Kamarátka sa divila prečo kupujem toľko citrónov. Potom som jej ukázala tento trik a začala to robiť tiež.
Začnite hneď ráno
Hneď ráno si pripravte svoj obľúbený ovocný kokteil a pridajte doň pár kvapiek citrónovej šťavy. Po celý deň potom pridávajte šťavu z čerstvých citrónov do všetkých svojich pokrmov, najmä sa hodí k rybám, mäsu alebo zeleninovým šalátom. Dokonca aj do polievky je možné šťavu pridať.
Možné varianty užívanie
Po ranu je dobré zmiešať citrónovú šťavu s lyžičkou medu, štipkou čierneho korenia, jablčným octom a čistej vody. Tento nápoj však nepite, ak máte problémy s trávením. Ďalej je vhodné piť vodu s citrónom každý deň, čím sa urýchli metabolizmus a telo bude rýchlejšie spaľovať uložené tuky. Pridávajte citrón do čaju, miešajte ho so zázvorom alebo si urobte limonádu. Posilníte svoje telo, zbavíte ho toxínov a podporíte chudnutie.