रेजर बम्प्स ट्रीटमेंट रेजिमेन चेहरे को ट्रीट करें सामान्य सावधानियां रखें प्यूबिक एरिया को ट्रीट करें
पहली स्टेप सबसे ज्यादा जरुरी है | पोर्स ओपन होने से अल्फा मेन फेशियल क्लीनजर में मौजूद स्पेशल इंग्रेडियेन्ट सक्षम हो पाता है और रेजर बम्प क्रीम बेहतर रूप से काम कर पाती है | तो फिर सवाल यह है कि पोर्स ओपन कैसे करें? इसके लिए प्रभावित एरिया पर गर्म पानी में भीगा हुआ एक साफ़ कपडा रखें | इसे लगभग तीन से चार मिनट तक या कपडा ठंडा होने तक रखा रहने दें | अब इस प्रोसेस को रिपीट करें लेकिन इस बार लगभग एक मिनट तक प्रभावित एरिया पर यह कपडा रखें पोर्स खुलने के बाद ऊपर की ओर सर्कुलर मोशन में धीरे-धीरे अल्फा मेन ग्रीन टी फेशियल क्लीनजर लगायें | इसे स्किन पर लगभग एक से दो मिनट तक मसाज करें | अब एक मिनट तक स्किन पर लगा रहने दें | अब गर्म पानी से इसे इसे धोकर साफ़ कर लें | इसके बाद एक सॉफ्ट कपडे से थपथपाकर सुखा लें स्किन के प्रभावित हिस्से पर अल्फा मेन रेजर बम्प क्रीम लगायें | इस क्रीम को स्किन पर अच्छी तरह से मलें | बस, काम हो गया | इसे प्रभावित स्किन पर सुबह (नहाने के बाद) और रात में सोने से पहले लगायें | इससे खुजली और रेजर से कारण होने वाली जलन कम होगी | चूँकि एस्पिरिन में भी थोड़ी मात्रा में सैलिसिलिक एसिड पाया जाता है इसलिए यह बेहतर काम करती है | चेहरे को साफ़ रखने से रेजर बम्प की समस्या को काफी हद तक दूर किया जा सकता है | इससे बैक्टीरिया दूर रहेंगे और स्किन की टॉप मोस्ट लेयर भी फ्रेश रहेंगी | अगर आप शेविंग कर रहे हैं(...जो कि बम्प वाले एरिया पर नहीं करना चाहिए), बालों को सॉफ्ट करने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करें और फॉलिकल ढीले करें | ठन्डे बाल स्किन को टाइट कर देते हैं जिससे आपका काम ख़राब हो सकता है | इसे दिन में दो बार लगायें- सुबह और रात में | इस तरह के दर्ज़नों प्रोडक्ट्स बाज़ार में मिलते हैं और ये एक जैसी क्वालिटी के हो सकते हैं | अपने लोकल ड्रगस्टोर पर जाएँ और अपनी जरूरत की चीज़ ले लें | अगर आप खोजेंगे तो ये चीज़ें आपकी बाथरूम में भी मिल सकते हैं | हाइड्रोकॉर्टिसोन क्रीम या अन्य एंटीबैक्टीरियल क्रीम सूजन और लालिमा दूर करने में मदद कर सकती हैं | रेटिन-A क्रीम भी बेहतर काम करती है | जड़ से जमे हुए खुरदुरे बाल ऐसे लगते हैं जैसे ये नजदीकी शेव के कारण बने हैं लेकिन इन बालों को शेव करने से बाल एक पंक्ति में बने रहेंगे | जब हेयर्स एक लाइन में होते हैं तो उनके कर्ल होने या इन्ग्रोन होने की सम्भावना बहुत कम हो जाती है | शेव वाले एरिया पर अल्कोहल जैसे केमिकल या अल्कोहल वाले ट्रीटमेंट लगाने से बचें | इस समय आपकी स्किन बहुत ज्यादा सेंसिटिव होती है इसलिए बिना-परफ्यूम, बिना अल्कोहल वाली चीज़ें लगाना ही बेहतर होगा | अगर कोई शंका हो तो उन प्रोडक्ट्स पर लगे लेबल को चेक करें | सबसे ज्यादा माँइश्चराइजिंग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें | स्किन को उत्त्जेना से बचाने