Kỹ năng đầu tiên để học trong bóng rổ là xử lý bóng. Khả năng bấm bóng bằng tay phải và tay trái là chìa khóa. Hầu hết mọi người đều thuận tay phải hoặc tay trái. Nếu một cầu thủ thuận tay phải, họ nên dành phần lớn thời gian của họ để dribble với tay trái của họ (bàn tay yếu). Tiếp theo là tập trung vào việc bắn. Bắt đầu với bài tập Mikan. Bài tập này giúp phát triển khả năng bắn bằng cả hai tay phải và tay trái. Điều này sẽ giúp khi bạn bắt đầu bắn layups. Dần dần, bắt đầu chụp một chút xa hơn từ giỏ. Chỉ di chuyển trở lại khi bạn liên tục bắn một tỷ lệ cao của các cú sút thực hiện. Cuối cùng, bạn muốn tập trung với chuyển động mà không có bóng. Điều này bao gồm cắt giảm thích hợp khi bạn là một cầu thủ tấn công mà không sở hữu bóng. Bạn cũng muốn luyện tập vị trí thích hợp trong phòng thủ. Thực hành vị trí phòng thủ tốt khi bạn bảo vệ người có và không có bóng.