In spite of its many "facts," there is no real information about what you need to do for yourself in order to lose weight or keep up on exercise.
แม้จะมี "ข้อเท็จจริง" มากมายมันไม่มีข้อมูลจริงเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องทําเพื่อตัวเองเพื่อลดน้ําหนักหรือออกกําลังกาย