Odstranění kamenů vatovou tyčinkou Použití zubní sprchy Lékařské řešení Kloktání a prevence tvorby kamenů
Budete potřebovat vatové tyčinky a další nezbytnosti:  Vatové tyčinky Zubní kartáček Zrcátko Svítilnu, baterku na mobilu, či nějaké světlo, kterým můžete namířit. Tekoucí vodu. Otevřete ústa a posviťte si do úst. Stůjte při tom před zrcadlem, abyste se mohli podívat, kde se na mandlích kameny nachází. Stáhněte nebo naopak uvolněte krční svaly a vyplázněte při tom jazyk. Řekněte "Aaa," a stáhněte svaly směrem dozadu do krku. Zadržte při tom dech, jako byste kloktali. Mandle byste měli vytlačit dopředu tak, abyste na ně lépe viděli. Pusťte vodu a namočte do ní tyčinku. Tím ji změkčíte a nebude váš krk dráždit. Neodkládejte ji stranou, riskovali byste kontaminaci. Minimalizujte kontakt tyčinky s povrchy, které by mohly obsahovat bakterie, včetně vašich rukou. Až kameny z mandlí odstraníte, sklepněte je rukou do umyvadla a tyčinky se nedotýkejte. Můžete je také otřít do čistého papírového kapesníku. Pokud se tyčinkou již dotknete například umyvadla nebo na ni sáhnete rukou, vyměňte ji za novou. Tlačte a uvolňujte kamen, dokud se neuvolní z prohlubně. Vyndejte jej z úst pomocí tyčinky.  Buďte jemní, mohli byste začít krvácet. Ačkoliv mírné krvácení je normální, snažte se mu vyhnout. Ranky a pořezání se mohou infikovat a zanítit stejnými bakteriemi, které v ústech způsobují kameny na mandlích. Pokud se objeví krvácení, vypláchněte si ústa a až krvácení přestane, vyčistěte si zuby a jazyk. Vyplachujte vodou a postupujte stejně u dalšího kamene. Ústa si vyplachujte zejména tehdy, pokud máte vazké sliny, které se mohou při dráždění krku objevit. Pijte vodu, abyste tyto vazké sliny zředili. Až odstraníte všechny kameny, které jsou vidět, pod čelist na krku si přiložte palec a ukazováček strčte dovnitř do krku, ihned vedle mandle a snažte se zmáčknout, abyste odhalili všechny skryté kameny (jako byste vymačkávali zubní pastu z tuby). Pokud se žádné kameny neobjeví, neznamená to, že tam nejsou. Některé prohlubně jsou velmi hluboké a  může být obtížné všechny kameny odstranit. Pokud máte kámen, který nejde odstranit vatovou tyčinkou, možná je usazen velmi hluboko. Netlačte na něj příliš, mohli byste začít krvácet. Použijte zadní stranu zubního kartáčku a jemně na něj zatlačte, abyste jej dostali ven. Poté kámen odstraňte čitou vatovou tyčinkou nebo zubním kartáčkem.  Pokud se ani tak nedaří kámen odstranit, zkuste pár dní kloktat ústní vodou a poté jej zkuste znovu odstranit. Pokud ani to nezabere, můžete vyzkoušet zubní sprchu. Jestliže se vám stále nedaří kámen odstranit, zkuste zvýšit proud vody. Pamatujte na to, že někteří lidé mají silný dávicí reflex a tyto metody pro ně nebudou možné. Zubní sprchy, primárně určené k čištění mezizubních prostor, můžete také použít k odstranění kamenů na mandlích. Sprchu si před zakoupením vyzkoušejte, je-li to možné. Pokud je proud příliš silný a vyplachování vás bolí, nepoužívejte sprchu na vyplachování kamenů z mandlí. Vložte si sprchu do úst tak, aby se přímo nedotýkala kamene a zapněte ji na nejnižší možné nastavení. Namiřte proud vody na viditelný kámen a vyplachujte jej, dokud se neuvolní a nevyplaví ven. Pokud sprcha kámen uvolní ale nevyplaví ven, můžete střídat použití sprchy, vatové tyčinky nebo kartáčku a postupně jej tak uvolnit. Postup zopakujte pro každý viditelný kámen. Nezapomínejte, že při vyplachování vodou musíte postupovat opatrně. Tonsilektomie je relativně jednoduchá a účinná metoda. Riziko je poměrně nízké, a rychle se po tomto zákroku zotavíte. Běžnou komplikací je nepříjemná bolest v krku a možné krvácení.  