Penanganan Medis Pelatihan Manual Membuat Rencana
Memang, penanganan noninvasi biasanya selalu jadi pilihan. Namun untuk beberapa orang, bedah plastik adalah cara terbaik. Metode-metode bedah plastik modern untuk kasus seperti ini memungkinan untuk melakukan konstruksi ulang pada puting tanpa merusak saluran susu, sehingga Anda masih bisa menyusui setelahnya. Dokter atau ahli bedah plastik Anda akan membantu memutuskan apakah Anda harus dioperasi atau tidak.  Prosedur operasi ini sederhana; hanya menggunakan anestesi lokal dan Anda bisa langsung pulang setelahnya. Anda bahkan bisa beraktivitas seperti biasa keesokan harinya. Diskusikan prosedurnya dengan ahli bedah yang akan menangani Anda. Cari tahu bagaimana operasinya dilakukan dan apa hasilnya. Pada saat itu, ahli bedah akan memeriksa riwayat kesehatan dan mengecek penyebab kasus puting datar Anda. Ahli bedah akan memberitahu Anda apa-apa saja yang harus disiapkan sebelum operasi dan apa yang harus dilakukan setelah operasi. Puting Anda mungkin akan harus diperban setelah operasi. Ganti perbannya secara rutin, seperti yang diinstruksikan dokter. Proses penyembuhan seharusnya tidak sakit. Jika Anda mendapati adanya memar, bengkak, atau rasa sakit selama masa penyembuhan, segera hubungi dokter. Kunjungan ini dimaksudkan untuk memonitor kondisi Anda dan melihat apakah operasinya sukses. Tanya pada dokter Anda apakah Anda harus periksa lagi setelahnya. Letakkan kedua ibu jari di kedua sisi dasar puting. Lalu, perlahan-lahan renggangkan kedua ibu jari menjauhi satu sama lain. Lakukan dengan arah horizontal dan vertikal.  Lakukan dua kali sehari, lalu secara bertahap tingkatkan jadi lima kali sehari. Teknik ini dipercaya mampu memecah daya lekat di bagian dasar puting yang membuatnya jadi melesak ke dalam. Memutar, menarik, dan menghisap puting bisa membantu mengeluarkan puting datar. Namun, minta pasangan untuk berhenti melakukannya jika puting teasa sakit. Ingat, lakukan stimulasi ini dengan lembut. Tarik puting perlahan-lahan ketika sedang tegak untuk membuatnya tetap berada di posisi demikian. Setelah itu, basahi handuk dengan air dingin dan usapkan ke puting untuk menstimulasinya lebih jauh. Buka pakaian Anda dan berdiri di depan cermin. Pegang payudara di bagian pinggir areola (area gelap yang mengelilingi puting) dengan jempol dan telunjuk, lalu tarik puting keluar sekitar satu inci. Lakukan dengan perlahan-lahan. Dari reaksi puting, Anda bisa menentukan sampai sejauh mana puting Anda masuk ke dalam.  Tingkat 1: Puting tertarik keluar dengan mudah ketika Anda memberi tekanan ringan ke bagian areola. Ketika tekanannya dilepas, puting tidak langsung masuk lagi ke dalam. Tingkat 1 dalam puting datar tidak akan memberi banyak masalah saat harus menyusui, meski mungkin secara aestetis tidak terlihat begitu bagus. Hanya ada sedikit atau bahkan tidak ada fibrosis (kelebihan jaringan penghubung) sama sekali pada tingkat 1 ini. Tingkat 2: Puting tidak tertarik keluar dengan mudah meski sudah diberi tekanan, dan langsung masuk lagi ke dalam saat tekanannya dilepas. Tingkat 2 dalam puting datar kemungkinan besar bermasalah saat harus menyusui. Fibrosis juga tampak terlihat lebih banyak, dengan tarikan ringan di saluran susu. Tingkat 3: Puting melesak ke dalam dan tidak memberi reaksi terhadap rangsangan apapun; dengan kata lain, tidak bisa ditarik keluar. Ini adalah kasus paling serius dalam puting datar, yang ditandai dengan sejumlah besar fibrosis dan saluran susu yang terlipat ke dalam. Kemungkinan Anda juga akan mengalami masalah kulit atau infeksi. Dalam kasus ini, tidak mungkin untuk menyusui.  