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Lanse Gid - Gid gid sa a eksplike plan rejim syantifik lan nan "lang plenn". Gid gid-la se yon entwodiksyon nan plan sa-a. Li nan fondamantalman yon kou aksidan senp, ankò fasil-a-swiv ki montre eleman nitritif yo espesifik ki nesesè pèdi grès, ogmante metabolis, ak ogmante nivo enèji ou.
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Launch Guide - Dieser Launch Guide erklärt den wissenschaftlichen Diätplan in "Plain Language". Der Launch Guide ist eine Einführung in diesen Plan. Es ist im Grunde genommen ein einfacher und doch leicht zu verfolgender Crash-Kurs, der die spezifischen Nährstoffe zeigt, die benötigt werden, um Fett zu verlieren, den Stoffwechsel anzuregen und das Energieniveau zu erhöhen.