正しい足の位置を覚えます 技術を磨きます ボールを正しく持ちます
踏み足を逆の足より微妙に前に出します。踏み足は投げる腕と同じ側の足で、右利きの場合は右足になります。足は10°～45°、利き手の逆側に傾け、肩、お尻、腕はゴールに対して一直線にします。 バスケットボールは展開が速いスポーツで、時間が刻まれ、敵がボールを奪おうとしてくる間にシュートのやり方を考えている余裕はありません。できるだけたくさんシュートの練習をして、足の位置を決めてボールを持つところから、ジャンプしてボールを離すところまで、自然にできるようになることが重要です。  様々な角度から練習します。リングからの角度や距離を変えてシュートしましょう。３ポイントの線からの場合も、ゴールに近い場合も、フォームは一律で変えません。ただし、長い距離の場合は短い距離のときよりもより回転し、より前方へ跳ぶ必要があります。 一人でシュートを打つのに慣れたら、友達を集めて練習試合をしたり、リーグに参加して試合してみましょう。試合の緊張の中シュートするのは、家の裏庭で一人で練習するより少し難しいはずです。パスを受け取り、ボールを奪われるのをかわし、コーチや他の選手が考えている戦略を認識しなければいけないためです。しかし、正しいフォームを練習し、筋肉に覚えこませれば、すぐに点を稼げるようになります。 指先がボールの縫い目に対して垂直になるように、シュートを打つ手の位置を調整します。この手でボールを放ちます。逆の手はボールの横に置き、シュートの方向を定めます。シュートの構えでは、手のひらはボールに触れるか触れないかの状態にし、指でボールを制御します。  手のひらとボールの間に僅かな隙間を開け、ボールが指先から離れる際に、簡単に回転がかかるようにしましょう。ボールは指の腹で捉えます。指を大きく開いて、ボールによりコントロールを利かせましょう。
足を肩幅より狭く、できれば互いに近くして少しずらします。 筋肉に記憶させます。 試合の状況で練習します。 ボールを正しく持ちます。
https://www.wikihow.com/Shoot-a-Basketball https://www.wikihow.com/Shoot-a-Basketball https://www.wikihow.com/Shoot-a-Basketball
Having the Right Stance Perfecting Your Technique Holding the Ball Correctly