oshoアクティブ・メディテーションとは何ですか?
oshoアクティブ・メディテーションにはアクション(動き)が含まれます。ときには激しく肉体的、ときにはより穏やかな動きで、そこか無為、静止へと至ります。ほとんどすべての瞑想が特別に作曲された音楽を伴い、異なるステージをエネルギー的にサポートします。 oshoダイナミック・メディテーションは最も親しまれている瞑想法ですが、他にも十種類以上のoshoアクティブ・メディテーションがあります。 フェスティバルの朝を迎える瞑想として、その中からひとつを体験します。 ※osho internation meditation resort瞑想冊子より一部抜粋