Mengembangkan Kedewasaan Emosional Memiliki Sopan Santun Mengembangkan Perilaku Dewasa
Perundungan adalah perilaku yang sering muncul dari rasa tidak percaya diri atau penghargaan diri yang rendah. Merundung kemudian menjadi cara untuk menegaskan kekuasaan atas orang lain. Perundungan akan berpengaruh buruk bagi orang yang menjadi korban dan juga bagi orang yang menjadi pelakunya. Jika Anda menyadari telah menjadi bagian dalam perundungan, bicarakan solusi untuk menghentikannya dengan orang yang Anda percaya, seperti orang tua atau guru pembimbing.  Perundungan terbagi dalam tiga jenis mendasar: verbal, sosial, dan fisik.  Perundungan verbal antara lain memberi julukan buruk, mengancam, atau berkomentar tidak pantas. Walaupun kata-kata tidak menyebabkan bahaya fisik, namun dapat menorehkan luka emosional yang dalam. Perhatikan apa yang Anda katakan, dan jangan mengucapkan sesuatu yang tidak ingin Anda dengar diucapkan orang lain pada Anda. Perundungan sosial antara lain merusak hubungan atau reputasi sosial seseorang. Mengucilkan orang, menyebarkan rumor, mempermalukan orang lain, dan bergosip juga termasuk jenis perundungan sosial. Perundungan fisik antara lain menyakiti seseorang (atau barang miliknya). Kekerasan fisik apa pun, termasuk mengambil atau menghancurkan barang orang lain atau membuat gerakan tubuh kasar, adalah bentuk perundungan fisik. Jangan biarkan perundungan terjadi di sekitar Anda. Anda tidak harus terlibat secara fisik untuk menghentikan perundungan—sebenarnya itu bahkan sangat berbahaya—namun ada beberapa cara untuk membantu menciptakan lingkungan bebas perundungan. Anda dapat mencoba cara-cara berikut: Memberi contoh yang baik dengan tidak merundung orang lain. Mengatakan pada perundung bahwa perilaku mereka sama sekali tidak lucu atau keren. Bersikap baik pada korban perundungan. Melaporkan perundungan yang terjadi kepada orang yang lebih bertanggung jawab.   Jika Anda merasa memiliki masalah perundungan, pertimbangkan untuk konsultasi dengan konselor atau terapis. Mungkin Anda memiliki masalah mendalam yang membuat Anda merasa perlu meremehkan atau mengganggu orang lain. Konselor dapat menganjurkan pendekatan untuk mengembangkan hubungan yang lebih positif dengan orang lain. Menyebarkan gosip dan rumor serta menikam dari belakang dapat menyakiti orang lain sama buruknya seperti jika Anda meninju wajah mereka—bahkan lebih sakit lagi. Walaupun Anda tidak bermaksud jahat, namun gosip tetap merugikan. Orang yang dewasa akan peduli pada kebutuhan dan perasaan orang lain serta tidak akan melakukan hal-hal yang dapat menyakiti mereka.  Gosip juga tidak akan membuat Anda keren atau populer. Studi menunjukkan bahwa gosip dapat membuat Anda keren kalau Anda duduk di kelas 5 SD, namun bagi anak kelas 9 atau lebih (periode ketika Anda sudah lebih dewasa), para penggosip umumnya tidak disukai dan tidak populer.  Selain itu, jauhi sikap bergosip. Angkat bicara jika seseorang berusaha memulai gosip di dekat Anda. Penelitian menunjukkan bahwa walaupun hanya satu orang yang mengatakan “Aku tidak suka ada yang menggosip tentang orang lain”, itu sudah dapat memberi pengaruh.  Terkadang, Anda dapat mengatakan sesuatu yang bak mengenai seseorang dan malah diartikan orang lain sebagai gosip. Misalnya, mungkin Anda berkata pada seorang teman, “Aku senang main dengan Dewi. Dia lucu sekali!” dan kemudian seseorang mengatakan pada orang lainnya bahwa Anda mengatakan sesuatu yang jahat. Anda tidak dapat mengendalikan interpretasi atau tanggapan orang lain terhadap kata-kata Anda. Satu-satunya yang dapat Anda kendalikan adalah kata-kata dan sikap Anda sendiri. Pastikan kata-kata yang Anda keluarkan baik.  