まずは自分の敏感肌タイプを把握!
敏感肌は大きく分けて3つのタイプがあります。まずは自分がどのタイプかをしることから始めましょう。 「乾燥性敏感肌」...見た目ではわからない、皮膚のダメージが積もりお肌のバリア機能が低下している状態。 「脂性敏感肌タイプ」...お肌の内部が乾燥して、皮脂が多くでてしまいニキビができやすくなるなどの状態になりがちなタイプです。 「ゆらぎ敏感肌タイプ」...ホルモンバランスが崩れやすくお肌に何らかの影響が出やすいのがこのタイプです。