Výroba základní masky Použití masky Výroba zklidňující masky Výroba masky proti akné
Budete potřebovat nějakou nádobu, ve které všechny suroviny promícháte. Protože pracujete s tak malým množstvím, použijte raději malou mističku nebo třeba šálek. Chcete hrubou, ale spíš moučnatou konzistenci. Pokud budou vločky příliš hrubé a nasekané na velké kusy, budete je muset nadrtit v mixéru, mlýnku na kávu nebo kuchyňském robotu. Odměřte 3 lžíce ovesných vloček a nasypejte je do připravené misky. V této masce by ovesné vločky měly být měkké a vlhké, takže k nim nalijte asi lžíci horké vody. Míchejte, dokud se vše nespojí. Než přejdete k dalším krokům, nechte vločky pár minut zchladnout. Zároveň tak vločkám dáte dost času na to, aby vodu dobře nasákly a směs byla poddajnější. Budete potřebovat asi lžíci medu. Použijte přírodní, tekutý. Odměřte med, dejte ho do misky a lžící důkladně propracujte. Pleťovou masku použijte buď tak, jak je, nebo ji obohaťte dalšími surovinami, případně je nahraďte. Tady je několik nápadů:  Místo horké vody můžete použít lžíci studeného mléka. Také můžete vodu nahradit 1 lžící heřmánkového čaje. K ovesným vločkám můžete přidat pár koleček rozmačkaného banánu. Vyzkoušejte také pár kapek mandlového oleje. nahraďte vodu lžící olivového oleje, maska bude výživnější. Doma vyrobená maska je velmi lepkavá a může se při jejím použití nadělat trochu nepořádek. Dejte si okolo ramenou a přes hrudník ručník, aby se vám směs nedostala na oblečení a neušpinila ho. Ačkoli použité suroviny vlasům nijak neškodí, pokud se vám na ně maska z ovesných vloček dostane, budete je muset nejspíš celé umýt. Aby k tomu nedošlo, svažte si vlasy do culíku, aby vám nelétaly do obličeje. Máte-li vlasy příliš krátké, nasaďte si koupací čepici. Pokud jste to ještě neudělali, umyjte si tvář obvyklou pleťovou kosmetikou a opláchněte vodou. Pak si pleť lehce osušte čistým ručníkem. Krouživými pohyby začněte prsty masku nanášet na obličej. Vmasírujte ji do pokožky na čele, nose, tvářích a čelistech. Naneste masku na přibližně 10 – 15 minut. Pokud používáte zklidňující masku s jogurtem, ponechte ji na tváři o něco déle, asi 15 -20 minut. Maska začne zasychat a tvrdnout a může se během toho odlupovat – je to normální a běžné. Během čekání na to, až maska zaschne, si můžete dopřát například relaxační koupel. Studenou vodou opatrně masku smyjte. Udělejte to stejnými kruhovými pohyby, jako když jste masku nanášeli. Až budete mít pleť vyčištěnou, pokračujte běžným způsobem, jakým o svou pleť pečujete. Pokud žádný ustálený systém péče nemáte, pak naneste jen trochu tonika a hydratačního krému nebo mléka.  Namočte do tonika vatový tamponek nebo smotek vaty a přetřete si obličej. Soustřeďte se zejména na čelo, nos a tváře. Tonikum v pleti stáhne póry. Trochu hydratačního mléka nebo krému si naneste na dlaň a prsty rozetřete po celém obličeji. Vyhněte se pouze citlivým místům, jako je okolí očí a rtů. Máte-li citlivou nebo velmi suchou pokožku, přísady do masky proti akné mohou být na ni příliš agresivní a vysušovat ji. Místo toho si vyrobte výživnou masku z ovesných vloček, jogurtu a medu. Tady jsou prospěšné vlastnosti všech přísad:  Ovesné vločky jsou skvělý, přírodní čisticí prostředek. Navíc mají exfoliační a protizánětlivé vlastnosti. Jogurt obsahuje spoustu vápníku, proteinů a vitamínu D, všechny jsou velmi důležité pro zdravou pokožku. Také pomůže pokožku hydratovat a vyrovnat její odstín.  