Salah satu tes untuk menentukan apakah sesuatu itu rumor atau gosip adalah bertanya pada diri sendiri: Jika ini tentang aku, apa aku mau bila ini didengar atau diketahui orang lain? Jika jawabannya tidak, jangan ceritakan pada siapa-siapa. Jika Anda dapat mengabaikannya, jangan dibalas; sikap diam Anda akan menyatakan bahwa apa yang dikatakan orang tersebut tidak baik. Jika tidak dapat diabaikan, katakan bahwa komentar mereka kasar. Jika dia meminta maaf, maafkan; jika tidak, tinggalkan saja. . Orang yang dewasa memiliki pemikiran terbuka. Hanya karena Anda belum pernah mendengar atau mencoba sesuatu, tidak berarti Anda harus menolak atau melepas kemungkinannya. Lebih baik anggap hal itu sebagai kesempatan untuk mempelajari sesuatu (atau seseorang) yang baru dan berbeda.  Jangan langsung menilai seseorang yang memiliki keyakinan atau kebiasaan berbeda dari Anda. Lebih baik Anda bertanya, seperti “Bisakah jelaskan pada saya?” atau “Kenapa kamu lakukan itu?” Cobalah untuk lebih banyak mendengar daripada bicara, paling tidak pada awalnya. Jangan menyela pembicaraan atau mengatakan, “Tapi menurutku---” Biarkan mereka bicara. Anda tidak akan tahu bahwa mungkin Anda akan mengetahui sesuatu dari mendengarkan. Minta klarifikasi. Jika seseorang mengatakan atau melakukan sesuatu yang sepertinya tidak benar, minta klarifikasi sebelum mengeluarkan penilaian pedas. Misalnya, jika Anda merasa bahwa seseorang menghina keyakinan Anda, ambil napas dalam dan katakan sesuatu yang bernada seperti ini, “Aku dengar kamu mengatakan _______. Betulkah itu?” Jika dia menjawab bahwa bukan itu maksudnya, terima penjelasannya. Jangan mengharapkan yang terburuk dari orang lain. Hadapi setiap situasi dengan kesadaran bahwa semua orang yang Anda temui adalah manusia, sama seperti Anda. Mungkin mereka tidak akan mencoba bersikap jahat atau menyakiti, tetapi mereka juga bisa berbuat salah. Belajar menerima orang lain apa adanya akan membantu Anda agar menjadi lebih dewasa. Ada kalanya Anda tidak sepakat dengan orang lain. Hal ini bukanlah suatu masalah. Kadang-kadang Anda harus sepakat untuk tidak sepakat—ini adalah bagian kedewasaan. . Jangan meminta maaf untuk keunikan atau keanehan yang Anda miliki, walaupun orang lain tidak berkenan. Selama perilaku Anda tidak bersifat antisosial dan tidak berbahaya, seharusnya Anda bebas mengekspresikan individualitas. Orang yang dewasa tidak meragukan diri sendiri ataupun memiliki keinginan untuk menjadi seseorang yang bukan diri mereka.  Anda dapat membangun kepercayaan diri dengan mengembangkan keterampilan dan hobi yang merupakan kelebihan Anda. Anda akan tahu bahwa Anda mampu mencapai apa pun yang Anda inginkan, dan hasilnya Anda akan memiliki keterampilan yang dapat dibagikan dengan orang lain. Waspadai kritik dari dalam diri sendiri. Jika Anda memiliki pikiran negatif mengenai diri sendiri, pikirkan apakah Anda akan mengatakan kritik tersebut pada seorang teman. Jika Anda tidak mau, mengapa Anda harus mengkritik diri sendiri? Cobalah mengubah isi pikiran negatif Anda dengan ungkapan lain yang lebih berguna.  Sebagai contoh, Anda mungkin pernah berpikir seperti ini: “Payah! Aku bodoh sekali dalam matematika, aku tak akan pernah bisa mengerjakannya.” Ini bukan pikiran berguna, dan pasti tidak ingin Anda katakan pada siapa pun. Ucapkan ulang dalam bentuk pikiran yang dapat Anda usahakan: “Matematikaku tidak bagus, tapi aku bisa belajar keras. Biarpun tak bisa dapat A, yang penting aku sudah berusaha.” Tanda kedewasaan sejati adalah menjadi diri sendiri. Anda dapat menunjukkan percaya diri tanpa terkesan arogan atau sombong. Orang yang dewasa tidak harus merendahkan orang lain atau berpura-pura menjadi orang lain hanya untuk merasa senang pada diri sendiri.  