採寸の基本を理解する
一般的にテーラー、ドレスメーカー、衣料品店、衣料品メーカーなどは、仮縫いやお直しの際、顧客の寸法を正しく測るためにメジャーを使います。持ち運びできる曲げやすいメジャーは、パンツの採寸に最適です。   メジャーはピンと張って使いますが、無理に伸ばさないように気を付けましょう。裁縫用の柔らかい樹脂製のメジャーを無理に引っ張ると歪むことがあり正しく計測できません。 工具箱のプラスチック製メジャーを使うこともできます。このタイプのメジャーは柔らかいものより扱いにくいのですが、一応曲がるので曲線を測ることができます。 自分の体に合うスタイルやサイズを知るために自分のパンツを測る場合は、すでに自分の体にピッタリ合ったパンツを測りましょう。伸びてしまったパンツや着古したパンツは避けます。パンツの長さはくるぶしあたりまで又は好みによってそれより長くてもかまいません。  すべてのパンツが同じ寸法とは限りません。自分の体に合った数種類のパンツを採寸しましょう。スラックス（ドレスパンツ）は、ジーンズやチノパンツなどカジュアルなパンツと寸法が少し異なります。 パンツを平らな面に置いて採寸するのが一番簡単です。パンツを履いたまま採寸すると、目盛りを読む際に体が動くので正しい数値を得られません。  正しい実寸法を得るために、着古して伸びてしまったパンツを測るのは避けましょう。 パンツにしわが寄っていたらアイロンでしわを伸ばしてから測ります。 パンツの採寸方法は男性用、女性用でほぼ同じです。製品によってウエストサイズの㎝表示またはパンツ全体をSML表示するものがあります。.
メジャー（巻尺）を使います。 自分にサイズの合ったパンツを使います。 床にパンツを平置きします。
https://www.wikihow.com/Measure-Your-Pants
Getting the Measuring Basics Down