Oh yes brother. Only then will there be no disease. I don't have BP (blood pressure) or sugar (sugar). I go for a walk for an hour every day.
ஆமா தம்பி. அப்போ தான் எந்த நோயும் வராது. எனக்கு பி‌பி (ரத்த அழுத்தம்), சுகர் (சர்க்கரை) எதுவும் கிடையாது. தினமும் ஒரு மணி நேரம் வாக்கிங் (நடை பயிற்சி) போயிருவேன்.