脱毛サロン・皮膚科で脱毛する
レーザー脱毛は、毛包を貫通するように光を集中的に当て毛を破壊する治療方法です。永久的に毛を減らすことが出来るとアメリカの政府機関FDA（アメリカ食品医薬品局）により認可されています。毛の成長を抑制し、一度治療を行うと数年間は完全に毛が消滅した状態が続きます。再び毛が生えてこないようにするには、何度か通院が必要でしょう。永久的に毛を消滅させる治療ではありませんが、効果は数年持続します。治療後に傷みを伴うことがありますが、副作用はほとんどありません。この傷みは一般的に市販薬で抑えることができます。 レーザー脱毛は皮膚科医で治療を受けましょう。経験豊富な熟練した医師から治療を受けるようにしましょう。 電気脱毛はFDAと米国医師会から認められた、永久脱毛ができる唯一の方法です。皮膚に電極を差し込み、毛の成長を司る毛包に電流を流します。傷みは伴いませんが、治療後に皮膚が赤くなることがあります。一回の治療は15～20分程度で、数回の通院が必要です。 電気脱毛の施術をするには医師免許が必要です。治療前には、必ず施術者が医師免許を持っているかを確認しましょう。
レーザー脱毛をする　 電気で永久脱毛をする　
https://www.wikihow.com/Make-Arm-Hair-Thinner
Exploring Professional Hair-Removal Options