Many of the other books just give you one option or two, this one really covers several major areas in each food group.
หนังสือเล่มอื่น ๆ ให้คุณเลือกหนึ่งหรือสองวิธีการเท่านั้น หนังสือเล่มนี้ครอบคลุมเนื้อหาสําคัญหลายอย่างในแต่ละกลุ่มอาหาร