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Sèvi ak yon chanm vapè, oswa sona, ouvè porositë po ou ki pèmèt pou detoxification plis efikas nan swe ou. Se pa tout toksin yo ka retire nan fason sa a, epi lè yo li rezilta nan yon reyaksyon vizib sou po ou; enflamasyon, akne, oswa prese pou egzanp. Imidite nan ekstrèm nan yon chanm vapè anpeche swe ou soti nan evapore, ede nan ekilibre pwodiksyon lwil sou po a, sa vle di mwens akne oswa enflamasyon po. Apre k ap travay deyò, an patikilye, ki fè pou sèvi ak yon sona, oswa chanm vapè, siyifikativman ede Geri ak dezentoksike porositë ou.
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Die Verwendung eines Dampfbades oder einer Sauna öffnet die Hautporen und ermöglicht eine effizientere Entgiftung durch den Schweiß. Nicht alle Toxine können auf diese Weise entfernt werden, und wenn sie es sind, führt dies zu einer sichtbaren Reaktion auf Ihrer Haut; Entzündungen, Akne oder Eile zum Beispiel. Die extreme Luftfeuchtigkeit in einem Dampfbad verhindert, dass der Schweiß verdunstet und hilft so, die Ölproduktion der Haut auszugleichen, was weniger Akne oder Hautentzündungen bedeutet. Nach dem Training, insbesondere die Nutzung einer Sauna oder Dampfbad, hilft erheblich, Ihre Poren zu reinigen und zu entgiften.