यीस्ट इन्फेक्शन (Yeast Infection) से होने वाली खुजली को रोकना बैक्टीरियल वेजिनोसिस (Bacterial Vaginosis) की वजह से होने वाली इचिंग को रोकना STD (सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिसीज) से होने वाली इचिंग को रोकना नॉनइन्फेक्शियस वेजिनाइटिस (Noninfectious Vaginitis) से होने वाली इचिंग को रोकना तुरंत के लिए राहत (Temporary Relief) कैसे पायें
कभी-कभी यीस्ट इन्फेक्शन और दूसरे टाइप के इन्फेक्शन के बीच में फर्क कर पाना मुश्किल हो जाता है, इसलिए अगर आप आपके डाइग्नोसिस को लेकर कनफ्यूज हैं, तो फौरन अपने डॉक्टर के पास चली जाएँ। यीस्ट इन्फेक्शन के कॉमन सिम्प्टंस में इन्फ़्लैमेशन या सूजन (inflammation), एक बर्निंग सेन्सेशन या तेज़ जलन, वेजाइनल पेन या योनि में दर्द और एक ऐसा ऑडर-फ्री (गंधहीन) डिस्चार्ज शामिल है, जो या तो बहुत ही पतला या मोटा और सफेद हो।  अगर आपको दूसरे टाइप का वेजाइनल डिस्चार्ज है, तो फिर आपको किसी दूसरी तरह का इन्फेक्शन हो सकता है। ऐसी महिलाएँ, जो प्रेग्नेंट हैं, एंटीबायोटिक्स ले रही हैं, जिन्हें डाइबिटीज़ है या जिनका इम्यून सिस्टम सप्रेस्ड है, उन्हें यीस्ट इन्फेक्शन होने की संभावना बहुत ज्यादा होती है। अगर आप प्रेग्नेंट हैं और आपको यीस्ट इन्फेक्शन होने का शक है, तो फिर इन्फेक्शन को ठीक करने में मदद पाने के लिए एक फिजीशियन के पास जाएँ। ये इन्फेक्शन अगर यीस्ट इन्फेक्शन नहीं निकला, तो इसकी वजह से अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुँच सकता है। यीस्ट इन्फेक्शन को ट्रीट करने के लिए, लगभग हर एक मेडिकल स्टोर पर काफी सारी क्रीम्स और वेजाइनल सपोजिटरी की वेराइटी मिल जाती है। ये रेमेडीज़ काफी सारे टाइप के यीस्ट इन्फेक्शन को ट्रीट करने के लिए काफी होती हैं।  कुछ प्रोडक्ट्स अलग-अलग लेंथ के ट्रीटमेंट को ऑफर करते हैं। अगर आपको बार-बार यीस्ट इन्फेक्शन हुआ करता है, तो एक ऐसा प्रोडक्ट चुनें, जिसे सात दिनों तक यूज किया जा सके। अगर आप बहुत अनकम्फ़र्टेबल फील कर रही हैं, तो फिर एक ऐसी यीस्ट इन्फेक्शन रेमेडी की तलाश करें, जिसमें इच-रिलीविंग इंग्रेडिएंट्स भी शामिल हों। बटोकेनेजोल (Butoconazole), क्लोट्रिमेजोल (clotrimazole), मिकोनेजोल (miconazole) और टर्कोनेजोल (terconazole) इस तरह की दवाइयों में पाए जाने वाले कुछ कॉमन एक्टिव इंग्रेडिएंट्स हैं और ये सभी यीस्ट इन्फेक्शन को ट्रीट करने में काफी असरदार भी साबित हुए हैं। अगर ड्रग स्टोर पर मिलने वाले कॉमन ट्रीटमेंट ऑप्शन आपके लिए असरदार नहीं साबित होते हैं या फिर अगर आप किसी और नेचुरल चीज़ की तलाश में हैं, तो इसके लिए आपके पास में ऑप्शन हैं।  