Well, most importantly here, when you do get in the sled, you have to get in with catlike movements; you need to get relaxed.
สิ่งสําคัญเวลาคุณจะเข้าไปในสเลด คุณต้องเคลื่อนไหวเหมือนแมว คุณต้องผ่อนคลายไม่เกร็ง