hat
Li pi bon pou yo gen rapò sou jou ovilasyon si sa posib. Kèk fanm ap prefere sèvi ak twous ovilasyon prediktè ki fè tès pipi fanm lan kapab fè lakay yo. Sa yo twous yo fèt yo detekte prezans nan vag la LH nan kò a. Lanmè LH a nan san an kòmanse apeprè 36 èdtan anvan ovilasyon an. Se tès prediksyon ovilasyon an anjeneral fè nan maten yo. Sèks nan jou a li vin pozitif oswa nan denmen maten ki pi bon pou fètilite.
deu
Es ist am besten am Tag des Eisprungs Geschlechtsverkehr zu haben, wenn möglich. Einige Frauen bevorzugen, Ovulation Predictor Kits zu verwenden, die Urintests sind, die die Frau zu Hause machen kann. Diese Kits wurden entwickelt, um das Vorhandensein von LH im Körper zu erkennen. Der LH-Anstieg im Blut beginnt etwa 36 Stunden vor dem Eisprung. Der Eisprung-Vorhersagetest wird normalerweise morgens durchgeführt. Sex an dem Tag, an dem es positiv wird oder am nächsten Morgen, ist am besten für die Fruchtbarkeit.