ti2 gao1 zhu4 yi4 li4 ji2 zhong1 xu1 yao4 yi1 xi4 lie4 de sheng1 huo2 fang1 shi4 gai3 bian4 、  shi2 yong4 ce4 lve4 he2 zheng4 que4 tai4 du4 de jie2 he2 .  yi3 xia4 shi4 yi4 xie1 nin2 ke2 yi3 zun1 xun2 de ti2 shi4 ,  yi3 ti2 gao1 zhu4 yi4 li4 ji2 zhong1 ：