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Plis konsèy ki disponib nan yon brochure ke Enstiti Nasyonal de l' Et Musculoskeletal ak maladi po (NIAMS) sou l' ak egzèsis. Fondasyon, l' a gen yon varyete pwogram ki kapab fè pou ou konprann doulè a ak jan ou santi ou.
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Weitere Tipps sind in einer Broschüre vom National Institute of Arthritis und Muskuloskelettale und Haut-Krankheiten (NIAMS) auf Arthritis und Bewegung. Der Arthritis Foundation hat eine Vielzahl von Programmen, die Ihnen helfen zu verstehen, die Schmerzen und Symptome.