Tránh các Thói quen gây Hư tổn cho Tóc Các Thói quen Tốt cho Tóc
Đây là điều quan trọng bạn nên lưu ý nếu bạn sở hữu một mái tóc xoăn. Hãy đọc kỹ nhãn hiệu của dầu gội và dầu xả trước khi quyết định mua và sử dụng chúng.  Mặc dù Natri Lauryl Sulfate có nguồn gốc từ cây cọ và dầu dừa, nó được cho rằng có liên quan đến việc gây kích ứng da và gây rụng tóc. Nó cũng được sử dụng như một chất tẩy rửa công nghiệp. Ngoài ra, các loại chất làm sạch dịu nhẹ không thể loại bỏ hoàn toàn silicon và sáp. Vì vậy hãy chắc chắn rằng silicon và sáp không lưu lại trên mái tóc tuyệt vời của bạn! Hãy thử tìm mua các loại dầu gội và dầu xả có chứa các thành phần hữu cơ tự nhiên. Các thành phần tự nhiên sẽ giúp tái tạo lượng dầu tự nhiên cho tóc.. Nếu ai đó từng bảo bạn rằng "hãy gội đầu cho đến khi đầu sạch bóng", người đó thật sự đã sai. Khi bạn xả sạch tóc, hãy gội tóc cho đến khi bạn vẫn còn cảm thấy một ít dầu xả trên tóc và sau đó (không cần phải chạm vào tóc) hãy đổ nước lạnh lên đầu. Bạn không cần phải dùng tay xả sạch tóc, chỉ cần đổ nước lên đầu.   Các loại dầu xả không cần phải xả lại với nước được bày bán khá rộng rãi. Xịt dung dịch này lên tóc sau khi gội đầu và tắm, và để yên chúng trên tóc cho đến khi bạn đi tắm vào lần tiếp theo. Ngoài việc cung cấp nước cho tóc, một vài loại dầu xả không cần xả lại với nước có thể giúp bạn tạo kiểu tóc. Chúng là thành phần chủ yếu có trong các sản phẩm kiểm soát tóc xơ rối. Hãy chắc chắn rằng tóc bạn không bị xẹp hoặc bóng dầu sau khi sử dụng. Thuốc nhuộm tóc và thuốc duỗi tóc có thể gây hư tổn khá nhiều cho tóc. Nếu bạn muốn sử dụng chúng, hãy chắc chắn rằng bạn không để các hoá chất này trên tóc quá lâu. Bạn nên sử dụng các sản phầm này với liều lượng ít để tránh gây hư tổn cho tóc. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm đế biết lượng thời gian cần thiết để sử dụng chúng.  Các loại sản phẩm làm mềm tóc có chứa Keratin, hoặc sản phẩm làm mượt tóc Brazilian có thể gây hư tổn nghiêm trọng cho tóc vì chúng có chứa hàm lượng formaldehit cao và có thể gây rụng tóc. Bạn có thể sẽ thích sở hữu một mái tóc thẳng mượt, nhưng tóc của bạn không thích dụng cụ duỗi tóc. Dụng cụ duỗi tóc có thể quá nóng và gây hư tổn cho tóc, làm tóc trở nên khô và dễ gãy. Nếu bạn nghĩ bạn có thể tự tay tỉa tóc, bạn cứ tự nhiên. Chẻ ngọn sẽ làm tóc trở nên thiếu sức sống, khô xơ, và hư tổn. Chúng ta đều biết rằng chúng ta cần chải tóc để tóc trông gọn gàng hơn, tuy nhiên nhiều người thường không biết về phương pháp chải tóc đúng cách.   Tránh chải tóc khi tóc còn ướt. Thật khó để thực hiện, tuy nhiên bạn nên chờ cho tóc khô một chút trước khi chải tóc. Nếu bạn cần phải chải tóc khi tóc còn ướt, hãy sử dụng các loại bài chải tóc răng thưa có đầu tròn. Loại bàn chải này sẽ giúp loại bỏ tóc chẻ ngọn và làm giảm lượng tóc gãy rụng. Không nên dùng lược để chải tóc rối. Nếu bạn không có sẵn thuốc xịt chống rối tóc, hãy làm ướt phần tóc rối và bôi nhiều dầu xả lên tóc để có thể dễ dàng gỡ rối. Búi tóc hoặc tết tóc khi đi ngủ sẽ giúp tóc dễ chải hơn vào sáng hôm sau, và sẽ giúp bạn kiểm soát lượng tóc xơ rối (nếu có). Chải tóc nhẹ nhàng và từ tốn để gỡ các phần tóc rối. Tránh chải tóc quá nhiều. Nhiều người cho rằng chải tóc 100 lần mỗi ngày sẽ kích thích lượng máu lưu thông đến đầu và kích thích tóc mọc. Chưa có bất kỳ một chứng minh khoa học nào để xác minh rằng đây là sự thật. Thực tế, chải tóc quá nhiều lần có thể gây hư hại lớp biểu bì của tóc và làm tóc dễ gãy rụng. Uống nhiều nước. Cơ thể của bạn là tổng hợp của tất cả những gì bạn ăn vào, và tóc bạn cũng vậy. Ăn uống lành mạnh để tóc chắc khoẻ. Hơn nữa, bạn nên ăn nhiều protein vì nó sẽ giúp làm tóc chắc khoẻ hơn, cải thiện màu sắc và độ óng mượt của tóc vì tóc bạn chủ yếu được hình thành từ protein.
Không nên sử dụng các sản phẩm có chứa Natri Lauryl Sulfate hoặc Amoni Laureth Sulfate. Không nên xả quá sạch dầu xả khỏi tóc. Tránh sử dụng các chất tạo kiểu hoá học càng nhiều càng tốt. Tránh sử dụng máy duỗi tóc quá nhiều. Thỉnh thoảng hãy nhớ tỉa tóc. Chải tóc đúng cách. Ăn nhiều hoa quả, rau củ, và các loại dưỡng chất tốt cho sức khoẻ khác.
https://www.wikihow.com/Have-Soft-Shiny-Hair-Inexpensively https://www.wikihow.com/Have-Soft-Shiny-Hair-Inexpensively
Avoiding Damaging Practices Practicing Healthy Hair Habits