接触性皮膚炎を鎮める 毛嚢炎を治療する 発疹や炎症を予防する
接触性皮膚炎は熱いワックスの塗布など、何らかの原因によって肌がダメージを受けたり刺激されたりした時に起こります。ワックスが熱すぎたり濃度が適切でなかったりすると、赤み、かゆみ、腫れ、水疱が発生することがあります。 腫れ、圧痛、焼けるような感覚がある場合は、自宅でのワックス脱毛をやめてプロに行ってもらうことを考えましょう。 ワックス脱毛のあとは、保冷剤を使ってすぐに肌を鎮静しましょう。長時間の鎮静には、タオルを冷水で濡らして1回につき15～30分ほど炎症の部分に当てます。これを必要に応じて1日に数回繰り返しましょう。 保冷剤を1回につき20分以上肌に当てないようにしましょう。保冷剤を外したら、肌が温かくなり通常の感覚が戻って来るまで待ってから再度当てるようにしましょう。 冷水で優しく顔を洗い、肌を鎮静します。オートミールが原料の洗顔料で洗うか、重曹30mlと水15mlを混ぜて作った自家製の洗顔料を作って使用しましょう。  コロイド状オートミールから作られた洗顔料には抗炎症作用があり、炎症が起こっている肌を鎮めるのに特に効果的です。  重層は肌を優しく洗い、かゆみを抑制します。 顔を洗ったあとは、低刺激性で無香料の保湿剤を塗りましょう。着色料、香料、パラベン、油分不使用の保湿剤を選びます。顔の肌が濡れているうちに保湿剤を塗りましょう。 セラミド含有の保湿剤は、接触皮膚炎に特に効果を発揮します。 ヒドロコルチゾン1%含有クリームなどの、市販のステロイドローションや軟膏を1日に1～2回、最長4週間塗りましょう。 市販の軟膏に効果がなければ、医師が強めの局所治療用薬や経口コルチコステロイドを処方してくれることがあります。 カラミンローションは、接触性皮膚炎によるかゆみや炎症を鎮めます。 必要に応じて繰り返しカラミンローションを塗り、かゆみを抑えましょう。カラミンは炎症のある肌を乾燥させることで機能する部分があるため、使用後は保湿が必要になることがあります。  カラミンローションは、洗顔直後に肌が濡れているうちに塗ると最も効果的です。 お好みに応じてカラミンローションと他の保湿剤を混ぜ、1度に両方を塗りましょう。 発疹はひどくかゆむかもしれませんが、かかないことが重要です。発疹をひっかくと炎症が悪化します。爪を切る、また就寝中は手袋や靴下を履いて、肌をかきづらい状態を作りましょう。 ワックス脱毛後の肌の反応が深刻な場合、また発疹に民間療法や市販薬が効かない場合は、医師か皮膚科医に診せる必要があるかもしれません。次のような場合は病院に行きましょう。  発疹がひどく痛む、あるいは強い違和感のせいで眠れない、または日常生活に支障をきたしている 発疹が3週間経っても改善しない 発疹が脱毛した部分よりも広がっている 発熱または膿を伴う水疱が発生する 肺、目、鼻がひりひり痛む 毛包が感染した時、あるいは皮膚の下で毛が伸びた（埋没毛）時に毛嚢炎は発生します。次のような場合、ワックス脱毛の結果として毛嚢炎が起こっているかもしれません。  ワックス脱毛をした部分の毛包の周りに赤い吹き出物やニキビができている 肌が赤くなっている、敏感になっている、または腫れている 肌がかゆい、またはひりひりする お湯（熱すぎない温度のお湯）と肌に優しい抗菌洗顔料で顔を洗いましょう。毎回、清潔な洗顔用タオルを使うようにします。1日に2回顔を洗い、洗顔後は清潔なタオルで水分をふき取りましょう。  着色料、香料、パラベンを使っていない洗顔料を選びましょう。 ティーツリーオイル含有の洗顔料は、毛嚢炎の治療や予防に効果があるかもしれません。 着色料、香料、パラベン不使用の、低刺激性保湿剤を使います。敏感肌用に作られたローションを使用してもよいでしょう。 柔らかいタオルをぬるま湯に浸けて絞り、温湿布を作ります。1日に3～6回、1回につき10分ほど発疹に温湿布を当てましょう。