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Antioxydants se nan yon varyete manje, men, yo te patikilyèman wo nan legim, fruits (espesyalman fènwa-peinture fruits tankou ble, violèt ak p'ap), ble céréales, légumineuses, reta, soja, lwil oliv, chokola, kannèl, epis santi bon Et zèb, kafe, te ak diven wouj.
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Antioxidantien in einer Vielzahl von Lebensmittelnauftreten, jedoch sind besonders reich an Gemüse, Beeren (vor allem dunkel pigmentierte Beeren wie blau und Brombeeren), Korn von Getreide, Hülsenfrüchte, Nüsse, Soja, Olivenöl, Schokolade, Zimt, Gewürzen und Kräutern, Kaffee, Tee und Rotwein.