唇の黒ずみを防ぐ マッサージと角質除去
乾燥して痛んだ唇は、暗い印象を与えます。シアバターやカカオバターなどの保湿剤、蜜ろうなどの結合剤などを含んだ質の良いリップバームを使いましょう。 シアバター、カカオバター、アーモンドオイルなど、保湿成分を含んだ良質の素材を取り入れましょう。シアバターは抗酸化成分と保湿成分を含んでいることで知られ、古代からよく使われてきました。 また、カカオバターは傷跡を薄くするためによく使われます。 アーモンドオイルは、お肌を健康で若々しい状態に仕上げるのに最適です。 唇以外の部分にしているのと同じように、唇も日差しから守りましょう。唇は日焼けすることはありませんが、日差しによって荒れて乾燥することがあり、それが原因で黒ずんで見えてしまいます。  SPF 20 以上の日焼け止め成分を含んだリップバームを使いましょう。 SPF 20 の日焼け止め成分を含んだリップスティックを使うのもよいでしょう。 タバコ、ニコチン、タールなど黒ずみの原因になる物質を喫煙で摂取すると唇が変色していきます。 また、タバコが発する熱によって、メラニン（太陽から肌を守る成分）が生成され、唇が黒ずむことがあります。 急な喫煙には困難が伴います。医師に相談し、ガムやパッチなど禁煙を補助するものを処方してもらいましょう。 マッサージをすると、血行が促進され、唇の色が明るくなります。しっかりと保湿を行なうため、毎晩就寝前にアーモンドオイルで唇をマッサージしましょう。 または、氷で唇をマッサージをして保湿することもできます。唇に厚みがでてピンク色になります。 唇の角質を除去する方法はいくつかあります。リップスクラブを使う以外にも、歯ブラシで軽くこすって除去することもできます。  大さじ1杯の白砂糖または黒糖と、ペーストを作るのに必要な分のはちみつまたはオリーブオイルを混ぜて、シュガースクラブを作ります。 できたスクラブを使って唇をしっかりこすりましょう。数分おいたら、湿った手ぬぐい等で拭き取ります。 または、毛の軟らかい歯ブラシを使って、乾燥した唇の皮を軽くこすります。歯ブラシで少し力を加えながら、円を描くように毛先を動かします。 その後には、唇を滑らかにするスージングリップバームを塗ります。 週に2回は繰り返しましょう。ヒリヒリしていると感じたら、週あたりの回数を減らし、もう少し優しくこすりましょう。 ザクロを使うと唇のピンク色が強くなります。 大さじ1杯（15ml）分のザクロの種を砕き、粉末とミルクを混ぜてペーストを作ります。唇にペーストを塗りこみ、2～3分おいたら洗い流します。  好みの回数分行います。 ヒリヒリしていると感じたらやめましょう。
唇を保湿する　 日焼け止めを使う　 現在喫煙している場合は、禁煙する　 唇をマッサージする　 唇の角質を除去する　 ザクロのリップスクラブを使う　
https://www.wikihow.com/Lighten-Dark-Lips https://www.wikihow.com/Lighten-Dark-Lips
Preventing Lip Darkening Massaging and Exfoliating