We have to take matters into our own hands, not only by advocating for a better diet for everyone -- and that's the hard part -- but by improving our own.
เราต้องจัดการเรื่องนี้ด้วยตัวเอง ไม่ใช่แค่เพียงสนับสนุนการรับประทานอาหารที่ดีขึ้นสําหรับทุกคน -- และนั่นคือสิ่งที่ยาก -- แต่ด้วยการปรับปรุงตัวเราเอง