目立たないように煙草を吸う 証拠を隠す
室内で喫煙する際の最も一般的な方法は、窓を見つけて煙を外に向かって吐くことです。こうすると、煙の逃げ道を作るだけではなく、臭い残りを最小限にとどめることができます。窓の傍に立ち、よりかかかって、煙を外に向かって吐きましょう。窓の形や位置、サイズによってはそうはいかない場合もありますが、できるだけ早く煙を外に出すことができれば窓の種類は何でも構いません。  携帯用扇風機を持っている場合、窓の近くに置いて外を向けましょう。煙を吐くときは、扇風機の背後から扇風機に向かって吐きましょう。扇風機の羽で煙は外に吐き出されます。 窓の近くにいる所を見られたくないときは、外をよく監視しましょう。外にいる人は、窓に寄りかかっていると怪しむかもしれません。油断しないように注意しましょう。 煙の通り道に、髪の毛を近づけないようにしましょう。長い髪の毛は後ろでくくると、髪の毛に臭いが付きにくくなります。 煙草を吸うときは、重ね着している何枚か服を脱ぐと良いでしょう。煙草の臭いは着ているものについてしまうため、煙草を吸い始める前に服を脱いで臭い移りを最小限に抑えましょう。 準備が終わったら煙草を吸いましょう。ただし、煙草を吸っている間に誰かが部屋に入ってきたり、煙草を吸っている所を見られたりしないように注意しましょう。煙草を手にしている時間が長ければ長いほど、人に見つかるリスクが高くなるため、手短に済ませましょう。  誰がが部屋に入ってきた時のために、煙草を素早く捨てられる場所を用意しておきましょう。素早く上手に煙草を処理すれば、そもそも煙草を吸っていた事に気付かれずに済むかもしれません。 近くの部屋から聞こえる音や、煙草を吸っている部屋に近づいてくる足音にも注意しましょう。本当に見つかりたくない状況では、神経を張り詰めて警戒しておくと数秒早く気付くことができ、その数秒が見つかるかどうかの分かれ道になります。 吸い始める前にスプレーしていたとしても、もう一度スプレーして悪いことはありません。部屋に芳香剤の香りを残して、煙草の臭いが見つかるのを防ぎましょう。 煙草から出る煙の量を最小限に抑えるためには、水に入れて消すのが一番良いでしょう。煙草を手に持って、静かに蛇口の水で消しましょう。排水口に灰がたくさん落ちると詰まる可能性があるため、煙草はしっかりと手に持っていましょう。 「灰皿」とは喫煙中に灰を落とすために使用したものを指します。小さな皿やカップで十分代用可能です。洗剤を少し付けて灰が落ちるまで水で洗いましょう。 窓辺で外に向かって吸う場合、灰は窓の外に捨てることが多いですが、これはとても良い方法です。ただ、建物の外壁に灰が当たらないように注意しましょう。灰が当たると、窓から下に黒い線が付いて、そこで煙草を吸った証拠になり、またこの証拠をこっそりと掃除するのはとても難しいでしょう。 こっそりと煙草を捨てる一番良い方法は、トイレに流す事です。流すときは、煙草をトイレットペーパーで包みましょう。そうすると、煙草の一部が浮き上がってくるのを防ぐことができます。 捨てた煙草が見つかってしまうのが心配なときは、チャック付きポリ袋に煙草を入れて密封し、外出した際に外のゴミ箱に捨てましょう。 煙草を処分した後も、喫煙の事実を知られないように、行うことはまだあります。まずは、せっけんを十分使用して手をしっかりと洗いましょう。お湯のみで洗っても、臭いは残ります。 手と同様に、煙草を吸った後には歯に臭いが残ります。舌と歯茎に注意して、2分以上歯を磨きましょう。 歯を磨いても臭いが消えないようなら、スペアミントキャンディやガムを噛んで残った臭いを消しましょう。 煙草の煙の臭いは、触れたもの全てに残るため、喫煙後はシャワーを浴びるのが一番重要です。せっけんやシャンプーをたっぷりと使用して体をしっかりと洗いましょう。髪の毛には臭いが付きやすいため、特に注意して洗うと良いでしょう。普段シャワーを浴びるときに髪の毛を洗う事に集中する人は、喫煙時に服でおおわれていない腕や足、その他のパーツも忘れずに洗いましょう。適量のせっけんやシャンプーを使用した場合、3分シャワーを浴びれば嫌な臭いは落ちるはずです。 シャワーから出た後は、洗濯した新しい服を着ましょう。煙が外に行くように細心の注意を払っていても、臭いは服に残ってしまうものです。新しいズボンとシャツに着替えるだけで十分です。 自分で自分の服を洗う方が良いでしょう。喫煙後数日経っても服に臭いが残っている場合があるため、洗濯をしてくれる人に見つかる可能性があります。 室内で煙草を吸うこと自体はストレスではありませんが、何かを隠すという行為は精神的負担になります。隠している相手との関係性が近ければ尚更です。神経質で心配性の人は、煙草を吸った後、家の中の誰かと接触するときに、隠し事をしているという事実が変な行動になって現れる場合があります。喫煙後に心配になったり、罪の意識を持ったなら、そこを乗り越えれば後は楽になると自分に言い聞かせましょう。適切な手順を踏めば、誰もあなたが煙草を吸っているとは疑わないはずです。
窓に向かって煙を吐く　 煙草の臭いが付くリスクを最小限にする　 煙草を吸う　 喫煙中は人の気配を警戒する　 吸い終わったら芳香剤をスプレーする　 煙草を水の中に入れる　 使用した灰皿を洗う　 煙草を処分する　 手を洗う　 歯を磨く　 シャワーを浴びる　 新しい服を着る　 平静を保つ　
https://www.wikihow.com/Smoke-in-Your-House-without-People-Knowing https://www.wikihow.com/Smoke-in-Your-House-without-People-Knowing
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