एक बोरिक एसिड सपोजिटरी का यूज करें: बोरिक एसिड यीस्ट इन्फेक्शन पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने को लेकर काफी इफेक्टिव होता है। आप किसी भी हैल्थ फूड स्टोर्स से बोरिक एसिड सपोजिटरीज को खरीद सकती हैं। अपने यीस्ट इन्फेक्शन को कभी भी बोरिक एसिड पाउडर से न ट्रीट करें, क्योंकि इसकी वजह से इरिटेशन और भी ज्यादा बढ़ जाती है। एक बात का ध्यान रखें, कि ये एक पॉइजन है, इसलिए इसे यूज करते वक़्त अपने पार्टनर को ओरल सेक्स न करने दें। टी ट्री ऑइल यूज करके देखें। आप चाहें तो टी ट्री ऑइल में भीगे हुए टैंपून का यूज करके, अपने यीस्ट इन्फेक्शन को ठीक कर सकती हैं। इस मेथड को काफी सावधानी के साथ यूज करें और अगर आपको टैंपून से अनकम्फ़र्टेबल फील होना शुरू हो जाए, तो उसे फौरन निकाल दें। वैसे तो इस ऑइल को एक एंटीफंगल एजेंट की तरह माना जाता है, लेकिन यीस्ट इन्फेक्शन के लिए इसकी इफेक्टिवनेस को प्रूव करने के लिए और भी ज्यादा टेस्टिंग की जरूरत है। प्रोबायोटिक्स से अपने इन्फेक्शन को ट्रीट करें। इस बात के सपोर्ट में कुछ सबूत मौजूद हैं, कि आपके शरीर में कुछ हैल्दी बैक्टीरिया के नंबर को बढ़ाकर आप यीस्ट इन्फेक्शन से लड़ सकते हैं। इसे करने के लिए, आप लैक्टोबैसिलस (Lactobacillus) पिल्स, जिन्हें किसी भी नेचुरल हैल्थ फूड स्टोर्स से खरीदा जा सकता है, को सीधे अपनी वेजाइना में इन्सर्ट कर सकती हैं। आप चाहें तो एक प्रोबायोटिक-रिच योगर्ट को खाकर या इसे अपने वेजाइनल एरिया पर अप्लाई करके अपने इन्फेक्शन को साफ कर सकती हैं। एक बात का ध्यान रखें, कि इस तरह के ट्रीटमेंट्स, बाकी के ट्रेडीशनल ऑप्शन्स के जितने ज्यादा इफेक्टिव नहीं होते हैं और ये काफी महंगे भी हो सकते हैं। ज़्यादातर यीस्ट इन्फेक्शन्स को घर पर ही ट्रीट किया जा सकता है, लेकिन कुछ मामलों में आपको अपकेदोक्टर के पास जाना पड़ सकता है। आमतौर पर, अगर आपको इसके पहले कभी भी यीस्ट इन्फेक्शन नहीं हुआ है, तो क्योंकि आप गलती से इसे गलत डाइग्नोज न कर लें, इसलिए आपके लिए डॉक्टर के पास जाना सही आइडिया हो सकता है। इसके साथ ही अगर ट्रीटमेंट के बाद भी यीस्ट इन्फेक्शन में कोई आराम नहीं मिलता है, तो भी आपको डॉक्टर के पास चले जाना चाहिए।  अगर आपका यीस्ट इन्फेक्शन ओवर-द-काउंटर ट्रीटमेंट्स के लिए रिस्पोंड नहीं कर रहा है, तो आपके डॉक्टर आपको एक ओरल मेडिकेशन प्रिस्क्राइब कर सकते हैं। एक यीस्ट इन्फेक्शन अक्सर ही मोटे व्हाइट वेजाइनल डिस्चार्ज के साथ जुड़ा हुआ होता है। अगर आपको ग्रे-सा, यलो जैसा या ग्रीन सा डिस्चार्ज होता है, तो शायद आपको यीस्ट इन्फेक्शन नहीं हुआ है।  