zong3 zhi1 ,  zhi4 liao2 er4 xing2 tang2 niao4 bing4 xu1 yao4 jie2 he2 jian4 kang1 de sheng1 huo2 fang1 shi4 de gai3 bian4 、  yao4 wu4 guan3 li3 he2 ding4 qi1 jian1 ce4 ,  yi3 ji2 chi2 xu4 de jiao4 yu4 he2 zhi1 chi2 .