ራስን ያልሆነ (ፓሊ፡ አናታ፤ ሳንስክሪት፡ አናትማን) ሦስተኛው የመኖር ምልክት ነው። በጥንቃቄ ሲመረመሩ አንድ ሰው ምንም አይነት ክስተት በእውነቱ "እኔ" ወይም "የእኔ" እንዳልሆነ ይገነዘባል; እነዚህ ጽንሰ-ሐሳቦች በእውነቱ በአእምሮ የተገነቡ ናቸው. በኒካያስ አናታ ማለት እንደ ሜታፊዚካል ማረጋገጫ ሳይሆን ከሥቃይ ነፃ የመውጣት ዘዴ ነው። እንደውም ቡድሃ ሁለቱንም "እኔ የራስ አለኝ" እና "እኔ ምንም አይነት ራሴ የለኝም" የሚሉትን ሁለቱንም ከሥቃይ ጋር የሚያቆራኙትን እንደ ኦንቶሎጂያዊ አመለካከቶች ውድቅ አደረገው። መልስ ለመስጠት ፈቃደኛ አልሆነም። የአንድን ሰው ወይም የቁስ አካል በየጊዜው የሚለዋወጡትን አካላዊ እና አእምሯዊ አካላት (ስካንዳዎች) በመተንተን ባለሙያው የሚመለከታቸው ክፍሎችም ሆኑ ግለሰቡ በአጠቃላይ እራስን አያካትትም ወደሚል መደምደሚያ ይደርሳል።
ቡድሃ "እኔ እራሴ አለኝ" የሚለውን አባባል ውድቅ አደረገው እና ​​ሌላ ምን ተያያዥነት አለው?
አይነት ራሴ የለኝም"
"ራሴ የለኝም"
"I have no Self"