Mẹo chung giúp ngăn ngừa móng quặp
Cắt tròn móng chân có thể tăng nguy cơ móng mọc vào da ngón chân và gây vấn đề.  Cắt móng bằng kềm hoặc dụng cụ cắt móng. Dụng cụ cắt móng nên nhỏ vừa đủ để “cắt ngọt” cạnh móng gần góc ngón chân. Tốt nhất cứ cách 2-3 tuần bạn nên cắt móng chân một lần. Nếu móng chân không mọc quá nhanh, cắt móng thường xuyên giúp giảm nguy cơ móng quặp. Làm móng có thể gây tổn thương cho da bên dưới móng và các dụng cụ làm móng thường thiếu vệ sinh, do đó có thể gây nhiễm trùng hoặc nhiễm trùng nặng hơn. Giày quá nhỏ có thể gây áp lực lên móng chân và tăng nguy cơ quặp móng chân. Bạn nên chọn giày có kích cỡ lớn và rộng hơn thay vì chọn giày nhỏ và chật. Mang giày hở mũi có thể ngăn áp lực lên ngón chân. Tuy nhiên, ngón chân có móng quặp cần được che lại, do đó bạn nên mang vớ với giày quai hậu hoặc băng ngón chân lại. Mặc dù không thời trang lắm nhưng cách này giúp bạn tránh nguy cơ phẫu thuật cắt bỏ móng quặp. Nếu bị quặp móng một lần, bạn có nguy cơ bị lại lần nữa. Do đó, bạn nên áp dụng các cách giúp ngăn ngừa vấn đề này xảy ra. Nên thoa kem kháng sinh lên toàn bộ chân thay vì mỗi ngón chân vào buổi sáng sau khi tắm và buổi tối trước khi đi ngủ. Kem kháng sinh giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng cùng những biến chứng và đau đớn. Thoa Neosporin vào góc ngón chân, ngay gần vị trí móng quặp. Dùng băng cá nhân băng ngón chân lại. Để như vậy cho đến khi tình trạng móng chân được cải thiện, sau đó cắt móng đi.
Để móng chân dài vừa phải và cắt thẳng qua. Tránh làm móng khi đang bị quặp móng. Mang giày đúng kích cỡ. Cẩn thận đề phòng nếu móng bị quặp thường xuyên. Thoa kem kháng sinh lên chân 2 lần mỗi ngày. Ngâm chân trong nước nóng xà phòng khoảng 45 phút.
https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Ingrown-Toenails
Preventing Ingrown Toenails