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Manyèl la Aktivite - Sa a diskite sou fè egzèsis la modere ke ou ta dwe fè pandan w ap sou Semèn nan 2 Rejim. Li revele ki jan dieters tankou ou ka reyalize rezilta etonan pa fè egzèsis pou sèlman minit 20 yon jou pou 3 jou 4 yon semèn.
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Das Aktivitätshandbuch - Hier wird die moderate Übung beschrieben, die Sie ausführen sollten, während Sie sich auf der 2-Wochen-Diät befinden. Es zeigt auf, wie Diätetiker wie Sie erstaunliche Ergebnisse erzielen können, wenn Sie nur 20-Minuten pro Tag für 3 an 4-Tagen pro Woche trainieren.