牛乳、ヨーグルト、チーズなど 乳製品を食べると良いというのは本当ですか?
**乳製品の摂取と乳がん再発予防の関連性は認められていません。** 乳製品を食べると乳がんになりにくいという話もありますが、乳製品と乳がん予防との関連性は明らかにされていません。再発予防のためには、むしろ食べすぎに気を付けましょう。乳製品の多くは脂肪を含み、高カロリーであることも多いので、肥満による乳がん再発リスクを高めないためにも、食べすぎないことがおすすめです。