मॉडलिंग की बुनियादी बातों में माहिर बनना एक मॉडलिंग कैरियर बनाना पोर्टफोलियो और एजेंसियों को समझना
स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाएँ और पीएँ और बहुत सा व्यायाम करें। एक स्वस्थ शरीर के बाद आपको अपना सबसे बेहतर लुक देखने मिलेगा।   फिटनेस महत्वपूर्ण है। विशेष रूप से मॉडल्स के साथ काम करने वाले, एक ट्रेनर के साथ काम करने पर विचार करें। अपने मॉडलिंग के लक्ष्य के बारे में और आप कैसे दिखना चाहते हैं, उसे बताएँ और एक व्यायाम आहार के लिए पूछें जो उन लक्ष्यों का समर्थन करेगा। सही आहार लें। भले ही जो लोग आपको बता रहे हैं उसके विपरीत हो, आप स्वस्थ आहार लें, साथ ही भोजन की स्वस्थ मात्रा लेनी चाहिए। सब्जियाँ, फल, साबुत अनाज, स्वस्थ वसा और प्रोटीन आपके आहार के मूल पदार्थ होने चाहिए। शर्करा, स्टार्च, खाली कार्बोहाइड्रेट, और अस्वास्थ्यकर वसा से जितना संभव हो सके बचना चाहिए। पानी की एक बड़ी मात्रा पीने का ध्यान रखें। सोडा (यहां तक कि आहार सोडा) से बचें और एल्कोहल का सेवन कम से कम करें। ध्यान रखें अपने आप को स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार बनाएँ। आप क्या पहनते हैं और आप अपने आपको कैसे रखते हैं महत्वपूर्ण हैं, लेकिन आप अपने नियम ऐसे रखें जो त्वचा और बालों के स्वास्थ्य का समर्थन करे।  अपनी त्वचा को साफ और चमकदार बनाने पर ध्यान दें। अपना चेहरा सुबह और रात में धोएँ, एक सप्ताह में एक बार स्क्रब करें और सोने से पहले अपने मेकअप को धोना याद रखें। अपने बालों को चमकदार और स्वस्थ रखें। कुछ एजेंसियाँ और मैनेजर्स "नेचुरल शाइनी लुक" पसंद करते हैं, तो इसलिए आपका कम से कम शॉवर लेना ठीक हो सकता है। तकनीकी तौर पर, कोई भी मॉडल बन सकता है। हालांकि अगर आप कुछ आवश्यकताओं को पूरा नहीं करते हैं, तो आप के लिए उपलब्ध काम अविश्वसनीय रूप से सीमित हो जाएगा या आपको अन्य क्षेत्रों (विश्वसनीयता, तकनीक, आदि) में क्षतिपूर्ति करने के लिए कार्य दिया सकता है।    एक प्लस-साइज्ड मॉडल: अगर आपका शरीर पूर्ण और कर्वीयस है, तो आप एक प्लस-साइज्ड मॉडल बनने में सक्षम हो सकती हैं।  एक रनवे मॉडल: कैटवॉक पर ज्यादातर महिलाएँ कम से कम 5'8 और आमतौर पर छोटी छाती की होती हैं। पुरुष ज्यादातर 5'11 और 6'2 के बीच होते हैं।   एक प्रिंट मॉडल : अधिकांश संपादकीय महिला मॉडल्स कम से कम 5'7 होती हैं, लेकिन बढ़िया व्यक्तित्व के साथ एक खूबसूरत चेहरा, प्रिंट मॉडल के लिए सबसे महत्वपूर्ण विशेषताएं हैं।   एक अंडरवियर मॉडल : महिलाओं के लिए, इसमें बड़े स्तन लेकिन छोटे हिप्स की आवश्यकता है। पुरुषों के लिए, इसमें चौड़े कंधें लेकिन पतली कमर की आवश्यकता है।   