Cek kedua puting Anda; apakah keduanya datar, karena kadang tidak semua puting mengalami hal ini. Jika puting Anda datar sejak lahir, kemungkinan besar tidak ada masalah serius sebagai penyebabnya. Namun, jika puting datar didapatkan setelah masa puber, apalagi jika di atas usia 50 tahun, keadaan ini bisa mengindikasikan adanya penyakit atau infeksi. Kanker atau kondisi serius lainnya, seperti peradangan atau infeksi bisa menjadi penyebabnya.   Jika Anda berusia lebih dari 50 tahun dan menemukan puting Anda tiba-tiba melesak ke dalam atau tampak lebih datar dari biasa, segera periksakan ke dokter. Wanita di atas usia 50 memiliki risiko terkena penyakit Paget di payudara. Adanya cairan warna merah jambu yang keluar dari puting, kulit yang menebal, pecah-pecah, dan bersisik di area puting dan areola bisa jadi merupakan tanda kanker payudara.  Periksakan ke dokter jika puting Anda mengeluarkan cairan putih keruh, kehijauan, atau bahkan hitam. Puting yang melembek, memerah, dan menebal bisa jadi tanda tumor jinak payudara. Wanita yang sudah menopause memiliki risiko tinggi menderita tumor jinak pada payudara. Jika Anda menemukan benjolan yang terasa sakit ketika disentuh atau digerakkan, dan Anda mengalami demam, bisa jadi Anda mengalami infeksi yang dinamakan abses payudara subareolar. Kebanyakan infeksi puting terjadi selama masa menyusui, tapi abses payudara subareolar bisa terjadi pada wanita yang tidak sedang menyusui. Jika puting Anda baru ditindik dan kemudian jadi melesak ke dalam, segera cek ke dokter, apakah Anda mengalami abses payudara subareolar. Metode penyembuhan tergantung dari tingkat keparahan puting datar, penyebabnya, dan fakta apakah Anda berencana untuk menyusui. Jika Anda memiliki tanda-tanda kanker payudara, infeksi, atau tumor jinak, segera kunjungi dokter.  Jika kasus puting datar Anda masih di tingkat 1, kemungkinan metode penyembuhan manual bisa membantu melonggarkan jaringan fiber, sehingga puting bisa dikeuarkan dengan mudah. Jika kasus puting datar Anda berada di tingkat 2 dan 3, lebih baik jika Anda mengonsultasikan ke dokter tentang metode penyembuhan yang tepat. Dalam beberapa kasus, metode noninvasi sudah mencukupi, sedangkan bedah plastik menjadi pilihan terbaik bagi beberapa kasus lainnya. Jika Anda sedang hamil atau menyusui, konsultasikan penanganan yang baik dengan dokter, suster, atau profesional lainnya.
Konsultasikan pada dokter atau ahli bedah plastik tentang pembedahan. Ikuti prosedur sebelum dan sesudah operasi dengan baik. Setelah operasi, tanyakan perihal kondisi Anda dan konsultasikan apabila ada keluhan. Jadwalkan kunjungan pascaoperasi dengan dokter bedah Anda. Gunakan teknik Hoffman. Gunakan stimulasi oral selama berhubungan seks. Putar-putar puting Anda di antara ibu jari dan telunjuk beberapa kali sehari. Tentukan tingkat keparahan puting datar yang Anda alami. Ketahui penyebabnya. Putuskan metode penyembuhan yang akan Anda ambil.
https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Inverted-Nipples https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Inverted-Nipples https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Inverted-Nipples
Medical Treatment Manual Training Making a Plan