Mengubah Tingkah Laku Mengubah Cara Pikir
Belajarlah untuk melepas ketegangan secara teratur. Ketegangan membuat Anda tidak menyadari adanya peluang kesempatan dan pengalaman-pengalaman. Cobalah untuk menurunkan tingkat stres dalam hidup Anda. Untuk melepas ketegangan, cobalah bermeditasi, pergi jalan-jalan, atau bertemu dengan teman-teman. Jika Anda merasa khawatir, carilah apa yang membuat Anda tegang. Contohnya, jika Anda khawatir akan ketiduran dan melewatkan bus untuk pergi kerja, buatlah rencana cadangan. Susunlah transportasi cadangan jika Anda ketiduran dan berhentilah memikirkannya. Dengan mendengarkan intuisi Anda, Anda akan mengizinkan hal-hal untuk terjadi tanpa secara rasional mengontrol hasilnya. Ini artinya Anda terbuka akan peluang kesempatan dan hasilnya. Intuisi adalah satu bagian dari memberikan kesempatan untuk mengubah nasib Anda. Anda tidak dapat mengontrol pasti semuanya dalam suatu acara, tetapi Anda dapat mengikuti firasat yang mungkin mendapatkan penghargaan. Salah satu hal terbesar yang dapat Anda lakukan untuk mengubah nasib Anda adalah membuka diri Anda pada peluang kesempatan yang baru.  Jika Anda melakukan hal yang sama setiap hari, Anda akan membatasi kesempatan-kesempatan tersebut. Mengubah rutinitas bisa dilakukan dalam cara yang simpel, seperti dengan mengubah rute pergi ke kantor, berbicara pada orang baru, atau bertemu dengan teman di tempat baru.  Mengubah rutinitas juga mungkin akan membuat Anda lebih senang, karena Anda cenderung menjadi tidak bosan dengan rutinitas yang berulang-ulang. Pengalaman acak akan menciptakan kesempatan-kesempatan baru. Update dan pesan konstan dapat membuat Anda menjadi stres, kesepian, dan bahkan membuat Anda iri. Menghindari social media akan mencegah Anda untuk membandingkan nasib dan hidup Anda dengan situasi orang lain. Jika Anda sulit melakukannya, cobalah menjadi aktif, menikmati suatu hal yang baru, mempelajari sesuatu yang baru, mendengarkan musik, atau berolah raga. Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa orang yang lebih beruntung memiliki cara pikir yang terbuka dan mencari peluang kesempatan. Peluang kesempatan adalah pertemuan-pertemuan acak yang terlihat menguntungkan orang yang beruntung. Berita baiknya adalah dengan membuka pikiran Anda, Anda lebih sadar akan peluang kesempatan. Daripada fokus pada hasil yang negatif, hargailah hal-hal positif. Contohnya, jika Anda mengalami kecelakaan mobil dan membutuhkan pembetulan mobil yang mahal, fokuslah pada betapa beruntungnya Anda tidak terluka apa pun. Dengan melakukan ini, Anda membuat keberuntungan untuk diri Anda sendiri, dengan mengubah cara Anda memandang suatu masalah.  Dengan kata lainnya, bersyukurlah. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa melihat hal-hal yang Anda syukuri dapat membuat Anda merasa lebih senang dan merasa lebih beruntung. Pertimbangkan mimpi-mimpi Anda dan aturlah tujuan yang dapat dicapai untuk membuat Anda dekat untuk mencapainya. Tujuan-tujuan ini akan menciptakan kesempatan dan pengalaman baru yang adalah sangat penting untuk mengubah nasib Anda. Bekerja akan tujuan masa depan mencegah Anda terjebak dalam rutinitas dan membuka diri Anda pada orang-orang dan situasi-situasi baru. Ketika Anda optimis, Anda cendering melihat hal-hal lebih positif, bahkan jika hasilnya bukanlah yang Anda harapkan. Dengan menjadi optimis, Anda dapat melihat situasi negatif dalam lampu yang positif.  Contohnya, bayangkan Anda tersandung dan tangan Anda patah. Orang yang bernasib buruk akan berfokus pada seberapa buruk nasibnya membuat dia terjatuh, sementara orang yang bernasib baik akan berpikir betapa beruntungnya dia bahwa dia hanya mematahkan tangan yang tidak dominan. Percayalah bahwa Anda memiliki kekuatan untuk mengubah situasi Anda. Mulailah dengan mencari apa yang membuat Anda sedih dan tentukan apa yang perlu Anda lakukan untuk membuat Anda merasa lebih baik. Baik itu masalah keuangan, hubungan, sekolah, atau pekerjaan, sadarilah bahwa Anda mempunyai kemampuan untuk mengubah suatu masalah menjadi sesuatu yang positif. Dengan mengubah masalah Anda, sadarilah bahwa Anda memiliki kemampuan untuk mempengaruhi perubahan. Anda tidak tunduk pada hasrat keberuntungan atau takhayul.
Bersantailah. Dengarkan intuisi Anda. Ubahlah rutinitas Anda. Hindari media sosial. Bukalah pikiran Anda pada peluang kesempatan. Hadapilah nasib buruk. Milikilah ekspektasi yang tinggi akan masa depan. Optimislah. Berhati-hatilah akan hal-hal yang mengganggu ANda dan lakukanlah sesuatu tentangnya.
https://www.wikihow.com/Change-Bad-Luck https://www.wikihow.com/Change-Bad-Luck
Changing Your Behavior Changing Your Mindset