Upekkha
Az upekkha (dévanágari: ऊपेक्खा; szanszkrit: उपेक्षा)  vagy upéksa buddhista fogalom, amelynek magyar nyelvű fordítása egykedvűség, a hétköznapokon felülemelkedett szemlélődés, amely nem azonos a közönnyel. Ez az egyik brahma-vihára (meditatív tudatállapotok, amelyeket úgy is neveznek, hogy a „négy mérhetetlen”), amely tiszta tudatállapot.

Páli irodalmi kontextusban
A páli kánonban és a poszt-kanonikus szövegmagyarázatokban az upekkha fontos lépcsőnek számít az egyén spirituális fejlődésében:
 Az upekkha a négy mérhetetlen tudatállapot egyike (brahma-vihára) - tisztító tudatállapot, amely rendkívül hatékony a vágyak, az undor és a tévelygés tudati szennyeződései ellen. Ilyen minőségében az upekkha a negyven hagyományos buddhista meditáció egyik tárgyát képezi (kammatthána).
 Az upekkha gyakorlása azt jelenti, hogy megingathatatlannak és semlegesnek maradni az élet nyolc megpróbáltatásával szemben: nyereség és veszteség, jó és rossz hírnév, dicsőítés és szidalom, szomorúság és boldogság (attha loka dhamma).
 A meditációs elmélyülés kifejlesztésénél az upekkha az anyagi felszívódás legfontosabb tényezőjeként jelentkezik a harmadik és a negyedik dhjána szinteken.
 A hét megvilágosodási tényezőnél (boddzshanga) az upekkha tényezőjét legutolsóként kell kifejleszteni.
 A théraváda buddhizmusban a tíz páramita (tökéletesség) közül az upekkha a legutolsó bódhiszattva gyakorlat.

Kapcsolódó szócikkek
 Ataraxia
 Brahma-vihára
 Dhjána a buddhizmusban
 Páramita

Jegyzetek

Források
 Bodhi, Bhikkhu (1995, 1998). Toward a Threshold of Understanding - Hozzáférés ideje: January 15, 2007 from "Access to Insight"

További információk
Egykedvűség (upekkhá) - Tiszteletreméltó Nyanaponika Thera. 
Egykedvűség - Gil Fronsdal 
Dharma szótár - RangjungYesheWiki - Btang szinonimák/Upéksá 
Egykedvűség egy tíznapos vipasszaná elvonulás részeként. 

Buddhista fogalmak
Az upekkha ( dévanágari : ऊपेक्खा ; szanszkrit : उपेक्षा ) vagy upéksa buddhista fogalom , amelynek magyar nyelvű fordítása egykedvűség , a hétköznapokon felülemelkedett szemlélődés , amely nem azonos a közönnyel . Ez az egyik brahma-vihára ( meditatív tudatállapotok , amelyeket úgy is neveznek , hogy a „ négy mérhetetlen” ) , amely tiszta tudatállapot . Páli irodalmi kontextusban A páli kánonban és a poszt-kanonikus szövegmagyarázatokban az upekkha fontos lépcsőnek számít az egyén spirituális fejlődésében : Az upekkha a négy mérhetetlen tudatállapot egyike ( brahma-vihára ) - tisztító tudatállapot , amely rendkívül hatékony a vágyak , az undor és a tévelygés tudati szennyeződései ellen . Ilyen minőségében az upekkha a negyven hagyományos buddhista meditáció egyik tárgyát képezi ( kammatthána ) . Az upekkha gyakorlása azt jelenti , hogy megingathatatlannak és semlegesnek maradni az élet nyolc megpróbáltatásával szemben : nyereség és veszteség , jó és rossz hírnév , dicsőítés és szidalom , szomorúság és boldogság ( attha loka dhamma ) . A meditációs elmélyülés kifejlesztésénél az upekkha az anyagi felszívódás legfontosabb tényezőjeként jelentkezik a harmadik és a negyedik dhjána szinteken . A hét megvilágosodási tényezőnél ( boddzshanga ) az upekkha tényezőjét legutolsóként kell kifejleszteni . A théraváda buddhizmusban a tíz páramita ( tökéletesség ) közül az upekkha a legutolsó bódhiszattva gyakorlat . Kapcsolódó szócikkek Ataraxia Brahma-vihára Dhjána a buddhizmusban Páramita Jegyzetek Források Bodhi, Bhikkhu Toward a Threshold of Understanding - Hozzáférés ideje : Januaryfrom " Access to Insight " További információk Egykedvűség ( upekkhá ) - Tiszteletreméltó Nyanaponika Thera . Egykedvűség - Gil Fronsdal Dharma szótár - RangjungYesheWiki - Btang szinonimák/ Upéksá Egykedvűség egy tíznapos vipasszaná elvonulás részeként . Buddhista fogalmak