But it does get you to think clearly on how you've put yourself into situations where you now feel you're going down hill.
แต่คุณจะต้องคิดให้ถ่องแท้ว่าคุณทําให้ตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่ตอนนี้คุณรู้สึกว่าคุณกําลังลงเขาอย่างไร