Další tipy Změny životního stylu
Pokud trpíte silným zápachem a zkusili jste již všechno možné, abyste se ho zbavili, měli byste zajít k lékaři. Lékař vám předepíše silný antiperspirant a probere s vámi i extrémnější metody. Zde je několik typů léčby, které můžete podstoupit:  Chirurgický zákrok, při kterém se odstraní potní žlázy malými řezy do kůže. Chirurgický zákrok, při kterém se oholí nebo vyřeže část kůže s potními žlázami. Je to riskantnější, ale výsledky jsou dlouhodobé. Když budete mít oholené podpaží, bakterie nebudou mít tak příznivé prostředí pro usazování. Pokud se chcete zápachu skutečně zbavit, holte si podpaží při každém sprchování, nebo alespoň jednou za několik dní. Smíchejte si jednu lžíci peroxidu s šálkem vody. Namočte si do tohoto roztoku žínku a potírejte si s ní podpaží. Měli byste se tím zbavit většiny bakterií. Kouření je dalším zlozvykem, který způsobuje zápach. Použijte žínku a natírejte si podpaží těmito roztoky. Změníte tím pH pokožky, takže se bakterie nebudou množit. Použijte speciální rukavice do koupele a důkladně se umyjte. Po sprchování se osušte ručníkem. Naneste si do podpaží kamenec. Nakonec použijte trochu kokosového oleje, abyste příjemně voněli. Měli byste se sprchovat každý den, bez ohledu na to, jak unavení nebo zaneprázdnění jste. Díky tomu bude vaše tělo stále čisté a svěží. Pokud je v noci horko a vy se ráno probudíte zpocení, dejte si sprchu. Po každém cvičení se také důkladně osprchujte. Když se po cvičení nebo sportu neosprchujete, budete zapáchat mnohem více.   Pro nejlepší výsledky používejte antibakteriální mýdla.   Po sprše se důkladně osušte, abyste neměli vlhké tělo a neusazovaly se vám na něm bakterie. Deodoranty sice nezabrání pocení, ale překryjí zápach bakterií. Antiperspiranty obsahují hliník, který omezuje pocení, a také deodorační látky. Antiperspiranty používejte dvakrát denně – jednou ráno a jednou večer.   Pokud vám běžné produkty nestačí, zeptejte se v lékárně na extra silné antiperspiranty. Pokud jste zkusili nejsilnější deodoranty a antiperspiranty na trhu a stále se potíte, zajděte si k lékaři, aby vám předepsal speciální antiperspiranty. Noste bavlněné, vlněné, nebo hedvábné oblečení, ve kterém se nebudete tolik potit. Pokud cvičíte, investujte do kvalitního sportovního oblečení, které odvádí vlhkost z těla. Když budete nosit jedno tričko několik dní v kuse, budete zapáchat. Po donošení oblečení ho vždy vyperte a nenoste jeden kus oblečení více než dva dny za sebou, bez ohledu na to, jak pohodlný je. Oblečení na cvičení perte – vlhké a špinavé oblečení je ideální pro bakterie, takže byste si tyto kusy oblečení měli prát po každém cvičení. Lidé se často potí ne proto, že by namáhali svá těla, ale proto, že namáhají své mysli. Snažte se zbavit se stresu a relaxovat a uvidíte, že to brzy poznáte i v podpaží. Věnujte se józe, meditaci, nebo si každý den alespoň půl hodiny před spaním odpočiňte.  Můžete se vyhýbat situacím, které u vás vyvolávají stres. Pokud jste například ráno vždy ve stresu, protože nestíháte přijít do práce včas, vstávejte o 15 minut dříve, abyste všechno bez problémů stihli.
Navštivte lékaře. Oholte si podpaží. Vyrobte si vlastní roztok peroxidu vodíku. Vyhýbejte se tabáku. Natírejte si podpaží octem nebo odvarem z lísky. Použijte kamenec. Denně se sprchujte. Používejte silné deodoranty nebo antiperspiranty. Noste oblečení z přírodních vláken. Často si měňte oblečení a perte. Zkuste relaxační techniky.
https://www.wikihow.com/Stop-Underarm-Odor https://www.wikihow.com/Stop-Underarm-Odor
Take Additional Measures Change Your Lifestyle