Hãy viết một bài báo có thể sử dụng tiêu đề sau đây: Cách vượt qua tâm lý hoảng loạn sau đám cháy. Nội dung chính của đoạn văn là cách vượt qua khủng hoảng sau hỏa hoạn. Đối với người lớn, cách tiếp cận bao gồm chấp nhận phản ứng tiêu cực của bản thân, tập thể dục và thiền để giảm stress, hạn chế tiếp xúc với cảnh tượng hỏa hoạn, cho phép bản thân thể hiện cảm xúc tiêu cực một cách tích cực, và nhiều biện pháp khác. Đối với trẻ em và thiếu niên, cần hỗ trợ tâm lý của họ và không coi họ là phương tiện trút căng thẳng. Cảnh báo rằng nếu xuất hiện các dấu hiệu tiêu cực kéo dài, nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý.