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Terapi konpòtman kognitif (CBT) – CBT se yon konbinezon de tou de terapi koyitif (ki esansyèlman examines panse vle, atitid, ak kwayans) ak terapi konpòtman ki konsantre sou konpòtman ou nan repons a sa yo panse. CBT se ki baze sou lide ki fè konnen panse ou afekte fason ou konpòte ak li Se poutèt sa travay pa moutre nou jan pou siviv teknik fè fas ak nenpòt santiman negatif. Atravè detant ak restriktirasyon mantal nan panse, CBT kapab chanje wout la ou panse ak santi sou tentman ou ki ka nan vire ede soulaje sentòm yo.
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Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) – CBT ist eine Kombination aus beiden kognitive Therapie (die im wesentlichen unerwünschte Gedanken untersucht, Einstellungen, und Überzeugungen) und Verhaltenstherapie, die auf Ihrem Verhalten konzentriert sich als Reaktion auf diesen Gedanken. CBT beruht auf der Idee, die Ihre Gedanken beeinflussen, wie Sie sich verhalten basiert und funktioniert daher durch den Unterricht Sie Bewältigung Techniken, mit allen negativen Gefühlen umzugehen. Durch Entspannung und kognitive Umstrukturierung der Gedanken, CBT können, wie Sie denken der Fan-Seite rund um den Tinnitus, die wiederum helfen, die Symptome zu lindern kann.