Bicarakan tentang segala hal yang benar-benar menarik bagi Anda. Minat Anda akan terlihat bila Anda benar-benar menyukainya. Ketika berpikir negatif mengenai diri sendiri, kadang ada dorongan untuk menyangkalnya secara berlebihan. Misalnya, jika muncul pikiran seperti ini, “Aku khawatir tidak bisa mengerjakan tes minggu depan.” reaksi pertama Anda mungkin berpura-pura, “Aku tak takut pada apa pun!” Pernyataan seperti ini tidak jujur pada diri sendiri. Mengakui perasaan takut atau lemah adalah sikap yang lebih dewasa. Semua orang pernah mengalami momen tidak percaya diri. Itu sangat normal. Ekspresikan perasaan Anda dengan jelas. Bicara berputar-putar atau bersikap pasif agresif bukanlah cara dewasa atau jujur untuk menghadapi perasaan. Jangan takut mengatakan apa yang sebenarnya Anda rasakan dengan cara yang tetap sopan dan penuh respek.  Lakukan apa yang menurut Anda benar. Terkadang orang lain mengejek atau mengkritik Anda. Namun bila Anda teguh pada prinsip, Anda akan tahu bahwa Anda jujur pada diri sendiri. Jika orang lain tidak menghargainya, tak apa-apa, Anda juga tidak menginginkan pendapat mereka. Mungkin bagian paling penting dari menjadi orang yang lebih dewasa adalah mempertanggungjawabkan kata-kata dan tindakan Anda sendiri. Ingat bahwa apa pun yang terjadi tidak terjadi begitu saja pada Anda. Diri Anda sendirilah yang menjadi perwakilan hidup Anda, dan kata-kata serta tindakan Anda memiliki konsekuensi bagi diri Anda sendiri dan juga orang lain. Akui kesalahan. Ketahui bahwa Anda tidak dapat mengendalikan apa yang dilakukan orang lain, tetapi Anda dapat mengendalikan apa yang Anda lakukan.  Bertanggungjawablah jika sesuatu berjalan tidak sesuai harapan. Misalnya, jika esai yang Anda kerjakan mendapat nilai jelek, jangan salahkan guru. Pikirkan tindakan apa yang menyebabkan Anda mendapat hasil tersebut. Apa yang bisa Anda usahakan agar lain kali bisa mendapat nilai lebih baik? Kurangi fokus pada keadilan segala sesuatu. Dalam hidup ini tidak ada yang selalu adil. Kadang Anda mungkin pantas memperoleh apa yang tidak Anda dapatkan. Orang yang dewasa tidak akan membiarkan ketidakadilan menghalangi jalan mereka menuju keberhasilan. Kendalikan apa yang Anda bisa. Terkadang mungkin ada perasaan bahwa Anda tidak memiliki kendali pada hidup Anda sendiri. Beberapa hal memang benar adanya. Anda tidak dapat mengendalikan apakah manajer suatu restoran akan mempekerjakan Anda, atau apakah orang yang Anda sukai mau berkencan dengan Anda. Tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda kendalikan, contohnya:  Dalam pekerjaan: Anda dapat memoles dan mengoreksi resume kerja. Anda dapat bersiap menghadapi wawancara dengan sebaik mungkin. Anda dapat berpakaian secara profesional ketika wawancara. Anda dapat datang tepat waktu. Mungkin akhirnya Anda tidak mendapatkan pekerjaan tersebut, tetapi Anda sudah melakukan semua yang berada dalam kendali Anda. Dalam hubungan: Anda dapat menjadi orang yang penuh respek, lucu, dan baik. Anda dapat menjadi diri sendiri ketika di dekat orang yang Anda suka. Anda dapat mengambil risiko dan menyatakan bahwa Anda ingin menjalin hubungan dengannya. Semua ini adalah hal yang dapat Anda kendalikan. Walaupun nanti tidak berhasil, namun Anda akan merasa tenang karena Anda tahu bahwa Anda sudah jujur dan mengusahakan yang terbaik.   