Mencuci Muka Memperbaiki Rutinitas Pembersihan Wajah
Karena merupakan bahan dasar sebagian besar pembersih wajah, membersihkan wajah dengan air bisa membantu membersihkan kulit. Namun, ingatlah bahwa penggunaan air saja mungkin tidak akan membersihkan debu, kotoran, atau minyak berlebih dari wajah.  Gunakan air suam atau hangat untuk membersihkan wajah. Air panas tidak hanya akan mengangkat minyak penting yang ada di kulit, tetapi juga bisa membuat kulit terbakar. Gosokkan lap mandi yang dibasahi dengan air hangat di seluruh wajah. Hal ini bisa membersihkan kulit, mengangkat lembut kulit mati, serta membersihkan debu dan kotoran. Madu adalah antibakteri dan humektan (bisa menjaga kelembapan kulit) alami. Oleskan tipis madu pada wajah untuk membersihkan dan melembapkannya.  Untuk mendapatkan hasil yang optimal, gunakan madu yang mentah dan tidak dipasteurisasi. Biarkan madu di wajah selama beberapa menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Campurkan madu dengan 1 sendok teh soda kue untuk mengangkat lembut kulit mati yang ada di wajah. Anda juga bisa mencampur 2 sendok teh madu dengan 1 sendok teh sari buah lemon segar untuk membersihkan kulit. Susu mengandung bahan-bahan yang mampu mengangkat kulit mati dan membuat kulit terhidrasi. Memijat kulit dengan yoghurt atau susu tidak hanya akan membersihkan kotoran dan debu, tetapi juga membantu membuat kulit bercahaya dan sehat.  Gunakan susu mentah utuh atau yoghurt tawar pada kulit. Pijatlah wajah Anda dengan yoghurt atau susu tersebut menggunakan ujung jari. Hal ini juga bisa membantu membersihkan debu.  Biarkan susu atau yoghurt di wajah selama beberapa menit. Kemudian, bilas secara menyeluruh dengan air hangat. Oatmeal bisa dengan lembut mengangkat kulit mati, membersihkan, dan soothe kulit. Buatlah pasta oatmeal yang khusus untuk wajah dan oleskan pasta tersebut dengan lembut di wajah.  Gilinglah 25 gram oat yang utuh. Pastikan untuk menggilingnya hingga bertekstur bubuk agar oat tersebut tidak melukai kulit Anda. Anda bisa menggilingnya dengan alat penggiling kopi.  Campurkan oat yang sudah digiling dengan 2 sendok makan yoghurt tawar whole-milk dan 1 sendok teh madu hingga membentuk masker yang bisa membersihkan kulit.  Biarkan di kulit selama 15-20 menit dan bilas dengan air hangat. Oleskan tipis minyak kelapa di wajah dan bilas dengan air atau lap mandi. Cara ini bisa membersihan debu atau minyak yang ada di permukaan kulit dan bisa membantu melembapkan kulit. Meskipun bisa membuat kulit terasa berminyak, lama kelamaan minyak kelapa tersebut akan terserap. Cuka apel bisa mengangkat kulit mati, menyeimbangkan kulit, serta meredakan dan menyembuhkan jerawat dengan cepat. Oleskan cuka apel yang sudah dicairkan pada wajah dengan kapas untuk membersihkan kulit wajah.  Campurkan cuka apel dan air dengan perbandingan 1:2. Cuka apel bisa melukai kulit. Jadi, langkah ini terutama penting dilakukan jika Anda mempunyai kulit yang sensitif.  Lakukan tes patch campuran tersebut sebelum mengoleskannya pada wajah untuk memastikan agar kulit Anda tidak mengalami iritasi. Setelah itu, bilas wajah dengan air dingin atau air hangat. Hal ini juga bisa membantu mengangkat bau cukanya. Setelah mengoleskan cuka apel, oleskan pelembap pada wajah karena cuka apel bisa membuat kulit kering. Oleskan sedikit minyak zaitun di wajah. Selain membersihkan dan melembapkan kulit, minyak zaitun juga akan meredakan iritasi karena mengandung zat antiinflamasi.  Anda bisa menggunakan jenis minyak zaitun murni apa pun. Namun, coba hindari produk yang mengandung pewangi atau perasa. Biarkan minyak zaitun di wajah agar bisa bertindak sebagai pelembap dan pembersih wajah. Coba seka minyak berlebih dengan lap jika Anda mengoleskan terlalu banyak minyak zaitun.  