Đối phó với mâu thuẫn Duy trì mối quan hệ lành mạnh Nhóm lại ngọn lửa đam mê
Cặp đôi đang yêu thường xem người còn lại là “nửa kia” của mình vì một lý do: họ phối hợp cùng nhau. Bạn cần phải cảm thấy thoải mái trong việc theo đuổi ước mơ và giúp người ấy nhận thức được mơ ước của mình. Những công việc mà hai bạn thực hiện cùng nhau như xây dựng một khu vườn hoặc trang trí lại nhà cửa sẽ hướng dẫn bạn cách để tôn trọng và tin tưởng đối phương, đồng thời nuôi dưỡng tình cảm yêu thương. Lắng nghe người ấy khi họ muốn bàn luận về một điều gì đó hoặc cần sự hỗ trợ của bạn. Bảo đảm rằng người bạn yêu biết rõ bạn sẽ luôn đứng về phía họ và rằng bạn luôn sẵn sàng giúp đỡ bằng mọi cách có thể. Trong mọi mối quan hệ tình cảm, mâu thuẫn sẽ phát sinh và bạn cần phải tìm cách để giải quyết. Một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể thực hiện để đối phó với mâu thuẫn nhận biết khi nào mình có lỗi (hoặc ít nhất là cũng có lỗi đôi phần) và cố gắng tìm cách để thỏa hiệp với người bạn yêu. Việc chịu trách nhiệm về vai trò của bản thân khi mâu thuẫn nảy sinh sẽ giúp bạn tìm kiếm lĩnh vực cần thỏa hiệp dễ dàng hơn. Ví dụ, nếu hai bạn tranh cãi về cách tốt nhất để sử dụng khoản tiền hoàn thuế, bạn nên cân nhắc xem liệu bạn có phải là người góp phần gây nên mâu thuẫn này hay không. Bạn đã xem xét kỹ lưỡng quan điểm của người ấy hay chưa? Tại sao bạn lại không đồng ý với họ? Thỏa hiệp nào có thể giúp bạn giải quyết mâu thuẫn? Không ai là người hoàn hảo, nhưng người ta thường quên mất điều này ở người mình yêu. Đôi khi, người ấy sẽ phạm sai lầm và gây tổn thương cho bạn. Mặc dù sẽ khá khó khăn để tha thứ cho họ, đây là điều mà bạn phải học cách làm thế nào để duy trì mối quan hệ đầy tình yêu thương. Để tránh phát triển sự hận thù trong tình cảm, bạn cần phải chấp nhận là người bạn yêu không hoàn hảo và tha thứ cho họ khi họ phạm lỗi. Cần nhớ rằng bạn cần phải sẵn sàng tha thứ để nhận lại sự thứ tha, và thỉnh thoảng, bạn cũng sẽ phạm sai lầm. Khi yêu một người nào đó, cuộc sống của hai bạn sẽ gắn liền với nhau. Những điều bạn đã từng thực hiện khi còn độc thân sẽ trở nên khó khăn hơn, và bạn cần phải suy nghĩ cho cảm xúc của đối phương khi cân nhắc kế hoạch của mình. Bạn sẽ không thể thực hiện chính xác như điều bạn muốn khi đang trong mối quan hệ tình cảm, vì vậy, bạn phải làm quen với việc hy sinh cho nhau vào lúc này hay lúc khác.  Ví dụ, nếu bạn và người bạn yêu muốn xem hai bộ phim khác nhau vào buổi hẹn hò, một trong hai bạn phải hy sinh và nói rằng “Được rồi, chúng mình sẽ xem bộ phim mà anh/em muốn xem vào tuần này”. Khi mâu thuẫn về quá trình lựa chọn tiếp tục xuất hiện trong tương lai, người đã hy sinh vào lần trước sẽ được phép lựa chọn trong lần này. Bạn cũng có thể sẽ phải đối mặt với hy sinh to tát hơn tại một thời điểm nào đó trong mối quan hệ. Ví dụ, nếu bạn có cơ hội được làm việc tại một nơi khác, người bạn đời của bạn phải quyết định xem liệu họ có sẵn sàng hy sinh công việc, bạn bè, v.v, của mình để bạn có thể nhận công việc đó không. Khi tìm hiểu một người nào đó, bạn sẽ nhận thấy một vài đặc điểm khá kỳ lạ ở họ. Mọi người đều có sở thích và thói quen riêng, và bạn không thể hy vọng người ấy làm gì cũng giống như bạn. Hãy cố gắng hết sức để chấp nhận và trân trọng thói quen của họ thay vì cố gắng thay đổi họ.  Nếu người ấy làm điều gì đó thực sự gây phiền toái cho bạn hoặc khiến bạn lo lắng, bạn cần phải nói chuyện với người ấy về vấn đề này. Tránh than phiền theo cách chỉ trích hoặc đòi hỏi người ấy phải thay đổi. Thay vì vậy, bạn nên cho người ấy biết hành vi của họ khiến bạn có cảm giác ra sao và hỏi ý kiến của họ về cách giải quyết vấn đề.  