Institutions publiques, lycées, missions locales et structures de réinsertion, etc.
Proposez des ateliers qui redonnent confiance et dynamisme aux jeunes adultes et aux adolescent.e.s.
coaching adolescent et jeune adulte, Ma valeur ajoutée
Augmenter l'optimisme des jeunes pour faciliter leurs parcours dans la vie active.
Les ateliers que je propose visent à développer les compétences psychosociales des jeunes adultes ou adolescent.e.s pour augmenter l'estime de soi et la confiance dans la recherche d'emploi, grâce à la psychologie positive et aux neurosciences.
Ils sont ludiques, riches d'échanges, et les éventuels freins sont vite levés grâce aux exercices proposés qui permettent de faire naître soutiens et partages dans le groupe. Les jeunes améliorent au fil des séances leur vision d'eux-mêmes et peuvent alors dynamiser leur parcours professionnel ou leur insertion sociale avec plus de confiance.
Les ateliers apportent un changement visible sur l'état d'esprit des jeunes qui se révèlent plus ouverts et plus coopératifs avec les conseillers.
Concrétement
On y découvre comment :
Acquérir un état d'esprit plus positif
Trouver ses qualités, ses compétences, ses valeurs
Transformer une situation d'échec en réussite
Apprendre à écouter son corps
Créer une image de soi positive
Choisir son orientation
Gérer les différentes sphères de sa vie
Rassurer ses peurs
Gérer ses émotions
Utiliser un vocabulaire adapté
Etc.
« Linda aide les jeunes adultes entre 18 et 25 ans, qui se sentent perdu.e.s et démotivé.e.s, à dynamiser et optimiser leur parcours professionnel, afin qu'ils avancent confiant.e.s et optimiste.s. »
Catherine, directrice d'une mission locale
Mes services
Trois formules adaptées à vos publics.
J'appelle « atelier », l'ensemble de mon intervention avec un groupe dans votre structure. Je propose trois programmes d'ateliers collectifs en 4, 6 ou 8 séances de 2 à 3 heures selon les possibilités et vos besoins.
Et nous pouvons également concevoir un parcours sur-mesure.
Confiance et Émotions en 4 séances
Un parcours qui permet de comprendre ses émotions, de communiquer avec bienveillance avec son corps, et d'utiliser son cerveau de façon optimale pour augmenter la conscience de soi et l'auto-compassion.
Confiance et Orientation en 6 séances
Un parcours basé sur ce qui nous fait plaisir, nos forces et ce qui nous motive, qui aide à se connaître pour construire sa voie et avancer avec plus de clarté selon une orientation positive.
Confiance et Motivation en 8 séances
Un parcours complet qui associe la psychologie positive et les neurosciences pour augmenter la confiance en soi et la motivation et reprendre le pouvoir dans sa vie.
L'atelier propose la fabrication d'une carte d'identité positive servant à mieux parler de soi, à mieux se positionner dans les rdvs, pro et perso, et à avoir un vocabulaire ajusté pour les lettres de motivations et CV.
Vous voulez plus de précisions ?
N'hésitez pas à me contacter pour obtenir plus d'informations sur le programme des ateliers, les tarifs, etc.
En résumé
début de l'activité
jeunes
ateliers
établissements
Les établissements qui m'ont fait confiance
Lycée d'état Albert Schweitzer à Mulhouse
coaching adolescent.e.s (connaissance de soi et remotivation)
Mission Locale du pays de Remiremont et de ses vallées
coaching adolescent.e.s et jeunes adultes
Mission Locale Sundgau 3 Frontières
coaching adolescent.e.s et jeunes adultes
Mission locale Thur Doller
coaching adolescent.e.s et jeunes adultes (cycle court)
Pôle emploi de Saint-Louis
coaching orientation
Lycée Michel de Montaigne à Mulhouse
coaching adolescent.e.s (connaissance de soi et remotivation)
Lycée J-J. Kessner d'Altkirch
coaching adolescent.e.s (décrochage scolaire)
École du Blosen de Thann
ateliers collectifs (cycle émotions)
Périscolaire
de Bitschwiller-lès-Thann
ateliers collectifs
Témoignages
Linda est un rayon de soleil ! Ces ateliers permettent aux jeunes de prendre confiance en eux, de s'accepter, et boostent la motivation. Ils ont tellement apprécié ses interventions, qu'ils ont demandé des ateliers supplémentaires !
Les ateliers de Linda permettent aux jeunes en manque d'estime, qui ont peur de s'exprimer, ou peur du jugement, de retrouver confiance, joie de vivre et de mieux gérer la relation aux autres. Son approche facilite le dialogue lors des entretiens avec les jeunes au parcours de vie souvent compliqué. L'atelier est très positif 🙂
J'avais peur de mes émotions et du regard des autres et j'étais dans un état d'esprit fermé ! Je suis passée d'une estime de 3 à 6,5/10. J'ose plus, je m'accepte plus et je me connais plus. On se sent égaux alors qu'on a des problèmes différents. Je sais aujourd'hui que les gens ne sont pas tous malveillants. Je suis fière d'être venue malgré mes peurs.
J'ai découvert que je n'étais pas seule à ne pas avoir confiance en moi, et que cela fait du bien d'être avec d'autres personnes qui ressentent la même chose. Finalement parler en groupe n'est pas si compliqué. Les ateliers m'ont apporté de la joie, de la confiance, de l'apaisement. […] Je retiens le non jugement, le lâcher prise, être ridicule, rire, ça fait du bien. J'ai tout adoré, merci infiniment Linda.
Je suis passée de 2/10 à 8/10, je me connais plus, mes qualités, j'ai plus confiance en moi. Je pense plus positivement. Cet atelier est très ouvert. Je me suis sentie concernée et impliquée. Je retiens que je peux changer mes croyances et que je ne suis pas mon passé. Je ne dirais plus que je suis une mauvaise personne…
Je tiens à exprimer ma profonde gratitude à Linda pour son engagement et sa précieuse intervention dans le module d'accompagnement des jeunes redoublants de seconde générale et technologique pour la connaissance de soi et la remotivation. Son dévouement et son expertise à guider et inspirer les jeunes est admirable, et sa contribution a été d'une importance capitale pour leur développement personnel.
D'emblée, elle a su créer un environnement propice à l'épanouissement et à la prise de conscience de leurs capacités. Son intervention a eu un impact significatif sur leur parcours d'orientation, les aidant à retrouver confiance en eux-mêmes et à retrouver la motivation nécessaire pour poursuivre leurs objectifs.
Les jeunes qui reviennent de l'atelier de Linda se sentent plus positif.tive.s, arrivent à se motiver et à surmonter des blocages qu'ils.elles avaient avant de commencer.
Il y a un net changement avant et après les ateliers.
Je suis arrivée timide, réservée je suis passée d'une estime de 4,5 à 7,5/10. J'ai appris à me connaître. J'ai beaucoup apprécié que le groupe ne change pas, ça permet d'avoir confiance, et d'être cohérent dans le groupe. Je retiens que je ne veux pas écouter Philibert le cerveau.
Grâce aux ateliers j'ai plus confiance en moi, j'ai découvert que j'avais du leaderchip. J'ai retenu que
j'avais le droit d'accepter mes qualités. J 'ai vu que je n'étais pas seul et que le groupe m'a soutenu. Je me suis redécouvert, j'ai osé m'exprimer en groupe, et avoir confiance. J'ose parler et faire le premier pas vers les autres.