Pokud vám lékař tonsilektomii nedoporučí z důvodu vašich dřívějších onemocnění, věku nebo jiných faktorů, jistě vám doporučí jiné řešení. Pamatujte na to, že tonsilektomie se většinou doporučuje pouze pacientům s opakovanou tvorbou kamenů na mandlích, či pokud kameny nejdou odstranit. Lékaře můžete také požádat, aby vám kameny na mandlích odstranil. Lékař bude k tomuto účelu moci použít speciální sprchu. Různá antibiotika, jako je Penicilin nebo Erytromycin mohou být použity k léčbě kamenů na mandlích, ale neléčí však jejich příčinu, což je jídlo, které se na mandlích zachytává. Může docházet k relapsům a antibiotika také mohou mít vedlejší účinky. Většina antibiotik zabíjí prospěšné bakterie v ústech a střevech, které by jinak pomáhaly v boji se škodlivými bakteriemi. Tkáň, která vyplňuje hluboké kapsy mandlí, se dá odstranit pomocí laseru. Laser vyhladí tkáň na povrchu tak, aby se na ní netvořily kapsy a prohlubně. Tato procedura však také nese svá rizika. Protože se kameny na mandlích často tvoří z důvodu zbytků jídla, které uvíznou v prohlubních mandlí, je dobré si po každém jídle vykloktat ústní vodou. Ústní voda prospívá nejen zdraví vašich zubů a dásní, ale pomáhá také vyplachovat zbytky jídla, které na mandlích mohly ulpět ještě předtím, než si na nich pochutnají bakterie, které kameny na mandlích tvoří. Používejte ústní vodu bez alkoholu. Smíchejte čajovou lžičku soli s asi 200 ml vody a dobře rozmíchejte, dokud se všechna sůl nerozpustí. Kloktejte tuto slanou vodu s hlavou zakloněnou vzad. Slaná voda pomůže vyplavit zbytky jídla z prohlubní na mandlích a zklidní zánět mandlí, který někdy kameny na mandlích doprovází. Tato voda obsahuje oxid chloričitý a přírodní složky zinku. Peroxid zabraňuje růstu bakterií a proto je tato voda tak účinná v léčbě a prevenci tvorby kamenů na mandlích. Tyto ústní vody jsou však velice silné, proto by se neměly používat častěji, než dvakrát týdně. Používejte běžnou ústní vodu a jednou až dvakrát týdně ji vyměňte za tuto speciální.
Shromážděte si vše potřebné. Posviťte si do krku. Odhalte krční mandle. Připravte si vatové tyčinky. Jemně do kamene dloubněte vatovou tyčinkou. Vypláchněte si ústa vodou a pokračujte. Podívejte se po skrytých kamenech. Opatrně odstraňte i tyto tvrdošíjné kameny. Kupte si zubní sprchu. Použijte sprchu na nejnižší možné nastavení. Pomozte kameni ven použitím vatové tyčinky nebo zubního kartáčku. Promluvte si s lékařem o odstranění krčních mandlí. Pokud máte neústupné kameny na mandlích, zvažte léčbu antibiotiky. Zeptejte se na laserovou léčbu. Po každém jídle si vykloktejte ústní vodou. Vyzkoušejte kloktání vodou se solí. Investujte do dobré ústní vody s obsahem peroxidu vodíku.
https://www.wikihow.com/Remove-Tonsil-Stones-(Tonsilloliths) https://www.wikihow.com/Remove-Tonsil-Stones-(Tonsilloliths) https://www.wikihow.com/Remove-Tonsil-Stones-(Tonsilloliths) https://www.wikihow.com/Remove-Tonsil-Stones-(Tonsilloliths)
Removing Stones with Cotton Swab Using an Oral Irrigator Medical Intervention Gargling to Remove and Prevent Stones