POZRI SI NAŠE VIDEO:
Po prebdenej noci plnej alkoholu je telo nielen unavené, ale navyše mu chýba aj množstvo živín. Zabúdať by si preto nemal na dostatočný prísun vitamínu C v podobe ovocia. Z neho by si nemal vynechať ani banán, ktorý obsahuje veľa draslíka. Z opice ťa môžu dostať aj kyslé uhorky či dokonca mlieko. Viac overených receptov, ako sa zbaviť opice nájdeš v našom videu.
Tiež si pozri...Ťažký týždeň s Janom Gorduličom. Svetlé zajtrajšky a sociálni inžinieri Smeru Ako šetriť energiou? 9 zásad, ktoré zvládne dodržiavať každý