NVRAMをリセットする バッテリーをリセットする 工場出荷時の設定に戻す
NVRAM（不揮発性ランダムアクセスメモリ）には、スピーカーの音量、画面設定やMacが一般的に使用するその他の設定情報が保存されています。音声が再生されない、画面がちらつく、または画面が消える、パソコンの起動が遅い、といった現象が起きているMacBook Proで、NVRAMをリセットすると、問題を解決できる場合があります。 一部のMacでは、「NVRAM」が「PRAM」（パラメータランダムアクセスメモリ）と置き換えられています。PRAMは、基本的にはNVRAMと同じものです。 画面の左上にあるAppleロゴをクリックしましょう。ロゴをクリックすると、ドロップダウンメニューが表示されます。  システム終了 をクリックすると、MacBook Proでシステム終了処理が始まります。 NVRAMをリセットするには、⌘ Command、⌥ Option、P、そしてR キーを同時に約15秒間長押しする必要があります。 「電源」 {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} ボタンを押して、Macの電源を入れましょう。 Macの電源ボタンを押したあと、すぐにリセットキーを押しましょう。Appleロゴが表示される前に、4つのキーすべてを同時に押す必要があります。 キーを押す前にロゴが表示されてしまった場合、システムを終了して、もう一度やり直す必要があります。 この処理中に、Macが自動的に再起動する可能性があります。ユーザーアカウントを選択する画面が表示されたら、キーから指を放して、普段通りMacBook Proにログインしましょう。 NVRAMのリセット後、一部の環境設定（音声出力の優先設定など）をリセットする必要があるかもしれません。 システム設定に関する問題が引き続き起こっている場合、MacBook Proを工場出荷時の設定に戻す必要があるかもしれません。工場出荷時の設定に戻す場合、MacBookに保存されたすべてのデータは消去されます。 バッテリーをリセットするために、正確にはSMC（システム管理コントローラ）をリセットします。SMCは、バックライト、電源ボタンを押したときの反応やバッテリー管理などを制御する小さなチップです。SMCのリセットにより、バッテリーの寿命を伸ばしたり、オーバーヒート問題を解決したり、MacBook Proの処理速度を向上したりできる可能性があります。 SMCに直接関連した症状の一部は次のとおりです。  パソコンが熱を持っておらず、適切に通気されているにもかかわらず、コンピュータのファンがうるさく、高速で回転している。 インジケーターのランプ（バッテリー、バックライトなど）が適切に動作していない。 MacBookが電源ボタンを押しても反応しない。 パソコンが予期せずシステム終了したり、スリープ状態になったりする。 バッテリーが適切に充電されない。 画面の左上にあるAppleロゴをクリックしましょう。ロゴをクリックすると、ドロップダウンメニューが表示されます。  システム終了 をクリックすると、MacBook Proでシステム終了処理が始まります。 電源アダプタがコンセントとMacBook Proの適切なポートに差し込まれていることを確認しましょう。 SMCをリセットするには、⌘ Command、⌥ Option、そして⇧ Shift キーと「電源」{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/5\/5d\/Windowspower.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} ボタンを同時に押し続ける必要があります。 Touch IDを搭載したMacBook Proの場合、Touch IDボタンが電源ボタンも兼ねています。 10秒間押し続けたら、キーを放します。 「電源」ボタンを押すと、Macの電源が入り、起動処理が始まります。Macの起動が完了すると、バッテリーの問題は解決されているはずです。 バッテリーに関する問題が引き続き起こっている場合、MacBook Proを工場出荷時の設定に戻す必要があるかもしれません。工場出荷時の設定に戻す場合、MacBookに保存されたすべてのデータは消去されます。 Macを工場出荷時の設定に戻す場合、ハードディスク上のすべてのデータが消去されるため、処理を行う前に、保存したいデータをすべてバックアップしておくとよいでしょう。 Macにログインできない、またはMacでTime Machineを実行できない場合、この手順は必要ありません。 画面の左上にあるAppleロゴをクリックしましょう。ロゴをクリックすると、ドロップダウンメニューが表示されます。  再起動 をクリックすると、再起動処理が始まります。 「再起動」をクリックしたらすぐに、このキーを押す必要があります。 MacBookが起動して、復元ウィンドウが表示されます。この処理は、完了するまでに数分かかる可能性があります。  続ける をクリックすると、ディスクユーティリティウィンドウが開きます。 ディスクユーティリティウィンドウの左側のサイドバーの上部にあるMacのハードディスクの名前をクリックしましょう。 