Campurkan 120 ml minyak zaitun dengan 60 ml cuka dan 60 ml air untuk membuat masker yang bisa dipakai semalaman. Bersihkan debu, kotoran, dan minyak dari wajah dengan membersihkannya secara teratur. Hal ini bisa membantu membuat kulit tetap sehat, bercahaya, dan bebas jerawat.  Bersihkan wajah dengan pembersih wajah atau produk alami yang lembut. Gunakan air dingin atau air hangat untuk membersihkan dan membilas wajah karena air panas bisa mengangkat minyak penting dari kulit atau menyebabkan iritasi. Pembersihan wajah secara teratur memang penting, namun jangan melakukannya terlalu sering karena hal ini bisa membuat kulit iritasi dan mengangkat minyak-minyaknya. Jangan membersihkan area yang rawan berjerawat atau berminyak lebih dari dua kali sehari kecuali jika Anda banyak beraktivitas. Jika Anda sering berolahraga atau melakukan aktivitas yang berat, mandilah setelahnya. Keringat bisa menghasilkan minyak atau meningkatkan pertumbuhan bakteri yang bisa menimbulkan jerawat. Oleskan pelembap setelah membersihkan wajah. Dengan membuat kulit tetap terhidrasi, manfaat rutinitas pembersihan wajah bisa ditingkatkan. Langkah ini juga akan membuat kulit tetap sehat dan bebas jerawat.  Gunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit. Tanyakan jenis kulit Anda pada dermatolog atau ahli di bidang perawatan kulit. Kulit yang berminyak juga membutuhkan pelembap. Pilihlah pelembap yang bebas minyak dan nonkomedogenik. Jika Anda tidak mau menggunakan produk yang dijual di toko karena mengandung zat kimia, coba gunakan minyak zaitun atau minyak kelapa untuk membuat kulit tetap terhidrasi. Jika Anda mempunyai kulit yang berminyak, jangan gunakan minyak dan cobalah masker susu atau yoghurt. Kulit mati dan debu bisa meningkatkan pertumbuhan bakteri dan membuat kulit kusam. Gosokkan scrub yang lembut pada wajah untuk membantu pembersih wajah masuk ke dalam kulit dan membuat kulit bercahaya.  Ingatlah bahwa scrub hanya membersihkan permukaan kulit dan tidak bisa masuk untuk mengangkat kotoran dari pori-pori. Pilihlah scrub yang terbuat dari biji-biji sintetis atau alami untuk meminimalkan iritasi. Gunakan produk alami jika Anda ingin menghindari zat kimia. Lap mandi yang lembut atau pasta yang terbuat dari gula dan air juga bisa mengangkat kulit mati dengan lembut. Hindari garam karena garam bisa terlalu keras dan melukai atau membakar kulit. Cobalah produk-produk yang berbeda untuk mengangkat minyak yang menimbulkan jerawat di kulit.  Gunakan obat asam salisilat yang dijual bebas. Pakailah masker tanah liat 1-2 kali dalam seminggu untuk mengisap minyak. Tempelkan kertas penyerap minyak pada area wajah yang berminyak untuk mengisap minyak berlebih. Jika wajah disentuh dengan tangan atau jari, kotoran dan bakteri bisa menyebar ke kulit. Untuk meminimalkan iritasi dan penyebaran bakteri penyebab jerawat di kulit, jangan menyentuh wajah dengan jari atau tangan. Berhati-hatilah saat mengistirahatkan tangan di wajah atau dagu karena hal ini juga bisa menyebabkan kotoran dan bakteri yang menimbulkan jerawat menyebar.
Bersihkan wajah dengan air. Oleskan madu pada wajah. PIjatlah kulit dengan yoghurt atau susu. Buatlah pasta oatmeal. Cobalah minyak kelapa. Oleskan cuka apel. Gunakan minyak zaitun. Bersihkan wajah secara teratur. Jangan terlalu sering membersihkan wajah. Mandilah setelah melakukan aktivitas yang berat. Pakailah pelembap. Lakukan pengelupasan kulit. Seraplah minyak yang berlebih. Jangan menyentuh wajah.
https://www.wikihow.com/Have-a-Clean-Face-Without-Cleanser https://www.wikihow.com/Have-a-Clean-Face-Without-Cleanser
Washing Your Face Boosting Your Cleansing Regimen