マニキュアの習慣を変える 爪を浸す
色が濃いネイルカラーの色素が爪に浸透して変色の原因になります。色の薄いネイカラーの色素も浸透することがありますが、爪の変色につながることは少ないでしょう。マニキュアを施す場合は、濃い色より薄い色を選びましょう。 例えば、ダークフクシアのネイルカラーよりペールピンクのほうがシミになりにくいでしょう。 爪を白くする目的で安全に利用できる家庭用品がいくつかあります。自分の爪に1番効果があるものを選び、清潔なガラス製またはプラスチック製のボウルに注ぎます。次のうち1つを選びましょう。  水120mlに過酸化水素大さじ3～4杯（45～60ml）を混ぜます。  レモン2個をボウルに搾ります。 義歯洗浄剤120mlをボウルに注ぎます。  ホワイトビネガー120mlをボウルに注ぎます。 タイマーを10分にセットして、ボウルに注いだ溶液に指先を沈めて爪を浸します。爪を美白溶液に浸してくつろぎましょう。  過酸化水素を使う場合は、2分経過すると効果が目に見えるかもしれません。 指先がヒリヒリし始めたら直ちにボウルから出しましょう。 爪を浸した後、低刺激の石けんと温水で手を洗い、美白溶液を洗い流します。爪が白くなったか確認しましょう。 満足のいく結果が得られなかったら、別の美白トリートメントを試すことができますが、肌が荒れる恐れがあるので少なくとも1日おいてから行いましょう。 シミが爪に深く定着していると落ちにくいので、数回繰り返す必要があるかもしれません。最良の結果を得るには週に2～3回この美白トリートメントを行うと、爪を傷めることなく白い爪を取り戻せます。
色の濃いネイルカラーではなく色の薄いものを選びましょう。 過酸化水素、酢、レモン汁、義歯洗浄剤などをボウルに注ぎます。 10分間爪を浸して漂白します。 指先を温水ですすぎ溶液を洗い流します。 白くなるまで、週に2～3回爪を浸します。
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Changing Your Manicure Habits Soaking Your Nails