Giữ an toàn khi lái xe một mình Chuẩn bị cho chuyến đi Tận hưởng chuyến đi
Hãy đi đúng lộ trình, tránh đi đường tắt. Nếu phải đi đường vòng, bạn cần theo sát các biển chỉ dẫn. Không đi theo đường không có biển chỉ dẫn hoặc các tuyến đường mà bạn không chắc chắn.  Khi đi theo đường chính bạn có thể dừng lại và nhờ giúp đỡ nếu cần. Hãy điều chỉnh kế hoạch di chuyển nếu thời tiết chuyển biến xấu và bạn không thoải mái khi lái xe. Bạn nhớ luôn thắt dây an toàn và chú ý đến xung quanh, tránh lái xe quá nhanh hoặc vi phạm luật giao thông đường bộ. Lái xe cẩn thận và an toàn là vô cùng quan trọng. Nếu lái xe qua nước ngoài, bạn cần tìm hiểu kỹ về luật giao thông đường bộ của đất nước đó vì mỗi nước có các quy định về luật giao thông khác nhau. Bạn hãy tìm một nơi an toàn, thoáng đãng để đỗ xe, khóa cửa xe và chợp mắt khoảng 20 đến 30 phút. Dừng lại và nghỉ ngơi một lát sẽ tốt hơn là mạo hiểm lái xe khi buồn ngủ vì như vậy sẽ rất dễ gây tai nạn.  Bắt đầu hành trình sau một đêm ngủ ngon sẽ giúp bạn ít mệt mỏi trong khi lái xe. Hãy uống một chút đồ uống có chứa cafein trước khi chợp mắt, như vậy khi tỉnh dậy bạn sẽ thấy khỏe hơn. Việc nói chuyện điện thoại hoặc nhắn tin khi đang lái xe là vi phạm luật giao thông đường bộ, do vậy bạn cần nghiêm túc chấp hành nếu không muốn bị phạt. Nói chuyện điện thoại hoặc nhắn tin trong khi lái xe sẽ khiến bạn bị xao nhãng trong lúc cần tập trung chú ý xung quanh.  Nếu thực sự cần thiết, bạn có thể đỗ xe vào nơi an toàn và nghe điện thoại. Nghe điện thoại rảnh tay cũng khiến bạn xao nhãng giống như khi dùng tay áp điện thoại vào tai để nghe, vậy nên bạn cũng không nên dùng tai nghe để nghe gọi. Ra khỏi xe, duỗi chân duỗi tay một vài phút và đi vệ sinh là cách thư giãn đơn giản nhất. Bạn cũng có thể dùng khoảng thời gian nghỉ ngơi này để liên lạc với bạn bè hoặc gia đình và cập nhật cho họ về hành trình của mình. Hãy dừng nghỉ ở các trạm dừng nghỉ hoặc hàng quán ven đường, tránh nghỉ ở cạnh đường hoặc những nơi không an toàn. Bạn hãy cân nhắc xem mình sẽ đi đường nào và chọn ra một vài điểm muốn tham quan trên đường đi. Dù định lái thẳng một mạch đến đích thì bạn cũng vẫn nên ghi ra một số nơi có thể dừng nghỉ trong hành trình. Ngay cả khi dùng GPS để di chuyển, việc chuẩn bị trước cho chuyến đi vẫn rất quan trọng vì bạn có thể mất kết nối hoặc hết pin dọc đường. Nếu phải lái xe trong vài ngày, bạn hãy dự tính trước thời gian lái xe cho mỗi ngày. Ví dụ, ngày đầu tiên bạn sẽ lái 7 giờ nhưng ngày tiếp theo chỉ lái khoảng 5 giờ. Ngoài hành lý và thẻ tín dụng, bạn hãy mang theo một ít tiền mặt. Đừng quên mang bằng lái và bảo hiểm xe ô tô. Bạn cũng nên mang theo một bản đồ giấy dù có GPS trên ô tô hoặc điện thoại.  Nếu đi qua biên giới, bạn nhớ kiểm tra xem hộ chiếu của mình còn hạn không và cất nó ở một nơi an toàn trên xe. Đừng quên mang theo sạc dự phòng, đặc biệt là khi bạn sẽ liên tục dùng điện thoại để xem đường. Khoảng một tuần trước chuyến đi, bạn hãy mang xe ra chỗ bảo dưỡng xem có cần sửa chữa gì không. Bảo dưỡng xe trước khi đi sẽ giúp bạn tránh được các sự cố hỏng xe trên đường. Có thể bạn sẽ cần thay dầu, đổ xăng, thay lọc khí hoặc thay lốp mới chẳng hạn. Hãy mang xe đi kiểm tra sớm trước chuyến đi để bạn có thời gian bảo dưỡng cần thiết. Không ai muốn xe bị xẹp lốp hoặc hỏng hóc trên