በዚህ ጊዜ ከጓደኛው ጋር መሮጥ ትራንስሰንደንታል ሜዲቴሽን (TM) እንደሚያስተምር የነገረው ሲሆን ይህም ሽዋርዜንገር በህይወቱ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ከጭንቀት ጋር ሲታገል እንደነበር እንዲገልጽ አነሳስቶታል፡ “ዛሬም ቢሆን አሁንም እጠቀማለሁ ከ[ቲኤም ዓመት] ምክንያቱም ነገሮችን አንድ ላይ በማጣመር እና ሁሉንም ነገር እንደ አንድ ትልቅ ችግር ስላላየሁ ነው."
TM ምን ማለት ነው?
ጋር ሲታገል እንደነበር
ተሻጋሪ ሜዲቴሽን
Transcendental Meditation