Ví dụ, bạn nên nói những câu như “Khi thấy anh để quần áo bẩn trên sàn nhà, em cảm thấy vừa bực bội mà vừa lo lắng nữa. Bây giờ mình có cách nào để bỏ quần áo vào giỏ giặt dễ dàng hơn không?” Trong một vài tháng đầu hẹn hò, say mê với đối phương là điều tự nhiên, bạn sẽ có cảm giác như không có điều gì có thể ngăn cách hai bạn. Chỉ cần nhớ rằng cảm xúc này sẽ không tồn tại mãi. Sau khi sự ham muốn ban đầu trôi qua, bạn sẽ cần phải cố gắng nhiều hơn để mối quan hệ luôn phát triển mạnh mẽ. Bạn nên nhớ rằng thời điểm kết thúc của giai đoạn trăng mặt không phải là điều tồi tệ, nhưng là bước quan trọng trong mối quan hệ của bạn. Bây giờ chính là lúc bạn cần phải tìm hiểu thêm về người bạn yêu và nuôi dưỡng mối quan hệ đầy yêu thương và lâu dài. Bạn cần phải dành thời gian cho sở thích và mục tiêu riêng của bản thân. Việc dành quá nhiều thời gian cho nhau có thể làm nảy sinh vấn đề cho mối quan hệ. Nếu bạn dành trọn mọi phút giây cho người bạn yêu, bạn sẽ không trân trọng khoảng thời gian cả hai có với nhau. Bạn nên nhớ lên kế hoạch cho các hoạt động cho riêng mình và duy trì sự độc lập khi bạn tiếp tục với mối quan hệ. Cố gắng dành một ngày hoặc một buổi tối mỗi tuần để làm điều mình thích một mình hoặc cùng bạn bè. Mặc dù thỉnh thoảng bạn cần phải có thời gian riêng cho bản thân, việc dành thời gian cho người ấy cũng là điều rất quan trọng. Hai bạn hãy cố gắng gặp mặt nhau mỗi ngày, có thể là vào lúc dùng cà phê buổi sáng, khi ăn tối, hoặc trong khi đi dạo vào buổi tối. Thiết lập thời gian để cùng nhau thực hiện hoạt động mà cả hai đã từng thực hiện khi vừa mới hẹn hò. Ví dụ, bạn có thể lên kế hoạch đi xem phim tối, đi bộ đường dài, hoặc đến thăm viện bảo tàng. Tình cảm có thể nhạt dần nếu cả hai không có cảm giác được trân trọng. Bạn cần phải cho đối phương biết bạn xem trọng họ như thế nào mỗi ngày. Hãy thể hiện một cách cụ thể và bảo đảm rằng những yếu tố mà bạn nhắc đến đều xoay quanh người bạn yêu, chứ không phải xoay quanh bạn. Nếu bạn trân trọng người ấy mỗi ngày, người ấy cũng sẽ thực hiện điều tương tự với bạn. Ví dụ, bạn có thể nói với người ấy rằng bạn đánh giá cao khả năng chăm chú lắng nghe của người ấy hoặc rằng bạn xem trọng mọi điều tích cực mà họ có thể nói ra khi bạn đi làm về. Để có thể đảm bảo xây dựng tình yêu lâu dài, bạn cần phải trở nên đáng tin cậy và có khả năng tin tưởng người bạn yêu. Xây dựng niềm tin đòi hỏi hai bạn phải trở nên yếu mềm với nhau, giữ lời hứa, và cởi mở trong giao tiếp. Một khi bạn tin tưởng người ấy sẽ giải quyết vấn đề nào đó thay bạn hoặc sẽ giữ lời hứa của mình, bạn đang cung cấp cho người ấy cơ hội để thực hiện lời họ nói và giành được nhiều sự tin tưởng hơn từ phía bạn. Ví dụ, nếu người bạn yêu có trách nhiệm phải thanh toán hóa đơn tiền điện mỗi tháng, bạn không nên thường xuyên nhắc nhở họ thực hiện điều này. Bạn phải tin tưởng ở họ. Khi họ hoàn thành nhiệm vụ, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn trong việc giao phó cho người đó công việc to tát hơn. Khi mối quan hệ của bạn phát triển, bạn có thể xây dựng sự gắn bó sâu sắc hơn bằng cách chia sẻ với người ấy vấn đề mà bạn chưa từng chia sẻ. Hãy nói cho họ biết về nỗi sợ hãi, niềm hy vọng và ước mơ cho tương lai của bạn và hỏi thăm những thứ tương tự về họ. Quan tâm đến mọi điều mà người bạn yêu chia sẻ với bạn, ngay cả khi chúng có vẻ khá vô lý hoặc không hấp dẫn bạn. Sự hấp dẫn thể chất không phải là tất cả