テレパシーでメッセージを送る パートナーと練習する
目を閉じて、メッセージの受け手をできるだけ鮮明に思い描きましょう。その人が、あなたのすぐ前に座って/立っている様子を想像してみます。目の色、体重、身長、髪の長さ、どの様に座って/立っているか等、心の目を使って詳細に見ます。  受け手が遠くにいる場合は、事前にその人の写真を見ると思い描きやすいでしょう。 送り手が頭の中でイメージを描きそれを送る時、受け手は、リラックスしてメッセージを受け取ることに集中する必要があります。受け手に雑念を払うように頼み、できる限り詳細に、送り手であるあなたがすぐ前にいる様子を想像するように伝えます。 その人物と対面して交流する際にあなたが抱く気持ちを思い起こしましょう。その人が、あたかもあなたの前にいるかのように、その感情を感じましょう。そして、その感情に意識を集中させ、あなたはその人物と繋がりを築いていると信じます。 始めたばかりの頃は、近くにある物等、単純な物を選ぶようにします。できる限り詳細にその対象物を思い描き、意識をそれだけに集中させます。その物の様子、手触り、あなたをどんな気持ちにさせるか、ということに意識を集中します。 例えば、リンゴを思い浮かべます。ある特定のリンゴを、できるだけはっきりと心の目で見つめます。その味やかじった時の感触を想像し、思考をリンゴだけに集中させます。 頭の中ではっきりとイメージを作ったら、そのイメージが、あなたの頭の中から受け手の頭の中へと移動している様子を想像します。受け手と対面している自分を思い描き、「リンゴ」等、伝達しようとしている思考を心の中で相手に言います。そして、あなたが何を伝えているか受け手が理解し、認識した表情を浮かべている様子を心の目で見ます。  集中することと神経を緊張させることは異なるということを、覚えておきましょう。頭の中のイメージに集中はしても、リラックスした状態を保つようにします。 思考をテレパシーで相手に送ったら、それを頭から切り離し、再度考えないようにします。受け手に渡してしまったので、もう自分の頭にはないと想像します。 送り手がメッセージを送ったら、受け手は、何らかの思考が頭に入ってきたことを感じるまで、引き続きリラックスし受け入れる状態でいることが必要です。そして、頭に入り込んできたものを書き出します。 受け手が何を受け取ったかチェックする前に、送り手も、何の思考を送ろうとしているか書いておくようにします。そうすることで、結果を比較する際、それらを客観的にとらえることができます。 送り手と受け手の準備ができたら、お互いが書いたものを見せ合います。特に最初の頃は、成功しなくてもがっかりする必要はありません。少し時間をとって雑念を払ったら、今度は違うイメージを使って再挑戦しましょう。 テレパシーを使って明確なメッセージが送れなくても、自分を責めないようにしましょう。楽しみながら挑戦すればいいのです！ 役を交代しながら練習するようにして、送り手と受け手のどちらの役の方があなたの成功率が高いかを見ます。あなたはメッセージを受け取る方が得意かもしれないし、あなたの友人は送る方が得意かもしれません。 親しい友人や親せき等、信頼できる人と練習すると良いでしょう。 トランプやシンボルの描かれているカードの中から、異なる5枚を使います。パートナーに別の場所に居てもらい、5枚のカードの中から任意に一枚のカードを選びます。リラックスして心を落ち着け、そのカードのイメージをパートナーに送ることだけに意識を集中します。 パートナーにも心を落ち着けてもらい、あなたが送るメッセージを感じとってもらいます。頭にイメージが来たことを感じたら、それが何のカードかを書いてもらい、結果を見てみましょう。 一つの形や、または三角形のなかに丸があるもの等、簡単な形の組み合わせを描くようにします。そして、その形に思考を集中させて、それがあなたの頭の中からパートナーの頭の中へと移動している様子を思い描きます。受け手がメッセージを受け取ったことを感じたら、頭に入ってきた形を描いてもらいます。 それに代わる方法として、第三者に描いてもらったイメージを送り手に見せ、それを送り手がテレパシーで受け手に伝達することもできます。 テレパシーによる意思伝達に挑戦する度に、その試行の詳細を記します。誰が送り手で誰が受け手だったか、どんなイメージを送ったか、そしてそれが成功したか否かを記載します。日記をつけることで、あなたのテレパシー能力を洗練する方法が見つかるかもしれません。 挑戦が成功しなかったとしても、望みのある事は何でも詳しく書いておきましょう。例えば、伝達したメッセージが「リンゴ」で、受け手が「赤い」や「果物」と書いていたなら、それは素晴らしい予兆です！
メッセージの受け手を思い浮かべる　 受け手の人物とコミュニケーションをとる際に抱く感覚を感じる　 単純なイメージや言葉に意識を集中させる　 メッセージを送る　 受け手に頭に浮かんできたものを書いてもらう　 結果をお互いに比較する　 パートナーと交代でメッセージを送ったり受け取ったりする　 カードゲームに挑戦してみる　 イメージを描いてパートナーに送る　 テレパシー日記をつけて進捗状況を追跡する　
https://www.wikihow.com/Develop-Telepathy https://www.wikihow.com/Develop-Telepathy
Sending a Telepathic Message Practicing with Your Partner