寝癖が付かない方法や対策は?
寝癖予防には、寝る前にドライヤーでしっかり髪を乾かすことが大切です。最も乾きやすく形が付きやすい前髪から乾かして、その後は根元からドライヤーを当てていきましょう。 注意点として、乾かした直後の熱を持った髪の毛は、冷めていく過程で空気中の水分を取り込む性質があります。そのため乾かしたあとに髪の毛に冷風を当てて冷やすか、ドライヤー後すぐに寝るのは避けましょう。 このほか、髪の傷みも寝癖の原因のひとつに。トリートメント効果の高いヘアマスクやアウトバストリートメントなどで補修をすることも大切です。