Sirô ho bơ, mật ong, sữa và tỏi Sirô ho mật ong Sirô ho củ cải ngựa Sirô ho cay Sirô ho thảo mộc
    Tắt bếp và để yên hỗn hợp thêm 2-3 phút. Đổ sirô ra và uống. Nếu làm đúng cách, sirô sẽ giúp giảm ho và cổ họng sẽ dịu đi. Cho 3 nguyên liệu này vào nồi.  Nếu muốn dùng gừng tươi thay gừng nạo, bạn có thể dùng dao hai lưỡi hoặc dụng cụ bào rau củ để gọt vỏ củ gừng. Khi hỗn hợp đã sôi, tiếp tục đun liu riu thêm 5 phút. Dùng dụng cụ lọc lỗ nhỏ hoặc vải thưa để chắt bỏ các lát gừng và vỏ chanh. Vì hỗn hợp sẽ còn ấm nên tốt nhất hãy đựng trong hũ hoặc cốc đong chịu nhiệt.  Có thể dùng hũ thủy tinh có nắp đậy cố định hoặc hũ đựng lớn. Có thể tìm mua vải thưa ở các cửa hàng tạp hóa hoặc  cửa hàng ngũ kim. Phần vỏ chanh và gừng cắt lát còn lại trong dụng cụ lọc có thể đem bỏ đi. Sau khi rửa sạch nồi, cho mật ong và đun dưới ngọn lửa nhỏ để mật ong ấm lên. Không được đun sôi mật ong. Khi mật ong đã ấm lên, bạn có thể đổ nước chanh-gừng vừa lọc và nước cốt chanh vào. Khi nguyên liệu đã hòa quyện, bạn có thể đổ sirô vào hũ đựng hoặc chai sạch có nắp đậy. Tuân thủ liều dùng dưới đây:   Người trưởng thành và trẻ trên 12 tuổi uống 1-2 thìa sirô mỗi 4 tiếng. Trẻ 5-12 tuổi uống 1-2 thìa cà phê sirô mỗi 2 tiếng. Trẻ 1-5 tuổi có thể uống 1/2-1 thìa cà phê sirô mỗi 2 tiếng. Trẻ dưới 1 tuổi không nên uống mật ong vì có thể mắc nguy cơ ngộ độc do nhiễm khuẩn ở trẻ sơ sinh. Sirô có thể bảo quản tốt trong tủ lạnh và nên dùng hết trước 2 tháng. Củ cải ngựa tươi hiệu quả hơn nhiều so với củ cải ngựa đã qua chế biến và đóng hũ. Khi mua củ cải ngựa, nên lựa những củ thân chắc, sạch, không trầy xước. Dùng chai và hũ đựng sẽ thuận tiện hơn khi bảo quản và lắc sirô trước khi sử dụng. Cho một lượng mật ong vừa phải vào hũ để trộn với củ cải ngựa. Sau khi rửa sạch với nước, bạn có thể dùng dụng cụ gọt vỏ rau củ để gọt bỏ lớp vỏ ngoài của củ cải. Sau đó, dùng dụng cụ nạo để nạo củ cải đã gọt vỏ.   Có thể dùng dụng cụ nạo mịn để nạo củ cải ngựa. Nên nạo củ cải ngựa trong phòng thông gió vì củ cải ngựa có mùi rất nồng. Cẩn thận hơn, bạn nên đeo găng tay nấu ăn. Chuẩn bị củ cải ngựa có thể khiến bạn cay mắt như khi cắt hành tây.  Bảo quản củ cải ngựa chưa gọt vỏ trong túi ni-lông và cho vào tủ lạnh. Nhiều người thường nghĩ rằng dùng càng nhiều củ cải ngựa sẽ càng giúp giảm ho nhanh hơn. Tuy nhiên, trên thực tế, chỉ một lượng nhỏ củ cải ngựa cũng mang lại hiệu quả và tiêu thụ quá nhiều củ cải ngựa có thể gây đau bụng. Bước này giúp tăng hiệu quả của sirô. Khuấy hỗn hợp trước khi uống để đảm bảo củ cải ngựa quyện đều với mật ong. Uống sirô củ cải ngựa khi cần thiết có thể giúp giảm cơn ho. Lượng sirô thành phẩm tuy không nhiều nhưng cũng nên được bảo quản trong tủ lạnh vì củ cải ngựa sẽ mất đi hiệu quả nếu để ở nhiệt độ phòng. Cần hâm cho hỗn hợp ấm lên (có thể dùng lò vi sóng) vì mật ong sẽ đặc lại khi bảo quản trong tủ lạnh. Dùng chai/hũ đựng sẽ giúp thuận tiện trong việc bảo quản sirô trong tủ lạnh và dễ lắc trước mỗi lần sử dụng. Ngoài ra, hũ/chai cũng dễ vệ sinh hơn. Dùng chai hoặc hũ có nắp cố định sẽ tiện hơn vì bạn có thể trộn đều nguyên liệu trong hũ/chai mà không làm đổ ra ngoài, đồng thời có thể bảo quản sirô mà không cần lo sirô dính vào tủ lạnh. Đong từng nguyên liệu một cách cẩn thận và cho vào hũ. Nếu mật ong đặc, bạn có thể cho vào lò vi sóng hoặc tô nước nóng 1-2 phút để mật ong dễ hòa quyện với các nguyên liệu khác. Tùy vào công suất của lò vi sóng mà bạn nên điều chỉnh nhiệt độ ở mức thấp để không đun sôi hoặc làm cháy mật ong. Sau khi cho nguyên liệu vào, đậy nắp hũ và lắc mạnh để trộn đều nguyên liệu với nhau. Loại sirô này có thể sử dụng thường xuyên hơn các thuốc giảm ho khác vì không chứa thành phần gây buồn ngủ. Sirô ho