अगर आप ये कंफर्म करना चाहती हैं, कि आपको यीस्ट इन्फेक्शन है, लेकिन डॉक्टर के पास नहीं जाना चाहती हैं, तो अपने डाइग्नोसिस को कंफर्म करने के लिए आपको Vagisil Screening Test जैसे एक स्क्रीनिंग टेस्ट खरीदने के बारे में सोचना चाहिए। अगर आपके लक्षणों में होम ट्रीटमेंट से राहत नहीं मिलती है, तो अब भी डॉक्टर के पास ही आपके लिए सही ऑप्शन रहेगा। हालांकि, फ्यूचर में होने वाले यीस्ट इन्फेक्शन को पूरी तरह से रोक पाना मुमकिन नहीं है, लेकिन ऐसी कुछ चीज़ें हैं, जिन्हें करके आप दूसरे इन्फेक्शन को होने से रोक सकती हैं।  जब तक जरूरत न हो, तब तक एंटीबायोटिक्स मत लें। एंटीबायोटिक्स आपकी वेजाइना में बैक्टीरिया के बैलेंस को बिगाड़ सकती हैं, जिसकी वजह से यीस्ट इन्फेक्शन हो सकता है। आपके लिए इन मेडिकेशंस को केवल तभी लिया जाना जरूरी होता है, जब आपको असल में इनकी जरूरत हो। कॉटन अंडरवियर पहनें बहुत ज्यादा टाइट पेंट्स, पेंटी होज़ और अंडरवियर पहनना अवॉइड करें गीले कपड़ों को पूरी तरह से अवॉइड करके और हॉट टब्स और हॉट बाथ्स अवॉइड करके, अपने वेजाइनल एरिया को जितना हो सके, उतना कूल और ड्राइ रखने की कोशिश करें अगर आप एक ऐसी बर्थ कंट्रोल पिल ले रही हैं, जिसमें एस्ट्रोजेन मौजूद है और आपको बार-बार यीस्ट इन्फेक्शन होते जा रहा है, तो प्रोजेस्टीन-ओनली वेराइटी या एक दूसरी तरह की बर्थ कंट्रोल को लेने के बारे में विचार करें, क्योंकि एस्ट्रोजेन के बढ़े हुए लेवल से भी आपको यीस्ट इन्फेक्शन हो सकता है। बैक्टीरियल वेजिनोसिस के दूसरे सिम्प्टंस में बर्निंग सेन्सेशन, इन्फ़्लैमेशन, एक पतला ग्रेइश-व्हाइट डिस्चार्ज और गंदा (foul), फिशी ऑडर शामिल है। आपको इनमें से सारे लक्षण, बस कुछ या कोई भी लक्षण नहीं भी महसूस हो सकते हैं। बैक्टीरियल वेजिनोसिस के पीछे की असली वजह मालूम नहीं है, लेकिन कुछ महिलाएँ, दूसरों की तुलना में ज्यादा संवेदनशील हुआ करती हैं। ऐसी काफी सारी महिलाएँ, जिन्हें पहले कभी भी बैक्टीरियल वेजिनोसिस हुआ है, उन्हें साल में कम से कम एक बार से ये जरूर होगा। ऐसा कुछ महिलाओं में हैल्दी बैक्टीरिया के लो लेवल की वजह से भी होता है। यीस्ट इन्फेक्शन की तरह, बैक्टीरियल वेजिनोसिस को प्रभावी ढ़ंग से घर पर ही ट्रीट नहीं किया जा सकता है। इन्फेक्शन से राहत पाने और अपने लक्षणों से निजात पाने के लिए, आपको डॉक्टर के पास जरूर जाना चाहिए और प्रिस्क्रिप्शन मेडिकेशन्स ले लेना चाहिए। आपको Metronidazole या Tinidazole जैसी ओरल मेडिकेशन के लिए प्रिस्क्रिप्शन दी जा सकती है या फिर Clindamycin जैसी एक क्रीम प्रिस्क्राइब हो सकती है।  