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Anpil nan konpòtman ankouraje liberasyon an nan oksitosin nan sèvo nou an, tankou: pandye soti ak pal; yo te itil pou lòt moun; depans tan nan lanati; penti oswa desen; chante; ap detann mizik kalme; caresses yon bèt; kenbe men; bo; cuddling; ak aktivite renmen meditasyon, yoga, oswa pilat. Li nouri santiman nan senpati, k ap pran swen, amizan, ak apresyasyon. Nou santi nou an sekirite ak moun nou konnen ak konfyans.
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Viele Verhaltensweisen fördern die Freisetzung von Oxytocin in unseren Gehirnen, wie: mit Freunden abhängen; für andere hilfreich sein; Zeit in der Natur verbringen; Malen oder Zeichnen; Singen; entspannend zu beruhigender Musik; ein Tier streicheln; Händchen halten; küssen; kuscheln; und Aktivitäten mag Meditation, Yoga oder Pilates. Es nährt Gefühle von Empathie, Fürsorge, Verspieltheit und Wertschätzung. Wir fühlen uns sicher bei denen, die wir kennen und denen wir vertrauen.