समस्या को पहचानना कम्यूनिकेशन के तरीकों में आए बदलाव की तरफ ध्यान देना उसके बर्ताव में आए बदलाव की तरफ ध्यान देना
अगर आपने नोटिस करना शुरू किया है, कि अब वो आपके साथ में उतनी बातें नहीं करता, जितनी कि पहले किया करता था, तो आपको उसके करीब जाने से एक स्टेप पीछे ले लेना चाहिए।जब सिर्फ आप ही हैं, जो मैसेज, कॉल करती हैं या बिना किसी जवाब मिले, प्लान्स बनाती रहती हैं, तो ये एकदम स्पष्ट है, कि वो अब आप से मिलने में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं ले रहा है। वो बदलना शुरू हुआ है या नहीं, को जानने के लिए इसे कई हफ्तों तक करके देखें। उसे पहले खुद से कांटैक्ट मत करें और देखें, अगर वो पहले खुद से आपके साथ में बातें शुरू करता हो। उसे या तो ऐसा समझ आएगा कि बातें अब खत्म हो गई हैं और पूरी हो चुकी हैं या फिर वो आपके पास आएगा ही नहीं, तो इसका मतलब कि वो आप में इंटरेस्टेड नहीं है। हो सकता है, कि उस लड़के के साथ में आपके कुछ ऐसे म्युच्युअल फ्रेंड्स हों, जो आपको पसंद हों। अगर आप कर सकें, तो उसके फ्रेंड्स से पूछें, कि उन्हें मालूम है क्या, कि वो किसी और में इंटरेस्टेड है या फिर वो अभी भी आप में ही इंटरेस्टेड है। इसके विपरीत, नोटिस करें, अगर वो दूसरे लोगों से अपने रोमांटिक रिलेशनशिप्स के लिए सलाह मांगता हो। ये भी इस बात का स्पष्ट इशारा है, कि वो अब आप में इंटरेस्टेड नहीं है और वो आपको सिर्फ अपने एक फ्रेंड की नजरों से ही देखता है। अगर वो आप से इस तरह की बातें पूछा करता है, कि "मैं कैसे लड़कियों की नजरों में आ सकूँगा?" या "मुझे उसके लिए किस तरह की डेट प्लान करना चाहिए?" ये बिल्कुल स्पष्ट है, कि उसे आप में रोमांटिकली कोई इन्टरेस्ट नहीं है। ये उसके आप में अभी भी इंटरेस्टेड होने या न होने का पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका होता है। उसके कम्यूनिकेशन, उसके बर्ताव या उसके एटिट्यूड के बारे में विचार करना, आपको बता सकता है, कि वो कैसा फील करता है, लेकिन जब तक आप उससे बात नहीं कर लेते, तब आपको कुछ भी मालूम नहीं होने वाला।  ये डरावना और नर्वस करने वाला भी हो सकता है। कोई भी इंसान रिजेक्ट हुआ फील नहीं करना चाहेगा और ये खुद को डालने वाली एक कमजोर स्थिति होती है। हालांकि आप शायद उसके सिग्नल्स को गलत तरीके से रीड कर रहे हो सकते हैं या फिर आप शायद उसके उन सिग्नल्स को नहीं समझ पा रही हों, जो उसके हिसाब से स्पष्ट हैं।  आप सब्जेक्ट को डाइरैक्टली या इनडाइरैक्टली भी छेड़ सकती हैं। आप उससे ऐसा पूछ सकती हैं, “क्या तुम अभी भी मेरे साथ मिलने में दिलचस्पी रखते हो, या फिर तुम सिर्फ फ्रेंड्स बनकर ही रहना चाहते हो?” ये समस्या की वजह को सामने ला देगा और उसे आपके साथ में उसकी फीलिंग्स को शेयर करने का मौका दे देगा। चूंकि किसी ऐसे इंसान को खो देना, जिसमें आपको इन्टरेस्ट है, आपके लिए बहुत इमोशनल टाइम हो सकता है, इसलिए ये करना बेहद जरूरी होता है। फिर चाहे ये इंसान, जिसने आप में इन्टरेस्ट खो दिया है, वो आपका बॉयफ्रेंड हो, एक क्रश हो या फिर एक एक्स हो, आपके लिए खुद का ख्याल रखना और अपने साथ नरमी से पेश आना जरूरी है। आपको खुशी देने वाली चीज़ें करें। आप आपके फ्रेंड्स के साथ में बातें कर सकती हैं, अपना फेवरिट मील बना सकती हैं, बाहर वॉक पर जा सकती हैं, पिक्चर पेंट कर सकती हैं या एक नई मूवी देख सकती हैं। वो शायद आप में इंटरेस्टेड नहीं है, इसे डिग्निटी और ग्रेस के साथ स्वीकार करें। उससे दूरी बनाए रखने की कोशिश करें और अपने गुस्से या फ्रस्ट्रेशन को म्युच्युअल फ्रेंड्स के ऊपर मत निकालें।  