Dobry den, trapi ma, ze pri vyske 171 cm som z tabletiek Duphatson pribrala z 50kg an neuveritelnych 58 kg :/
a nielen to, vaha sa rozlozila takk, ze amm sice super prsia fakt sa vytesujem , ale strasne tvrde brucho anfuknute, LUDIA SA MA NIEKEDY PYTAJU CI SOM TEHOTNA :/ trva to u mna uz dlhsie a neviem ci je to tymi tabletkami . tabletky beriem, lebo mam PCO syndrom a bez nihc mi NECHODI ZIADEN MENZES. HAK BRAT NECHCEM KED SOM JU BRALA BRUCHO BOLO ESTE HORSIE
mam zdravu vyvazenu stravu
som celôiaticka (=nejem lepok nahradzam ho inymi mukami a muke sa tak ci tak vyhybam je to dobre pre stihlost)
jem len vyrobky z ovcieho mlieka (na kravske som totiz alergicka)
jem pomaly a pravidelne 5x do dna, nikdy sa ani neprejedam ani nehladujem
cvicim asi 4x do tyzdna, aj brusaky- cvicim rozne druhy brusakov, vadka comu moje brucho je tvrde nie mäkke, ALE stale ostava nafuknute vyzeram ako balon!
tehostan yb som nemala byt na 90% (100 nepisme lebo ani dr. nemusibyt neomylna)
BOLIA MA VAJECNIKY
A NEVIEM CO MAMR OBIT ABY SPLASLO BRUSISKO : mozem brat EXPUMISAN alebo neico ine na toto?
dakujem a drzte mi palce, zelam vam pekny den