zi1 yang3 ：  cong2 nei4 bu4 zi1 yang3 ni3 de pi2 fu1 yu3 cong2 wai4 bu4 hu4 li3 ta1 yi1 yang4 zhong4 yao4 .  yin3 shi2 zhong1 fu4 han2 shui3 guo3 、  shu1 cai4 he2 jian4 kang1 zhi1 fang2 ,  ke2 yi3 wei4 ni3 de pi2 fu1 ti2 gong1 suo3 xu1 de ying2 yang3 su4 ,  bao3 chi2 qi2 jian4 kang1 .  bi4 mian3 jia1 gong1 shi2 pin3 he2 han2 tang2 yin3 liao4 ,  zhe4 xie1 hui4 yin3 qi3 yan2 zheng4 bing4 dao3 zhi4 pi2 fu1 wen4 ti2 .