በከፍታ ኬንትሮስ ላይ (ለምሳሌ አይስላንድ፣ ኑናቩት ወይም አላስካ) የጊዜ አጠቃቀም በዕለት ተዕለት ሕይወት ላይ የሚኖረው ተፅዕኖ አነስተኛ ነው፣ ምክንያቱም የቀንና የሌሊት ርዝማኔ በሁሉም ወቅቶች (ከሌሎች ኬክሮቶች አንፃር ሲታይ) በከፍተኛ ሁኔታ ስለሚለዋወጥ እና የፀሐይ መውጣት እና ስትጠልቅ ጊዜያት የሰዓቱ መጠቀሚያዎች ምንም ቢሆኑም ከመደበኛው የስራ ሰዓት ጋር በእጅጉ ጨርሰዋል። በተጨማሪም DST ከምድር ወገብ አካባቢ ላሉ ቦታዎች ብዙም ጥቅም የለውም፣ ምክንያቱም እነዚህ ክልሎች በዓመቱ ውስጥ የቀን ብርሃን ልዩነት ብቻ ነው የሚያዩት።
ዝቅተኛ ኬክሮስ ካላቸው አካባቢዎች ጋር ሲነፃፀር፣ ከፍተኛ ኬክሮስ ያላቸው አካባቢዎች በየወቅቱ ምን አይነት ለውጥ ያያሉ?
ከመደበኛው
ጽንፈኛ
extreme