Macのハードディスクの名前を変えなかった場合、「Macintosh HD」という名前になっているはずです。 クリックすると、新しいウィンドウが開きます。 ドロップダウンボックスをクリックすると、ドロップダウンメニューが表示されます。 「Mac OS拡張（ジャーナリング）」は、Macのハードディスクに対して使用される基本的なディスクフォーマットです。 Macのハードディスクで消去処理が始まります。 消去処理は、数時間かかる可能性があるため、必ずMacを電源アダプタに繋いでおくようにしましょう。 これで、Macの中のデータが完全に消去されました。 ディスクユーティリティ をクリックすると、ドロップダウンメニューが表示されます。 ディスクユーティリティを終了 をクリックすると、復元ウィンドウに戻ります。  macOSのダウンロードが始まります。 macOSをパソコンにダウンロードするためには、パソコンをインターネットに接続しておく必要があります。 macOSのダウンロードが完了すると、新品のMacと同様にオペレーションシステムのインストールおよび設定を行うことができます。
NVRAMのリセットにより、修復できることを理解しましょう。 Appleメニュー {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","smallWidth":460,"smallHeight":476,"bigWidth":760,"bigHeight":786.2068965517242,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} を開きます。 Appleメニューの一番下にある システム終了… をクリックします。 確認画面が表示されたら、システム終了 をクリックします。 NVRAMリセットキーを確認しましょう。 Macの電源を入れます。 NVRAMのリセットキーを押します。 Macが起動するまで、キーを押し続けます。 問題が解決されたことを確認しましょう。 バッテリーのリセットにより、修復できることを理解しましょう。 症状を確認しましょう。 Appleメニュー {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","smallWidth":460,"smallHeight":476,"bigWidth":760,"bigHeight":786.2068965517242,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} を開きます。 Appleメニューの一番下にある システム終了… をクリックします。 確認画面が表示されたら、システム終了 をクリックします。 MacBook Proに電源アダプタを繋ぎます。 SMCリセットキーを確認しましょう。 SMCリセットキーを10秒間押し続けます。 「電源」ボタンを押します。 問題が解決されたことを確認しましょう。 可能であれば、Macをバックアップしましょう。 Appleメニュー {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/f\/ff\/Macapple1.png","smallWidth":460,"smallHeight":476,"bigWidth":760,"bigHeight":786.2068965517242,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} を開きます。 Appleメニューの一番下付近にある 再起動… をクリックします。 確認画面が表示されたら、再起動 をクリックします。 ⌘ Command と R キーを同時に押します。 Appleロゴが表示されたら、キーを放します。 復元ウィンドウの真ん中にある ディスクユーティリティ を選択します。 ウィンドウの右下にある 続ける をクリックします。 Macのハードディスクを選択します。 ディスクユーティリティウィンドウの上部にある 消去 タブをクリックします。 「フォーマット」ドロップダウンボックスをクリックします。 ドロップダウンメニューの中の Mac OS拡張（ジャーナリング） をクリックします。 ウィンドウの右下にある 消去 をクリックします。 確認画面が表示されたら、完了 をクリックします。 画面左上のメニュー項目で ディスクユーティリティ をクリックします。 ドロップダウンメニューの一番下にある ディスクユーティリティを終了 をクリックします。 復元ウィンドウの中で macOSを再インストール を選択します。 ウィンドウの右下にある 続ける をクリックします。 画面の指示に従いましょう。
https://www.wikihow.com/Reset-a-MacBook-Pro https://www.wikihow.com/Reset-a-MacBook-Pro https://www.wikihow.com/Reset-a-MacBook-Pro
Resetting the NVRAM Resetting the Battery Restoring Factory Settings