cay có thể giúp giảm nghẹt mũi và làm sạch xoang. Sirô có thể lắng cặn nên cần lắc trước khi sử dụng để nguyên liệu hòa quyện với nhau. Có thể bạn sẽ cần hâm nóng sirô trước khi lắc vì mật ong sẽ đặc lại khi bảo quản trong tủ lạnh. Nên bật lò vi sóng ở nhiệt độ thấp khi hâm nóng sirô chứa mật ong. Mật ong có thể đặc lại khi bảo quản trong tủ lạnh, còn gia vị có thể sẽ mất đi tính hiệu quả. Do đó, chuẩn bị một mẻ sirô mới sau vài ngày sẽ giúp tăng công dụng của sirô. Hoặc bạn có thể đặt mua trực tuyến. Các nguyên liệu còn lại có thể tìm mua ở chợ.  Hoa cúc giúp xoa dịu cổ họng và giúp dễ ngủ.  Rễ cây Marshmallow bảo vệ cổ họng và giảm chất nhầy.  Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú không tự ý sử dụng rễ Marshmallow nếu chưa hỏi ý kiến bác sĩ.  Bệnh nhân tiểu đường nên trao đổi với bác sĩ trước khi muốn dùng rễ Marshmallow vì có bằng chứng cho thấy thảo mộc này có thể ảnh hưởng đến nồng độ đường huyết. Chai và hũ đựng được dùng để đựng sirô. Đổ nước lọc vào nồi cỡ vừa và đun dưới ngọn lửa vừa. Đong và cho rễ Marshmallow và hoa cúc với lượng thích hợp vào nồi nước. Có thể dùng dụng cụ nạo mịn để nạo gừng nhanh hơn. Nên nạo dọc theo phần sợi của củ gừng. Nếu muốn gọt vỏ gừng trước khi nạo, bạn có thể gọt bằng dao hai lưỡi hoặc dụng cụ bào rau củ. Sau khi cho rễ Marshmallow, hoa cúc, củ gừng và quế vào nước, đun sôi hỗn hợp. Sau đó, đun liu riu đến khi hỗn hợp cạn còn một nửa. Đổ nước trong nồi qua lớp vải thưa để lọc bỏ phần thảo mộc.  Có thể tìm mua vải thưa ở cửa hàng tạp hóa hoặc cửa hàng ngũ kim. Có thể dùng dụng cụ lọc lỗ nhỏ nếu không có vải thưa. Khi hỗn hợp nguội bớt (còn hơi ấm), bạn có thể khuấy mật ong và chanh vào.  Liều khuyến nghị cho trẻ nhỏ là 1 thìa cà phê. Nên lắc hỗn hợp trước mỗi lần sử dụng để giúp nguyên liệu lắng dưới đáy hũ/chai hòa quyện với nhau.
Cho bơ vào nồi và đặt lên bếp lửa. Bật bếp và chờ bơ tan. Sau khi bơ tan, cho sữa vào nồi. Khi sữa bắt đầu sôi, cho mật ong và tỏi vào rồi khuấy đều. Sau khi tất cả nguyên liệu hòa quyện, để yên hỗn hợp trên bếp 2-3 phút. Vớt tỏi. Hoàn thành. Kết hợp vỏ chanh nạo, gừng và nước. Đun sôi hỗn hợp. Chắt và đổ hỗn hợp vào cốc đong. Rửa sạch nồi và cho mật ong vào. Cho nước chanh-gừng vừa lọc và nước cốt chanh vào mật ong ấm. Khuấy đều đến khi hỗn hợp trở thành sirô đặc. Uống sirô để giảm ho. Bảo quản sirô trong tủ lạnh tối đa 2 tháng. Chọn củ cải ngựa tươi ở cửa hàng thực phẩm hoặc chợ. Rửa sạch chai hoặc hũ đựng nhỏ. Đong mật ong và đổ vào hũ. Gọt vỏ và nạo củ cải ngựa tươi. Cho một ít củ cải ngựa vào hũ mật ong và để yên vài tiếng. Uống thìa sirô đầy khi cần thiết. Bảo quản sirô trong tủ lạnh. Rửa sạch chai hoặc hũ đựng. Cho giấm táo, mật ong, nước, gừng và ớt Cayenne vào hũ/chai. Đóng kỹ nắp hũ và lắc đều. Người trưởng thành có thể uống tối đa 3 thìa cà phê sirô khi cần để giảm ho. Lắc đều trước khi sử dụng. Nên làm một mẻ sirô mới sau vài ngày. Mua hoa cúc và rễ cây Marshmallow ở cửa hàng thảo mộc. Rửa sạch chai hoặc hũ đựng. Đổ nước lọc vào nồi. Cho rễ Marshmallow và hoa cúc vào nước. Nạo củ gừng. Cho quế vào và đun sôi hỗn hợp. Phủ một lớp vải thưa lên miệng hũ đựng lớn hoặc chai miệng rộng. Chờ hỗn hợp nguội một chút rồi cho mật ong và chanh vào. Đậy kín miệng chai/hũ và lắc để tất cả nguyên liệu hòa quyện với nhau. Uống 1 thìa sirô nhiều lần mỗi ngày để giảm ho. Bảo quản sirô trong tủ lạnh tối đa 2 tháng.
https://www.wikihow.com/Make-Cough-Syrup https://www.wikihow.com/Make-Cough-Syrup https://www.wikihow.com/Make-Cough-Syrup https://www.wikihow.com/Make-Cough-Syrup https://www.wikihow.com/Make-Cough-Syrup
Honey Butter, Milk and Garlic Cough Syrup Honey Cough Syrup Horseradish Cough Syrup Spicy Cough Syrup Herbal Cough Syrup