फेमस म्यूजिक डायरेक्टर और सिंगर हिमेश रेशमिया अक्सर चर्चा में बने रहते हैं.
 हिमेश कभी अपनी शादी के कारण तो कभी फिटनेस के कारण.
 हिमेश रेशमिया ने कुछ समय पहले अपना काफी वजन कम किया था जिससे उनकी पर्सनैलिटी और निखरकर सामने आई थी.
 'The Xpose' मूवी के लिए हिमेश ने 6 माह में करीब 20 किलो वजन कम किया था क्योंकि उन्हें उसके लिए उन्हें एब्स बनाने थे.
 रिपोर्ट के मुताबिक, हिमेश रेशमिया की वाइफ सोनिया कपूर ने उनके लिए डाइट तैयार की थी जिसमें उन्होंने ऑर्गनिक फूड्स को एड किया था और प्रोसेस्ड फूड को निकाल दिया था.
 हिमेश ने इंटरव्यू के दौरान बताया था कि उन्होंने 6 महीने में अपना ट्रांसफॉर्मेशन किया था.
 हिमेश रात 8. 30 के बाद कुछ नहीं खाते थे और दोपहर 3 बजे के बाद कार्ब्स नहीं बल्कि सिर्फ प्रोटीन फूड्स खाते थे.
 आइसक्रीम और चॉकलेट बिल्कुल नहीं खाते थे लेकिन रविवार को चीट मील लेते थे.
 हिमेश शाकाहारी हैं लेकिन प्रोटीन इंटेक बढ़ाने के लिए उन्होंने अंडे खाना शुरू किया था.
 प्रोटीन के लिए प्रोटीन शेक, पनीर, टोफू, अंडे, दाल, राजमा आदि को डाइट में शामिल किया था.
 हिमेश वजन कम करने के लिए हफ्ते में 45 मिनिट वर्कआउट करते थे.
 हिमेश जिम में 5 दिन हैवी वेट ट्रेनिंग करते थे और एक दिन कार्डियो करते थे.
 हिमेश अपनी नींद का खास ख्याल रखते थे जिससे बॉडी रिकवरी में मदद मिलती थी.
 
फेमस म्यूजिक डायरेक्टर और सिंगर हिमेश रेशमिया अक्सर चर्चा में बने रहते हैं. हिमेश कभी अपनी शादी के कारण तो कभी फिटनेस के कारण. हिमेश रेशमिया ने कुछ समय पहले अपना काफी वजन कम किया था जिससे उनकी पर्सनैलिटी और निखरकर सामने आई थी. 'The Xpose' मूवी के लिए हिमेश ने छः माह में करीब बीस किलो वजन कम किया था क्योंकि उन्हें उसके लिए उन्हें एब्स बनाने थे. रिपोर्ट के मुताबिक, हिमेश रेशमिया की वाइफ सोनिया कपूर ने उनके लिए डाइट तैयार की थी जिसमें उन्होंने ऑर्गनिक फूड्स को एड किया था और प्रोसेस्ड फूड को निकाल दिया था. हिमेश ने इंटरव्यू के दौरान बताया था कि उन्होंने छः महीने में अपना ट्रांसफॉर्मेशन किया था. हिमेश रात आठ. तीस के बाद कुछ नहीं खाते थे और दोपहर तीन बजे के बाद कार्ब्स नहीं बल्कि सिर्फ प्रोटीन फूड्स खाते थे. आइसक्रीम और चॉकलेट बिल्कुल नहीं खाते थे लेकिन रविवार को चीट मील लेते थे. हिमेश शाकाहारी हैं लेकिन प्रोटीन इंटेक बढ़ाने के लिए उन्होंने अंडे खाना शुरू किया था. प्रोटीन के लिए प्रोटीन शेक, पनीर, टोफू, अंडे, दाल, राजमा आदि को डाइट में शामिल किया था. हिमेश वजन कम करने के लिए हफ्ते में पैंतालीस मिनिट वर्कआउट करते थे. हिमेश जिम में पाँच दिन हैवी वेट ट्रेनिंग करते थे और एक दिन कार्डियो करते थे. हिमेश अपनी नींद का खास ख्याल रखते थे जिससे बॉडी रिकवरी में मदद मिलती थी.