Bắt đầu cuộc trò chuyện thường ngày Bắt đầu cuộc đối thoại đầy khó khăn Trò chuyện sâu sắc
Mỗi ngày, hãy dành thời gian để nói chuyện với nàng. Cho dù bạn nói chuyện với bạn gái qua điện thoại hoặc trực tiếp, cố gắng tìm thời điểm thích hợp trong ngày để toàn tâm dành cho đối phương.  Tránh xem điện thoại, lướt web, hoặc xem tivi khi đang trò chuyện với cô ấy. Nhớ rằng, đồ công nghệ không phải là những thứ duy nhất gây ra sự xao nhãng. Ví dụ, nếu một trong hai bạn cần thời gian để nghỉ ngơi sau thời gian học hành hoặc làm việc, hãy cho đối phương khoảng không tự do trước khi bắt đầu cuộc đối thoại dài. Tránh các câu hỏi yêu cầu câu trả lời có hoặc không. Hỏi xem một ngày của nàng trải qua như thế nào và cố gắng thể hiện sự quan tâm chân thành khi tìm hiểu một vài điều nhỏ nhặt xung quanh cuộc sống của nàng.  Hỏi cô ấy một vài điều như, “Hôm nay, em đã làm gì ở nơi làm việc (hoặc trường học)? Bài thuyết trình của em sao rồi? Có điều gì lạ lùng xảy ra với em hôm nay không?” Tìm hiểu những chi tiết nhỏ nhặt thậm chí không đáng để tâm về ai đó sẽ là nền tảng để tiến tới mối quan hệ thân thiết hơn. Hãy để sự tò mò dẫn dắt câu chuyện, thay vì hỏi về những gì bạn đã biết. Hơn nữa, hỏi chi tiết không có nghĩa là thọc mạch. Không nên hỏi nàng liên tục hoặc hỏi bằng sự nghi ngờ. Hãy làm rõ ý định của bạn nếu nàng thấy phiền hoặc khi nàng hỏi, “Tại sao anh muốn biết điều đó?” Hãy nói, “Anh không có ý tra khảo hay khiến em khó chịu đâu. Anh chỉ muốn tìm hiểu thêm về em thôi.” Nhìn vào mắt nàng và gật đầu để cô ấy thấy rằng bạn đang chăm chú lắng nghe. Khi cô ấy nói về điều gì đó hoặc đặt câu hỏi với bạn, đừng trả lời lại bằng những từ như “Ừ,” hoặc “Thế à, sao cũng được”. Lắng nghe những gì nàng nói, đặt câu hỏi và nói cho nàng biết rằng bạn ủng hộ quyết định của nàng, hoặc chia sẻ một vài điều về bản thân truyền tải sự liên quan của bạn với quan điểm của nàng. Thể hiện sự quan tâm và ủng hộ của bạn, hoặc “luôn hướng” về bạn gái, rất quan trọng trong việc duy trì mối quan hệ tốt đẹp. Cân bằng cuộc đối thoại bằng cách nói về bản thân. Cố gắng không cố tình thay đổi chủ đề khi nói về bản thân. Thay vào đó, hãy cho nàng thấy rằng bạn có cùng cảm nhận với trải nghiệm của cô ấy. Đề cập đến trải nghiệm nào đó mà hai bạn đã từng chia sẻ cùng nhau là cách hay để củng cố cuộc đối thoại. Ví dụ, nếu cô ấy nói về trải nghiệm không mấy vui vẻ, chẳng hạn như bị một chiếc xe văng nước tung tóe khi đi bộ trên vỉa hè, bạn có thể nói, “Ôi trời, anh rất tiếc em yêu. Em có nhớ lần đầu tiên chúng ta bị dính mưa khi đi bộ trong công viên ở khu phố nhà em không? Chúng ta đều ướt như chuột lột, nhưng anh luôn cảm thấy vui mỗi khi nghĩ đến cảnh hai đứa nắm tay nhau chạy dưới cơn mưa tìm chỗ trú!” Nếu nàng nói về những chủ đề thiên về cảm xúc, hãy đảm bảo rằng bạn luôn ủng hộ nàng, cũng như bất cứ những khó khăn nào mà nàng đang đề cập. Ví dụ, nếu nàng kể bạn nghe về mâu thuẫn giữa nàng với bạn thân nhất, hãy lắng nghe và cho nàng thấy rằng bạn luôn bên cạnh cô ấy.  