ባልተስተካከሉ አሞሌዎች ላይ የጂምናስቲክ ባለሙያው በተለያየ ከፍታ ላይ በተቀመጡ ሁለት አግድም አግዳሚዎች ላይ መደበኛ ስራ ይሰራል። እነዚህ አሞሌዎች እንዳይሰበሩ ለመከላከል ከፋይበርግላስ የተሠሩ ከእንጨት በተሠሩ ልጣፎች ውስጥ ነው. ቀደም ባሉት ጊዜያት ቡና ቤቶች ከእንጨት የተሠሩ ነበሩ, ነገር ግን አሞሌዎቹ ለመስበር የተጋለጡ ናቸው, ይህም ወደ አዳዲስ ቴክኖሎጂዎች ለመቀየር ማበረታቻ ነበር. የአሞሌዎቹ ስፋት እና ቁመት ሊስተካከል ይችላል. ቀደም ባሉት ጊዜያት ያልተስተካከሉ ትይዩ አሞሌዎች አንድ ላይ ይቀራረባሉ። ጂምናስቲክስ ዥዋዥዌ፣ መዞር፣ ሽግግር እና የመልቀቂያ እንቅስቃሴዎችን እንዲያደርጉ በመፍቀድ እርስ በርስ ይበልጥ ተለያይተዋል፣ ይህም በሁለቱ አሞሌዎች ላይ ማለፍ ይችላል። በElite ደረጃ, እንቅስቃሴዎች በእጅ መቆሚያ ውስጥ ማለፍ አለባቸው. የጂምናስቲክ ባለሙያዎች ብዙውን ጊዜ የፀደይ ሰሌዳ ወይም ትንሽ ምንጣፍ በመጠቀም ያልተስተካከለ አሞሌዎችን ይጭናሉ። ኖራ እና ቆንጥጦ (እጆችን ለመጠበቅ እና አፈፃፀሙን ለማሻሻል ለጣቶች ቀዳዳ ያለው የቆዳ ንጣፍ) ይህንን ክስተት በሚያደርጉበት ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። የኖራ እርጥበቱን ከጂምናስቲክ ባለሙያው እጅ ለማውጣት እና ግጭትን ለመቀነስ እና ሽፍታዎችን ለመከላከል ይረዳል (የእጅ ቆዳ ላይ እንባ)፣ የጅምናስቲክ ባለሙያዎች አሞሌውን እንዲይዙ ይረዳል።
አሞሌዎቹ ባለፉት ዓመታት እንዴት ተለውጠዋል?
ይህም ወደ አዳዲስ ቴክኖሎጂዎች ለመቀየር ማበረታቻ
ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተራራቁ ተንቀሳቅሰዋል
They've been moved increasingly further apart