गर्मी के स्रोत्र कम करना गर्माहट पर नियंत्रण करना हवा का बहाव बेहतर करना
खिड़कियों से 30% तक अनचाही गर्माहट आती है | अपने कमरे की खिड़कियों को ढक दें ताकि सीधी सूरज की किरणें आपके कमरे को गरम नहीं कर पाएं | अगर आपके कमरे में पहले से ही ब्लाइंड और परदे नहीं है, तो खरीद लें, ख़ास तौर से अगर आपकी खिड़कियाँ दक्षिण या पश्चिम में खुल रही हैं | खिड़कियों को ढक कर, आप अन्दर के तापमान को करीब 20 डिग्री तक कम कर सकते हैं |  सुबह से देर दोपहर तक खिड़कियों को ढक कर रखें, क्योंकि तभी सूरज की गर्मी सबसे ज्यादा महसूस होती है | अगर कमरे में अभी भी गर्माहट है, तो आप थर्मल इंसुलेटेड परदे खरीदने के बारे में सोच सकते हैं | हर उपकरण जो कमरे में चल रहा है वो कमरे की गर्माहट को बढ़ाता है | हर उस उपकरण को बंद कर दें जिसका आप प्रयोग नहीं कर रहे हैं | कंप्यूटर और टेलीविज़न खास तौर से बहुत गर्माहट छोड़ते हैं | तेज़ रौशनी वाले लाइट बल्ब भी, गर्माहट छोड़ते हैं | अगर हो सके, कमरे में लाइट बंद कर दें |  लाइट हमेशा बंद करना उपयुक्त नहीं होता है | जितना हो सके, उनकी रौशनी को कम कर दें |  अपनी तेज़ रौशनी वाली लाइट के बदले आप कॉम्पैक्ट फ्लोरोसेंट लैम्प्स (सी ऍफ़ एल), या और बेहतर, लाइट एमिटिंग डायोड (एल ई डी) भी इस्तेमाल कर सकते हैं क्योंकि इनसे काफी कम गर्माहट उत्पन्न होती है | सी ऍफ़ एल (CFL) और एल ई डी (LED), वातावरण को भी कम नुकसान पहुंचाते हैं | कमरे में कपड़ों के गट्ठर और अन्य प्रकार की गंदगी उसमें गर्माहट को कैद करके रखती हैं | आपके कमरे में जितनी कम गंदगी होगी, उतनी ही उसमें गर्माहट के निकलने के लिए ज्यादा स्थान होगा जिसका मतलब है कमरे का जल्दी ठंडा होना | ज्यादा गंदगी हवा के बहाव को रोक सकती है, जिससे कमरा और ज्यादा गर्म महसूस होगा | आपके फर्श पर अगर कोई कपड़ों के गट्ठर पड़े हैं तो उन्हें अपनी अलमारी में रखें और दरवाज़ा बंद कर दें | आस पास फैली और गंदगी का जायजा लें और जो भी हटा सकें उसे तुरंत हटा दें | अगर कमरे में बाहर से ज्यादा गर्मी है, तो इसका मतलब है की दीवारों ने पूरे दिन में धूप से गर्माहट सोख ली है | कमरे की सभी खिड़कियों को खोल कर इस बंद घुटन और गर्माहट को छोड़ दें | ऐसे स्थान भी बंद कर दें जिनका आप प्रयोग नहीं कर रहे हैं | इससे आप जिस कमरे में हैं वो जल्दी ठंडा हो जायेगा | एक बार कमरा थोड़ा ठंडा हो जाये, खिड़कियों को बंद करना नहीं भूलें | अपने कमरे को सबसे जल्दी ठंडा करने का एक आसान तरीका है विंडो ऐ सी लगा लेना | इससे कमरा असरदार रूप से ठंडा हो जायेगा क्योंकि हवा सिर्फ उतने स्थान में ही रहेगी | सेंट्रल एयर कंडीशनिंग सिस्टम को पूरे घर को ठंडा करना