Okamžité ošetření poranění Následná léčba Redukce zjizvení Zdravotnické ošetření
Jestliže rána krvácí, prvním krokem, který byste měli podniknout, je krvácení zastavit. Toho docílíte tím, že na ránu budete tlačit čistým hadříkem nebo obvazovou gázou. Gázu nechte přiloženou na ráně, dokud krvácení zcela neustane.  Poranění v obličeji mají tendenci krvácet více než jiné části těla, takže se vám může rána zdát zpočátku horší, než ve skutečnosti je.  Krvácení zhoršuje pláč, takže se snažte uklidnit a nebrečte. Jestliže je rána velmi hluboká, obzvláště pokud se jedná o vpich nebo bodnutí, musíte jet okamžitě do nemocnice. Velké a zející rány nebo hluboká poranění budou pravděpodobně potřebovat stehy a odborné vyčištění. O povrchovější zranění se můžete postarat doma. Před tím, než se začnete rány dotýkat, musíte mít ruce důkladně umyté mýdlem a horkou vodou. Namydlete si pořádně obě ruce a nezapomeňte ani na oblast mezi prsty a na zápěstí. Následně mýdlo omyjte horkou vodou a usušte ruce čistým ručníkem. Čisté ruce jsou velmi důležité pro zabránění přenosu bakterií a vzniku infekce. Velmi šetrně poranění omyjte vodou a mýdlem. Z celé postižené oblasti odstraňte veškeré viditelné nečistoty a špínu.   Použijte pro to studenou nebo vlažnou vodu. Příliš horká voda by totiž mohla opětovně spustit krvácení.   Buďte trpěliví a k této fázi ošetření přistupujte pomalu. Jestliže se v ráně nachází nečistoty, odstraňte je pomocí měkkého hadříku. Pokud je to ale nezbytné, můžete použít i pinzetu, kterou jste pro tyto účely vydezinfikovali v dezinfekčním alkoholu nebo podobném přípravku.   Nepoužívejte ovšem peroxid vodíku ani jód - obě tyto látky můžou nepříjemně podráždit nebo poškodit pokožku nebo obnažené tkáně. Nejvhodnější možností jsou antibiotické masti, jako je např. Framykoin nebo Neosporin, ale pokud zrovna nemáte žádný takový přípravek po ruce, pak si vystačíte i s obyčejnou vazelínou. Různé komerční krémy, které slibují minimalizaci zjizvení, obvykle nefungují tak zázračně, jak hlásají. Přelepte poranění sterilní náplastí. To sice nemusí vypadat v případě obličeje úplně dobře, ale je třeba, abyste zabránili vzniku všech potencionálních infekcí.  Přelepte ránu náplastí a zajistěte ji po stranách zdravotnickou lepicí páskou. Pokud rána nepřestává krvácet, snažte se náplast přelepit přes oblast skutečně velmi těsně. Jestliže ale krvácet již přestala, postačí volnější překrytí. Okraje široce zející rány musíte stáhnout k sobě a zajistit je, aby se celá oblast lépe hojila a nezanechala po sobě jizvu. Náplastí typu "motýlek" můžete ránu stáhnout a zefektivnit tak její hojení. Pokud to nezabere, pravděpodobně budete potřebovat několik stehů, takže co nejdříve vyražte do nemocnice. Jestliže je oblast poranění oteklá (rána například vznikla tvrdým úderem), musíte se tohoto otoku zbavit. Docílit toho můžete přiložením ledu, zhruba na dvacet minut. Snažte se hlavu po celou dobu udržovat nad úrovní zbytku těla. To může znamenat třeba i to, že na spaní budete muset hlavu podložit polštářem navíc. Tím, že hlavu udržíte ve vyšší poloze, zmírníte otok a bolest v celé oblasti poranění. Nadměrný třes nebo jiný pohyb by mohl ránu poškodit, čímž byste zpomalili hojení a zvýšili riziko vytvoření výrazné jizvy. Snažte se tedy v obličeji udržet neutrální výraz bez nadměrných pohybů. Pokud udržíte na poraněném místě neustále vrstvu masti nebo vazelíny, zabráníte tím svědění a podpoříte celý proces hojení. Musíte odolat a svědící ránu nijak neškrábat, protože byste tím akorát zhoršili následné zjizvení. Používáte-li pro zakrytí rány náplasti, vyměňujte je každý den za nové. V případě, že se mezitím zašpiní nebo namočí, měňte klidně vícekrát.  