Thử nói, “Sốc thật! Anh cũng buồn khi thấy em phải trải qua điều đó. Anh có thể làm gì để giúp em bây giờ?” Sẽ đơn giản hơn khi để mọi thứ diễn ra tự nhiên và lảng tránh cuộc đối thoại đầy khó khăn. Tuy nhiên, tránh những chủ đề khó nói chỉ khiến mọi việc trở nên tồi tệ hơn.  Thay vào đó, yêu cầu nàng dành thời gian để cùng thảo luận một vấn đề. Hãy nói, “Nè, anh biết em rất giận về những gì anh đã làm ngày hôm trước. Anh thực sự rất cảm kích nếu chúng ta có thể dành thời gian để nói về điều đó với nhau.” Nên nhớ rằng trì hoãn mọi vấn đề khó khăn chỉ khiến sự việc thêm nghiêm trọng theo thời gian và kết quả là từ từ giết chết tình yêu của cả hai. Nói với nàng rằng, “Anh muốn có một cuộc trò chuyện bình tĩnh và thẳng thắn về vấn đề mà chúng ta đang gặp phải,” hoặc “Anh có chuyện muốn nói với em và anh hy vọng em sẽ tỉnh táo và rõ ràng.” Cố gắng nhận ra khi nào bạn muốn trì hoãn cuộc trò chuyện, hoặc khi nào bạn từ chối mở lòng với bạn gái. Suy nghĩ về nguyên do và giải thích cho cô ấy hiểu. Nói với nàng rằng, “Anh biết anh đang tránh mặt em. Anh đã suy ngẫm lý do tại sao và nhận ra rằng đó là cơ chế tự phòng vệ bản thân. Anh có tính hay phòng thủ và anh hy vọng em sẽ kiên nhẫn mỗi khi anh làm như vậy.” Nếu nàng vẫn chưa mở lòng với bạn, đừng nên phiền não về điều đó. Hãy cảm thông, thay vì bỏ mặc hoặc gây khó dễ với nàng. Hãy vô tư và thấu hiểu nếu nàng tránh mặt bạn. Nói với cô ấy rằng, “Anh không ép em phải nói về tình cảm của mình hoặc gây áp lực cho em. Nhưng anh hy vọng chúng ta có thể đi thẳng vào vấn đề rằng em có thể đặt lòng tin ở anh. Anh hứa chúng ta có thể nói chuyện thẳng thắng và ôn hòa với nhau về bất cứ điều gì.” Khi bắt đầu một cuộc đối thoại khó nói, cố gắng không lãng tránh chủ đề. Cho dù bạn muốn nói về việc trở nên thân mật hơn hay cùng nhau giải quyết vấn đề, hãy chia sẻ ý định của bạn một cách rõ ràng và tự tin ngày từ lúc đầu.  Ví dụ, hãy nói “Anh muốn nói với em về việc mối quan hệ của chúng ta nên tiến thêm một bước. Em nghĩ sao về việc chúng ta thân mật hơn với nhau? Em có bất cứ kì vọng gì về thời gian không?” Hãy hỏi nàng, “Chúng ta có thể nói chuyện về việc hai đứa mình đi chơi với bạn em vào tối qua không? Anh thực sự cảm thấy bị bỏ rơi. Anh không cấm em ngoại giao, nhưng liệu em có thể giúp anh và bạn em tương tác hơn mỗi khi đi chơi cùng nhau không?” Sẽ không dễ dàng gì để bắt đầu cuộc đối thoại nghiêm túc với lời mở đầu gượng gạo và điều này có thể khiến nàng cảm thấy bạn đang đặt nàng vào tình thế khó khăn. Cố gắng bắt đầu với nàng bằng câu chuyện ngắn, sau đó để buổi trò chuyện tự tiến triển thành chủ đề sâu sắc hơn. Ví dụ, bạn có thể bắt đầu bằng việc nói về một ngày của bạn ở trường hoặc chỗ làm. Sau đó, đi sâu hơn bằng cách hỏi nàng, “Nếu được phép thay đổi điều gì đó trong một ngày của em, thì em muốn thay đổi điều gì?” Tìm hiểu xem bạn gái có dự định gì trong tương lai sẽ giúp cả hai cảm nhận được sự bền vững của mối quan hệ này. Khi đang trong giai đoạn chớm nở tình yêu, việc thấu hiểu hy vọng và ước mơ của nàng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cô ấy. Khi tình yêu đã chín muồi, hiểu rõ dự định tương lai của đối phương sẽ giúp bạn quyết định xem liệu hai bạn có đồng điệu về lâu về dài hay không.  