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Pou kontwole efè sa a, youn ta dwe evite manje ki rich nan kalori ak nivo grès. Dapre FDA estanda, kantite lajan an ta dwe nan ons ons 0.53 epi li pa depase 30.
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Um diesen Effekt zu kontrollieren, sollte man Lebensmittel vermeiden, die reich an Kalorien und hohem Fettgehalt sind. Gemäß den FDA-Standards sollte die Menge innerhalb von 0.53 Unzen liegen und 30% nicht überschreiten.