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Suivi personnalisé du 10km au marathon


Suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs.


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Suivi personnalisé trail


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Bienvenue sur ma page entraîneur !
Je suis Jérôme MERMILLOD, entraineur , spécialisé dans les sports d'endurance et plus particulièrement la course à pied. Route et trail.
je coach depuis 25 ans des sportifs de tous niveaux.
Maîtrise STAPS entraînement et brevet d'état d'athlétisme.
Ces années d'expérience m'ont appris que l'écoute et la personnalisation sont les deux piliers de la progression.
Je ne vous proposerai pas de plan"tout fait" .
J'adapte chaque programme à vos contraintes, votre fatigue et vos terrains d'entraînement. Vous êtes unique, votre programme aussi !
Mes attentes envers les sportifs : de l'échange et de la communication. j'ai besoin de ce retour pour construire mon travail.
Ma vision de l'entraînement : sans plaisir pas de progression !
Ma satisfaction : faire progresser quelque soit le niveau
Cycling - Road
Running
Certified coach