Hỏi nàng một vài câu như, “Em thấy bản thân mình sẽ ở đâu trong 5 năm tới? Công việc yêu thích của em là gì? Em có mơ về mái ấm gia đình vào một ngày nào đó không? Em muốn có bao nhiêu đứa con?” Suy nghĩ câu trả lời của riêng bạn về những câu hỏi đó và chia sẻ với bạn gái một cách thẳng thắn và chân thật. Không nên chất vấn cô ấy. Cố gắng dung hòa cuộc đối thoại cho hai bên và sẵn sàng chia sẻ câu trả lời của riêng bạn. Trò chuyện thường xuyên về tình yêu của cả hai và chia sẻ cảm giác về trạng thái của mối quan hệ này. Mở đầu đối thoại bằng việc hỏi bạn gái xem liệu mối quan hệ của cả hai sẽ tiến triển như thế nào theo thời gian. Hỏi đối phương, “Điều gì đầu tiên khiến em tin chắc chúng ra nên thử hẹn hò? Em nhận thấy sự thay đổi nào lớn nhất từ phía anh từ khi chúng ta bắt đầu yêu nhau? Điểm mạnh và điểm yếu của anh khi là bạn trai của em là gì? Anh nên cải thiện như thế nào?” Cố gắng giữ giọng điệu rõ ràng và nhẹ nhàng khi câu chuyện về mối quan hệ của bạn đang đến cao trào. Nếu bạn tìm thấy điểm nào đó giúp cả hai hoàn thiện bản thân, hãy mở lòng chia sẻ cho nhau chứ đừng nên phiền não về những điều đó. Chỉ tập trung việc xây dựng mối quan hệ bền vững hơn, thay vì chỉ trích lẫn nhau.  Nếu bạn muốn đề cập với nàng về những phiền phức mà nàng đã gây ra với bạn, hãy nói "Đừng nghĩ rằng anh chỉ quan trọng hóa vấn đề. Anh thực sự quan tâm em và tình yêu của chúng mình. Anh chỉ muốn chúng ta xây dựng mối quan hệ bền vững nhất có thể." Nếu cô ấy nói cho bạn biết một vài điều mà bạn có thể làm, hãy chịu trách nhiệm về chúng. Nếu cần thiết, hãy hỏi thêm thông tin để biết bạn nên làm thế nào để trở thành nửa kia tốt hơn. Duy trì ánh nhìn và gật đầu tại những thời điểm thích hợp là cách cơ bản và cần thiết để truyền tải sự quan tâm và chú ý của bạn. Cố gắng thư giãn cơ thể, nhưng không nên buông thả quá mức đến nỗi trông bạn đang chán hoặc thờ ơ. Thả lỏng cánh tay và chân, đối mặt với nàng, sau đó và ngồi hoặc đứng ngang bằng sao cho không ai trong hai bạn phải nhìn xuống đối phương.
Chọn thời gian trò chuyện phù hợp mà không bị phân tâm hoặc gián đoạn. Đặt câu hỏi mở về các chi tiết nhỏ nhặt xoay quanh 1 ngày của nàng. Cố gắng không giả dối hoặc thọc mạch. Đáp lại bằng sự quan tâm hoặc ủng hộ rõ ràng. Chia sẻ chi tiết về trải nghiệm của bạn. Luôn khuyến khích động viên bạn gái. Tránh trì hoãn những đề tài khó nói. Dành thời gian chia sẻ cảm xúc của bạn một cách thẳng thắng. Tránh tạo áp lực khi nàng chưa muốn chia sẻ cảm xúc với bạn. Chia sẻ ý định của bạn một cách rõ ràng và chân thành. Mở đầu bằng câu chuyện ngắn. Hỏi về ước mơ và dự định tương lai của nàng. Nói về mối quan hệ của bạn. Giữ giọng điệu nhẹ nhàng khi thảo luận về tình yêu của hai bạn. Sử dụng ngôn ngữ cơ thể để truyền tải sự quan tâm của bạn.
https://www.wikihow.com/Start-a-Conversation-with-Your-Girlfriend https://www.wikihow.com/Start-a-Conversation-with-Your-Girlfriend https://www.wikihow.com/Start-a-Conversation-with-Your-Girlfriend
Starting Daily Conversations Starting Difficult Conversations Having Deep Conversations