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Yon nimewo de etid yo montre kounye a ke jwèt ti sided yo se yon fòm efikas nan fòmasyon aerobic nan foutbòl ki opoze a teknik tradisyonèl jenerik (kouri). Epitou mezi objektif ak analiz matche ak te montre tou yon ogmantasyon nan aktivite matche ak ki gen rapò.
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Eine Reihe von Studien hat nun gezeigt, dass kleinflächige Spiele eine effektive Form des Aerobic-Trainings im Fußball sind, im Gegensatz zu den herkömmlichen generischen (Lauf-) Trainingstechniken. Auch objektive Kennzahlen und Spielanalysen zeigten einen Anstieg der Spielaktivitäten.