it系企業で連日連夜のデスクワーク。心身の不調に目をつむっていたら?
繁忙期が終わっても、クライアントからの要望や修正案件などがあれば終電帰りや仕事の持ち帰りがあり、落ち着いて自分の時間を取ることも難しい日々が続いたと言います。あるとき、連日連夜の重労働からか、目の疲れや肩こりなどの症状が起こるようになったという谷口さん。はじめのうちは目薬や湿布などでやり過ごしていたものの、疲れの慢性化からか頭痛が出始め、全身のだるさもあったことから、プロの手でほぐしてもらおうと考え、マッサージ店で施術を受けたそう。「マッサージを受けているときは気持ちがよく、リラックスできるんです。でも、施術が終わってしばらくすれば、また目の疲れや肩こりが再来。結局、その場しのぎだったんですよね」