अपनी जीन्स को स्टाइल करें सही जीन्स का चुनाव
ऐसा शेपवियर चुनें जो आपके पेट के हिस्से पर काम करे | ये ध्यान रहे की आप ऐसा साइज लें जो सुविधाजनक है और ज़्यादा चुस्त नहीं है | शेपवियर ऑनलाइन के बजाय स्टोर से खरीदना बेहतर है क्योंकि इससे ये सुनिश्चित रहता है की ये साइज आपके लिए उचित है | जो शेपवियर आपके साइज के हिसाब से सही है उससे छोटा साइज लेने से आप पतले नहीं लगेंगे | इसके बजाय, आप को असुविधा महसूस होगी और शेपवियर से पेट उभरा हुआ लगेगा | अपने पसंद के टॉप्स को ऐसे साइज में चुनें जो आपकी जीन्स के साथ उपयुक्त फिटिंग के लगें  | उसका कपड़ा आपके शरीर पर ज़्यादा चिपका हुआ या चुस्त दिखने के बजाय आराम से ठहरा हुआ लगना चाहिए | ऐसे टॉप्स पहनने से बचें जो ढ़ीले लगें, फिर चाहे उनमें आपको कितना आराम क्यों नहीं मिले, क्योंकि वो आपके पेट को उसके असली आकार से बढ़ा दिखाएँगे और ये आपकी छवि को खूबसूरत बनाने की दिशा में सही नहीं रहेगा | अपने पेट को ढकने के लिए ऐसे आकार वाले टॉप्स चुनें जो ठीक प्रकार से शरीर पर ठहरते हैं | ये आपके फिगर के साथ काम करते हुए आपको अपने पेट की चिंता किये बिना आपकी छवि बेहतर बनाएँगे | ऐसे टॉप्स, ब्लाउज, शर्ट्स और ट्यूनिक्स चुनें जिनमें ऐसीमेट्री का स्वरूप हो | ये कोई भी ऐसीमिट्रिकल पैटर्न जैसे एनिमल या एब्स्ट्रैक्ट प्रिंट हो सकता है | इसके अलावा, ऐसीमिट्रिकल हेम या ड्रेप्स वाले टॉप्स भी जीन्स के साथ आकर्षक लगते हैं | अलग अलग स्टाइल के ऐसीमिट्रिकल टॉप्स के साथ प्रयोग करके देखें आप पर कौन सा बेहतरीन लग रहा है |  ऐसीमिट्रिकल टॉप्स आपके पेट पर से ध्यान हटा कर आपके रूप को स्टाइल और शेप प्रदान करते हैं | चाहे आपने सामान्य या ऐसीमिट्रिकल टॉप चुना हो जीन्स के साथ पहनने के लिए, ये सबसे उपयुक्त लम्बाई है आपके पेट को छिपा कर रखने  लिए | ऐसे टॉप्स नहीं चुनें जो आपकी जांघों के ऊपरी हिस्से से लम्बे हैं, क्योंकि ये ढीले रहेंगे और आप जिन जगहों पर ध्यान डलवाना चाहते हैं वहां पर काम नहीं करेंगे | इसके अलावा, ऐसे टॉप्स भी नहीं चुनें जो आपके हिप्स से छोटे हैं | इससे आपके पेट की तरफ ध्यान जायेगा | बेल्ट जहाँ  भी पहनी जाती हैं वहीँ अपनी ओर ध्यान आकर्षित करती हैं | इसका मतलब अगर आप चाहते हैं की लोग आपके पेट की तरफ नहीं देखें, तो बेल्ट नहीं पहनें | लेकिन, अगर आप अपनी पोशाक की कमर पर ध्यान आकर्षित करना  हैं, तो उसे दिखाने  लिए ऊपर बेल्ट पहनें | अपने शरीर के निचले हिस्से में अलग अलग स्थानों पर बेल्ट लगा कर वो जगह ढूंढें जहाँ से आपका आकार सबसे खूबसूरत लग रहा है |  अगर आपकी जीन्स को टिके रहने के लिए बेल्ट की ज़रुरत है, तो वो आपके