एक अल्टरनेटिव मॉडल: कुछ एजेंसियाँ वैकल्पिक मॉडल किराये पर लेती हैं: जो मॉडल सुंदरता, ऊंचाई और वजन के इंडस्ट्री 'स्टैंडर्ड' के अनुरूप नहीं है। इसके अतिरिक्त, एक विशिष्ट जुनून या कारण होना जिसकी दिशा में आप काम कर रहे हैं, दरवाजे खोलने में मदद कर सकते हैं, जो शरीर के आकार की वजह से बंद थें, जो "इंडस्ट्री स्टैंडर्ड में फिट" नहीं होते।    मॉडलिंग के अन्य प्रकार: अगर आप चेहरे या शरीर के किसी भी विवरण में फिट नहीं है, तो शायद आप एक पैर, बाल, या हाथ के मॉडल हो सकते हैं। अगर आपको नहीं लगता कि रनवे या पत्रिकाएँ आप के लिए जगह हैं, तो मॉडलिंग के अन्य प्रकार देखें। कंपनियाँ विशेष आयोजनों के लिए या विशिष्ट उत्पादों को बढ़ावा देने के लिए मॉडल का उपयोग करते हैं। इन मॉडलिंग की नौकरियों में शरीर के प्रकार पर कम प्रतिबंध और व्यक्तित्व पर अधिक जोर दिया जाता है।   एक प्रोमोशनल मॉडल : कुछ कंपनियां आम तौर अपने ब्रांड को बढ़ावा देने के लिए अपने ग्राहक आधार को मॉडल के साथ सीधे बातचीत करने के लिए आकर्षित करना चाहते हैं, जो आकर्षक व्यक्तित्व के हों। आप किराने की दुकानों, घटनाओं, या भोजन, एल्कोहल, या नए उत्पादों की चीजों को बढ़ावा देने के क्लब में इन मॉडलों को देख सकते हैं।    एक स्पोक्स मॉडल : स्पोक्स मॉडल लगातार एक विशेष ब्रांड के साथ जुड़े होने के लिए काम पर रखे जाते हैं। एक लोकप्रिय सोच के विपरीत, स्पोक्स मॉडल को हमेशा मौखिक रूप से ब्रांड को बढ़ावा देने की जरूरत नहीं होती।    एक बिजनेस शो मॉडल : इस प्रकार के मॉडल कंपनियों या ब्रांड द्वारा एक बिजनेस शो टेंट या बूथ पर उपस्थित होने वालों के सम्मुख विज्ञापन करने के लिए काम पर रखा जाता है। इन मॉडलों को आम तौर पर कंपनी द्वारा नियोजित इवेंट के लिए " फ्रीलेंस " मॉडल के रूप में काम पर रखा जाता है। लुक जिससे आप संवाद करते हैं, आपके शरीर के प्रकार और आपकी शैली दोनों के तहत बन सकता है। एक कर्वी कैलिफोर्निया लुक, एक सुगठित और परिष्कृत न्यू यॉर्क लुक, एक परित्यक्त की तरह यूरोपीय लुक, और एक गर्ल नेक्स्ट जोर लुक अधिक हो सकते हैं। जानें आपके अंदर क्या विशिष्टता हैं, लेकिन अन्य रूपों की कोशिश भी करें। जानें जितना ज्यादा आप जान सकते हैं, किताबें, लेख, और मॉडलिंग के बारे में ब्लॉग्स पढ़ें। गुणवत्ता गाइड, लेख और किताबें पढ़ना आप के लिए महत्वपूर्ण कौशल (पोसिंग और पोस्चर) में सुधार करने में मदद करेगा और यह भी समझाएगा कि कैसे (जैसे किस तरह से एक एजेंट को खोजें) इंडस्ट्री में काम करते हैं। इसके अलावा सम्मानित एजेंसी अनुसंधानों को खोजें जो कि मॉडल्स को हाई प्रोफाइल स्थानों में जगह देते हैं, जैसे पत्रिकाओं और फैशन शो में। मॉडलिंग की दुनिया सुंदर चेहरों के साथ खचाखच भरी है। अच्छे दिखने की वजह से एक मॉडल के रूप में सक्सेसफुल होना जरूरी नहीं है। मॉडलिंग कारोबार सिर्फ बहुत अच्छा दिखने के बारे में नहीं है; आपको एक मौका पाने के लिए