|Categories|
|Work hours||Add information|
|About||Vydajte sa so mnou na cestu za krásnym a zdravým telom. Ponúkam vám osobné tréningy a výživové poradenstvo.|
|Description||
The body achieves what the mind believes


Som športovec telom i dušou. Rada vás budem sprevádzať na ceste za vysnívaným, krásnym a zdravým telom, v ktorom sa budete cítiť skvelo. Som kvalifikovaný tréner 1. stupňa, ponúkam osobné tréningy a pomoc v zvládnutí princípov správneho a najmä zdravého stravovania.
Prešla som si roznymi štýlmi cvičenia, či to bol aerobic, cvičenie doma po pôrode, crossfit. Vyskúšala som rôzne bláznivé štýly stravovania, jedenia, nejedenia, diétovania. Našla som ten správny balanc a rovnováhu v stravovaní a cvičení a svoje vedomosti chcem odovzdať ďalej.
Najvačší uspech je, ked prekonáš sám seba, nie ostatných.