Bhujangasana
Is ceann de na staidiúirí úsáidtear i gcleachtadh Ióga Bikram é Bhujangasana (Sanscrait: भुजङ्गासन Bhujaṅgāsana; Béarla: cobra pose). Ciallaíonn ainm an staidiúir seo Staidiúir an Chobra i nGaeilge. Sa tSanscrait ciallaíonn an focal भुजङ्ग bhujaṅg 'nathair' i nGaeilge, agus an focal आसन asana 'suíomh'.

Is é an 16ú staidiúir i sraith an chleachta a tharlaíonn i rang ióga Bikram.

Sanasaíocht

Cur síos

Feidhm agus Tairbhí
Cabhraíonn an staidiúir seo an dromlach a láidriú, an pian ó scolóis nó airtríteas nó neamhoird míosta a mhaolú, agus an córas díleá a fheabhsú.

Tagairtí

Naisc sheachtracha
 26 staidiúir Bikram Yoga  (Béarla)

Ióga Bikram
Asana
Is ceann de na staidiúirí úsáidtear i gcleachtadh Ióga Bikram é Bhujangasana ( Sanscrait : भुजङ्गास न Bhujaṅgāsana ; Béarla : cobra pose ) . Ciallaíonn ainm an staidiúir seo Staidiúir an Chobra i nGaeilge . Sa tSanscrait ciallaíonn an focal भुजङ्ग bhujaṅg ' nathair ' i nGaeilge , agus an focal आसन asana ' suíomh ' . Is é an staidiúir i sraith an chleachta a tharlaíonn i rang ióga Bikram . Sanasaíocht Cur síos Feidhm agus Tairbhí Cabhraíonn an staidiúir seo an dromlach a láidriú , an pian ó scolóis nó airtríteas nó neamhoird míosta a mhaolú , agus an córas díleá a fheabhsú . Tagairtí Naisc sheachtracha staidiúir Bikram Yoga ( Béarla) Ióga Bikram Asana