đường, tuy nhiên, tốt nhất là bạn vẫn nên chuẩn bị trước. Hãy mang theo một lốp xe dự phòng và các dụng cụ khác mà bạn có thể sẽ cần đến. Ví dụ, nếu đi qua vùng có khí hậu nóng nực và lo xe sẽ bị quá nóng, bạn có thể mang theo một bình nước hoặc nước giải nhiệt coolant. Bạn nên cân nhắc mang theo các đồ dùng sau:  Dây câu bình ắc quy Đèn pin Hộp cứu thương Bộ dụng cụ sửa xe Chăn hoặc túi ngủ Khi lái xe đường dài một mình, bạn nên cho người thân của mình biết mình sẽ di chuyển đến những đâu. Hãy thông tin cho họ về tuyến đường, thời gian dự tính sẽ đi qua từng địa điểm và giữ liên lạc với họ trên đường đi. Hãy gửi những thông tin này qua email hoặc tin nhắn để người thân hoặc bạn bè của bạn có thể xem lại khi cần. Tránh mặc quần áo bó sát và khó vận động vì bạn sẽ phải ngồi lâu trên xe. Hãy chọn mặc quần áo mỏng nhẹ và rộng rãi để có thể vận động thoải mái. Bạn cũng nên mặc nhiều lớp quần áo để có thể giữ ấm, đồng thời có thể cởi bớt khi cảm thấy nóng nực trong lúc lái xe. Nếu bắt đầu khởi hành vào buổi sáng khi thời tiết mát mẻ, bạn có thể mặc áo khoác. Khi người đã ấm lên hoặc lái xe đến vùng có nhiệt độ cao hơn thì bạn có thể cởi chiếc áo này ra. Hãy tải các bài hát mà bạn yêu thích vào máy nghe nhạc MP3 hoặc mang theo một vài đĩa CD. Thưởng thức âm nhạc là một cách giết thời gian rất tuyệt vời khi lái xe đường dài. Nếu không thích nghe nhạc trong khi lái xe, bạn có thể nghe sách nói hoặc các chương trình phát thanh yêu thích. Hãy để một ít đồ dễ ăn ở ghế phụ phòng khi đói bụng. Ăn gì đó sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn, tuy nhiên, không nên chọn đồ ăn có vị mặn để tránh bị mất nước. Một số loại đồ ăn vặt tốt cho sức khỏe bao gồm:  Thanh Granola Các loại hạt không tẩm muối Bánh gạo Trái cây và rau củ Bánh quy Nước lọc luôn là một trong những lựa chọn tốt nhất để mang theo khi lái xe đường dài, tuy nhiên bạn cũng có thể mang theo cà phê, trà, đồ uống chứa cafein hoặc nước hoa quả. Tránh uống đồ uống có nhiều đường, chẳng hạn như nước tăng lực, vì chúng có thể khiến bạn bồn chồn. Nếu muốn uống đồ uống lạnh, bạn có thể mang theo một thùng giữ nhiệt nhỏ, hãy đặt thùng này dưới ghế phụ để có thể lấy đồ uống dễ dàng. Khi muốn nhanh chóng đến điểm đến thì việc cứ nhìn đồng hồ vài phút một lần sẽ chỉ khiến bạn căng thẳng hơn. Đừng nhìn đồng hồ, thay vào đó, hãy thư giãn và tận hưởng chuyến đi. Thay vì nghĩ xem mình còn phải đi bao xa, hãy nghĩ đến việc bạn đã đi được bao xa.
Chọn đi tuyến đường lớn được sử dụng phổ biến. Tuân thủ luật giao thông và lái xe dưới tốc độ tối đa cho phép. Đỗ xe và chợp mắt khi buồn ngủ. Không nói chuyện điện thoại hoặc nhắn tin khi lái xe. Dừng nghỉ để thư giãn lấy sức. Vạch sẵn lộ trình và các điểm dừng nghỉ. Sắp xếp tất cả đồ đạc cần thiết cho chuyến đi. Mang xe đi kiểm tra trước chuyến đi. Mang theo đồ dự phòng cho xe. Thông tin cho gia đình và bạn vè về lộ trình của bạn. Mặc trang phục thoải mái. Nghe nhạc. Mang theo đồ ăn vặt lành mạnh để nhấm nháp. Mang nước giải khát để cấp nước cho cơ thể. Đừng nhìn đồng hồ để xem mình đã lái được bao xa.
https://www.wikihow.com/Drive-Long-Distances-Alone https://www.wikihow.com/Drive-Long-Distances-Alone https://www.wikihow.com/Drive-Long-Distances-Alone
Staying Safe While Driving Alone Getting Ready for a Trip Making the Drive Enjoyable