के लिए अल्कोहल, फ्रेग्रेंस और आयल-फ्री चीज़ें चुनें | डर्मेटोलॉजी डिपार्टमेंट के अनुसार, सैलिसिलिक या ग्लायकोलिक एसिड वाले प्रोडक्ट्स रजर बम्प्स को ठीक करने के लिए सबसे अच्छे होते हैं | ये इंग्रेडियेंट्स पोर्स को साफ़ करते हैं, स्किन को माँइश्चराइज करते हैं और इन्फेक्शन से बचाते हैं | अगर आप इन बम्प्स से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए काफी उत्सुक हैं तो इन परमानेंट मेथड का इस्तेमाल कर सकते हैं | इसके बारे में ज्यादा जानकारी लेने के लिए किसी रजिस्टर्ड, एक्सपीरियंस्ड डर्मेटोलॉजिस्ट से सम्पर्क करें | आपके बालों के प्रकार के आधार पर और रिमूव किये जाने वाले बालों के एरिया के आधार पर आप बाल हटवा सकते हैं | लेज़र हेयर रिमूवल बहुत ज्यादा महंगा नहीं होता | गर्दन के आस-पास के हिस्से को लेज़र कराने के लिए एक सेशन के लगभग 5000 रूपये लग सकते हैं | लेकिन इसका असर आप खुद देख सकते हैं | क्या आप भी अन्तर्वर्धित बालों के गुच्छों से परेशान हैं? ये एक्ने के समान दिखाई देते हैं लेकिन ये एक्ने होते नहीं है | इस परेशानी को दूर करने के लिए एक्स्फोलिएटिंग करें | इससे स्किन की टॉप लेयर रगड़ने से हट जाती है जिससे स्किन के अंदर छिपे हेयर्स मुक्त हो जाते हैं | ध्यान दें कि आप रेजर के कारण बने हुए उभारों का सामना कर रहे हैं | अगर ये गुलाबी या लाल (या साथ में बाल भी दिखाई दे रहे हैं तो थोडा डार्क रंग) और खुजली हो तो समझ जाइये कि रेजर बम्प्स ही हैं | अगर टॉप एरिया पर पस बन रहा हो तो ये वाइटहेड्स जैसे दिखाई दे सकते हैं | चूँकि हम यहाँ अन्तर्वर्धित बालों की समस्या भी हल कर रहे हैं इसलिए सबसे ऊपर की स्किन की लेयर को हटाना होगा | सैलिसिलिक और ग्लायकोलिक एसिड यही काम करते हैं | ये दोनों प्रोडक्ट्स बहुत जल्दी डेड स्किन सेल्स हटा देते हैं इसलिए जब इन्हें स्किन पर लगाया जाता है तो स्किन की लेयर बहुत जल्दी झड जाती है | हालाँकि ये इन्ग्रोन हेयर्स (अन्तर्वर्धित बालों) को एक्सपोज्ड नहीं कर पाते लेकिन इस प्रोसेस की गति बढ़ जाएगी | ध्यान रखें कि नीडल साफ़ होना चाहिए | अगर यह ब्रांड न्यू नहीं है तो इसे रबिंग अल्कोहल से स्टरलाइज करें | इसे बम्प के टॉप एरिया में डालें (इससे ब्लड या पस बाहर आ सकता है) और फिर ट्वीज़र का इस्तेमाल करें | सावधानीपूर्वक बालों को इस तरह से निकालें जैसे आपके पास कोई चिपटी पट्टी है क्योंकि सीधा खींचने से नए अन्तर्वर्धित बाल बन सकते हैं | यह काम बहुत सावधानी से करें | अन्यथा इससे स्किन को काफी डैमेज हो सकता है और पूरा केस बिगड़ सकता है जिससे स्कार्रिंग भी हो सकती है | यह भी बम्प्स होने के समान ही बुरा हो सकता है | इस स्थिति को आप बेहतर रूप से समझ सकते हैं | जिस जगह पर शेव करने से बम्प्स हुए हैं, उसी जगह पर फिर से शेव करने से परेशानी और ज्यादा बढ़ जाएगी | अगर हो सके तो वहां शेविंग करने से बचें | और अगर आपको काम पर या स्कूल न जाना हो और फेसिअल हेयर हटाने की बहुत ज्यादा इमरजेंसी न हो तो