होता है, जिसमें ज्यादा समय लगता है | एक विंडो ऐ सी लगवाना आसान रहता है, खास तौर से अगर आपकी  खिड़की खुल सकती है | अगर आप इंस्टाल नहीं करवाना चाहते हैं या खिड़कियाँ ऐसी है जिनमें ऐसा कर पाना मुमकिन नहीं है, तो पोर्टेबल एयर कंडीशनर खरीदने की सोचें | बस आपको उसे प्लग इन करना होगा- इंस्टालेशन की ज़रुरत नहीं है | रात को तापमान कम हो जाता है, गर्मियों में भी | इस ठंडी हवा का फायदा उठाने के लिए सोने से पहले कुछ खिड़कियों को खोल लें | इस ठंडी रात की हवा के मज़े उठाने के लिए खिड़की की दूसरी ओर एक या दो पंखे रख दें ताकि ठंडी हवा की बहाव पूरे कमरे में हो | ये ध्यान रहे की आप सुबह इन खिड़कियों को कस कर बंद कर दें नहीं तो गरम हवा अन्दर आ जाएगी | साथ ही ब्लाइंड और परदे भी बंद कर दें | रात में, उस हिस्से को और बेहतर ठंडा करने के लिए, उस कमरे में मोजूद सभी इलेक्ट्रॉनिक्स उपकरणों को बंद कर दें | उमस की वजह से गर्मी में और तकलीफ महसूस होती है | अगर आप उमस वाले स्थान पर रहते हैं तो डीहयूमीडीफायर खरीदने के बारे में सोचें | ये उपकरण कमरे की उमस से भरी हवा को अन्दर खींच कर खास कॉयलस के आस पास उसे घुमा कर कमरे में वापस छोड़ देते हैं | आप किसी भी होम इम्प्रूवमेंट स्टोर से डीहयूमीडीफायर खरीद सकते हैं |    डीहयूमीडीफायर सस्ते नहीं होते हैं, पर वो अक्सर पोर्टेबल होते हैं, तो आप बेहतर उपयोग करने के लिए उसे एक कमरे से दूसरे तक ले जा सकते हैं | बेहतर नतीजों के लिए, डीहयूमीडीफायर को उस कमरे के मध्य में रखें जिसे आप ठंडा करना चाहते हैं | अगर आप परदे या ड्रेपस का प्रयोग करते हैं, तो असरदार तरीके से गर्मी को रोकने के लिए, मध्य रंगों के जिन पर पीछे प्लास्टिक लगी हो, उस प्रकार के प्रयोग करें | उन्हें जितना खिड़की के नज़दीक टांग सकें उतना बेहतर होगा | शेड्स भी गर्मी को दूर रखने में असरदार होते हैं- उन्हें जितना हो सके खिड़की के नज़दीक टांगें ताकि आप गर्माहट को रोकने के लिए स्थान बना सकें | दोनों तरफ से इस्तेमाल हो पाए जाने वाले शेड्स जो एक तरफ सफ़ेद और दूसरी तरफ गहरे रंग के हैं खरीदने का विचार करें | गर्मियों में आप सफ़ेद तरफ को धूप की तरफ को कर सकते हैं और सर्दियों में गर्माहट को सोखने के लिए गहरे रंग की तरफ को सूरज की तरफ कर दें | छत के पंखे काफी असरदार होते हैं क्योंकि वो कमरे में हवा का बहाव बढ़ाते हैं | बहाव बढ़ाते समय वह हवा को ऊपर खींचते हैं, जिससे गरम हवा भी ऊपर बढ़ती है, और कमरा जल्दी ठंडा हो जाता है | अगर आपके कमरे का छत का पंखा नहीं चल रहा है, तो उसे तुरंत चालू कर दें | अगर आपके पंखे की गति कम, मध्यम और तीव्र पर की जा सकती है, तो पंखे को सबसे तीव्र गति पर