Ο αριθμός των μελετών που έχουν δείξει αποτελέσματα είτε με εθελοντές είτε με τυχαιοποιημένη συμμετέχοντες είναι μετριόφρων αλλά αυξάνεται , και οι επιπτώσεις κυμαίνονται από ελάχιστη έως πολύ σημαντική μείωση των κινδύνων που έχουν σημαντική σημασία για τη δημόσια υγεία .
Οι μελέτες έδειξαν ένα μέτριο και αυξανόμενο επίπεδο επίδρασης που θα μπορούσε να είναι σημαντικό για τη δημόσια υγεία .