लिए बढ़ी हैं | छोटी साइज की खोज करें | पेट पर बेल्ट का प्रयोग अच्छा लगता है खास तौर से ऐसीमिट्रिकल प्रिंट्स के साथ | ऐसी जीन्स की जोड़ी ढूंढें जो स्ट्रैट, स्लिम या स्किनी फिट लेबल की गयी हैं | हर प्रकार की जीन्स पहन कर देखें और वो चुनें जो एक दम चुस्त और सही नाप की, लेकिन बहुत ज़्यादा छोटी नहीं है | ढ़ीली जीन्स से दूर रहें: इस प्रकार की जीन्स को अक्सर रिलैक्स्ड (relaxed), बॉयफ्रेंड(boyfriend)  या वाइड लेग (wide leg) स्टाइल्स नाम दिया जाता है | ढ़ीली जीन्स आपके पेट को उसकी असली अवस्था से ज़्यादा बढ़ा दिखा सकते हैं | आपको जो जीन्स की जोड़ी खरीदनी चाहिए वो चुनने के   लिए कई तरीके के साइज पहन करके देखें | अगर जीन्स ज़्यादा बढ़ी या ज़्यादा छोटी लग रही है, तो परेशान नहीं हो  और एक साइज बढ़ा या छोटा पहन कर देखें | सेल्स असिसटेंट से पूछे, अगर जीन्स खुलने पर साइज में परिवर्तन आएगा, क्योंकि अगर ऐसा है तो आपको अलग साइज का चुनाव करना होगा |  सही जीन्स के साइज का चुनाव पेट के साथ उन्हें पहनने में सुविधा और आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करेगा | रिटेलर्स  के बीच में भी साइज का फ़र्क़ हो सकता है इसलिए खरीदने से पहले हर जोड़ी को  पहन कर देख लें की वो सही साइज की है, फिर चाहे वो आपके सामान्य साइज की ही क्यों नहीं हो | कभी भी बैगी जीन्स नहीं खरीदें, क्योंकि ये आप पर अच्छी नहीं लगेंगी और इनकी वजह से आपका पेट पता चलेगा | अगर आपको अपना पेट अच्छा नहीं लगता है तो उसके ऊपर लोगों का ध्यान आकर्षित करने से बचने के लिए डार्क वाश या काली जीन्स का इस्तेमाल करें | डार्क नेवी, डार्क वाश और काली जीन्स  कुछ रंग हैं जिनमें से आप चुन सकते हैं | सफ़ेद और लाइट वाश जीन्स से दूर रहे, क्योंकि ये आपके पेट की और लोगों का ध्यान आकर्षित करेंगी | मिड राइज और हाई राइज जीन्स आपके पेट को ढकने में समर्थन करते हैं | अगर आप पेट छिपाना चाहते हैं तो ये जीन्स सबसे उत्तम रहती हैं | लो राइज जीन्स नहीं पहनें | ये आपका पेट नहीं छिपाती हैं और मफिन टॉप जैसी लुक देती हैं, जिससे आप असुविधा महसूस कर सकती हैं | जब आप जीन्स पहन कर देख रहे हों, तो ये महसूस करें की जो कपड़ा पेट के पास है वो कैसा है | वो ढ़ीले और पतले के बजाय चुस्त और कसा हुआ होना चाहिए | ये देख लें की आपका पेट बहुत ज़्यादा बंधा हुआ नहीं बल्कि सधा हुआ होना चाहिए | अगर आपका पेट आरामदायक और सशक्त महसूस कर रहा है, तो आप किसी भी स्टाइल की जीन्स पहन सकते हैं! जीन्स कई प्रकार की लम्बाई में आती है और आपको कौनसी उचित लगेगी ये आपके पैरों की लम्बाई पर निर्भर होगा | अपने चुनी हुई साइज में अलग