የሌሊት ስደተኞች አዳኝነትን ይቀንሳሉ፣ ከመጠን በላይ ሙቀትን ያስወግዱ እና በቀን ውስጥ መመገብ ይችላሉ። የሌሊት ፍልሰት አንዱ ዋጋ እንቅልፍ ማጣት ነው። ማይግራንትስ ጉዳቱን ለማካካስ የእንቅልፍ ጥራትን መቀየር ይችሉ ይሆናል።
የሌሊት ስደት ጥቅሙ ምንድን ነው?
የእንቅልፍ ጥራትን መቀየር ይችሉ
ቅድመ-ዝንባሌ መቀነስ
minimize predation