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Fòmasyon fòmasyon foutbòl se tou enpòtan si ou vle devlope kòm jwè foutbòl. Jwè sèlman ki nan bon fòm fizik ka atann yo fè pi byen. Conditioning kò ou se esansyèl pou jwe segondè nivo. Gen de fason ki kapasite yo mezire nan foutbòl; aerobic ak anaerobik. Sa a antrennman foutbòl pre-fè se gwo pou tou de jwè jèn pwofesyonèl.
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Fußball Fitnesstraining ist auch wichtig, wenn Sie sich als Fußballer entwickeln wollen. Nur Spieler, die sich in guter körperlicher Verfassung befinden, können eine bessere Leistung erwarten. Die Konditionierung Ihres Körpers ist für ein hohes Spielniveau unerlässlich. Fitness kann auf zwei Arten gemessen werden. aerob und anaerob. Dieses vorgefertigte Fußballtraining eignet sich sowohl für junge Spieler als auch für Profis.