Trápi vás vypadávanie vlasov? Tento druh huby dokáže zázraky!
Vypadávanie vlasov je prirodzený jav, ktorý sa postupom veku zintenzívňuje. Vo väčšej miere postihuje mužov, no dá sa mu zabrániť. Pomôže vám aj táto huba.
Vypadávanie vlasov môže mať množstvo krátkodobých alebo dlhodobých príčin. Medzi časté krátkodobé príčiny vypadávania vlasov patrí stres, ochorenia a liečba onkologických ochorení. U mužov dochádza k vypadávaniu vlasov najčastejšie v dôsledku plešatenia, čo má, žiaľ, dlhodobé následky.
Za plešatenie je zodpovedná genetika, preto ak vášmu otcovi svietila na hlave plešina už v 40-ke, je veľmi pravdepodobné, že vás v tom istom veku postihne rovnaký scenár. Dá sa s tým však niečo robiť.
Ako zastaviť vypadávanie vlasov
Foto: James Aloysius Mahan V/Shutterstock.com
Dihydrotestosterón je pohlavný hormón, ktorý sa odvodzuje z testosterónu za pôsobenia enzýmu 5-alfa reduktáza. Ide o prirodzený proces, ktorý je pre väčšinu ľudí neškodný. U mužov, ktorí sú citliví na prítomnosť dihydrotestosterónu v pokožke hlavy, ale môže vyvolať genetickú predispozíciu na plešatenie.
Tvorbe dihydrotestosterónu dokážu zabrániť niektoré potraviny. V štúdii, ktorá zisťovala vplyv rôznych druhov húb na tento hormón, najlepšie obstála huba reishi, alebo lesklokôrovka obyčajná.
Reishi je druh huby, ktorá sa používa aj v tradičnej ázijskej medicíne. Obsahuje polysacharidy, ktoré pomáhajú posilniť imunitu, germánium, ktoré okysličuje krv a bojuje proti toxínom a rôzne vitamíny a minerály. Na Slovensku sa dá najľahšie dostať vo forme prášku, tabliet a sušeného hríbu.
Okrem problémov s vypadávaním vlasov sa reishi využíva aj na zvýšenie hladiny červených krviniek, spomalenie starnutia buniek, liečbu reumy, dny, nespavosti a migrény a ako podporný prostriedok pri kardiovaskulárnych ochoreniach.
O ďalších spôsoboch zastavenia vypadávania vlasov sa dočítate v týchto článkoch:
Tieto lieky pri chronickej bolesti neužívajte, môžu vám skôr uškodiť
Podľa lekárov môžu niektoré lieky spôsobiť viac škody ako úžitku.
Kedy vysoká teplota signalizuje nedostatok vitamínu: Na tieto príznaky treba dať pozor
Vysoká telesná teplota môže v niektorých prípadoch značiť nedostatok vitamínu. Ako zistiť, či si ho stačí doplniť, alebo či by ste radšej mali zájsť na vyšetrenie?
Ako vplýva teplé počasie a UV svetlo na koronavírus
Mnohí sa pri šírení koronavírusu spoliehajú na horúce počasie s veľkým množstvom UV žiarenia zo Slnka. Podľa odborníkov tak robia chybu.
Horúčavy majú trvať niekoľko dní, netreba zabúdať na pitný režim
Horúčavy, ktoré v piatok zasiahli Slovensko, by mali pretrvať aj počas nadchádzajúcich dní.
Čoraz viac pacientov po ochorení COVID-19 prichádza o vlasy
Okrem čuchu a chuti pacienti hlásia aj stratu vlasov.