ተላላፊ ተቅማጥን መከላከል በተሻሻለ ንፅህና፣ ንጹህ የመጠጥ ውሃ እና እጅን በሳሙና በመታጠብ ነው። ቢያንስ ለስድስት ወራት ጡት ማጥባት ይመከራል ልክ እንደ ሮታቫይረስ ክትባት። ንፁህ ውሃ በመጠኑ የጨው እና የስኳር መጠን ያለው የአፍ ውስጥ ፈሳሽ መፍትሄ (ORS) ተመራጭ ህክምና ነው። የዚንክ ታብሌቶችም ይመከራሉ. እነዚህ ሕክምናዎች ባለፉት 25 ዓመታት ውስጥ 50 ሚሊዮን ሕፃናትን እንደታደጉ ተገምቷል። ሰዎች ተቅማጥ ሲይዛቸው ጤናማ ምግብ መመገባቸውን እንዲቀጥሉ እና ህፃናት ጡት ማጥባቸውን እንዲቀጥሉ ይመከራል። የንግድ ORS የማይገኝ ከሆነ በቤት ውስጥ የተሰሩ መፍትሄዎችን መጠቀም ይቻላል። ከባድ ድርቀት ባለባቸው ሰዎች ውስጥ የደም ሥር ፈሳሾች ሊያስፈልጉ ይችላሉ። አብዛኞቹ ጉዳዮች; ይሁን እንጂ በአፍ በሚወሰዱ ፈሳሾች በደንብ ሊታከም ይችላል. አንቲባዮቲኮች ብዙም ጥቅም ላይ የማይውሉ ቢሆኑም፣ እንደ ደም አፋሳሽ ተቅማጥ እና ከፍተኛ ትኩሳት፣ ከጉዞ በኋላ ከባድ ተቅማጥ ያለባቸው፣ እና በርጩማ ውስጥ የተወሰኑ ባክቴሪያዎችን ወይም ጥገኛ ተውሳኮችን በሚበቅሉ እንደ በጥቂት አጋጣሚዎች ሊታዘዙ ይችላሉ። ሎፔራሚድ የአንጀት እንቅስቃሴን ቁጥር ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል ነገር ግን ከባድ በሽታ ላለባቸው ሰዎች አይመከርም።
ተቅማጥን ለመከላከል አንዳንድ መንገዶች ምንድናቸው?
ንፅህና፣ ንጹህ የመጠጥ ውሃ እና እጅን በሳሙና በመታጠብ ነው።
የተሻሻለ ንጽህና፣ ንጹህ የመጠጥ ውሃ እና እጅን በሳሙና መታጠብ
improved sanitation, clean drinking water, and hand washing with soap