Đối xử với bản thân tốt hơn Bắt đầu liên lạc Cho người đó thời gian để nhớ bạn
Quen thêm những người bạn mới sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin và mạnh mẽ, thêm vào đó nó sẽ cho bạn một cơ hội để thay đổi và phát triển. Ngoài ra, nó còn thể hiện cho người yêu cũ của bạn thấy rằng bạn có thể tạo ra một cuộc sống xã hội mà không có anh ấy. Nếu bạn có một vài người bạn chung trước khi chia tay, bất cứ sự buồn rầu nào mà bạn thể hiện khi ở bên cạnh họ sẽ có thể đến tai người yêu cũ, và việc cắt đứt quan hệ cũng sẽ trở nên khó khăn hơn nếu bạn thường xuyên gặp gỡ những người cũ. Giờ đây, bạn có quyền được gặp bất cứ ai mà bạn muốn, vì vậy hãy ra ngoài và đi hẹn hò. Thêm vào đó, nếu thông tin có vô tình đến tai người yêu cũ của bạn thì càng tốt. Người đó sẽ nhận thấy rằng anh ấy nhớ bạn nhiều hơn anh ấy nghĩ. Ngoài ra, có lẽ bạn thậm chí còn bắt đầu một tình yêu mới và nhận ra rằng bạn không còn thiết tha đến việc khiến cho người yêu cũ nhớ bạn hay muốn bạn quay trở lại nữa. Bạn cần phải cảm thấy hạnh phúc về cuộc sống của mình một lần nữa. Bạn cũng mong muốn người yêu cũ nhớ bạn. Bạn càng có nhiều kiến thức và trải nghiệm thì con người bạn sẽ càng trở nên thú vị. Nếu người yêu cũ thấy được bạn đang làm một điều gì đó mới mẻ, có lẽ cô ấy sẽ nhớ bạn nhiều hơn.  Cách này có thể khiến cho người yêu cũ của bạn cảm thấy ghen tị về việc bạn đang vui vẻ đến thế nào khi không có anh ấy/cô ấy. Hành động này cũng có thể khiến những điều quen thuộc trở nên mới mẻ. Bằng việc thể hiện những khía cạnh thu hút và biết tận hưởng cuộc sống của bản thân mà người yêu cũ của bạn chưa bao giờ được nhìn thấy, có lẽ bạn sẽ khiến người đó ước ao rằng cô ấy vẫn đang ở bên bạn để có thể tìm hiểu về những khía cạnh đó ở bạn. Sau khi chia tay, có lẽ bạn sẽ muốn buông thả mình với những món ăn khoái khẩu quen thuộc không có lợi cho sức khỏe. Đừng buông xuôi. Thay vào đó, hãy ép bản thân ăn những thức ăn có lợi cho sức khỏe hơn và dành thời gian để tập thể dục. Bạn sẽ cảm thấy khá hơn và trở nên xinh đẹp hơn, cho dù bạn có giảm cân hay không, điều này sẽ khiến người yêu cũ sẽ nhớ bạn. Bạn không cần phải có một tủ đồ hoàn toàn mới hay thay đổi từ đầu đến chân để có một diện mạo mới. Bạn chỉ cần thử một kiểu tóc mới hoặc chọn một chiếc áo khoác hơi khác so với trang phục bình thường mà bạn vẫn mặc. Thậm chí, quàng thêm một chiếc khăn cổ với phong cách khác biệt cũng có thể khiến bạn trông khác đi và cảm thấy tự tin hơn. Chỉ riêng việc thay đổi diện mạo cũng sẽ khiến người yêu cũ của bạn cảm thấy ghen tị, nhưng nó cũng sẽ giúp bạn tự tin hơn, và điều này chắc chắn sẽ khiến người yêu cũ của bạn nhớ bạn hơn.  