अंदरूनी सुंदरता को निखारना
यह करना बहुत मुश्किल होता है लेकिन कभी भी ये मत सोचें कि आपको टीवी स्टार्स की तरह सुन्दर दिखना है | बल्कि अपने और दूसरों की नेचुरल ब्यूटी को देखें और सराहें | जब आप दूसरों की ऐसी बातों पर गौर करते हैं जो आपको उनकी ओर आकर्षित करती है तो आप अपने में भी अच्छी बातों को ढूंढ़ने के सक्षम हो जाते हैं | आपकी अपनी शक्ल-सूरत को लेकर सोच आपके आत्म सम्मान को ठेस पहुँचाती है तो नकारात्मक सोच आपको अपने पंजे में दबोचने में समर्थ हो जाती है | ये करना मुश्किल हो सकता है लेकिन जब भी आप अपने आप को लेकर कुछ बुरा सोचते है तो अच्छी सोच के लिए अपने मन का दरवाज़ा खोलें और उसे अंदर आने दें | उदहारण के लिए, आप अपने गुणों के बारें में सोचें या फिर किसी प्रॉब्लम से परेशान होने की बजाय उसका हल सोचने की कोशिश करें |  उदहारण के लिए, "मैं एक मॉडल की तरह नहीं लगती इसलिए कोई मुझे प्यार नहीं करेगा" की जगह "मैं एक बहुत ही खुशदिल इंसान हूँ और एक बहुत ही अच्छा दोस्त बनने के काबिल हूँ और लोगों को मेरे साथ रहना अच्छा लगता है" ऐसा सोचें | अगर आप अपने बालों को बिल्कुल पसंद नहीं करते तो उनसे नफरत करने की बजाय उन्हें अच्छा बनाने की सोचें कि कैसे मैं अपने बालों को सॉफ्ट बना सकती हूँ | हो सकता है पहले आप उन्हें थोड़ा लम्बा दें फिर पार्लर में जा कर एक अच्छा सा कट करवाएं | अगर आप चाहते हैं कि आपकी अंदरूनी खूबसूरती दुनिया समझें तो प्यार और दयालुता को अपना हथियार बनाएं और दुनिया जीतें | लोगों की अच्छी आदतों को सहारें | अपने दोस्तों और परिवारजनों को उनकी अच्छी बातों पर कॉम्पलिमेंट दें | और जब भी किसी का बुरा समय हो या परेशानी में हो तो उनका सहारा बनें | अगर आप अंदर से सुन्दर है तो आप बाहर से अपने आप ही सुन्दर दिखेंगे | जब आप मुस्कुराते है तो सिर्फ ये आपको आकर्षित ही नहीं बनाता बल्कि आपको और खुशमिज़ाज बनाता है | जब इंसान खुश होता है तो और सुन्दर दिखता है और सुन्दर दिखने का इससे अच्छा तरीका और कोई नहीं | अगर आपका मुस्कुराने का मन न हो तब भी एक अपने चेहरे पर एक प्यारा सा भाव हमेशा रखें ताकि आपको सुन्दर दिखने से कोई न रोक पाएं | उन लोगों का साथ तुरंत छोड़ दें जो आपको नीचे दिखाते है या आपकी रूप को लेकर नेगेटिव बोलते हैं | बल्कि उन लोगों को दोस्त बनाएं जो आपके साथ अच्छा व्यवहार करते हैं | ऐसा करने से आप अपने रंग-रूप के बारें में बुरा सोचना ही भूल जाएंगे बल्कि उनके साथ से ज़िन्दगी खुशियों भरी हो जाएगी | अगर आपको न चाहते हुए भी कुछ लोगों के साथ रहना पड़ता है जो आपके रंग-रूप के बारें में कमेंट करने से नहीं चूकते जैसे कोई परिवारजन या ऑफिस का सहकर्मी, तो उनको साफ़-साफ़ बोल दें " मुझे आपकी ये बातें पसंद नहीं और ऐसा बोलना बहुत गलत है |”
दूसरों की तुलना अपने आप से कभी मत करें खासकर टीवी में दिखाई जाने वाली सेलेब्रिटीज़ से: अपने अंदर की सभी नेगेटिव भावनाओं व सोच को दूर करें और पॉजिटिव सोच को अपनाएँ: जिनसे भी मिलें प्यार से बात करें: मुस्कान किसी का भी दिल जीतने के काबिल होती है तो सबके साथ मुस्कुरा के बात करें: उन लोगों के साथ रिश्तों को मजबूत करें जो आपको आपके बारें में अच्छा महसूस करवाते हैं:
https://www.wikihow.com/Be-Pretty-if-You-Are-Unfortunate-With-Your-Looks
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