አንድ ጊዜ አስታራቂው ጠንካራ እና ሀይለኛ ትኩረትን (jhāna, Sanskrit ध्यान dhyāna) ካገኘ በኋላ አእምሮው ዘልቆ ለመግባት እና ወደ መጨረሻው የእውነታ ተፈጥሮ ማስተዋል (ቪፓስሳና) ለማግኘት ዝግጁ ሲሆን በመጨረሻም ከሁሉም ስቃይ ነፃ ይሆናል። የማሰብ ችሎታን ማልማት ለአእምሮ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው, ይህም ግንዛቤን ለማግኘት ያስፈልጋል.
ኃይለኛ ትኩረት ምን ይባላል?
ध्यान
ጃና
jhāna