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Hypnosis se yon metòd pwouve nan detant gwo twou san fon ki itilize pou kreye chanjman anndan nan panse nou, emosyon ak konpòtman. Li se tou yon zouti medikal rekonèt pou kontwole doulè ak diminye estrès. Fòm ki pi komen nan hypnosis jou sa yo se pwòp tèt ou hypnosis. Sa a se yon eta pwòp tèt ou-pwovoke nan detant gwo twou san fon rive swa pa koute yon anrejistreman oswa pa pote tèt ou nan yon vizyon.
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Hypnose ist eine bewährte Methode der Tiefenentspannung, die für die Erstellung von inneren Veränderungen in unseren Gedanken verwendet wird, Emotionen und Verhaltensweisen. Es ist auch eine medizinisch anerkannten Werkzeug zur Bekämpfung von Schmerzen und Stress. Die häufigste Form von Hypnose in diesen Tagen ist selbst Hypnose. Dies ist eine selbst herbeigeführte Zustand der tiefen Entspannung entweder durch Hören einer Aufnahme oder indem Sie sich in einen Trancezustand erreicht.