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Pifò nan nou te soufwi de tèt chaje nan kèk tan nan lavi nou. Men, majorite moun prèske pa konnen ke yo gen sou tèt chaje. Lè moun mande leur comment yo santi yo, "Bon" se a reponn li: pas de Lefèt ke yo ki anba gwo pwesyon mantal. Li enpòtan pou yon moun pou konnen ki lè yo ki gasi. Presyon lavi tolerans nivo varies de moun pou moun, selon tan ak sitiyasyon an. Kisa ou bezwen aprann, se pou rekonèt bagay sa yo rive sou li pou tèt ou epi kouman pou trete yo.
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Die meisten von uns leiden unter Stress zu einem bestimmten Zeitpunkt unseres Lebens. Aber die Mehrheit der Menschen kaum wissen, dass sie unter Stress. Wenn die Leute fragen Sie Sie, wie sie sich fühlen, "Fine" ist die Antwort, die Tatsache, dass sie unter extremem psychischen Druck nicht bewusst. Es ist wichtig für eine Person, die wissen, wann sie am Rand sind. Stress-Toleranz-Ebene variiert von Person zu Person, je nach der Zeit und Situation. Was Sie lernen müssen ist, die Dinge zu erkennen, die auf Ihre Nerven und wie sie zu behandeln.