Kiểm soát dị ứng Đi khám bác sĩ chuyên khoa dị ứng
Sau khi đi khám bác sĩ, bạn sẽ nhận biết được chất gì gây nên phản ứng dị ứng. Với thông tin này, bạn nên cố gắng tránh khỏi các chất gây dị ứng. Đôi khi đơn giản bạn chỉ bị dị ứng với thức ăn hoặc trường hợp khác phức tạp hơn đó là dị ứng với thú cưng. Theo lý thuyết thì bất kể thứ gì cũng có thể gây dị ứng, vì thế không có phương pháp cố định nào phòng tránh tác nhân gây dị ứng. Tuy nhiên có một số dạng phản ứng dị ứng điển hình mà bạn có thể áp dụng biện pháp phòng tránh tiêu chuẩn. Nếu bị dị ứng với thực phẩm, bạn nên kiểm tra nhãn mác để chắc rằng thức ăn không có chứa chất gây dị ứng. Đôi lúc một số thành phần chính không được in trên nhãn mác, vì thế bạn nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa dị ứng hoặc thậm chí là chuyên gia dinh dưỡng nếu có thắc mắc. Luôn thông báo với phục vụ nhà hàng về tình trạng dị ứng để tránh nhiễm bẩn chéo. Nếu bị dị ứng với bụi, bạn nên dọn dẹp thảm trải nhà, đặc biệt trong phòng ngủ. Hút bụi thường xuyên, và mang mặt nạ trong lúc vệ sinh. Dùng khăn trải chống ve bét và tấm phủ gối và giặt ga giường thường xuyên bằng nước nóng. Nếu bị dị ứng với vật nuôi, bạn không nhất thiết phải từ bỏ chúng. Tuy nhiên, bạn cần hạn chế chuyển động của thú cưng. Cho động vật tránh xa phòng ngủ và những khu vực mà bạn thường xuyên sinh hoạt. Bạn cũng có thể dọn sạch thảm trải sàn để tránh tích tụ bụi bẩn. Tắm cho thú cưng một lần một tuần để loại bỏ phần lông rụng càng nhiều càng tốt. Nếu bị dị ứng côn trùng, bạn không nên đi chân không lên cỏ và mang áo và quần dài khi làm việc bên ngoài. Ngoài ra bạn nên đậy kín thức ăn để bên ngoài nhằm tránh thu hút côn trùng. Mỗi lần đi khám bạn nên cho bác sĩ biết về tình trạng của mình. Trao đổi về thuốc thay thế loại mà bạn bị dị ứng. Ngoài ra bạn nên mang vòng cổ y tế khẩn cấp để nhân viên cấp cứu biết rằng bạn bị dị ứng với thuốc. Bạn nên mang theo EpiPen mọi lúc mọi nơi khi có xuất hiện chất gây dị ứng nhằm hỗ trợ trong trường hợp bạn bị phản ứng dị ứng khi ở bên ngoài. Bác sĩ chuyên khoa dị ứng có thể đề nghị một hoặc nhiều loại thuốc khắc phục triệu chứng dị ứng. Chúng có thể bao gồm thuốc kháng histamin bán sẵn tại hiệu thuốc hoặc corticosteroid kê toa. Cho dù bác sĩ kê thuốc gì, bạn nên sử dụng theo lịch trình quy định để kiểm soát triệu chứng dị ứng và giảm thiểu nguy cơ bị phản ứng nặng. Một số chất gây dị ứng có thể được ngăn chặn bằng liệu pháp miễn dịch. Phương pháp này có tác dụng giảm dần phản ứng với chất gây dị ứng bằng cách tiêm một lượng nhỏ. Thông thường việc tiêm thuốc được thực hiện hàng tuần trong vài tháng, sau đó giảm dần tần suất. Liệu pháp có tác dụng chống lại các chất gây dị ứng như bụi, phấn hoa, và nọc độc côn trùng. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa dị ứng về phương pháp này. Bạn có thể nhờ bác sĩ giới thiệu hoặc truy cập internet để tìm thông tin bác sĩ chuyên khoa. Đôi khi nguyên nhân gây dị ứng rất rõ ràng. Ví dụ, nếu bạn ăn lạc và 10 phút sau bị sốc phản vệ, đây chính là thủ phạm gây phản ứng dị ứng. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ mới đi dạo ngoài đường và bị phản ứng dị ứng, nguyên nhân có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau. Để hỗ trợ bác sĩ chuyên khoa dị ứng, bạn nên viết toàn bộ những sự kiện dẫn đến phản ứng, chẳng hạn như bạn đã ăn hay chạm và thứ gì? Bạn đã ở đâu? Bạn có dùng thuốc gì hay không? Những câu hỏi này sẽ giúp bác sĩ chuyên khoa dị ứng xác định nguyên nhân gây dị ứng. Sau khi trao đổi và nắm tình hình, bác sĩ sẽ xét nghiệm da để xác định nguyên nhân gây dị ứng. Quá trình xét nghiệm bao gồm nhỏ vài chất gây dị ưng lên da, đôi lúc có thể chích nhẹ lên bề mặt da. Sau khoảng 20 phút, nếu bạn bị dị ứng với chất nào đó, da sẽ nổi đỏ và ngứa. Dấu hiệu này cho bác sĩ biết rằng đây là chất gây dị ứng, và sẽ điều trị tương ứng. Đôi khi bác sĩ chuyên khoa dị ứng sẽ đề nghị tiến hành xét nghiệm máu. Lý do là vì bạn đang dùng thuốc không thể làm xét nghiệm trên da, bị bệnh da liễu, hoặc bác sĩ muốn xác nhận tình trạng dị ứng bằng xét nghiệm khác. Xét nghiệm máu thường được thực hiện trong phòng thí nghiệm và cần vài ngày mới cho ra kết quả. Ngay cả khi tình trạng dị ứng không quá nghiêm trọng, bạn vẫn nên đề nghị bác sĩ kê toa EpiPen. Triệu chứng có thể trở nên trầm trọng nếu bị dị ứng trong lần tiếp theo, và việc chuẩn bị sẵn EpiPen có thể giúp ích cho bạn.
Tránh tác nhân kích thích. Cẩn thận khi chế biến thức ăn. Hạn chế bụi bẩn trong nhà. Kiểm soát chuyển động của thú cưng. Đề phòng côn trùng cắn khi ra ngoài. Thông báo cho nhân viên y tế nếu bị dị ứng thuốc. Mang theo EpiPen bên mình. Dùng thuốc theo chỉ dẫn. Áp dụng liệu pháp miễn dịch. Tìm bác sĩ chuyên khoa dị ứng tại địa phương. Ghi nhớ từng hoạt động khi bị phản ứng dị ứng. Xét nghiệm da. Xét nghiệm máu nếu cần thiết. Kê toa EpiPen.
https://www.wikihow.com/Deal-With-Allergic-Reactions https://www.wikihow.com/Deal-With-Allergic-Reactions
Managing Your Allergy Visiting the Allergist