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Suppléments nitrisyonèl dwe tou se yon fason efikas nan stimuler la belye. Vitamin C Et Zenk sont ki pi enpòtan éléments jouk isit la. C vitamin, nan lane 2000 6000 mg yon jou fè jèm/semans gason de kastwòl, ki te ogmante mobilité Et les chances yo ap rive nan objektif yo. Zenk éprouvée remonte òmòn gason, santé ont kantite espèmatozoyid, mobilité. Yon bon dòz Zenk se mg 100 200 pou yon jou.
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Nahrungsergänzungsmittel können auch ein wirksames Mittel zur Erhöhung der männlichen Fruchtbarkeitsein. Vitamin C und Zink sind hier die wichtigsten Nährstoffe; Vitamin C, bei 2000 bis 6000 Milligramm pro Tag verhindert, dass Spermien aus zusammenkleben, die erhöht die Motilität und die Chancen, die sie ihr Ziel erreichen. Zink wird zur Erhöhung Testosteron, gesunde Spermienzahl und Beweglichkeit der Spermien nachgewiesen. Eine gute Dosis von Zink ist 100 bis 200 Milligramm pro Tag.