विशिष्ट नौकरियों की जरूरत के अनुरूप होना पड़ेगा। मॉडलिंग केवल उन गंभीर लोगों के लिए है जो अद्वितीय लुक और विशेषताओं के साथ होते हैं। इतने सारे लोग आज की दुनिया में मॉडल बनने की कोशिश कर रहे हैं कि इंडस्ट्री में शामिल होना बहुत ही चुनौतीपूर्ण है। सफलता धैर्य और दृढ़ता के साथ ही आएगी। आपको अपने आपको बढ़ावा देने और अवसरों की तलाश कर कदम बढ़ाने और अपनी क्षमताओं को साबित करने की जरूरत है। पीछे खड़े रहने और "विनम्र" बनने से आपको जहां जाना है वहां नहीं जा पाएंगे। अपनी पहचान बनाएँ, अपने व्यक्तित्व को निखारें और एक विश्वसनीय एटीट्यूट रखें।  आप आत्मविश्वास महसूस नहीं करते हैं, तो दिखावा करें; मॉडलिंग में अक्सर इस रूप के कौशल और अभिनय की आवश्यकता है! एक ग्राहक आपसे कागजी कार्रवाई या सहमति पत्रों पर साइन करने के लिए कह सकते हैं। आप साइन करने से पहले, अपने एजेंट के साथ साझा करने के लिए एक प्रति के लिए पूछ लें। आप एक फार्म पर साइन नहीं करना चाहेंगे, जिससे आपके फोटोग्राफर या ग्राहक को आपके कार्यों या तस्वीरों पर जितनी होनी चाहिए उसकी तुलना में अधिक पॉवर मिलें।  जब तक कि एजेंसी और कॉन्ट्रेक्ट दोनों वैध प्रतीत ना हों, एक एजेंसी के साथ कॉन्ट्रेक्ट पर साइन नहीं करें। अगर आपको यकीन नहीं हों कि आपका कॉन्ट्रेक्ट अच्छा है, तो आप इसे पढ़ने के लिए एक वकील या एक अनुभवी मॉडल को बुलाएँ।  एक अच्छे एजेंट के मन में आपके सर्वोत्तम हित होने चाहिए। उन्हें आपके किसी भी कॉन्ट्रेक्ट में कानूनी मुद्दों पर नेविगेट करने में मदद करनी चाहिए। आप अपना गलत माप ना दें, फिर आपको एक शूट के लिए जाना हों। एक बार वहाँ जाएंगे, और स्टाइलिस्ट के साथ आपको फिटिंग समस्याओं का सामना करना होगा और सच्चाई बाहर आ जाएगी। आप मुंह के वचन के कारण संभावित भविष्य की नौकरी खो सकते हैं, और कैरियर के बिना अपने आप को पा सकते हैं! याद रखें, हालांकि अगर आप एक कार्यालय में काम नहीं कर रहे हैं, तो भी आपको प्रोफेशनल होने की जरूरत है। सम्मान के साथ अपने काम के लोगों के साथ पेश आएँ। आप नहीं जानते कि वे किसे जानते हैं या वे आप की सिफारिश किस तरह दे सकते हैं। किसी को कभी नीचा नहीं दिखाएँ। आप एक मॉडल हो सकते हैं, लेकिन वो आपको प्रभावित, दुष्ट, या गर्वित होने का अधिकार नहीं देता।  हमेशा किसी भी नियुक्ति या शूटिंग के लिए समय पर जाएँ। आप देर से जाते हैं या असभ्य होते हैं, तो आपकी प्रतिष्ठा आपसे पहले हो सकती है और कोई भी आप के साथ काम करना नहीं चाहेगा। संयोजित रहें। मॉडल अक्सर आखिरी समय में स्थानों पर बुलाए जाते हैं और बहुत व्यस्त दिन पाते हैं। यदि आप सक्सेसफुल होना चाहते हैं, तो आपको चीजों के शीर्ष पर रहने की जरूरत है। एक दिन में एक दिन की योजना करना वास्तव में मदद कर सकता है। फोटोग्राफरों के साथ व्यावसायिक संबंधों का विकास करें। आप फोटोग्राफर को अच्छे लगने में मदद करें, और वे आपको अच्छे दिखने में मदद करेंगे। यह दोनों के लिए सही स्थिति है, इसलिए सम्मान के साथ फोटोग्राफरों के साथ पेश आने के लिए सुनिश्चित रहें। वे व्यक्ति, जो गंभीरता से अपने मॉडलिंग कैरियर को नहीं लेते उनकी सक्सेसफुल होने की संभावना कम होती है। एहसास करें यह जितना प्रतीत होता है उससे कहीं कठिन है और चकाचौंध और ग्लैमर के पीछे फैशन शो में आप जो देखते हैं, उससे कहीं ज्यादा काम होता है। मॉडलिंग एक पूर्णकालिक पेशा है और इस पर लगातार ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आप अपने कैरियर से एक सप्ताह दूर रहें और यह आपसे दूर हो सकता है। इस बात को समझें कि मॉडलिंग अवसर की केवल एक छोटी सी खिड़की है, और अगर आप भले ही एक छोटा सा ब्रेक लेते हैं, आप वापसी करने में सक्षम नहीं हो सकते। मॉडल आम तौर पर केवल समय की एक सीमित मात्रा में बिजनेस के लिए काम करते हैं। यदि आप इस बिजनेस के अंदर प्रसिद्ध हो जाते हैं, आप अपने कैरियर का विस्तार करने में सक्षम हो सकते हैं। कभी-कभी आपसे अपने साथ कुछ चीजें लाने के लिए आशा की जाएगी (जैसे फाउंडेशन) और माना जाएगा कि एक मेकअप कलाकार की जरूरत नहीं है, तो आपको उसके अनुसार तैयार रहने की जरूरत है। यदि आवश्यक हो तो एक MUA उपस्थित रखने के लिए माना जाता है, भले ही आप अपना खुद का मेकअप कर सकते हैं, इसलिए आपको अपने साथ एक आपात मेकअप किट रखना चाहिए। फोटोग्राफर आपको विभिन्न रंगमंच की सामग्री और बैकग्राउंड के साथ विभिन्न मुद्राओं में देखना चाहता है। चंचलता कुंजी है, तो कैमरे के लिए काम करें और अपने चारों ओर की दुनिया के साथ बातचीत करें।  फोटोग्राफर की सिफारिशों को सुनें, लेकिन साथ ही अपना लुक या एटीट्यूट पेश करने की कोशिश से डरें नहीं । इसी तरह, रनवे कॉर्डिनेटर आपके चलने में एटीट्यूट डालने की या आपमें एक बहुत ही विशिष्ट भावना डालना चाहेंगे। आपको प्रोफेशनल दिखने के लिए हेडशॉट शामिल करने चाहिए: आप के क्लोजअप शॉट्स बहुत मेकअप के बिना और एक सादे बैकग्राउंड पर लें। आपको बढ़िया प्राकृतिक प्रकाश में (लेकिन प्रत्यक्ष सूरज की रोशनी में नहीं), व्याकुलता के बिना तस्वीरें लेनी चाहिए। एजेंसियों को आपका एक नेचुरल लुक चाहिए होता है। एक हेड शॉट लें, एक शरीर का शॉट लें, और प्रोफ़ाइल शॉट्स लें। एक पोर्टफोलियो से संवाद करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप एक श्रृंखला के "पात्र" और रूप पेश करने में सक्षम लगें। प्रोफेशनल फोटोग्राफी महंगी हो सकती है, यह पास होने और एक इंटरव्यू के कॉल मिलने जितना अंतर कर सकती हैं। अपने कैरियर में एक महत्वपूर्ण निवेश के लुक में प्रोफेशनल फोटोग्राफी के लिए सोचें!  