持ち上げる パソコンの設定 冷たく保つ
机の上でノートパソコンを使うときは、ノートパソコンのバッテリーの下に小さな本や物（iPodのドッキングステーションなど）を置きましょう。このわずかな傾斜によってノートパソコンの下に空気が入るようになります。本で底のファン通気口がふさがれていないことを確認しましょう。 本では効果が出ないという場合は、よりでこぼこしたものを使いましょう。卵パックの卵を入れる部分を4個切り離し、それぞれをノートパソコンの四隅に置きましょう。セロハンテープやマスキングテープで留めるか、マジックテープを使って自由なデザインにしてもよいでしょう。 選択肢は複数あります。 パソコンをオーバークロック状態にすると、通常よりも熱くなってしまいます。設定を変えていないのであれば、クロック周波数を下げてしまうとコンピューターの動作が遅くなるので下げる必要はありません。 これはWindowsでのみ可能です。Macでもできるかもしれませんが、Windowsの方が簡単です。「バッテリー」をクリックしたら、「電源オプション」を選びます。「プラン設定の変更」をクリックし、「詳細な電源設定の変更」をクリックします。「プロセッサの電源管理」から、「最大のプロセッサの状態」を選択します。どちらも70～90％に設定しましょう（推奨は80％）。 これも効果があります。 家電量販店やオンラインストアで、さまざまなブランドから選ぶことができます。 通気性の良いノートパソコンの台やスタンドも入手可能です。   冷却シートにお金をかけたくない場合や見つからないときは、柔らかいものではなく何か硬いものを敷きましょう。例えば、プラスチックの箱、ラップデスク、トレーテーブル、木製のまな板などは表面が硬くて平らなため、適度に空気が流れます。 ノートパソコンは、ソファ、カーペット、畳んだ布団や枕などの表面が柔らかいところで使用してはいけません。ファンが塞がれて空気の流れが悪くなると、ノートパソコンが過剰に発熱します。発火するほどの熱が生じることもあります。 エアコンの効いている場所や涼しいところで使用し、ノートパソコンが熱くならないよう予防しましょう。 外部のヒートシンク（熱を逃がすための金属）として平らなスチールの板を使いましょう。これがあると、ノートパソコンが過剰に熱くなる前に、板に熱が伝わり放出されます。つまり、板が大きいほど、ノートパソコンが熱せられるのに時間がかかります。熱くなるノートパソコンの外部がメタル製の場合に使える方法です。
ノートパソコンを持ち上げます。 ノートパソコンの温度を調べられるプログラムを入手しましょう。 オーバークロックをやめましょう。 最大プロセス数を下げましょう。 明るさの設定を下げましょう。 ノートパソコン用の冷却シートを購入しましょう。 冷却効果のある環境を整えましょう。 ヒートシンクの使用を検討しましょう。
https://www.wikihow.com/Keep-Your-Laptop-from-Overheating https://www.wikihow.com/Keep-Your-Laptop-from-Overheating https://www.wikihow.com/Keep-Your-Laptop-from-Overheating
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