इस रिश्ते के खोने और आपके फ्यूचर में उसी के साथ में रहने के सपनों के टूटने का दुख मनाना नेचुरल है। जब आप दुख मना लें, फिर इसके बाद अपनी लाइफ के दूसरे पॉज़िटिव हिस्सों की तरफ ध्यान देते हुए इस परिस्थिति से बाहर निकल आएँ। अपने मन में बड़ी तस्वीर को लेकर चलें। बेशक, ऐसा करना आपके लिए बहुत मुश्किल होगा, लेकिन ऐसे न जाने कितने ही अच्छे लड़के हैं, जो रिश्ते की तलाश में हैं। ये किसी लड़के के आप में रुचि खो रहे होने का सबसे पहला साइन हो सकता है। आमतौर पर, आप आसानी से ऐसा सोच सकती हैं, कि जब भी उसे आप से बात करना होगी, तब वो आपको कांटैक्ट कर लेगा। जब कोई लड़का, जो अक्सर आपको कॉल या मैसेज किया करता था, वो अचानक ऐसा करना बंद कर देता है, तब आपको इसे नोट करना चाहिए।  एकदम से खुद को अलग कर देना और कम बातें होना, खो रहे इन्टरेस्ट का ही एक इशारा हो सकता है। लेकिन, ये शायद उसकी पर्सनल लाइफ में आए हुए बदलावों की ओर भी एक इशारा हो सकता है – हो सकता है, कि वो शायद बहुत ज्यादा बिजी हो या फिर उसके घर पर कोई मुश्किल चल रही हो। इसलिए उसका इन्टरेस्ट खो गया है, ऐसा सोच लेने से अच्छा होगा, कि आप उससे डाइरैक्टली पूछ लें। धीरे-धीरे बातचीत कम होना शुरू हो चुकी होगी। अगर आप ऐसा नोटिस करती हैं, कि जब भी आप दोनों बात करते हैं, तब आप सिर्फ कुछ ही वक़्त के लिए बातें करते हैं, तो आपको इसे लेकर सावधान हो जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, अगर एक वक़्त ऐसा था, जब आप दोनों घंटों तक फोन पर बात किया करते थे, जो वक़्त अब सिर्फ 10 मिनट्स ही रह गया है, तो ये इस बात की ओर एक इशारा हो सकता है, कि वो आप में इन्टरेस्ट खोने लगा है। वो अब शायद आपके मैसेज या कॉल्स को इग्नोर करके या उन का जवाब देने में काफी देर लगाकर या फिर आप से कहेगा, कि उसे अभी बात बंद करना है, लेकिन इसके पीछे की वजह नहीं बताकर बातचीत को छोटा कर देगा। ये उसका अब आप में कोई भी दिलचस्पी होने का एक ठोस सबूत है। ज़्यादातर लोग, अपनी दिलचस्पी के लोगों से दूसरों की अपेक्षा कहीं ज्यादा फ़्लर्टी और सॉफ्ट टोन में बात किया करते हैं। जब उसकी फीलिंग्स बदल जाती हैं, तब उसकी टोन भी कम लगाव वाली बन जाती है और एक नॉर्मल टोन की तरह साउंड होना शुरू हो जाती है। वो अब शायद आप से रुडली भी बात करने लग जाएगा या कहें कि अब वो अनफ्रेंडली बातें कहने लगेगा। ये उसके आप में कोई रुचि नहीं ले रहे होने का एक स्पष्ट इशारा हो सकता है। आप भी किसी ऐसे इंसान के साथ रहना डिजर्व नहीं करते हैं, जो आपको गलत तरीके से ट्रीट करता हो या आप से अनफ्रेंडली बातें करता हो या आपके साथ रूखा बर्ताव करता हो। अगर वो आपके लुक्स को लेकर या आप जो भी करते हैं, या आप जैसे भी एक्ट करते हैं, निराश करने वाली बातें कहने लगा है, आपको फौरन ही बातचीत को रोक देना चाहिए। जब आप दोनों बात कर रहे हों, तब वो क्या आपकी लाइफ के बारे में किसी मतलब की बात करता है या फिर सिर्फ उसी पर फोकस करता है? एक ऐसा लड़का, जो आप में इंटरेस्टेड होगा, वो आपके साथ में गहरी बातचीत करने की कोशिश करेगा और आपको जानने की कोशिश करेगा। जब भी वो कुछ बोलता है, तब ध्यान दें, जब वो कन्वर्जेशन को एकदम अलग ही दिशा में मोड़ता हुआ लगे या उसे शॉर्ट करना चाह रहा हो।  