अलग लम्बाई की जोड़ी पहन कर देखें कौन सी आपकी एड़ी  तक आती हैं | ऐसी जीन्स से दूर रहे जो बहुत छोटी हैं या आपकी एड़ी से ऊपर रहती हैं | वो जीन्स जो आपकी एड़ी के आस पास इकट्ठी रहती है वो आपके आकार को छोटा और गोल दिखा सकती हैं | सही लम्बाई की जीन्स आपकी छवि को बेहतर बनाती हैं | ऐसी जीन्स चुनें जो फ्लाई और जेबों के हिस्से में से साधारण दिखती है, क्योंकि ये वो हिस्सा है जहाँ पर आप लोगों का ध्यान आकर्षित नहीं करना चाहते हैं | इसका मतलब ये की आपके पेट बढ़ा नहीं लगेगा और आपकी छवि जीन्स कितनी चुस्त है उस पर निर्भर होगी! ऐसी जीन्स भी नहीं लें जिनमें फ्लाई के साथ बटन की लंबी लाइन हो, क्योंकि ये आपके पेट के हिस्से को उभरा दिखायेगा और आप असुविधा महसूस करेंगे | किसी प्रोफेशनल स्टाइलिस्ट या स्टोर के सेल्स असिसटेंट से मदद लेकर आप ये तय कर सकते हैं की आपकी जीन्स को आप कितना बेहतरीन फिट कर सकती है और उन्हें पहन कर आपको कितना अच्छा लगेगा | उनके द्वारा सुझाई गयी सभी अलग अलग स्टाइल की जीन्स पहनें और वो जोड़ा लें जो आपको सबसे उचित लग रही है |  अगर आप जीन्स की फिटिंग प्रोफेशनल तौर पर नहीं करा सकते हैं, तो शॉपिंग के दौरान किसी भरोसेमंद दोस्त  या परिवार जन को साथ लेकर आएं | वो आपको निश्छल और सच्ची सलाह दे कर बता पाएंगे की किस प्रकार की जीन्स की स्टाइल आपके शरीर पर उत्तम लगेगी | I इसके अलावा, आप ऐसी जीन्स पा सकते हैं जो सिर्फ आपके लिए बनायी गयी हैं | वैसे तो ये महँगा होगा, लम्बे समय के लिए ये एक सही विकल्प है क्योंकि इसके बदले आपको ऐसी जीन्स की जोड़ी मिलेगी जो आपकी शेप के  लिए सर्वोत्तम है |
अपने पेट को कम दिखाने के लिए नीचे शेपवियर पहनें: ऐसी फिटिंग के टॉप्स चुनें जो आपकी छवि को बेहतर बनाएँ और ढीले नहीं लगें: जीन्स के ऊपर ऐसीमिट्रिकल टॉप्स पहन कर देखें: ऐसे टॉप्स चुनें जो आपकी जांघों के ऊपर और हिप्स के बीच तक पहुंचे: अपने हिप एरिया के ऊपर बेल्ट नहीं पहनें: ऐसी जीन्स पहन के देखें जो चुस्त हैं: वो साइज ढूंढें जो सबसे ज़्यादा आरामदायक लग रही है: डार्क वाश या काली जीन्स पतले लगने के लिए सही विकल्प है: ज़्यादा उत्तम असर के लिए मिड राइज या हाई राइज जीन्स का चुनाव करें: ये ध्यान दें की जीन्स की पेट के आस पास का कपड़ा चुस्त है: सही लम्बाई पाने के लिए ऐसी जीन्स चुनें जो आपकी एड़ी तक आ रही है: ऐसी जीन्स ढूंढें जिनमें ज़िप फ्लाई और सरल जेबें हैं: जीन्स को किसी प्रोफेशनल से अपने आकार के मुताबिक सही फिट करवाएं:
https://www.wikihow.com/Hide-Belly-Fat-in-Jeans https://www.wikihow.com/Hide-Belly-Fat-in-Jeans
Styling Your Jeans Choosing the Right Jeans