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3 jwè yo Neutral (jòn) jwe desann kolòn vètebral la nan fè egzèsis la (2 sou liy yo fen ak 1 santralman). Ekip wotasyon wòl depann sou ki gen posesyon. Nan dyagram yo Ekip la Gray kòmanse pa defann, atak la Orange atak ak asepte pozisyon yo sou kwen nan zòn nan ap jwe. Sou yon pèt nan posesyon ekip yo de chanje wòl ak pwezante.
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3-Neutral-Spieler (Gelb) spielen die Wirbelsäule der Übung herunter (2 an den Endlinien und 1 zentral). Rollen im Team drehen, je nachdem, wer Besitz hat. In den Diagrammen beginnt das Graue Team mit der Verteidigung, das Orange Team greift an und nimmt die Positionen am Rand der Spielfläche ein. Bei Verlust des Ballbesitzes wechseln die beiden Teams die Rollen und die Positionierung.