自分が思っている内容を話さなくても解消されるなんて...
### ビジュアルフォーカシング セッションを受けてのご感想 **投稿をいただいたのは、”ビジュアルフォーカシングを受けてくださったmちゃん”** 1つ目の問題についてセッションを受ける時、 ハート(心)の方がモヤモヤ、ゾワゾワして[なにこれ!!]って感覚になりました。 セッション後、あまりそのことに関して考えなくても良いのかな!って思いと フッとハートの部分にあったモヤモヤ、ゾワゾワする感覚はなくなりました。 2つ目の問題についての時、感覚的には 喉の奥が、[ギュッ...]と詰まったような感じがしました。 セッション後、喉がすごくスッとして呼吸が楽になりました。 解放してもらった後、その事を思い出してもきっと、どうにかなるかな!っと感じました。 ビジュアルフォーカシングは、何も内容を言ってないのに身体に何かしらの、 感覚が現れるなんて[すごい!!] 初の体験でしたが、いい意味で鳥肌が立ちました!Σ(・□・;)