कर दें |  अपने पंखे के ब्लेड्स को देखें की क्या वो काउंटर क्लॉक वाइज (नीचे से देखने पर) दिशां में घूम रहा है- अगर नहीं तो, उसकी सेटिंग्स बदल दें | ब्लेड्स की सेटिंग को काउंटर क्लॉकवाइज सेट कर के पंखे की गति को बढ़ाने से हवा का बहाव काफी हद तक बढ़ जायेगा | टेबल फैंस, बॉक्स फैंस, ओस्सिल्लेटिंग फैंस (oscillating fans) और माउंटेड फैंस सब कमरे में हवा के बहाव को बेहतर बनायेंगे और कमरे में ठंडक को बढ़ाएंगे | एक मध्यम आकार का ओस्सिलेटिंग फैन जो आपके डेस्कटॉप पर रखा है वो भी रुकी हुई हवा की गति बढ़ाने में काफी असरदार रहता है | गर्मियों के दौरान ऐसे कई सारे फैन अपने कमरे में रखें ताकि जैसे ही आप कमरे में आयें आप उन्हें चालू कर सकें | अपने बाथरूम का वेंटिलेशन फैन भी चालू कर लें | ये वेंटिलेशन फैन आपके कमरे से गरम हवा को खींच ने में मदद करेगा, बिलकुल वैसे जैसे वो आपके गरम शावर के समय करता है | एक पतीले, ट्रे, या मिक्सिंग बाउल में बर्फ डाल कर उसे पंखे के सामने रख कर एक घर पर बना एयर कंडीशनर बनाएं | इससे तुरंत ही आपके कमरे में ठंडी, हलकी धुंधली हवा फैल जाएगी | आप आइसपैक का भी प्रयोग कर सकते हैं, या अगर आपके पास बर्फ नहीं है, तो आप उसी प्रकार की कोई ठंडी वस्तु, जैसे फ्रोज़न सब्जियों के बैग का प्रयोग कर सकते हैं | अगर पंखा बर्फ के ऊपर हवा नहीं कर पा रहा है तो बाउल को थोड़ा टेढ़ा, ऊपर की तरफ को मुंह करके रखें | ये पंखा कमरे में से गरम हवा निकाल कर बाहर छोड़ देगा | इससे ठंडी हवा भी अन्दर आ सकती है | इस पंखे को ऐसी खिड़की के सामने रखें जहाँ सबसे ज्यादा छाँव आ रही है-इससे ज्यादा ठंडी हवा उत्पन्न होगी | आसपास की और खिड़कियों को कस के बंद कर दें | अपने घर की दूसरी तरफ थोड़ी सी खिड़कियाँ खोल दें | इससे पूरे घर में हवा बहेगी और जल्दी ही सब कुछ ठंडा हो जायेगा |
अपने परदे/ ब्लाइंड्स बंद कर दें: सारी गर्माहट पैदा करने वाली चीज़ों को बंद कर दें, जैसे लाइट्स और बिजली के उपकरण: गंदगी हटा दें: खिड़की खोलें और घर के बाकी सारे कमरे बंद कर दें: एक विंडो एयर कंडीशनर लगवाएं या पोर्टेबल खरीद लें: रात को खिड़कियाँ खोल लें: अगर आप उमस वाले हिस्से में रहते हैं तो डीहयूमीडीफायर (Dehumidifier) खरीदने के बारे में सोचें: अपनी खिड़की की परतों को संभालें: अपने कमरे के पंखे चला दें और उनकी गति निर्धारित करें: उस कमरे में और जितने भी पंखे हों उन्हें चालू कर दें: किसी एक पंखे के सामने बर्फ की ट्रे रख दें: खुली खिड़की के सामने, बाहर को मुंह करे हुए, एक बॉक्स फैन रखें:
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Reducing Heat Sources Controlling Heat Circulating the Air