Med je skvělý pro obnovení hydratace suché pokožky. Měly by mít hrubou konzistenci, podobnou mouce. Pokud jsou vločky příliš hrubé, nadrťte je v mixéru, mlýnku na kávu nebo kuchyňském robotu. Nejlepší je malá miska nebo třeba kelímek, kde všechny přísady smícháte. Odměřte 1 lžíci drcených ovesných vloček a dejte je do nádoby. Budete potřebovat 1 lžičku medu. Musí to být tekutý, průsvitný druh. Odměřte jednu lžičku jogurtu a dejte ji do misky. Abyste snížili riziko podráždění, použijte přírodní, bílý, neslazený jogurt. Použijte vidličku nebo lžíci a všechny suroviny spolu důkladně propojte, dokud nevznikne hustá pasta. Pokud je směs příliš hustá a plná hrudek, přidejte o trochu víc jogurtu nebo medu. Pokud trpíte akné, pak je tato maska pro vás to pravé. Obsahuje drcené ovesné vločky, med, citronovou šťávu a olej z tea tree. Tady jsou účinky každé jednotlivé složky:  Ovesné vločky jsou přírodní čisticí prostředek, působí zároveň jako peeling a mají protizánětlivé vlastnosti.  Med má antibakteriální a antioxidační účinky a díky tomu je skvělý pro boj s pupínky a černými tečkami.  Citron má antibakteriální účinky a působí proti plísním, díky tomu si poradí s černými tečkami a s akné. Tea tree oil působí protizánětlivě.  Tea tree oil také působí antisepticky a je to přírodní tonikum. Pokud jsou celé nebo příliš hrubé, můžete je nadrtit v mixéru, mlýnku na kávu nebo kuchyňském robotu. Protože pracujete s malým množstvím surovin, postačí malá miska, šálek nebo třeba kelímek od jogurtu. Odměřte dvě lžíce ovesných vloček a dejte je do misky. Odměřte dvě lžíce medu a přimíchejte k vločkám v misce. Použijte tekutý, průhledný druh medu. Budete potřebovat asi ½ lžíce šťávy z citronu. Použijte raději čerstvou, než konzervovanou, protože ta může být k pleti příliš agresivní. Pokud nemáte čerstvou šťávu z citronu, jednoduše citron rozřízněte a jednu půlku vymačkejte, až bude šťávy dostatek. Přidejte šťávu ke směsi, zbytek citronu zabalte do potravinářské fólie a uskladněte v lednici na pozdější použití. Budete potřebovat asi ½ lžičky a 4 kapky esenciálního oleje. Lžící nebo vidličkou všechny suroviny promíchejte, až vznikne hustá, hrubá pasta. Množství by mělo vystačit na dvě pleťové masky.
Vezměte si misku na míchání. Vločky musí být nadrcené najemno. Dejte nadrcené ovesné vločky do misky. Přidejte trochu teplé vody a promíchejte. Nechte směs ytrochu vychladnout. Přidejte k vločkám med a dobře promíchejte. Můžete také některé přísady zaměnit nebo přidat navíc. Chraňte své oblečení. Chraňte si vlasy. Nejlépe se maska nanáší na svěží, čistý obličej. Naneste si masku na tvář. Nechte masku na obličeji působit. Opláchněte masku z obličeje. Ošetřete obličej tonikem a hydratačním krémem. Vyrobte si zklidňující pleťovou masku. Ovesné vločky musí být nadrcené na malé kousky. Najděte si vhodnou nádobu na míchání. Nasypejte do misky ovesné vločky. Přidejte med. Přidejte jogurt. Všechno důkladně promíchejte . Zkuste si vyrobit masku z ovesných vloček, medu a citronu. Ovesné vločky musejí být nadrceny velmi najemno. Vezměte misku na míchání. Nasypejte do nádoby drcené ovesné vločky. Přidejte trochu medu. Přidejte do misky čerstvou citronovou šťávu. Přidejte olej tea tree. Všechno důkladně promíchejte.
https://www.wikihow.com/Make-a-Honey-and-Oatmeal-Face-Mask https://www.wikihow.com/Make-a-Honey-and-Oatmeal-Face-Mask https://www.wikihow.com/Make-a-Honey-and-Oatmeal-Face-Mask https://www.wikihow.com/Make-a-Honey-and-Oatmeal-Face-Mask
Making a Basic Mask Using the Mask Making a Soothing Mask Making an Acne Mask