ケガのリスクは高いのでしょうか。格闘技はやりたいのですが、目指すところが試合だと、ケガが心配です。
magagymのクラヴマガトレーニングで最重視していることの一 つは、参加者の皆様がケガをしないこと。トレーニングを通じて動ける身体に変化し、護身の技術も身に付いてきたと思っていた矢先、ケガをしてトレーニングができなくなってしまっては本末転倒。せっかくの努力がリセットされてしまいますし、そもそも、いざという危険時に逃げることすらできなくなってしまいます。magagymのインストラクターはケガの発生を極力ゼロにすべく、細心の注意を払い、参加者のレベルと強度にあったトレーニングを行っています。