Moze mi uzivanie aminokyselin sposobit nejake zdravotne problemy? Nie len problemy ktore sa dostavia okamzite ale aj problemy ktora sa prejavia v starobe. Napriklad zle posobenie na srdce a tak dalje...Takze je uzivanie aminokyselin nejak nebezpecne??
dakujem za odpoved
Aminokyseliny
Niektore aminokyseliny dokonca pecen cistia. Napriklad srvatkovy protein.
Aminokyseliny ti neuskodia ale pomozu ak cvicis ...takze pohoda..ja ich beriem a okrem toho beriem este nejake suplementy
kamos
sa ti velmi ospraveldnujem, ale neviem ci tu pomocnu nestudujes ty, ked si nevies domysliet o co tam islo..a mala som klavesnicu prehodenu
kamos: ma len prehodenu anglicku klavesnicu ... ( Z za Y ... Y za Z ) ..
miselka, aj tak ti nikto neuveri, ze studujes a ak , tak mozno len nejaku pomocnu skolu.
to este skuskujes?..des...ja taham so skuskami od 21.5. a mam toho plne zuby, uz posledne 2 skusky som takzo zvladala, dalej by som sa nevladala ucit...byvali spoluziak, tiez chcel ist na farmaciu, ale nedostal sa, bol dost smutny, ale uz si to rozmyslel, a usetril sa o plno nervov...
juuj kdeye ja na prazdninz este asi jablizie dva tydne nepomyslim
dakujem :) ja sa tak tesim, ze mam konecne prazdniny.. vsetci naokolo prezdninuju uz niekolko tyzdnov, vsade mozne ma volali, ale musela som drtit a hento ma tiez nekedy ubijalo..sak asi poznas... asi teraz aj ty prazninujes, tak si to pekne uzi ;-)
jooj tak to ti blahoyelaaam..ja som na farmacii nieco podobne a mz nemame terminy v auguste ale predlzene skuskove v septembri
V tejto suvislosti sa este hovori o kompletnych a nekompletnych proteinoch, alebo o ich stravitelnosti. Tiez sa pri proteinoch hovori o limitujucich aminokyselinach.
Napr. biela muka, biela ryza su neuplne a nevyvazene bielkoviny a ak sa jedia. vo velkych mnozstvach, tak z nich clovek urcite ochorie. Maso je kompletny, ale tazko stravitelny protein. Lahko stravitelne su napriklad riasy chlorela, spirulina a su to aj kompletne bielkoviny.