家庭でできる耳の洗浄 医学療法
感染症や鼓膜に損傷のある状態で耳を洗浄するのは非常に危険ですので、少しでもその疑いがある場合は、耳の洗浄を行なわずにすぐに医師に相談してください。耳が感染症に罹っていると次のような症状が見られます:  発熱 吐き気や下痢 耳からの緑もしくは黄色の排液 持続的な激しい耳の痛み お近くの薬局で過酸化尿素（カルバミド）溶液を購入することができますが、自宅でもぬるま湯に次のものを混ぜて耳垢の溶解液を作ることができます。  過酸化水素水（３－４％）小さじ１から２杯 ミネラルオイル グリセリン アプリケーターがない場合は、溶解液を直接容器から耳の中へ流し込みましょう。しかしアプリケーターがあれば、より簡単にきれいに行えます。  プラスチック製の先端の付いた大き目の注射器、ゴム球の付いた注射器、もしくはスポイトを使用します。. アプリケーターに溶解液を半分以上満たします。 外耳道が地面に対して直角に近くなればなるほど、洗浄がうまくいきます。洗浄している耳が上になるようにします。  できることなら横になりましょう。その場合、溶解液がこぼれても大丈夫なように、タオルを頭の下に置きます。 容器から直接溶解液を耳の中に注ぎ込むか、アプリケーターを使って数センチ上から溶解液を注ぎ込みます（アプリケーターを耳の中に挿入しないでください）。  過酸化水素水を使用する場合、シューとかポンという音がしますが、それが普通なので、心配しないでください。 もしできるなら、誰か他の人に頼んでやってもらいましょう。そのほうが溶解液を確実に耳の中に注ぎ込むことができます。 頭を５分から１０分間傾けて、溶解液が耳垢を分解するのを待ちます。 過酸化水素水を使用する場合、シューとかポンという音がなくなるまで待ちます。 空の容器を耳の下に来るように持つか、コットンボールを耳に当てるようにして、ゆっくり頭を傾けて溶解液を排出させます。 コットンボールを耳の中に入れないように注意してください。コットンボールを優しく耳の外側に当てて排出した溶解液を受け止めます。 耳垢が柔らかくなった後、ゴム球の付いた注射器を使って耳垢を洗い流し出します。体温程度のぬるま湯（３７°C）を優しく外耳道に噴出させます。頑固な耳垢のある方や外耳道が狭い方は、きれいなぬるま湯で満たした浣腸器を使った方がゴム球の注射器よりうまくいくでしょう。  耳たぶを外側にひっぱり、耳道を広げます。 このステップでは洗い流し出した耳垢が飛び散ることがあるので、洗面台、浴槽やその他の容器の上でおこないましょう。 過剰な耳垢が蓄積していた場合は、４、５日間だけ一日に二度、耳を洗浄する必要があります。 鼓膜や耳道の皮膚を傷つけることがあるので、あまり頻繁に耳を洗浄しないでください。 洗浄が終わったら、耳の上にタオルを置き、頭を傾けて水を排出させます。タオルで耳の外側を優しくたたいてください。これをもう片方の耳にも行ないます。 自分で耳詰まりを解消できない場合は医師に相談しましょう。医師は耳詰まりの有無を即座に判断し、耳の洗浄を施してくれます。耳詰まりには次のような症状がみられます。:  持続的な耳の痛み 音が曇ったように聞こえる 耳の中が膨張したような感覚 慢性的な耳垢の問題に対して、処方箋なしに薬局で購入できる過酸化尿素溶液で４－８週間に一度耳を洗浄するように医師に勧められるかもしれません。 トロラミン、ポリペプチド、オレエイトを含んだ耳専用の溶解液を処方されることもあります。 医師はウォーターピックや球状の注射器を使って少量の耳垢の詰まりを洗い出します。大きな耳垢の詰まりはキュレット という器具や吸引器を使って少しずつ取り除きます。痛みは全くなく、数分で終わります。これによって、耳は安全にかつ完全にきれいになり、驚くほどよく聞こえるようになるでしょう。 もし耳垢が頻繁に蓄積するようなら、耳鼻咽喉科の医師に相談しましょう。
耳が感染症に罹っていないか、鼓膜に損傷がないかを確認する　 耳垢の溶解液を作る　 アプリケーターを用意する（任意）　 頭を横に傾ける　 少しずつ溶解液を耳の中に注ぎ込む　 溶解液が作用するまで数分間待つ　 溶解液を排出する　 耳の中を洗い流す　 もう一度洗い流す　 耳を乾かす　 医師に相談する　 薬局で処方箋なしに購入できる溶解液を使う　 落ち着く　 必要に応じて専門医に相談する　
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