हो सकता है, कि वो आपको इशारों-इशारों में ये हिंट दे रहा हो, कि वो अब आप में इंटरेस्टेड है भी या नहीं। आपको उसके द्वारा बोली जाने वाली बातों के ऊपर करीब से ध्यान देना होगा, इसके साथ ही उसके आप से बात करने के तरीके की ओर भी ध्यान दें। क्या वो आपके साथ में बहुत ज्यादा मजाक किया करता है? ह्यूमर में कमी का मतलब ये भी हो सकता है, कि वो लो फील कर रहा हो – शायद डिप्रेस्ड हो – या बस उसका इन्टरेस्ट ही खत्म हो गया हो। साथ ही ये भी नोट करें, कि वो आप से हल्की बातें कर रहा है या फिर सब्जेक्ट की गहराई तक बात कर रहा है। किसी टॉपिक की गहराई में बात करना अवॉइड करता है या फिर उसकी फीलिंग्स के बारे में बात करने का मतलब, कि वो इंटरेस्टेड नहीं है। अगर वो अपने रिश्ते के बारे में दूसरे लोगों से बात करने लगा है, खासकर रोमांटिक तरीके से, तो वो आपको ये बताने की कोशिश कर रहा है, कि वो आपको सिर्फ उसके एक फ्रेंड की नजर से देखता है। जब वो आपके द्वारा बनाए हुए प्लान्स को वापस शेड्यूल किए बिना, लगातार तोड़ना शुरू कर दे, तो आपको इसे इस इशारे के तौर पर लेना चाहिए, कि वो अब आप से बात नहीं करना चाहता है। हो सकता है, कि वो खुद भी आप से बात करने के लिए मना कर दे, जो कि आपके लिए एक और बड़ी खतरे की घंटी है।  यदि आप नोटिस करती हैं, कि केवल आप ही अकेली हैं, जो चीजें करने और प्लान्स बनाने का सुझाव दे रही हैं, तो आपको रुक जाना चाहिए और देखना चाहिए, कि वो भी खुद कोई प्लान बनाता है या नहीं। अगर वो अभी भी आप में इंटरेस्टेड होगा, तो वो भी प्लान्स बनाएगा और आपके साथ बातें करेगा। वो प्लान्स तोड़ने के लिए, बिना कोई सफाई दिए कुछ कॉमन प्लान्स बना रहा होगा, जैसे कि उसे दूसरे काम करने हैं। अगर वो आपको आप से बात नहीं कर सकने का कोई स्पष्ट जवाब नहीं देता है, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। वो शायद प्लान्स को तोड़ने के लिए टालमटोल करने लगा है। वो शायद प्लान्स तोड़ने के पीछे की कोई स्पष्ट वजह बताए बिना, ऐसी बातें कर सकता है, "मेरे पहले से ही किसी और के साथ प्लान्स हैं" या "मैं आज ऐसा नहीं कर सकता।" आपको शायद उसके आपको अलग तरीके से ट्रीट कर रहे होने या वो आपको ठीक उसी तरह से ट्रीट करता है, जैसे कि वो अपने फ्रेंड्स को किया करता है, के बीच में फर्क करना मुश्किल हो सकता है। वो उसके अच्छे फ्रेंड्स के साथ किस तरीके से बात करता है, पर ध्यान दें और फिर खुद से पूछें, कि वो आपके साथ भी ठीक ऐसा ही बर्ताव करता है, या नहीं।  अगर वो आपके साथ भी, उसके दूसरे फ्रेंड्स की तरह का बर्ताव करता है, तो वो शायद आपके साथ में फ्रेंडली हो रहा है और शायद आप में रोमांटिकली इंटरेस्टेड नहीं है। अगर वो आप में इंटरेस्टेड है, तो वो आपके साथ में, अपने फ्रेंड्स से अलग बर्ताव करेगा। कुछ पुरुषों की फ़्लर्ट करने वाली पर्सनालिटी होती है, वहीं दूसरे लोग अपनी फ़्लर्टिंग को उन लोगों के लिए रिजर्व करके रखते हैं, जिनकी उन्हें परवाह है, इसलिए इन दोनों के बीच में फर्क करने की कोशिश करें। बॉडी लेंग्वेज अक्सर किसी के मन की फीलिंग को जता दिया करती हैं। जब कोई इंसान इंटरेस्टेड नहीं होता है या फिर किसी परिस्थिति में अनकम्फ़र्टेबल है, तो वो धीरे से आप से दूर जाने की कोशिश करेगा और आपके साथ में फिजिकल इंटरेक्शन को अवॉइड करने लगेगा।ऐसी बॉडी लेंग्वेज के इशारों की तरफ ध्यान देने की कोशिश करें, जिससे आपको समझ आए, कि वो आप में इंटरेस्टेड नहीं है या आपके साथ अनकम्फ़र्टेबल है।  