14
1. Dušan 18.11.2020, 20:07
Ahoj V posledných dňoch u mňa nič zvláštne. Život beží ďalej a ja s ním. Minulý týždeň a tento týždeň sa mi darí napĺňať TM, ktoré mám na to určený. Dal Som sa na online kurzy, ktoré tie (po)kročilejšie sa dajú (pri)platiť. Témy zvládam v pohode a (nie)kedy mi jedna látka trvá aj celý deň, kým si ju zapíšem do pamäti. Robím veľa cvičení a príkladov a výsledkom je Know-How. Psychicky Som na tom veľmi dobre. Nič ma netrápi "(ne)Serie". Pokúšam sa o boj s nikotínom. Je to ťažké. Pred predvčerajš...▲05.01.2021, 20:17
Ahoj
Píšem, bo musím dať vedieť a vyjasniť si dve veci. Určite ste si všimli, že sa vyjadrujem štýlom duchovna. Tak aj teraz zhodnotím moju závislosť, ktorej podlieham.
Ide o emočné telo bolesti, ktoré má po cele dni (ne)ustále, (ne)kontrolovateľné chute. Chuť na cigaretu a chuť si dať niečo do huby. A celé toto riadi a ovláda eGo. Ktoré je, keď prevezmem kontrolu nad chuťami, (ne)únosné, priam rivalské.
Preto si musím určiť, stanoviť (ne)jaký ten bojovný plán, ako mať pod kontrolou emočné telo bolesti aj s jeho chuťami a pod kontrolou rivalské eGo.
eGo a emočné telo bolesti, rady fajčia cigarety a špakovinu. Síce Som dodnes (ne)došiel na to, čo im nikotín dáva, či bere, ale je to bežná rutina, návyk, (zlo)zvyk, ktorého sa (ne)viem akosy zbaviť. Keď sa zdržujem nikotínu, tak o ničom inom eGo (ne)premýšla, len o cigaretách a pocite "aké je to dobre si zápáliť.". Rado pri tejto činnosti premýšla.... a dochádza tak k novým nápadom, myšlienkam. eGo chce pri húlení, a aj tak to je, (pre)mýšlať, (roz)mýšlať, (u)važovať, (z)važovať, či (roz)jímať.
eGo chce prestávku, pauzu, na chvíľu vypnúť a pri tom fajčiť, či jesť. Na tej prestávke, eGo a jeho emočné telo bolesti vysielajú signály "jesť!, fajčiť!". Okrem týchto príkazov, nič iné pre nich (ne)existuje.
Ak sa mi podarí v najbližšej dobe skrotiť tieto chute, budem rád, ale bude to veľká drina, odolávať niekoľko desiatok ročným návykom. Odolávať a zaviesť zmenu. Bojový plán, mám teda už v hlave, ale najprv ho musím otestovať a upravovať, či meniť, a hlavne držať sa ho a plniť ho.
Želám vám veľa zdravíčka a silného a víťazného duchovného boja so zlozvykmy.
S pozdravom Dušanlink
as response to :
1
Ahoj
V posledných dňoch u mňa nič zvláštne. Život beží ďalej a ja s ním. Minulý týždeň a tento týždeň sa mi darí napĺňať TM, ktoré mám na to určený. Dal Som sa na online kurzy, ktoré tie (po)kročilejšie sa dajú (pri)platiť.
Témy zvládam v pohode a (nie)kedy mi jedna látka trvá aj celý deň, kým si ju zapíšem do pamäti. Robím veľa cvičení a príkladov a výsledkom je Know-How.
Psychicky Som na tom veľmi dobre. Nič ma netrápi "(ne)Serie"
. Pokúšam sa o boj s nikotínom. Je to ťažké. Pred predvčerajškom sa mi podarilo si udržať škatuľku cigariet na 48 hodin. Plán Som mal 5 cigariet/deň, ale nedá sa. Tak volím dvojnásobok a to 10 cigariet na deň.
Takto by Som na cigaretách ušetril polovicu, čo robí zhruba - 60€/mesiac. Chodím každý deň na prechádzky a po nich si hodím na pár minut šipky. V TM mám na to hodinu. Všade o (psycho)hygiene a zdravom životnom štýle sa píše, že "človek by sa mal aspoň raz za deň zapotiť"
.
Robotu si (ne)hľadám, skorej Som za tú finančnú príležitosť, pri ktorej by Som (ne)musel, takmer pohnúť prstom. Mám na mysli, niečo ako vytvárať aktíva, ktoré by mi generovali pasívný príjem. Čo znamená, že aby "peniaze pracovali pre mňa"
, aby "peniaze zarábali peniaze"
, alebo aby "ľudia pracovali pre mňa"
, aby mi "prúdil neustály tok peňazí (cash flow) do vrecka"
a aby mi "aktívá generovali pasívný príjem"
.
Viem je to sebecké, priam nemožné, ale (ne)vdzávam sa. Je to niečo ako pri chytaní veľkej ryby v rybníku. Čakáš dlhé hodiny a výsledkom je potom ulovená ryba. Tu žial (ne)mám ani návnadu ako chytiť tú finančú príležitosť.
Na ňu potrebujem nejaký vstupný kapitál, aby Som sa rozbehol, ale na miesto toho mám dlh a pôžičku, ktoré musím splácať. S týmto dochodkom, to je akurát tak kúpiť si (nie)čo do huby a to je všetko.
Skúsim si porobiť IT kurzy a uvidím, čo z toho zíde. Možno si predsa nájdem (ne)jakú tú dobre platenú nenamahávú prácu, ktorá by mi poskytla aj tento vstupný finančný kapitál.
Čo sa týka diagnóz tak chodím len psychiatričke, u ostatných špecialistoch Som (ne)bol vyše dvoch rokov. Myslím na nich i na seba, ale problém je v krvných testoch. Na tie sa musím dostaviť do 9hod. rána. A čo je to problém, bo ja trpím (ne)spavosťou (Insomniou). I keď mám spánkový režim upravený, pravidelný, rána sú hotová katastrofa.
Nuž milí čitateľia, ak ste sa až sem dočítali, prajem a želám Vám veľa voľného času na seba a veľa zdravíčka.
S pozdravom. Dušan.link