Hiểu về SIDS Bảo vệ Tổng quát cho Trẻ
SIDS không phải là bệnh lây nhiễm. Có một nhận thức sai lầm phổ biến rằng con bạn có thể lây SIDS từ các đứa trẻ khác hoặc từ chính bạn, nhưng điều này không đúng. Đừng nghe ai đó thuyết phục mà rước về nhà các loại thuốc hay vắc-xin trị SIDS.  Chưa tìm ra nguyên nhân của SIDS. Về lý thuyết thì người ta chưa tìm ra nguyên nhân của SIDS, chính vì vậy bệnh này rất khó phòng ngừa. Tuy nhiên, nhiều ca SIDS gần đây đã được đem ra phân tích và người ta tìm thấy có một nguyên nhân. Theo đó bạn có thể dễ dàng ứng phó và phòng ngừa một số vấn đề thường gặp để ngăn chặn cái chết bất ngờ này.  Lý do thông thường gây ra đột tử ở trẻ sơ sinh là do ngạt thở. Ngạt thở là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến trẻ đột tử trong các trường hợp này, đây là mối nguy hiểm chính mà bạn cần tránh. Phần dưới đây bàn luận về các cách khác nhau để ngăn chặn tình trạng ngạt thở.  Một số trẻ nhỏ vốn mang rủi ro về mặt thể chất. Cho dù bạn đã áp dụng các biện pháp đề phòng cần thiết nhưng vẫn không thể hoàn toàn bảo vệ đứa trẻ trước SIDS, vì nhiều nghiên cứu cho thấy một số bé có thể dễ mắc hội chứng SIDS do sức khỏe thể chất của chúng. Đây là lý do bạn nên đưa con mình đi khám bệnh định kỳ và cảnh giác với hành vi cũng như sức khỏe đứa trẻ.  Nguy cơ mắc SIDS giảm xuống đáng kể sau khi trẻ được một tuổi. SIDS thường được định nghĩa là tình trạng đột tử ở trẻ sơ sinh dưới một tuổi, và dĩ nhiên ít khi xảy ra các trường hợp tử vong bất ngờ và không rõ lý do ở trẻ đã đủ một tuổi, và tỉ lệ càng thấp hơn khi trẻ lớn dần. Bạn có thể bớt cảnh giác khi con mình đã qua một tuổi và cho phép bé ôm thú nhồi bông hay thứ gì đó tạo cảm giác yên tâm khi ngủ (miễn là con bạn có thể phát triển bình thường). Lý do vì khi đứa bé còn quá nhỏ, chúng chưa có đủ sức mạnh để bảo vệ bản thân trước những sự cố như bị vật gì đó làm ngạt thở. Chừng nào con bạn đủ một tuổi và có đủ sức khỏe vận động mạnh mẽ (cụ thể khi đang ngủ) thì chúng có thể tự bảo vệ mình. Việc lắc trẻ sơ sinh có thể dẫn tới tổn thương não và gây ra tử vong. Trẻ nhỏ rất mỏng manh nên bạn phải bảo vệ cấu trúc xương cổ còn yếu của chúng. Cho dù bé quấy khóc và bạn đang đầu tắt mặt tối thì cũng tuyệt đối không được lắc bé. Nếu không thể quán xuyến hết mọi việc thì bạn nên liên hệ với các tổ chức ở địa phương để nhờ họ giúp đỡ. Bạn không nên hút thuốc hay để ai đó hút thuốc đứng gần con bạn. Khói thuốc lá có thể làm suy chức năng phổi và tăng nguy cơ tử vong. Khói từ gỗ cháy cũng gây ra vấn đề, do đó bạn cần thông khí tốt cho nơi có lò hay bếp củi. Bạn nên gọi điện báo trước nếu dự định tới thăm nhà bạn bè hay người thân có người hút thuốc. Bạn nên hỏi xem những người hút trong trong gia đình họ có thể ra ngoài hút hay vào phòng riêng trong khi bạn và bé ghé thăm không. Nếu họ không sẵn lòng nhượng bộ thì bạn nên yêu cầu họ tới nhà mình. Hãy nhớ rằng bạn chẳng mất gì nhiều nếu không thể gặp họ, trong khi đó sức khỏe và an toàn của bé thì quan trọng hơn. Không khí quá nóng cũng là một nguyên nhân gây tử vong cho trẻ sơ sinh (cũng như khi quá lạnh). Bạn nên điều chỉnh nhiệt độ phòng ở mức mà chính bạn cũng cảm thấy dễ chịu. Kiểm tra bên trong chăn để đảm bảo nhiệt độ ấm đều và không chất quá nhiều chăn gối vào chỗ ngủ của bé. Bạn nhớ đưa con mình đi khám sức khỏe đều đặn hoặc khi nghi ngờ có điều gì đó không bình thường. Một số trường hợp mắc hội chứng SIDS có nguồn gốc do di truyền hoặc được chẩn đoán có vấn đề về sức khỏe ngay từ lúc mới sinh. Do đó cảnh giác là cách tốt để bảo vệ con mình. Nếu không có tiền để cho con đi khám bệnh thì bạn nên tìm sự hỗ trợ từ các nguồn lực ở địa phương. Phòng khám nhi thường có thông tin về vấn đề này. Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé, mà còn tăng cường sức đề kháng bảo vệ bé chống lại bệnh tật nhờ được bổ sung các kháng thể.  Bạn không nên buồn nếu không thể nuôi con bằng sữa mẹ vì đó không phải lỗi của bạn và nó không phản ánh bạn là một người mẹ tồi. Tuy nhiên bạn hãy cố hết sức để có sữa cho bé. Một nguyên nhân phổ biến khác dẫn đến tử vong ở trẻ sơ sinh là do thiếu dinh dưỡng và ngộ độc. Điều này có thể vô tình xảy ra nên bạn không nên loại trừ khả năng đó! Bạn cần chắc chắn con mình đang được nuôi dưỡng bằng chế độ ăn cân đối do bác sĩ chỉ định, đồng thời phải giữ những thứ có thể gây ngộ độc tránh xa bé. Bạn cần chú ý đến thông tin thu hồi của các nhãn sữa bột em bé và cả ngày hết hạn trên lon sữa. Đây là một trong những bước quan trọng nhất để bảo vệ trẻ. Hiện nay có rất nhiều thông tin sai lệch về việc chích ngừa, nhưng các chuyên gia cho rằng cách tốt nhất để bảo vệ trẻ là chích ngừa đúng lúc. Người ta đã ghi nhận tỷ lệ tử vong và nhiễm trùng tăng đáng kể đối với một số căn bệnh có thể phòng được vì nhiều phụ huynh bỏ qua việc chích ngừa, đặt con mình vào tình huống rủi ro chưa từng có.
Dưới đây là các thông tin cơ bản về SIDS. Không bao giờ lắc trẻ nhỏ. Không để bé hít phải khói thuốc. Giữ nhiệt độ phòng đồng đều và phù hợp. Đưa bé đi khám sức khỏe định kỳ. Cho bú sữa mẹ nếu được. Đảm bảo con bạn nhận đủ dinh dưỡng. Chích ngừa cho bé.
https://www.wikihow.com/Reduce-the-Risk-of-SIDS https://www.wikihow.com/Reduce-the-Risk-of-SIDS
Understanding SIDS Protecting Your Baby Generally