Điều quan trọng đó là hãy tránh trở nên điên cuồng vì điều đó. Bạn có thể cải thiện vẻ ngoài của bản thân để khiến mỗi bước chân của bạn trở nên tự tin hơn và cho người yêu cũ thấy bạn xinh đẹp như thế nào và khao khát, nhưng nếu bạn phải đi vay nợ để cố gắng cải thiện bản thân, bạn sẽ phải hối tiếc về sau. Thêm vào đó, hiện tại không phải thời điểm thích hợp để đưa ra những quyết định quan trọng về cơ thể của bạn. Hãy tránh thực hiện bất cứ loại hình phẫu thuật thẩm mỹ nào và dành chút thời gian để suy nghĩ kỹ càng trước khi xăm hình. Khi đã đến lúc hai bạn gặp lại một lần nữa, hãy cư xử thật lịch sự. Mỉm cười và nói chuyện một cách thân thiện. Bạn sẽ vừa nhắc cho người yêu cũ nhớ về những ưu điểm của bản thân lại vừa ám chỉ cho cô ấy hiểu rằng bạn đã không còn bị ảnh hưởng sâu sắc bởi cuộc chia tay nữa. Tin nhắn là một cách hữu ích để bắt đầu liên lạc lại. Nó không có áp lực như một cuộc điện thoại, và nó cho người cũ của bạn cơ hội để trả lời khi họ sẵn sàng. Khi bạn quyết định liên lạc với người yêu cũ, hãy gửi một tin nhắn hoặc bắt đầu cuộc một nói chuyện mà trong đó có một phần là sự thật. Sau khi phớt lờ người yêu cũ trong khoảng một tháng, cuộc trò chuyện đầu tiên của cả hai cần mang lại cảm giác thoải mái, chứ không phải là ngượng nghịu. Ví dụ, bạn có thể nói gì đó như, “Anh thấy phim (nói tên một bộ phim nào đó) sắp sửa chiếu phần hai. Anh biết em thích phần một đến thế nào và anh nghĩ ngay đến em khi nghe về tin tức đó”. Bạn cũng có thể nói, “Hôm nay anh vừa mới nghe bài hát yêu thích của em trên ra-đi-ô và nghĩ về em. Nó thật sự đã khiến anh mỉm cười, anh chỉ muốn cho em biết vậy thôi”. Nhắc anh ấy hoặc cô ấy nhớ về những khoảng thời gian vui vẻ sẽ khiến họ nhớ bạn nhiều hơn. Sau khi hai bạn đã bắt đầu nói chuyện bình thường một lần nữa, hãy nhắc tới một kỷ niệm thân thuộc mà sẽ gợi nhớ cho người yêu cũ về những khía cạnh tốt đẹp của mối quan hệ của hai bạn. Nhắc lại về những khoảng thời gian vui vẻ sẽ giúp anh ấy nhớ được lúc đầu tại sao anh ấy lại yêu bạn, và điều này sẽ làm tăng nỗi nhớ của anh ấy/cô ấy dành cho bạn. Cân nhắc đến một điều gì đó kiểu như, “Em còn nhớ khi chúng ra cố gắng đi tới nhà hàng tuyệt vời đó, nhưng cuối cùng lại bị lạc đường không? Anh không thể tin được là chúng ta lại lỡ mất bữa đó, nhưng anh thấy mừng vì chúng mình đã làm vậy. Ăn xúc xích trên bãi biểm cùng em là một trong những kỷ niệm đáng nhớ nhất đối với anh". Khi lần đầu tiên bạn gặp người đó, chắc hẳn bạn đã cư xử khác với khoảng thời gian trước khi mối quan hệ của hai bạn kết thúc. Bằng việc cư xử như người mà người yêu cũ của bạn từng yêu, bạn sẽ có cơ may khiến tình cảm của anh ấy hoặc cô ấy quay trở lại. Điều đó có nghĩa là, hãy cố gắng khơi dậy lại những cảm xúc ban đầu đó bằng cách thể hiện cho cô ấy thấy con người ngày xưa của bạn, con người thoải mái và thú vị mà có lẽ đã biến mất trong những xáo trộn của mối quan hệ của cả hai.  Dĩ nhiên, ảnh hưởng của phương pháp này sẽ phụ thuộc vào việc bạn đã thay đổi như thế nào trong thời gian hai bạn hẹn hò trước đây. Nếu bạn từng dành nhiều sự quan tâm khi cố gắng tán tỉnh người yêu cũ nhưng lại bớt ân cần trong mối quan hệ của hai bạn sau đó, có thể phương pháp này sẽ có hiệu quả. Tuy nhiên, nếu thái độ của bạn thay đổi 180 độ và từ một người ngọt ngào bạn đã biến thành một người bạo ngược về cả thể xác và lời nói, có lẽ phương pháp này sẽ chỉ gợi nhớ cho người yêu cũ của bạn về việc sự thay đổi đó điên rồ như thế nào. Thậm chí là sau khi bạn chủ động liên lạc lại một lần nữa, bạn vẫn nên tránh nói chuyện với người yêu cũ quá mức. Hãy đảm bảo rằng người yêu cũ của bạn biết được bạn nhớ anh ấy/cô ấy nhiều như thế nào, nhưng đừng tỏ ra quá thiết tha về việc được hiện diện trong cuộc sống của người đó. Bạn muốn nhắc cho người yêu cũ nhớ rằng tại sao anh ấy/cô ấy lại thích bạn, nhưng bạn cũng cần cho người đó không gian để nhớ bạn. Hãy thử nguyên tắc vàng sau: Để cho người yêu cũ liên lạc với bạn nhiều gấp đôi bạn liên lạc với cô ấy/anh ấy. Một khi hai bạn đã bắt đầu liên lạc lại, hãy thoải mái cho người yêu cũ của bạn xem những bức ảnh về cuộc sống mới của bạn. Dĩ nhiên, cách tốt nhất để chia sẻ ảnh cần khéo léo hơn là chỉ đơn giản gửi chúng qua tin nhắn; hãy thử đăng chúng lên mạng xã hội, miễn là người yêu cũ của bạn vẫn kết bạn với bạn. Nếu không, thỉnh thoảng bạn có thể gửi cho anh ấy/cô ấy một tin nhắn về những việc mà bạn đang làm. Ghi nhớ những ngày đặc biệt như sinh nhật người yêu cũ hoặc Giáng sinh là một cách hiệu quả để thể hiện tình cảm một cách kín đáo. Những cử chỉ nhỏ này có thể cho người yêu cũ của bạn biết rằng anh ấy/cô ấy vẫn luôn nằm trong tâm trí bạn mà không khiến cho mọi người có cảm tưởng rằng người yêu cũ là điều duy nhất mà bạn suy nghĩ đến.  Khi cân nhắc về một dịp đặc biệt nào đó, tốt hơn hết là đừng bao gồm bất cứ ngày kỷ niệm nào của hai bạn. Giữ cho các hành động của bạn dừng ở mức vừa phải. Một tấm thiệp nhân dịp Giáng sinh hoặc sinh nhật sẽ rất hiệu quả, nhưng một cặp vé xem thể thao hay một món trang sức đắt tiền sẽ là quá mức. Ghen tuông có thể sẽ hiệu quả nếu được thực hiện đúng cách, nhưng thông thường, mọi người đều quá lộ liễu khi cố gắng khiến người kia cảm thấy ghen. Nếu bạn đang làm một việc gì đó chỉ bởi bạn biết rằng nó sẽ thu hút sự chú ý của người yêu cũ, rất có thể bạn sẽ bị xem là quá quỵ lụy. Ví dụ như, đừng hẹn hò với ai đó mà người yêu cũ của bạn quen chỉ để khiến anh ấy tức giận. Theo lẽ thông thường, bạn nên đợi từ 2 tuần cho tới một tháng trước khi liên lạc lại với người yêu cũ. Liên lạc trước hoặc liên lạc sớm sẽ thể hiện rằng bạn nhớ người yêu cũ, và đó chắc hẳn không phải là thông điệp bạn muốn gửi để khiến người yêu cũ nhớ nhung bạn. Thêm vào đó, việc duy trì liên lạc với người kia sẽ không cho người cũ của bạn cơ hội để nhớ bạn bởi hai bạn vẫn còn đang nói chuyện. Lúc mới bắt đầu chia tay, có thể người yêu cũ của bạn sẽ cảm thấy tự tin rằng bạn sẽ nhượng bộ và là người gọi điện trước. Sau khoảng một hoặc hai tuần qua đi mà không nhận được động tĩnh gì từ phía bạn, người đó sẽ bắt đầu tự hỏi tại sao bạn không gọi điện và thậm chí có lẽ sẽ cảm thấy giận dữ. Sau một hoặc hai tuần nữa, bạn sẽ xuất hiện trong tâm trí của người yêu cũ nhiều tới mức anh ấy/cô ấy sẽ sẵn sàng thừa nhận rằng anh ấy/cô ấy nhớ bạn. Trong vòng vài tuần đầu tiên sau khi chia tay, bạn không nên trả lời cuộc gọi của người yêu cũ cho dù anh ấy/cô ấy liên lạc với bạn trước. Có thể người yêu cũ của