Jangan menerima kekalahan begitu saja. Banyak orang lebih sering memilih menyerah karena itu lebih mudah daripada mencoba lagi. Akan jauh lebih mudah mengatakan “Aku pecundang” daripada mengatakan “Ternyata pendekatan itu tidak berhasil, baiklah aku akan cari cara lain!” Bertanggungjawablah pada pilihan Anda dan apa pun yang nanti terjadi, ambil pilihan untuk tetap mencoba. Jabat tangan orang yang Anda temui dengan erat dan kuat, serta tatap matanya secara langsung. Jika budaya Anda memiliki cara berbeda ketika menyambut orang lain, gunakan cara tersebut dengan sopan dan pantas. Ketika bertemu orang baru, usahakan mengingat nama orang itu dengan mengulangnya: “Senang bertemu kamu, Wendy.” Tata krama yang baik menyatakan bahwa Anda menghargai orang lain, yang merupakan perilaku seseorang yang dewasa.  Sepanjang perbincangan, dengarkan dengan baik dan pertahankan kontak mata. Akan tetapi, jangan memandangi lawan bicara terus menerus. Terapkan peraturan 50/70: buat kontak mata sebanyak 50% ketika Anda bicara, dan 70% ketika mendengar dia bicara.   Jangan bergerak-gerak gelisah atau memainkan barang apa pun. Bergerak-gerak gelisah adalah tanda bahwa Anda kurang percaya diri. Atur tangan Anda dalam posisi terbuka dan rileks. Jangan menghadapi lawan bicara sambil berpikir bahwa Anda lebih senang jika berada di tempat lain. Kebanyakan orang dapat melihat ketika Anda tidak peduli pada interaksi yang terjadi, dan itu akan menyakiti perasaan mereka. Jangan berbicara di ponsel atau mengirim pesan kepada orang lain ketika Anda seharusnya memperhatikan orang di hadapan Anda. Bermain dengan ponsel menunjukkan tidak adanya respek dari pihak Anda. Bila memasuki situasi baru atau komunitas baru, diam sebentar dan perhatikan bagaimana orang lain bersikap. Anda tidak berkewajiban untuk mengatakan apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan orang lain. Sebaliknya, perhatikan dan tunjukkan respek. Menggunakan etiket yang baik di dunia maya menunjukkan bahwa Anda menghargai teman, orang tua dan orang lain yang bergaul dengan Anda di internet. Ini adalah tanda-tanda kedewasaan. Ingatlah bahwa banyak hal yang Anda katakan di internet juga dapat dibaca orang-orang seperti calon atasan, guru, dan semacamnya, jadi jangan mengatakan apa pun yang akan membuat Anda malu atau rugi sendiri.  Hindari bahasa yang keras atau ofensif. Jangan berlebihan menggunakan tanda seru. Ingat Anda tidak berhadapan dengan lawan bicara untuk bisa mengklarifikasi maksud Anda sebenarnya, jadi pastikan Anda tidak membuat mereka salah paham. Gunakan tombol shift. Tulis huruf besar untuk kata benda yang tepat dan awal kalimat, tidak menulis dengan huruf kecil semua. Hindari HuRUf BEsaR yang tidak standar. Penulisan seperti tu membuat tulisan Anda sangat sulit dibaca. Hindari menggunakan HURUF BESAR SEMUA. Di dunia maya, penggunaan huruf besar sama dengan berteriak. Mungkin Anda bisa menggunakannya di Twitter untuk menyatakan bagaimana tim sepak bola Anda memenangkan kejuaraan, tetapi tidak pantas digunakan dalam surel atau kiriman media sosial yang biasa.  