こうすれば炎症を抑えられ、また膿疱や水疱から浸出液が出やすくなります。 患部に抗菌性クリームや軟膏を塗りましょう。外装箱の指示にきちんと従うか、使用頻度について医師に相談しましょう。 オートミールが原料のローションまたはカラミンローションは、毛嚢炎を鎮静するのに最適です。ヒドロコルチゾンクリームを使ってかゆみを抑えるのはやめましょう。真菌感染を起こすことがあります。 毛嚢炎がひどく痛む、範囲が広がる、あるいは自宅で数日間治療しても改善しない場合は皮膚科に行きましょう。皮膚科医は埋没毛を除去するか、あるいはその毛嚢炎が真菌や細菌感染によるものであれば、経口または局所治療用の処方箋を出してくれるかもしれません。また、炎症を引かせるための薬を投与できる場合もあるでしょう。 真菌または細菌感染の場合は、洗顔に使ったタオルを体の別の部分に使うのはやめましょう。感染が広がる可能性があります。 ワックス脱毛の前に軽く角質を取っておくと、埋没毛や毛嚢炎の予防になります。脱毛をする前日に、顔用の刺激の弱いスクラブ剤で顔を洗いましょう。強くこすってはいけません。指または清潔なタオルを使い、円を描くようにして顔を優しくマッサージしましょう。 ワックス脱毛用の道具を再利用する、または正しく消毒されていない道具を使うと細菌や真菌感染、さらには発疹を起こすウィルスが広がることがあります。ワックス脱毛を行う前は必ず手と顔を洗い、またワックス塗布用のへらは2度浸けしてはいけません。脱毛サロンでワックス脱毛をする場合は、脱毛士が手袋をはめており、適切に保管されていた清潔な道具を使っていることを確認しましょう。 脱毛したらすぐに保冷剤や冷湿布を15～20分間当てると、肌の鎮静に効果があります。また肌を冷やすと毛穴や毛嚢炎が閉じ、細菌の侵入を防ぎます。 脱毛後に塗るアロエの冷却ジェルは刺激を受けた肌を鎮静し、吹き出物などの予防に効果的です。 脱毛後のすべすべした肌を触りたくなるものですが、触りすぎると肌を刺激したり細菌がついたりすることがあります。肌が落ち着くまでの2～3日は、必要以上に（洗顔や保湿をする場合など以外）肌を触らないようにしましょう。 ワックス脱毛の前後は、着色料、香料、油分不使用の肌に優しい保湿剤を使いましょう。これらの材料は肌を刺激し、毛穴を詰まらせることがあります。アロエやウィッチヘーゼルなどの優しい保湿剤を使用しましょう。 大量に汗をかくと、毛穴が詰まる、肌を刺激する、吹き出物の原因になるなどの可能性があります。トレーニングをしなければならない場合は脱毛の前に行うか、あるいは脱毛後、肌が落ち着くまで数日間待つようにしましょう。 定期的なワックス脱毛によって発疹や吹き出物ができる場合は、他の脱毛方法を検討した方がよいかもしれません。顔用に安全に作られた脱毛剤や除毛クリームを使用してみるか、あるいはサロンなどでレーザー脱毛が自分の肌に適しているか相談してみましょう。 レーザー脱毛は眉毛の形を整えるのには適していません。眉専用の除毛クリームを使用するか、あるいは毛抜きを使うなどの別の方法を試しましょう。
接触性皮膚炎にかかっているかどうか判断する　 冷湿布を使う　 冷水と低刺激性洗顔料で洗う　 肌を保湿する　 ステロイド軟膏を塗る　 カラミンローションや軟膏を塗る　 肌をひっかかない　 炎症が深刻な場合は病院に行く　 毛嚢炎が発生しているかどうかを見分ける　 肌を洗う　 洗顔後の肌を保湿する　 温湿布を使う　 市販の抗菌性軟膏を塗る　 かゆみ抑制ローションをつける　 毛嚢炎の症状が深刻な場合は皮膚科に行く　 ワックス脱毛をする前夜に角質を取る　 毎回清潔な道具を使う　 脱毛直後は保冷剤を当てる　 脱毛をした部分を触らない　 オイルフリーの保湿剤を使う　 脱毛の直前直後はトレーニングを行わない　 ワックス脱毛以外の方法を試す　
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