ስሜቶች በአንዳንድ ንድፈ ሃሳቦች ተገልጸዋል ለኦርጋኒክ ልዩ ጠቀሜታ ላላቸው ውስጣዊ እና ውጫዊ ክስተቶች ግልጽ እና ተከታታይ ምላሾች። ስሜቶች የቆይታ ጊዜ አጭር ናቸው እና የተቀናጁ የምላሾች ስብስብ ያቀፈ ነው፣ እሱም የቃል፣ የፊዚዮሎጂ፣ የባህሪ እና የነርቭ ዘዴዎችን ሊያካትት ይችላል። ሳይኮቴራፒስት ሚካኤል ሲ.ግራሃም ሁሉንም ስሜቶች በጠንካራነት ቀጣይነት ላይ እንዳሉ ይገልፃል። ስለዚህ ፍርሃት ከቀላል ጭንቀት እስከሽብር ወይም እፍረት ከቀላል ሀፍረት እስከመርዛማ እፍረት ሊደርስ ይችላል። ስሜቶች በባዮሎጂ የተሰጡ እና የዝግመተ ለውጥ ውጤቶች ተደርገው ተገልጸዋል ምክንያቱም ቅድመ አያቶቻችን ያጋጠሙትን ጥንታዊ እና ተደጋጋሚ ችግሮች ጥሩ መፍትሄዎችን ይሰጡ ነበር. ስሜቶች ከስሜት ያነሱ እና ብዙ ጊዜ የዐውደ-ጽሑፍ ማነቃቂያ የሌላቸው ስሜቶች ናቸው።
የከፍተኛ ፍርሃት ምሳሌ ያልሆነው ምንድን ነው?