Bila mengirim surel, gunakan sapaan (misalnya “Halo John”). Memulai surel tanpa sapaan dianggap kasar, terutama untuk seseorang yang tidak Anda kenal baik atau orang yang Anda segani seperti guru. Gunakan penutup, seperti “Terima kasih” atau “Hormat saya”. Periksa lagi sebelum mengirim surel atau menulis sesuatu di media sosial untuk memastikan Anda tidak membuat kesalahan. Gunakan kalimat lengkap, dan pastikan Anda menggunakan tanda baca yang tepat di akhir setiap kalimat. Jangan terlalu banyak menggunakan singkatan, bahasa gaul dan emoticon. Anda boleh menggunakan variasi seperti ini dalam pesan santai ke seorang teman, tetapi jangan gunakan dalam surel pada guru Anda, atau pada situasi lain ketika Anda ingin terlihat dewasa. Ingatlah bahwa aturan emas di dunia maya sama seperti aturan emas di dunia nyata. Perlakukan orang lain sebagaimana Anda ingin diperlakukan. Jika ingin orang lain bersikap baik pada Anda, Anda harus bersikap baik pada mereka juga. Jika tidak ada hal baik yang bisa Anda katakan, jangan mengatakan apa pun. Tahan pintu bagi orang yang akan lewat, ambilkan barang yang terjatuh, dan tawarkan bantuan untuk siapa pun yang membutuhkan. Pertimbangkan juga untuk membantu di masyarakat, seperti menjadi mentor untuk anak yang lebih kecil, menjadi tutor, atau bekerja di penampungan hewan. Ketika Anda membuat orang lain senang, Anda pun akan merasa senang. Membantu orang lain sebelum diri sendiri adalah perilaku yang sangat dewasa.  Membantu orang lain juga dapat mendorong penghargaan pada diri sendiri. Studi menunjukkan bahwa ketika kita menolong orang lain, kita akan merasa telah berhasil mencapai sesuatu dan bangga pada tindakan kita.  Membantu orang lain tidak selalu berjalan dua arah. Ada kalanya Anda membantu orang lain dan mereka tidak mengucapkan “terima kasih” ataupun balas menawarkan bantuan. Itu bukan beban Anda. Ingat bahwa Anda menolong untuk diri Anda sendiri, bukan untuk mengharapkan sesuatu dari orang lain. Apabila Anda selalu mengambil alih percakapan dan hanya membicarakan tentang diri sendiri sepanjang waktu, dan tidak memberi kesempatan kepada orang lain untuk bicara, berarti Anda tidak menunjukkan kedewasaan dan penghargaan kepada orang lain. Menunjukkan ketertarikan tulus pada minat dan pengalaman orang lain dapat membuat Anda terlihat lebih dewasa dan tidak hanya berpusat pada diri sendiri. Dari mendengarkan orang lain, Anda mungkin akan mempelajari sesuatu yang baru dan mengembangkan respek yang baru pada seseorang. Jika ada yang memuji Anda, ucapkan "terima kasih" dan cukup sampai di situ. Jika ada yang mengkritik, tanggapi dengan sopan dan katakan "Oke, saya akan memikirkannya." Mungkin kritik itu tidak valid, tetapi tanggapan yang sopan membuat Anda terlihat dewasa saat menghadapinya.  Usahakan untuk tidak memasukkan kritik ke dalam hati. Kadang orang lain hanya berusaha membantu namun tidak menyampaikannya dengan baik. Jika menurut Anda begitu kasusnya, minta klarifikasi dari mereka: “Saya dengar Anda tidak menyukai esai yang saya tulis. Bisakah Anda memberi tahu beberapa hal yang spesifik sehingga saya bisa memperbaikinya?” Kadang-kadang, kritik yang disampaikan orang lain lebih memberitahukan tentang orang yang mengatakannya, bukan Anda. Jika kritik tersebut tampak tidak adil atau menyakitkan, ingat bahwa mereka mungkin hanya ingin membuat diri mereka merasa lebih baik dengan menyakiti Anda. Jangan biarkan hal itu memengaruhi Anda. Menerima kritik dengan anggun bukan berarti Anda tidak boleh membela diri sendiri. Jika seseorang menyakiti Anda, ucapkan ini dengan tenang dan sopan: “Saya yakin Anda tidak bermaksud kasar, tapi kritik Anda mengenai pakaian saya itu terdengar menyakitkan. Lain kali, mohon jangan komentari penampilan saya.” Kurangnya minat atau hobi yang dinamis dan berkembang dapat memiliki kontribusi pada pembawaan Anda yang tampak tidak dewasa. Menemukan suatu hal yang Anda senangi dan menjadi "ahli" di bidang itu dapat membuat Anda terlihat lebih dewasa dan berpengalaman. Hal itu juga bisa menjadi bahan pembicaraan dengan orang lain, terlepas dari apakah mereka juga menyukai hobi Anda itu atau tidak.  