डॉक्टर को दिखाने के बारे में सोचें | इन चीज़ों से स्किन में उत्तेजना और जलन बढ़ जाती है और इससे स्किन सूख जाती है जिसके कारण कपडे पहनना मुश्किल हो जाता है | और अगर आपको रेजर बम्प्स हुए हैं तो इन चीज़ों से बहुत दर्द भी होता है | अगर आपके नॉर्मल लोशन में ही अल्कोहल है तो इसे न लगाना ही बेहतर होगा | अल्कोहल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल केवल नीडल के इस्तेमाल से पहले उस एरिया को साफ़ करने में ही किया जाना चाहिए | इसके बाद आपको केवल रबिंग अल्कोहल का ही इस्तेमाल करना है, किसी और अल्कोहोल का नहीं | अधिकतर आफ्टरशेव प्रोडक्ट्स में लिडोकेन पाया जाता है | यह एक ऐसी चीज़ है जो खुजली और इर्रीटेशन से बचाता है | बैक्ट्रासिन आमतौर पर नियोस्पोरिन जैसे प्रोडक्ट्स में पाया जाता है जिसे बैक्टीरिया को मारने में इस्तेमाल किया जाता है | संभवतः अब आपको समझ आ गया होगा कि ये दोनों ही चीज़ें कितनी लाभकारी हैं |  इन प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल बम्प्स और अप्रभावित स्किन पर किया जा सकता है | ये बहुत अच्छे ट्रीटमेंट और सुरक्षात्मक उपाय हैं | अगर आप ऐसा करते हैं तो रेजर बम्प्स संक्रमित हो जायेंगे: इससे केवल बैक्टीरिया आस-पास की स्किन में फैलेंगे और हाथ में रखी चीज़ में भी मिक्स हो जायेंगे (जबकि आपको लगेगा कि आपके हाथ साफ़ हैं) | आमतौर पर, चेहरे से अपने हाथों को दूर रखना ही सबसे अच्छा होगा | शेविंग से पहले औरबाद में एक्स्फोलियेट करना आपके शेविंग रूटीन का एक हिस्सा होना चाहिए | पहली स्टेप में बालों को एक पंक्ति में लायें और स्मूथ, एकसमान कट पाने के लिए डेड स्किन से छुटकारा पायें और दूसरी बार में साफ़ हुए पोर्स के आस-पास से सभी मथकर ऊपर आये बैक्टीरिया को पोंछकर साफ़ करें अन्यथा ये साफ़ पोर्स को अवरुद्ध कर सकते हैं। इसलिए, अगर आपको पहले से ही रेजर बम्प्स हैं तो एक्स्फोलियेटिंग से डेड स्किन सेल्स की सबसे ऊपर की लेयर हट जाएगी और इसके साथ ही स्किन के नीचे मुड़े हुए हेयर्स एक्सपोज़ हो जायेंगे | आप जितना ज्यादा एक्स्फोलियेट करेंगे, यह प्रोसेस उतने जल्दी होती जाएगी हर बार शेव करने के बाद माँइश्चराइजर जरुर लगायें | इसके लिए एलोवेरा, बेबी ऑइल या कोई भी बिना सेंट वाल लोशन लगा सकते हैं | लेकिन रेजर बम्प्स को ठीक करने के लिए रेजर बम्प क्रीम या अन्य एंटी-इंफ्लेमेटरी क्रीम के इस्तेमाल करने पर विचार करें | हाइड्रोकॉर्टिसोन क्रीम, रेटिन-A क्रीम, नियोस्पोरिन जैसे प्रोडक्ट्स रेडनेस और खुजली को कम करेंगे | सैलिसिलिक या ग्लायकोलिक एसिड वाले प्रोडक्ट्स (जो कि रेजर बम्प क्रीम में पाए जाते हैं) स्किन की टॉप लेयर को हटाने में मदद करेंगे जिससे इन्ग्रोन हेयर्स से भी छुटकारा मिलेगा | कुछ लोगों की स्किन बहुत ज्यादा सेंसिटिव होती है, खासतौर पर प्यूबिक एरिया की | रेजर का इस्तेमाल किये बिना बालों से छुटकारा पाने के लिए वैक्सिंग आजमायें | हालाँकि, हम सब जानते हैं कि वैक्सिंग से हिस्टामिन रिएक्शन्स और