Giảm thiểu sự nguy hiểm trong cơn mộng du
Bạn nên biến ngôi nhà của bạn trở thành nơi càng an toàn càng tốt để người mộng du không thể gây tổn thương cho bản thân hoặc cho người khác. Bởi vì người mộng du có thể thực hiện các hoạt động phức tạp, bạn đừng giả định rằng họ sẽ thức giấc trước khi làm một việc nào đó đòi hỏi sự phối hợp.  Khóa cửa ra vào và cửa sổ để người đó không thể rời khỏi nhà. Giấu chìa khóa xe để người đó không thể lái xe. Khóa và giấu mọi chìa khóa tủ cất giữ vũ khí hoặc vật dụng sắc nhọn có thể được sử dụng như vũ khí. Chặn cầu thang và cửa ra vào bằng loại cổng bảo vệ có đệm mềm để ngăn người đó té ngã. Không nên cho trẻ nhỏ bị mộng du ngủ ở tầng trên của giường tầng. Di dời đồ vật có thể khiến người mộng du bị vấp ngã. Ngủ trên sàn nếu có thể. Sử dụng giường có thanh chắn hai bên. Nếu có thể, bạn nên cài đặt hệ thống chống trộm để báo động và đánh thức người đó nếu họ rời khỏi nhà. Cảnh một người đang mộng du có thể khá hãi hùng hoặc bối rối đối với người không hiểu rõ chuyện gì đang xảy ra. Nếu biết trước, họ có thể giúp người bệnh đối phó với nó.  Bạn có thể nhẹ nhàng hướng dẫn người mộng du quay về với giường ngủ. Đừng chạm vào họ mà hãy sử dụng giọng nói của mình nhẹ nhàng hướng dẫn người ấy trở về giường ngủ. Không níu kéo, la hét, hoặc khiến người đó giật mình. Người mộng du khi bị đánh thức thường cảm thấy bối rối, và điều này có thể khiến họ hoảng loạn hoặc bạo lực. Nếu người đó trở nên hung bạo, bạn nên tránh xa họ càng nhanh càng tốt và giữ an toàn cho bản thân bằng cách ẩn náu trong một căn phòng được khóa kín. Nếu bạn cẩn thận đánh thức người bị mộng du sau khi họ đã quay về giường ngủ, hành động này sẽ gây gián đoạn cho chu kỳ ngủ của họ, khiến người đó không thể tiếp tục bị mộng du trong cùng một chu kỳ ngủ. Tuy nhiên, người bệnh cần phải đi khám bệnh nếu mộng du:   Bắt đầu trong độ tuổi trưởng thành. Hầu hết người bị mộng du là trẻ nhỏ, và thông thường vấn đề này sẽ chấm dứt khi chúng lớn lên mà không cần phải điều trị y tế. Nếu mộng du kéo dài đến độ tuổi thanh thiếu niên, trẻ cần phải đi khám bệnh. Liên quan đến các hành động nguy hiểm. Diễn ra nhiều hơn hai lần mỗi tuần. Gây ảnh hưởng đến mọi người trong nhà.
Ngăn ngừa tai nạn trong cơn mộng du. Thông báo cho người nhà của bạn biết để họ chuẩn bị. Đến gặp bác sĩ nếu tình trạng mộng du khá nghiêm trọng, nguy hiểm, hoặc có dấu hiệu liên quan đến bệnh lý tiềm ẩn khác.
https://www.wikihow.com/Stop-Sleepwalking
Reducing Danger During Sleepwalking