合わないと感じたら
事前にカウンセリングがあるものの、いざ始まってみるとどうしても合わないと感じることがあるかもしれません。 もしトレーナーさんと合わないということであれば、変えてもらうことも可能です。 また、当初より思っていたよりも厳しかった、ツライということもあるかもしれません。 そういったことに備えて、ジムによっては一時休止することも出来る場合があるので、もし不安ならカウンセリング時に聞いてみるようにしましょう。