trong mối quan hệ tình cảm, nhưng bạn cần phải trông dễ nhìn và cảm thấy khỏe mạnh để có thể trở thành con người tốt nhất. Bạn nên nhớ chăm sóc nhu cầu cơ bản của mình, như chế độ ăn uống, thể thao, ngủ, và chải chuốt, để có thể sở hữu ngoại hình và cảm giác tốt nhất khi dành thời gian với người bạn yêu.. Ngay cả khi không có đủ tiền để đi du lịch vào thời điểm hiện tại, vài tiếng đồng hồ hai người ngồi với nhau để bàn luận về kỳ nghỉ mơ ước sẽ giúp cả hai kết nối lại với nhau. Nó cũng sẽ cho hai bạn điều gì đó để trông chờ và mơ tưởng. Nếu bạn có thể đi du lịch vào một ngày nào đó thì dịp này sẽ trở nên vô cùng đặc biệt vì cả hai đã dành nhiều thời gian để cùng nhau lên kế hoạch. Cho dù không bao giờ có cơ hội để cùng nhau đi du lịch, hai bạn vẫn sẽ có nhiều kỷ niệm hạnh phúc khi lên kế hoạch cho kỳ nghỉ. Có một truyền thống chung là cách tuyệt vời để củng cố sự gắn bó giữa bạn và người ấy. Việc cùng nhau suy nghĩ về việc hình thành một vài truyền thống sẽ giúp củng cố sự gắn bó của cả hai. Bạn có thể mong đợi những truyền thống đó và thiết lập truyền thống mới khi mối quan hệ của bạn phát triển. Nhiều truyền thống sẽ tiến hóa theo thời gian như là kết quả của những yếu tố mà cả hai thích cũng như không thích. Ví dụ, có lẽ hai bạn thích xem giải thưởng Oscar và bắt đầu hình thành truyền thống tổ chức tiệc để xem lễ trao giải thưởng Oscar, trong đó cả hai sẽ diện quần áo và trao tặng nhau một giải thưởng. Hãy cố gắng nỗ lực cùng nhau thực hiện hoạt động. Ngay cả khi lịch làm việc của bạn khá dày đặc, bạn vẫn nên nhớ dành một ít thời gian với người ấy mỗi tuần. Cả hai có thể cùng nhau nấu ăn, đi mua sắm, hoặc xem phim. Cố gắng hẹn hò ít nhất một lần mỗi tuần để duy trì sự gắn kết. Mọi thứ có thể trở nên khá nhàm chán giữa hai người đã bên nhau trong một khoảng thời gian dài, nhưng bạn luôn có thể thêm gia vị cho đời sống tình dục của bạn. Nếu sẵn sàng thử qua điều mới lạ, bạn có thể truyền sức sống cho đời sống tình dục của bạn và thêm đam mê vào mối quan hệ tình cảm. Hãy cởi mở và chân thật về khao khát của bản thân – bạn phải trò chuyện với người ấy trước khi thử điều gì đó mới lạ. Rất dễ để người ta không biết trân trọng người đã gắn bó với mình trong nhiều năm, nhưng bạn cần phải dành thời gian để nhìn nhận tầm quan trọng của người ấy đối với bạn. Mua hoa về nhà sau giờ tan sở, nướng bánh mà không cần lý do, hoặc mua tặng người bạn yêu đôi giày mà họ đang để mắt đến. Cho người ấy biết bạn luôn nghĩ về họ ngay cả khi cả hai không ở bên nhau sẽ là cách tuyệt vời để khiến tình yêu tồn tại mãi. Cần nhớ rằng bạn không thể mua chuộc tình yêu của người khác. Bạn nên mua những món quà có ý nghĩa, chứ không phải chỉ cần đắt tiền là đủ.
Xem nhau như đồng đội. Chịu trách nhiệm về vai trò của bản thân khi xày ra mâu thuẫn. Tha thứ cho khuyết điểm của người ấy. Sẵn sàng hy sinh cho nhau. Chấp nhận thói quen của người ấy. Lường trước sự kết thúc của giai đoạn “trăng mật". Cho đối phương có không gian riêng. Dành thời gian cho người ấy. Trân trọng nhau. Cố gắng thiết lập niềm tin. Chia sẻ với người ấy. Chăm sóc bản thân. Lên kế hoạch đi du lịch với nhau. Tạo ra truyền thống chung. Xây dựng những khoảnh khắc đáng nhớ với nhau. Thêm gia vị cho cuộc sống chốn phòng the. Bày tỏ tình yêu của bạn dành cho người ấy qua những món quà, sự bất ngờ hoặc những chuyến phiêu lưu.
https://www.wikihow.com/Stay-in-Love https://www.wikihow.com/Stay-in-Love https://www.wikihow.com/Stay-in-Love
Dealing with Conflicts Maintaining a Healthy Relationship Rekindling the Passion