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Hemp Pwoteyin pwoteyin yo rich nan fib, yon eleman nitritif ki gen yon nimewo nan bonjan sante pwomosyon pwopriyete. Alimantasyon rich nan fib ka bese risk ou genyen pou maladi kè, dyabèt kalite 2, konstipasyon ak divèrtikul, nòt Harvard Public School of Health. Yon sèl pòsyon nan poud pwoteyin chanvre ka bay yon pòsyon enpòtan nan 20 a 35 gram fib chak jou rekòmande pou granmoun, timoun ak adolesan ki pi gran. Pou egzanp, yon mak nan poud chanv gen 12 gram fibre pou chak 30 gram efè, yon kantite lajan ki pi wo pase pifò lòt kalite pwoteyin.
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Hanf Protein Pulver sind reich an Ballaststoffen, ein Nährstoff, der eine Reihe von wertvollen gesundheitsfördernden Eigenschaften hat. Diäten, die reich an Ballaststoffen sind, können das Risiko für Herzkrankheiten, Typ-2-Diabetes, Verstopfung und Divertikulose senken, bemerkt die Harvard Public School of Health. Eine einzelne Portion Hanfproteinpulver kann einen signifikanten Anteil der 20 bis 35 Gramm Ballaststoffe pro Tag liefern, die für Erwachsene, Kinder und ältere Jugendliche empfohlen werden. Zum Beispiel enthält eine Marke von Hanfpulver 12 Gramm Ballaststoffe pro 30 Gramm Schaufel, eine Menge, die wesentlich höher ist als bei den meisten anderen Proteinarten.