बैक्टीरियल वेजिनोसिस को डाइग्नोसिस करने के लिए, आपके डॉक्टर को आपका एक पेल्विक (pelvic) एक्जाम परफ़ोर्म करना होगा और फिर सेल्स को माइक्रोस्कोप के नीचे एक्जामिन करने के लिए आपकी वेजाइना को स्वेब भी करना होगा। आपके डॉक्टर आपकी वेजाइना के pH को जाँचने के लिए एक स्ट्रिप भी यूज कर सकते हैं। अगर आप प्रेग्नेंट हैं, तो आपके लिए बैक्टीरियल वेजिनोसिस को फौरन ट्रीट कराना विशेष रूप से जरूरी हो जाता है, क्योंकि इसकी वजह से कुछ सीरियस कोंप्लीकेशन्स भी हो सकती हैं। वैसे तो बैक्टीरियल वेजिनोसिस को वापस आने से पूरी तरह से रोकने का कोई तरीका नहीं है, लेकिन आप कुछ सिंपल से स्टेप्स लेकर इसके रिस्क को कम जरूर कर सकती हैं।  डूशिंग (पानी मारना) को अवॉइड ही करें, क्योंकि इसकी वजह से आपकी वेजाइना के बैक्टीरिया का नेचुरल बैलेंस खराब हो सकता है और जिसकी वजह से आपको इन्फेक्शन भी हो सकता है। सोप्स, टैंपूनन्स और स्प्रे जैसे सेंट वाले प्रोडक्ट्स को यूज करना अवॉइड करें। अपने सेक्स पार्टनर्स को कम रखें। हालांकि ऐसा करने के पीछे की असली वजह तो मालूम नहीं है, पर ऐसी महिलाएँ जिनके काफी सारी सेक्स पार्टनर्स हैं, या उन्हें अभी एक नया सेक्स पार्टनर चेंज किया है या फ़ीमेल सेक्स पार्टनर होना, बैक्टीरियल वेजिनोसिस के रिस्क को और बढ़ा देता है। शावर लेने के बाद, अपने वेजाइनल एरिया को अच्छी तरह से सुखा लें और हॉट टब्स को अवॉइड करें। टॉइलेट यूज करने के बाद, फेकल (मल) के बैक्टीरिया को अपनी वेजाइना में जाने से रोकने के लिए सामने से लेकर पीछे तक वाइप करना मत भूलें। वेजाइनल इचिंग कई तरह की सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिसीज के लक्षणों की वजह से भी हो सकती है। अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो रहा है, या फिर फिर अगर आपके पास में आपके सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिसीज की चपेट में आने की कोई भी वजह है, तो फौरन डॉक्टर के पास चली जाएँ। एक बात का ध्यान रखें, अगर आपको कोई भी लक्षण नहीं नजर आ रहे हैं, तो भी आपको STD हो सकता है।  ट्राइकोमोनिएसिस (Trichomoniasis) की वजह से अक्सर रेडनेस, स्ट्रॉंग वेजाइनल ऑडर और एक यलो-ग्रीन वेजाइनल डिस्चार्ज होता है। क्लैमाइडिया (Chlamydia) में आमतौर पर कोई लक्षण नहीं होता है, लेकिन इसकी वजह से एब्नॉर्मल ब्लीडिंग, वेजाइनल डिस्चार्ज और एब्डोमिनल पेन होता है। गानरीय (Gonorrhea) की वजह से थिक, क्लाउडी या ब्लडी वेजाइनल डिस्चार्ज, एब्नॉर्मल वेजाइनल ब्लीडिंग, एनल इचिंग और पेनफुल यूरीनेशन होता है। हर्पीस (Herpes) की वजह से