Để Bài mát xa Hoàn hảo
Không bao giờ vội vàng trong khi mát xa – bởi đây là trải nghiệm xa xỉ để bạn đời/khách của bạn được thư giãn.  Dành thời gian mát xa từng phần cơ thể riêng biệt, để tâm và tập trung hoàn toàn vào việc mát xa, thực hiện những đường vuốt dài, mượt và nhẹ nhàng. Tay của bạn cần đặt trên cơ thể của bạn đời/khách của bạn trong toàn bộ bài mát xa – điều này giúp bài mát xa không ngắt quãng và không phá hỏng không gian thư giãn.  Thậm chí nếu bạn phải lấy khăn, nước hoặc thêm dầu trong khi mát xa thì cố gắng luôn đặt một tay trên cơ thể họ. Giao tiếp là một yếu tố quan trọng trong khi mát xa. Những gì có vẻ tốt với bạn có thể không tốt với người khác, vì thế bạn nên hỏi xem người khác cảm thấy thế nào và đáp ứng phản hồi của họ.  Hỏi họ bạn ấn đủ mạnh chưa, họ muốn bạn mát xa chỗ nào và họ thích mát xa như thế nào nhất. Mặc dù vậy, cố gắng nói thật khẽ và thật nhẹ để giữ không gian yên tĩnh. Nếu bạn mát xa cho người có nhiều điểm kích hoạt ở lưng, bạn nên mát xa những chỗ đó để làm tan chúng.   Mặc dù vậy, cần hỏi bạn đời/khách của bạn trước bởi vì một số người thấy đau khi bạn làm như vậy và không muốn làm hỏng bài mát xa. Điểm kích hoạt có thể là một vùng da tròn, rộng bị mỏi hoặc vết sưng nhỏ do va chạm giống như những hạt đậu dưới da. Cố gắng mát xa trực tiếp vào chỗ này, nếu không ngón tay bạn sẽ trượt khỏi nó. Dùng lực tăng dần khi ấn vào chỗ này, sau đó xoay nắm tay hoặc ngón tay để ấn đi ấn lại. Bạn có thể cần xoay tay theo chiều ngược lại để có hiệu quả nhất.   Tuy nhiên không nên cố gắng tác động đến mô ở sâu bên trong – tốt nhất là để lại chỗ này cho bác sĩ chuyên khoa có trình độ. Hãy hướng đến những điều tốt cho bạn đời/khách của bạn. Không bao giờ ấn vào xương sống hay bất cứ xương nào khác. Bạn đời/khách của bạn sẽ cảm thấy không thoải mái và dễ chịu và việc này có thể có hại hơn là có lợi.  Hơn nữa, cơ mới là bộ phận bạn thực sự cần mát xa vì nó tập trung nhiều căng thẳng nhất. Tìm cơ để mát xa và bạn sẽ không đi sai đường!
Mát xa chậm rãi. Luôn luôn đặt tay trên cơ thể. Giao tiếp. Chú ý điểm kích hoạt. Tránh xương sống và bất cứ xương nào.
https://www.wikihow.com/Give-a-Full-Body-Massage
Perfecting the Massage