalipun plester hipoalergenik tersedia secara luas, mereka yang berkulit sangat sensitif sebaiknya mempertimbangkan penggunaan lapisan dasar hipoalergenik pada ibu jari dan tangannya.  Lapisan dasar hipoalergenik merupakan pembalut tipis dan lembut yang digunakan di bawah plester atletik.   Berhati-hatilah untuk tidak membalutkan lapisan dasar ini terlalu ketat, terutama jika Anda menderita diabetes atau masalah sirkulasi darah, atau jika ibu jari yang terluka membengkak atau berubah warna karena lapisan ini bisa terpasang terlalu ketat dan menyebabkan kerusakan jaringan. Lapisan dasar hipoalergenik biasanya dijual di lokasi yang sama dengan plester atletik, semprotan perekat, serta peralatan terapi dan kesehatan fisik lainnya.
Amati tingkat keparahan cedera. Gunakan lapisan pelindung untuk kulit sensitif.
https://www.wikihow.com/Tape-a-Thumb
Preparing the Thumb for Taping