This book has some very good recipes, and is a quick read, but I'm not sure that many of them have any real scientific backing or basis.
หนังสือเล่มนี้มีสูตรอาหารที่ดีมากและอ่านได้อย่างรวดเร็ว แต่ฉันไม่แน่ใจว่าหลายคนมีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์จริงหรือพื้นฐาน