इन्ग्रोन हेयर्स भी हो सकते हैं इसलिए नमक के कणों से होने वाले दर्द के लिए तैयार रहें | दूसरा तरीका है कि शेव ही न करें | बिलकुल, यह कोई विकल्प नहीं है | लेकिन, सच में, क्या आप इन्ग्रोन हेयर्स या छोटे-छोटे रेड बम्प्स पाना चाहते हैं? नहीं न ! क्योंकि ये अभी आपकी स्किन पर हैं इसलिए अगर आप बार-बार बहुत जल्दी शेव करते रहते हैं तो दो शेव के बीच कुछ दिन तक शेव न करें | आप सच में इन परेशानियों से बचे रहेंगे | जब तक ये बम्प्स हों, जितना हो सके उत्तेजकों से बचें और सही कपडे पहनने पर ध्यान दें | टाइट अंडरवियर पहनने से न केवल स्किन सांस नहीं ले पाती बल्कि इसकी वजह से स्किन के पोर्स अवरुद्ध हो जाते हैं, बैक्टीरिया इनमे फंस जाते हैं और प्रॉब्लम और बदतर हो जाती है | अगर हो सके तो ढीले कपडे पहनें | जाँघों के आस-पास बम्प्स होने पर टाइट जींस या लेगिंग्स पहनने से कोई लाभ नहीं होगा | अगर आपसे कोई पूछे कि आप ढीले कपडे क्यों पहनें हों तो आप उन्हें बता सकते हैं कि आप विकीहाउ एक्सपेरिमेंट कर रहे हैं | इससे वो दुविधा में पड़ सकते हैं लेकिन आपको राहत जरुर मिलेगी | अगर माँ के मेडिसिन कैबिनेट में क्रीम खत्म हो गयी हैं और आपकी कार में पेट्रोल भी ख़त्म हो गया है तो अन्य संभावनाओं को तलाशने के लिए किचन में खोजबीन करें | रेजर बम्प्स लोगों को काफी सालों से होते आ रहे हैं और घरेलू उपचारों से ठीक भी हो सकते हैं |  पिसे हुए खीरे और दूध (1: 2 के अनुपात में) को मिलाकर एक "मास्क" बनायें | इसे प्रभावित एरिया पर 10 से 20 मिनट तक लगायें और फिर धोकर साफ़ कर लें | इससे रेडनेस काफी हद तक कम हो जाएगी | बम्प्स को कॉर्नस्टार्च में डुबायें और 20 मिनट तक भीगा रहने दें | अब, अच्छी तरह से धोकर साफ़ कर लें | इससे रेड्नेस कम होगी और बम्प्स सूखकर सिकुड़ जायेंगे |
पोर्स ओपन करें: स्किन की क्लीन्जिंग करें: रेजर बम्प क्रीम लगायें: थोड़े से पानी में एस्पिरिन को पीसकर मिला लें और इसे रेजर बम्प पर लगायें: फेशियल क्लीनजर या बम्प ब्रश से दिन में दो बार चेहरे को स्क्रब करें: एंटी-रेजर क्रीम लगायें: जड़ से जमे हुए बालों को शेव करें: सही आफ्टरशेव का इस्तेमाल करें: लेज़र ट्रीटमेंट या इलेक्ट्रोलायसिस के बारे में विचार करें: एक्स्फोलीएटिंग करें: अगर इससे काम न बनें तो सैलिसिलिक एसिड या ग्लायकोलिक एसिड का इस्तेमाल करें: अगर यह भी काम न करे तो अंदर छिपे हुए बालों को रिलीज़ करने के लिए नीडल, ट्वीजर्स या एक रोटेबल मेडिकल डिवाइस का इस्तेमाल करें: इर्रीटेटेड एरिया पर शेव न करें: अल्कोहल वाले प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बचें: लिडोकेन और बैक्ट्रासिन वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें: स्क्रैच न करें! हर बार एक्स्फोलियेट करें: रेडनेस और खुजली को कम करने के लिए क्रीम और लोशन लगायें: शेविंग की जगह वैक्सिंग करें (या शेव न करें): ढीले अंडरवियर पहनें: खुद होमरेमेडी बनायें:
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