Vždy používejte čisté a sterilní náplasti. Jakmile se poranění "uzavře", měli byste náplast sundat a nechat ránu volně dýchat. Čerstvý vzduch podpoří rychlejší hojení. Zůstanete-li dobře hydratovaní, pomůžete tím správné funkci těla, udržíte ránu správně vlhkou a podpoříte tak hojení zevnitř. Vyhněte se pití alkoholu, protože ten by mohl převážně v raném stadiu hojení způsobit rozšíření rány a zhoršit krvácení a otoky. U některých potravin existují důvodné předpoklady, že pomáhají tělu v procesu hojení. Zhojení své rány tedy urychlíte, když budete konzumovat dostatečné množství těchto potravin a zároveň se vyhnete jídlům s vysokým obsahem cukru nebo nezdravých tuků. Vaše strava by měla zahrnovat dostatečné množství následujících potravin:  Bílkoviny (libové maso, mléčné výrobky, vajíčka, jogurt) Zdravé tuky (plnotučné mléko, jogurty, sýr, olivový olej, kokosový olej) Vitamin A (červené ovoce, vajíčka, tmavě zelená zelenina, ryby) Zdravé (komplexní) sacharidy (rýže, celozrnné těstoviny, celozrnný chléb) Vitamin C (listová zelenina, citrusy) Zinek (živočišné bílkoviny, obohacené cereálie) Nejlepší způsob, kterým zabráníte vzniku jizev, je předejít infekci. Toho docílíte správnou a důkladnou péčí o poranění, zejména v prvních dvou týdnech po jeho vzniku. Na hojící se ráně budou vznikat svědící a nevzhledné strupy a vás to bude táhnout k jejich strhávání. Mnohem lepší ale bude, když je namažete nějakou hojivou mastí a zakryjete. Strháváním strupů jizvy značně zhoršíte. Přímý sluneční svit může citlivou poraněnou oblast ztmavit a zhoršit jizvu. Pokud už je rána dostatečně zhojená, mažte ji krémem na opalování. Jestliže ale rána ještě není zcela uzavřená, neměli byste ji slunci vůbec vystavovat. Zůstaňte proto někde vevnitř nebo použijte klobouk či jinou pokrývku hlavy. Tyto náplasti jsou z tenkého a průhledného materiálu a můžete je aplikovat přímo na ránu. Udržíte ji tak hydratovanou a čistou, čímž podpoříte její rychlé a zdravé hojení. Zakoupit je můžete v lékárně nebo obchodě se zdravotnickými potřebami. Rána může být tak široká, že se sama od sebe nedokáže zacelit a bude potřebovat zašít. Pevné uzavření rány co nejdříve po jejím vzniku je naprosto stěžejní, pokud chcete zajistit správné hojení a minimalizovat riziko vzniku jizvy. Jestliže jste se do obličeje silně udeřili, pak musíte zkontrolovat, zda nemáte zlomené nějaké kosti. To je důležité zejména v případě autonehod a dalších velmi silných nárazů. Lékařskou pomoc vyhledejte v případě, že rána začíná otékat, naplňuje se hnisem, je horká nebo bolestivá na dotek nebo pokud jste dostali horečku.  Zanícená rána se bude déle hojit a může se v ní rozvinout skutečně vážná infekce. Jestliže vám po vážném poranění zůstalo v obličeji výrazné zjizvení, můžete si o různých možnostech promluvit s plastickým chirurgem. V některých případech je možné podstoupit laserovou léčbu, která zredukuje viditelnost takových jizev. Obzvláště důležité je navštívit lékaře v případě, kdy se na již vybledlé jizvě opět začíná objevovat zarudnutí nebo když vám tuhé zjizvení brání v normálním pohybu obličejových svalů. Pokud jste ji v poslední době neabsolvovali, bude lepší, když si ji necháte aplikovat v závislosti na hloubce rány, předmětu, který ji způsobil nebo podmínkách, které v okolí panují.
Zastavte krvácení. Zhodnoťte rozsah zranění. Umyjte si ruce. Důkladně očistěte ránu. Aplikujte vhodný medikament. Ovažte ránu. Na široké rány použijte motýlkovou náplast. Zmírněte otok. Nadzvedněte hlavu. Poraněnou část těla udržujte v klidu. Ránu udržujte vlhkou. Denně měňte obvazy. Vystavte ránu na vzduch. Pijte hodně vody. Jezte zdravě. Při čištění a ovazování rány buďte opatrní. Neloupejte strupy. Držte se mimo slunce. Zkuste silikonové náplasti. Pokud potřebuje rána zašít, zajeďte do nemocnice. Zkontrolujte, zda jste utrpěli nějaké zlomeniny. Hledejte známky infekce. V extrémních případech konzultujte svůj stav s plastickým chirurgem. Nechte si píchnout tetanovou injekci.
https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-a-Cut-on-Your-Face https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-a-Cut-on-Your-Face https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-a-Cut-on-Your-Face https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-a-Cut-on-Your-Face
Caring for the Wound Immediately Continuing Treatment Reducing Scarring Seeking Professional Treatment