cbdを日中に摂取したら眠くなってしまうのでしょうか?(20代男性)
cbdは**心身のエネルギーを高め、気持ちが前向きになったり集中力が高まったりすることができる**のではないかという研究が海外で行われています。 そのため、仕事中など大事な場面の前にcbdを摂取する方もいます。 集中力を高めたい時にはcbdを朝や日中に摂取し、リラックスして明日に備えたい時には就寝前に摂取するといったように、目的に応じて摂取する時間帯を分けるとより良いでしょう。 cbdの摂取タイミングについて気になった方はこちら