ब्रेन गेम आजमायें
सरल ढंग से कहें, तो ब्रेन गेम्स को लेकर विज्ञान अभी भी दुविधा में है। कठोर तरीके से आजमाने पर, अल्प समय के वैज्ञानिक परीक्षण में, दिमागी खेल कभी-कभी ज्ञानात्मक क्षमता पर असर डालते देखे गए हैं, और कई बार नहीं भी।  ब्रेन गेम की अचानक बढ़ती लोकप्रियता किसी लम्बे समय के वैज्ञानिक अध्ययन के लिए अभी नयी चीज है जिससे इसके दिमाग पर असर को लेकर पक्ष या विपक्ष में राय दे पाना कठिन है। कई लोग महसूस करते हैं कि दिमागी खेल ने वैचारिक स्तर पर मदद किया है, इसलिए अगर आप चाहें तो तेजी से बढ़ती मांग वाला एक ब्रेन गेम का उदाहरण यह रहा। एक बड़े और साफ़-साफ़ दिखने वाली इसकी तस्वीर से शुरुआत करें। ऊपर से शुरू करके, बाएं से दायें की ओर जाएँ, ऊपर से नीचें जाएँ, साथ ही दिशाओं का नाम लें जिधर निगाहें देख रही हैं, जैसे, “नीचे, बाएं, ऊपर दायें...” चेहरों से गुजरते हुए, अपने आपको समय में बांधे, और बिना गलती के इसे करने की कोशिश करें, पहले तीस सेकेण्ड के भीतर और फिर पंद्रह सेकेण्ड में। दिशाओं के उच्चारण में तेज हो लेने के बाद, अब अपने नजरिये को बदल लीजिये। अब इन चेहरों के परिप्रेक्ष्य में देख दिशाओं का नाम बुलाना शुरू करें- मानो पेज से बाहर की ओर देख रहा चेहरा आप खुद ही हों, उदहारण के लिए, “नीचे, दायें, ऊपर, बाएं...”। यह ज्यादा कठिन है, क्योंकि इसके लिए  चेहरे के परिप्रेक्ष्य को समझने का एक अतिरिक्त प्रोसेसिंग कार्य करना होता है।  पहले ट्रायल की तरह, अपने आपको समय से जोड़ें और बिना किसी गलती के तीस सेकंड, पन्द्रह सेकंड जैसे माइलस्टोन पर तस्वीर को पूरा करने की कोशिश करें। चरण 2 से व्यायाम में लौटें, लेकिन इस बार ऊँगली को उससे उल्टी दिशा में दिखाएँ जिसका नाम हर चेहरे के लिए आप बुला रहे हैं। जैसे “नीचे, [ऊपर दिखाएँ], बाएं [दायीं ओर दिखाएँ], ऊपर [नीचे इशारा करें] ..." । यह और ज्यादा मुश्किल होगा क्योंकि इसमें मौखिक कौशल के अलावा आपने एक मोटर कौशल (motor skill) को जोड़ दिया है।   संगीत प्रशिक्षण प्रोसेसिंग स्पीड को क्यों बढ़ा सकता है, इस विचार की तरह ही, इस एक्सरसाइज में मस्तिष्क की कई अवस्थाओं में तालमेल की जरूरत होती है – दृश्य (visual) से लेकर तस्वीर में दी गयी सूचनाओं की व्याख्या, मौखिक से लेकर दिशाओं को जोर से बुलाना, और मोटर से लेकर इशारे करने के साथ बाकी के तालमेल बिठाने की जरूरत होती है। आप एक्सरसाइज में और नए-नए तत्व शामिल कर सकते हैं, उदाहरण के लिए चेहरे के परिप्रेक्ष्य से दिशाओं को तभी पुकारें जब आप हरे रंग के चेहरे पर पहुँचें या हर तीसरी तस्वीर तक पहुँचें। इस एक्सरसाइज में अलग-अलग नियम जोड़कर आप क्रमों को याद रखने पर अपनी निर्भरता को कम करते हैं, और समय और गलतियों को भी। ब्रेन गेम का यह सिर्फ एक उदाहरण है। तर्क, याददाश्त, और प्रोसेसिंग स्पीड वाले ब्रेन गेम के लिए समर्पित कई वेबसाइटें हैं। दिमागी क्षमताओं की एक्सरसाइज कराने के मकसद से बने वर्ड गेम और लॉजिक पजल्स वाले गेम ऑनलाइन भी उपलब्ध हैं।   Luminosity, Brainist, Fit Brains, and Games for the Brain – ये वे वेबसाइट हैं जो ब्रेन की ट्रेनिंग के लिए समर्पित हैं।  वेबसाइटों के बाहर, आप अपने मोबाइल डिवाइस और गेम के लिए ब्रेन ट्रेनिंग वाले एप्प गेम भी पा सकते हैं, जैसे Nintendo DS के लिए ब्रेन एज।
इस तस्वीर को एक नयी विंडो में बड़ी कर लें: आंखें जिधर देख रहीं हैं, जोर-जोर से उन दिशाओं का नाम लें: चेहरे की दिशा से शुरू करें: पहली एक्सरसाइज पर वापस लौटें लेकिन इसमें ऊँगली से दिशानिर्देश करना जोड़ लें: अपने ब्रेन गेम के दायरे को बढ़ायें:
https://www.wikihow.com/Increase-Your-Brain%27s-Processing-Speed
Trying Brain Games