bạn gọi điện cho bạn với mong muốn tìm được một cách giải quyết nhanh chóng, tạm thời để giúp anh ấy/cô ấy vượt qua nỗi đau ban đầu. Tuy nhiên, nếu bạn muốn người yêu cũ thật sự, thật lòng nhớ bạn, bạn cần kéo dài khoảng thời gian chờ đợi để giúp cảm giác luyến tiếc mạnh mẽ hơn có thể hình thành. Một cách để hoàn toàn cắt đứt liên lạc đó là đi du lịch. Bằng cách đó, bạn sẽ không thể vô tình chạm mặt người yêu cũ ở một nơi nào đó. Thêm nữa, nó sẽ cho bạn khoảng thời gian nghỉ ngơi mà bạn cần. Một lý do khác cho việc cắt đứt liên lạc đó là bạn cần thời gian để nguôi ngoai nỗi buồn. Nếu bạn đã chia tay, chắc chắn là bạn sẽ cảm thấy đau khổ. Bạn cần thời gian để đánh giá xem vấn đề nằm ở đâu, đặc biệt là nếu bạn đang cố gắng để quay lại với nhau, và việc giữ khoảng cách với người kia có thể cho bạn khoảng thời gian mà bạn cần.  Trong suốt tháng này, hãy ra khỏi nhà. Đi và làm điều gì đó mà bạn thích, một mình hoặc cùng với bạn bè. Hãy làm quen với việc sống độc lập và độc thân. Lấy lại sự độc lập của bản thân có thể giúp bạn mang đến một góc nhìn mới cho mối quan hệ nếu hai bạn thực sự quay lại với nhau.  Thêm vào đó, bạn sẽ trở trên vui vẻ và khỏe mạnh hơn, điều sẽ khiến người yêu cũ nhớ bạn nhiều hơn. Nếu bạn đang theo dõi người đó, bạn sẽ không có được khoảng không gian mà bạn cần. Thêm vào đó, nếu bị bắt gặp, bạn sẽ bị xem là quá quỵ lụy, điều không hề thu hút chút nào. Có lẽ bạn sẽ đẩy người đó đi xa hơn thay vì khiến anh ấy/cô ấy nhớ nhung bạn. Bám đuôi bao gồm việc bám đuôi “ngoài đời thực” (ngồi bên ngoài nhà của người yêu cũ khi bạn biết anh ấy/cô ấy sẽ về nhà hoặc rời đi, gọi điện lúc 3 giờ sáng và không nói một lời nào, bám theo người yêu cũ đi loanh quanh khắp nơi) và theo dõi trên mạng (ám ảnh với những bức ảnh mới trên các tài khoản xã hội của người đó, bí mật rình mò một email mà bạn biết mật khẩu, và vân vân). Tức là, đừng tỏ ra buồn thảm trên mạng xã hội, nơi người yêu cũ của bạn có thể nhìn thấy. Trên thực tế, đừng nói bất cứ điều gì về cuộc chia tay. Cuối cùng, sự im lặng sẽ chiến thắng người yêu cũ của bạn và người đó sẽ bắt đầu nhớ bạn.
Kết thêm nhiều bạn mới. Hãy tự do hẹn hò. Bắt đầu một sở thích. Tập trung vào sức khỏe của bản thân. Tự thưởng cho bản thân một diện mạo mới. Hãy thật ngọt ngào. Hãy thử nhắn tin trước. Hãy bắt đầu bằng một sự việc có thật. Bắt đầu cuộc chuyện trò về những ngày xưa tươi đẹp. Cư xử như người mà người yêu cũ của bạn đã từng yêu. Giữ bình tĩnh. Cho người đó thấy những bức ảnh về cuộc sống mới của bạn. Thể hiện sự quan tâm của bạn vào những dịp đặc biệt. Đừng cầu xin sự chú ý. Đừng chủ động liên lạc trước. Đừng nhận cuộc gọi hoặc trả lời tin nhắn của người đó. Cân nhắc tới việc rời khỏi thành phố. Dành thời gian để trấn tĩnh lại. Đừng bám đuôi người yêu cũ. Đừng thông báo về nỗi buồn của bản thân.
https://www.wikihow.com/Make-Your-Ex-Miss-You https://www.wikihow.com/Make-Your-Ex-Miss-You https://www.wikihow.com/Make-Your-Ex-Miss-You
Treating Yourself Better Initiating Contact Giving Your Ex Time to Miss You