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Fosfatidilserin (PS) se yon phospholipid ki gen tou de asid amine ak asid gra. Omega-3 asid gra yo EPA ak DHA travay sinèrjetik ak PS bay blòk yo bilding pou manbràn selilè an sante. Kò imen an ka fè fosfatidilserin, men li jwen pi fò nan sa li mande pou soti nan manje.
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Phosphatidylserin (PS) ist ein Phospholipid , das sowohl Aminosäuren als auch Fettsäuren enthält. Die Omega-3- Fettsäuren EPA und DHA arbeiten synergistisch mit PS, um die Bausteine für gesunde Zellmembranen zu liefern. Der menschliche Körper kann Phosphatidylserin machen, aber es erhält das meiste, was es von Nahrungsmitteln benötigt.