キーボードショートカットを使う Appleメニューを使う アクティビティモニタを使う ターミナルを使う
強制終了のダイアログボックスが開きます。 フリーズしたアプリケーションの横には、赤字で「（応答なし）」と表示されます。 Appleメニューを開くには、画面左上隅にある黒いAppleのロゴをクリックします。  フリーズしたアプリケーションの横には、「（応答なし）」と表示されます。 アプリケーションが終了し、再起動できるようになります。  Macがフリーズしている場合は、Mac自体を再起動しなければなりません。 Spotlightは画面右上隅にある拡大鏡のアイコンです。    アプリケーションの動作が停止します。 デフォルトでは、ターミナルユーティリティは、アプリケーションフォルダにあるユーティリティフォルダの中にあります。  通常の「強制終了」が効かない場合は、アプリケーションを終了させるには、この方法を実施する必要があるかもしれません。 ［top］コマンドは、現在実行中のアプリケーションの情報を表示するコマンドです。 ［COMMAND］の項目内で、終了したアプリケーション名を探します。  COMMANDのリスト内では、アプリケーション名の表示が途切れている場合があります。終了しようとするアプリケーションに似ている名前を探しましょう。 アプリケーションの名前を見つけたら、そのすぐ左にある、［PID］の項目内の数字（PID番号）を探してメモします。 アプリケーションのリストが終了して、コマンドラインに戻ります。 「###」の部分には、ステップ4でメモした数字を入れます。例えば、iTunesを終了しようとする場合は、iTunesを探してPID番号3703を見つけ、［kill 3703］と入力します。 アプリケーションがkillコマンドに応答しない場合は、［sudo kill -9 ###］と入力しましょう（「###」の部分にはPID番号を入れます）。 アプリケーションが終了して、再起動できるようになります。
⌘+⌥ Option+Escを押す 終了したいアプリケーションをクリックする 
 Appleメニューを開く　 メニュー中央付近にある強制終了…をクリックする 
 終了したいアプリケーションをクリックする 
 強制終了をクリックする　 Spotlightをクリックする　 検索フィールドに「アクティビティモニタ」と入力する 
 ［アプリケーション］の項目内のアクティビティモニタをクリックする 
 終了したいアプリケーションをクリックする 
 画面左上隅の［プロセスを終了］をクリックする　 ターミナルユーティリティを開く　 ［top］と入力して⏎ Returnを押す　 閉じたいアプリケーションを探す　 PID（Process ID）を探す　 ［q］と入力する　 ［kill ###］と入力する　 ターミナルを終了する　
https://www.wikihow.com/Force-Quit-an-Application-on-a-Mac https://www.wikihow.com/Force-Quit-an-Application-on-a-Mac https://www.wikihow.com/Force-Quit-an-Application-on-a-Mac https://www.wikihow.com/Force-Quit-an-Application-on-a-Mac
Using a Keyboard Shortcut Using the Apple Menu Using Activity Monitor Using Terminal