Usahakan memiliki hobi yang aktif dan produktif. Maraton nonton acara TV mungkin memang sangat seru, tetapi belum tentu bisa dikatakan sebagai cara terbaik untuk memanfaatkan waktu. Ini bukan berarti Anda tidak dapat menikmati film, TV, dan gim video, namun semua itu tidak boleh menjadi satu-satunya cara mengisi waktu.  Hobi dapat meningkatkan penghargaan diri dan mendorong kreativitas. Hobi juga dapat merangsang bagian otak yang membuat Anda merasa positif dan bahagia.  Pada dasarnya tidak ada batasan jenis kegiatan yang dapat Anda lakukan! Belilah kamera dan belajar fotografi. Cobalah memainkan alat musik. Pelajari bahasa baru. Belajar beatbox. Buatlah kelompok permainan peran seperti live-action roleplaying. Pastikan bahwa apa pun yang Anda pilih memang benar-benar Anda senangi, jika Anda tidak menikmatinya, semua itu malah menjadi tugas, bukan hobi. dan usahakan mencapainya. Salah satu bagian dari kedewasaan adalah kemampuan untuk menilai kekuatan Anda saat ini, menentukan area yang perlu Anda perbaiki, dan menetapkan tujuan untuk masa depan. Pikirkan tentang masa depan dan jadikan itu sebagai pertimbangan ketika membuat keputusan tentang hidup Anda. Setelah menetapkan tujuan yang jelas, dapat dilakukan dan terukur, ambil tindakan untuk mencapainya.  Menetapkan tujuan terkadang memang tampak sulit, tetapi jangan khawatir! Anda hanya membutuhkan sedikit waktu dan perencanaan. Cobalah mencari apa yang ingin Anda perbaiki. Misalnya, mungkin Anda ingin mulai memperbaiki resume pribadi untuk masuk kuliah. Ini bisa menjadi dasar tujuan Anda. Pertama-tama Anda perlu memikirkan beberapa kategori: Siapa, Apa, Kapan, Di mana, Bagaimana, dan Mengapa. Siapa. Ini adalah orang yang terlibat untuk mencapai tujuan Anda. Tokoh utamanya di sini tentu saja Anda sendiri. Akan tetapi, kategori ini bisa juga termasuk tutor, kordinator sukarela, atau konselor. Apa. Apa yang ingin Anda capai? Langkah ini harus dibuat sespesifik mungkin. “Persiapan untuk kuliah” masih terlalu umum. Jangan memulai dari tujuan besar yang sesamar itu. Sebaliknya, pilih beberapa hal spesifik yang akan membantu Anda mencapai tujuan yang lebih besar, seperti “Bekerja sukarela” dan “Ambil bagian dalam kegiatan ekstrakurikuler.” Kapan. Ini untuk membantu mengetahui kapan bagian spesifik dari rencana Anda harus dilaksanakan. Pengetahuan ini akan membantu agar Anda tetap berada pada jalur yang direncanakan. Misalnya, jika ingin bekerja sukarela, Anda harus tahu bahwa ada tenggat pendaftaran, kapan kegiatannya dilaksanakan, dan kapan Anda bisa melakukannya. Di mana. Mengidentifikasi di mana Anda akan bekerja untuk mencapai tujuan akan sangat membantu. Dalam contoh kerja relawan, Anda dapat memilih untuk bekerja di penampungan hewan. Bagaimana. Dalam langkah ini Anda mengidentifikasi bagaimana Anda akan mencapai setiap tahap dalam tujuan tersebut. Misalnya, apa proses yang diperlukan untuk menghubungi penampungan hewan agar Anda bisa bekerja di sana? Bagaimana cara Anda pergi ke penampungan hewan tersebut? Bagaimana Anda akan menyeimbangkan kerja relawan dengan tanggung jawab yang lain? Anda harus memikirkan jawaban semua pertanyaan seperti ini. Mengapa. Percaya atau tidak, ini adalah bagian paling penting. Kemungkinan Anda untuk mencapai tujuan akan lebih besar jika tujuan tersebut sangat