वो शायद आप से दूर जाने की कोशिश कर रहा होगा, आपके सामने अपनी आर्म्स को क्रॉस रखेगा या जब आप बात कर रही हों, तब वो अपना मुंह फेर लेगा। वो शायद हग करना उसकी आर्म को टच करने जैसे फिजिकल कांटैक्ट को भी अवॉइड करने की कोशिश करेगा, तो मतलब वो आप में इंटरेस्टेड नहीं है। अगर उसका आइ कांटैक्ट शॉर्ट हो गया है, और वो बात करते वक़्त लगातार आइ कांटैक्ट को तोड़ते जाता है, तो शायद उसे आपके द्वारा बोली जाने वाली बातों में कोई दिलचस्पी नहीं है। हालांकि, कुछ पुरुष शर्मीले भी हुआ करते हैं – ये इन्टरेस्ट में कमी का नहीं, बल्कि सिर्फ नर्वसनेस या शर्मीलेपन का एक सिग्नल भी हो सकता है। उसके इंटरेस्टेड नहीं होने के कुछ बॉडी लेंग्वेज सिग्नल्स में, ये शामिल हैं: उसके पैरों और शरीर को आप से दूर पॉइंट करना, उसकी गर्दन को रब करना, उसकी आर्म्स को क्रॉस करना, जमीन पर देखना या फिर उसके शरीर को आप से दूर एंगल करना। टच से किसी भी रिश्ते में अट्रेक्शन बढ़ता है और फिजिकल क्लोजनेस बढ़ती है। अभी हाल ही में आपके फिजिकल कांटैक्ट में आए हुए बदलावों की तरफ और एक-साथ होने वाले कांटैक्ट के टाइप की तरफ ध्यान दें।  उदाहरण के लिए, जब भी आप दोनों एक-दूसरे से मिलते हैं, तब आप दोनों हग करते हैं। अगर वो आप में अब कोई दिलचस्पी नहीं लेता होगा, तो उसने शायद आपको हग करना बंद कर दिया होगा या फिर जब भी आप उसे हग करने की कोशिश करेंगी, तब वो आप से दूर चला जाएगा। फिर भले आप दोनों के बीच अभी भी फिजिकल कांटैक्ट है, लेकिन अगर उसे आप में इन्टरेस्ट नहीं होगा, तो उसके कांटैक्ट का टाइप बदल सकता है। अब वो आपको हग करने के बजाय, शायद आपकी आर्म पर टैप करने लगेगा, जो कि काफी सारे पुरुषों के द्वारा यूज किए जाने वाला एक नॉन-रोमांटिक जेस्चर है। जब भी लड़के किसी में इंटरेस्टेड होते हैं, तो वो अपने इन्टरेस्ट के उस इंसान की जरूरी बातों, जैसे कि शेड्यूल या उनके बारे में कोई बात को याद रखने की ज्यादा कोशिश किया करते हैं। लड़के जब किसी में इंटरेस्टेड नहीं होते हैं, तब वो उनकी तरफ ध्यान देना बंद कर देते हैं।  उदाहरण के लिए, अगर वो आपके हफ्तों पहले से इसके बारे में बातें करते रहने के बावजूद भी आपके बर्थडे को भूल गया है, तो वो शायद अब आप में बिल्कुल भी इंटरेस्टेड नहीं है। अगर वो लगातार आपके द्वारा बताई हुई बातों को भूल जाता है, जैसे कि आपका आगे आने वाला कोई इंटरव्यू या फिर आपकी फ़ैमिली के आने की खबर, तो वो शायद आपकी लाइफ की जरूरी चीजों में अब कोई इन्टरेस्ट नहीं लेता है।  उसने शायद आपके लिए सरप्राइज़ करना बंद कर दिया है या पहले किए जाने वाले अच्छे जेस्चर को करना छोड़ दिया है, जैसे कि आपको फ्लावर्स या रेंडम गिफ्ट्स से सरप्राइज़ करना।
पहले उसे आपको कांटैक्ट करने दें: सलाह की मांग करें: उससे पूछें: अपना ध्यान रखें: अपनी गरिमा (dignity) बनाए रखें: बातचीत में आई कमी की तरफ ध्यान दें: छोटी हुई बातचीत के ऊपर ध्यान दें: ध्यान दें, जब उसकी आवाज आपकी ओर बदल जाए: वो जो भी कुछ कहता है, उसे सुनें: ध्यान दें, जब वो प्लान्स को तोड़ना शुरू कर दे: दूसरों के साथ उसके बर्ताव की तरफ नजर रखें: उसकी बॉडी लेंग्वेज की तरफ ध्यान दें: ध्यान दें, अगर उसने सारे फिजिकल कांटैक्ट को बंद कर दिया हो: ध्यान दें, अगर वो आपकी तरफ ध्यान देता हो:
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