अपने पसंदीदा प्रोफेशनल शॉट्स 8x10 में प्रिंट कराएँ। अगर आपको इंटरव्यू से पहले या बाद में एक तस्वीर छोड़ने के लिए कहा जाता है, उस मामले के लिए इन्हें सेव करके रखें। अगर आपको कुछ अच्छी प्रोफेशनल तस्वीरें मिल गयी हैं, एक पोर्टफोलियो में उन्हें संकलन पर विचार करें। कास्टिंग या एजेंसियों में अपने साथ इस पोर्टफोलियो को लेके जाएँ। यह जानकारी मॉडलिंग एजेंसियों में आपको जगह देने में मदद कर सकती है।  अपने स्तर से ऊपर की जानकारी रखने से आप प्रोफेशनल लगेंगे जब आप एक एजेंसी या संभावित ग्राहक के साथ बात कर रहे हैं।  सबसे बुनियादी माप अपनी ऊंचाई, वजन, और जूते के आकार का पता लगाएँ। आपको अपने कपड़ों के माप का भी पता होना चाहिए, जैसे पोशाक का आकार, हिप्स, कमर, छाती/बस्ट, आदि। आपके व्यक्तिगत आँकड़ों में बालों का रंग, आंखों का रंग, और स्किन टोन ऐसी जानकारी शामिल है। लगभग हर बड़े शहर में कई मॉडलिंग एजेंसियाँ है, और लगभग हर एजेंसी में नई प्रतिभाओं के लिए "ओपन कॉल्स" हैं।  अपनी तस्वीरें और/या पोर्टफोलियो ले जाएँ। अच्छी तरह से अपने (सटीक) माप का ध्यान रखें। आपको एक ओपन इंटरव्यू के दौरान चलने या एक हेडशॉट या अन्य तस्वीरों के लिए खड़े होने को कहा जा सकता है। एक एजेंसी आप को खारिज कर देती है, तो निराश ना हों; अक्सर एक एजेंसी एक मॉडल की विविध सेट की तलाश में होती है, तो आप सिर्फ अभी उनके मॉडल लाइनअप में सही फिट नहीं हो सकते। एक ओपन कॉल या इंटरव्यू के लिए जाने से पहले मॉडलिंग एजेंसी की प्रतिष्ठा को जांचने का प्रयास करें। बहुत सारे लोगों को बिजनेस के बारे में पता नहीं होता और अंत में ठग जाते हैं। किसी भी एजेंसी को आपसे मिलने के लिए अधिक से अधिक 1200 मांगना चाहिए। जब आप एक मॉडल बनेंगे एजेंसी आप पर एक कमीशन चार्ज करेगी, लेकिन यह आपके सामने तक नहीं बोलना चाहिए। अगर वह आपसे कोई भी काम करवाने से पहले हजारों रूपये मांगते हैं, तो निकल लें।
अंदर से स्वस्थ बनें: अपनी सही तरीके से देखरेख करें (Maintain your appearance): आपके शरीर के प्रकार के हिसाब से अपने मॉडलिंग लक्ष्यों को मैच करें: स्थितिजन्य मॉडलिंग पर विचार करें: अपने "लुक" पर विचार करें: इंडस्ट्री के बारे में खुद को शिक्षित करें: एक मुश्किल रास्ते के लिए तैयार रहें: शरमाएँ नहीं: अपने एजेंट के परामर्श के बिना सहमति पत्रों पर साइन न करें: अपने माप के बारे में सच्चे रहें: प्रोफेशनल, विनम्र, और शिष्ट रहें: मॉडलिंग को एक असली नौकरी की तरह समझें: साइट पर एक मेकअप कलाकार (MUA) होगा या नहीं, इस बात की पुष्टि करें: काम पर रचनात्मक बनें: आपके पोर्टफोलियो की तस्वीरें लें: कुछ प्रोफेशनल तस्वीरें लेने पर विचार करें: अपना माप लें और अपने आँकड़ों का पता करें: एक मॉडलिंग एजेंसी जाएँ: घोटालों से सावधान रहें:
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