रेड बम्प्स, ब्लिस्टर्स (छाले) या जेनिटल एरिया पर सोर (sores) होते हैं। HPV या जेनिटल वार्ट्स की वजह से जेनिटल के आसपास छोटे, फ्लेश-कलर्ड वार्ट्स आते हैं, जो अक्सर ग्रुप्स में नजर आते हैं। अगर आपको STD है, तो मेडिकल ट्रीटमेंट के लिए आपको डॉक्टर के पास जाना होगा। कुछ STDs को अगर ट्रीट न किया जाए, तो इनकी वजह से कुछ सीरियस कोंप्लीकेशन्स हो सकते हैं,इसलिए फौरन एक डॉक्टर को दिखा लेना और डाइरैक्शन के मुताबिक दवाइयाँ लेना ही बेहतर होता है।  गानरीय, क्लैमाइडिया, साइफिल्स (syphilis), और ट्राइकोमोनिएसिस को एंटीबायोटिक्स से पूरी तरह से ट्रीट किया जा सकता है। इन्फेक्शन के आधार पर, आपके डॉक्टर आपको ओरल एंटीबायोटिक्स प्रिस्क्राइब कर सकते हैं या फिर आपको एक इंजेक्शन दे सकते हैं। HPV को ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन आपके डॉक्टर आपको एक ऐसा ट्रीटमेंट जरूर ऑफर कर सकते हैं, जो जेनिटल वार्ट्स को होने से रोके रख सकता है। हर्पीस (Herpes) को एंटीवायरल ड्रग्स से कम किया जा सकता है, जो आउटब्रेक्स को कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन इसका कोई इलाज़ नहीं है और इस बात की भी कोई गारंटी नहीं, कि इन्फेक्शन वाला इंसान अपनी इस बीमारी को दूसरों तक नहीं फैला सकता। सेफ सेक्स प्रैक्टिस करना, सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिसीज की चपेट में आने से बचने का सबसे अच्छा तरीका होता है।  अगर आप सेक्सुअली एक्टिव नहीं हैं या फिर आपका एक ऐसा सेक्सुअल पार्टनर है, जिसे STD नहीं है, तो आप STD से बचे रह सकती हैं। अगर आपके एक से ज्यादा पार्टनर्स हैं, तो सेक्स करते वक़्त, कंडोम का यूज करते हुए खुद को प्रोटेक्ट करें। नॉनइन्फेक्शियस वेजिनाइटिस वेजाइना में होने वाली उस इरिटेशन को डिस्क्राइब की जाने वाली एक जेनेरिक टर्म है, जो किसी भी तरह के इन्फेक्शन से नहीं हुआ करती है। इसके पीछे कई तरह की वजहें हो सकती हैं, जिसमें एलर्जिक रिएक्शन, स्किन इरिटेशन या हॉर्मोनल इम्बैलेंस शामिल है। नॉनइन्फेक्शियस वेजिनाइटिस और एक इन्फेक्शन के बीच में फर्क कर पाना मुश्किल जरूर हो सकता है। यीस्ट इन्फेक्शन को अक्सर लौंड्री डिटर्जेंट की वजह से होने वाली एलर्जी समझ लिया जाता है। इसीलिए अगर आप अपने लक्षणों को लेकर काफी कन्फ़्यूजन में हैं, तो डॉक्टर के पास जाना इतना जरूरी हो जाता है। कुछ कॉमन सिम्प्टंस में पेल्विक पेन के साथ वेजाइनल बर्निंग और डिस्चार्ज शामिल हैं। आपकी वेजाइनल इचिंग शायद, आपके द्वारा यूज किए जाने वाले, सोप या ल्यूब्रिकेंट जैसे प्रोडक्ट्स की एलर्जी से हो सकती है।  