おっぱいが張って、しこりができています。産婦人科では、冷やすように言われて、乳もみさんには、温めるように言われます。母乳を出すには、どうしたらいいですか? しこりがひどく、穴が詰まって出ないようです。子どもは、生後4カ月になります。
原則的には炎症が起こり乳房が赤く熱をもっているようなら冷やします。しかし、しこりだけなら循環を促すために温めたほうがいいと思います。とりあえずは乳腺に乳汁がうっ滞してできたしこりをマッサージで取り、乳腺炎を防ぐことが大事です。ひどいときはマッサージと共に内服薬も必要になります。