berarti bagi Anda dan Anda dapat melihat bahwa tujuan tersebut sesuai dengan “gambaran yang lebih besar”. Ketahui mengapa tujuan Anda itu penting. Misalnya, “Aku ingin menjadi relawan di penampungan hewan sehingga dapat membuat resume yang lebih menarik untuk masuk jurusan kedokteran hewan.” Anda tidak harus bersikap serius sepanjang waktu untuk bersikap dewasa. Kedewasaan sebenarnya adalah mengetahui siapa yang Anda hadapi dan mengetahui kapan saat yang tepat untuk bersikap konyol dan kapan sikap serius diperlukan. Sebaiknya Anda memiliki beberapa level kekonyolan yang berbeda-beda sehingga dapat mengukur sikap dengan sepantasnya.  Cobalah menyisihkan waktu dalam sehari untuk bersikap konyol. Anda perlu waktu untuk mengendurkan saraf dan bersikap konyol. Beri waktu pada diri sendiri setiap hari (misalnya sepulang sekolah) untuk bersenang-senang dengan bertingkah gila. Pahami bahwa tingkah konyol biasanya tidak pantas dalam situasi formal, seperti di sekolah, rumah ibadah, di tempat kerja, dan khususnya di upacara pemakaman. Anda diharapkan untuk memerhatikan dan tidak mengisengi orang lain. Bersikap konyol dalam situasi seperti ini biasanya akan menunjukkan ketidakdewasaan. Akan tetapi, situasi informal seperti berkumpul dengan teman-teman, atau bahkan waktu bersama keluarga, adalah saat yang tepat untuk bertingkah konyol. Sikap konyol pada situasi seperti ini justru dapat memperkuat ikatan antara satu sama lain. Tetapkan semacam parameter untuk menilai kapan Anda boleh dan tidak boleh bercanda atau bertingkah konyol. Jangan menggunakan humor atau keisengan yang bersifat jahat atau meremehkan orang lain. Kita harus hidup di dunia ini bersama dengan semua orang lain. Jika Anda melakukan tindakan yang dengan sengaja mengganggu orang lain, atau jika Anda melakukan apa pun yang Anda inginkan tanpa memikirkan perasaan orang lain, Anda akan dianggap tidak dewasa. Berusaha mengingat kebutuhan dan keinginan orang lain di sekitar Anda akan membantu Anda mengembangkan reputasi sebagai individu yang dewasa dan penuh respek. Menghargai orang lain tidak berarti Anda harus membiarkan mereka berlaku seenaknya pada Anda. Artinya adalah Anda harus mendengarkan orang lain dan memperlakukan mereka seperti Anda ingin diperlakukan. Jika orang lain kasar atau kejam pada Anda, jangan membalas dengan cara yang sama. Tunjukkan bahwa Anda orang yang lebih dewasa dengan pergi menjauh. Teman-teman yang Anda miliki akan memengaruhi perilaku Anda. Pastikan Anda berhubungan dengan orang-orang yang akan mendorong Anda menjadi pribadi yang lebih baik, bukan menghabiskan waktu dengan orang-orang yang hanya membuat Anda lebih buruk.
Jangan menjadi tukang rundung, atau yang populer disebut bully. Hindari bergosip, menyebarkan rumor, dan membicarakan orang lain di belakang punggung mereka. Jadilah pihak yang lebih berjiwa besar jika ada yang bersikap jahat pada Anda. Buka selalu pikiran Anda Miliki kepercayaan diri Jadilah diri Anda yang sebenarnya. Terima tanggung jawab pribadi Anda. Gunakan tata krama yang baik ketika berinteraksi dengan orang lain. Amati etiket dunia maya yang baik. Bantulah orang lain. Jangan berusaha menjadi pusat perhatian sepanjang waktu. Terima pujian dan kritik dengan sikap dewasa. Kembangkan minat. Tetapkan tujuan Ketahuilah bahwa Anda boleh bersikap konyol. Hargai orang lain. Pilih teman-teman yang dewasa.
https://www.wikihow.com/Be-Mature https://www.wikihow.com/Be-Mature https://www.wikihow.com/Be-Mature
Developing Emotional Maturity Being Courteous Developing Mature Behaviors