अगर आपको सेंसिटिविटी होती है, तो सेंटेड प्रोडक्ट्स से दूर ही रहें। अगर किसी नए प्रोडक्ट को यूज करने के तुरंत बाद आपको वेजाइनल इचिंग होना शुरू हो जाती है, तो उसे यूज करना फौरन बंद करें और साथ ही ऐसे दूसरे प्रोडकट्स को भी यूज करना अवॉइड करें, जिनमें इसी तरह के इंग्रेडिएंट्स मौजूद हैं। काफी सारी महिलाओं को मीनोपोज के पहले और बाद में, एस्ट्रोजेन में आई कमी की वजह से कुछ वक़्त के लिए वेजाइनल इचिंग महसूस हो सकती है। इसका सामना करने के लिए, आपके डॉक्टर आपको एस्ट्रोजेन क्रीम्स, एस्ट्रोजेन टेबलेट्स या वेजाइनल एस्ट्रोजेन रिंग्स प्रिस्क्राइब कर सकते हैं। अगर आपको मीनोपोज के दौरान वेजाइनल ड्राइनेस महसूस होती है, तो आपको स्टोर से खरीदे हुए वेजाइनल मॉइस्चराइज़र्स और सेक्सुअल इंटरकोर्स के लिए वॉटर-बेस्ड ल्यूब्रिकेंट्स का यूज करके राहत पा सकती हैं। कुछ मामलों में, आपकी वेजाइना के पास की स्किन, किसी स्किन कंडीशन की वजह से इरिटेट होने लग सकती है। इस मामले में, एक डर्मेटालोजिस्ट से ट्रीटमेंट लेना ही बेस्ट रहता है।  लाइकेन स्क्लेरोसिस (Lichen sclerosis) एक ऐसी कंडीशन है, जिसकी वजह से स्किन के व्हाइट, फ्लेकी (पपड़ीदार) पैचेस होते हैं। इसे एक प्रिस्क्रिप्शन-स्ट्रेंथ स्टेरोइड क्रीम से ट्रीट किया जा सकता है।  एक्जिमा (Eczema) और सोरायसिस (psoriasis) की वजह से भी वेजाइनल इचिंग हो सकती है। आपके गायनेकोलोजिस्ट या डर्मेटालोजिस्ट आपको इन कंडीशन्स को मैनेज करने में मदद के लिए दवाइयाँ प्रिस्क्राइब कर सकते हैं। फिर चाहे आपकी वेजाइनल इचिंग के पीछे की वजह कुछ भी क्यों न हो, आपको वॉशक्लॉथ जैसे एक कोल्ड कंप्रेस को अपने लेबिया (abia) के ऊपर अप्लाई करके, आपको कुछ वक़्त के लिए इस डिस्कंफ़र्ट से राहत जरूर मिल जाएगी।  कोल्ड कंप्रेस यूज करने के लिए, एक क्लीन वॉशक्लॉथ ले आएँ और उसे तब तक ठंडे, बहते हुए पानी में पकड़कर रखें, जब तक कि ये पूरी तरह से भीग न जाए। फिर, एक्सट्रा पानी को निचोड़कर निकाल दें और फिर इस कपड़े को 10 मिनट्स के लिए अपने वेजाइनल एरिया पर अप्लाई करके रखें। वॉशक्लॉथ को यूज करने के बाद, उसे धोना मत भूलें। अगर आप ट्रीटमेंट को रिपीट करना चाहती हैं, तो एक नए वॉश क्लॉथ का यूज करें। आप चाहें तो एक आइस पैक भी यूज कर सकती हैं। बस आइस पैक को एक क्लीन टॉवल में लपेटने की पुष्टि कर लें और इसे एक बार में 20 मिनट्स से ज्यादा के लिए अपने वेजाइनल एरिया पर मत रखें। हो सकता है, कि आपको शायद लौंड्री डिटर्जेंट, सोप या दूसरे प्रोडक्ट्स के इरिटेंट्स की वजह से वेजाइनल इचिंग हो रही हो। बिना सेंट वाले लौंड्री डिटर्जेंट को यूज करना और फेब्रिक सॉफ्टनर को छोड़ना, एलर्जी से होने वाली इचिंग से राहत पाने में मदद कर सकता है। इसके साथ ही आपके शावर जैल में मौजूद इरिटेंट्स के कारण होने वाली एलर्जी से बचने के लिए आपको एक जेंटल क्लींजर का यूज करने के बारे में सोचना चाहिए।  