Salabhasana
Is ceann de na staidiúirí úsáidtear i gcleachtadh Ióga Bikram é Salabhasana (Sanscrait: शलभासन Śalabhāsana; Béarla: locust / grasshopper pose). Ciallaíonn ainm an staidiúir seo Staidiúir an Dorsáin i nGaeilge, mar ciallaíonn an focal शलभ salabh 'dorsán' sa tSanscrait.

Is é an 17ú staidiúir i sraith an chleachta a tharlaíonn i rang ióga Bikram.

Sanasaíocht

Cur síos

Feidhm agus Tairbhí
Cabhraíonn an staidiúir seo iompar an choirp, cothromaíocht agus solúbthacht chomh maith le na fiarmatáin a láidriú.

Tagairtí

Naisc sheachtracha
 26 staidiúir Bikram Yoga  (Béarla)

Ióga Bikram
Asana
Is ceann de na staidiúirí úsáidtear i gcleachtadh Ióga Bikram é Salabhasana ( Sanscrait : शलभासन Śalabhāsana ; Béarla : locust / grasshopper pose ) . Ciallaíonn ainm an staidiúir seo Staidiúir an Dorsáin i nGaeilge , mar ciallaíonn an focal शलभ salabh ' dorsán ' sa tSanscrait . Is é an staidiúir i sraith an chleachta a tharlaíonn i rang ióga Bikram . Sanasaíocht Cur síos Feidhm agus Tairbhí Cabhraíonn an staidiúir seo iompar an choirp , cothromaíocht agus solúbthacht chomh maith le na fiarmatáin a láidriú . Tagairtí Naisc sheachtracha staidiúir Bikram Yoga ( Béarla) Ióga Bikram Asana