उदाहरण के लिए, आप एक डव (Dove) बार सोप या फिर सेटाफ़िल (Cetaphil) जेंटल स्किन क्लींजर को यूज कर सकती हैं। सेंट वाले क्लींजर्स, वाइप्स पाउडर्स और ऐसे ही दूसरे प्रोडक्ट्स को यूज करना बंद करें, जिसकी वजह से आपके वेजाइनल एरिया पर इरिटेशन हो सकता है। आप ज़्यादातर फार्मेसीज में मिलने वाले एक़्वियस क्रीम्स और इमल्सीफ़ाईंग ओइंटमेंटट्स भी खरीद सकती हैं, जो आपको फेमिनाइन इचिंग से राहत देने में मदद करेंगे। एप्लिकेशन के लिए दिए हुए सारे इन्सट्रक्शन को फॉलो करने की पुष्टि कर लें और इस बात का ध्यान रखें, कि ये प्रोडक्ट्स छिपी हुई किसी भी प्रॉब्लम को ट्रीट नहीं करते हैं। स्क्रेच करने से सिर्फ इरिटेशन और बदतर हो जाता है और शायद इसकी वजह से और ज्यादा खुजली होना शुरू हो सकती है। और अगर आपको कोई घाव लग जाए, तो इसकी वजह से इन्फेक्शन भी हो सकता है, इसलिए किसी भी कीमत पर स्क्रेच करना अवॉइड करें। कुछ महिलाओं को कभी-कभी वेजाइनल इचिंग होती है, जिसके लिए किसी भी ट्रीटमेंट की जरूरत नहीं पड़ती है, लेकिन अगर आपको सीरियस या लगातार बनी रहने वाली खुजली हो रही है, तो इसके पीछे छिपी हुई किसी वजह के होने की संभावना है। इसके पीछे की वजह को पहचानना बहुत जरूरी है, ताकि अगर आपको इन्फेक्शन हुआ, तो आप उसे ट्रीट कर सकें या आप इरिटेशन के सोर्स के कांटैक्ट में आने से बच जाएँ।
अपने यीस्ट इन्फेक्शन को डाइग्नोज करें: मेडिकल स्टोर पर आसानी से मिलने वाली ओवर-द-काउंटर (over-the-counter remedy) रेमेडी का यूज करें: वैकल्पिक ट्रीटमेंट के बारे में सोचें: कब आपको डॉक्टर से मिलना है, के बारे में जानकारी रखें: फ्यूचर में होने वाले यीस्ट इन्फेक्शन को रोकें: दूसरे सिम्प्टंस को भी जानें: अपने डॉक्टर के पास जाएँ: बैक्टीरियल वेजिनोसिस को वापस आने से रोकें: STD के वार्निंग साइन को जानें: डॉक्टर के पास जाएँ: फ्यूचर में होने वाले इन्फेक्शन को रोकना: लक्षणों के पीछे की वजह को समझना: इरिटेशन पैदा करने वाले संभावित प्रोडक्ट्स को यूज करना बंद कर दें: हॉर्मोनल चेंजेस को पहचानें: स्किन कंडीशन्स के लिए ट्रीटमेंट्स पाएँ: एक कोल्ड कंप्रेस (ठंडी सेंक) अप्लाई करें: इरिटेंट को अलग करें: मॉइस्चराइज़र ट्राइ करके देखें: स्क्रेच करना अवॉइड करें: इसके पीछे की वजह को ट्रीट करें:
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